玻色因｜A醇｜胜肽，抗衰老成分该怎么选_美容护肤

都说岁月是把刀，刀刀催人老，尤其当妈后就更雪上加霜了。

而且现在只要熬夜，明显感觉第二天很疲惫、脑力跟不上，就算泡枸杞“ 养生 ”都挽回不了，现在是真的老了，吃不消了！

一个人的衰老，最先就表现在皮肤上：

干燥缺水、暗沉无光、毛孔粗大、弹性下降、松弛下垂、皱纹横生……每个字眼都能让姐妹们抓狂

很多姐妹都知道抗衰老要从20岁就开始，所以很多护肤达人早早就踏上抗衰老这条路！

要说现在热门的抗老成分，那一定是A醇、胜肽和玻色因。这三个成分都是非常厉害的抗衰老成分，每个成分的侧重点不同。在各自抗老领域非常强悍。

今天会对一些常见的抗老需求，为大家对症下药推荐相应的护肤品，从 平价宝藏 到 贵妇级冻龄神器 ，大家都可以在经济范围内找最接近功效和适合自己肤质的产品。

抗皱淡纹

油痘皮抗老

推荐成分：视黄醇

视黄醇，也叫A醇，A醇的作用主要是体现在 减缓皱纹 上，A醇可以刺激胶原蛋白生长，从而起到淡化纹路的效果。

A醇作为抗衰界的抗把子，长期使用可 改善皮肤的皱纹、弹性、含水量、锁水能力 等。

视黄醇有一定刺激性，怕光，使用时需要注意事项：一是要 建立耐受 （新手可以从低浓度，比如：005%开始使用，慢慢建立耐受度，逐步提高浓度）；二是 白天使用需严格防晒； 三是 敏感肌不要使用。

推荐产品

作为曾经视黄醇专利的持有者强生集团，旗下有着众多视黄醇“子女们”

露得清视黄醇晚霜 40g

国内参考价：140

作为视黄醇的入门级选手，首推品当属露得清视黄醇晚霜。配方简单不花哨，主核心成分就是低浓度视黄醇，舒缓成分则是泛醇、茶叶提取物，便宜，初次使用推荐。

露得清快速皱纹修复夜间面部保湿霜

国内参考价：259

这款相对属于进阶版。配方中约含022%的视黄醇，使用了包裹技术保证视黄醇的活性，持续在皮肤中缓慢释放，同时帮助降低视黄醇对皮肤的刺激性；同时含有透明质酸钠可以补水保湿，让皮肤不再干燥；水解香桃木叶提取物复配则可帮助提高视黄醇的有效性，适合进阶阶段使用。

RoC 视黄醇抗皱霜

视黄醇Correxion Max 抗衰老皮肤护理，含2件

国内参考价：278

RoC这款内含一支30ml的调理乳和一支30ml的精华。适合新手和年轻的抗老人群，这支比起露得清更滋润，添加了角鲨烷和牛油果油，推开很轻薄，延展性很好。

L'Oreal Paris 巴黎欧莱雅

抗皱专家日霜含视黄醇肽适合45岁+

亚马逊参考价：50rmb

欧莱雅这款抗皱紧致日霜据说有很牛的抗皱效果，保湿效果也很好，可以让皮肤紧致、柔软，含有视黄醇能促进皮肤再生，适合45以上肌肤需求，高性价比！

伊丽莎白雅顿粉胶60粒

国内参考价：600

伊丽莎白雅顿粉胶，是胶囊化的视黄醇精华配方，此外还有神经酰胺和多胜肽等成分加持，更好地滋润保湿肌肤，让皮肤透亮、富有光泽。包装也很科学卫生，一颗一颗的胶囊可以保持成分的活性，不易氧化。

Murad Resurgence Retinol Youth 再生精华 -

防止衰老，适用于细纹和皱纹，30 毫升

国内参考价：600+

宝藏级别的抗老选手——Murad 视黄醇A醇精华液，里面添加的是A醇的延伸产品，对敏感肌特别友好，对A醇容易有不良反应的姐妹快看看它！很容易建立耐受，上脸不易产生不适，小红书上有很多正向的反馈表示用下来效果超级明显，皮肤提亮了，肌肤纹理平滑细腻了！

emerginC复合维生素+视黄醇精华30ml

国内参考价：800+

敏感肌抗老

淡化纹路、修复

推荐成分：胜肽

胜肽又叫多肽，是皮肤中天然存在的小分子胶原蛋白。胜肽的优势在于种类多、功能全，温和不刺激对敏感肌友好，可以高效抗老。

不同的胜肽对应的效果都不一样，一般来说常添加到护肤品里的胜肽可以分为：信号类胜肽、神经递质抑制类胜肽、承载类胜肽这三大类！

信号类：够促进胶原蛋白的合成，增加弹性蛋白、透明质酸的生成；

神经递质抑制类：作用类似于注射肉毒素，使脸部肌肉放松，改善动态纹、表情纹；

承载类：作用于真皮层促进胶原蛋白产生与合成，对伤口愈合有很不错的作用。

推荐产品

The Ordinary胜肽自助餐Buffet精华

30 毫升(2 瓶装)

国内参考价：418

这款抗老精华就如同它的名字一样，是一瓶包含各种胜肽的水溶性精华，这里面一共添加了6种肽。从功能上，可以划分为神经递质抑制类和信号类两种胜肽。如果只买一瓶抗衰老原液，这一瓶就够了。

雅诗兰黛专研紧塑线雕精华液 50ml

国内参考价：900+

这款精华主打的是高浓度的乙酰基六肽-8，能够很好的去控制面部纹路，生物精粹复合配方可以促进肌肤自身的脂质和玻尿酸生成，让皮肤嘭起来；而多种复合成分可以激活肌肤自身蛋白的生成，全方位支撑全脸，紧实下颌线。

彼得罗夫肽21抗皱精华

国内参考价：1000+

彼得罗夫这款乳液添加了21种肽类成分，多肽总浓度达到了73%。可以说是比较强势的一款胜肽产品。其核心功效有三个：1紧致提升；2舒缓淡化动态纹；3提亮肤色、改善暗沉。

提亮抗氧化

预防色素沉积

推荐成分：维C、艾地苯

维C能够阻止黑色素生成；其强还原性能够有效削弱已经生成的黑色素。

艾地苯是一种亲脂性化合物。能有效地中和导致肌肤机体衰老的自由基，防护外来因素对肌肤所造成的伤害，延缓肌肤胶原蛋白流失，并提供新陈代谢所需的能量，让肌肤紧致、平滑。

推荐产品

伊丽莎白雅顿橘灿

Prevage抗衰老日用精华 50 ml

国内参考价：900+

橘灿精华之所以那么火，全靠里面的一款强效抗氧化成分—艾地苯，有强大的抗氧化作用，从源头预防自由基的过量产生，具有优秀的紫外防护、抗炎症和抗衰老效果，适合有抗衰老需求的，熬夜脸暗沉无光的小伙伴，用这款绝对没错。

Lumene Valo 维生素C

北极莓鸡尾酒亮肤保湿油

国内参考价：280

VC鸡尾酒精华油采用分层设计，上层精华油中含有霍霍巴籽油、角鲨烷、鳄梨油、云莓籽油等8种天然护肤油，下层精萃液含有蔓越莓油、越橘精粹等。这些野生浆果中含丰富的vc、ve和脂肪酸，能抑制自由基生成，改善暗沉。

改善松弛下垂

使皮肤饱满有弹性

推荐成分：玻色因

玻色因是难得的能够兼顾抗老修复的同时还极其温和不挑肤质的成分，也是贵妇产品挚爱的抗衰成分。

是由欧莱雅自主研发的专利原料，是从山毛榉树里提取出来木糖的一种糖蛋白混合物。

玻色因可以防止肌肤水分流失，保持皮肤弹性，让肌肤一直水嫩饱满。促进胶原蛋白的生成，进而提拉紧致，淡化细纹，收缩毛孔。

推荐产品

巴黎欧莱雅复颜光学系列(Revitalift Laser X3)

玻尿酸锁龄面部精华，三重效果，30ml

亚马逊参考价： US$4099 260RMB

巴黎欧莱雅复颜光学精华，含有3%高浓度玻色因和神经酰胺成分，专门针对轻熟龄肌年龄段的人群所面对的熬夜睡眠不足而导致肌肤出现初老等岁月问题。

修丽可 HA Intensifier 塑颜饱满紧致精华，30ml

国内参考价：900+

这款修丽可紫米精华含有10%的玻色因，除了10%玻色因，促进胶原蛋白再生，让肌肤变得有弹性，消除细纹；这款产品还有02%的紫米精华+12%玻尿酸，可以帮助保湿褪红消炎。

赫莲娜悦活新生肌源修复精华，100毫升

国内参考价：2580

赫莲娜绿宝瓶修复抗衰的一把好手！添加了海洋堇活性植物生细胞，用来防御抗衰、细胞新生和组织修复超级有效！

Helena Rubinstein HR 赫莲娜

Re-Plasty 复龄舒缓修复日霜 50ml

国内参考价：3000+

赫莲娜白绷带拥有业界神话级的修复功能。作为一款主打修复的日霜，白绷带除了添加它家的王牌成分玻色因外，还添加了多种抗氧化成分，来帮助消除皮肤氧化产生的自由基，起到修复肌肤屏障、抗炎维稳以及美白的效果。

Mixx 臻研水光丰盈弹嫩紧致精华液

参考价：298元/30ml

从成分来看添加 6%LawseTec独家4D抗老精粹 ，对改善疲劳、干纹反复长痘也有不错的效果，能快速达到水油平衡。加持了15%的玻色因，一个周期下来让皮肤更丰盈、细腻。

甘华露玻色因轻龄丰盈原液30%

参考价： 159／30ml

玻色因含量高达30%，目前国产化妆品难得的玻色因高含量产品，无酒精，防腐剂，增稠剂等无效添加，产品温和无刺激，敏感肌也可以使用，产品无色无味，吸收挺快，同时还能给皮肤补充水分。

以上抗老成分各有千秋，胜肽和玻色因更温和一些，视黄醇有一定刺激性，需要有足够的耐心为肌肤建立耐受度。

12款人气日霜推荐

1RéVive光采再生活肤日霜SPF30

2赫莲娜白绷带修护乳霜

3娇韵诗焕颜紧致弹力日霜

4兰蔻超紧塑5D拉提日霜

5倩碧奇激光特效抚纹日霜SPF15

6科颜氏金盏花精萃亮采水凝霜

7Antipodes香草荚保湿日霜

8悦木之源元气十足亮肤保湿霜

9施巴抗乾敏柔护霜

10The Body Shop维他命E保水日霜

11巴黎欧莱雅活力紧致抗皱紧致修护防晒日霜SPF 35

12Eucerin淡斑亮肤日霜

人气日霜推荐1:RéVive光采再生活肤日霜SPF30

▲RéVive光采再生活肤日霜SPF30，50ml

RéVive活肤霜，针对大家的肌肤需求又再推出这款光采再生活肤日霜啦！同样蕴含活肤霜经典的「肌因再生赋活科技」，为了抵抗白天紫外线，更特别添加「水飞蓟素」及「火山嗜热菌」，不仅可以温和代谢肌肤老化角质，还能增强肌肤自身屏障，质地不黏腻、好吸收，保湿度也相当优秀。白天需要的全方位保护，RéVive的光采再生活肤日霜都为大家准备好了！

人气日霜推荐2：赫莲娜白绷带修护乳霜

提到乳霜绝对不能漏掉赫莲娜！独创全新修护成分「塔斯米诺」，能够急速改善环境带来的6大刺激，让肌肤乾痒、泛红等问题都不再发生，搭配烟碱酰胺和积雪草建立肌肤强大修护屏障，轻盈的乳霜质地在白天使用完全没负担，晚上再搭配黑绷带，修护紧致效果更有感！

人气日霜推荐3：娇韵诗焕颜紧致弹力日霜

娇韵诗鼎鼎大名的弹簧霜相信没有人不知道！拥有独家来自澳大利亚的袋鼠花萃取，让老化受损肤质再次被赋予青春活力，滑顺水润的丝绒质地，一擦上脸就有让肌肤解渴的感觉，而且日霜还添加了有机燕麦糖、加勒比樱桃果核萃取以及抗污染复合物，让肌肤一整天散发自然光的同时，完全不用担心环境对肌肤带来的伤害。

人气日霜推荐4：兰蔻超紧塑5D拉提日霜

根据科学研究，肌肤平均每年都会流失1%的紧致度，但是兰蔻发现这是可以逆转的！由兰蔻和欧洲太空总署合作推出的「太空霜」，拥有独家「太空抗引力科技」，搭配天然树蕨萃取及鸟苷精华，帮助增加70%细胞凝聚拉提力，妆前使用搭配拉提手法按摩，也有急救松垮效果，让肌肤轮廓更加紧致！

人气日霜推荐5：倩碧奇激光特效抚纹日霜SPF15

人气日霜推荐6：科颜氏金盏花精萃亮采水凝霜

▲科颜氏金盏花精萃亮采水凝霜，50ml

已经热门到完全不需要小编再推荐的科颜氏金盏花精萃亮采水凝霜，以手工摘取金盏花花瓣萃取出的金盏花精萃作为主要成分，独家的「微囊科技」能够完美的保存好金盏花的保湿及修护成份，一抹就爆水，使用后肌肤就像喝饱水般保湿又透亮！

人气日霜推荐7:Antipodes香草荚保湿日霜

▲Antipodes香草荚保湿日霜，60g

来自新西兰的国宝级护肤品品牌Antipodes，主打天然成分，连孕妇都可以安心使用，也因此成为许多好莱坞影星的爱！这款香草荚保湿日霜质地轻盈，搭配香草荚和柑橘的清香，夏天清爽首选就是它！

人气日霜推荐8：悦木之源元气十足亮肤保湿霜

一天的元气就交给悦木之源的「元气十足亮肤保湿霜」！采用日本银草、葵花籽与大麦等天然成分，确保水分被牢牢的锁在肌肤，让肌肤能够保持72小时水嫩透亮，为了白天的好气色，还添加了天然亮肤成分咖啡因，也很适合放入冰箱，白天保养后搭配按摩使用，击退熬夜造成的肌肤蜡黄、暗沉、浮肿！

人气日霜推荐9：施巴抗干敏柔护霜

众多敏感肌的首选绝对就是来自施巴的「抗干敏柔护霜」啦！pH55能维护肌肤酸膜，维持肌肤天然保护屏障，里头富含油菜籽植物固醇和酪梨油，能够纾缓肌肤乾痒，防护污染同时深度修护干燥、缺水，避免白天的环境刺激造成肌肤老化～

人气日霜推荐10:The Body Shop维他命E保水日霜

▲The Body Shop维他命E保水日霜，100ml

这款「维他命E日霜」也是默默热卖多年的保养好务！富含保湿能力超强的维他命E，搭配拥有一样厉害高保湿效果的山梨醇，轻盈舒适凝霜的质地，白天化妆前使用也清爽不黏腻，还能让后续妆容更服贴，完全就是乾肌女孩的爱呀！

人气日霜推荐11：巴黎莱雅活力紧致抗皱紧致修护防晒日霜SPF 35

▲巴黎欧莱雅活力紧致抗皱紧致修护防晒日霜SPF 35，50ml

巴黎欧莱雅的REVITALIFT活力紧致系列，每次一推出新品就话题不断，这款日霜当然也不例外！添加源自印度洋沿岸的高纯度积雪草精萃、维他命A，保湿、防护、抗老一次完成！同时拥有SPF35、PA++的防晒系数，在秋冬可直接取代防晒使用，千元有找的价格CP值超高。

人气日霜推荐12:Eucerin淡斑亮肤日霜

▲Eucerin淡斑亮肤日霜，50ml

想要美白的女孩们看过来！Eucerin的淡斑亮肤日霜含有Thiamidol，可以很好的抑制黑色素生成，同时含有SPF30防晒系数，保护肌肤受到紫外线照射而老化～搭配同系列的净白亮肤产品，帮助暗沉、乾荒的肌肤在入秋后快速白回来！

抗衰老紧致护肤品有很多品牌可供选择，以下是几个比较知名的品牌：

1 兰蔻：兰蔻的抗衰老产品包括Genifique Serum和骨抗衰老系列，可以改善皮肤的光泽和弹性，使皮肤更加柔软和亮眼。

2 雅诗兰黛：雅诗兰黛的抗衰老紧致护肤品包括白金级护肤系列和小分子胶原蛋白系列，可以提升肌肤的弹性和保湿能力。

3 资生堂：资生堂的抗衰老系列包括Future Solution LX和Ultimune系列，富含各种营养成分，可以为肌肤提供足够的滋养，使肌肤恢复年轻健康的状态。

4 娇韵诗：娇韵诗的抗衰老产品组合包括Respectissime眼霜和日霜系列，这些产品含有多种天然成分，可降低细线和皱纹的出现，使肌肤更加光滑亮泽。

5 欧莱雅：欧莱雅的抗衰老系列包括RevitaLift晚霜和RevitaLift眼霜，这些产品含有多种营养成分，可以紧实细腻皮肤，同时修复皮肤的损伤和缺陷。

6 佰草集：佰草集的抗衰老系列主要包括小分子胶原蛋白系列和雪莲美肤系列，它们均富含许多植物提取物，其中的银杏叶提取物能够提高皮肤的免疫力和活性，使皮肤远离粗糙和松弛。这里的产品全部富含维生素C和植物精华，可以让肌肤恢复弹性和年轻状态。

8 倩碧：倩碧是另一个非常受欢迎的品牌，它推出的Clinique Even Better Clinical系列在美白和抗衰老方面非常有效。其中的精华液能够显著提高肌肤的弹性和紧致度，促进细胞再生。

需要注意的是，每个人的皮肤状况和需求都不同，因此选择适合自己的抗衰老紧致护肤品需要考虑自己的肤质、年龄、需求以及预算等因素。

，适合五十岁的雅诗兰黛为白金系列，白金系列的几套产品主要针对女性由于年龄增长而自然产生色斑，皱纹等等肌肤问题雅诗兰黛白金系列适合35岁以上年龄使用。30岁开始初老，随着社会节奏加快，工作压力大，熬夜睡眠，环境污染等问题严重损害肌肤健康，导致气色差、皮肤暗沉、黑眼圈等，雅诗兰黛白金系列被众多美妆博主大力推荐，能够修复因岁月及环境因素对皮肤造成的深度损伤，是抗衰修复系列的顶级护肤品，能够强效补水，抚平细纹，让皮肤光滑、润泽、匀净、透亮，日霜后坚持涂抹防晒乳，可强化护肤效果和延缓肌肤衰老。

描述

巴黎欧莱雅Revitalift Laser 抗皱夜间精华，含有纯视黄醇：一种非常有效的维生素A成分，帮助抚平皱纹，为肌肤补充水分。通过稳定而强大的成分，从开始使用到用完都能确保使用效果。防止衰老的护理适用于所有皮肤类型：产品兼容性在干性、敏感性和混合性皮肤上进行过测试。为了打造一个没有动物试验的世界， 30 多年以来，巴黎欧莱雅一直致力使用替代方法测试化妆品。

商品特点 & 基本信息

夜间防止衰老精华，采用高浓度成分，3 倍视黄醇直达皮肤深层，抚平皱纹，适合所有肤质

效果：含有视黄醇的成分可减少皱纹和肤色不均匀等衰老迹象 - 使皮肤看起来更年轻并刺激机体器官焕新

使用方法：晚间保湿护理前在洁净的面部滴3-4滴。开始的一周仅使用两晚，接下来的3周逐渐增加使用频率

欧莱雅复颜洁面乳 105元/100ml

欧莱雅复颜清漾柔肤水/清乳柔肤水 115元/200ml

欧莱雅复颜抗皱淡斑美白精华露 190元/30ml

欧莱雅复颜提拉紧致双重精华乳 220元/30ml

欧莱雅复颜抗皱紧致滋润乳液 190元/150ml

欧莱雅复颜抗皱紧肤滋润日霜 150元/50ml

欧莱雅复颜抗皱紧肤霜SPF18 160元/50ml

欧莱雅复颜抗皱紧致眼霜 170元/15ml