想提亮肤色显白 隔离用绿色还是紫色

想提亮肤色显白 隔离用绿色还是紫色

想提亮肤色显白 隔离用绿色还是紫色，随着美妆行业的发展，就出现了隔离霜，它可以帮助皮肤隔离彩妆、紫外线还有被污染的空气，能够很好的保护我们的皮肤，以下分享想提亮肤色显白 隔离用绿色还是紫色。

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隔离紫色还是绿色显白

绿色隔离更显白一些。绿色隔离霜可以中和面部过多的红色，使肌肤呈现亮白的完美效果。另外，还可有效减轻痘痕的明显程度。紫色隔离具有中和**的作用，更适合普通肌肤或者稍偏黄的肌肤使用。紫色隔离可以使皮肤呈现健康明亮、白里透红的色彩。

隔离霜有哪些作用？

隔离霜可以形成肌肤与彩妆间的保护屏，在化妆前使用隔离霜就是为了给皮肤提供一个相对清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的保护层。隔离可以起到保湿的作用，让肌肤中的水分不那么快的流失掉，这样也会让妆效更加持久。隔离霜可以隔离紫外线和空气污染，很多隔离霜都有一定的防晒指数，所以有着对抗紫外线的功能。除此之外隔离霜还还添加了抗氧化成分、

美白成分或维他命成分，所以隔离霜的成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。隔离霜也是需要卸妆的，因为隔离霜中也是含有一定粉质和化学成分的，如果不卸妆，就会对皮肤造成一些伤害，时间长了会导致毛孔堵塞，影响皮肤健康。

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隔离选绿色还是选紫色

不同品牌的隔离霜颜色未必相同，但总的来说，隔离霜各家都有紫色、绿色、粉色这三种颜色。让我分别来说怎么选择隔离的颜色。这主要决定于你期望的需求。

紫色：紫色具有中和**的作用，所以它适合普通肌肤、稍偏黄的肌肤使用。它的作用是使皮肤呈现健康明亮、白里透红的色彩。

绿色：适合偏红肌肤和有痘痕的皮肤。绿色隔离霜可以中和面部过多的红色，使肌肤呈现亮白的完美效果。另外，还可有效减轻痘痕的明显程度。

粉色：适合肤色比较白，瑕疵比较少的女生，主要能够更好的提亮肤色。但颜色又很自然。

感觉水润不拔干也不会假白，自然提亮了自己的肤色。并且妆感轻薄透气，很适合在夏天使用，不仅不会让后续妆容卡粉卡纹，还超级隐形毛孔，用了之后有种奶油肌的感觉，干皮油皮都很适用，对敏感肌来说也很温柔，不刺激皮肤也不油腻也不拔干。

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兰芝隔离霜绿色和紫色哪个好用

在众多隔离霜品牌中，兰芝隔离霜的口碑是非常不错的。它不仅可以帮助皮肤隔离彩妆，还可以隔离外界的紫外线和被污染的空气，从而起到保护皮肤的作用。另外，隔离霜还具有保湿的效果，能够使妆容更加的服帖。

1、从适用人群的角度来看

兰芝绿色隔离和紫色隔离是两种不同的产品，这两款产品的适用人群是不一样的。因为紫色与**能够发生颜色的中和反应，所以紫色的隔离霜比较适合皮肤偏黄的人去使用，这样可以提亮肤色，使皮肤变得白皙透亮。而绿色隔离霜的遮瑕效果比较好，所以更适合脸上有红血丝或者有色斑的群体。

2、从隔离霜的保湿效果来看

大家在挑选隔离霜的时候，除了要考虑产品的隔离效果之外，还要考虑到保湿这方面。兰芝紫色隔离霜主打的是保湿滋润，它的质地属于偏水乳状，延展性非常好，只要轻轻一抹就很容易推开。而绿色隔离霜的保湿效果没有紫色的'好，这款隔离霜主打的是美白和提亮肤色。

3、从肤质方面来看

虽然兰芝绿色隔离和紫色隔离都有很好的遮瑕美白效果，但肤质不同，适用的隔离霜颜色也就不同。如果肤质非常好，只是肤色不均匀的话，那么建议选择紫色隔离。但如果面部的皮肤很白皙，只是经常脸上冒痘痘，那么绿色的隔离霜会更好用一些。因为绿色隔离的遮瑕效果比较好，可以有效的遮挡痘痘和痘印。

综上所述，不管是兰芝的绿色隔离还是紫色隔离，这两款隔离霜的效果都是非常不错的。但想要知道到底哪一种颜色的隔离霜更加好用，还得根据自己皮肤的实际情况。如果皮肤状态比较干，那么肯定是绿色隔离霜比较好用。但如果想要遮瑕效果好的话，那么紫色隔离霜则更好用一些。

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什么是隔离霜：

1、隔离霜是一种保护化妆、保护皮肤的重要产品，是一种带有防晒指数的妆前乳；

2、主要是用来提亮肤色，隔离脏空气、彩妆、辐射，涂抹在肌肤上可以减轻不利因素对皮肤造成刺激，可以起到抑制自由基产生的作用。对紫外线有隔离作用，实质就是防晒。

隔离霜的功效和作用：

1、隔离霜可以形成肌肤与彩妆间的保护屏，可以隔绝空气中的灰尘，也能避免彩妆直接刺激肌肤；

2、在化妆前使用隔离霜，就是为了给皮肤提供一个相对清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的保护层；

3、隔离霜中含有营养滋润成分，可以起到保湿护肤的效果，让肌肤中的水分不那么快的流失，让妆效更加持久；

4、最后隔离霜还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分，所以还自带润色、滋润、美白、吸油的作用。

隔离霜选紫色显白还是选绿色显白：

1、紫色隔离则具有中和**的作用，更适合普通肌肤或者稍偏黄的肌肤使用；

2、绿色隔离霜可以中和面部过多的红色，使肌肤呈现亮白的完美效果，也可有效减轻痘痕的明显程度。

导语INTRODUCTION女人脸上爱长斑，哪种祛斑产品好，我想这个问题对每个长斑的女人来说都是很值得关心的，遗传，紫外线，怀孕，激素，化妆品，药物，都会导致黑色素沉着，从而长斑。尤其秋冬，皮肤更加脆弱敏感。那么究竟哪种祛斑产品能够帮我们更好地解决长斑问题呢，懂视网结合大数据为您精心推荐十大美白祛斑产品，助您美丽白皙，不留斑。

TOP1—Clinique倩碧匀净卓研淡斑精华露推荐理由：作为专业淡斑品牌倩碧的主打产品，这款匀净卓研淡斑精华露是其最具特色的经典代表作品，是独揽全球96项美容大奖的淡斑巨星产品。倩碧研推出四段式淡斑理念，第一段，抑制基底黑色素；第二段，阻断延缓黑色素传输；第三段，击散大颗黑色素团；第四步，代谢老化黑色素沉淀。四步循序渐进，更加有效的淡斑。

参考价格：30ML/495元

有效成分：珊瑚草、酵母精华、小麦胚芽提取物、黄岑精华等

适用肌肤类型：适合干性、混合性、油性肤质使用。

网友使用评价：这款淡斑精华质地轻薄，涂上去吸收很快，像有一层膜似的整张脸滑滑的，效果显著，用了感觉有消退，晒斑已经淡了些。

TOP2—科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液推荐理由：科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液独特小分子活力维生素C，快速有效防止黑色素生成，成分稳定，无需酶激活即可发挥功效。深层修护亮白肌肤，有效淡化斑点，预防斑点生成，均匀肤色，让肌肤更显无瑕润白。，同时配合抗氧化的牡丹萃取精华和保湿效果非常好的白桦萃取精华，助肌肤恢复年轻态。

参考价格：30ML/409元

有效成分：活力维C、白桦、牡丹萃取精华、3-o-乙基抗坏血酸等

适用肌肤类型：适合干性、混合性、油性肤质使用。

网友使用评价：每天都在用，味道挺喜欢的，这种东西一天两天是看不出效果的，得坚持用，我感觉自己的色斑已经消了一点，期待后期效果。

TOP3—L'OREAL雪颜科研致白祛斑精华液推荐理由：L'OREAL巴黎欧莱雅是全球首屈一指的美容品牌，其推出的这款祛斑精华液是它的爆款单品，有着不错的口碑。而且性价比非常高，在精华里面价算是很低的了。祛斑及去黑色素，巴黎欧莱雅多重科技共同作用协力对抗暗沉。突破性的三重养护技术，修复紫外线、老化和污染损伤。让肌肤重现光彩。

参考价格：30ML/239元

有效成分：3-o-乙基抗坏血酸、烟酰胺、水杨酸、氢化卵磷脂等

适用肌肤类型：适合干性、混合性、油性肤质使用。

网友使用评价：非常好用，我感觉自己脸上斑斑变淡了，而且肤色也比以前亮了，坚持住，期待斑斑变少，据说用的时候按摩一下效果更好。

TOP4—玉兰油水感透白淡斑弹力面膜推荐理由：OLAY玉兰油作为宝洁公司美容品类的实力品牌，是全球最大也是中国最大的护肤品牌之一。这款祛斑面膜是它的明星产品，其核心成分烟酰胺能抑制和瓦解黑色素，有效淡斑，而且一篇面膜中约含24ML精华，相当于大半瓶美白精华。其研发的经典“三明治”式面膜纸紧贴肌肤，控制营养单向渗透，滋养美白肌肤。

参考价格：5片/180元

有效成分：烟酰胺、苦橙果皮提取物、迷迭香叶油、桑根提取物等

适用肌肤类型：适合干性、混合性、油性肤质使用。

网友使用评价：这是我婚礼前的新娘秘密面膜，敷完后肌肤特别有光泽。平常我习惯睡前敷面膜，这款面膜美白效果特别好，就像给肌肤做了SPA一样。

TOP5—雅诗兰黛晶透沁白淡斑滋润霜推荐理由：EsteeLauder雅诗兰黛是世界顶级化妆品牌,以护肤霜创业,抗衰修护护肤品闻名。而这款祛斑霜更是效果不俗。它创新突破昼夜双休护科技，昼夜滋养净白。含有法国海藻、黑糖蜜精华以及天然黄芩苷，锁定夜晚净白巅峰期，针对黑色素源头修护阻击未来斑点；同时防护日间损伤，预防黑色素累积。

参考价格：50ML/695元

有效成分：海藻精华、黑糖蜜精华、天然黄芩苷等

适用肌肤类型：适合所有肌肤类型，尤其适合干燥、缺水、黑斑、晒斑和肤色不匀者。

网友使用评价：护肤品还是得买大品牌，特别像淡斑类的，最怕含有激素和重金属什么的了，所以我宁愿花高价钱去买信得过的大品牌。雅诗兰黛虽然价格贵但是效果确实很好，连续用一段时间就能感觉到肤质的变化。

TOP6—LANCOME兰蔻臻白日霜推荐理由：这款臻白日霜是兰蔻专为亚洲人肤质研制的，含有多种天然成分。如鞣花酸，它能有效抑制有情绪压力导致的色斑，而山毛榉精华能将黑色素表皮分离，还含有甘草精华，能抵制紫外线、污染等环境因素引起的色素沉积。更添加维生素CG，全天候保湿。淡斑美白补水，而且然是霜，但质地水润轻盈。

参考价格：50ML/695元

有效成分：鞣花酸、山毛榉精华、甘草精华、维生素CG等

适用肌肤类型：适合干性、混合性、油性肤质使用，尤其适合肤色不匀的人。

网友使用评价：多次购买了，用了以后肌肤效果好了很多。据说女性25岁以后肌肤问题就开始显现了，很庆幸自己遇到了适合自己的祛斑霜，现在脸上已经没什么斑了。

TOP7—SK-II双重祛斑面膜组合推荐理由：这款专为祛斑而设的组合，专门抑制黑色素的生成，并减淡现有斑点，可以对抗顽固色斑，就是相对来说价格贵了些。它添加了SK-II独有的pitera精华，浓稠的胶状精华液渗透性强，能够迅速被肌肤吸收，同时蕴含活化因子，有效针对隐藏斑，含有保湿成分，祛斑的同时令肌肤紧致亮泽。

参考价格：6片/870元

有效成分：半乳糖酵母样菌发酵产物滤液、烟酰胺、抗坏血酸葡糖苷、肌醇、酵母提取物

适用肌肤类型：适合干性、混合性、油性肤质和敏感肌使用。

网友使用评价：怀孕脸上长了好多斑，在朋友那里得知这款祛斑面膜孕妇可以用，所以尝试了一下，不过敏，祛斑效果还不错，会继续用。

TOP8—资生堂新透白美肌夜间祛斑柔护乳推荐理由：新透白美肌系列是资生堂研发的一套汲取自染井吉野樱的自然美白成分结合新一代皮肤学技术的护肤产品。其新一代皮肤学技术可以对抗未来斑，防止过量黑色素的形成，而染井吉野樱花美白成分能够修复反复斑，提升肌肤对抗黑色素的能力。同时蕴含的刺梨提取物具有保湿功效。

参考价格：75ML/870元

有效成分：MPC共聚物、染井吉野樱美白成分、梨提取物、中国地黄根提取物等

适用肌肤类型：适合干性、混合性、油性肤质使用。

网友使用评价：香味极好，是淡淡的桃李果香，皮肤很快吸收后没有一点味道，脸上不油不干。第二天早上，脸上干净白皙，很自然的白，斑也不太明显了。

TOP9—理肤泉舒安臻白淡斑精华液推荐理由：LaRochePosay理肤泉的明星产品是祛痘乳和活泉喷雾，但其实这款祛斑精华也特别值得推荐。它继承了理肤泉的护肤理念，镇静滋养，不含酒精类成分。这款精华液含有天然阿魏酸和银杏叶精华成分，能有效调节黑色素的合成，有助于剥落肌肤表面含有色素沉着的老化角质，淡化已有色斑，改善肤色不均。

参考价格：30ML/360元

有效成分：阿魏酸、银杏叶精华、辛酰水杨酸、烟酰胺等

适用肌肤类型：尤其适合肤色不均、泛黄暗哑和由于阳光照射产生色斑的肌肤。

网友使用评价：我是混油皮略敏感肌，想要用这款淡斑精华去色斑和淡化痘印，感觉效果还不错，肤质确实变好了一点。敏感肌的妹子不敢乱用化妆品，理肤泉还是比较适合敏感肌使用的。

TOP10—片仔癀皇后牌片仔癀珍珠膏推荐理由：这款祛斑霜是经典国货，据说1981年就上市了，承载着几代人的记忆。其中含量最多的成分就是片仔癀，能够清理皮肤内在的垃圾，同时蕴含水解珍珠，美白淡化色斑。其实珍珠还不只有美白淡斑的功效，对祛痘也有效果，所以这款珍珠膏颇受欢迎，有痘痘肌和暗沉长斑的人都能用。

参考价格：20克/66元

有效成分：片仔癀、水解珍珠、透明质酸等。

适用肌肤类型：任何肤质适用，尤其适合皮肤暗沉、长斑或长痘的肤质。

网友使用评价：虽然价格便宜，但是祛痘祛斑的效果一流，非常适合我们这种学生党使用。比较容易吸收，但是夏天用的话会有点油，更适合秋冬使用。

导读：eaoron素颜霜好用吗？eaoron素颜霜怎么用？eaoron素颜霜什么时候用？eaoron素颜霜用在护肤的第几步？eaoron素颜霜用之前要用隔离吗？eaoron素颜霜要卸妆吗？

eaoron素颜霜是网上很火的一款素颜霜，超级显白但又不会白的很假，很多年轻妹子都在用，eaoron素颜霜怎么用？eaoron素颜霜用之前要用隔离吗？eaoron素颜霜素颜霜晚上可以用吗？

eaoron素颜霜怎么用

用量的话，素颜霜只要用手把它涂抹均匀就可以了，量的话不用纠结，因为它没有什么遮瑕力，再多也不会假白。

1用温水清洁面部肌肤;

2涂抹素颜霜至面部肌肤;

3轻轻地 肌肤;

4素颜霜易贴合肌肤令肌肤亮丽无瑕。

Eaoron 是澳洲响当当的品牌，以水光针闻名。 现在又出了素颜霜。

素颜霜全名：Crystal White All-in-One Day Cream 亮白全效日霜。注意哦。是日霜，晚上不能用的。

作用：亮肤、美白、均衡肌肤颜色

使用方法：水+精华+乳液+面霜+（防晒）+素颜霜

eaoron素颜霜好用吗

Eaoron素颜霜 50毫升

素颜霜，又叫懒人霜，只需要在出门前在脸上脖子上点6点，抹匀，整个人即可光彩照人，神彩奕奕，不需要化上一小时的厚妆，即可达到美白、提亮肤色、锁水、防晒的功能，让你美美哒，白白哒一整天！

鼎鼎大名的涂抹式水光针Eaoron品牌，新出的这款素颜霜也是良心出品！成分里含卡卡杜李提取的高浓度维生素C，可信赖的护肤品啊……果断扔掉棒子国的干涩款

晚上回家后只需用普通洁面乳即可清洁完毕，不必卸妆。但像我这样加点散粉定个妆，加点眼线眉毛和的还是要卸，用卸妆水就足够。木有负担。

EAORON素颜霜，懒人也能白肤美[色][色]

eaoron素颜霜要卸妆吗

素颜霜是属于护肤线内，不需要卸妆，它能够从视觉上柔焦毛孔并滋润皮肤，从而达到“PS效果”。EAORON素颜霜就无需强力的卸妆产品，只要用洗面奶就可以卸妆洗干净。之前用过EAORON家的水光针，轻薄水润，涂起来特别舒服，简直干皮救星。晚上当做精华涂上一层，第二天就和敷过面膜一样，皮肤水水的，再也没有卡粉之类的困扰。所以我本人对EAORON十分信任。EAORON新出了一款素颜霜，立即就决定试试。果然，经过试用，效果相当不错。里边白色的膏体散发着淡淡的香气，很好闻。扣一块抹手背上试试~膏体非常顺滑，好推开。我在还没有涂抹均匀的时候拍了一张照，可以很清晰的看出膏体的水润度，有一种可以搓出水来的感觉。

另外就是涂完肤色会呈自然白但不是那种假白，感觉有一定的控油效果，和奥尔滨的晚安粉类似~~但比起用粉扑补粉，还是涂面霜比较省事而且还不用洗粉扑。对了，这款素颜霜是被列为护肤品，是不需要用卸妆水来卸的，只需要用洗面奶洗干净即可。素颜霜是EAORON公司打破传统技术创新，再次颠覆澳洲美学概念为广大女性而设计的一款集快速美白，提亮肤色，改善暗沉，遮盖毛孔的护肤品。特别适合忙碌没时间化妆和保养的女性，连续使用八周以上可以达到改善肤质的作用。

按价格：50以下

佳雪（不是很油，效果还可以）

丁家宜（各方面表现一般）

小护士（比较油）

雅芳（味道不好闻）

50左右：

资生堂（旗下品牌众多，防晒产品很多，而且水货多，但效果还是不错的）

高丝（有一款有补水效果的适合油性皮肤的MM，效果很不错）

羽西（没用过但是很多人赞）

嘉娜宝（被身边一个用化妆品很挑剔的MM大力赞扬）

100以上

兰芝隔离霜（韩国的牌子普遍非常温和，不容易过敏，适合敏感皮肤的MM）

倩碧CITY

BLOCK隔离霜（效果真的非常好，没得挑剔，今年出了新包装的。用完皮肤很细，可以直接当粉底用）

如何选择防晒霜

赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

防晒品牌大比拼

玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)

防晒指数：★★★

产品特点：“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色，还可阻挡晒伤皮肤，更能滋养内层肌肤，改善肌肤健康状况。

兰寇柔晰防晒露（SPF20）

防晒指数：★★★

产品特点：轻盈透气，吸收迅速，能持久抵抗紫外线，是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的，适合出游时使用。

SK-II清透防晒精华乳液

（SPF16）

防晒指数：★★★

产品特点：清盈透气，不堵毛孔，不仅能有效免晒伤及晒黑，更能滋润肌肤，使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。

倩碧城市隔离霜（SPF15）

防晒指数：★★★☆

产品特点：无油配方，可提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。

嘉娜宝芦荟防晒霜（SPF24）

防晒指数：★★★

产品特点：清爽不油腻，能抵抗有害光线的照射，更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。

高丝UV美白防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★☆

产品特点：全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象，可用作粉底修补肌肤，肤色自然细致。

曼秀雷敦新碧防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★

产品特点：含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用。

皮肤光亮，必须是做好内、外两部分的功课。

先说外部。

1、洗脸。选择合适的卸妆液、洗面奶是第一步。卸妆液只要清洁功能好就行了。洗面奶你1可以选择美白的。whoo的白色这款，主打就是亮白。 早上我不用洗面奶，只用蜂蜜清水洗。

2、去角质

皮肤整天在外界接触灰尘等各种脏东西，就像家具一样，你隔段时间就等给它大扫除一下，要不怎么会亮呢。但是皮肤又比较娇嫩，做错了反而破坏角质层。茵芙纱的黏土面膜就不错，我是敏感肌，用了就完全没问题。一周用一次就可以了。 3、保湿

这个姑娘们都知道，皮肤喝饱了水，才能看着Q弹，有光泽。各种保湿精华用起来，我用的比较杂，就不一一赘述了。补水面膜也不能省哦。

4、高光

这个就是立竿见影的提亮神器了。用了高光之后，你会发现你的化妆术进阶了。高光的推荐becca的和 Fenty Beauty 钻石高光 注意高光涂的时候要讲究手法： 涂完以后，在唇珠上方点一下。 小技巧哦，画龙点睛。

说说内吧

外部功课做好了，内部也要更上，两手一起抓。

1、银耳汤喝起来，这个真的不是胡说的，老祖宗留下的有他的道理。否则谁喝燕窝呢，银耳就是平价燕窝麽。

2、运动出汗。各种运动，只要出汗就行，我曾今有段时间为了想出汗，又不想运动，就泡脚，每天晚上热水泡脚微微出汗。打开毛孔。

3、美白除湿茶。这个我是除了大姨妈的时候一直在喝。效果慢，但是天然完全无副作用啊。

嗯，先说这么多吧。

相信您说的肌肤光亮是从多个维度来说的

包括细腻，白皙，红润，光泽度， 健康 度

 

1 定期去除面部角质，温和的磨砂膏，可以去除面部的油脂，让皮肤看起来不发黄

2 一定要用防晒霜，防止晒黑晒伤光老化

3 抗糖化——这是一个最近几年新起的概念，一定要注意糖分的摄入，一张糖分摄入过多的脸会老化，下垂，鼻头发红，整体发黄

4 可以使用毛孔收敛的化妆水，比如烟酰胺和水杨酸，视皮肤敏感程度而定

5 可以用一点精油在面部的任何护肤环节，可以使皮肤看起来非常有光泽

6 早上的话我会使用抗氧化的产品，效果非常好，保持皮肤一整天白白的，不会到了中午就黄掉，推荐产品：契尔氏维c净化，效果很好，也可以收敛毛孔，白天用一整天都白白的，甚至上脸有一点微微刺痛，但是一会就好了

7 运动 运动可以出汗，分泌的多巴胺让你好气色

8 恋爱

想要肌肤变得光亮，坚持做好以下几点会有帮助：

1保证充足的睡眠；

经常睡眠不足，会使皮肤自身的新陈代谢发生变化甚至紊乱，从而导致肌肤油脂分泌异常，过多的油腻如果无法被及时清洗掉，则会引发一系列的肌肤问题，如毛孔粗大、生出粉刺等。所以保证充足的睡眠很重要。

2定期给肌肤去角质，做好补水保湿工作；

皮肤角质太多，不仅会影响肌肤 健康 ，还会让皮肤变暗，变得苍老。肌肤的水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量，将直接导致肌肤代谢不正常而衰老，出现皱纹和色斑等一系列肌肤问题。所以，要定期去角质，做好补水保湿的护肤工作。

3做好防晒工作；

黑色素是由紫外线造成的，无论夏天冬天都存在，所以要重视防晒工作。

4多吃水果蔬菜，多喝水，可以适量饮用玫瑰花茶。

水果蔬菜中含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，维生素C有美白的功能，对皮肤有美白的功效，维生素A可以调节我们表皮和角质层的新陈代谢，从而保护我们的表皮和黏膜不受细菌的危害。

玫瑰花茶它可以降火，滋阴美容、调理血气、促进血液循环，因此它具有养颜美容的作用。

日常生活中，坚持良好的饮食生活习惯，做好护肤工作，日积月累，皮肤自然会白皙光亮。

做好抗氧化呀， 我以前也不懂，肤色非常不均匀，但是现在已经完全没有肤色不均了，一定要选择对的成分，比美白淡斑精华温和，却不逊色的，敏感肤质在选择抗氧化产品时，更应注意其组成成分。比如艾地苯就很不错，最好还有一些含有神经酰胺的成分，或者B5，它促进胶原蛋白合成，淡褪肌肤老化迹象，温和对抗自由基，减少黑色素生成，只要坚持用这类成分的产品，斑点就能淡化，能提亮肤色，减少暗沉，变白哦，希望我的建议可以帮助到你

要做好以上护肤工作，而首当其冲的就是要祛除老废的角质，因为随着年龄的增长，及不良的生活习惯，皮肤表层会逐渐变的暗淡、无弹性，原因在于新陈代谢忽快忽慢，角质不法更新，而堆积在皮肤表层，形成肥厚角质依附在皮肤上，使得皮肤黯淡无光！更会使得皮肤吸收能力下降，导致我们在涂抹护肤品时有效成分无法渗透肌底。所以祛除老废角质是让皮肤增加光亮开端和基础。

针对祛除皮肤角质，我们可以运用微晶磨皮或射频微针技术的方法来实现，个人推荐后者，因为射频微针技术不仅仅可以起到磨削表皮陈旧角质的作用，还可以同时完成清除皮肤杂质，例如祛痘、痘印的功效！使用几次后即可让你的皮肤变的很粉嫩！

解决了皮肤角质问题，形成新的皮肤角质层之后，我们就需要大量的补充胶原蛋白让皮肤焕发白皙状态，大家都知道胶原蛋白是滋润皮肤、延缓衰老的重要元素之一，它可以让皮肤变得紧致，消除皱纹。而胶原蛋白的话，比较容易得到，平时在饮食上多注意补充就好了。当然富含胶原蛋白的化妆品，也是不二之选。

之后，别忘了给你的皮肤补补水分，皮肤保湿具有四大功效，1、防止皮肤干燥；2、保护皮肤角质；3、平衡皮肤水和油。4、抵抗衰老（这一点似乎与补充胶原蛋白功效一致）这些功效几乎囊括了我们对于皮肤所有基础需求，所以对于皮肤护理来说，保湿就变得尤为重要，他是一举多得的方法。关于保湿的话，我们建议每日勤敷面膜、多吃水果、多饮水。

好了，只要你能做好以上几点，你就基本掌握了护肤的核心知识和方法，当祝您早日解决皮肤问题，达成皮肤更加光亮的目标。

护肤品一定要抹，从水，精华，眼霜，日霜，到防护霜，最后涂点BB霜或者涂点粉底，这样皮肤的光泽度就行好了？

个人建议，保持早睡多喝水，多吃水果，定期去角质，一星期两次面膜，多补水保湿，晚上睡觉用点玻尿酸原液擦脸上修复

周期性的用咪一喵去角质(可以一周两到三次)就可以做到这点。当你提升了细胞更新的速度，那么你的肤色就会变得更加光亮和 健康 。

有充足睡眠，多喝水。少吃油炸之类的东西。

敷面膜，喝牛奶。

你说的皮肤光亮，是看起来皮肤有个很 健康 的状态吗？对内的话，要从自身的体质调节，饮食，作息良好习惯都是皮肤良好的基础，适当运动，身体代谢机制良好。

在外的话，首先皮肤护肤，补水，面膜，防护的话要从隔离，防晒。

女生的皮肤为什么那么好，还白？她们都是怎么样保养？

作为一个女生，我知道很多人都羡慕我们女生的皮肤，为什么我们的皮肤看起来那么好，还白皙呢？其实，这并不是天生的，而是我们平时的保养功夫和一些小窍门。下面我将从多个角度为大家介绍女生保养皮肤的方法。

要保持皮肤的水分是非常重要的。我们经常听说水是生命之源，这同样适用于皮肤。为了让皮肤保持水润，我们需要经常喝水，并使用保湿产品。保湿面膜是一个非常好的选择，可以在晚上敷一片面膜来补充水分。我们还可以选择一些含有保湿成分的乳液或霜剂来滋润肌肤。

正确清洁也是关键。很多女生都会化妆，但卸妆也是必不可少的一步。如果不及时卸妆，残留在脸上的化妆品会堵塞毛孔导致痘痘和粉刺的产生。因此，在睡觉前一定要记得卸妆，并用温和的洁面产品清洁皮肤。我也建议每周进行一次深层清洁，使用去角质产品去除死皮细胞，让皮肤更加光滑。

饮食对皮肤的影响也非常大。我们应该尽量避免吃太多油炸食物和垃圾食品，而是多摄入新鲜蔬菜水果等富含营养的食品。尤其是维生素C和维生素E对皮肤的美容效果非常好，可以增加皮肤的亮度和弹性。所以，要保持健康的饮食习惯，让内外兼修。

还有一个秘密就是使用护肤品中的花梦花精华油。作为一名合格的美容师，我要向大家推荐花梦花精华油。这款产品含有多种天然花卉提取物，可以深层滋养皮肤并提亮肤色。它不仅能够改善干燥和暗沉问题，还可以增加皮肤的弹性和紧致度。很多消费者都对这款产品赞不绝口，效果非常显著。

合理的生活习惯也是保养皮肤的重要环节。我们需要保持良好的作息时间，尽量避免熬夜。睡眠不足会导致皮肤出现暗黄和浮肿等问题。我们还应该注意防晒，在阳光强烈的时候使用防晒霜来保护皮肤免受紫外线的伤害。

女生之所以拥有好皮肤和白皙的肤色，并不是天生的，而是通过平时的保养和一些小窍门来实现的。关键是保持水分、正确清洁、饮食均衡、使用好的护肤品以及良好的生活习惯。如果你想拥有好皮肤，不妨从现在开始改变你的保养方式吧！记住，美丽来自于内外兼修。

日霜和晚霜算是皮肤的基础护理，但是就是叫法不一样，那么日霜和晚霜的区别呢，日霜和晚霜的正确使用方法是什么呢，下面来看看吧。

日霜和晚霜的区别 

其实从“霜”的研发角度来说，不管是日霜、晚霜或是早晚皆宜的面霜，主要结构都是差不多的。 而早晚皆可用的面霜，基本是不标防晒值的，会让你另行用防晒产品。但有些面霜会为了保护面霜里的原料，加入一些防晒成分。这样的面霜，就不能在晚上用了。其实全天可以用的面霜，在产品设计上是不错的，这样可以督促你去使用防晒霜，一瓶全天可用的面霜其实使用上更简单，白天加层防晒即可，晚上也不会担心面霜里有防晒剂。

而且现在所谓日霜大多少只有SPF15的值，基本上满足不了白天的防晒需求，还会造成消费者以为有了这小小的防晒值，就可以放心大胆在阳光下晒的危险，结果因为其实防晒值不够，而且涂的量太少，连SPF15的值都达不到，最后导致晒伤或晒黑。所以，在用日霜时，一定要再加涂一层防晒霜，以备万全。

日霜和晚霜的正确使用方法

1、白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤造成伤害。

2、晚上不宜用的霜

但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

3、天气热，要不要用晚霜

如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。

4、出现“油脂粒”怎么办

如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

日霜的选购推荐

1、兰蔻水份缘日霜

拥有镇静舒缓双重作用，避免皮肤因情感和外部压力留下痕迹。24小时持续高效保湿并强化肌肤天然保湿屏障，防止水份流失，舒缓肌肤，保护肌肤并有效对抗外界环境的伤害。

2、薇姿活性塑颜日霜

薇姿从多钟天然成分中筛选出银桦树精粹，作用于肌肤真皮层，修护舒缓受损的肌肤，让肌肤焕活更新，更含有五大活性成分，抵御日间老化，长效修护，见证肌肤年轻光采。

3、旁氏无瑕透白日霜

旁氏活基元配方，蕴含有效臻白精粹，丰沛的美白能力能减少黑色素沉淀，淡化色斑、提亮肤色。SPF15/PA++的防晒指数能有效隔离UV紫外线，日复一日，肌肤呈现白皙匀净。

4、资生堂盼丽风姿日霜

添加3种有效抗皱成分，相互配合能有效保持并促进光滑的年轻肌肤;淡化皱纹配方，能逐渐改善细纹，并恢复肌肤年轻状态，SPF15的防晒值能抵御紫外线对肌肤造成的伤害。

晚霜的选购推荐

1、雅诗兰黛弹性紧实晚霜

由面至颈的高效面颈霜，从肌“芯”布下立体微塑网，凝锁肌肤水盈弾润，塑出紧致无痕的年轻轮廓。连最难提拉的颈部，都能精准强化弹性与韧性，再塑紧致青春曲线!

2、欧莱雅复颜抗皱晚霜

含有维生素原A，对抗皱纹，抚平肌肤，促进新陈代谢，强人肌肤表层;基层缇拉素，能提拉紧致，恢复肌肤弹性;积雪草的修护力更是能让肌肤在夜间焕活肌肤年轻能量，让肌肤更有弹性。

3、倩碧立体塑颜晚霜

倩碧运用胶原蛋白修护网配方，让肌肤整晚促进自身新的胶原蛋白生成，配合高效驻颜成分，从而紧致提拉肌肤轮廓，坚持每晚使用，可明显感觉肌肤变得更紧实，饱满有光泽。

4、雅顿晚安好眠滋养霜

含有珍贵的月见草、人参精华及薰衣草精华，在夜间密集修护受损肌肤，给予肌肤多倍滋养，深度滋养肌底，一早起来，就能感受到肌肤变得水润Q弹，让肌肤变得细腻有光泽。