面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。
如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟，冬天10左右，因为冬天本身皮肤就缺少水分，所以时间不易过长。
夏天可以10-15分钟。此类用后不需用水清洗，但做完一定要拍打皮肤，可促进营养成分的吸收，然后涂上护肤品。
如果是自制的纯天然面膜，冬天不要超过10分钟，夏天10-20分就可以了。此类面膜用过之后一定要用温水直接清洗干净（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妆水和乳液，做皮肤护理。
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洗面奶不错，不知道LZ要哪种护肤品呢，每家都有明星产品啦
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我是淘宝新开的店铺，在上海有实体店，在上外虹口校区附近，我家的东东都是从首尔专柜代购回来的，绝对是正品，接受专柜验货的。
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兰蔻在全球十大化妆品品牌排行榜中排名首位，这个牌子在化妆品界的地位很高，产品也涉及很广，不论是护肤线彩妆线都做的很好，有着很好的效果，也十分重视使用感。
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明星产品：兰蔻清滢柔肤水、兰蔻小黑瓶、兰蔻菁纯气垫粉底
2 雅诗兰黛
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雅诗兰黛是全球最大的护肤、化妆品和香水公司，面对的消费群体一般是25岁-35岁的成熟女性，无论是气味还是包装都给人一种优雅成熟的美。
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迪奥是法国著名的时尚消费品牌，在化妆品和香水界也有着不可忽视的地位，产品风格是彩色缤纷、体验艺术，是很多人的挚爱。
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资生堂是一个日本著名的化妆品品牌，也是日本最大的化妆品集团，旗下有CPB、IPSA等知名的化妆护肤品品牌，涵盖了高、中、低档的化妆品和护肤品，每个年龄层的消费者都能买到自己需要的产品。
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倩碧创立于1968年，是美国雅诗兰黛集团旗下的一个品牌，以清新的形象和深厚的医学研究背景为特色，与其他的品牌形成了强烈的对比，使人使用的时候更加安心。
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海蓝之谜，本是雅诗兰黛集团旗下的一个品牌，以面霜最为出名，被誉为化妆品界的奇迹，有“面霜之王”的称号，海蓝之谜的产品以奢华、神奇为特点，是很多明星的挚爱。
贝露丝家的产品被评价为很良心的国货品牌，其产品成分良心、价格实惠，并且具有专利的生物多肽技术，对敏感肌的屏障修复特别好。
其中，神经酰胺修护水和水感特护霜是备受好评的产品，另外，贝露丝家的3重神经酰胺技术锁水维稳的效果也得到了用户的好评。
综合来看，贝露丝家的产品在修护红血丝和敏感皮的日常维稳方面表现出色，值得考虑购买。
每一款化妆水的含油比例、质地的不同也直接影响了选购的标准，我们选择补水化妆水的时候，不要光依靠补水效果选择，也要选择适合自己质地的化妆水，这样才能更高效的促进吸收。化妆水的质地大致可以分为三种类型：水润清莹质地、粘稠状质地、水润偏粘稠质地。
油性肤质、敏感性肤质及混合性肤质的妹子们建议选择清爽不堵毛孔的水润清莹的化妆水，尤其是伴有长痘痘困扰的妹子，一定要选购不油腻的产品，这样才不会堵塞毛孔。
中性肤质和干性肤质的妹子们在选购时，建议选择粘稠质地的化妆水，这种精华滋润度极高。混合性肤质的妹子们在选购时，建议选择水润偏粘稠的乳液质地的化妆水，清爽又保湿，控油补水两不耽误。
18岁正当妙龄青春的女生，这时正是胶原蛋白正充足的时候，反而美白、抗老什么的会增加肌肤负担。如果不是肌肤状态特别不好，就可以选择一些水润型的基础补水化妆水，来供给日常护肤所需水分就可以了。而关于青春期的妹子们油脂分泌旺盛，一定不要选择过于油腻的，清爽补水就可以了。
对于20岁以上，25以下的的女生就需要抗初老了，这个时候皮肤新陈代谢变慢，胶原蛋白流失速度开始加快，25岁以前那些随意生活的痕迹也会渐渐展现在皮肤上，所以会出现细纹、黑眼圈等问题，这时候可以根据自己的皮肤状况选择不同的抗初老保湿化妆水。
30岁及以后的肌肤就需要抗皱了，专业抗皱补水化妆水的主要作用在于能够保持皮肤光洁紧实的外观，给人更饱满的视觉感。持续使用，有助抵抗皮肤因地心引力而发生的下垂问题，对已经出现松弛痕迹，也有一定的缓解并且预防问题加剧。
莎露丝铁元是一款风评很好的铁元，很多人喜欢买德国铁元，对这款铁元不是很了解，下面的我为你们介绍莎露丝铁元怎么样？莎露丝天猫的是正品吗？
莎露丝铁元怎么样
名称莎露丝铁元补血片剂
规格84粒
使用方法成人及12岁以上儿童，每日3片。在饭前半小时用温水服用。
成分酵母提取物，大米淀粉，干燥提取物(174%)：麦芽糊精，菠菜叶，荨麻叶，茴香果实，胡萝卜，矢车菊
抗结块剂：葡萄糖酸铁，玫瑰果提取物(4%)维生素C，烟酸
适用人群缺铁性贫血人群、女性(特别是怀孕期及哺乳期女性)、工作压力大，睡眠不足，需要补充精力者、成长发育期少年儿童、减肥者、失眠者、处在疗养和手术恢复期的体弱者、素食者
功效补铁补血，有效改善缺铁性贫血，针对日常生活不规律引起民的亚健康状态，如易疲劳，久坐导致腰酸背痛、睡眠质量不好、月经不调、肤色黯淡、手脚冰凉都有显著的改善作用。
莎露丝天猫的是正品吗
天猫店铺卖假惩罚力度很高，应该是正品。
姨妈经常不光顾腹痛量少白带异常，黑头长斑面色黯黄那是缺铁的症状!贫血气虚，护肤品再好有啥用来自德国的Salus拥有近百年历史。营养原料均产自莎露斯农场，无污染的大分子铁，人体吸收率高达98%。铁元帮你洗个澡，没烦恼!
瓶子高大上有木有，开封了记得放冰箱哦!
白色瓶盖上有刻度，每天喝两次，饭前半小时喝，每次10--15ml，根据自身情况适量调整哦，体虚缺铁的妹子可以稍微加点量。我是每次15ml左右，所以喝的比较快。
味道有点血橙味，酸酸甜甜的，夹杂着一点铁锈味，不难喝哦。 至于效果嘛，短时间还看不出，最近我去瞧了中医，原来是脾胃虚火旺盛加上便秘，所以下巴滴逗逗此起彼伏。这是长时间引起的，不是一瓶Salus莎露丝铁元营养液就能拯救我的，因人而异吧。不过补铁是实实在在的啦，这次来例假就木有痛经哦，妹纸们可以试试看哦!
补铁的食物
猪肝每100克猪肝中含铁311毫克，蛋白质208毫克。猪肝中还含有丰富的维生素A和叶酸，营养较全面。但猪肝中含有较多的胆固醇，一次不宜吃得太多。
牛肉每100克牛肉中含铁32毫克，蛋白质201毫克。牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用，但牛肉纤维较粗，要煮透、煮烂。
猪肉每100克猪肉中含铁34毫克，蛋白质184毫克。猪肉有润肠养胃的功效，是日常膳食中铁的最常见来源。
鸡肝每100克鸡肝中含铁131毫克，蛋白质166毫克。鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，是补充铁质的良好选择。
猪肾每100克猪肾中含铁56毫克，蛋白质168毫克。猪肾中富含锌、铁、铜、磷、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪等，但制作时注意清洗干净。
鸡血每100克鸡血中含铁283毫克，蛋白质101毫克。鸡血富含铁、锌、氨基酸和维生素等多种营养元素，特别是铁和赖氨酸含量很高，且极易被人体吸收。
大豆每100克大豆中含铁94毫克，蛋白质329毫克。大豆营养丰富，含铁量高，但其所含的铁较动物性来源的铁吸收率要稍差一些。
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