问一问：晚霜的功效是什么？日霜和晚霜有什么区别呢？

晚霜的功效是：

保湿效果:含有保湿成分，可以滋润角质层，为角质层补充水分。各种保湿成分可以通过皮肤表层吸收，使皮肤水润水嫩。

修复效果:专为外界环境或气候带来的各种困扰而设计，特别针对干燥或缺水肌肤。通常，这些产品含有从植物中提取的基本成分、维生素、矿物质等。帮助皮肤维持屏障，防止皮肤缺水，软化表皮组织，促进皮肤新陈代谢。

美白功效:内含美白成分，能彻底清除死皮细胞，同时使美白成分迅速渗透其中，达到白皙通透的肤色。

抗衰老功效:胶原蛋白、弹力纤维、植物精华、保湿因子、抗氧化剂等成分可以利用晚上的美容睡眠，加速皮肤新陈代谢，修复皮肤老化。

紧致效果:紧致抗老成分在夜间能积极促进肌肤紧致，防止肌肤老化下垂，减少皱纹。

营养保湿效果:营养水分含量高、油脂多的成分，主要是结合季节为肌肤补充营养、水分和油脂。一般有这样效果的晚霜，冬天可以选择，夏天绝对不适合用。

晚霜是什么？

晚霜是指在晚上使用，白天调理和修复受损皮肤的护肤品。一般晚霜的有效成分含量高，质地滋润。这种晚霜白天也可以用。很多晚霜有美白效果，也含有感光成分。这种晚霜白天不能用，反而会适得其反。

日霜和晚霜的区别

日霜=轻盈+美丽+防晒

从配方上来看，日霜除了添加有针对性的成分来展现产品系列的功效之外，在保湿的同时，可能还会添加一些颗粒状成分或者防晒成分，可以为肌肤提供紫外线防护，在视觉上暂时淡化瑕疵。

此外，日霜的质地和使用感觉更加清澈和水润，涂抹后甚至可以使皮肤显得健康和有光泽。

晚霜=厚+修复

考虑到皮肤本身的新陈代谢和更新规律，晚霜的质地通常比日霜要厚，晚霜所含的功能成分浓度也会更高，所以晚霜的修复效果会更好，价格也会比日霜略高。

白天和夜晚的保养重点是什么

白天:

白天要重点防护紫外线的入侵。即使在室内，也要做好防晒工作，加强皮肤的保湿功能，让皮肤有能力抵御外界环境带来的隐患。

夜晚:

晚上一定要修复皮肤的各个方面，以最快的速度解决白天积累的损伤。换句话说，如果保养预算不充足，就只能用高效的护肤品。

晚霜可以白天用吗？

如果你想给皮肤更好的护理，你想精简护肤品的种类和数量，产品不含光敏感成分或去角质成分，那么晚霜可以在白天使用，但要注意必要的防晒，避免高浓度的抗氧化成分被阳光破坏失效。

日霜可以晚上用吗？

皮肤在夜间进入新陈代谢的高峰期，不仅加快了皮下微血管的循环速度，也意味着这是皮肤追赶过去的黄金时间。所以在这个阶段如果能顺应皮肤新陈代谢的规律，可以使用高功能的护肤品，尤其是修复效果极佳的晚霜，可以最大限度的给皮肤提供新生的机会，事半功倍的提高护肤品的效果。但如果皮肤状态很好，也可以选择不含防晒成分的日霜。

混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。

在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

6：00

起床后，先去洗一个温水浴，让身体和你的脸都有一个清爽的开始。在清洁脸部时，可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌，这类产品在洗后会觉得很清爽，而两颊也不会过于干燥。如果有面部磨砂膏或去角质类的洁肤品，大约每星期使用一次即可，千万别过度使用，以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

6：30

使用专业的控油产品进行控油。市面上有很多T控产品，可以持久控制T区的油脂分泌，同时在T区形成亚光的效果。T控产品，应用在乳液之后，等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意不能涂得太厚。如果出油的部位是整个脸部，你可以使用全日卸油光保湿暗喱，它的吸油微粒能够及时抑制脸部油脂，清盈配方能迅速被皮肤吸收，保证肌肤全天清爽无油。

6：40

抵抗紫外线是这个季节控油的重点。以防油腻和堵塞毛孔，你可以选用清爽无油的防晒品，它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。当然，选择清爽防晒品时，应认清外包装上的Oilfree(不含油脂)标识。

化一个清爽的妆容也是全天控油的重要步骤，不要使用油脂含量过高的彩妆品，而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等，更有利于长久保持妆容。

另外，有些控油产品可以在妆后使用，或者可以直接擦上去油的粉饼，来减少泛油的概率；如果是脸部全面出油的话，在上妆前可以使用含有VC、VB2、VB6等成分的爽肤水，它可以有效地减少油脂分泌，防止皮脂溢油。

7：00

清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀。用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛，同时又不会过于油腻。当然，出门前别忘了喝一大杯凉开水。公共汽车里人头涌涌，不妨随身带上一小包吸油面纸，随时吸去脸上的汗液和油光，否则只消一个小时，脸上的妆就全完了。

10：30

坐在有空调的写字间里，竟然还是觉得又闷又热。不知不觉已经过去两个小时了，拿吸油纸吸去T区的油光吧。然后从抽屉中拿出可以让肌肤滋润的清爽喷雾。不要以为夏天肌肤就不会干燥缺水，特别是长时间处在空调环境里，肌肤的水份是很容易被带走的。

12：00

午餐时间，仍以清淡为主。不过为了保持下午的工作状态，适当补充营养也是应该的。不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹，既可促进肠胃蠕动，同时又能清血，经常食用对缓解面疱等油性皮肤的症状有很好的效果。

14：00

开始工作时，先为自己冲上一杯绿茶吧，不仅仅是为了提神。书上说绿茶可以调节皮肤及身体的新陈代谢，使皮肤清爽不易出油，喝一杯，一举多得。

19：00

晚饭可以考虑做一道凉拌苦瓜，虽然有点微苦，不过可以消暑降火，在夏季里食用对于改善油脂分泌过盛效果十分显著。晚餐也是要以清淡为主，七分饱就可以了。

20：30

累了一天，该是好好休息的时候了。但是千万不可就此睡去，重要的工作还没有做呢。 经过一天的奔波，肌肤一定也累坏了，首先应让它放松一下。去洗个澡吧，当然，要先用卸妆水卸妆，再用弱酸性的洁面乳洗去脸上的油污，然后使用收敛化妆水作第二次清洁。注意避免使用含有酒精成分的收敛水，以免刺激皮肤。接下来还可以再敷一个去油面膜。这种专门为油性肌肤研制的油光调控面膜，其中含有收敛成分，对皮肤油腻特别有效，可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂。如原浆海泥面膜的矿物颗粒有较好的吸附作用，可将毛孔深处污物吸附出来，使肌肤深层清洁、毛孔细腻；而那些撕剥型面膜也有较好的清洁作用，每星期只需使用一次就行了。

21：00

专家们说，当人体压力过大、情绪紧张、身体疲惫及荷尔蒙失调时，肌肤就会出现失衡的状态，出现油脂分泌过多的现象。因此，要注意日常的作息习惯，不能过度熬夜。在看一会儿自己喜欢的小说后，就要准备睡觉了。以上程序，只要能坚持一个星期，你就会发现自己脸上的油真的减少了，皮肤也变得细腻光洁了。不过，凡事贵在坚持，只要夏天还没有过去，控油的工作就不能停。

在我们的日常生活中，有很多种护肤品。就连面霜也可以分为日霜和晚霜。日霜可以补充水分，滋养肌肤。日霜是我们常用的护肤品之一，那么用日霜当晚霜有什么坏处呢？什么时候使用日霜？

用日霜当晚霜有什么坏处？

1、增加皮肤负担

一般日霜都有隔离防晒的作用。如果作为晚霜使用，不仅不能发挥日霜原有的效果，还会增加皮肤负担，对皮肤造成伤害。

2、使皮肤脱水

日霜虽然也有保湿效果，但是效果和强度完全不如晚霜。晚上皮肤的修复能力最强。这个时候，如果不能给皮肤提供足够的水分和营养，皮肤就会因为缺水而变得干燥。所以日霜千万不要在晚上用。

什么时候使用日霜？

一般情况下，早上洗完脸可以用日霜。但是在涂抹日霜之前，一定要涂抹水乳，做好皮肤的保湿工作，这样日霜才能更好的吸收，同时也可以配合化妆棉进行二次清洁。

涂抹日霜的方法

1、避免眼部肌肤。

涂抹日霜时，取适量涂于脸颊、额头、下巴等部位，然后用指尖轻轻打圈涂抹。在均匀涂抹日霜的同时，可以提拉按摩，让日霜更好的被皮肤吸收。涂抹时尽量避开眼周肌肤即可，防止因日霜过厚而产生脂肪粒。

2、适当的按摩

涂抹日霜后，可以适当按摩皮肤，促进面部血液循环，让皮肤充分吸收日霜的营养，最大限度发挥其功效，以增加皮肤的弹性。

你是早上用还是晚上用面霜？

冬天皮肤如果保湿不当，就会变成极度干燥的皮肤，脱皮、开裂都是常见现象。要彻底改善这种现象，需要将面霜纳入日常保养。干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤的保湿霜需要更多的油脂。油性皮肤，如果觉得面霜太油，可以用清爽的。

一般来说，面霜可以分为日霜和晚霜。日霜主要是保湿和防御，晚霜主要是修复和滋养。如果是25岁以下的皮肤，只能用保湿霜。25岁以后，你应该买日霜和晚霜。

日霜和晚霜都属于面霜，本质上没有什么不同。只是肌肤白天和晚上面对的环境不同，为了满足皮肤不同的需求，在成分上会有所区分。日霜和晚霜的区别，总结下来主要有：1、防晒能力；2、清爽程度；3、活性成分含量高低。

◆ 防晒能力

我们知道，紫外线对肌肤的伤害非常大，如果身处紫外线强烈的环境中，使用专业的防晒产品，才可以更好的保护肌肤。但有些情况下，比如在紫外线比较弱的季节，主要活动空间在室内，室内也没有强光照射，只是偶尔外出，使用高防晒系数的防晒产品就没有必要。有些品牌会在白天使用的面霜中添加防晒剂，具有轻度防晒能力，满足这种环境中肌肤的防护需要。

专业的日霜产品一般会含有防晒剂，具有轻度防晒能力。还有些日霜成膜剂的含量要高一些，在皮肤表层形成一层保护膜，隔离的效果比普通面霜好一些，起到隔离彩妆的作用。

晚上肌肤处在黑暗的环境中，不用考虑紫外线对肌肤的伤害，所以，晚霜就不用考虑防晒的需求，不会添加防晒剂，没有防晒的作用。

◆ 清爽程度

白天温度比晚上高，人体也要应对各种社会活动，新陈代谢快，皮脂和汗液分泌量大，会在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发和外部环境对肌肤的伤害。这时肌肤对面霜滋润度的需求就没有那么强烈。日霜就相对清爽一些。

晚上温度比白天低，肌肤所处的环境相对稳定，新陈代谢变慢，皮肤皮脂和汗液的分泌量减少，皮肤的水分更容易流失。这时就需要滋润度和保湿效果更好的面霜产品更好的保护肌肤。所以，日霜相对晚霜要清爽一些，晚霜滋润度更高，要稍微油一点。

不过，要特别说明的是，日霜比晚霜清爽，只是一个相对的概念，同一个品牌、同系列的产品日霜要比晚霜清爽。不同品牌之间的产品，就不能根据日霜和晚霜判断清爽度了。

◆ 活性成分含量高低

有研究表明，晚上是肌肤的黄金修复期，11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，肌肤对营养的需求非常迫切，吸收能力也比白天好很多。这时的面霜如果含有更高的活性成分，可以充分满足肌肤的需求，修复白天肌肤受到的损伤，防止肌肤老化、暗沉。

有些成分具有光敏性，见到紫外线容易氧化分解，虽然也可以添加在日霜中，但需要很多保护措施，还要做好防晒。而晚上没有光，晚上使用的晚霜就没有这种顾虑。这些成分添加在晚霜中，可以更好的发挥作用。

白天皮肤所处的环境相对晚上要恶劣，肌肤容易被氧化，抗氧化是白天比

导读：日霜和晚霜是我们生活中每天都会用到的，那日霜和晚霜的区别有哪些？日霜和晚霜哪个更重要？感觉跟着我一起看看吧！

日霜和晚霜的区别

晚霜和日霜的区别我们得从多个方面进行分析，下面本站我就为大家俱体介绍一下：

晚霜和日霜功效的区别

由于我们皮肤在夜间再生和修复能力都会大大提高，吸收力也会大幅增强，所以晚霜都会非常滋养，并且具有保溼、修护和美白的功效，还可以为肌肤补充营养。

而白天我们常常会受到各种辐射的侵害和外界环境污染的影响，所以日霜一般都会具有隔离、防护以及抗氧化的功效，能为肌肤挡住外界灰尘和污垢的侵袭，并减少日晒风吹对皮肤的损伤。

晚霜和日霜营养成分的区别

因为皮肤到了夜间吸收能力会提高，所以晚霜中含有的营养物质和活性成分也会比日霜要多很多，而且有的具有美白效果的晚霜，其中还可能会含有一些酸性的光敏成分。

日霜由于需要隔离防护，所以通常会含有一些有SPF防晒系数的成分，或者是紫外线过滤剂之类有隔离效果的成分。

晚霜和日霜使用时间的区别

晚霜和日霜最大的区别就是使用时间，晚霜是晚上用的面霜，而日霜是白天用的面霜。晚上用晚霜可以为肌肤补充营养，让肌肤保持弹性，变得更加细腻。白天用日霜可以为肌肤抵挡外界环境的污染，保护肌肤不受外界环境的伤害。

日霜和晚霜哪个更重要

日霜和晚霜都重要，因为它们对皮肤的作用是不一样的。

日霜除了有修护、保溼、抗皱、紧肤等功能外，最大特色还在于可以防御环境(如紫外线，空气污染)对肌肤的伤害。市面上的日霜一般都含有防护、隔离功能，因为这些产品中多含有SFP防晒系数，或紫外线过滤剂，适合白天出门前使用。

夜晚，是肌肤最好的休眠阶段，晚霜这时就大显身手了。晚霜的活性成分较高，质地也比较滋润，一般也具有保溼、修护、美白、抗衰老、紧致、营养滋润等功效，还能修护肌肤白天受到的损害，及时补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻。

日霜可以晚上用吗

日霜不可以晚上用。

我们对肌肤的保养应该都有昼夜之分，晚上就用夜间专用的护肤品，白天就用日间专用的护肤品，不要弄混。日霜是针对白天肌肤可能会面临的各种问题而研制的，可以为肌肤隔离抵御外界环境的侵害，让辐射、灰尘等被阻挡在外，有的面霜还具有一定的防晒系数，如果晚上用的话会给肌肤带来负担。

日霜是不能代替晚上用的，他们的保养成分大不相同，日霜偏重隔离，而晚霜则把修护、滋养当成第一要务。

对肌肤的呵护需要早晚有别、昼夜之分。白天，皮肤在恶劣的环境中进行新陈代谢，它最大的敌人就是阳光、脏空气、污染物对它的侵蚀。其次，彩妆对皮肤也有一定的不利影响。所以这时候的皮肤最需要很好地隔离这些“敌人”，对肌肤起防护作用，让肌肤可以得到最好的呵护。而晚上则不同了。根据皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究发现，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。所以，这时候最需要的是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，让肌肤变得更加有弹性，更加细腻。

扩展资料：

日霜的功能分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤外，最大特色还是在于可以防御环境（如紫外线、空气污染）对肌肤的伤害。从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护、隔离功能，因为在这些产品中多含有SPF防晒系数，或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

晚霜是指用于夜晚，对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品。一般晚霜中活性成分含量较高，质地也比较滋润。这一类的晚霜也可在白天使用。

很多晚霜具有美白功效，同时也含有光敏成分。这类晚霜不能在白天使用，白天使用会适得其反。

参考资料：

_日霜

_晚霜

现在的女孩子对于自己的脸是越来越重视了，小编在购买面霜的时候发现了很多品牌的面霜，其实是分为日霜跟晚霜的大部分的女生都非常的好奇，难道面霜还要买两种来使用吗？今天小编就来跟大家说一说，日霜跟晚霜的区别。

日霜的作用

我们在早上清洗完脸之后，涂上一些日霜是非常重要的，因为在白天的时候，我们需要抗紫外线，所以涂上拥有防晒能力的日霜是非常重要的。而且白天使用的日霜会更加的清爽一些，主要就是为了能够让底妆跟皮肤融合的更加自然。众所周知，在白天的时候，一年四季紫外线都是很强的，如果我们没有注意到这方面，就会导致自己脸上出现晒斑等现象。即使是在紫外线照射比较弱的房间当中，也是需要每天都涂隔离的。有一些人总是觉得脸上涂太多的东西会觉得非常的厚重，如果我们不想涂隔离的话，其实用日霜就可以代替了。

晚霜的作用

晚霜无非就是帮助大家修复肌肤，在夜晚的时候是肌肤修复的黄金时期，所以在夜晚使用晚霜是最重要的一件事情，夜晚的11点到凌晨五点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时刻。我们在睡觉之前涂上晚霜，也能够加速细胞的修复，能够让皮肤更好防止皮肤老化，暗沉等现象。

晚霜跟日霜的不同

刚才小编已经跟大家说了，晚霜跟日霜的作用通过两个面霜的作用，大家就可以发现两者的不同了，晚霜和日霜是绝对不能够混合来使用的，不然的话就没有作用了。如果大家还在上学的话，其实就可以买一个常规款的面霜，但是常规款的面霜是需要大家在出门的时候涂上防晒霜的。