洗面奶，爽肤水，保湿乳液如何使用分配

洗面奶、爽肤水、保湿乳液是我们日常护肤的必备品，它们怎样使用分配？其实，这一点并没有固定的标准，因为不同的肤质、不同的环境、不同的时间，都需要不同的护肤方式。

首先，我们来说说洗面奶。洗面奶的选择要根据自己的肤质来决定，洗面奶的使用量也要根据自己的脸部面积和脏污程度来确定。一般来说，洗面奶的使用量应该是指甲盖大小，这样不会在清洁的过程中扯伤皮肤。清洁时，不要用力过猛，轻轻按摩，顺着面部肌肉纹理逆时针按摩，这样可以避免出现松弛的情况。

接下来就是爽肤水的使用。爽肤水是为了帮助调节皮肤PH值、保持水油平衡以及更好地吸收保湿乳液所必需的。爽肤水的使用方法一般是用化妆棉蘸取适量爽肤水，轻轻按压于面部，避免过度摩擦造成皮肤不必要的压力。在涂抹爽肤水的时候，应该遵循由下往上，由内往外的方式，可以帮助促进皮肤的吸收。

最后就是保湿乳液了，可以说是我们日常护肤中最为重要的一个环节。保湿乳擦抹的方式和爽肤水比较类似，也是可以用化妆棉，不过更多人适用的方法是直接用手拍打在面部。按照适当含量涂到脸上，然后用指腹顺着肌肉纹理进行涂抹即可。

回答完上述问题后，接下来给大家推荐一款好用的化妆品——温漾精华水。温漾精华水是一款高效保湿护肤品，这款产品采用了温泉水、玻尿酸、甘油等天然物质，可以帮助皮肤保持水油平衡

1、利于彻底清洁皮肤

直接将洗面奶涂在脸上，因为洗面奶是乳状，不经过事先揉搓，很难出来泡沫，而如果洗面奶不充分起泡沫，这样不但会影响清洁效果，无法彻底去除皮肤油脂和污垢，同时还有可能会将洗面奶中的成分残留在皮肤毛孔内，导致皮肤长痘痘。

2、避免刺激皮肤

洗面奶之所以能搓出泡沫，还需要经过加水才行，大部分洗面奶都含有皂基成分，对皮肤的刺激性较大，所以我们用水稀释一下，但如果不加水稀释，也无法产生泡沫，这样直接涂到脸上，对皮肤的刺激会大大增加。

扩展资料：

洗脸误区：

1、使用强效洁面产品

在洗脸的时候，选择什么样的清洁产品也是很重要的，有些人认为清洁力越强的产品效果越好，其实我们只需要使用中性的清洁产品就可以了，清洁过度会导致皮肤干燥，出现红肿、脱皮等现象，温和的清洁产品不但不会刺激皮肤还能减少细纹的产生。

2、洗完脸之后自然风干起到补水的作用

因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。

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正确的洗脸方式是怎样的

　正确的洗脸方式是怎样的，每一天我们都需要洗脸，保持面部清洁很重要，面部清爽干净，自己的心情也会更好，但不是每个人都知道正确的洗脸方式，下面我们一起了解一下正确的洗脸方式是怎样的。

正确的洗脸方式是怎样的1

　 1、洗

　奔波劳顿一天，手上会沾满细菌；补充了一整夜的睡眠，手上也会代谢分泌出很多皮脂，所以别以为只有在吃饭前后才需要洗手，在洁面前也要先用洗手液仔细清洁双手，保持手掌湿润，这样才能在洁面时不会带来更多的负担。

　 2、水

　别看水质、水温是很小的细节，在敏感脆弱肌肤的体验下，是会有长期的细微影响的。而水质最好是弱酸性的酸碱度，这贴近肌肤的生理属性。

　 3、泡

　泡，就是指泡沫。使用的洁面产品尽量搅出厚厚的泡泡，把洁面产品搅出泡沫再接触面部肌肤，能最大限度地减少对肌肤的刺激、减轻手掌对面部的摩擦，而且泡沫状态下的清洁更彻底。

　 4、角

　“角”就是指在面部按摩清洁的动作角度。想长期保持面部肌肤的紧致光滑，手可不能乱动哦。需要遵循一定的角度，否则不仅不能让脸部肌肤变好，还有可能让肌肤变得松弛哦。

　 5、擦

　洁面过后要用干净的干毛巾轻轻点压在脸上，把脸上多余水分吸干。湿毛巾容易滋生细菌，所以最好不要用湿毛巾擦脸，而且毛巾用完后要放到有阳光的地方晒干。毛巾最好3个月一换，跟牙刷一块儿换。

　 6、用什么温度的水洗脸最好

　一般用量大概为一硬币大小，打出丰富的泡泡。手残党可以借助一些起泡网或洁面棉等起泡工具，打出细腻的`泡沫。

　干性皮肤本来就分泌不出来多少油脂，长期洗脸水温过高是造成肌肤干燥的一大原因，用32℃的冷水就好！

　油性肌肤和混合肌肤油脂溢出较多，最好选用热水（当然不是能杀猪的开水，而是38～40℃左右的热水），比皮表温度稍高但不会觉得烫，能把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂统统洗掉，以绝后患。

　敏感肌肤角质层比较薄，皮肤比较脆弱，与人体皮肤表面温度基本一致的36～37℃左右的温水，可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激。

　中性皮肤冷水、热水洗脸都ok，先用热水洗脸再用冷水冲洗最好！

　而熟龄肌则适合用冷水洗脸，加些食盐（最好是海盐），也可用冷的浓茶洗脸能减少皱纹的产生和加深。

正确的洗脸方式是怎样的2

　 1、先把双手洗干净

　在开始洗脸之前，首先要把双手洗干净，这样才不会把污垢和细菌带到脸上。选用的清洁产品也要温和，才不会伤了玉手。

　 2、用温水打开毛孔

　冷水会使毛孔紧缩，导致脏东西还没清掉就被锁在其中，而过热的水更会使肌肤干燥老化，因此洗脸时最好使用35℃左右的温水来湿润脸部、打开毛孔，以利后续程序进行。

　 3、让洗面乳充分起泡

　选用适合自己的洗面乳，取适当的量，用双手搓揉使之充分起泡沫后，再抹于脸部开始后面的清洁步骤清洁的话用温净氨基酸洗面奶效果超级好。如果省去这个步骤，不仅无法让洗面乳充分发挥清洁作用，还可能对脸部肌肤产生刺激，因此绝不能偷懒。

　 4、轻轻按摩脸部

　将泡沫涂于脸部后，用指腹轻轻在肌肤上画圆按摩。记得，任何部位的按摩次数都不可过多（最多不要超过30次），按摩力道也不能太重，因为用力过猛会使肌肤角质层变厚或是产生皱纹。

　 5、洗去泡沫并检查

　按摩清洁的程序结束后，就用温清水冲洗掉脸上的泡沫与污垢。冲洗完记得检查发际与鼻翼两侧等这些较容易被忽略的部位有没有残留的洗面乳，以防生成痘痘和粉刺。

　 6、用冷水收紧毛孔

　冲洗干净后，再用双手捧冷水来撩洗脸部，再用沾取凉水的毛巾轻敷，来收紧已清洁完毕的毛孔，同时促进脸部肌肤的血液循环。

　 7、将残余水分吸干

　为防止肌肤水分一起被蒸散，洗完脸一定要把脸上残余的水弄干，不可放着让它自然风干。但要小心，如果用干毛巾擦拭，可能会因为力道过猛或是毛巾纤维过粗而伤害肌肤。

　因此正确的方法是要采用轻轻按压的方式，让柔软毛巾一点一点的慢慢将水分吸干主任医生推荐用温漾精华水对皮肤非常好。此外，使用的毛巾也要经常换洗，最好还要放在阳光底下晒，才能防止细菌滋生。

正确的洗脸方式是怎样的3

　 一、正确的洗脸顺序

　1、洗脸之前要把双手清洗干净；

　2、要选择35℃左右的温开水，因为温开水能够使毛孔充分张开；

　3、涂擦洗面奶，洗脸一定不要用碱性肥皂，因为对皮肤有刺激性，要把洗面奶挤在手上，搓出泡沫后再洗脸；

　4、冲洗面部，先用温开水将洗面奶清洗干净，再用流动的水冲洗一会，要把残留的洗面奶清洗干净；

　5、用软毛巾把面部擦干，然后再涂上护肤品。

　 二、不当洗脸造成的肌肤问题

　 1、痘痘和粉刺

　全程使用温度过低的水，或是未将脸洗干净，可能会使污垢与皮脂等残留物堆积在毛孔中，引发痘痘与粉刺的问题。

　 2、干燥和皱纹

　使用过热的水或是清洁性过强的洁面产品来洗脸，都会洗去皮肤的天然保护膜，导致水分与油脂一起流失，而产生干燥和松弛的问题，甚至生成皱纹。此外，洗完脸未将肌肤擦干，也会引发干燥脱皮的症状。

　 3、皮肤粗糙与毛孔粗大

　用错洁面产品与洗脸的方式，或伤及皮肤的角质层，而导致肌肤粗糙或毛孔粗大的现象。

　 4、过敏反应

　用了不适合的洁面产品和工具，可能会使脸部肌肤发生过敏反应，此外，有些人的毛巾因为经常处在潮湿状态，而滋生许多病菌，若再用这条毛巾擦脸，也可能导致过敏。

很多人都会遇到这样的情况：不管用什么洗面奶和什么爽肤水，洗面后倒在手心，用手掌互相搓，都感觉没有什么效果，甚至有时候还会让肌肤变得更加干燥。那么为什么会出现这种情况呢？

其实，这与我们的洗脸方法有很大关系。我们需要注意的是洗面奶和爽肤水的使用量。如果使用过多，容易导致皮肤失去天然保护层，从而产生刺激和干燥现象；如果使用过少，则无法彻底清洁脸部的污垢和化妆品残留。

在使用洗面奶时要注意按摩力度和时间。过强的按摩力度会破坏皮肤表层，加重角质层厚度；而过短的按摩时间则无法有效去除污垢和微粒物质。因此，在选购洗面奶时应该选择适合自己肤质且温和不刺激的产品，并根据个人情况调整使用量和按摩时间。

在使用爽肤水时也需要注意。爽肤水的主要作用是收缩毛孔、补水保湿和平衡肌肤PH值。但如果使用过多，不仅无法为皮肤提供额外的滋润，反而会加重皮肤负担。因此，建议在使用爽肤水时选择适量并温柔地轻拍面部即可。

我们还需要注意洗脸时的水温。过热的水会让皮肤表面油脂被过度清除，导致皮肤紧绷甚至脱水；而过冷的水则会刺激皮肤表面血管，导致皮肤出现红斑和发痒等问题。因此，在洗脸时应该选择温度适中的水，并且尽量避免使用热水或冷水直接接触面部。

要想有效地清洁脸部并为皮肤提供充足的滋润和保护，我们需要注意洗面奶和爽肤水的使用量、按摩力度和时间、以及水温等因素。在选购护肤品时也要根据自己的需求和肌肤特征进行选择，遵循正确的洗脸方式来呵护肌肤。如果想要更好的效果，可以尝试一些温和且具有滋润效果的产品，例如温漾精华水等。

爽肤水和洗面奶都是日常护肤必不可少的产品，它们的作用虽然有一些重叠，但侧重点不同。洗面奶的主要作用是清洁皮肤表面的污垢、油脂和残留物质，其次还能深层清洁毛孔。而爽肤水则是在洁面后使用的，主要作用是强化皮肤的保湿护理，帮助皮肤维持水油平衡，并且还能预防暴露于外界环境中的过度刺激。

那么，你可能会问，我需要在肌肤中使用爽肤水和洗面奶吗？正确答案是肯定的。这些产品的作用是互补的，当同时使用时更容易保护和滋润肌肤，增强两者的功效。

对于肌肤类型和个人需求的不同，选择不同的爽肤水和洗面奶也很重要。有些产品会含有酒精、人工添加物或其他可能对皮肤产生负面影响的成分，因此我们需要选择对肌肤温和无刺激的产品。这里我推荐使用一款非常优秀的爽肤水——温漾精华水。 这个品牌的产品是非常温和的，不会刺激皮肤，而且还有很好的保湿效果。在使用后，肌肤会变得柔软、细腻，并且不会感觉干燥。

温漾精华水有着非常大的市场影响力。很多人都选择使用它，因为它能够帮助肌肤健康，并且让人感觉很舒适。好的护肤产品是值得投资的，它们会为您带来健康美丽的皮肤，让您看起来更加自信，也更容易受到别人的喜爱。

若想保持健康的皮肤，请记住，除了使用正确的化妆品外，纪律、坚持和注意正确的生活方式也是非常重要的。坚持每日适量运动、充足的水分摄取和充足的睡眠，以及避免过多的饮食和糖分，将有助于拥有更健康的皮肤。

爽肤水的正确用法步骤

爽肤水的正确用法步骤，无论在什么时候，好看的外表都会让你比别人更加的具有优势，因此护肤时刻都需要注意，变美需要付出努力，下面和大家分享爽肤水的正确用法步骤。

爽肤水的正确用法步骤1

步骤1：洗脸

先溅一点温水在脸上，确保你的手是干净的，然后用洗面奶在脸上做圆周运动。确保脸部的所有位置被清洁干净——额头、下巴、鼻子、脸颊和脖子，要用温水彻底清洗干净。

步骤2：爽肤水

你清洁干净脸部后，就可以涂上爽肤水，用爽肤水浸透化妆棉，然后轻拍在你的脸上和颈部。轻拍在额头、脸颊、下巴和鼻子上或者整个脸部。千万记住不要用擦的方式来上爽肤水。

步骤3：保湿霜

在涂过爽肤水后，你会觉得皮肤有点干，有点绷紧的感觉，所以在上完爽肤水后，要涂上一点面部保湿润肤霜。

常见的爽肤水成分:金缕梅、茶树油、芦荟、甘油、氢氧化钠、香料 、过氧化苯甲酰、水杨酸、泛醇、乳酸、积雪草、玫瑰天竺葵精油等。

小贴士：

1、上爽肤水时避开眼部位置

2、一些爽肤水里的成分可能引起过敏，主要表现为发红、痕痒、灼烧、脱皮。

3、如果你是敏感皮肤，那么选择一款玫瑰面部爽肤水

4、在上爽肤水时千万不要擦

5、一款含有大量酒精的爽肤水会使你的皮肤变得干燥

6、要在彻底清洁完面部后才能上爽肤水

爽肤水的正确用法步骤2

爽肤水的正确用法和误区展示一：清爽的爽肤水比稠质的爽肤水更好？

在爽肤水的选择上，我们应该根据自己的肤质和需求去选择合适自己的爽肤水，并不是说稍微有些稠的爽肤水就不好吸收。就比如羽西灵芝新生水就是有轻微稠的，但是上脸却非常好吸收，里面有从霍山灵芝中提纯得出的高于99%纯度5倍高浓度的灵芝纯琼元萃，可以补充肌肤营养，促进脸部的血液循环，作为肌肤的补气汤，这款爽肤水非常适合干皮和需要补充营养的肌肤使用，而Skii神仙水这类爽肤水虽然水状稀释，但却更侧重于调理皮肤表层纹理和保持水油平衡。

爽肤水的正确用法和误区展示二，为了避免浪费直接用双手拍打爽肤水？

实际上像SKii神仙水，官方推荐是倒入化妆棉上擦拭与按压的，这样不仅可以二次清洁也可以更好的`调理脸部水油平衡，像奥尔滨健康水和羽西灵芝新生水之类的水，官方也有推荐湿敷，可以达到更好的效果，在湿敷羽西灵芝新生水之后，可以明显的感受到皮肤有提亮，肤质更细腻。

而且连续湿敷7天之后，皮肤的质感会有很明显的提升，去黄和防止暗沉的效果也很好。像羽西这类质地微稠的爽肤水，还可以先倒入掌中，旋转预热一下可以让水中的营养更好的发挥效果。

总结二次清洁用化妆棉，急救用湿敷法，相对营养的水可以用预热法。

爽肤水的正确用法和误区展示三，我的皮肤很好只需要用爽肤水就足够了？

爽肤水通常都是水的质地，虽然能即时性的给脸部补水，像CPB滋润水，上脸之后是挺补水的，但是抵不过秋冬的干燥，后续的乳液才能锁住补充的水分。不过像羽西灵芝新生水和La Mer精粹水这种质地偏稠的营养水，在秋冬又是完全可以满足干皮的保湿需求的，所以想省步骤和偷懒还是要看你手头上的水和天气。

爽肤水的正确用法和误区展示四，爽肤水只有跟配套的品牌产品一起用才有效？

当然不是，这只是一种导购手法而已，只需要看准需求选择合适的产品就行。

爽肤水的正确用法步骤3

爽肤水的。用处1

迅速保湿

在脸上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。爽肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。

为眼部及唇部保湿

眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，爽肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

急救保湿面膜

将爽肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。而且，由于质地轻柔，更容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷。如今爽肤水功能很多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿。

即时收缩毛孔

早上起床发觉鼻子两边毛孔一个个张开向你说“早安”时，这是因为油脂分泌过盛而撑大了毛孔。所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。

爽肤水的用处2

颈部防皱

最易看出女性真实年龄的部位除了脸外，便是颈部。不过。只顾面部而不理其他部位的大有人在。以爽肤水擦拭面部时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈纹过早出现。

打击疲劳

双眼整天注视着电脑和长期戴隐形眼镜，疲倦不堪之际，应给自己休息机会，将爽肤水倒于两片化妆棉或于眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分。最好用有保湿功能的爽肤水为佳，含酒精的则不宜用于眼部。

随时随地保湿

常带一支爽肤水出门，进入冷气环境时喷一喷，便可立刻为皮肤提供水分，也可在补妆前后使用，令妆容更服帖，减少下午花妆现象，保湿效果比喷矿泉水更明显。

脸部涂上野百合水漾晚安冻膜是不用用后即刻洗脸的，晚安冻膜属于晚上用的啫喱或凝胶状的睡眠面膜，用后是无需清洗的，可以擦上后入睡，次日晨起时洁面即可，野百合水漾晚安面膜主要成分是透明质酸钠与百合花提取物，给肌肤补充水分，平衡水脂膜，改善皮肤粗糙干燥等问题，是一款质地比较轻薄的睡眠面膜，所以用后是不用即可清洗的，可以安然入睡。

冻膜的使用方法：

1作为睡眠面膜使用，睡前20分钟涂在脸上，吸收一下正好睡觉，第二天早上起来洗掉。

2作为急救面膜使用，出门前发现自己脸色不好，不好上妆，就可以洗脸后涂好精华液，再敷一层厚厚的晚安冻膜，20分钟后洗掉，效果立竿见影。

3作为稍后修复使用，夏天放在冰箱，洗完澡后全身薄薄的涂一层，可以舒缓肌肤。

爽肤水是在洗脸后擦干再用。

洗完脸自然风干，不能起到补水的作用。

很多女性在洗脸的时候，故意不擦干脸上的水，感觉这样水润润的比较补水，也非常舒服。事实上，自然风干会使皮肤温度降低，引起血管收缩，在风干的过程中带走更多脸部的水分，反而会使皮肤更干燥。

这也是为什么有时候自然风干后的脸反而更加紧绷的道理。因此，洗脸后最好用干净细腻的毛巾蘸着脸部，轻轻吸走脸部表面的水分，然后使用爽肤水及时补水和锁住水分。

扩展资料：

洗脸后擦干的方法

1、用化妆棉擦最干净

化妆棉有吸水的作用，可以吸取洁面后留在脸上的水珠，在化妆棉上滴一些化妆水，还能加强二次清洁的效果。而且化妆棉是一次性的，不会反复使用，也不用担心有细菌，会引起皮肤炎症。

2、用纸巾擦最方便

洗脸后用纸巾擦脸是最方便的，但是部分纸巾容易产生粉屑，会堵塞毛孔；而且很多纸巾都含有漂白剂和荧光剂。所以在选购的时候，要选质地较好的湿纸巾。

3、用毛巾擦最环保

用干净清洁的毛巾擦脸，不能用卫生间的湿毛巾。挂在洗手间里久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生，或者直接用手轻轻拍干，更加的补水又有弹性。

参考资料：

人民网-爽肤水的正确使用方法 爽肤水的六大使用误区