丽颜肌焦点美白祛斑霜祛斑效果怎么样？多久可以祛斑

1、水牛角60克，    升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草 6克。将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。本方祛风清热，凉血散 血，对治 疗雀斑有效。

2、雪梨甘蔗：   雪梨，甘蔗，葡 萄，蜂蜜，将 雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用，早晚各吃10毫升 ，可去雀斑 、黄褐斑、黑斑。

3、木瓜牛奶汁：    先提前准备牛乳2杯， 木瓜80g，老冰糖适当，冰块儿适当，将准备好的木瓜削皮与籽，切割成一小块。随后将全部原 材料放进榨汁 机内弄成糊状，倒进杯里加调味品调均 匀就可以。由于木瓜有生津解渴，去油腻感，清肠排毒 促进消化等作用，添加牛乳更能达到养颜美容的效果。

4、豆腐牛奶面膜：   准备几块新鲜的豆  腐完全碾碎，然后加入 适量的牛奶成分拌匀，用沙包包好后，轻轻按压在脸部，可以镇定 肌肤、修复晒 后受损的肌肤，使之变得白皙有明显的祛斑效果。

5、鸡蛋+醋：    鸡蛋洗净擦干，然后放入醋液里，注意醋要 浸没鸡蛋，过鸡蛋后等鸡蛋壳都软化了，取出鸡蛋，扎破薄皮取蛋清， 然后用这个蛋清敷 在长斑部位，敷15分钟后洗净，能够有效祛斑，另外，浸泡过的蛋醋液也 可以用来 泡水喝，也能起到祛斑的功效。

核桃仁牛奶豆浆：   核桃仁30 克,牛奶豆浆各18 0克,黑芝麻20克,白糖适量或者鸡蛋一个,将牛奶、豆浆混匀,桃仁、黑芝麻研末,磨好后,倒入锅中 加热煮沸,加入少量白糖即成,早晚各1碗

柠檬：      操作方法：柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚 用此少许冲温 水适量，涂到斑点处约3分钟。

花粉面膜： 花粉 5克 鸡蛋清 1个 柠檬汁 20毫升 鲜奶 20毫升 做法：1、采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或祛超市购买。2、任取其中一种花粉1匙（约5克），干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮 肤的人用柠 檬汁混合；其他类 型皮肤的人用牛奶混合调均即成。3、 调好后（以敷在皮肤上不流 下为度）敷在脸部，20 －30分钟后用清水洗去；也可以用花粉5克加食盐2 克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。

茄子：    茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便 。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可 抑制酪氨酸 酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用。

----------------------

功效：

水膜有补水 保湿、帮助肌肤排毒、持久锁水、收缩毛孔 、延缓细纹产生等功效，坚持使用可以改善肌肤气色，使肌肤恢复红润光泽。湿润的膜布使皮肤温度上升，毛孔张开大大促进面膜中营养物质的吸收效果。因此可以根据肌肤需要添加保湿润肤、祛黄提亮、镇静祛痘 、抗氧化延缓衰老等相应精华成份，针对性改善皮肤问题。水膜属于水疗的一种，这种方法贵在坚持才能看到效果，久而久之就会发现自己的毛孔变小了，皮肤也细腻了很多。 使用方法：

1、使用水膜之前，应该先对脸部进行清洁。

2、敷水膜的时间在三到十五分钟，时间不宜过久，避免面膜纸干透后倒吸皮肤水分，需要在面膜纸没有完全干透时取下。

3、敏感肌肤不宜频繁使用水膜，三天用一次更加合适。

丽颜肌的面膜好用吗？

我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。

猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。

猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。

陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？

猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。

在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。

脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。

人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。

我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。

脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。

猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。

往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；

然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；

鼻子两侧要上下揉按；

耳朵要搓到发热；

如果有空，连牙龈也要捏几遍；

双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。

最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。

我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。

皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。

我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。