面膜的正确使用方法

面膜使用之前需要用温水清洗脸部，在脸部涂抹爽肤水，给肌肤进行二次清洁，之后将面膜敷在脸部，从鼻翼开始用指腹轻轻的进行按压，直至脸部的左侧、右侧，使面膜紧贴在皮肤上，以躺卧的姿势静享15分钟，之后取下清洗脸部。

1、温水清洗脸部

面膜使用之前需要用温水清洗脸部，去除面部的油脂以及脏物，同时帮助皮肤打开毛孔，清洁完成后用化妆棉蘸取爽肤水轻轻的按压在面部，给肌肤进行二次清洁。

2、敷面膜

取出面膜均匀的敷在面部上，从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹进行按压，延伸至面部的两边，再用指腹按压两部的左侧以及右侧，使面膜更好的敷贴在脸上。

3、静享15分钟

躺在一旁静享15分钟的时间，让肌肤吸收面膜中水分以及营养成分，用躺卧的姿势也不会出现精华流出的现象，等15分钟后将面膜取下，用清水冲洗掉面部的精华，再进行正常的面部护理。

4、使用频率

不同功效的面膜使用的频率是不同的，保湿面膜可以每日使用，也可一周使用3次，具有深层清洁功效的面膜每周最好不要超过2次，例如火山泥等高度清洁的面膜需要每隔1～2周使用一次。

面膜使用前

步骤1：使用面膜之前，首先做好卸妆、清洁洗脸工作，必要的时间可先进行去角质护理更利于面膜吸收，以免污垢和灰尘进入毛孔。

步骤2：洁面护理后，先用热毛巾敷脸，然后进行简单的脸部按摩后敷面膜，提升皮肤的吸收能力，效果更佳。

面膜进行中

步骤3：如果使用的涂抹式的保湿面膜，可在洗澡的时候同时进行，更利于肌肤的补水和吸收，因为涂抹式的面膜产品很容易干燥水分挥发较快，在洗澡的时候使用能避免肌肤有刺痛的不适感，同时还能比避免面膜反吸收皮肤的水分和养分。

步骤4：涂抹式面膜的正确使用顺序一定要掌握好，可从颈部皮肤、下颚、脸部两颊、鼻子、嘴唇部位下巴和额头等，按照由下往上的顺序涂抹使用。另外，眉毛部位和嘴唇皮肤避开不宜涂抹面膜，对于脸部皮肤可从容易干燥的T字部位开始涂起，最好U区。

面膜使用后

步骤5：敷面膜的最佳时间一般控制在15分钟左右即可，对于涂抹式的面膜可用手指轻轻按压触摸，如果感觉没有粘手，即可从薄膜的边缘开始，由下而上的缓慢揭去。一般情况下，面膜干后皮肤会有紧缩出现些许皱纹的现象，所以，面膜干后一定要立即去掉，以免时间过长导致水分和养分流失。

步骤6：脸部面膜后除去后，使用干净的温水立即清洗脸部皮肤，将脸部残留的物质洗去，然后用冷毛巾或者冷水冲洗一遍，促使毛孔自然收缩。最后，进行化妆水、乳液、面霜等护肤品的使用，最后保湿补水和锁水的工作，护肤效果翻倍。

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高丝是日本的一个非常受欢迎的品牌，高丝的很多产品在国内也是非常火的，这里我们就来说一说它们家的面膜，高丝面膜用着感觉是非常舒服的，而且里面的精华也比较多，感觉还有美白的效果，那高丝面膜用完要洗脸吗？高丝面膜要敷多长时间？

1、高丝面膜用完要洗脸吗

1若在敷面膜前使用了精华液等，不建议清洗。

2若在清洁后敷面膜，而且敷完面膜后觉得脸上黏糊糊不好受，用后续保养品会搓泥的话，那么可以适当清洗。

3清洗时，不要用洗面奶大力搓，直接用清水洗一下就可以了，记得要有后续的保养工作跟进。

当然，敷完面膜之后要不要清洗掉其实没有标准答案，小编能做的就是把不同做法的利弊给大家分析分析，好让大家做出最适合自己的决定。

2、高丝面膜要敷多长时间

一般每次敷面膜的时间为15-20分钟。若是弱酸性去角质面膜，长时间使用可能刺激皮肤，这时候一定要看好时间，以15分钟为宜。敷面时尽量令面膜贴紧皮肤，减少皮肤和面膜之间的气泡。并且这期间不宜说话、吃东西或大笑。一来这样皮肤不够放松，不利于吸收养分；二来面部活动会使面膜脱离皮肤，或者使原来成形的完整膜体被破坏，降低面膜功效发挥。

3、高丝面膜评测

首先拆开使用的是氨甲环酸美白面膜，这款含氨基酸和凝血酸，官方主打可以预防扩散的斑点和雀斑，打造有透明感的美白肌肤，一打开就能看到浓浓的乳白色粘稠的精华液咳咳咳，要优雅不要污!面膜纸有点大，但是取出后袋子里精华所剩无几，真的感觉这点超!贴!心!完全不会觉得浪费，满脸的精华超级shuhu

羞涩的PO一下上脸图，面膜纸真的有点大的说(一定是因为我脸小!!!(不要脸。不过因为精华液超级多所以贴合度还不错，15分钟拿下来完全不觉得干。

另外两款：透明质酸美白面膜和虾青素保湿面膜，面膜纸的大小都和之前的差不多，普遍偏大但是贴合力好评，透明质酸和氨甲环酸都是美白用，前者的精华液更清爽一些，没有辣么粘稠

而虾青素就是这个疯狂起皮的春天的救星啦!这款超级保湿又温和，用完第二天早上起来洗完脸一点都不干!不是精华液超级多滴滴答答的那种，但是刚刚好够吸收，材质有点像棉麻的很特别~我脸上蛮容易过敏的，这个毫无压力好评。

总之算开架里性价比非常高的一款，也很适合学生党，坚持用了一周感觉有白回来一丢丢，实力给大家种棵草!

4、孕妇可以用高丝面膜吗

不是专业的护肤品建议不要使用了,推荐使用亲润的孕妇专用的护肤品,温和不刺激。

怀孕后还是建议用适合孕妇专用的护肤品，一般的并且化妆品不建议继续使用的，来自萃取妆食同源的亲润是针对孕期肌肤研发的。

口罩有很多种。除了占据主要份额的贴片面膜，还有涂抹面膜。你真的知道涂抹面膜的用法吗？

涂抹面膜的正确使用方法

在使用面膜之前

第一步:使用面膜前，先卸妆，清洁，洗脸。必要时可以先去角质，帮助面膜吸收，防止污垢和灰尘进入毛孔。

第二步:洁面护理后，先用热毛巾敷脸，简单面部按摩后敷面膜，提高皮肤的吸收能力。效果更好。

第三步:如果使用的是敷过的保湿面膜，可以在洗澡的时候同时进行，更有利于皮肤的补水和吸收，因为敷过的面膜产品容易干燥，挥发快，在洗澡的时候使用可以避免皮肤刺痛的不适感，同时比面膜更能吸收皮肤的水分和养分。

第四步:你必须掌握涂抹面膜的正确应用顺序。可以从颈部皮肤、下巴、脸颊、鼻子、嘴唇、下巴、额头等部位涂抹。从下到上。另外，不建议将面膜敷在眉毛和嘴唇上。对于面部皮肤，可以从容易干燥的T型部位开始涂抹，最好是U型部位。

使用面膜后

第五步:敷面膜的最佳时间一般控制在15分钟左右。对于敷好的面膜，可以用手指轻轻按压触摸。如果感觉不粘，可以从膜的边缘开始，从下往上慢慢剥离。一般情况下，面膜干透后皮肤会收缩起皱，所以面膜干透后一定要马上揭掉，以免时间过长造成水分和营养成分的流失。

第六步:面膜取下后，立即用干净的温水清洗面部皮肤，洗掉脸上残留的物质，再用冷毛巾或冷水冲洗一遍，促进毛孔自然收缩。最后使用化妆水、乳液、面霜等护肤品，最后做好保湿补水和锁水的工作，护肤效果翻倍。

如何正确使用涂抹式面膜如何均匀涂抹涂抹式面膜？

技能一

首先你要用洗面奶洗脸。如果有化妆，一定要卸妆。洗完脸后，用热毛巾敷脸1到3分钟。这是提前做好涂抹型洁面面膜的准备工作，绝对不能忽视。

技能二

毛孔张开的时候，在脸上轻拍一些爽肤水，敷上洁面面膜。先用低温涂在脸颊上，再涂在额头、鼻子、下巴等处。这样会让整体效果更加一致。通常需要5到10分钟才能完成。

技能三

洁面面膜有很多种，但是一定要记住，不管是撕还是洗，都要顺着毛孔的方向，用清水洗干净就行了，然后按照正常的护肤顺序。这个也是很有讲究的。一旦不清洗，很容易滋生一些细菌，损伤皮肤组织，所以不能大意。

你用手指还是刷子来敷面膜？

人的体温是最适合细菌滋生的。洗完手，打开盒子，然后取出产品敷在脸上。短短十几秒，细菌不知道繁殖了多少，会把你手上的细菌带入产品造成二次污染。小刷子、小勺子没有体温，无机物不会给细菌创造生存条件，但每次使用后一定要彻底清洗干净。

一周多清洗两次口罩。

很多洁面面膜都是涂抹型面膜，敷在脸上有去除黑头和残留角质的作用。每次做完都感觉皮肤变得白皙润泽，毛孔也干净了很多。但是，你要知道，频繁的洁面面膜会让角质层变薄。敏感肌肤的妹子就是角质层太薄，导致红血丝，痘痘肌，过敏。有清洁功能的涂抹式面膜，一周最多两次，切不可贪多。

涂抹面膜的正确使用方法和时间

涂抹面膜的正确使用方法和时间，生活中面膜是现在人人都离不开的好用护肤品，是我们变得更美的利器，而外面膜不一定越贵越好，选择面膜还是看个人需求，以下分享涂抹面膜的正确使用方法和时间

涂抹面膜的正确使用方法和时间1

涂抹式面膜的正确使用方法

面膜使用前

步骤1：使用面膜之前，首先做好卸妆、清洁洗脸工作，必要的时间可先进行去角质护理更利于面膜吸收，以免污垢和灰尘进入毛孔。

步骤2：洁面护理后，先用热毛巾敷脸，然后进行简单的脸部按摩后敷面膜，提升皮肤的吸收能力，效果更佳。

面膜进行中

步骤3：如果使用的涂抹式的保湿面膜，可在洗澡的时候同时进行，更利于肌肤的补水和吸收，因为涂抹式的面膜产品很容易干燥水分挥发较快，在洗澡的时候使用能避免肌肤有刺痛的不适感，同时还能比避免面膜反吸收皮肤的水分和养分。

步骤4：涂抹式面膜的正确使用顺序一定要掌握好，可从颈部皮肤、下颚、脸部两颊、鼻子、嘴唇部位下巴和额头等，按照由下往上的顺序涂抹使用。另外，眉毛部位和嘴唇皮肤避开不宜涂抹面膜，对于脸部皮肤可从容易干燥的T字部位开始涂起，最好U区。

面膜使用后

步骤5：敷面膜的最佳时间一般控制在15分钟左右即可，对于涂抹式的面膜可用手指轻轻按压触摸，如果感觉没有粘手，即可从薄膜的边缘开始，由下而上的缓慢揭去。一般情况下，面膜干后皮肤会有紧缩出现些许皱纹的现象，所以，面膜干后一定要立即去掉，以免时间过长导致水分和养分流失。

步骤6：脸部面膜后除去后，使用干净的温水立即清洗脸部皮肤，将脸部残留的物质洗去，然后用冷毛巾或者冷水冲洗一遍，促使毛孔自然收缩。最后，进行化妆水、乳液、面霜等护肤品的使用，最后保湿补水和锁水的'工作，护肤效果翻倍。

涂抹式面膜怎么涂均匀

技巧一

首先要做一个脸部的清洁，用洗面奶将自己的脸洗干净，如果有化妆的话一定要卸妆，洗完脸后用热毛巾敷脸， 从1到3分钟即可。这是要做好涂抹式清洁面膜的提前准备工作，绝对不可忽视。

技巧二

等到毛孔打开之后，脸上拍一些爽肤水，涂上清洁面膜，先从温度较低的两颊开始涂抹，然后是额头、鼻子、下巴等，这样可以让整体的功效更一致。一般等待5到10分钟即可完成。

技巧三

清洁面膜有很多种，但是一定要记得，不管是撕拉的还是清洗的都要顺着毛孔的方向，用清水洗净就好了，然后接着护肤的正常顺序即可。这也是很讲究的，一旦清洗不干净容易滋生一些细菌，损害皮肤组织，所以也不能大意哦。

涂抹式面膜是用手指还是用刷具

人的体温是最适合细菌繁殖的，洗干净手打开盒子，再取出产品敷到脸上，短短十几秒，细菌就不知道繁殖了多少，而且还会把手上的细菌带到产品中造成二次污染哦。小刷子和勺子没有体温，无机物也不会给细菌制造生存条件，但是必须做到每次使用后都彻底清洁。

清洁面膜最多一周两次

许多清洁面膜都是涂抹式面膜，敷在脸上具有清除黑头和残留角质的功能，每次做完都觉得，皮肤变得白嫩水灵，毛孔也干净了不少，但是你要知道，频繁的做清洁面膜，可是会把角质层变薄的哦，敏感肌肤的妹子就是角质层太薄，导致红血丝、痘痘肌、易过敏，具有清洁功能的涂抹式面膜，一周最多两次，切不可贪多

涂抹面膜的正确使用方法和时间2

敷面膜的技巧

1、洗完澡后敷脸效果最好

洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水份充足，这个时候敷脸效果最好!同时也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。

2、敷脸前先用精华液打底

敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

3、鼻梁为中心，外围要服贴

以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部分一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。

4、盖上毛巾加温，效果更好

将面膜放入冰箱降温或热水加热，不小心就会将其中的营养成分破坏，敷上后盖层干毛巾增加密闭性，吸收更加乘。敷上面膜后不小心睡着，小心水份蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水份通通通给吸回去。

5、拿下面膜纸后作按摩

拿下面膜纸后脸上常留有大量精华液，加以按摩能够帮助肌肤吸收营养成分，不喜欢太黏可用干面纸稍作擦拭。

6、敷脸后涂上乳液锁住水份和养分

最后涂上乳液，用油脂质地以形成保护膜，锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分。

7、敷完脸以后敷脖子

从脸上拿下来的面膜还可以用来敷脖子，不仅不会浪费，也可以避免脸和脖子的肤色差距愈来愈大。

8、袋里的精华液别浪费

拿出面膜纸后，袋子里剩余的精华液可别浪费了，用来擦拭手脚肌肤，全身一起作保养。

涂抹面膜的正确使用方法和时间3

这几个方面来判断面膜的好坏！

1、价格不宜太便宜

有些美眉会选择价格非常便宜的面膜，然而，过于便宜的面膜添加了太多的荧光剂，并且其中的营养成分也少之又少，试想一下，敷在脸上又怎么能滋润保护皮肤呢！

2、选购前摇晃面膜袋

其次，美眉们选购面膜之前一定要先摇晃一下面膜袋，看看其中的精华液含量，有的美眉认为其中的精华液多就更好，其实不是，精华液一定更要更多地沾在膜布上，这样才能够令肌肤更好地吸收面膜中的精华营养，如果精华液都是面膜袋中，那么，这说明面膜布上的精华液含量较少，真正进入到肌肤之中的精华液含量也就少，滋润肌肤的效果也就大打折扣了。

3、仔细看包装

有些三无面膜产品尽管包装华丽精美，但仔细观察，却可以发现连生产地址和厂家都没有，生产许可就更没有了，这些产品不但质量不过关，而且还很容易伤害脆弱的皮肤，这种面膜是坚决不能购买的。

另外，美眉们还可以了解一下面膜生产厂家的资质，一般做得比较好、比较专业的面膜厂家在生产标准和配方工艺上都会更加严格和标准一些。选购面膜，这些是一定更要仔细观察的。

4、仔细看成分表

美眉们在选购面膜的时候，还应该要自信查看成分表，越靠前的有效成分越多，面膜的功效就会越大，另外，面膜一般不需要防腐成分，如果有质量也一定很难过关，而且容易引发皮炎。美眉们在选购面膜的时候，要自信查看成分表，如果有刺激皮肤的成分，就一定不要选购了。可以根据自己的不同肤质，来选择不同功效的面膜。

涂抹式面膜的正确使用方法和时间

涂抹式面膜的正确使用方法和时间，面膜这种东西，那必须是女生们必备的单品之一，敷面膜既是女人的日常，更是一种隆重的仪式，特别是在干燥的冬季。以下分享涂抹式面膜的正确使用方法和时间？

涂抹式面膜的正确使用方法和时间1

首先，涂抹面膜前都遵守一个原则，就是洁面，涂抹式面膜也不例外。将脸上的彩妆产品使用卸妆品彻底的卸除后，使用洁面乳进行洁面，最后擦干脸部水分，将热毛巾敷于脸部，将毛孔打开，促进后续面膜吸收，再使用化妆棉充分蘸湿爽肤水，使用其轻柔的擦在脸部肌肤上，起到二次清洁的作用。

其次，涂抹方法也有讲究，使用涂抹式面膜时，将面膜涂抹在脸部，建议不要使用手指来涂面膜，尽量使用面膜自带的涂抹棒或是面膜刷来将面膜上脸，这是因为手指具有体温，会滋生细菌，这样做能保证细菌不通过手指残留在面膜与脸部，保持清洁，才能保证它的使用效果不被改变。

涂抹面膜按使用说明上的敷面膜时间来定，尽量不超过一小时。清洗涂抹面膜较为困难，建议使用一次性洗脸巾来清洗，会洗的更干净。

涂抹式面膜的正确使用方法和时间2

使用面膜之前，首先做好卸妆、清洁洗脸工作，必要的时间可先进行去角质护理更利于面膜吸收，以免污垢和灰尘进入毛孔。洁面护理后，先用热毛巾敷脸，然后进行简单的脸部按摩后敷面膜，提升皮肤的吸收能力，效果更佳。

涂抹式面膜的正确使用顺序一定要掌握好，可从颈部皮肤、下颚、脸部两颊、鼻子、嘴唇部位下巴和额头等，按照由下往上的顺序涂抹使用。另外，眉毛部位和嘴唇皮肤避开不宜涂抹面膜，对于脸部皮肤可从容易干燥的T字部位开始涂起，最好U区。

敷面膜的最佳时间一般控制在15分钟左右即可，对于涂抹式的面膜可用手指轻轻按压触摸，如果感觉没有粘手，即可从薄膜的边缘开始，由下而上的缓慢揭去。一般情况下，面膜干后皮肤会有紧缩出现些许皱纹的现象，所以，面膜干后一定要立即去掉，以免时间过长导致水分和养分流失。

脸部面膜后除去后，使用干净的温水立即清洗脸部皮肤，将脸部残留的物质洗去，然后用冷毛巾或者冷水冲洗一遍，促使毛孔自然收缩。最后，进行化妆水、乳液、面霜等护肤品的使用，最后保湿补水和锁水的工作，护肤效果翻倍。

涂抹式面膜的正确使用方法和时间3

涂抹式面膜的正确使用方法

使用前：

首先做好卸妆、清洁的工作，必要时可先进行去角质护理，这样更利于涂抹式面膜吸收，以免污垢和灰尘进入毛孔。

洁面护理后，先用热毛巾敷脸，然后进行简单的脸部按摩。

使用中：

涂抹式面膜的正确使用顺序一定要掌握好，可以从颈部皮肤、下颚、脸部两颊、鼻子、嘴唇部位下巴和额头等按照由下往上的顺序涂抹使用。另外，涂抹时应避开眉毛部位和嘴唇皮肤，对于脸部皮肤容易干燥的可从T字部位开始涂起。

使用涂抹式面膜可与洗澡同时进行，这样更利于肌肤的补水和吸收，因为涂抹式的面膜产品很容易干燥水分挥发较快，在洗澡的时候使用能避免肌肤有刺痛的不适感，同时还能避免面膜反吸收皮肤的水分和养分。

使用后：

敷完面膜之后，使用干净的温水立即清洗脸部皮肤，将脸部残留物质洗去，然后用冷毛巾或者冷水冲洗一遍，促使毛孔自然收缩。最后再进行后续的保湿补水工作即可。

涂抹式面膜的正确使用方法和时间4

涂抹式面膜的特点

涂抹式面膜，顾名思义就是涂抹在脸上的面膜，一般都是罐装泥装或者啫喱妆，也有一些粉末状的，不过粉末状的一般都需要自己调配~

涂抹式面膜的时间也比一般片状面膜要久一点，通常都在20分钟以上~

涂抹式面膜的'分类

乳霜型

Cream质地，通常补水、亮泽的功效出众。大多数涂抹面膜都是这类型，睡眠面膜也算在这类。

粉末调和型

粉末和液体、凝胶等调和而成，敷起来麻烦，但是新鲜卫生。一般等干掉过后清洗掉。有点清洁面膜也在此类。

凝胶啫喱型

胶状啫喱状，质地清爽，普遍厚敷效果更好，夏天用得多一些。尽可能洗掉，避免焖痘。

撕拉型

以凝胶等质地涂抹在脸上，等干掉后成膜可撕掉的面膜。一般是清洁毛孔型。

泥膏型

质地泥状，普遍不太好推，吸脂力强，基本属于清洁型，干皮谨慎。

泡沫型

挤出就是泡沫或者是乳膏类敷后变泡沫。给予皮肤氧气呵护，同时绵密的泡沫带有一些清洁、抗氧化的作用，比较嫩肤焕肤。

涂抹式面膜的使用

这应该是小学1年级的题了，涂抹式顾名思义就是用手或者刮棒把面膜均匀涂抹在脸上啦！记得避开眼唇周围。

不过还是有重点啦，比如大多数涂抹式面膜是要洗掉的，除了睡眠面膜哦；

另外，这类面膜敷的时间大概在15分钟左右。用之前可以用温热的毛巾敷一下脸，或者先用喷雾/爽肤水醒一下敷，这样面膜的吸收效率会更好，记得如果是清洁面膜的话，洗掉后一定要用毛孔收敛产品喔~

涂抹式面膜的优缺点

优点：和片状面膜相比，涂抹式面膜冬天用起来不会很冰冷，也不用担心精华液留得到处都是。有点涂抹式面膜可以敷着睡觉，利用黄金睡眠时间，在皮肤吸收和修复能力最强的时候给肌肤补充养分；没有面膜纸所以不怕。

缺点：罐装的面膜一般都是敞口的，相比来说没有片状面膜那么干净卫生，有些需要自己调配的粉末状面膜，用起来也比较麻烦。

使用涂抹式面膜tips

1、敷面膜最好是温水热敷下，也可以在敷面膜之前涂一层肌底精华帮助吸收。

2、一定要厚敷！涂抹式面膜必须得敷到一定的厚度才能发挥出最大的作用，所以每次至少要敷到全部盖住毛孔的厚度，为了节省薄薄涂一层没有效果就是最大的浪费哦！

3、有的涂抹式面膜容易干，敷的时候可以用保湿喷雾喷一下，或者在沐浴的时候敷，可以一直保持湿润~

4、面膜洗掉后，后续的护肤不能省哦！想要保持住面膜的最佳效果，日常护肤也不能马虎。

面膜是皮肤很好的护理品无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界刺激比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界刺激不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。”

　　缺水≠缺油

　　秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。

　　选化妆水

　　化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？

　　柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。

　　营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。

　　润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。

　　收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。

　　细选面膜

　　面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。

　　★果蔬面膜

　　功效：补水、抗敏，增强血液循环。

　　细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜。

　　★草本植物面膜（芦荟）

　　功效：消炎、保湿，除皱。

　　细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质。

　　★生物精华面膜（蜜脂、蜂胶）

　　蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

　　蜂胶功效：滋润，补养。适合各种皮肤类型。

　　★蜜腊面膜

　　功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹。

　　细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

　　★胶朊面膜

　　功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素。

　　细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。

　　★海澡面膜

　　功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。

　　细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用。

　　★天然软膜

　　功效：滋润、补水，补充营养。

　　

　　饮食养颜

　　除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯上要改掉坏毛病，注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物 ，也是滋润肌肤，养颜的好方法。 =================================================================================下面推荐几钟几种可自己制作面膜：-蜂蜜蛋黄补水面膜

　　蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。

　猕猴桃补水面膜

　　奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

　黄瓜眼部补水面膜

　　黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

　茶叶红糖补水面膜

　　茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙

自制补水面膜材料：

1、南豆腐。（就是超市里卖的，白白的，软软的那种）

2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。）

3、少量面粉

4、纯净水 简单吧，还很便宜。

自制补水面膜功效：补水保湿

详细制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入适量蜂蜜。绞拌匀，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀！不要太稀。 均匀涂沫到脸上，睡15分钟。这样更容易吸收，但千万别睡过了，不然干掉的面膜会把水粉全吸走。 洗静后，你会发现皮肤真的变得水嫩嫩的。。一星期来个一两次，整个春天就过来了。

蜂蜜保湿面膜　材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸馏水100ml、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）05g

　　器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶

　　做法：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。

　　用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。

　　适用肌肤：中干性及缺水性肌肤

　　功效：保湿、补充肌肤水分及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品，据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。

　　贴士：由于经水稀释，所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且，为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或者纯净水，减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分，建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜　材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）

　　器材：计量匙、金属汤匙、碗一个

　　做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

　　用法：　清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

　　适用肌肤：干燥缺水肌肤

　　功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

　　贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗发后，可将该面膜敷在微湿的头发上5－10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。

苹果泥蛋黄亮颜面膜

　　材料：苹果1／4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙

　　器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个

　　做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。

　　用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

　　适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤

　　功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维生素C 、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生， 建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。