擦了日霜以后直接擦防晒霜[隔离霜]吗?_美容护肤

有些日霜本身就有隔离成分，就是指数比较低，像冬天还有阳光不强烈的白天用这样的就够了。如果是纯粹是保湿或者美白的日霜的话，那就建议再涂一层隔离霜了。隔离霜还有修颜作用和没有修颜作用的，物理性（比较油一点）的和化学性（吸收型）的可以根据自己的肤色需要选择。

带防晒的化妆品对皮肤伤害更大，不过卸妆水和卸妆乳液一般是用来卸彩妆的,经常使用对皮肤也会有一定的伤害,所以如果只是擦了有防晒功能的乳液、日霜，就用洗面奶清洁就可以了。

我们日常使用的防晒产品一般具有防水防汗功能，单纯的洗脸是洗不干净的。对于带防晒系数的日霜也是要卸妆的，卸妆之后再使用洗面奶二次清洁，这样不容易堵塞毛孔，对后续护肤也非常有好处，关于怎样判断是否卸干净，答案很简单，水既不凝结成珠,也不成股流下，呈均匀分布，和洗烧瓶一个道理。

　　代替防晒霜的东西推荐防晒食物

　　维生素C水果

　　番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西红柿或是柑橘类都可以。

　　黄红色蔬果

　　红色、**蔬果及深绿色叶菜如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。

　　豆制品

　　大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，具有抗氧化能力。

防晒霜是专门用来防晒的，带有一定的防晒指数

日霜就是泛指白天用的霜，没有SPF的和一般的霜没有区别

有的日霜含有防晒的成分，因此当中会有SFP值

不管是防晒霜还是带有SPF的日霜都要用卸妆产品来卸妆。

日常生活中很多人出门都会选择防晒用品，其中有些日霜里面会存在防晒成分，从而起到一定的防晒效果，那么日霜带spf还需要防晒吗？要看实际情况来确定，如果是冬天或者早春晚的阳光，此时日霜之中的防晒成分大部分都是spf15，太阳不是很强烈的时候，就不用额外再去防晒了。当然要是夏季，长时间待在外面，此时单单用日霜就无法达到防晒的作用，应该选择防晒倍数较高的防晒霜，毕竟防晒霜是属于专门的防晒产品，能够起到很好的防晒效果，就是要出门前提前10到20分钟使用。

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