晚霜和日霜的差异

晚霜和日霜的差异

晚霜和日霜的差异，说到晚霜和日霜，许多人都不明白这两者的区别是什么。其实晚霜是晚上用的面霜，而日霜是白天用的面霜。下面是关于晚霜和日霜的差异内容，希望对大家有帮助！

晚霜和日霜的差异1

对于经常化妆的人群来说，晚霜和日霜是比较常见的，可是很多人经常搞不懂这两者的区别，甚至经常用混淆，实际上，这两者有诸多不同点，大家千万不要再使用错误了。

1、晚霜和日霜功效的区别

由于我们皮肤在夜间再生和修复能力都会大大提高，吸收力也会大幅增强，所以晚霜都会非常滋养，并且具有保湿、修护和美白的功效，还可以为肌肤补充营养。

而白天我们常常会受到各种辐射的侵害和外界环境污染的影响，所以日霜一般都会具有隔离、防护以及抗氧化的功效，能为肌肤挡住外界灰尘和污垢的侵袭，并减少日晒风吹对皮肤的损伤。

2、晚霜和日霜营养成分的区别

因为皮肤到了夜间吸收能力会提高，所以晚霜中含有的营养物质和活性成分也会比日霜要多很多，而且有的具有美白效果的晚霜，其中还可能会含有一些酸性的光敏成分。

日霜由于需要隔离防护，所以通常会含有一些有SPF防晒系数的成分，或者是紫外线过滤剂之类有隔离效果的成分。

3、晚霜和日霜使用时间的区别

晚霜和日霜最大的区别就是使用时间，晚霜是晚上用的面霜，而日霜是白天用的面霜。晚上用晚霜可以为肌肤补充营养，让肌肤保持弹性，变得更加细腻。白天用日霜可以为肌肤抵挡外界环境的污染，保护肌肤不受外界环境的伤害。

晚霜和日霜混着用会怎样？

1、晚霜和日霜混着用会变黑

一些晚霜具有美白的功效，可能其中就会添加一些如维生素A或者果酸之类的光敏成分，如果白天用的话遇光后就会导致皮肤内黑色素增加，使皮肤变黑。而且白天用晚霜也会导致皮肤比较油，所以很容易粘住空气中的灰尘，导致肤色看起来黯沉。

2、晚霜和日霜混着用会增加皮肤负担

晚霜非常滋润，质地也比较丰厚，白天使用的话皮肤无法很好的吸收，会给皮肤增大负担，不仅浪费了营养也会导致肌肤疲劳。而夜间使用的日霜也无法给予肌肤足够的滋养，有些日霜还具有防晒系数，增大皮肤夜间的负担，还可能会导致皮肤出现粉刺、痤疮等问题。

3、晚霜和日霜混着用可能堵塞毛孔

日霜在白天使用可以帮助肌肤抵御外界的粉尘和污垢，但是晚霜并不具备这一功效，而且晚霜一般都易吸收，所以在白天就有可能皮肤将外界的灰尘一起吸收进去，导致毛孔发生堵塞。

晚霜和日霜的差异2

日霜和晚霜的区别

日霜和晚霜都属于面霜，本质上没有什么不同。只是肌肤白天和晚上面对的环境不同，为了满足皮肤不同的需求，在成分上会有所区分。日霜和晚霜的区别，总结下来主要有：

1、防晒能力

我们知道，紫外线对肌肤的伤害非常大，如果身处紫外线强烈的环境中，使用专业的防晒产品，才可以更好的保护肌肤。但有些情况下，比如在紫外线比较弱的季节，主要活动空间在室内，室内也没有强光照射，只是偶尔外出，使用高防晒系数的防晒产品就没有必要。有些品牌会在白天使用的面霜中添加防晒剂，具有轻度防晒能力，满足这种环境中肌肤的防护需要。

专业的日霜产品一般会含有防晒剂，具有轻度防晒能力。还有些日霜成膜剂的含量要高一些，在皮肤表层形成一层保护膜，隔离的效果比普通面霜好一些，起到隔离彩妆的作用。

晚上肌肤处在黑暗的环境中，不用考虑紫外线对肌肤的伤害，所以，晚霜就不用考虑防晒的需求，不会添加防晒剂，没有防晒的作用。

2、清爽程度

白天温度比晚上高，人体也要应对各种社会活动，新陈代谢快，皮脂和汗液分泌量大，会在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发和外部环境对肌肤的伤害。这时肌肤对面霜滋润度的需求就没有那么强烈。日霜就相对清爽一些。

晚上温度比白天低，肌肤所处的环境相对稳定，新陈代谢变慢，皮肤皮脂和汗液的分泌量减少，皮肤的水分更容易流失。这时就需要滋润度和保湿效果更好的面霜产品更好的保护肌肤。所以，日霜相对晚霜要清爽一些，晚霜滋润度更高，要稍微油一点。

不过，要特别说明的是，日霜比晚霜清爽，只是一个相对的概念，同一个品牌、同系列的产品日霜要比晚霜清爽。不同品牌之间的产品，就不能根据日霜和晚霜判断清爽度了。

3、活性成分含量高低

有研究表明，晚上是肌肤的黄金修复期，11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，肌肤对营养的需求非常迫切，吸收能力也比白天好很多。这时的面霜如果含有更高的活性成分，可以充分满足肌肤的需求，修复白天肌肤受到的损伤，防止肌肤老化、暗沉。

有些成分具有光敏性，见到紫外线容易氧化分解，虽然也可以添加在日霜中，但需要很多保护措施，还要做好防晒。而晚上没有光，晚上使用的晚霜就没有这种顾虑。这些成分添加在晚霜中，可以更好的发挥作用。

白天皮肤所处的环境相对晚上要恶劣，肌肤容易被氧化，抗氧化是白天比较迫切的需求。所以，很多日霜中通常会含有抗氧化、提亮肤色的成分。

总体来说，晚霜所含的活性成分要高一些，能够为肌肤提供更多的营养，修复效果更好。日霜活性成分含量相对晚霜要低一些，更注重抗氧化。当然，只有同一个品牌的相同系列才可以这样比较。不同品牌之间不能这样简单判断，还是要具体分析。

日霜和晚霜可以互换使用吗

通过上面的分析我们知道，日霜产品中含有防晒剂，比较注重对外部环境的防护，而晚上没有光线，皮肤所处的环境也比较稳定，晚上使用日霜就没有必要了。日霜中的防晒剂不但没有用，还有可能对肌肤造成负担。因此，不建议晚上使用日霜。

晚霜相对比较滋润，营养成分的含量比较高，但没有防晒能力。如果单独使用专业的防晒产品，白天使用晚霜也不会油腻，晚霜大部分情况下是可以白天使用的。

如果一个品牌的面霜分为日霜和晚霜，在选择这个品牌时，建议按照品牌的划分整套使用。如果只想用一瓶，建议选择晚霜，早晚都可以使用，但要做好日间防晒。

男生怎么让皮肤变白变细腻

　男生怎么让皮肤变白变细腻，随着时代的发展，许多人的传统观念也早已发生了翻天覆地的变化，现如今越来越多的男生也开始注重外在形象了，那么男生怎样让脸变得白嫩光滑呢？

男生怎么让皮肤变白变细腻1

　 1、做好皮肤清洁正确清洁皮肤

　由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

　 2、正确刮胡子最好使用刮胡液

　皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。

　 3、喝水平时多喝水

　保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。

　 4、吃出体香

　研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味；麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味；玉兰香饮（玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用）可令人体发出玉兰香味；芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。

　 5、睡足睡好

　现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅号。换言之，要想皮肤于葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。

　好了，上面就是我们男生保养皮肤的方法，这对于我们男孩子来说是不是一个伟大的福音呢？所以对于我们平时一定要注意保养，这样的话，我们在事业上也是很有帮助的哦，这些对于很多女性的同胞来说也是个很好的事情哦，因为这样的话，你们就可以把自己的男朋友或者是老公打扮的帅气十足的！

男生怎么让皮肤变白变细腻2

　 一、男生皮肤不好的原因

　 1、男生荷尔蒙旺盛

　男性皮肤一般偏油性，PH值约为45到60，由于荷尔蒙活动过频，刺激皮脂分泌。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤就特别容易变差。

　 2、男生户外运动更多

　男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，而紫外线很容易导致肌肤光老化的。相对来说，女孩子这一类的活动会少一些。

　 3、男生更爱吸烟

　香烟中含有尼古丁等大量有害的物质。会对皮肤的毛细血管产生很大的破坏作用，影响皮肤的循环代谢，使皮肤失去光泽，变得粗糙、产生色斑等。

　 4、男生不爱护肤

　当然，男生皮肤差也有不爱护肤的因素，其实护肤并不是女生们的专力，男生们完全可以大胆地做护肤美容了。尤其是要给肌肤做好清洁、补水和防护工作，平时避免熬夜。

　 二、男生皮肤不好怎么改善

　 1、洗脸方式

　每天都有洗脸，怎样皮肤还是这么差？这大概是由于你洗脸的错误，像是用硬毛巾用力地擦脸、洗脸的水温太高等等。

　 2、改进日常作息

　各位男士们晚上10点就要乖乖上床睡觉，确保一天睡足6～7小时。经常熬夜会导致内脏的性能拉低，使体内的血液循环变差，血夜循环缓慢，排泄功用失常，皮肤就缺少滋养徐徐老化。

　男生常在外面应酬、工作压力大，会促使皮脂腺过分排泄，容易出油或是长痘痘。而晚上10点～清晨2点是肌肤的黄金保养时间，休息不够固然也是缘由之一。

　 3、改进饮食习气

　肌肤情况和肠胃健康一母同胞，不要吃太多油炸食品，再来是要多摄取维他命C和维他命E，像是柠檬、红椒和番茄都是很好的选择。

　 4、挑对洗面乳

　挑选时就要多留意该产物的成分，最关键的便是洗面乳的「保湿成分」，若含有玻尿酸和神经醯胺，就可以提升保湿力；再来是「抗炎结果」，含有甘草甜素和维他命C诱导体，可以克制痘痘生长。每个人的肤质差别，合适的产物也各有不同，挑错的话还会出现过敏症状。

　 5、定期更换刮胡刀

　通俗刀片用2～3周还没啥事，但为了避免细菌繁殖，要定期换刀片，比较卫生，皮肤也不易熏染。刀片越钝，刮胡时力道就越大，容易刮伤皮肤，只需有小伤口，就有能形成细菌入侵而熏染。

　 男生皮肤变好小妙招

　喝水：人体7成是由水组成的，随着年龄的生长，水分会缺失，我们每天的生理需要量是3000毫升，每次喝100毫升到3000即可。

　食用盐：用盐水洗脸可以缩小毛孔，去掉黑头，不要把盐水弄到眼睛里面，哪里有需要，就用盐水按摩哪里，不必长期使用。

　饮食：多喝粥，稀饭，汤，少吃馒头。这样也会使皮肤水嫩。

　睡眠：早睡早起，尽量不要熬夜，晚上10点以前入睡，皮肤也要新陈代谢，长期熬夜，肌肉组织会变得松弛。

　不要过度清洁：选用温和洗面奶对肌肤伤害会降低很多喔。

　白醋洗脸：洗脸水中加入少量白醋，可以软化皮肤角质层，起到杀菌的作用。

　 三、男生改善皮肤

　 1、补充足够的睡眠

　熬夜之后，睡眠严重缺乏，补充睡眠就变得很重要，一定要在接下来的时间里，合理的补充好睡眠，只有我们睡眠充足了，才能给皮肤充足的修复时间，白天补充睡眠尽量选择安静舒适的环境，同时不要连续熬夜，那么皮肤就没有缓冲和修复的时间，这样就伤害大了。

　 2、及时补充水分

　熬夜后人体和皮肤都处于缺水状态，所以我们需要足够的水保障人体的基本的代谢。同时，如果皮肤干燥的话，可以适当的采用加湿器给空气加湿，让肌肤在一定的程度上吸收空气中的水分。

　

扩展资料：

　 改善皮肤食物：

　 1、多吃含胶原蛋白的'食物

　在日常生活中，可以多吃一些猪蹄、猪皮以及筋腱这类物质，它们含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，能够使皮肤变得更加光滑有弹性。

　 2、多吃碱性食物

　体内酸性成分过多，就容易造成皮肤的损害，出现粗糙、松弛等多种皮肤问题。这时，我们可以多吃一些像黄瓜、魔芋、菠菜、花椰菜、瓜子等碱性食物来中和体内的酸性成分，缓解酸性成分带给皮肤的伤害，使皮肤恢复成原先细腻、有弹性的状态。

　我跟大家的分享就到这里了，希望能够帮到大家。男生的皮肤问题，是一个长期积累的过程。希望大家都能正视这个小的细节，给大家留下好的印象，最齐全的男士护肤指南也是很重要的一点，我的下篇文章继续为大家解答，谢谢观看。

男生怎么让皮肤变白变细腻3

　 吃和戒

　有些食物具有不错的抗氧化效果，比如：西红柿，红萝卜，橙子，豆浆等等，而且可以尝试每天服用维生素C等，对皮肤变白有不错的效果。要注意，你需要改变不健康的饮食习惯，比如，辣条，火锅什么的，不能抽烟喝酒，抽烟时烟气向上飘，长时间皮肤肯定会变黄的。

　 少熬夜 ，少玩手机等电子产品，经常熬夜的人知道，前一天熬夜第二天鼻子处会有大量的油脂，尤其是通宵上网那感觉就像脸刚从油锅里出来一样。我们使用电子设备时会产生静电，而空气中的灰尘被静电吸引，加上脸部产生的油脂，很容易使毛孔堵塞，所以会产生粉刺，黑头等等。

　 勤洗保湿

　油性皮肤的朋友知道，虽然脸部经常出油但一洗脸没多久脸还会干巴巴的。。要经常补水保湿，每天沫沫保湿润肤乳还是有必要的，如果想尽快变白可以买些男性面膜敷一敷。

　 锻炼

　经常听别人说捂白了，这是因为长时间不接触太阳黑色素产生较少，其实这种办法我是不推荐的，皮肤是变白了但身体不好了不是？得不偿失了，可以在清晨或傍晚户外锻炼锻炼，运动会使血液循环速度加快，皮肤活力提高，对抗黑色素能力也加强了。

　男生不比女生皮肤细腻，要不怎么叫糙老爷们呢？但男生也要经常保养，人与人之间第一眼看的就是脸，皮肤好会是你的加分项。

1、平时多食用一些维生素C含量比较高的食物。日常生活中美白是比较容易的，在饮食方面需要多加注意，建议平时多食用一些维生素C含量比较高的食物。因为维生素C可以很好的阻止身体黑色素的出现，也可以促进皮肤胶原蛋白的生成，对美白护肤有很好的效果。可以吃一些橙子、柠檬等水果，这些水果中都富含丰富的维生素C，经常食用一些皮肤会更为水嫩。

2、保持一个充足的睡眠。睡眠在人类生活中是极其重要的，没有充足的睡眠我们人类就没有精力去做事情。而想要让自己的皮肤变得更白，睡眠也是一个很重要的问题。经常熬夜我们的血液循环就会变得很难，并且对新陈代谢的速度也是有很大的影响的，这时候面部的黑色素就很难排出去了。所以想要让皮肤更加白皙，更有活力，一定要保证充足的睡眠。

3、出门做好防晒工作。夏天天气炎热，因此太阳发出的紫外线也是非常强烈的，而紫外线对皮肤的伤害是很大的，长期被紫外线照射会让皮肤变黑。我们在出门的时候一定要做好各种防晒措施，在出门之前，首先要在身上涂抹一些防晒霜，有条件的话，可以购买一把防晒伞，并且要佩戴太阳镜还有太阳帽，这些东西都要准备全，而且它们对紫外线的阻挡也是有很好的效果的。

4、敷一些美白面膜。面膜是女性生活的必需品，女性朋友平时可以敷一些美白面膜，一般一周可以敷三次面膜，坚持一段时间之后我们可以看到皮肤会变得更加的水嫩有光泽，效果是很不错的。

5、身体去角质。老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也出现角质的堆积。对于身体肌肤去角质，可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。

以前我也总在尝试各种方法使皮肤变白,但是基本没用,那些美白的方法只适用于后天变黑的人,向我们这种从娘胎里出来就很黑的人是没用的所以再不要想变白,除非是暂时性的,涂上粉底液我觉得白不白都不要紧,只要皮肤够健康,光滑红润才是最好的,没必要非得要多白|||阳光啊~我也是天生不白~没什么方法~健康肤色~哈哈！|||我认为天生的应该是最美的!不要可以的去做某些事情,有时候会物极必反的!|||象迈可尔杰克迅一样换皮~！|||我也是个黑MM，如果想变白基本上是为零的，除非去美容店里做增白几万块吧，市面上的美白产品其实都是为去斑去痘印或是晒黑变黑的人使用，所以我们现在只有两种办法了，是每天的日霜涂增白类的我就是用玉兰油的美白润皮肤霜，白的还比较自然，去玩的时候要化妆啦，因为我的皮肤除了黑之外也不长痘什么的，所以我就用很薄的化妆品，主要是为了调节皮肤的颜色，我现在就是用ZA的粉和粉底液蛮好的不显厚，还听说薏仁能增白的所以我也想试试|||我也很黑，但是健康啊，有什么不好呢？为什么一定要变的那么白啊|||每天喝豆浆吧对身体很有好处，尤其是女生一举两得|||北方的也黑？很少吧。美白咯。|||好好利用你天生的肤色吧,尽显你健康的一面,因为皮肤色素不是一天积累的,你想改变它也非一日之功,开朗些,好好享受老天给你的特色吧~~|||努力哦！！！！多多试就可以了的

就算不出门,紫外线也是会照进屋子里的,而且就算你觉得外面根本不晒,就算外面根本是阴天,紫外线还是很强的!!!

另外,如果想美白去斑的话,我常用的方法是补充维生素C具体每天吃一片综合维他命,外加一片维生素C,平时多喝绿茶,有时我还生吃柠檬片,如果怕太酸的话我建议喝柠檬水就好啦,我坚持两年多了,雀斑都退去了不少,皮肤也白了很多,而且不是惨白那种,白的自然,而且会微微透红当然日常护肤保养也是很重要的,洗脸爽肤水乳液最好都用同一牌子的美白或去斑产品(不同牌子混用可能造成成分互斥),平常隔一到两天去一次角质,然后敷美白面膜最后就是注意防晒囖,最好先涂日霜,再使用SPF30或以上的防水防晒霜,长久在室外的话还要每隔2小时补涂一次注意保养品都要涂到脖子哦,最好胸部以上(就是平常穿衣服都会露出来的部就算不出门,紫外线也是会照进屋子里的,而且就算你觉得外面根本不晒,就算外面根本是阴天,紫外线还是很强的!!!

另外,如果想美白去斑的话,我常用的方法是补充维生素C具体每天吃一片综合维他命,外加一片维生素C,平时多喝绿茶,有时我还生吃柠檬片,如果怕太酸的话我建议喝柠檬水就好啦,我坚持两年多了,雀斑都退去了不少,皮肤也白了很多,而且不是惨白那种,白的自然,而且会微微透红当然日常护肤保养也是很重要的,洗脸爽肤水乳液最好都用同一牌子的美白或去斑产品(不同牌子混用可能造成成分互斥),平常隔一到两天去一次角质,然后敷美白面膜最后就是注意防晒囖,最好先涂日霜,再使用SPF30或以上的防水防晒霜,长久在室外的话还要每隔2小时补涂一次注意保养品都要涂到脖子哦,最好胸部以上(就是平常穿衣服都会露出来的部分)都顾到,不然只有脸白是很那个的

还有我注意到了一个很严重的问题,就是四肢光涂防晒是不够的!还要先涂美白乳液,再涂防晒,因为四肢晒黑了超难白回来,我到现在还为我的熊猫手苦恼。祝你早日恢复白嫩皮肤。