便秘历史：20199开始出现便秘症状，在药店买过药，有的不管用有的就是泻药，吃香蕉，吃红心火龙果，喝蜂蜜水，喝普通酵素，吃益生菌，自己还做过酵素，一直断断续续，效果甚微。2019年底开始用便秘果泡水，基本保持每天排便一次，但是有依赖性，停了就不排便。
饮食习惯：口重，喜欢喝粥吃咸菜，不爱吃蔬菜，不爱喝水
2020510开始使用Bio-e黑金酵素
使用方法：每天2次，早上空腹1次，下午空腹1次，30ml酵素兑200-250ml温水（40℃左右）
第一阶段—大便前段干，后段正常，基本每天都排便，偶尔无便
510第一天大便1次
511第二天大便1次
512第三天大便0次
513第四天大便1次（不如喝便秘果顺畅，前段有点干硬，后边顺畅，喝便秘果水的时候便形又细又粘，现在正常便形）
514第五天大便1次
515第六天大便0次
516第七天大便1次
第二阶段—大便前段不再那么干硬，每天都会排便，时间在早饭前后，偶尔会排便2次
517第八天大便1次
518第九天大便1次
519第10天大便1次
520第11天大便1次
522第13天大便2次（上午一次下午一次，正常便意）
523第14天大便1次
第三阶段—大便比第二阶段更顺畅，软便，偶尔两次
524-531排便趋于正常，巩固阶段，养成了喝酵素的习惯。
另外，饮食习惯较以前也有所改善。
63无便
64大便一次，似乎回到第一阶段
65大便一次，第二阶段
作为一个防晒霜空瓶达到100+的护肤达人，一直秉持着“出门可以不化妆，但坚决要涂防晒”的原则，而且全年无休，跟UVA和UVB对抗到底！所以我对选购防晒霜这方面还是很有心得的，像油皮、干皮、敏感皮怎么选适合自己肤质的防晒霜，买防晒霜要看哪些方面，哪些品牌的防晒霜好用等等这些问题，我都能对答如流！以下就是我推荐的五个牌子的防晒霜。
一UNNY防晒霜
这款防晒霜是物化生结合型的，除了常规的物理化学防晒剂之外，还添加了倒地领花、车前叶蓝蓟籽油和向日葵花籽等生物防晒成分，以及马齿苋提取物、积雪草提取物和透明质酸钠等修护成分，防晒抗光老两手一起抓，还是比仅有防晒功效的产品好很多的~
推荐理由：质地像牛奶一样很水润，有点像抹精华的感觉，抹开后也挺清爽不拔干，成膜挺快，而且不会油腻，防水也不错，整体肤感还可以~
参考价格： ¥79
二蜜丝婷小黄帽泰版2023
蜜丝婷小黄帽也是物化生结合的防晒霜，但它首创了“光学生物”防晒系统，跟大多数物化生防晒是有区别的。
一方面，Solarcut 防晒增效技术的应用以及添加了光激活成分LUMICEASE™，实现了激活我们肌肤防晒能力这一操作，听起来好像有点复杂，但权威数据验证过的，对紫外线的防护确实更加全面了哦~
推荐理由：在Bio-Genesis肌源抗光老技术™的加持下，与多种活性植物成分，比如聚繖岩蔷薇提取物Ciste’M®、麦角硫因、倍润水感因子等来修护光损伤。我自己用了一个多月，确实有感觉皮肤没那么粗糙，细纹也没那么明显了，里面的明星成分确实有点用，这是我蛮惊喜的！
参考价格： ¥89
三欧莱雅小金管
欧莱雅小金管是主打抗光老的防晒网红，不过它是一款纯化学防晒，说是说敏感肌可用，但是纯化防晒用久了还是会伤皮肤的，这个得你们自己衡量了哈~
推荐理由：欧莱雅小金管也是乳液质地，比较轻薄好推开，偏润但不油，也蛮细腻的，抹完不会泛白，而且挺清爽通透的，防水防汗力也过得去~
参考价格：¥199
四安热沙小金瓶
它是物化防晒，防晒剂也就常规那些，额外添加的抗光老功效成分可以了解一下，有洋委陵菜根精粹、甘草酸、芍药根精粹、绿茶精粹、玻尿酸、胶原蛋白甘油、维生素E等等，大牌还是大牌，肯花成本去添加各种成分。
推荐理由：同样是乳液质地，延展性不错，也挺好推开的，但是有点假滑，倒是不会搓泥油腻，就是不太舒服，如果追求极致肤感的话可能这款不太合适哦防水防汗挺好的，后来我用来抹手臂，外出暴晒了一个多小时出了不少汗也没有留白汤，这点倒是可以加分
参考价格：¥238
五minstine小黄帽防晒霜
推荐理由：这款防晒霜的肤感特别舒适，本大油皮用了真的狂喜它挤出来是很丝滑的牛奶质地，比之前的版本流动性更强，上脸一抹化水有很明显的水光感，但不到10s就能成膜变成纯哑光状态还有一丢丢提亮效果，连涂素颜霜步骤都省去了后续上妆也没有打架搓泥情况，整个底妆都非常清透！之前用过一款贼厚重的防晒，推不开假白不说直接给我闷一脸痘，用Mistine就没有这个困扰了，简直油皮天菜！
参考价格：89+
以上就是我推荐的五个牌子的防晒霜，希望可以帮到你。
biothem是法国的一个高端护肤品牌，其中文名称叫“碧欧泉”。碧欧泉品牌创立于1953年，总部设在摩纳哥，产地只有法国、摩纳哥和日本。作为欧洲时尚品牌，碧欧泉正是“简单奢华”这一生活理念的倡导者。biothem这个品牌名称主要来源于创始人BIOLOGIST生物学家和THERMAL矿泉的二字结合。
资料拓展
1950年-2006年，碧欧泉从PETPTM矿泉有机活性因子--BIO-PEELING生物焕肤科技；全球第一款医学焕肤概念护肤品；到全新BIO-柔晶焕肤霜LinePeelCream诞生，见证了碧欧泉全新里程碑，PETPTM矿泉有机活性因子成就了碧欧泉50年护肤传奇。
碧欧泉产品中富含的矿泉有机活性因子PETPTM确实可以称作是神奇的物质，它的活性成份与人体肌肤细胞结构十分接近，并且蕴含微量元素、蛋白质、矿物盐和糖分，能有效调理肌肤细胞的运作机能，使其达到平衡；矿泉有机活性因子PETPTM以最自然温和的方式，让细胞各项元素和睦相处、使肌肤时刻充满着生命的活力。
碧欧泉为不同肤质适用的产品设计了3种不同的色彩。柔和的浅粉红是适合干性皮肤产品的色彩，可以肌肤给予温馨的滋润与呵护；清新的浅绿色是生命与自然的象征，BIOTHERM碧欧泉将它用于中性质混合性产品的包装；而澄净的浅蓝色则是油性至混合性肌肤最适用的色彩。
孕妇护肤品排行榜如下：
1、Kiehl's高保湿精华爽肤水
Kiehl's家的这款产品，在孕妇皮肤护理产品中是一款相当不错的品质单品。其温和成分在使用时能迅速帮助缓解不适的肌肤状况，并持续地向肌肤注入足够的水份，最后给皮肤持久保湿滋润的效果。
2、兰蔻水份缘舒缓日霜（均衡型）
这是由兰蔻家精制而成，由玫瑰精粹成份开发而成，能带给肌肤不寻常的滋润，并持续提高皮肤自身的吸收及代谢能力，通过给肌肤长久的水分补给，来营造健康水润的肌肤状态。
3、雅诗兰黛细致焕采洁面乳
此款洁面产品，在雅诗兰黛的产品中深受消费者喜爱。这款产品其中的成分可迅速在肌肤表层形成保护屏障，同时深层帮助清除肌肤污垢，最终全面平衡肌肤水油，缓解肌肤不安的状况。
4、依泉活泉水舒缓保湿喷雾
依泉旗下的此款单品富含微量元素及微量元素，可持续促进肌肤新陈代谢，而且还可以有效提高皮肤的耐受性，从根源上保护皮肤不受不良环境的伤害，进而达到全面舒缓及延缓皮肤衰老的状态，使皮肤充满活力。
5、蝶翠诗净白矿物泥面膜
这款面膜是许多孕妈喜爱的单品，其中的成分含有丰富的矿物质和植物精华成分，因此使用后可以持续不断地给肌肤注入足够的水份。可以有效地舒缓肌肤的状态，帮助去除老化角质，从而来打造紧致清爽的肌肤状态。
以上内容参考 -兰蔻
换季保养推荐什么呢？进入秋冬天，除了肌肤敏感还会脱皮，严重一点的甚至出现红血丝，其实女星们也都会遇到换季皮肤状况，一起来看看欧阳娜娜、秦岚、张嘉倪的换季保湿法宝吧！
秋天换季用什么护肤品
1、欧阳娜娜的秋冬保湿必备品！
欧阳娜娜最近换季最常使用的就是这款~来自《SEPHORA》自家推出的「葡萄籽鲜活精华凝露(约954台币左右)」娜娜表示里面是水油质地，妆前妆后都可以用，喷雾非常的细，不仅补水而且很好闻。
2、秦岚换季「敏感肌」：挑选产品超挑剔
秦岚最近因为北京天气干燥，皮肤开始出小问题，再加上敏感肌的关系所以挑选产品特别挑剔。她推荐的是日常爱用来自澳洲的Bio-E酵母精华。秦岚表示它的质地是水精华，不是油，一点也不黏腻，有种淡淡的葡萄香。秦岚表示最近换季皮肤敏感，秦岚表示自己会一次拍个两三层，后续上底妆很服贴。
3、林允换季保湿爱用品～使用超久！
林允推荐的是自己在机场买，使用很久的保湿护肤品：「SOFINA土台美容液」林允表示这是慕斯质地的，非常好推开，自己会在洗完脸后使用。
4、张嘉倪换季「超级大干肌」：保湿凝霜＋按摩脸部
身为干肌的张嘉倪在睡前会特别按摩脸部，她推荐的是可以搭配按摩使用的KOSE黑糖精，张嘉倪表示自己身为大干皮非常适合使用保湿凝霜，张嘉倪说：「它也不添加色素啊矿物油啊~使用很安心。」
5、张馨予换季「皮肤超薄还脱皮」：修护型保养品
张馨予面对换季更是头痛，她表示自己得皮肤很薄，非常脆弱，特别容易脱皮和出现红血丝，自己除了在清洁上很努力之外，还会选择有修复功效的护肤品，成分不要太复杂就是最好的选择。当然啦~她也有推荐自己的爱用品，来自澳洲的Unichi forty fathoms深海面霜保养品，推荐给大家。
换季常见肌肤问题
1、水油不平衡
水油不平衡，分为两种情况：
第一种：很多人在夏天不喜欢用面霜，总觉得油腻。但到了秋季，皮肤开始干燥，如果这时候肌肤本身油份较少，肌肤锁水能力没有，就会很容易流失水分，造成油脂少、水份少的情况。
第二种：就是外油内干的情况，肌肤深层缺水，所以皮肤不得不分泌出油脂来保护肌肤。这种情况就更需要补水了！
2、爆痘
爆痘最主要的原因是油脂分泌过多，清洁不到位，皮脂混合污垢，加上堆积的角质，导致毛孔堵塞，发炎、细菌滋生，另外还有饮食生活习惯问题。
3、过敏
过敏是很多肤质在换季时都会出现的问题：随着气温和湿度的变化，肌肤一下无法适应，使得皮肤屏障功能混乱，加上空气中颗粒物的变化，让肌肤受到不同程度的损伤，就容易产生过敏现象。
换季怎么护肤
一、补水工作要做足
1、果酸焕肤：选择低浓度的产品(10%以下)，这样可减少皮肤角质的聚合力，降低角质的厚度，能够促进皮肤新陈代谢。建议一周使用一次。
2、镇静舒缓：在这个步骤的时候我们可以把面膜纸放在上面，然后把保湿喷雾喷在面膜纸上，然后在热敷一段时间就好。
3、涂抹高效保湿面霜：焕肤之后一定要涂抹高效的保湿面霜，再进行保湿。这样才能在锁住肌肤水分的同时，又不会有刺激的感觉。
二、保湿锁水不能忽视
1、化妆水：将化妆水倒在化妆棉上，擦至全脸，注意脸部的每个角落都要抹到哦，眼角嘴角，甚至脖子和耳朵。
2、精华液：将精华液倒在手心，稍稍搓揉，然后由内向外、自下而上地轻轻擦拭在脸上，按摩至完全吸收。
3、乳液或乳霜：取适量乳液或乳霜，在手心搓热，这个步骤是因为秋季护肤品的被吸收能力会变差，预热能够更好被肌肤吸收。然后轻轻按压在脸上，按摩至完全吸收即可。
换季护肤注意事项
1注意清洁
进行肌肤的清洁就是春天里要注意的，春天的气候变幻无常，很容易造成细菌的滋生，并且路上很多灰尘也会被风刮到皮肤上。春天的汗液和皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物就会越来越多，过多的汗液又容易造成皮肤的酸度下降，抗病能力就会大大减弱。这种情况是很容易导致皮肤表面的感染的，从而引起毛囊炎等疾病，所以说在这个干燥的夏季，保护皮肤最重要的一点还是要保持皮肤的清洁，洗掉皮肤上的油脂，避免过多的汗液和分泌物来刺激皮肤。
2给肌肤补水
为了保持皮肤的滋润，我们要给肌肤补充足够的水分，在使用空调的房间里，我们一定要使用高保湿类的护肤品，还要多喝水，这样也能有效的避免皮肤因为缺水而干燥老化。虽说敷面膜是最迅速的补水保湿方式，但是在干爽的空调房间里贴面膜的时间最好不要超过十五分钟哦
3注意晒后修复
只要我们经历过太阳的暴晒，不管是皮肤有没有感觉，我们都是要做晒后修复的，秋天的太阳紫外线也是很毒的，非常伤害皮肤。晒后的皮肤，是非常脆弱的，所以我们绝对不能用凉水洗脸，这样会更加的刺激，温水是最好的了，还能去油，慢慢的清洗干净之后，再抹上一些修复性的护肤品，睡一会就能让皮肤自己吸收了。但是我们要记住的是，晒后要先清洗干净脸部，然后马上涂抹修复，这个时候是吸收最好的，千万不要拖，上午晒了，晚上才修复基本上是没什么用的，效果会大打折扣，及时的修复滋润效果会更强。
很不错的，娇韵诗的东西你可以放心用！我26岁，和你的情况一样，也是混合偏干的，换季时候容易过敏。它家的东西大部分都是抗敏的！强烈建议用它家的吸盘洗面奶和黄水，真的不错！最主要的是价格不贵。初次之外建议你也可以买一些雅漾的DD来用，比如活泉水喷雾，确实不错，过敏的时候喷吧，很管用，但是补水的效果就大不如娇韵诗的黄水了。雅漾的保湿修复也不错，软管的，不大，但是很耐用，本人5月份买的，天天用，到现在还没用完。要注意的是有两款，一款是带10倍隔离的，那个晚上不能用的，我两款都买了，你如果以娇韵诗的DD为主的话，那就买那个不带隔离的吧，晚上用，真的好滋润，目前就我用的产品只有倩碧的黄油和它差不多，确实性价比很高的！
我也是查询问题时候看到你的问题的，鉴于是同类皮肤回答你的问题，本人亲身感受！你参考下吧！，我把我自己收藏的娇韵诗别人的使用心得给你粘贴了你看看吧，有部分我用过，有部分我自己没试过，所以不多说什么
爱上娇韵诗已经是几年前的事了，我的皮肤属于混合偏油型，一直致力于将自己的脸变成优质试验田。。。。。
几经周折，转到娇韵诗的怀抱，才知道，原来，护肤品还是自然的好。。。。。。
再见了，以前的同伴们。。。再见了，曾经的瓶瓶罐罐。。。。。。。
言归正传，分享以下使用过的产品心得
清洁篇：
1、温和清洁乳，俗称绿吸盘
产品介绍：含阿尔卑斯山药草及Bio-Ecolia天然活性成份，清洁面上化妆品及不洁物，具柔软作用，有效活化及补充水份不足，湿润肌肤及保持弹性
使用心得：大S推荐之后，网上狂刮风，娇家的东西注重使用手法，按照专柜**教的按——吸的手法用后，感觉洗得很干净，手上也能明显看到很多黑黑的“泥”（有点恶心，不过狂有成就感），用后皮肤很滋润，也很光滑，不紧绷。缺点在于麻烦，费时。
性价比指数：五星。
2、橘子洁颜优酪
产品介绍：温和清洁彩妆和污垢，让肌肤顺畅呼吸。
使用心得：味道那叫一个香啊，颇有促进食欲之功效，使用泡沫丰富，有细微的磨沙颗粒，用后有点点紧绷，很干净。缺点：有磨沙东东的洁面还是不要天天用吧，想象用砂纸磨脸，那叫一个心疼。。。。
性价比指数：四星。
3、深层磨砂霜
产品介绍：含植物颗粒精华，有效去除死皮及纾缓肌肤，同时有活化及结实肌肤的作用，使表皮更洁白光滑
使用心得：最为一款去角质的产品还是不错滴，每周使用1次就够了，缺点是性价比不高，40克的容量要335米，贵阿，从这个角度来说，不如ZA得去角质，效果差不多，但是便宜啊！
性价比指数：1星
4、轻柔眼部卸妆露
产品介绍：含矢车菊、玫瑰、大豆蛋白质等植物精华，可彻底卸除眼部化妆，性质温和不刺激，纾缓及清洁肌肤，滋润及强化眼睫毛，防止眼睑出现干纹
使用心得：此款产品不知为何总是出现在娇家的满额赠当中，作为眼不卸妆很温和，因此效果就不是那么很干净，日常淡妆还可以，如果是类似写真的那种浓厚彩妆，还是用橄榄油过瘾些。不过搭配娇家的眼膜使用效果是不错滴，滋润，预防细纹产生，推荐。
性价比指数：四星。不过建议热爱娇家的姐妹不要单买了，每次满额增都有，节约至上。。。。
5、平衡爽肤露（绿水）
产品介绍：含金缕梅、鼠尾草等Bio-Ecolia天然活性成份，能收敛、净化及调节油脂分泌。有效活化肌肤及补充水份不足。适合油性及混合性皮肤使用
使用心得：不含酒精，很清爽的一款水，再次清洁的功效不错，温和不刺激，晚上还可以配合娇家的莲花油使用，去豆豆功效很强。只是价格一涨再涨，唉。
性价比指数：五星
6、温和爽肤露（黄水）
产品介绍：温和地去除清洁乳所残留下的痕迹 -振奋肤质,使肤色澄澈透明 - 使肌肤柔嫩,舒适,更具光泽 - 润泽与柔肤 - 易於上妆,并使彩妆效果持久 - 加强后续使用产品的功效
使用心得：最喜欢的一款爽肤水，温和，清洁，滋润，细腻。。。。晚上搭配兰花油使用补水效果极佳，每周可以隔天用纸膜浸泡后敷脸，虽然比较费水，但是用后的皮肤那叫一个细腻阿，什么叫剥了壳的鸡蛋，立刻就能感受到，强烈，再次强烈推荐！！！
性价比指数：五星。
原来发贴这么累，先到这里把，稍后继续。。。。欢迎姐妹们交流
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外面太阳暴晒，秋老虎就这样明目张胆的来了，还是回来我们的话题吧！清凉一下！没想到有这么多姐妹顶，好开心哦！我会继续努力！！！
继续我们的清洁篇哈！
7、三合一洁面露
产品介绍：-椰子萃取物---一种温和、不带泡沫并且有完美的亲肤性的成分,能溶解皮肤表面的尘垢及彩妆
-Moringa籽萃取物--其解毒蛋白质具有中和污染的功效
-维他命原B5及具有柔软肌肤效果的卵叶车前子
-水蜜桃精华—含有丰富的葡萄糖和果糖，能够给肌肤以特别的滋润
使用心得：香就一个字！其实就是一个卸装露，除了香味之外，据说可以放过敏，娇家很多东西都抗敏。总体来说是相当的凑合！
性价比指数：四星。
眼霜篇
虽然我很喜欢娇韵诗，不过他的眼部系列小女子认为的确是相当不咋地，还是介绍一下
1、眼部修护眼膜
产品介绍：迅速纾缓及修护眼部肌肤，有效消除眼部疲劳、浮肿、黑眼圈、干纹及皱纹，使眼部肌肤回复紧致、滋润
使用心得：此款眼膜比较滋润，不过必须搭配它家的卸装液，然后用化妆棉敷在眼睛上（看不见，啥也不用做了），15分钟后取下，照常涂眼霜。用多了会有搓泥现象，除了这么麻烦的用法外，我发现在洗澡前途上厚厚一层（用手指轻拍开就可，千万不要揉）然后去洗澡，出来的效果更好一些。此款产品，建议大家购买中样，或者等着满额赠（通常都有）。
性价比指数：三星（因为我从来没买过，都是满额赠的）
2、眼部修护霜
产品介绍：含有光纤修饰元素，透过光线折射作用，可实时减少眼部细纹和其它瑕疵，帮助预防减少皱纹、细纹产生，活化肌肤，增加肌肤弹性，柔软、滋润和补充皮肤水分
使用心得：容量比一般的眼霜大（20毫升），滋润一般，能维持半天，仅此而已。
性价比指数：三星。
3、眼部修护着哩
产品介绍：无油脂，无香精，极度清爽的凝胶配方，一天中任何时候皆可使用。能于彩妆之后使用，增添眼部的年轻神采。适合眼睛敏感与配戴隐形眼镜者使用。
使用心得：蓝色着哩的确清凉又清爽，不过滋润就没有什么感觉了，适合放在包包里，在空调房中隔一小时拿出来涂一次，还是不错滴。所以用得很费，一支也就用1个月吧。基于此功效用途，完全可以用雅芳的媚眼着哩替代，网购才15块，便宜啊！
性价比指数：三星。
4、新生紧肤眼部精华素
产品介绍：提升眼部轮廓，消除黑眼圈及眼袋，有防污染功效，保护因日间环境污染而受到伤害的眼部肌肤，使其回复紧致，亦可使眼部化妆更亮丽
使用心得：娇家新生紧肤系列注明都是为成熟肌肤准备的，需要一定年龄作基础，吓倒了很多MM，其实完全不必紧张，用了也不会使肌肤老化，如果说太营养不吸收，皮肤会起脂肪粒，停止就可以了。这款精华素作为眼霜是不错的，精华素呢就差了点，对眼部问题不会有任何作用。尼可GG说过，指望眼霜来解决眼部问题是永远的神话。。。。就让我们在神话中继续遨游吧。
性价比指数：三星。
精油篇
从此进入娇家核心产品系列。。。。
1、兰花面部护理油
产品介绍：面部护理油含100%纯天然植物萃取 晚间使用,可完美搭配芳香植物日霜 (Aromatic Plant Day Cream), 使缺水性肌肤于第二天醒来后,散发年轻光采
使用心得：用了两年的产品，一个字：赞！超强补水滋润，绝对是若干补水类晚霜所无法达到的效果。配合娇家黄水使用（我的配方是：一滴油+两滴水），晚上轻轻按于面部，直到吸收为止，之后可根据喜好搭配面霜。完全不油腻，第二天也觉得很水润，长期使用，效果颇佳。此外，该款精油还可以作为调配精油的基底油使用，搭配家美乐得单方精油，效果亦佳，具体配方，嘿嘿，回帖告诉你（太不人道了）
性价比指数：五星！！！！！
2、莲花面部护理油
产品介绍：面部护理油含100%纯天然植物萃取 晚间使用,可完美搭配芳香植物日霜 (Aromatic Plant Day Cream), 平衡混合偏油性肌肤的油脂分泌 散发年轻光采平衡油脂分泌收敛毛孔避免水份流失滋养,使肌肤柔嫩细致
使用心得：同样的热门产品，不油腻，而且的确去豆消炎的作用不错，长期使用还有收缩毛孔之功效。不过建议混合MM只在T区使用，面部补水效果没有兰花油好。要想去豆的MM，可以用绿水+莲花油+珍珠粉使用，强！
性价比指数：五星（一瓶油最好4个人分，哈哈！）
3、三檀面部护理油
产品介绍：面部护理油含100%纯天然植物萃取 晚间使用,可完美搭配芳香植物日霜 (Aromatic Plant Day Cream), 使干性肌肤于第二天早晨散发年轻光采 减少轻微的泛红现象滋养肌肤,避免水份流失使肤质如丝缎般平滑柔细
使用心得：此款油去红血丝的，本人没有，所以没有用过，不过据说效果也不错，用过的MM来补充一下
性价比指数：不好说。
平衡保湿篇
好东西啊！
1、平衡保湿霜
产品介绍：丰盈,清爽的乳霜质地,不论在任何气候情况下,都能使肌肤长时间维持完美的润泽度 使肤质清新,透明 肤色健康,散发年轻的光采润泽,舒适,活力再次润泽,立即补充肌肤所需的水份 平滑因缺水所产生的细小纹路使肌肤维持理想的润泽平衡提供对抗污染的保护使彩妆持久,亮丽
使用心得：锁水效果的确是不错，滋润也保湿，秋冬用极佳，夏天用稍微有点油腻，不过用习惯了也不觉得。还可以晚上使用，配合兰花油使用，香味很好，有镇定神经的作用。
性价比指数：四星半
2、平衡保湿日间乳 SPF15
产品介绍：质地柔滑，适合长期居住于充满阳光气候地区的人仕使用。增加及维持水份，确保肌肤免受紫外线及污染的伤害，绝对是理想的水份滋润产品，提供理想的妆前准备。提供日间防晒保护。
使用心得：保湿，不过带有防晒指数的面霜我都不很喜欢，还是会油腻腻的，宁可选择平衡保湿霜+香奈尔隔离防晒，效果更好。
性价比指数：三星
3、平衡保湿精华液
产品介绍：蕴含植物及海洋精华，有效润泽肌肤，使肌肤回复保湿能力，肌肤细胞回复天然保护的机能，即使处于恶劣的环境下仍能够保持理想的润泽度，肌肤长时间保持柔软、清新及亮泽
使用心得：好东西，好东西！水油状质地，用在脸上实现水油平衡，补水效果很好，不油腻。不过娇家的东西都需要预热，预热之后吸收很快。是个可以长期使用的好东西！而且有时满额赠时会有10ML中样赠送，很划算哦！
性价比指数：五星
4、平衡保湿面膜
产品介绍：含二氧化钛及海藻成份，具美白及保湿作用，令肌肤保持湿润及光泽，只需5-10分钟时间，实时解决皮肤因干燥、缺水导致不适之现象
使用心得：还算不错的一款面膜把，没什么特别感受。不过买正装不入买中样或者等待满额赠，娇家的赠品容量的确够大！
性价比指数：三星
预防老化篇（多元）
1、多元瓣膜日霜
产品介绍：保护并抵御白天可能的老化因素 - 给予加倍保水肌能及长效的润泽 - 控制水份的变化，使肌肤健康舒适的感受 - 助益彩妆的持久
使用心得：气味不错，吸收很快，据说有抗辐射作用，秋冬季节使用很好，脸上滑滑的，滋润而不油腻。此款面霜还有乳液款，没用过，不好说。
性价比指数：四星
2、多元瓣膜晚霜
产品介绍：含独家专利Noctoferrine的蛋白质配方及多种维他命成份，能活化细胞，免受温度急剧变化的伤害，保持肌肤弹性，防止游离基形成，令肌肤结实、湿润及富光泽
使用心得：此款晚霜一年四季都可以用，香味不错，抗老化的功效现在偶还年轻，看不出来，哈哈！不过滋润度还是不错滴，尤其配合兰花油使用，很润！如果你不知道用什么晚霜好，还是用多元吧！
性价比指数：五星
3、青春元气日霜
产品介绍：有效刺激细胞再生，消除疲劳，改善色泽，减退皱纹，防止游离基形成，肌肤重现青春
使用心得：相对于多元日霜来说要清爽一些，没有多元的厚重感。但是滋润度很好，任何时候只要觉得干了，拿来用一下，马上就不干了，不错的产品。
性价比指数：五星
4、青春元气精华液
产品介绍：给肌肤最本质的护理，减轻肌肤压力和污染，让肌肤重现光彩。
使用心得：本人觉得不如保湿精华液那么经典，虽然吸收也很快，用后皮肤很光滑，不过保湿效果就没有那么强了。有的MM说有修复豆印的效果，因为本人不是疤痕体质，一般不留豆印，所以感觉不出来。
性价比指数：三星半
活力焕彩篇
1、晶莹美颜霜
产品介绍：含高浓度再生成份，肌肤吸收之余，更形成薄膜，具有快速"焕发精神"及"驱除疲劳"的双重功能，立即减少皱纹及细纹，肌肤柔软细致，更富弹性及结实度，彩妆更为亮丽
使用心得：质地清爽不油腻，滋润度一般，有点点提亮肤色的作用，但不如晚上睡个美容觉来的明显！
性价比指数：三星
2、焕彩精华液
产品介绍：在焕采日霜前使用精华液, 立即补充所需养份, 使肌肤充满活力，暗沉的肌肤可立刻苏醒, 消除疲惫
使用心得：味道极其好，专柜**说只能白天用，因为有刺激神经亢奋的作用，听得我吓了一跳，一直没敢晚上用，后来发现完全被忽悠。。。。白天使用感觉比较清凉，配合焕彩日霜效果更好些。滋润度还行。
性价比指数：四星半
3、焕彩日霜
产品介绍：七种取自鲜果的维生素A、B、C、E及K，每天早上唤醒肌肤，令肌肤显现健康及明亮的肤色。肌肤色泽更均匀，而柔焦色素分子能淡化脸上倦容及瑕疵，展现年轻光采
使用心得：质地细腻，不油腻，保湿度不错，有点提亮肤色的作用，还行！
性价比指数：四星
4、纤美紧容露
产品介绍：含高浓度天然活性成分的脸部瘦身产品，有效收紧两颊、下颚与口颈间部位，预防肌肤松弛，让你拥有更加紧致、澄澈，散发年轻光彩的脸部轮廓
使用心得：小S的尖下巴，让无数MM尖叫，纷纷投入瘦脸霜的行列。此款瘦脸霜吸收超快，并且用后皮肤很光滑，紧实，效果的确是看得见的。还要配合它家的专业手法使用哦！不过脸到底瘦了没有，我倒真的不知道，用朋友的话来说：头那么大，脸怎么可能小！晕。。。。。不知道有没有瘦头霜！！！
性价比指数：三星半（强烈建议网上购买10ML中样，便宜很多）
美白篇
该系列只用过一个美白精华和防晒，美白系列产品个人认为还是迪奥的雪精灵好。
1、新清透美白焕肤精华液
产品介绍：获得洁白无瑕、柔滑细嫩、结实紧致、容光焕发的年轻肌肤的最先进最完整的护理。
除了能增强对色素沉淀的控制以外，该精华液还具有显著的抗衰老功效，可以平滑细纹，补充肌肤能量，并恢复肌肤的紧实柔滑。
使用心得：清爽无油，虽然没有感觉到明显的美白效果，但是吸收很快使用经历很舒服。估计美白效果要长长期使用才行吧。更喜欢雪精灵。。。
性价比指数：三星
2、新清透美白防晒保湿乳SPF20 PA++
产品介绍：不可或缺的日间的精致保养产品给予肌肤最佳呵护，润泽肌肤防护来自紫外线的伤害。轻柔若羽绒般质地在您持续使用后，可以明显消除淡化斑点。
使用心得：无油配方不油腻，出汗也不会觉得难受，保湿还行，比防晒保湿乳液要好一些吧！
性价比指数：四星
美体篇
很多MM关心的话题哦，嘿嘿！
1、身体深层磨砂膏
产品介绍：拥有柔细, 平滑, 紧致身体肌肤的第一步。以清新的去角质霜为身体肌肤做个深层清洁, 更能加强身体保养的效果。
使用心得：每次都是满额赠的礼品之一。磨砂质地比较轻柔，效果一般，不过都是送的，用起来也还比较心理满足的，哈哈！
性价比指数：三星
2、调和沐浴精
产品介绍：使肌肤振奋紧实不可或缺的护理保养。沐浴清洁是使身体肌肤美丽的重要步骤。调和沐浴精 ( "Tonic" Bath & Shower Concentrate)，Clarins芳香植物系列的产品，能释放具有调和特性的芳香要素，使身体曲线紧实，振奋。
使用心得：用过2个满额赠品，很清凉，泡沫丰富，有点药味不过很好闻，夏天洗过之后很舒服，全身冰凉凉的，好！
性价比指数：四星
3、排水身体护理油
产品介绍：密集保养以舒缓腿部的肿胀感。含100%天然植物萃取与芳香精油的身体排水护理油 ("Anti-Eau" Oil), 能有效减少"海棉组织"的产生,舒缓腿部的肿胀感。
使用心得：油腻腻的，排水的效果不明显，只用过2次，使用太麻烦，用凉水从下往上不停的冲，我怕感冒，汗。。。
性价比指数：两星半
4、纤柔美体霜
产品介绍：改善不易消除赘肉的神奇功效。美体霜 (Body Shaping Cream) 能减少容易肥胖部位的脂肪囤积,改善肌肤的浮肿现象。
使用心得：吸收很快，清凉滋润，的确有收紧皮肤的功效，尤其对我这种长期坐办公室，大腿已经松弛的人来说（老了），很不错的产品，不过指望他减肥估计不是那么容易的。记得当年专柜**说：有个太婆说用了这个减肚子效果好好噢，她用了13罐哦！我晕，13罐，啥子概念。。。。。
性价比指数：四星半
5、完全纤体精华
产品介绍：让你跟你的橘皮纹说“拜拜”
使用心得：非常好的润体霜，用后冰凉凉的，夏天用感受极佳，用后皮肤很光滑，收紧的效果也不错，这款适合全身用，就是用量很大。不过作为纤体产品来说，我更喜欢娇家的产品，温和舒适感强，比网上热卖的很多辣椒系列要舒服很多，辣椒那个热呀，我怀疑会不会自燃，哈哈哈
性价比指数：五星，绝对会长期使用的好产品
6、胸部调节乳（SE增大）
产品说明：质地轻盈无油脂配方的乳霜，活跃脂肪球体，增进韧性及弹性，结实胸部组织及滋润肌肤，使胸部增大达到丰满的效果。持续性的使用，能够达到完美的胸部护理效果
使用心得：当时抱着upup的心态买的，以非常快的速度用完第一瓶，的确感觉到大了，因为能把内衣满满的塞满了，心里那个激动阿，立刻去专柜买第二瓶（当时专柜**说2瓶就够了），买了之后，BA说第二瓶是强化，还需要第三瓶来巩固就够了，还说隔壁那个BA用了2瓶，从A升级到B半，我一听就愣了，这半杯怎么解决阿，还得买第三瓶，买吧！女人就是这样好骗。用了第二瓶，感觉没有第一瓶那么明显，没有变大了，不过倒是挺拔了，也算有效果把，然后是第三瓶，耐着性子用完了，仍然没有发现到达理想目标，不过也没有变小，总算还是有收获吧（也不知道是天天按摩大的还是这个东东起作用了，千年之谜）！因此，我的结论，3瓶=半个cup。
性价比指数：三星半
7、胸部调节凝胶
产品介绍：轻盈无油脂配方的凝胶状，具有良好的滋润效果，对胸部有活化再生作用，并且自然增加胸部的坚挺度。特别适合因生产或减肥后胸部下垂者使用，能强化支撑乳房的梯形肌肤"自然胸罩"，防止乳房松弛，变形及位置改变，使乳房坚挺、丰满、结实及有弹性。持续性的使用，能够达到完美的胸部护理效果
使用心得：这个是配合上面那个使用的，这个白天用。时间那个紧张阿，每天早上伺候这张脸都不够，还要护胸，下辈子坚决不能做女人！！这个东西的效果比上面那个明显很多，关键在于挺拔，而且的确集中，效果不错，可以单独长期使用（只要你早上有时间）。
性价比指数：四星
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