DHC 胶原蛋白片 或者 DHC 综合维他命 有人吃的产生便秘的不良反应吗？

胶原蛋白不是药！！！！

胶原蛋白是人体含量最丰富的蛋白质，是从猪皮、鱼皮、猪骨……里提取的天然食品。

◆胶原蛋白与皮肤

皮肤真皮层75%由胶原蛋白组成，纤维状的胶原蛋白形成网状结构，提供皮肤的张力和弹性；同时，真皮层中的胶原蛋白还是表皮层和表皮附属器官（毛发）的营养供应站，并为表皮输送水分。

胶原蛋白对于皮肤的重要作用显百易见，皮肤的生长、修复和营养都离不开胶原蛋白。胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑。皮肤健康的两大关键抗皱与保湿都与胶原蛋白有关。

◆胶原蛋白与头发

头发的健康关键在于头发的基础头皮皮下组织的营养，位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，表皮附属物主要是毛发与指甲。缺乏胶原蛋白，头发干燥分叉，指甲容易断裂、灰暗无光泽。

◆胶原蛋白与骨骼

骨骼中有机物的70%-80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。因此，有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。

胶原纤维具有强大的韧性和弹性，倘若把一根长骨比拟成一根水泥柱子，那么胶原纤维就是这根柱子的钢筋框架，而胶原蛋白的缺乏，就像建筑物中使用了劣质钢筋，折断的危险就在旦夕。

◆胶原蛋白与肌肉

胶原蛋白虽然不是肌肉组织的主要组成物质，但是胶原蛋白与肌肉生长有着密切关系。对于处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长。而对于想保持体形的成年人，塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。

◆胶原蛋白与丰胸

胶原蛋白对丰胸的作用早已为人们所熟知。乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分，"在结缔组织中胶原蛋白常与及多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线，体现挺拔体态的物质基础。"

◆胶原蛋白与减肥

减肥需要燃烧脂肪（分解代谢），而水解胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的。并且胶原蛋白对细胞的修补机能会消耗大量热能，这种机能会消耗大量热能，这种机能必须在睡眠状态下进行，因此服用水解胶原蛋白，睡觉就能减肥，轻松减肥的梦想变成了现实。

简单！我用过几个方法很管用！

1 材料：香蕉（不能用芭蕉）、 牛奶 、 水

方法：将香蕉捣碎，将这些一起到进去，比例(牛奶：香蕉：水=5：2: 1)然后不停的拍打吸收进去之后什么都不作，待20分钟，去洗掉！OK！有空就可以做

2材料：番茄

方法：将番茄捣碎，滤出汁液，敷在任何地方，20分钟后就可以洗掉!

3材料：白菜

方法：白菜邦切片，贴在皮肤上可以将黑皮肤转白的！

这些方法都可以根据要敷的地方大小来改变，希望你可以变白！真的管用，动起来一定会变白！给点辛苦钱吧！

你可以试试DHC的睫毛增长液

也有效果 而且会使睫毛更加坚韧

再给你介绍点简单又有效的方法

1用橄榄油涂在睫毛上 都说橄榄油挺管用的~

你用着没效果或许是橄榄油买的不对 因为橄榄油也有挺多种的 具体哪种我也不清楚 你可以去网上查查~

2用维生素E涂在睫毛上 Ve在药店就有 买最便宜的就可以了！

3剪掉睫毛尖 这确实管用 我和同学都试过 是有长长~ 但一定要剪一点点 不要多

4用隔夜的茶水涂在睫毛上 我试过 感觉睫毛确实变黑了 稍微长长了~

这些方法坚持下来和睫毛增长液的效果差不多！还便宜

记住一定要坚持

呵呵

希望这些对你有帮助！