jurlique茱莉寇活机亮泽美白日霜好用吗？

日霜的主要作用是保湿，补水，提亮肤色的，但是生活中，很多妹纸并没有使用早晚霜的意识，因为平时上班比较忙，觉得早上和晚上护肤并没有什么区别，但是事实上夜间是肌肤修复的绝佳时期。而白天更需要为肌肤注入新的水分和营养元素，那么澳洲的jurlique茱莉寇活机亮泽美白日霜好用吗？

1、产品测评

产品名称：Jurlique茱丽活机亮泽美白日霜

PurelyWhiteSkinBrighteningDayCream

容量：40ML

产地：澳大利亚

产品说明：

内含维生素C醣甘(AscorbylGlucoside)，这是一种有效的美白成份和抗氧化剂，能抑制酪胺酸酵素活性，从源头阻断黑色素形成，有效对抗脸部黑斑和暗沉。除此之外，更富含多种抗敏保湿植物菁萃的活机复方，完善照护脸部所有肌肤。

产品介绍:

主要成份

卡卡度果萃取、日本蜜柑萃取、维他命C糖苷、没食子酸、鞣花酸、甘草根、柳树皮、黑接骨木等

适合肌肤：各种肌肤，特别是需要美白肌肤。

产品介绍：

质地：轻透的保湿乳霜。

特色：内含维生素C醣甘(AscorbylGlucoside)，这是一种有效的美白成份和抗氧化剂，能抑制酪胺酸酵素活性，从源头阻断黑色素形成，有效对抗脸部黑斑和暗沉。除此之外，更富含多种抗敏保湿植物菁萃的活机复方，完善照护脸部所有肌肤。

使用方法

在花卉水后使用，挤适量保湿日霜在手心或手指，按压及轻涂在清洁后的脸部及颈部皮肤上。

2、美白产品推荐

1、DreamtimesM2梦幻三部曲

票数：24150

鼎鼎大名的DreamtimesM2梦幻三部曲能够获得推荐也绝非笔者一家，经常关注瑞丽和米娜的MM也一定已经多次看到过她的身影，其美白功效在瑞丽副刊的万人调查的结果里已是一目了然的了，92%的好评率与满意度再次验证了她超强的全方位立体美白效果，全套产品不出300元的价格，更让其成为时下年轻人使用最多的美白保湿护肤品，绝对担的起物美价廉，性价比之王的贵冠。

2、高丝雪肌精美白化妆水

票数：19975

日本知名品牌高丝家的这款雪肌精美白化妆水，美白的惊艳的效果可谓无人不知无人不晓了，其富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，可防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，是改善肌肤本质的经典美白化妆水。

3、资生堂透白美肌集中美白面膜

票数：11204

如果想让肌肤享受奢华的白皙护理体验，那么你必然会选资生堂家的这款透白美肌集中美白面膜，它是全球首次在面膜中添加了优异美白成分多效修护VC，并独创“速效型角质层美白系统”，实现了将高效美白精华充分地停留在肌肤角质层中，横扫色斑、晦暗、还有疲劳，超级经典。

保湿补水面霜十大排名：

1、科颜氏（KIEHL'S）高保湿面霜

蓝瓶适合油皮和夏天使用，白瓶适合干皮和冬天使用。科颜氏是有着170余年历史的品牌，其在护肤、制药、药草等领域的产品在用户群中有着良好的口碑。

2、SK-II 大红瓶面霜

SK-II诞生于日本，拥有专利成分Pitera，除了大家熟知的神仙水，经典大红瓶相信大家也不陌生，蕴含了多重高科技成分。

维持了一贯的Pitera成分：甄选自从350多种酵母中的一种特殊酵母发酵提取物，长期坚持使用能够促进皮肤的新陈代谢，舒缓修护肌肤，强韧肌肤屏障，提亮肤色，达到晶莹剔透的理想状态。

它以独特的RNA为主要配方，可以由内而外的去改善皮肤松弛情况，避免岁月问题的困扰。蕴含槲皮素、马蹄莲、芍药提取精华 ，从内到外充分作用于肌肤的多个层面，可改善毛孔粗大、细纹等问题，帮助皮肤补充水分、滋润保湿的同时，增强肌肤屏障，提亮肤色，使皮肤柔嫩有弹性。

3、雅诗兰黛多效智妍面霜

雅诗兰黛多效智妍面霜，融入雅诗兰黛提取自植物的IntuiGen Technology技术，提升肌肤Nrf2活性，有效活肤抗衰老。还添加了维他命E、葵花、大麦萃取物、咖啡因等元素，在锁水保湿的同时令肌肤镇定舒缓，抵御细纹等产生。 自2012年上市以来就获得多项国际大奖。

4、资生堂百优面霜

这款面霜含有双生生化胶囊，强效保湿，高赋活，高保护抗氧化功效，干皮党的大救星。蕴含生物复合物，结合玫瑰、苹果叶萃取物，保护弹力纤维，回复肌肤弹性与饱满。针对肌肤纹理，均衡肤质，赋予肌肤年轻立体感，令肌肤更为饱满润滑。

主打保湿抗氧化功效，冰激凌质地，淡淡的粉色，细腻幼滑，延展性非常好，特别好推开。此款对改善干燥，粗糙，暗沉的肌肤改善效果尤其明显。蛮适合换季容易爆皮的MM，晚上用了，第二天肌肤还是软软的。

5、兰蔻菁纯面霜

兰蔻的菁纯系列更适合熟龄肌用，蕴含 Pro-Xylane™ 专利抗衰老因子，淡纹效果很不错，重建基底层复合物：修复干细胞生长环境，激活细胞自我再生能力。

主打抵抗衰老功效。淡**乳霜质地，偏厚重，推开后需要好好按摩才行。特别油皮要注意用量，不然会有油腻感。用完皮肤非常白嫩细腻，第二天早上感觉毛孔都缩小了。

6、娇韵诗弹簧日晚霜

CLARINS娇韵诗是创立于1954年的法国植物护肤专业品牌，是靠植物性的温和功效，让保养日渐有效。这款焕颜弹力系列套装，包含「弹簧霜 」日霜50mI+ 「弹簧霜」晚霜50ml。主打的抗皱纹、松弛、干燥。日间增加肌肤弹性，夜间持续修复。日夜协作，有效预防和修护肌肤松弛、下垂现象。

焕颜弹力日霜：核心成分袋鼠花能增强肌底弹力，有效焕活胶原蛋白和弹性纤维，紧致、提拉、淡纹，令面部轮廓愈发上扬。有机燕麦糖成分，即刻提拉紧致肌肤表面。针叶樱桃籽可以促进皮肤有氧力，令肤色明亮，焕发光彩。

焕颜弹力晚安霜：核心成分依然是袋鼠花增强肌底弹力，有效焕活胶原蛋白和弹性纤维，还特添月光石矿物精华成分，优化夜间弹力修护能力。

7、HR赫莲娜黑白绷带

白天白绷带舒缓，晚上黑绷带修护。

所周知市面上90%以上的护肤品都只能停留在皮肤表面，无法渗透表皮层到达真皮层。赫莲娜用的专利核心成分玻色因，因为能渗透表皮层直达真皮层，所以使用起来效果要比一般的护肤品更加明显，也获得了较高的口碑。

对比其它不容易被吸收的护肤品来讲，赫莲娜的效果确实显著。

8、海蓝之谜精华面霜

La Mer海蓝之谜是隶属于雅诗兰黛集团旗下的高端护肤品牌，其明星产品便是La Mer海蓝之谜面霜。这款海蓝之谜精华面霜，以深海巨藻以及椴树作为主要原料，再结合多重活性精粹的融合,能迅速的深入肌肤的底层进行滋养，修复受损的肌肤状态。

具有镇静保湿作用，对于抚平面部微伤痕、改善肌肤敏感干燥等功效等有一定功效。另外还含有大量的葡糖酸锌、钙、镁等；及维他命B3和β胡萝卜素等，对抗氧化，调整肤色也有一定作用。

主打补水、舒缓修护功效。质地比较厚，修复能力蛮强的一款贵妇面霜，只是价格不太友好，预算够的妹子可以考虑。

这款面霜使用方法跟其它面霜有所有不同，需要充分乳化后使用，将面霜于指间或掌心温热乳化直至半透明后，轻柔地按压到面部。

9、玉兰油（OLAY）超红瓶面霜

超红瓶是OLAY 家的高端臻粹系列进阶版， 通过激活细胞中的NRF2信号表达，提供抗氧化修护、提高损伤蛋白组织修复、代谢的作用，以肌肤自身的修护力对抗岁月损伤带来的衰老痕迹。

OLAY潜心研发多年的胜肽科技 “超能修护肽”，有效激活NRF2信号，开启肌肤自愈的“开关”，加速胶原蛋白纤维的新生，填充细纹干纹，充实肌底弹性结构。新超红瓶保留了原本高浓度烟酰胺、长角豆果提取物的联合抗老体系，全面提升肌肤弹性和饱满度。

主打提拉紧致淡化细纹。轻乳酪质地，上脸很好推开，不挑肤质，香气是很高级的白松木香。 可以说是面霜中的经典平价抗老机，觉得SK-II贵的，果断买它就对了。

10、珂润保湿面霜

Curel 珂润是日本花王旗下的护肤品牌，专攻敏感问题肌，皮肤科学届获奖面霜，擅用ceramide神经酰胺成分，该成分是良好的保湿因子，能建立和维持肌肤脂质屏障，对于修复肌肤屏障，软化皮肤很有帮助。其他醇类、角鲨烯、尿囊素等成分，帮助肌肤保湿水润。号称0酒精0香料， 敏感肌亲妈！

主打修复肌肤屏障、保湿滋润。 质地介于乳液和霜之间，上脸易推开，润而不油腻，因为吸收很快，我有时皮肤太干会叠涂好几层，会有一种让皮肤喝饱水的感觉！平价保湿面霜中的绝绝子！学生党闭眼入。

以上内容参考 ——保湿面霜

随着秋冬季节的来临，我们忽略发现空气干燥了皮肤也开始越来越干了，所以最为重要的皮肤保湿工作也要开始进行了，如果你选择面霜来保湿的话，小伙伴们最为在意的当然是希望知道怎么选择适合自己的面霜以及正确的使用方法。

如何选择合适的面霜

市面上面霜分别都有什么样的分类，分别都有什么样的功能，想必是大家挑选面霜的参考， 我列了一下目前市面上主流的的分类。也会有许多小伙伴来文我，我到底应该用乳液还是面霜呢下面我就给大家先讲解一下两者的区别：

面霜和乳液其实算是同一种东西，只不过是状态不同罢了 ，做个通俗的比喻： 膏霜是饭：由米构成，流动性比较差~用来填饱肚子的! 乳液是粥：由米构成，流动性较好~同样是用来填饱肚子的!但是乳液和面霜也是有区别的，具体可以看下图：

但是同样，皮肤偏干的小仙女们，也可以叠加使用，在使用乳液之后，再使用面霜，让皮肤更长久的保湿。

我小tips:上图只是广义上的概括，也有特殊情况，比如非常干的小仙女可能一年四季都需要面霜，而油皮小仙女可能一年四季都用乳液就OK了，护肤一定要因人而异~ 如果大家有什么问题，可以在评论里尽管向我提问哦!

面霜怎么用

面霜，尤其是厚重的面霜，是必须要乳化的，那么如何乳化呢

在手心乳化，轻柔的在脸部按压，推开，再用双手搓热，按压脸部吸收。

STEP 1

用挖勺取适量在手指或掌心;

STEP 2

用手的温度把面霜乳化掉，乳化成半透明状;

STEP 3

轻柔的捂在面部以及颈部，再涂抹开。而乳液，由于流动性比较强，很适合用化妆棉来擦拭，

面霜使用常见问题

1为什么使用之后，觉得脸部刺痛

通常补水保湿的产品，都是非常温和的。如果不是焕肤类添加了果酸的面霜，都是不会有刺激成分的，如果小伙伴们使用之后觉得刺痛，那有可能是警示，你的皮肤实在是太缺水了

2敏感皮肤可以使用哪一款

敏感肌的小伙伴一定都是上辈子折翼的天使，敏感肌在选取面霜和乳液的时候，一定要注意是不是无刺激的成分，尽量选取无添加香料/色素的产品。还有一个小方法，在使用一款产品前，先在耳朵后面使用一下，看看有没有过敏的症状，如果没有，一般没有什么问题的哦~可以在脸部使用

3使用了面霜还能使用乳液嘛

当然可以的，乳液可以在面霜之前先使用，加强保湿效果，这样对于

4多大年纪需要开始使用抗老面霜呢

护肤不嫌早，小伙伴们，一定要防患于未然，护肤是一件预防大于治疗的事情哦~

25岁之后就一定要好好注意保养，尤其是25岁之后就要及时使用抗老产品了哦~

6为什么我收到的商品质地与之前的不同

因为季节，运输等等外部因素，都可能对面霜的质地造成影响。比如说，冬天可能因为温度太低，所以会造成面霜有些凝固，而夏天温度很高，也容易造成一些融化。再者不同批次的产品，也会一些不太一样的改变。

7我收到的商品包装为什么和之前的不同

小红书销售的商品为海外直接采购，所以会与国内专柜的包装会不同，所以商品会与您之前收到的不同。

8保质日期、生产日期如何查看

许多进口的商品都是没有写生产日期，只有限用日期。通常面霜乳液类保质期是3年，把限用日期往前推3年，就是生产日期。在这里提示大家，护肤品开封之后，要尽快的使用哦~这样才最新鲜。

面霜使用误区揭晓

1只有干性皮肤才能用面霜(X)

现在很多面霜都有不同的分类，来给不同的肤质使用，也有很多面霜使用无油的配方来专门给油性皮肤使用。比如：倩碧的水磁场系列就有两款，一款适合大多数肤质(啫喱质地)，一款适合干性皮肤(精华霜质地)。

2只需要擦一个面霜，别的都不需要(X)

这个真的大错特错了!

在清洁皮肤后，不能像小时候使用宝宝霜一样随便涂一涂，因为我们也不再像小时候那样皮肤水润啦~

要乖乖的按部就班：

step1:化妆水(爽肤、打底)

step2:精华液(滋润养肤)

step3:面霜/乳液(保湿锁水)

3面霜直接涂上脸就好(X)

面霜，尤其是乳霜类比较厚重的产品，是必须要做乳化的，否则非常容易长闭口或者痘痘。乳化的具体手法可以文章的上一个part哦~

4面霜必须要成套使用，不能单独购买(X)

不需要哦~大家可以根据自己喜好来搭配产品就可以，而且同一产品线并不一定每一件商品都是最适合你的呢。如果实在不放心，可以问一下这款产品中的某些成分是不是会和别的造成冲突~

5早晚霜可以混用(X)

如果，面霜没有标明这是晚霜，还是日间专用面霜，大家是可以早晚都使用一款。但是如果有些面霜标明， 早晚霜分开(比如雅诗兰黛的红石榴面霜)，那么就一定要分开使用，因为有些日霜里面含有SPF防晒成分，过夜的话容易造成毛孔堵塞。而晚霜中有些成分则不适合见光，就一定要晚上使用，否则会适得其反哦~

热门面霜大测评

很多小伙伴问自己的肤质该怎么选秋冬适合的产品，薯我特地给大家整理了这张，方便小伙伴选购啦!

1科颜氏高保湿霜

关键词：踏踏实实单纯高效做保湿

保湿指数： ★★★★

清爽指数： ★★★

适用肤质：干性皮肤到混合性皮肤(超级大干皮可能不够哦)

我点评：科颜氏这款高保湿霜，产品如其名，真的可以说是踏踏实实的做好了保湿，吸收快，不粘腻，效果好，性价比高，真的非常适合所有人入手。

2珂润沁润保湿滋润面霜

关键词：敏感皮救星

保湿指数： ★★★★

清爽指数： ★★★

适用肤质：尤其适合敏感皮!干皮!

我点评：珂润这款面霜，可以说是敏感肌的救星了。里面含有神经酰胺，可以帮助小伙伴们，修复缺水的角质层，让皮肤能够抵御外界的侵蚀。并且质地一点都不厚重，涂在脸上薄薄的一层，开着空调一整夜起来也依然柔滑软嫩。

3黛珂liposome保湿弹润精华面霜

关键词：质地清爽保湿给力

保湿指数： ★★★★

清爽指数： ★★★★

适用肤质：混合偏干到混合偏油

我点评：这款面霜啫喱的质地，味道非常好闻。啫喱质地丝毫不油腻，却一点都不影响它的高保湿效果。延展性非常好，涂在脸上光泽度也很好，有一种形成了一种膜的感觉。

4IPSA自律循环乳液

关键词：一瓶搞定所有

保湿指数： ★★★★

清爽指数： ★★★★

适用肤质：各种肤质

我点评：这款乳液，可以说是全肤质适用了，它有1号到4号四种不同的选择，1号适合油性皮肤，2号适合混合偏干性皮肤，3号适合混合偏油性皮肤，4号适合干性皮肤。这款非常适合懒人，水乳一体的设计，偏油性皮肤的小伙伴，就可以直接使用一瓶搞定了。

5资生堂百优面霜

关键词：干皮亲妈

保湿指数： ★★★★

清爽指数： ★★★★

适用肤质：大干皮上吧!

我点评：资生堂家的面霜，可以说是干皮亲妈了，丰润如奶油般的质地，像推开奶油一样丝滑，非常滋润又不浮油，一觉醒来，皮肤也会变得软软的，非常有光泽。

6理肤泉K乳

关键词：油痘皮的救星

保湿指数： ★★

清爽指数： ★★★★

适用肤质：油性肤质痘皮都上吧

我点评：这支可以说是大名鼎鼎的痘痘皮好朋友了，里面含有的水杨酸能疏通毛孔减少黑头闭口。并且丝毫不油腻，我非常懂油皮的痛苦，什么都不干擦不敢用，生怕会出油。但是使用这款，不仅可以保湿去痘痘，还可以帮助控油哦~(我小tips:不能仅仅只依靠一款面霜来去痘痘哦，痘痘的成因比较复杂，如果非常严重的话还是应该去看医生)

7倩碧深层水嫩保湿润肤霜

关键词：智能平衡调节

保湿指数： ★★★★

清爽指数： ★★★

适用肤质：混合偏干到混合偏油

我点评：倩碧水磁场最聪明的地方就在于它可以感知外界的变化，可以犹如一个肌肤管家， 让肌肤时刻被水润磁场紧紧环绕，有效补充流失水分，并牢牢锁住水分子。

8SK肌源赋活修护精华霜

关键词：抗老修护

保湿指数： ★★★

清爽指数： ★★★★

适用肤质：有抗老需求的，混干到混油肤质

质地：比较粘稠，厚厚的

吸收度：吸收非常快速

我点评：这是一款非常全能的面霜，有核心成分RNA，不仅仅可以做到保湿，还可以针对修护法令纹、干纹等症状。

大宝是大家都知道的一个护肤品品牌，曾经的“大宝天天见”深入每个人的内心，直到现在还有很多人依然喜欢用大宝，那么大宝美容日霜的功效怎么样？大宝晚霜效果怎么样呢？下面给大家来介绍一下这两款护肤品，有需要的朋友可以来看看了解一下。

大宝美容日霜具有补水保湿，滋润舒缓肌肤的作用，它的成分有乳木果油——可以改善皮肤粗糙，促进胶原蛋白合成。芦荟精华——使面部肌肤光滑白皙，淡斑，超强锁水功能，保持皮肤的水油平衡。

大宝晚霜主要是滋润肌肤，修复肌肤的作用，质地比较厚腻，它的主要成分有杏仁油——软化肌肤，使肌肤更加光滑，减轻皮肤敏感干燥。维生素E——增强细胞抗氧化作用，使皮肤更有弹性，延缓皮肤衰老，另外它还有抵抗辐射的作用。虽然大宝晚霜比较厚腻，但是涂脸的时候也非常滋润很好推开，尤其是秋冬季节干燥，使用效果会更好。

大宝日霜晚霜都是比较不错的护肤品，日常可以将两种搭配来使用，肯定会有更好的滋润效果。一般干性皮肤和混合型皮肤使用会效果更佳，油性皮肤人群还是不要用了，用后会更油腻。

每个人都希望自己能永葆秦春，但是随着时间的流逝，人们还是会慢慢变老，所以在平时的时候会涂抹一些护肤的产品，希望能延缓衰老，那市面上的抗皱的护肤品有很多，哪一种比较好用呢？下面，给大家具体介绍一下佰草集新逆时抗皱日霜。

1、佰草集新逆时抗皱日霜

1产品规格：50g/RMB360

2适用肤质：熟龄肤质

3产品介绍：佰草集新逆时抗皱日霜，蕴含雪莲花、御苁蓉、黄芪、麦冬、竹叶本草精华，质地丰盈细腻，卓效增进肌肤弹性，淡化并抚平细纹，帮助肌肤抵御日间环境压力，悄然淡化岁月痕迹。雪莲花精华能有效减少肌肤自由基，抵抗暗哑和松弛，御苁蓉等本草精华能促进肌肤活力，温润滋养层层渗透，令寸寸美肌宛若时光回流，重现弹性、紧致、柔滑的初生之美。适合熟龄肌肤使用。

4使用方法：每天早上洁肤后，取适量（两粒珍珠大小，约05g），轻柔涂抹于面部。搭配佰草集新逆时抗皱系列产品共同使用，效果尤佳。

凝时抗老是从古至今的话题，人人都想留住时间，留住青春，佰草集新逆时抗皱日霜适合熟龄肤质，打造年轻态肌质。今天，编辑将与你一起去探究它的神秘。

5测评项目：《ileehoo深度测评》对佰草集新逆时抗皱日霜进行外观质地、保湿性能、敏感度、清爽度，肌肤对比等项目进行测试，深度展示使用效果。试用装规格：15g。

凝时抗老是从古至今的话题，人人都想留住时间，留住青春，佰草集新逆时抗皱日霜适合熟龄肤质，打造年轻态肌质。今天，编辑将与你一起去探究它的神秘。

Step1：外观质地

评测方法：观察其外观并取适量产品，观察其质地、气味和延展性。

评测结果：透明瓶装外观，产品质地为乳白色膏状体，很轻盈，有淡淡香气。延展性较好，容易推开。

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Step2：保湿性能

评测方法：利用水分测试仪测试产品保湿性能，保湿性能高的锁水力较强，反之亦然。

评测结果：测试前肌肤水分、粗糙度与细腻程度只达到标准，没有达到最理想状态，试用产品后，细腻度与水分增加。

凝时抗老是从古至今的话题，人人都想留住时间，留住青春，佰草集新逆时抗皱日霜适合熟龄肤质，打造年轻态肌质。今天，编辑将与你一起去探究它的神秘。

Step3：敏感度

评测方法：利用PH试纸，测试皮肤的敏感度，pH值7为酸性，pH值=7为中性，pH值7为碱性。对于皮肤来说，弱酸性为最佳，反之亦然。

评测结果：PH在6左右，为弱碱性。代表产品很温和，不敏感。

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Step4：清爽度

评测方法：利用吸油纸判断产品油腻程度。

评测结果：将本品涂抹在手上后，将吸油纸覆盖在产品上，发现吸油纸上有少量油渍，得出结论清爽度一般。

凝时抗老是从古至今的话题，人人都想留住时间，留住青春，佰草集新逆时抗皱日霜适合熟龄肤质，打造年轻态肌质。今天，编辑将与你一起去探究它的神秘。

Step5：肌肤对比

评测方法：试用产品后，肌肤进行对比。

评测结果：试用之前手部肌肤较为粗糙，有干纹，试用之后肌肤很水润清透，并且很透白，但是较为油腻。

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2、吃什么抗衰老

1、多吃果蔬，细胞年轻

氧化是人体细胞衰老的最大威胁。水果、蔬菜含有丰富的维C和维E，最具抗氧化能力，可以延缓衰老。

研究发现，口感偏酸的水果通常维C含量更高，如柠檬、橘子、石榴、葡萄等。

建议：每餐至少吃2—3种富含抗氧化物质的果蔬，如柑橘、葡萄、苹果、番茄、西兰花、胡萝卜、青椒等。

2、补充蛋白，精力充沛

要补充精力，充分摄入优质蛋白是女人最佳选择，如瘦肉、鸡蛋、鱼虾等，在提供蛋白质的同时，保证摄入最少脂肪。

建议：每周吃1次鱼虾和瘦肉，吃两次鸡蛋。饥饿或疲惫时，吃几块饼干，其中的碳水化合物可快速补充精力；吃点水果或坚果，也可及时为身体和大脑提供能量。

3、选好脂肪，血管不老

体内脂肪含量过高会诱发心血管疾病。严格控制脂肪的摄入是众多医生的建议，但这并不意味着完全不能吃含脂肪的食物。

脂肪有好坏之分，肉类所含的饱和脂肪属“坏”脂肪，是导致心血管疾病的罪魁祸首。而植物油以及坚果中含有的为不饱和脂肪，是“好”脂肪，对人体有益。此外，深海鱼富含的欧米伽—3不饱和脂肪酸，能够降低患心血管疾病的风险。

建议：多吃豆类、坚果类食物。可在早晨喝碗豆浆，下午吃点瓜子、松子、核桃作为加餐。每周吃1—2次鳕鱼、三文鱼等深海鱼类。

4、膳食纤维，肠胃年轻

多补充膳食纤维，如粗粮和蔬菜，可促进肠道蠕动。膳食纤维被营养学界称为“第七营养素”，可将肠道内各种毒素吸附，发挥肠道清道夫的作用。

建议：每天吃1次粗粮，两份富含膳食纤维的蔬菜。如在牛奶、豆浆中加麦片，选全麦馒头、窝头做主食。富含膳食纤维的蔬菜包括：木耳、豌豆、胡萝卜、芹菜等。

5、胶原蛋白，润泽皮肤

胶原蛋白是皮肤的主要成分，能让皮肤水润光滑。但随着年龄增长，胶原蛋白流失速度加快，皮肤失去弹力，这就是皱纹出现和皮肤松弛的原因。

建议：补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、海参等，但因其脂肪含量较高，不宜多吃，最多每周1次。

前段时间媒体报道 “福建漳州市通报婴儿霜致大头娃娃” 事件，产品 含激素 ，已经在网络上持续发酵，国家有关部门已经调查了， 2021年1月17日凌晨漳州市卫健委发出第二次通报 ，确认召回的产品“ 益芙灵多效特护抑菌霜 ”和“ 开心森林一抹舒宝宝皮肤抑菌霜 ”含激素氯倍他索丙酸酯，这事一出让宝爸宝妈不免对自家宝宝使用的面霜有点担心。此事刚过不久，真是一波未平一波又起，婴儿霜又出问题了。

202118福建漳州市通报婴儿霜致大头娃娃事件

202122江西一款婴儿抑菌霜被曝激素严重超标

这些事痛在宝宝身，难受的父母的心啊！也对那些伤害孩子的人表示憎恶，好在得到惩罚，大快人心！

此事一出，宝爸宝妈们十分困惑该怎么选宝宝面霜才是安全的啊！

别担心！今天小卓就来为大家测评10款宝宝面霜，看看小红书上搜索前几的婴儿霜，到底是不是真的有那么好用？

此价格是在京东官网看的

为了大家方便阅读，先把目录和检测结果放在前面，大家也可以直接下拉到感兴趣的部分查看哟！

话不多说，先看看本次10款面霜的测评的结果吧！

一、本次测评的维度（安全性、温和性、保湿性）

保湿性测试具有随机性，仅供参考

面霜 推荐/不推荐 榜单

推荐 排名不分先后

不推荐 排名不分先后

一、评测的维度

1、 安全性

儿童面霜首选重中之重当然是安全性啦，看一款面霜是否安全就要看它的成分了。

宝宝面霜成分表里哪些成分要小心？

对于合格的保湿剂，成分中最安全的就是 水、甘油、植物油 等家长们理解的保湿成分外，但是还可能会有 神经酰胺、角鲨烯、维生素原B5 等模仿 健康 皮脂膜成分的保湿因子。此外，家长们一定要注意！看看是否有 乳化剂、香料香精、防腐剂等 添加剂。

我们都知道 宝宝皮肤娇嫩 ，不建议选含低级别的 矿油矿脂、苯氧乙醇、丁羟甲苯、丙二醇、和含有羟苯酯类防腐剂 的产品；对于存在 敏感皮肤、湿疹 的宝宝，保湿剂适宜选择成分尽量精简的，不含 香精香料，不含甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、羟苯酯类防腐剂 的产品。很容易引起皮肤刺激、比如 红肿、发痒、皮炎 。

很多家长有一个误区，就是看到含有化学原料就觉得不好，抵触，看到纯天然原料就觉得好，支持。事实上，一些天然成分，可能会增加致敏风险，并不一定适合皮肤过敏的宝宝。比如 橄榄精油、燕麦成分、各种天然植物提取的香料 。

这次我们主要对10款面霜以三个安全维度进行了考量：

01 是否添加防腐剂

02 是否添加香精

03 是否有其他不安全成分

通过 产品包装和美丽 修行以及官网上 查询成分

我们从上面知道， 艾维诺含风险性防腐剂成分苯扎氯铵，以及含高致敏成分苯甲醇；妙思乐含风险性乳化剂成分环聚二甲基硅氧烷，孕妇慎用成分硅烷二醇水杨酸酯；丝塔芙含高致敏成分苯甲醇、青蛙王子、红色小象、加州宝宝含有香精。成分安全的有松达、zolitt、贝亲、强生婴儿

2、 温和性

新生儿皮肤ph值 55-7 ，成年人皮肤ph值45-56，老年人ph值51-58。《SkinPharmacology and Physiology》2006年的一项研究报告称，婴儿出生后四天内， 皮肤酸碱度从出生时的中性(约7)变为约55。 这可能是由于皮肤的自然成熟和对子宫外新环境的适应。次报告还表示用碱性清洁剂清洁皮肤，痤疮皮损会略有增加，而用接近皮肤天然pH值的弱酸性清洁剂洁面会减少痤疮。

而通过实验结果可知， 加州宝宝、艾维诺、红色小象ph值在4-55 之间，偏酸性， 很适合 宝宝皮肤值； 贝亲、青蛙王子、松达、强生、zolitt、丝塔芙pH值在55-7 之间，偏中性， 比较适合 适合宝宝皮肤； 妙思乐ph值在7-85之间，偏碱性 ，不适合宝宝皮肤。

3、 保湿性

宝宝面霜保湿性也是很重要的，因为宝宝的肌肤嫩滑，宝宝的皮肤厚度只有成年人的 1/3 ， 水分易流失 ，如果不及时补充水分，很容易造成肌肤脱水。

本次保湿性的测评，在实验室对10款面霜进行测评，分别在 半小时和1小时 并记录

但需要说明的是，因为是实验室环境，保湿性部分的测评具有随机性，存在误差，仅供参考。

由上图测评结果照片看出，总体保湿性按1小时的湿度值进行排序，前5名为： 妙思乐、zolitt、贝亲、红色小象、艾维诺

二、 “消”字号、“械”字号、“妆”字号区别

1、 “消”字号用于外用消毒杀菌

在“5个月宝宝用消字号激素面霜后变大头娃娃”的新闻爆出之前，其实早在 2009年 ，国家卫生部门就曾发公告提醒公众 不要 购买“消字号”产品当做药品使用。

“消字号”是经地方 卫生 部门审核批准的卫生批号，需要在地方的卫健委进行备案。该类产品只能用于外用消毒杀菌，不具备调节人体生理功能的功效，属于卫生消毒用品范畴。例如 湿纸巾、女性生理期卫生用品、卫生口罩、卫生手套等 。产品包装说明书上有( X卫消证字(年份 )第XXX号)字样的产品就是消字号产品。

2、 “械”字号主要用于成人护肤

“械字号”是指风险程度低，实行国家常规管理可以保证其安全、有效的 医疗器械 。“械字号”产品是有临床功效的，都是经过国家食品药品监督管理局备案，特殊人群使用的时候更安全。 敏感肌、激素脸、玫瑰痤疮等皮肤抵抗力比较差 时，都可以使用，具有很好的抗敏、抗炎、修复、保湿的功效。“械字号”产品在成人化妆品中比较常见，在婴幼儿产品中比较少见。买药一定要看清是不是准字号。

该照片产品图仅仅只是为了避免选械字号的面霜的样本，没有测评过

3、 “妆”字号用于 健康 皮肤

2016年 时，我国颁布了《 化妆品安全技术规范 》，对化妆品有非常严格的要求，而激素本身是 禁止 加入到任何化妆品中的。

“妆字号”在销量高的护肤品品牌产品中比较常见。是非特殊用途化妆品经药品监管部门备案后获得的许可证标号。面霜这种非特殊用途的产品，必须在国家药品监督管理局官网上的国产非特殊用途化妆品备案系统上注册备案。它的使用对象应该是“ 健康 人 ”的“ 健康 皮肤 ”。

其实可以通过 产品包装和登录国家药品监督管理局的官网 可以查看该产品的备案号、成分、生产许可号、详细的企业和产品包装信息。

三、 如何选宝宝面霜

到了本文重中之中了，如何选宝宝面霜呢？

学会看这4点，就再也不担心给宝宝选面霜啦！

1、 看包装 认准“妆”字号和成分

我把它放在首位可想而知它的重要性了，一般产品包装都有成分、保质期、批准文号、合格证

认真查看成分表，成分上尽量避免含有矿油、矿脂成分的护肤品，容易阻塞毛孔，提炼不纯的矿物油还会引起过敏。别追求什么护肤功效、纯净有机，我们就不会落入无良商家挖的坑。

要提醒的是，根据 中国食品药品检定研究院2020年12月 的检测数据，对41批网售婴幼儿面霜和湿疹类产品的检测显示：在 34批“妆字号”产品中检出2批含有激素，检出率为59%；在7批“消字号”产品中检出4批含有激素，检出率为571%。 因此，各位宝妈即使购买“妆字号”也要选择品牌和口碑有保障的产品。

如果含有以下风险成分，记得不要买！！

2、 选择正规渠道购买

选择在 官方旗舰店、超市、药店 等正规渠道购买孩子的护肤品， 不随意在朋友圈、美容院、听朋友推荐，购买包装不完整，没有标注成分、产地、执行标准、备案字号、生产日期等信息的“三无产品” 。

儿童面霜的唯一“功效”，应该是 保湿 。不要轻信“无激素、无添加、纯天然”，又能快速起效的护肤品，对这类产品持保留态度，见效神速的原因有可能正是添加了激素。

3、 温和性面霜

刚刚上文已经讲过宝宝ph值在55-7，尽量选 ph值55弱酸性配方， 有效保护宝宝皮肤屏障，吸收营养的最佳状态，保持良好的弹性和水润，这时抵御外界侵蚀的能力最强。

4、 滋润度要高

跟大人相比，小孩的皮肤屏障发育不完善，天然的保湿因子、皮脂、神经酰胺较少，在面对干燥的寒风时，皮肤内水分流失快，所以宝宝在冬天比成人更容易出现干裂、脱皮、红痒等情况。

为了增强宝宝的皮肤屏障能力，我们要选择 滋润能力强、保湿效果好 的护肤产品，特别是含有 天然油脂、神经酰胺 等成分的产品。

总之，要根据宝宝实际情况购买宝宝面霜，如果宝宝确实有比较严重的过敏皮肤或湿疹问题，一定要就诊正规医院。此外，家长 不要“谈激素色变” ，激素药的诞生应用，是现代医学的一大进步。当然也不能滥用，根据医生的诊疗意见制定疗程，千万别自己随意加减。千万要理性对待商家鼓吹“快速见效、纯天然、0添加”的产品。否则，很有可能交了“智商税”，害严重损害宝宝的 健康 。

最后，一个小彩蛋送给大家