隔离和防晒都要使用。
涂抹防晒霜可以起到防晒的作用，但是一般情况下，使用防晒前一定要先用隔离帮助肌肤补充水分，这样对自己的肌肤其实是最好的。
防晒霜是四季都可以使用的化妆品，如果直接作用在肌肤上话，长期积累，对肌肤不一定就是最好的。所以，一定不能让隔离直接接触到肌肤，最好是先涂抹水乳等基础护肤品，再使用隔离，最后涂抹隔离或上妆。隔离霜可以当作妆前乳使用，在护理肌肤后，就可以直接使用隔离霜了，它可以让上妆工作更容易。
防晒霜怎么洗才干净1、如果用卸妆水清洗的话，先将卸妆水倒在卸妆棉上，用卸妆棉擦拭皮肤，之后清水冲洗，再用洗面奶洗一遍脸，即可以清洗干净了。
2、如果是用卸妆油清洗的话，先将卸妆油倒在手心，摩擦手心，之后将双手轻轻按摩脸部，之后用清水冲洗，再用洗面奶洗一遍脸，即可清洗干净防晒霜。
3、如果是用卸妆膏清洗的话，先将卸妆膏涂抹在脸部，从上往下按摩脸部，之后用清水冲洗一遍，再用洗面奶洗一遍脸，即可清洗干净防晒霜。
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