怎样才能知道卫生棉条放的位置合适（卫生棉条要放到什么位置）

卫生棉条在西方国家比较普遍，但是作为内置式卫生用品，在中国还是用的人很少，尤其是到底该放到什么位置，怎么确定放对位置的问题，那么怎样才能知道卫生棉条放的位置合适？指推卫生棉条要放多深？

怎样才能知道卫生棉条放的位置合适

判断卫生棉条是否放的位置合适主要是看感觉，假如棉条位置放对了，就不会有异物感的，如果有感觉，则是放的位置不对，可能是位置过浅或角度不对。

指推卫生棉条要放多深

棉条要放在阴道中段、靠近子宫颈的位置。形象点说，如果是指入式棉条，大概要把手指放入阴道两个指关节深度，才能放到正确的位置。

卫生棉条如何使用

1洗手

一定要把手用香皂或者洗手液洗干净，然后让手基本变干；

2拿棉条

拿出一个导管式棉条，检查包装是否完整，完整的话把外包装拆开来；

3检查

轻轻拉一拉绳子，确保绳子连在棉条上、不会被扯下来；

4调整姿势

你可以蹲着、坐着或者站着，用一个不大可能摔倒的姿势把腿叉开一些；

5拨开阴唇

一只手拿着棉条导管，另一只手用食指和中指从前面拨开阴唇，让阴道口露出来；

6放导管

拿着导管的手用大拇指和中指捏住导管柄部，对准阴道口，让棉条导管顺着阴道慢慢滑进去，插入的方向大约是向后、略向上，导管要一直进入到手拿的部位附近；

7放棉条

拿着导管的手，食指慢慢把导管另一端的活动头按下去，按到底，注意看着，棉条连着的那根线要一直在阴道外面；

8取导管

最后，用扒开阴唇的那只手轻轻拿起线，把导管从阴道口取下来，注意别拔到线了。

卫生棉条如何选择

使用卫生棉条，规格的选择很重要，若是选择了量大的规格，取出时还未吸收多少经血就会因为干燥而出现疼痛感，如果选的规格太小，又可能发生漏出的情况，所以一定要选择适合自己的规格。

建议可以从小规格开始尝试，前期及时更换，几次过后便能知道自己适合哪种规格的了。

卫生棉条有哪些规格

1类——轻薄型

吸收力小于6克，Lowabsorbency，Juniorabsorbency，一个水滴图。

2类——普通型

吸收力在6-9克，Mediumabsorbency，Regularabsorbency，两个水滴图。

3类——量多型

吸收力在9-12克，Medium-highabsorbency，Superabsorbency，三个水滴图。

4类——特量型

吸收力在12-15克，Highabsorbency，Superplusabsorbency，四个水滴图。

5类——特多量型

吸收力在15-18克，Veryhighabsorbency，Ultraabsorbency，五个水滴图。

6类——超量型

吸收力大于18克，Highestabsorbency，六个水滴图。

使用卫生棉条的注意事项

14~6小时更换一次

卫生棉条最多不超过8小时，最好是4~6小时更换一次，如果棉条在体内放置太久，有导致「中毒性休克综合征」的风险。

2丢垃圾桶

卫生棉条拔出来之后千万别丢马桶里，要丢垃圾桶，不然很可能会使马桶堵上的。

3大便后更换

大便之后还是换一次吧，因为大便经过大肠很可能推动棉条，让人觉得不舒服，而且粪汁沾到线上你不管的话，很可能让阴道里的棉条也带上粪汁。

4一次一根

卫生棉条一次放一个就好了，量大的话就选一根吸血量大的规格，千万别给自己「添堵」。

5注意卫生

掉在地上的、放进过阴道的、包装破损的棉条就别用了，万一发生上面提过的感染，一打棉条钱都挡不住治疗费用。

1、拨开卫生棉条的包装，用拇指和中指轻轻拿捏导管的中心（螺纹位置），注意绳子应留在推入杆的外面。

2、小心的将外管一端置入身体，并把方向对准下腰部。

3、轻轻的旋转并推入输送器，直到拇指触到身体时停止。

4、扶稳输送器，并用食指轻柔地推动推入器直至与输送器齐平，这样以确保棉条放在体内合适的位置。

5、抽出输送器，此时棉条会置于体内，移出细绳置于体外。使用正确的话，您将不会感觉到棉条的存在。如果您觉得不舒服，有可能是因为棉条塞得不够深，这时您可以换一个，重新上述过程。

卫生棉条，又称卫生栓，是一种棉质的圆柱体，主要是由棉、人造纤维或这两种材质混合而成，有直径1厘米到19厘米等尺寸，尾端附有棉线（拉绳）。

卫生棉条的材质主要是由棉、人造纤维或这两种，在女性月经来潮时，可置入 中吸收经血。一个卫生棉条使用者，一生中使用的卫生棉条可能超过11000个。

基本介绍 中文名 ：卫生棉条 外文名 ：tampon 别称 ：卫生栓 简称 ：棉条 专业 ：医药科学、医疗用品 用途 ：女性月经时可置入 吸收经血 历史,构造与类型,1类,2类,3类,4类,5类,6类,使用方法,棉条的迷思,注意事项,相关疾病, 历史 古代希腊的女性常会将麻布包覆在木头上，当作卫生棉条使用。 导管式的卫生棉条是由美国丹佛的Earle Haas医生于1929年发明，1931年申请专利，1936年在美国上市。另一种说法是，卫生棉条是由西德的一位妇科女医师，在1950年所设计出来的女性用品。由于使用卫生棉条不影响衣着和运动，受到了许多人的青睐，欧美女性使用较多。由于亚洲人习惯上不喜欢栓剂，卫生棉条在亚洲国家的女性中使用很少。 构造与类型 材质混合而成，有直径1厘米到19厘米等尺寸，尾端附有棉线（拉绳）。卫生棉条的尖端的圆弧程度各家厂牌有所不同，让使用者可依自己的使用习惯选择。卫生棉条的本体上常有直线型或斜纹型的压痕，可增加卫生棉条导流的能力，在吸收经血膨胀时能与 壁贴合。导管型的卫生棉条附纸质或塑胶质导管，方便使用者导入棉条。导管整体构造又分为外管和内管。外管的表面平滑，前端是圆头的，以便插入。外管前端有类似花瓣型的开口。内管的功能是以活塞式的推进方式将卫生棉条由外管瓣型开口推出。 卫生棉条标示法:两个水滴表示吸收力在6至9克之间和卫生棉一样，卫生棉条也有吸收力的不同，由于卫生棉条的吸收力被认为和导致妇女中毒休克综合症有关，1988年后，美国食物及药品管理局(FDA)明确定出卫生棉条吸吸力的标准。 1类 小于6克 Low absorbency Junior(Mini; Lite)absorbency 一个水滴图 2类 6-9克 Medium absorbency

Regular absorbency 两个水滴图 3类 9-12克 Medium-high absorbency Super absorbency 三个水滴图 4类 12-15克 High absorbency Super plus absorbency 四个水滴图 5类 15-18克 Very high absorbency Ultra absorbency 五个水滴图 6类 大于18克 Highest absorbency 六个水滴图 使用方法 现在我们将教你怎样使用卫生棉条。用法指南难易度：容易 你所需要的东西：卫生棉条 凡士林 第一步：根据你的月经流量（较少、适中、较多）选购合适的卫生棉 条。 第二步：用温水和肥皂把双手洗净。 第三步：从包装中取出卫生棉条。 第四步：把棉条的内管置入体内，大概几英寸，不能太深入。手必须够得着外管。 第五步：将内管继续往前推，将棉条推入 内。 第六步：把导管（外管和内管）一同移除。 第七步：必须把连着棉条的线留在 外。 第八步：把导管用厕纸裹好丢到垃圾筒内。千万别把它冲进厕所。 贴士和忠告 使用适合自己的最低流量要求的棉条。 ① 慢慢地把棉条置入 ，不要硬塞。 ② 在经期开始的几天，最好与护垫一同使用。 ③ 卫生棉条的包装内有使用说明。必须先阅读。 ④ 你不会感觉到棉条在体内。如果这样的感觉，证明你置得不够深入。把它移除再重新置入新的棉条。在把内管从外管推进 前，尝试把外管稍稍伸进 。 ⑤ 为了防止泄漏，每4－8小时更换一次。 ⑥防止 中毒性休克综合症 ，千万不要把棉条留在 超过8小时。 如果你有任何疑问，马上与你的医生或顾问询问。 玻璃纸包装的卫生棉条玻璃纸包装：使用前先将双手洗净，将卫生棉条上的封条撕开，去除尾端的玻璃纸，然后将棉线松开，一手捏著卫生棉条的尾端，另一手去除尖端的玻璃纸，接着把卫生棉条置入 中，推入的深度约两个指节，棉线露出体外。 一个导管型卫生棉条的部件。左边的是外管。中间的是连着棉线（拉绳）的棉条本身。右边的是内管。导管式包装:这类包装的卫生棉条完全包覆在导管中，不必担心手接触污染的问题。使用时将导管外管前端与 口接触，将内管向前推，以类似注射的方式，将棉条推入 内，再将导管（外管和内管）一起移除。 置于 中的卫生棉条图示置入时的姿势可采用坐式、双脚微弯的立姿和单脚跨在椅上的立姿三种，目的是让 口能微微张开，让卫生棉条能顺利置入。如果无法顺利置入，可以稍微改变推入的角度，就可以顺利推入了。如果在行走和活动时会感觉到卫生棉条的存在，表示置入的深度不够，可以再将它放深一点。 取出时只要利用棉线（拉绳）将卫生棉条拉出即可，如果找不到棉线，可以以排遗用力的方式，将卫生棉条推挤出体外，无法将卫生棉条顺利由身体移除时，请尽快找专业医生求助。 棉条的迷思 许多尚无性经验的女性对于使用卫生棉条最大的疑虑，就是棉条是否会对处女膜造成伤害？根据Emans博士于1994年发表的研究中显示，在无性经验的女性中习惯卫生棉使用者与习惯棉条使用者的处女膜并无显著差异。原因是处女膜是具弹性的组织，其开口直经约有25厘米，而卫生棉条的直径约15厘米，在正确使用的情形下，并不会对处女膜造成很大的伤害。 在夜间睡眠期间仍然可以使用卫生棉条，但是夜间时间较长，可以选用吸收力较弱的棉条搭配卫生棉使用，若仍有健康的顾虑，可以卫生棉代替。 部分使用卫生棉条的女性，是为了能在月经周期间能够从事游泳、泡温泉等活动，以人体的生理结构而言，水是不会跑进 里面，但是使用卫生棉条从事这类活动时，仍然要注意卫生与清洁问题。 也有人担心棉线（拉绳）会断裂。由于卫生棉条是高密度的压缩体，将棉线紧压于棉条本体之中，使棉线可承受三公斤以上的拉力，不用担心棉线会被拉断。 来自墨尔本大学的劳伦·鲁斯瓦恩博士称，在中国，仅有2%的女性使用卫生棉条，很多人不知道如何使用卫生棉条，甚至都没听说过它。在西方国家，虽然卫生棉的使用人数仍占多数，但卫生棉条的使用比例却大大增加。据估计，在美国，有42%的女性使用卫生棉条，而62%的女性选择卫生棉。 鲁斯瓦恩博士解释说，首先，许多女性不愿意接触或是靠近自己的子宫内膜，因此除了卫生棉条，月经杯也未能得到普及。其次，一些女性认为卫生棉条不够卫生，甚至可能导致中毒性休克综合症。另一种广泛的说法是，卫生棉条里塞满了石棉，而石棉可以让女性的出血量增多，甚至会因失血休克而死亡。但实际上，这些说法都是无稽之谈。无论是哪国生产的卫生棉条，石棉都不是其中的生产成分。 注意事项 使用卫生棉条要注意及时更换。 各国专家对于棉条使用时间的建议： 德国卫生局（German Health Authority）： 一天至少更换两次 美国食品药物管制局（US Food and Drug Administration）： 卫生棉条使用可长达八小时 匈牙利妇产科医师学会（Hungarian Chamber Obstetricians and Gynecologists）： 宜每六到八小时更换一次 澳洲卫生局（Australian Health Ministry）： 宜每六到八小时更换一次 更换的时间间距也会因人和流量而异，使用者可依棉线上是否有经血渗出，当作更换的依据。 如厕时，棉线容易被排泄物污染，如果发现棉线污染，应更换新的卫生棉条。 相关疾病 中毒休克综合症(TSS)：近一半的TSS发生于经期中的女性，所幸这种疾病极其罕见。由于卫生棉条与 上皮细胞接触紧密，可能使机体的抵抗力下降，由于更换间隔时间过长，子宫内膜因为卫生棉条的吸收而干裂，而导致 内一种金**葡萄球菌进入血液循环系统，产生喉咙痛、发烧、关节及肌肉酸痛、血压下降的症状，严重者甚至休克。卫生棉条的吸收力太好，使用者可能会认为不用经常更换，从而使感染的机会增加，因此认为卫生棉的吸收力与中毒休克综合症(TSS)相关。 症状还有眼部充血、皮疹，可能会引起体内器官功能衰竭。 改善方式是使用者应注意自己的使用状况，并勤于更换卫生棉条，最好能以棉条和卫生棉交替使用。

1、卫生棉条最好4~6小时内更换一次。除了吸满经血的情况下必须进行更换外，为了安全起见，卫生棉条最好是在4~6小时内更换一次，以免因为卫生棉条内置太久，过于吸收阴道内的水分导致阴道干燥，破坏阴道正常环境，增加感染的可能性。

2、卫生棉条，又称卫生栓，是一种棉质的圆柱体，主要是由棉、人造纤维或这两种材质混合而成，有直径1厘米到19厘米等尺寸，尾端附有棉线（拉绳）。

3、卫生棉条的材质主要是由棉、人造纤维或这两种，在女性月经来潮时，可置入阴道中吸收经血。一个卫生棉条使用者，一生中使用的卫生棉条可能超过11000个。

4、历史：古代希腊的女性常会将麻布包覆在木头上，当作卫生棉条使用。

5、导管式的卫生棉条是由美国丹佛的EarleHaas医生于1929年发明，1931年申请专利，1936年在美国上市。另一种说法是，卫生棉条是由西德的一位妇科女医师，在1950年所设计出来的女性用品。由于使用卫生棉条不影响衣着和运动，受到了许多人的青睐，欧美女性使用较多。由于亚洲人习惯上不喜欢栓剂，卫生棉条在亚洲国家的女性中使用很少。

6、构造与类型：材质混合而成，有直径1厘米到19厘米等尺寸，尾端附有棉线（拉绳）。卫生棉条的尖端的圆弧程度各家厂牌有所不同，让使用者可依自己的使用习惯选择。卫生棉条的本体上常有直线型或斜纹型的压痕，可增加卫生棉条导流的能力，在吸收经血膨胀时能与阴道壁贴合。导管型的卫生棉条附纸质或塑胶质导管，方便使用者导入棉条。导管整体构造又分为外管和内管。外管的表面平滑，前端是圆头的，以便插入。外管前端有类似花瓣型的开口。内管的功能是以活塞式的推进方式将卫生棉条由外管瓣型开口推出。

7、卫生棉条标示法:两个水滴表示吸收力在6至9克之间和卫生棉一样，卫生棉条也有吸收力的不同，由于卫生棉条的吸收力被认为和导致妇女中毒休克综合症有关，1988年后，美国食物及药品管理局(FDA)明确定出卫生棉条吸收力的标准。