dhc薏仁丸哺乳期能吃吗？哺乳期最好别吃

dhc薏仁丸据说是成分非常安全的，那么哺乳期的女性是否能吃呢，下面的我为你们介绍dhc薏仁丸哺乳期能吃吗？哺乳期最好别吃。

dhc薏仁丸哺乳期能吃吗

哺乳期不建议吃!瘦腿美白也不急于一时，还是等宝宝断奶后再吃吧。

薏仁丸一包20颗，一天一颗，瘦腿丸一包40颗，一天两颗。

dhc薏仁丸服用心得

最近两款都在吃，为了方便，都是睡前一颗薏仁丸+两颗瘦腿丸。

这款针对水肿型肥胖效果特别好，朋友大概吃了两包就说发现腿没之前粗了。

薏仁丸可以去湿气、消水肿、防晒黑，因为吸收好的关系，之前吃了一段时间意外地发现腿细了…而且白了很多。

在吃美白丸的时候也搭配了薏仁丸作为辅助，瘦腿丸搭配薏仁丸吃效果也会更好。

不过薏仁性寒，建议经期前几天、来时以及走后两三天不要吃～ 瘦腿丸经期也要停掉。

瘦腿丸是植物成分，主要就是消除腿部水肿,长时间站立的，或者腿部血液循环不通的建议尝试一下。

秋季祛湿汤做法

海带排骨汤

原料：猪排骨、海带

做法：将海带浸泡后，蒸半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，切成长方块。将排骨洗净，在沸水锅中煮一下，取出用温水泡洗干净。在锅中放入排骨、葱段、姜片、黄酒，先用大火烧沸，再用中火煲，然后倒入海带块一起煮。

功效：十分常见的一种汤，美味而实用，可祛湿。

湿气重可拔罐调理

拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。

建议去有专业牌照的老师傅那拔罐。

P o m薏仁丸中含有薏米精华，这款产品在服用之后可以帮助我们去除身体中的湿气，对于改善因为湿气过重，所导致的各种症状有很好的效果。而想要让效果更好的发挥，我们可以选择在睡觉之前服用，或者是在早饭前吃，都是可以的。在服用pom薏仁丸的时候，建议大家也要多饮水，这样可以帮助我们身体的新陈代谢提升，并且排出多余的废物，对于健康是很有好处的。但是需要注意，这款产品是慢慢改善身体的，所以大家一定要坚持服用。

　　1、早上当早餐吃

　经过一夜的消化和吸收，早上起来肠胃中已经没有食物，此时身体极需能量，消化吸收能力较好。晨起食用红豆薏米粉，可以将红豆薏米粉中的营养成分完全吸收，祛湿效果更好。红豆薏米粉中含有丰富的淀粉和蛋白质，可以代替早餐食用，可为身体补充能量。

　早餐吃红豆薏米粉怎么吃：直接用热水冲泡。先用温水将红豆薏米粉先化开，然后注入开水将红豆薏米粉冲至合适的浓度，然后饮用即可。也可以将红豆薏米粉放在杯中，倒入自己喜欢的牛奶，完全化开后放到微波炉里稍微热一下就好。

　2、午后三四点加餐

　下午工作时间比较长，很多人到了3到4点会觉得肚子有些饿，这时吃些含有大量供能成分，又好消化吸收的红豆薏米粉，可迅速补充能量，恢复满满的活力。

　3、最好不要晚上睡前喝

　睡前喝的话很有可能导致夜里尿意增加，频频起来上厕所，很影响睡眠。而且，在睡前喝的话，身体没有办法完全的把它消化，这个时候肠胃已经停止工作了，容易发胖。应选择在白天喝，这样才不会浪费掉它的各种功效。

夏天吃薏米是有好处的，因为薏米具有祛湿气的作用，而夏季的湿气相对是比较重的。受到夏天多雨、炎热等因素的影响，再加上很多人喜欢吃冷饮冷食，因此很容易产生脾虚的问题，比如食欲不振、消化不良、腹泻等，经常吃点薏米，有助于改善这些问题。

薏米是一种不错的粗粮，也是一味中药。生薏米性质微寒，但炒薏米的性质则比较平和。薏米具有健脾祛湿、利水消肿、清热排脓等功效，还可以利肠胃、止泻。对于脾虚湿重的人来说，经常吃点炒薏米是有助于健脾祛湿的。

夏季气候炎热，我国大部分地区在夏季的降雨也是比较多的。在这种湿热的环境下，人体的肠胃功能很容易受到影响，再加上很多人在夏天贪图凉爽，喜欢吃冷食、喝冷饮，进一步损伤脾胃阳气，加重脾虚湿重的状况。尤其在夏秋之交，此时炎热炽盛，湿气也重，吃点薏米是有好处的。

脾虚湿重可以分为很多种情况，吃薏米的时候，可以根据自己的体质来适当处理，并搭配适宜的食材。脾虚湿重的人一般可以用炒薏米、红小豆、茯苓、芡实、白扁豆等食物来煮粥食用，薏米炒制后再用，祛湿的效果会好一些。比如薏米红豆粥、薏米芡实粥、扁豆薏米粥等。

如果是脾气虚或胃气虚的人，可以用薏米、山药、莲藕、胡萝卜、南瓜、芋头等食材煮汤或煮粥喝，比如胡萝卜山药薏米粥、薏米莲藕排骨汤、薏米南瓜粥等。如果是脾胃阳虚或脾胃虚寒的人，兼有湿气重的问题，可以考虑喝点生姜薏米水。如果是脾胃阴虚的人，兼有湿气重的问题，可以喝一些薏米绿豆粥、百合薏米粥等食物。