日霜和晚霜哪个更重要

日霜和晚霜都很重要，缺一不可，日霜的主要作用的保护皮肤，晚霜的作用是滋润和修复皮肤，张弛有度才能让皮肤变得更好，所以日霜和晚霜缺一不可。

日霜和晚霜都是面霜的一种，由于皮肤在早晚的需求不一样，所以将面霜分为早霜和晚霜，目的是更好地迎合皮肤的需求，日霜和晚霜都属于基础护肤品，需要每天使用。

皮肤在白天要承受彩妆和空气中紫外线、污染物和灰尘等东西的侵蚀，皮肤本身还要新陈代谢，所以白天的时候皮肤压力很大，而日霜主要作用是隔离和防晒。

日霜所含营养成分不高，更主要的作用是阻挡紫外线的伤害，和隔离彩妆、灰尘等东西的侵蚀，在皮肤表面形成保护膜，减少水分和营养成分的流失。

皮肤在晚上会密集修复白天时皮肤出现的问题，因此晚上时皮肤需要大量营养，晚霜的主要作用就是滋润和修复，为皮肤提供足有的营养，辅助皮肤修复问题。

所以日霜和晚霜都有很重要的作用，都是不可缺少的护肤品，要坚持每天早晚使用。

　　1、白天不宜用的霜

　含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤造成伤害。

　2、晚上不宜用的霜

　但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

　3、天气热，要不要用晚霜

　如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。

　4、出现“油脂粒”怎么办

　如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

正常的面霜白天和晚上都可以使用，但也有单独使用的日霜和晚霜，所以购买时一定要问清楚到底是哪一种，日霜和晚霜是不可以相互代替的。

面霜是基础护肤的最后一步，补水的同时可以牢牢锁住皮肤中的营养，减少外界对皮肤的伤害，所以面霜是必不可少的护肤品，建议和水乳一起坚持使用。

普通面霜早晚都可以使用，因为不论是晚上还是白天，皮肤都需要锁住水分和营养，否则任其随便流失，之前做的补水和补充营养都浪费了。

普通面霜没什么特殊要求和忌讳，涂完水乳精华之后直接涂抹即可，不过面霜不能用太多，否则脸部容易出油，甚至是堵塞毛孔。

日霜除了有修护、保湿、抗皱等基础功效外，侧重于减少环境对皮肤的伤害，如紫外线、辐射和空气中的漂浮物等，有的日霜甚至还具有防晒功效。

晚霜则主要用于修复和补充养分，对白天受损肌肤进行调理和修护，为皮肤补充水分和营养，晚霜比日霜营养成分高，也更滋润一些，因此日霜和晚霜不能混合使用。

这个你要看你买的是什么霜，是日霜还是晚霜。

一般化妆品分的都很细，如果是日霜的话，那么就是白天用，如果是晚霜的话，那么就是晚上用。

当然了，也会有一些霜是可以白天晚上都可以使用的，这一类的主要就是看你自己的决定了，想白天用就白天用，想晚上用就晚上用。