面霜是晚上使用还是白天使用的

面霜可以分为日霜和夜霜，日霜是白天使用，有隔离防晒的作用。夜霜是在晚上去使用的，而且比较滋养，活性成分很高，没有抗氧化功能，两种面霜是需要区别使用。

白天的时候生活在紫外线灰尘辐射比较多的环境里面使用具有一定防晒系数的日霜，可以起到帮助皮肤隔离紫外线，而且日霜一般会清爽很多，避免增加皮肤的负担。晚霜的营养成分更高一些，因为晚上我们的皮肤更新和修复能力会比白天快一点，使用更滋润类型的。晚上可以滋养皮肤趁着这个时间让皮肤好好的休息。

日霜如果用在夜间影响程度就不够，达不到夜间养护肌肤的效果，长期以来就会增大皮肤的负担，导致皮肤干燥缺水。晚霜如果在白天使用就缺少了隔离抗氧化的效果，皮肤少了一次性的保护晚霜比较油腻，在白天使用给人一种不舒适的感觉，还会沾染很多的灰尘。

很多夜霜为了适应夜间环境会还有一些感光的成分，比如维生素a或者是果酸这些物质，当这两者物质遇到光就会黑化皮肤。因此日霜并不适合在夜间去使用，晚霜也并不适合在白天使用，所以说使用面霜还是去进行分别使用最终效果比较好。

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注意事项

误区一：早上起来不清洁

不少人都觉得，前一天晚上已经用清洁产品进行彻底的肌肤大扫除，同时，也做足了晚间护肤工作。所以，第二天起床，肌肤一定还是洁净如前，无需再进行清理，用清水冲冲就行了。但是，事实上，经过一整夜的自我修复代谢过程，肌肤并不是那么的干净。

在夜间，肌肤自我修复过程中，会分泌汗液、油脂以及其他代谢物质，而脱落的老化角质也会在肌肤表面。除此以外，被单、枕巾上的灰尘、螨虫等脏物，也会随着摩擦粘附到肌肤上……就这样来看，只用清水处理是远远不够的。

误区二：只在睡前用眼霜

眼部护理产品不应该只在睡前使用。为了能滋养眼部肌肤，除了每天晚上涂抹以外，眼霜也应该跟面霜一样，在早上清洁完面部之后再涂抹，可以不让眼部肌肤的营养流失。一定要避过这些眼部护理的护肤误区，不然，只会导致眼部肌肤的衰老得更快！

误区三：所有蔬菜都能美容

蔬菜的确是对我们身体有好处的食物。可是，对于护肤来说，像白萝卜、芹菜、香菜等“感光”蔬菜，会让皮肤容易长出色斑。只有如猕猴桃、草莓、卷心菜、西红柿、花菜等蔬菜，才能抑制黑色素，有效护肤。

误区四：脱妆后，直接用粉饼补上

妆脱后，为了防止出现“花妆”的尴尬，就走到洗手间，拿出粉饼，不先打底就直接补妆。这样的补妆不仅会对妆效造成影响，使粉底集结成块。肤色还会因为面部油脂的分布不匀，而导致斑驳滑稽，还会使粘附在肌肤上的脏物堵塞毛孔。长期以后，埋下肌肤隐患。

人民网-你不可不知的4大护肤误区 你做错了吗

-面霜

护肤步骤：

洁面产品-化妆水-肌底液 -眼霜 -精华液 -乳液或面霜或日霜 -防晒霜 -隔离霜。

护肤注意事项：

1、选择护肤品之前，清楚自己的肌肤特性，根据肌肤特性选择适合自己的护肤品。

2、护肤之前的清洁工作一定要做到位，不可使用过热的水清洁面部，切忌用粗暴的涂抹方式对待你的脸部。

3、护肤的步骤不容小觑，我们只需要记住一点就能轻松护肤的问题：先水、中乳、最后油。

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男士护肤要诀：

1、清洁：崇尚“高清爽”。

现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉。所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色。

用男士专用的ORUYA欧汝雅洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。

2、清理：我要“最舒适”。

清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值。有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。

3、滋润：追求“零负担”。

男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。

-护肤

女人结婚了以后，更多的是以家庭为主，所以很多女人都甘愿在家里做主妇，来照看孩子，照顾老公，而很多家庭主妇疏于肌肤的护理，所以时间久了，皮肤就会出现各种肌肤问题，那么，家庭主妇如何护理皮肤？家庭主妇肌肤问题有哪些？来看看。

1、家庭主妇肌肤护理

方案一、针对常做饭的黄脸婆们

油烟的确很“伤人”，不仅会让你的皮肤粗糙变老、黯沉发黄、容易长痘痘，连头发也跟着遭殃，变得油腻脆弱，味道好难闻。

营救措施：

1、加入美白精华。加入美白护理，预防面部色素沉淀。烹饪时，除了及时开启抽油烟机，一定要给厨房通风，保证厨房空气流通。

2、立刻洗脸。做完饭马上为肌肤做个清洁，避免油烟的污染长时间停留在脸上。先用卸妆油再用洗面奶。清洁越及时，油烟伤害越小。

3、深层清洁。如果经常做饭，每周做1-2次的深层清洁，使用清洁类的面膜或者磨砂产品将毛孔里深层的油污彻底清洁掉。

4、头发去油污。每次做饭时戴上浴帽。其次，洗头最好使用两遍洗发水，再使用有怡神作用香味的护发产品。每周做一次发膜。

建议每日护肤程序：深层清洁——化妆水——美白淡斑精华液——保湿眼霜——日霜/晚霜

建议每周护肤程序：去角质1次、美白补水面膜3次、保湿眼膜3次。

Tips：戴着面膜做饭？千万不要！

这种做丽是不正确的。做面膜需要在肌肤完全放松的状态下，才能够使面膜中的营养充分地被肌肤所吸收。敷在脸上的面膜并不能够隔离油烟的污染，同样会穿透面膜对肌肤产生刺激。由于湿润的面膜敷在面部，反而会导致更多油烟的污染物吸附在肌肤表面，同样会造成对肌肤的伤害。

方案二、针对因大扫除而产生的小花脸

打扫卫生时，皮肤也随着体温的升高而毛孔张开，皮脂腺的分泌增加，会造成水分流失而干燥，肌肤比平时更容易被污染，也更容易突发敏感。

营救措施：

1、保湿抗氧化。扫除前，先给肌肤一个“保湿防护罩”。保湿产品最好选择强化皮肤自我保护功能的，以及抗氧化的日霜或者隔离霜。

2、清洁温柔点。扫除后，为脸部做一次彻底的清洁，但不要太过度，使用温和的保湿洁面产品，温和清洁肌肤，防止肌肤受刺激。

3、保湿面膜。扫除后最好做一个保湿面膜，可以帮助肌肤好好恢复和调理一下，补充能量和水分。如果配合按摩，就更能有效吸收。

4、去除敏感威胁。打扫时的粉尘很容易引发肌肤敏感，可以使用增加皮肤抵抗力的化妆水或喷雾调理肌肤，不要忽略眼部和唇部的保湿护理。

建议每日护肤程序：清洁——化妆水——保湿精华液——保湿眼霜——日霜/晚霜

建议每周护肤程序：保湿面膜2-3次、保湿眼膜2次，特别是扫除后一定要做一次。

方案三、针对熬夜带孩子的菜色脸

如果你是个新妈妈，经常熬夜带孩子一定让你憔悴万分。如果不能妥善照顾好肌肤，老化的速度会急转直下。

营救措施：

1、保湿更给力。压力越大时，水分流失也会越快，使肌肤看起来粗糙晦暗。建议你一定要使用优质的保湿产品，为肌肤补充足够的水分。每天还要多喝水，最好1200-1500cc。左右，身体和皮肤才会健康有活力。

2、简化保养。每天的时间大多花在照顾孩子和工作上，也许你已经没有太多的精力和时间护肤了，你应该尽可能选择高机能的产品，然后简化护肤程序，也就是说选择那种包含几种功效于一瓶的产品，特别是精华液。

3、眼膜+面膜。再没有时间，也不能少了眼膜和面膜来“抢救”肌肤，每周至少敷面膜和眼膜1-2次，敷面膜尽量平躺休息，让肌肤充分吸收。虽然只有短短15分钟，却会让你的肌肤有明显改善。

4、精油去除疲惫。身体有活力，肤色才会好看，快速放下疲惫的身心精油是最好的助手。如果没有时间精油泡浴的话，也可以将舒缓功效的精油添加在身体乳中淋浴后涂抹全身，或者用精油香薰配合深呼吸。

建议每日护肤程序：清洁——化妆水——高机能多效精华液——亮白眼霜——日霜/晚霜

建议每周护肤程序：舒缓面膜2-3次、多效修复眼膜2次

方案四、针对因洗衣服而出现的粗糙手

经常劳动的双手会呈现老化和粗糙，除了戴家务手套，你千万不要忽略了手部的保养，因为它会彻底暴露你的年龄。

营救措施：

1、边做家务边护手。先为双手涂上一层厚厚的护手霜，注意：要每根指头、指甲边缘都照顾到，再戴上家务手套，手腕处最好再用皮筋封住。这样做完家务后你会发现手部不仅没有干燥，还比以前更加滋润。

2、清洁滋润两不误。用温水和优质的清洁产品洗手。你可以试试橄榄油成分的香皂，彻底清洁的同时带给双手更多滋润。

3、像护肤一样护手。要保证每次洗手后、家务当中及时补充护手霜，每晚临睡前不妨将护手霜涂抹得厚一些。还可以使用滋润精华油涂在指甲周围的皮肤上，边做按摩边让精华油充分渗透，防止肉刺形成。

4、敷手膜去除老化。周末为手部做“手膜”：先将双手浸泡在温水中10-15分钟，擦干后涂上适量的护肤精华油，再用保鲜膜包住10分钟，用热毛巾代替保鲜膜也是可以的，其加热作用还会促进血液循环。

建议每日护肤程序：清洁——护手霜——滋润精华油

建议每周护肤程序：去角质1次、手膜2-3次

2、护肤精油使用方法

1、蒸熏法

我们可以使用香薰灯来熏精油已达到在空气中扩散的效果，也可以在桑拿的时候使用，可以帮助我们调节心情。

2、按敷法

冷敷和热敷两种。

3、按摩法

大量的复方精油都可以直接擦脸或者身体。

4、沐浴法

将精油滴在浴缸中。

5、吸入法

滴在面纸、手帕上，用鼻子吸入