百雀羚草本四件套使用步骤

1 洁面膏

湿润面部，将洁面膏挤适量于掌心，在面部仔细按摩，着重清洁易出油的T字区，最后用清水洗净即可。

2 柔肤水

清洁面部肌肤后,取适量柔肤水湿润化妆棉,顺肌肤轻擦至完全吸收。

3 保湿乳

取适量乳液涂抹于面部和颈部,手指轻轻按摩致完全吸收。

4 精华霜

取适量精华涂抹面部及颈部，手指轻轻按摩至吸收。

扩展资料：

晚间护肤三步曲

一、洁肤

清洁皮肤，其实是家庭自我护肤最重要的一环。如果皮肤都污垢满布，又怎能有健康的肌肤呢洁肤不但要达到清洁目的，最重要的就是有滋润的效果。所以，我们在清洁皮肤的程序上是需要用洗面奶的，因为肥皂只可以把我们表皮的污垢清除，不能达到护肤的效果，洗面奶不但能有效地清洁皮肤表面的污垢，而且其性质温和，更能有效地进行深层清洁，使用后令我们有清爽的感觉。

清洁皮肤的几个秘诀：

A：要揉出丰富的泡沫

洗脸的时候，一定要用手心将洗面乳揉出丰富的泡沫后再将泡沫涂到脸上，如果揉不出丰富的泡沫，清洁效果就不会那么明显，而且对皮肤也会有负担。如果手不干净，很难揉出泡沫，所以洗脸之前一定要先将双手清洁干净。

B：脸部与颈部的交界处也要仔细清洁

因为洗脸时常常忽略了脸部与颈部的交界处的清洁，或是洗脸后这部分的泡沫没有被清洁干净。这些都是引起下巴附近出现粉刺等皮肤问题的原因。

C：清洁时间以2-3分钟为宜

去除彩妆时，可以取适量清洁霜按摩皮肤，以御除彩妆，清洁霜里的油分可以溶解彩妆，将彩妆残留物包裹在内，但如果按摩时间过长，到彩妆残留物又会重新附着在脸上，达不到清洁效果，所以，最适当的时间为2-3分钟。

D：充分漂洗于净

利用泡沫洁面乳洗脸后，一定要用清水将脸上的泡沫充分清洗干净，至少应该用清水漂洗10回以上，先用温水反复漂洗。最后用冷水轻拍面部以恢复皮肤的弹性。

二、按摩

不要小看每天2-3分钟的按摩程序，其实这几分钟的面部运动，不但能促进面部血液的循环，更会增添红润及光彩。如果选用合适及含有养分的按摩霜，不但能同时给皮肤补充养分及滋养外，更可以有效地防止额头皱纹的形成及肌肉的松弛。

A：额头

取适量按摩精华素，由额头部位开始画圈。进行涂抹。同时由额头中心部位向两侧轻轻拉扯，将皱坟拉平。

B：眼

按摩的同时手指压按前眼角的穴位。舒展眼部疲劳。然后手指经过上眼皮来到后眼角。在后眼角画圈式地按摩，之后由眼部下方回到前眼角反复进行按摩。积污垢的鼻翼画圈式地反复按摩。

C：唇

为赋予嘴角弹性。由下颌中央部位开始将嘴角(嘴角略微上翘)向上抬起，反复进行2次。

D：脸颊

利用指肚画圈式地向外按摩并在按摩至耳部前方时，手指略徽增加力度将皮肤向上拉起，同时按压耳前方的穴位。

F：颈部

按摩颈部时，将手心向内倾抖，由下至上进行按摩。

三、养肤，护肤

顾名思义，就是保养皮肤，其程序并没有规律性的运用。通常步骤包括有效地便用日霜、晚霜、拍精华营养液或紧肤液等。养肤，其实是最重要的一环，但也是最容易被美女忽略的一部分，因为清洁后的皮肤是最容易吸收养分的时间，假若能在这一时间拍上营养液、营养霜，就能直接渗透皮下的细胞层。加强细胞的活动能力及发挥护肤品的作用。

除了涂抹乳霜、乳液外，自制营养面膜也可以起到滋养皮肤的作用。

11种天然护肤食物

1．长叶莴苣。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。

2．西红柿。西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。

3．草莓。草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。

4．苹果。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。

5．大豆。研究发现，三四十岁的妇女常吃豆豉（富含大豆异黄酮“糖苷配基”），有助于改善皮肤松弛。

6．鸡蛋。研究发现，鸡蛋中富含叶黄素和玉米黄素，可使人体抵抗紫外线能力提高4倍。

7．杏仁。每天吃一把杏仁可提高维生素E水平，维生素E能抑制皮肤衰老，防止色素沉着。

8．核桃。核桃富含α亚麻酸，可滋润皮肤，保持皮肤弹性。

9．黑巧克力。可可中的脂肪可促进血液循环。研究发现，连续12周每天喝半杯富含黄酮混合物的可可饮料（包括黑巧克力），可使皮肤更柔软、光滑、滋润。

10．优质初榨橄榄油。《柳叶刀——肿瘤学》杂志刊登的一项研究发现，有益健康的初榨橄榄油所含的必需脂肪酸（EFAs）有助于防止紫外线伤害皮肤，并有助皮肤保湿。人体无法合成EFAs，因此最好每天摄入1汤匙橄榄油。

11．全谷食物。面包等谷类食物中的抗氧化剂，对保护皮肤具有重要作用。人体中的自然抗氧化剂会随着年龄增大而减少，因此必须通过饮食予以及时补充。

参考资料：

我个人觉得ISEUL初颜紧致精华霜比较不错。娇兰帝主要以蜂皇浆来改善肌肤代谢和保湿作用。而ISEUL富含三重胶原蛋白从不同角度改善肌肤干燥粗糙令肌肤看起来更水润柔滑。特别添加多胜肽，有效抚平动态纹和静态细纹。抗水肿，促进血液循环，增强细胞活力消除松弛。所以，我觉得iseul初颜紧致精华霜要好一些。

您好，相宜本草的精华霜日霜和乳液可以一起使用的哦，先使用乳液再使用日霜，因为乳液相对面霜的质地皮肤更易吸收，而面霜在乳液之后使用可以保湿性更加持久呢，可以在洁面后，取乳液适量，轻拍脸部与颈部，使其充分吸收，然后取适量面霜均匀涂于面部，轻柔按摩至吸收即可，注意避开眼周，效果很不错哦，感谢您对相宜本草的支持！

雅诗兰黛日霜和晚霜有什么区别呢？其实它们的功能和使用方法是有很大不同的。雅诗兰黛日霜主要是为了防晒和保湿，适合在白天使用。因为白天要面对紫外线等众多污染物，所以需要一款能够保护肌肤的日霜来应对这些问题。而雅诗兰黛日霜就具备了这些功能，能够有效地防止紫外线的伤害，同时还能深层滋润皮肤。

相比之下，雅诗兰黛晚霜的主要功能是修护和滋润。因为夜间是肌肤代谢和修复的高峰期，所以需要一款能够帮助肌肤恢复的精华霜来加速修护。而雅诗兰黛晚霜就非常适合在夜间使用，可以深入滋润皮肤，恢复弹性和嫩度。

除了功能不同之外，雅诗兰黛日霜和晚霜在质地上也存在差异。日霜通常比较轻薄且易吸收，可以在涂抹后迅速被吸收进入皮肤。而晚霜则通常比较厚重，因为夜间睡眠时间长，需要一款能够长时间滋润的霜来保持肌肤弹性和水分平衡。

如果你是个化妆新手或者是对于护肤并不是很了解的女孩子，建议可以选择雅诗兰黛日霜来作为平日里的护肤品。因为它的质地比较轻薄，用起来也相对简单方便。如果想要更加深入地修护和滋润皮肤，就可以选择使用雅诗兰黛晚霜，在夜间睡眠前用在脸上进行深层保养。

雅诗兰黛日霜和晚霜都有各自独特的功能和优点，可以根据自己的需求来选择适合自己的产品。无论你想要防晒、保湿还是修护、滋润，雅诗兰黛都能够为你提供专业而细致的护肤体验。

为什么精华液那么贵，面霜与精华哪个更重要？

首先我们来搞清楚精华霜到底是什么东西，才能知道精华霜怎么用。简单来说，精华霜是属于面霜的升级版，虽然被划分到面霜行列却比普通面霜拥有更多功效，所以这也就回答了很多人的疑惑，精华霜到底是精华还是面霜的答案就变得很清楚了，当然是面霜的一种。而精华霜最大的优势是组成物质的分子很微小，这一点更像是精华，所以精华霜占据了精华的优点，却以面霜的形式出现在我们的面前。我们日常所见到的精华霜都是呈现半透明的膏体状，产品涂到皮肤上却没有负担感”，精华霜是众多肤品中效果最直接，它是在使用乳液后用，效果最好的，这一点类比精华。

那么我们再来看看到底精华霜怎么用，很多人都疑惑，精华霜到底用在哪个步骤呢，对于没化妆护肤顺序是洁面，二次清洁，水，眼霜，精华，乳液，精华霜，防晒，这是白天使用顺序。夜间的护肤顺序其实大体上没有什么变化，也是用在乳液之后的一种护肤品。另外，关于精华霜怎么用的年龄界限，可能和面霜的区分不一样，面霜主要是建议根据皮肤状态选用不同护肤功效的面霜，比如说精华霜一般都是高浓度的护肤成分，适合25岁以上人群使用，因为它的分子比较小，在这个年龄肌肤开始出现暗沉，细纹，毛孔粗大，缺水等的时候使用。

还有必须要注意的是，不同肤质的人是要区别对待精华霜的，皮肤状态十分不错的人可以用精华霜，但是用量一定不要过多，适当就好，禁止自己产生我用的多皮肤就会变得更好的错误想法，一旦用过量，容易把皮肤养出毛病，造成营养过剩的问题，浪费了精华霜，还损伤了皮肤。

关于精华霜怎么用，还有一点值得注意，精华霜不建议每天使用，因为它含油量比较高，油皮妹子一般可以在涂抹稀一点的乳液再涂抹精华霜，效果会更好。很多人脸上会长脂肪粒或者是汗管瘤，这都是因为皮肤无法吸收，营养过剩导致的。干皮妹子使用精华霜的频率可以比油皮妹子稍微多一点，特别是冬天的时候，沙漠干皮用精华霜来滋养皮肤是非常不错的选择呢，等到夏天的时候，干皮姐妹们可以斟酌选择是否使用精华霜。精华霜怎么用的最后一点，需要提醒喜欢护肤的姐妹们，想要把精华霜等护肤品的效果发挥到最大，那么你的你需要采用仔细耐心的拍打按压精华霜知道全部被皮肤吸收之后，再擦其他的东西。

现在市面上护肤品的产品种类是比较多的，每个不同的产品使用后的效果也是不同的，其中欧舒丹的护肤品是比较受大众欢迎的。并且许多人在使用欧舒丹的面霜，那么欧舒丹蜡菊活颜紧致精华面霜怎么样呢？欧舒丹蜡菊活颜精华日霜怎么样呢？

欧舒丹蜡菊活颜紧致精华面霜能够帮助皮肤紧致轮廓，其中含有天然腊菊精萃、玻尿酸黑科技成分，能够增强皮肤的抵抗力，还能够抗氧化、对抗自由基，在使用过后能够淡化细纹，紧致皮肤，让皮肤变得柔润有弹力。

而欧舒丹蜡菊活颜精华日霜蕴含蜡菊萃取的焕活精华，质地是比较幼滑的，用在脸上比较轻盈，吸收效果比较好，能够迅速滋润肌肤。使用后可以帮助淡化脸部浅纹，让肌肤变得细致光滑、紧致弹润。同时还含有SPF20防晒配方，在修护肌肤的同时，还能够抵御紫外线及外界环境带来的侵害，坚持使用一段时间，能够看到皮肤变得透亮有光彩。

所以说，欧舒丹蜡菊活颜紧致精华面霜和欧舒丹蜡菊活颜精华日霜都是比较不错的。在使用欧舒丹蜡菊紧致精华面霜和欧舒丹蜡菊活颜精华日霜时，需要注意的是，要早晚配合使用，这样才能够看到比较好的护肤效果。

day cream 指的是日霜，白日霜：

日霜的功能分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤外，最大特色还是在于可以防御环境（如紫外线，空气污染）对肌肤的伤害。

日霜的功能分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤外，最大特色还是在于可以防御环境（如紫外线、空气污染物）对肌肤的伤害。从市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护、隔离功能，因为在这些产品中多含有SPF防晒系数，或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

相对应的还有晚霜（night cream）：

晚霜是指用于夜晚，对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品。一般晚霜中活性成分含量较高，质地也比较滋润。这一类的晚霜也可在白天使用。

很多晚霜具有美白功效，同时也含有光敏成分。这类晚霜不能在白天使用，白天使用会适得其反。

扩展资料：

品牌：

1、雪花秀，第四代滋盈生人参焕颜修护霜

2、雅诗兰黛 雅诗兰黛是美国雅诗兰黛公司旗下的化妆品旗舰品牌，成立于1946年纽约，以抗衰修护护肤品闻名。雅诗兰黛公司是全球领先的大型生产商和销售商。

3、兰蔻 来自法国的世界知名美妆品牌，创立于1935年，迄今已有70多年历史。自创立伊始，就以一朵含苞欲放的玫瑰作为品牌标记。

4、科颜氏 科颜氏(Kiehl's)1851年创立于纽约曼哈顿，早期科颜氏(Kiehl's)以典型的19世纪药剂师的身份，提供纽约客药水及自然成分提炼的药膏。

5、SK-II  诞生于日本，是日本皮肤专家将科技运用到护肤品开发中的结晶，是目前在日本、香港、台湾、东南亚、韩国及中国等地深受欢迎的护肤品牌。

最重要是看日期是否过期和新鲜，其次看成分，是否适合自己和能否达到想要的效果，再次看颜色，闻香味，看一下外包装。包装虽然不是最重要的，但是包装很差的产品要千万注意是否不合格产品，最主要的就是选着口碑好的品牌。

按效果分类：

清洁型：用来洗净皮肤；

护肤型：这类化妆品如清洁霜、洗面奶、浴剂、洗发护发剂、剃须膏等；

基础型：化妆前，对面部头发的基础处理。这类化妆品如各种面霜、蜜、化妆水、面膜、发乳、发胶等定发剂；

美容型：用于面部及头发的美化用品。这类化妆品指胭脂，口红，眼影，头发染烫、发型处理、固定等用品；

疗效型：介于药品与化妆品之间的日化用品。这类化妆品如清凉剂、除臭剂、育毛剂、除毛剂、染毛剂、驱虫剂、橄榄精华等。

按用途分类：

肤用化妆品：指面部及皮肤用化妆品。这类化妆品如各种面霜、浴剂等；

发用化妆品：指头发专用化妆品。这类化妆品如香波、摩丝、喷雾发胶等；

美容化妆品：主要指面部美容产品，也包括指甲头发的美容品；

特殊功能化妆品：指添加有特殊作用药物的化妆品。

按剂型分类：

液体：洗面乳、浴液、洗发液、化妆水、香水、洁肤水、卸妆液、精华液、原液等；

乳液：蜜类、奶类、护发乳、精华乳；

膏霜类：润面霜、粉底霜、洗发膏、遮瑕膏、焗发膏、精华霜、妆前霜；

粉类：香粉、爽身粉、散粉、洁肤粉、蜜粉；

块状：粉饼、化妆盒、口红、发蜡；

油状：卸妆油、润肤油、润发油、精华油。

新华网——熬最深的夜时，要敷最配的面霜

——日霜

——面霜