求一首歌词中有咖啡的英文歌,后面好像还有nonononono 女声的 比较轻快

求一首歌词中有咖啡的英文歌,后面好像还有nonononono 女声的 比较轻快,第1张

正确的歌词是“No amount of coffee”和“No, no, no, no, no Nothing else will do”出自歌曲《gotta have you》。

歌名:《gotta have you》

专辑:《Say I Am You》

歌手:The Weepies

语言:英语

歌词:

Grey, quiet and tired and mean

苍白,安静和疲倦和烦厌

Picking at a worried seam

尝试着浅忆不快的往事

I try to make you mad at me over the phone

我想通过电话让你为我疯狂

Red eyes and fire and signs

哭红的眼睛,炽热的火,这是一切的象征

I'm taken by a nursery rhyme

我被儿时的歌谣带走

I want to make a ray of sunshine and never leave home

我想乘上阳光回来,再也不离开

No amount of coffee

再多的咖啡

No amount of crying

再多的尖叫

No amount of whiskey

再多的威士忌

No amount of wine

再多的美酒

No, no, no, no, no Nothing else will do

不不不不不,再多的一切也不能替代

I've gotta have you

我必须拥有你

I've gotta have you

我必须拥有你

The road gets cold

道路慢慢变得冷清

There's no spring in the middle this year

即便是六月份也感觉不到春天的气息

I'm the new chicken clucking open hearts and ears

我此时就像那只敞开心扉咕咕轻啼的小鸡

Oh, such a prima donna

哦,这样一个爱闹脾气的人

Sorry for myself

我为我自己难过

But green, it is also summer

即便是在绿色的夏天

And I won't be warm till I'm lying in your arms

直到我躺在你怀里的时候,才感受到什么是温暖

No amount of coffee

再多的咖啡

No amount of crying

再多的尖叫

No amount of whiskey

再多的威士忌

No amount of wine

再多的美酒

No, no, no, no, no Nothing else will do

不不不不不,再多的一切也不能替代

I've gotta have you

我必须拥有你

I've gotta have you

我必须拥有你

I see it all through a telescope:

我通过望远镜看到这一切

Guitar, suitcase, and a warm coat

吉他 衣箱还有温暖的外套

Lying in the back of the blue boat, humming a tune

躺在蓝色的小船上,轻轻地哼唱

Hmmmmmmm

嗯……(此时为哼唱)

No amount of coffee

再多的咖啡

No amount of crying

再多的尖叫

No amount of whiskey

再多的威士忌

No wine

再多的美酒

No, no, no, no, no Nothing else will do

不不不不不,再多的一切也不能替代

I've gotta have you

我必须拥有你

I've gotta have you

我必须拥有你

No amount of coffee

再多的咖啡

No amount of crying

再多的尖叫

No amount of whiskey

再多的威士忌

No amount of wine

再多的美酒

No, no, no, no, no Nothing else will do

不不不不不,再多的一切也不能替代

I've gotta have you

我必须拥有你

I've gotta have you

我必须拥有你

I've gotta have you, gotta have you

我必须拥有你,必须拥有你

I've gotta have you

我必须拥有你

流淌在娓娓道来里的舒缓,好美丽的歌。

No amount of coffee

No amount of crying

No amount of whiskey

No amount of wine

No, no, no, no, no Nothing else will do

二、生命在于乐观,笑一笑能十年少;

三、生命在于呵护,科学 养生 不熬夜;

四、生命在于遵循,把握度永不逾矩;

我的最好的抗衰老的方法是这样的,那就是多吃蔬菜,特别是叶菜类。

我们家的习惯就是比较喜欢吃蔬菜,特别是叶菜类,记得小的时候,我们家四口人,每炒一个菜都是一小盆子,每顿饭都炒两三个蔬菜,平时基本不吃肉。

然后我们家的人长的都比较显年轻,可能跟爱吃蔬菜有关系吧!

自己过日子后,我发现一个奇怪的现象,就是用绞馅机绞完肉馅,然后再绞蔬菜馅,绞馅机就非常的好清洗干净了。

由此我就在考虑,肉类吃进身体以后,那些油脂肯定容易粘在血管或者肠子上呀,那么蔬菜就有清除这些油脂的功能,如果血管干净了,那么你就不容易衰老了。

我们家人都爱吃大白菜,我觉得大白菜的这种清洁功能非常强大,基本上冬天是吃大白菜,其他的季节吃小白菜,或者是圆白菜。

我要是一出门,在饭馆点菜,基本上就是说,给我来点儿叶子,我简直就是属兔子的。

这是我抗衰老的一个秘诀,皮肤比较水嫩,我跟老公一起出去,有的说我们差十岁,有的说差20岁。

朋友们,你们有什么抗衰老的好办法吗?不妨大家切磋一下。

生老病死是不以人的意志为转移的,新陈代谢逐渐变老,这是人生命的自然过程,连现在顶尖的医学科学都没有办法能够阻止人的衰老。寻找长寿秘诀,想长生不老,这都是人的梦想。只能是顺其自然。

人所能做的也只能就是保证自己的 健康 ,在活着的日子里能够,健 健康 康,快快乐乐,平平安安。

在抵抗疾病,保证 健康 ,延缓衰老方面,我也看了许许多多的资料书籍,听过许多专家的一些讲座和视频,也买了许多这方面的书籍,把我学到的一些知识,现在和大家做一个简单的交流。

俗话说得好,笑一笑十年少,愁一愁,白了头。许多长寿的老人,他们的共同特点就是心态好任何时候都是一个乐天派,自得其乐,助人为乐,老有所乐。

景由心造,象有心生。你的心太好了,心里高兴了,看什么都是正面的。情人眼里出西施,看男人都是帅气的,看女人都是漂亮的,看天是蓝的,看花是艳的,看树是绿的,看水是清的。就或者是在黑夜里,你也能够看到光明。遇到再难的事情,再痛苦的事情,你也会一笑而过。

天空飘来五个字,那都不是事,是事也就是一会儿,过去就没事。

抱着这样的心态去生活,心中没有烦恼,没有忧愁,你自然衰老的就会慢一点,疾病也就少一点。

据科学研究证实,吃的少可以保证自己的身体 健康 ,同时可以延缓衰老。

现在许多人生病的原因就是因为吃的太多为了让自己生活的更 健康 ,更不容易生病,并且能够长寿,避免吃太多食物是最简单最有效的方法。

有些人会说,人为财死鸟为食亡,吃的少吃不好,活着还有什么意思?所以天天饱食,终日大鱼大肉,油腻肥厚,觉得这就是最美好的生活。

其实,现代人都是过着吃太多,喝太多的饱食生活,所以吃出了许多的可怕的疾病,如脑梗塞,中风心肌梗塞等许多慢性病,包括人类最大致死性疾病,癌症在内,这都是因为吃的太多,吃的太好,连的饮食习惯所引起的。

人不要放纵自己的欲望,别让自己吃的太饱人,增加自己的空腹力,让身体有一个休息的过程,有一个自愈的过程。

可以采用“半日断食法”,也就是把每天的一日三餐改为一日两餐,而且每餐只吃六七饱。这个方法我已经实践了三年以前的一些高血脂,高血压,高血糖的慢性病斗逐渐得到了好转。

俗话说得好,生命在于运动。我经常和朋友们说,汉语的“活动”这个词非常有意思, 我把它解释为人要想活就要动,要想好好活就要好好动。医生也经常建议我们要想身体 健康 ,无病就要管住嘴,迈开腿。

可以选择自己喜欢的运动项目,经常运动,保证每天运动1到2个小时。运动也不要太剧烈,只要能够促进身体的血液循环,增加肺活量,增加肌肉,每次运动微微出汗就可以了。过度的运动剧烈的运动,其实也是对身体的一种伤害。任何事情都必须要把握好度,不运动不行,过度的运动也是不行的。

怎样能延缓衰老?答:保持心情愉悦。笑一笑十年少,所以保持愉悦的心情经常笑口常开是能延缓衰老的。注意饮食和锻炼。时常锻炼,常吃五谷杂粮(例如糙米 豆类食物)少吃油腻熏烤(烧烤油炸)的食物,能有效的改善体内新陈代谢,加强身体机能。这样我们就能拥有一个好的身体,就能延缓衰老。衰老是不可抵抗的,我们只能通过一系列的方法来延缓。

40岁的龄20岁的颜没有那么难

平时被问到最多的问题就是关于抗衰老的?谈这个就不得不提抗糖化,但小红薯们真的了解糖化吗?

糖化这个概念在美容界可能是新名词,但是,对于人体糖化反应的研究,在科学界已经有相当长的 历史 。

糖遇到蛋白质,在特定的条件下,会产生一系列变化,最终产物呈现“褐色”。这个反应以发现者“美拉德”命名,被后称作美拉德反应。

举个例子,我们会看到烤焦烧焦的面包或者肉呈现出“棕色”,这其实就是糖化反应导致的。

糖化就是我们身体内的糖分子(如葡萄糖或果糖)在不受酶控制的情况下,与我们人体内的胶原蛋白,酶,和DNA结合最终生成晚期糖基化终末产物(Advanced glycation end products),简称AGEs。

皮肤的胶原蛋白组织中,这种“褐色”的AGEs沉积会使我们的皮肤变黑和衰老,这点是毋庸置疑

解决方案

科学饮食

尽量选择复杂的碳水化合物,例如糙米,多吃蔬菜,豆类,坚果和全谷物,以及富含纤维的食品。在蛋白质的摄取上尽量选择瘦蛋白(如鱼类,虾类),避免过多红肉的摄取,对于减少糖化反应的发生也很有帮助。

抗糖化饮品

Fancl㬵原蛋白:很多人问过我这个产品,这个是没有抗糖作用的,作为预防可以,对于已经产生的老化现象的基本没用,建议年轻肌肤选择!

Pola抗糖:名气大过功效,主要成分:艾草。你没看错,就是我们熟悉不过的那种草药,从没有任何有据可循的科学文献记载,艾草可以抑制糖与蛋白质的结合从而发挥“抗糖化”的作用。

如果从艾草的功效来分析,真要说产品对于糖化反应可能有那么一点帮助的话,可以解释为艾草“活血化瘀”的功效,有可能促进人体新陈代谢。

AG Drink PLUS升级抗糖饮:也是一款人气商品,日本乐天调查轻熟女最爱化妆品第一名。今天专门写出来,也是因为问的妹妹太多,这么高的价格是否物有所值?

为此,我专门扒了它的成分表:山竹果皮、樱花、紫菊、葡萄叶、西洋山楂、罗马洋甘菊、鱼腥草、南美小青枝、红景天。

升级版,精华成分上有200%的提升,更添加了全新抗糖化抗氧化的好物“小青枝”&“红景天”植物精华,的确是把对抗糖有用的都用上了。最大的缺点可能就是贵!

除此之外,我们人体的新陈代谢速度,也是决定AGEs是否会沉积在皮肤上的关键所在。运动,少喝冷饮,而多吃一些“暖性”食物(红枣,阿胶,生姜红糖水)都会有帮助的

职场真谛独家观点:心态最为关键。

心情愉快,一切就都顺心。

表妹告诉我说开心也是一天,不开心也是一天,人生那么短,为什么不开心一点呢,而且心情愉快还有很多好处,我听了感觉确实有道理,下面我给大家分享一下心情愉快的好处有哪些

 注意心情愉快对于人们的生活和身体都有很重要的作用,会使我们的事业更加顺利,家庭更加幸福,邻里更加和睦。

所以我们一定要每天都保持心情愉快。

抗衰老的最佳方法有哪些

不存在“抗衰老的最佳方法”,但可以通过 健康 的生活作息及饮食习惯,适当的 体育 锻炼,保持积极乐观的心态,尽量减少身体衰老造成的一系列反应,必要时还可以通过医疗美容的方式,来改善衰老的外貌。

衰老是一种不可违背的自然规律,人们只能通过积极 健康 的生活状态,来更好地迎接衰老的到来,或在一定程度上延缓衰老的速度,比如减少熬夜,减少抽烟喝酒。建议做到:日常生活中注意保持 健康 的生活作息及饮食习惯,保证睡眠充足,保证营养的均衡摄入,多吃蔬菜、水果、高蛋白,避免高脂肪、高热量、高糖食物。同时,应保持每日都进行适当的 体育 锻炼,每周进行3 5次的有氧运动以增强体质,延缓身体机能的衰老速度。乐观向上、积极的心态,对生活对自己充满正能量和信心,最重要的是,要放平心态,迎接衰老的到来。

如果由于外貌的衰老而影响日常生活状态,可以适当寻求医疗美容的帮助,以达到身体某个部位年轻化的需求。但是需要注意的是,适当追求是可以的,但应放平心态,不宜过度追求年轻化,且应寻找专业的美容整形医生,勿轻信无资质机构,以免危害身体 健康 。

本内容由广东省中医院 重症医学科 副主任医师 梁海龙审核

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我认为最好的抗衰老的方法是:

1、心态好。保持心情舒畅,不过于斤斤计较。

2、每天保证足够的睡眠。

3、营养均衡,合理搭配膳食。

4、勤加锻炼。

作为一名90后平面模特,让我来告诉你最好的抗衰老方法是 脱贫啊脱贫啊!!

不然兰蔻的菁纯系列买不起!

雅诗兰黛的白金系列买不起!

静静子的同款娇兰面霜更是买不起!!

实在脱贫不了, 只要你的护肤品里有抗老成分就行了!

对于现在三四十岁女明星来说,医美对人家来说就和日常护肤一样家常便饭,而我们普通人的三四十岁,不是衰老的开端,已经算中端了!

我们没有资本给自己脸上砸钱,只能 抗衰老的护肤品越早开始用越好!

毕竟也是靠脸吃饭的,小平模更要照顾好自己的脸了。

我的抗老进阶好物,端上来:

伊丽莎白雅顿橘灿精华

这是我一直会用下去的精华,强推晚睡改不掉的姐妹们,主打05%的艾地苯(比维C稳定,比维A温和)它能深入细胞强效抗氧,促进胶原蛋白的再生。还有另一个明星成分极智修护因子,能抑制黑色素的形成。但是敏感肌和孕妇不能用。

每天晚上两泵,脸上吸收很快,完全不发黄。第二天早上起床照镜子,整个皮肤白亮了一个度,摸着脸软软糯糯的,保湿也很好,气色好有光泽,不会让脸发黄的没有染色问题,肤色很均匀呀。这让我直接入坑,再也没出来过!

露得清A醇晚霜

露得清是A醇鼻祖,成分人家是真的很能打,之前就有听说A醇是被公认的抗老成分,让淡纹效果加快步伐,能帮助胶原蛋白再生,就不用天天啃猪脚了,花更少的钱事半功倍有木有!

用了一瓶脸上的细纹真的淡化了不少!尤其是法令纹!用完就觉得脸紧致了。我一般都晚上用,每次挤一泵的量就够了,延展性超好,完全不搓泥。早C晚A真的让脸变得年轻超多,现在拍照完全无压力。

很多姐妹担心A醇不耐受,部分人刚开始有刺激感正常滴 为了建立耐受建议这样做:

DELIFEEL面霜

轻熟肌入门级初抗老面霜,便宜又好用, 里面含有葡萄果皮、圆叶薄荷叶和蜂蜜提取物等 ,葡萄含很多花青素,抗氧化能力杠杠的,提取物都是纯天然无添加的。可以上面任何抗衰精华cp面霜。

混油皮我很爱,连干皮的老妈都被种草了,一次水润的光亮感,感觉鼻子两边干瘪的毛孔都澎起来了。

淡紫色的果冻质地,一抹开立马就化成水状,对于混油皮来说一点不油腻,干爽到感觉纸会从脸上滑下来。

特别适合我这干燥的季节,北京的秋天简直干到怀疑人生,去年用完一罐,感觉皮肤还能紧致和弹滑。真的是不用吃土,高性价比的面霜,真心不输大牌!

Noreva iklen焕白抗老精华

平价又低调的法系药妆精华,由pola研发的最强美白成分rocinol(4-丁基间苯二酚),它比较厉害的地方在于效果猛,比VC和曲酸要猛很多,但性质稳定也没啥刺激性,也适合敏感肌,能在美白的同时又能起到一定的抗炎功效。

质地很水润,轻轻一抹就推开了,乳的状态和大宝一样,有点稀,很好吸收。平时熬夜就蜡黄的肤色,提亮了一个度,后续再擦什么也不搓泥。皮肤变成白豆腐一样弹弹水水的!

T lab洗面奶

这款洁面由多种温和表活复配,必须夸一下包装,把成分标的很清晰:

像乳液质地,揉搓时需要加点水,否则不太出沫,氨基酸和APG都不太好出沫沫,好在它没有纯氨基酸的假滑,假滑我是万万不能忍的。

黛珂白檀清爽型水乳

初级抗衰老的人一般建议修复的水和乳液,比美白型浓稠一点,墙裂建议干皮冬天用修复滋润型的,比较好吸收。

基本上都是先乳后水的护肤顺序,乳液要配合化妆棉用,取2-3泵的乳液挤在化妆棉上(要舍得)在用化妆棉轻轻擦拭,之后再用手按摩,乳液都是渗透乳,会让后面水更好吸收。

我懒,水直接倒手上,然后再轻轻拍打面部,促进吸收,也可以湿敷。用过一段时间后肤色有提亮,皮肤状态要稳定很多,看着高端的样子,其实用起来特别省。

ALEBLE眼霜

江湖人称“眼部小烫斗”去除假性细纹第一瓶眼霜,核心成分是二裂酵母+水解藻。充电眼霜排名第二的成分就是二裂酵母(它是抗衰老成分,基本在很多贵妇眼霜里面才有),修复力都是没得说的。

这一瓶我也就用了一个月,两条细纹真的变淡了,最大的惊喜就是不长脂肪粒,保湿、滋润度也杠杠的。一点也不厚重,很好推开,能感受到眼周的滋润度飙升。

连我妈大牌眼霜盲目崇拜者,都偷用上了。是居家旅行必备眼霜!无限续杯款!

碧欧泉冻龄瓶

这瓶抗初老精华,用到的是欧莱雅公司的独家配方二裂酵母提取物,还添加了益生菌发酵物,GAA维C糖苷和大小分子玻尿酸等天然成分,统统被肌肤又快又好的吸收了,提升肌肤原生力,抚平细纹修复屏障!

蛋清色水状的液体质地,流动性特别强,皮肤蜡黄干燥,怕过敏的皮肤的真爱,特别好吸收,在脸上薄薄的抹了一层,没有一丁点黏腻感,皮肤滑滑的,也不觉得干。第二天起床肌肤光滑细腻了许多!

蒂娜尼防晒

第一瓶防晒就是它,用了3-4瓶也没换过,三个字!零缺点。它是油皮真爱,控油力度够,上脸不泛白不影响后续妆容,成膜快,防晒力度也够!90多块啊你买不了吃亏买不了上当!

挤出来是乳液质地,擦在身上冰冰凉凉非常舒服,一点也不油腻。对防晒那叫一个挑剔,之前用的香丽蒲不到一个小时就出油了,这个抹上去就是清清爽爽,脸上透气的毫无负担感,都带着小凉风,还有股水润透亮感,用完一整天都没有油光闪闪的。

抗初老的路是漫长的!上千的大牌用下来有点烧钱 只好选择适合自己的护肤品,陪我们进行持久战!对于已经快30岁的我来说,这些抗衰扛把子没在开玩笑!

简单的抗衰老方法

1、防晒防止光老化是最重要的,如果不想长皱纹,肤色粗糙和暗沉,第一步就是一年四季都做好防晒工作,做不好防晒,其它都是亡羊补牢收获甚微。

2、坚持有规律运动健身。

3、常吃炒番茄(补充茄红素,记得一定是用油炒的,不是凉拌的)。

4、使用正规厂商生产的抗衰精华。

5、已经出现皱纹,想要改变,只有去做医学美容项目,涂涂抹抹的效果微乎其微

为什么说简单呢,稍微翻阅手机都能看到的,它就好像一个你劝一个女生多喝开水一个道理。

很多人都说睡得好是最好的美容方法,但是大家知道睡觉的时期是护肤的黄金时段吗,夜间是护肤品吸收的最好时期,所以睡眠面膜绝对是睡觉之前最重要的一个护肤步骤。下面就由小编来为大家介绍有哪些好用的睡眠面膜以及列出睡眠面膜排行榜。

怡丽丝尔净白系列净白晚安冻膜

滋润舒缓的效果显著,而且质感清爽不厚重,触感相当舒适。

温漾睡眠面膜

无限回购款面膜!一定要入,温漾这款睡眠面膜特别经典,被很多博主称为国货之光,用的和国际一线大牌一样的原料,价格却很良心,国货威武,效果真的很赞。常见缺水暗黄起皮痘印等问题问题都可以很好的修护,每天晚上涂抹上不用洗掉,第二天就会感觉皮肤变好了,因为夜间皮肤代谢旺盛效果是最好的。良心好货,值得推荐。

梦妆蔷薇保湿花蜜睡眠面膜

能够让肌肤在补充营养的同时补充充足的水分。另外啫喱状的质地长时间的使用能够改善肌肤对于产品的吸收能力,以及能够有效的舒缓肌肤此时干燥的状态。

温漾洁面慕斯

评分最高的一款洁面慕斯,很多护肤评测博主个人都用这款,之前多次被卖断货,采用进口最优级的正宗氨基酸搭配高端美白精华成分,产品有多个专利保护,配方研发经历3年之久,对于痘肌粗糙黑头暗黄油腻等问题肌肤效果很明显,轻轻一按泡沫自动出,洗脸真的很舒服,不紧绷不假滑,毛孔都能清洗干净,我个人也一直用的这款,可以推荐。

sum37度苏秘呼吸惊喜水分睡眠面膜

能为肌肤达到深层的补水效果,还能解决细纹、松弛与暗沉。里面含有高浓缩的发酵竹子树液,能够有效的锁水保湿、提拉紧致、去暗沉、保持青春,使面部肌肤焕发青春容颜。

悦木之源水润畅饮密集修护夜间面膜

萃取天然水润修护能量,在肌肤熟睡时源源补入水分,密集滋养,翌日肌肤全天饱满水当当,充满柔润亮泽。牛油果和杏仁果核油,加倍滋润肌肤。

很多白领OL们,总时不时会熬夜工作到很晚,回到家中照镜子后,发现肌肤暗沉无光。用什么面膜才能把好肌肤给补回来呢?今天小编为大家推荐几款抗衰老又保湿的睡眠面膜,非常给力哦!

植物医生高山植物山茶花精华晚安面膜

这款面膜的质地属于比较细腻轻盈的类型,强效的亲肤性保证产品遇到肌肤即刻融化,并且使用之后会让肌肤处于水嫩细滑的状态,而且悬浮的山茶花精华会从基底开始补充养分,因此就能保证肌肤处于水润舒适的状态下。

用户实测评分:9112分

实验室效果评测:9819分

温漾睡眠面膜

最值的推荐的一款面膜!比贴片面膜好几十倍!效果好,价格便宜,被很多护肤博主推荐过最值得入手的睡眠面膜,温漾这款睡眠面膜成分真的很厉害采用都是国际一线大牌的成熟配方,对于日常保养真的很赞,肌肤缺水暗沉痘印毛孔粗大都可以用,晚上涂抹,第二天就能感觉到皮肤变好,我现在每晚都用这个!夜间是最好的护肤时间段,皮肤修护速度比白天快两倍。一个月后后明显感觉皮肤变好了,好东西值得分享!

用户实测评分:9992分

实验室效果评测:9982分

黛珂弹力紧致修复睡眠面膜

滋润的美容液质地,涂上脸后逐渐变成白色的膏体,随后融入皮肤,提高整个面部的线条紧致感,塑造立体轮廓。配合鱼腥草提取物、咖啡因成分,有效引导肌肤充满弹力感。

用户实测评分:9238分

实验室效果评测:9484分

舒真海藻面膜

国货之光的纯天然面膜!如果你不喜欢化学成分一定要用这个,它只有一个成分就是海藻提取物,因为它真的很温和无刺激,很多模特都用这个。舒真这款也是美容师推荐最多的一个牌子,补水效果真的特别好,毛孔小了好多,白嫩水润肉眼可见,并且脸滑滑的,超喜欢,怪不得这么多人喜欢!无限回购款。一大瓶能用很多次,便宜好用!

用户实测评分:9961分

实验室效果评测:9976分

自然乐园芦荟胶睡眠面膜

新鲜芦荟原汁提取物,深层补水,消炎祛痘,镇静修复,有效淡化痘印痘疤,含量大量、保湿因子,可提升肌肤的水分力,感受舒缓水润。

用户实测评分:9366分

实验室效果评测:9717分

肌克祛痘水

强力推荐!痘痘肌肤真的一定要试试,医学杂志多次推荐过,痘痘痘印、闭口粉刺、白头破皮、红肿脓包这款祛痘水统统搞定,亲测效果真的好哦,搭配肌克祛痘膏几天痘痘就会消掉。它含有十几种植物精华具备了消炎、镇静、舒敏的作用,抑制细菌滋生,敏感肌肤可用,长痘痘的宝宝一定要试试。

用户实测评分:9982分

实验室效果评测:9996分

Doctorcos 氨基酸核糖睡眠面膜

能够调节皮肤的水分,酸碱以及平衡皮肤的油脂,提高皮肤的免疫力,缓解皮肤的过敏和提高抗敏能力,抗衰老,防止皮肤滋生细纹。维持皮肤的胶原纤维以及弹力纤维,让皮肤保持柔滑、细腻、饱满有光泽。

用户实测评分:9365分

实验室效果评测:9231分

温能修护精华

评分最高的修护精华!荣获多项美妆大奖!医学博士推荐过的口碑精华,对于问题肌肤修护效果超赞!很多模特整形后也用温能这款。皮肤瘙痒过敏、红血丝爆皮、泛红斑点、角质层薄、痘印敏感等问题都有有很好的效果。我是严重的敏感肌肤就是用这个修护好的,现在皮肤很细腻也有光泽了。看过很多护肤评测对温能这款评分都是很高的,经常卖断货,好产品值得推荐!

用户实测评分:9992分

实验室效果评测:9949分

佰草集新玉润保湿水晶面膜

含有四种植物精粹成分可以滋润护肤。用后吸收很快也不油腻,很清爽。

用户实测评分:9688分

实验室效果评测:9420分

雪肌精系列

  

  雪肌精是我们十分熟知的KOSE旗下的美白产品,虽然说药妆店买到的雪肌精与大型百货商店专柜买的雪肌精不一样,但是药妆店的东西效果也十分抢眼。在日本一般的药妆店内,雪肌精作为套装来出售一般都会打6折~7折,所以如果是雪肌精的爱用者去日本的时候,一定不能错过购买折扣的产品哦~ 雪肌精洗面乳也是大热产品呢~肌美精、美肌一族等平价面膜

  

  日本本土品牌的面膜纸张质量好、价钱便宜,最主要的是很好用。其中肌美精、美肌一族在日本某大购物网站一天卖出6万片,而在实体通路上,更造成抢购一空买不到的盛况。超高人气的秘密在于一片面膜含有27ml的精华液,使用后肌肤变得水嫩有弹性,是很多女生出国必买的面膜。

  JUJU、肌研、SANA豆乳等护肤品

  

  ①JUJU玻尿酸原液高保湿化妆水

  透明质酸和甘油的相乘效果,保湿+滋润因子附着并持续于皮肤表面,前所未有的补水、传水及锁水效能,瞬间注入超能量的玻尿酸保湿因子,维持24小时的源源活水,目前公认保湿效果最佳的是"玻尿酸"可迅速渗透肌肤,补充营养,促进肌肤的新陈代谢,帮助排除老旧角质,使肌肤更显光滑透明。

  ②肌研极润保湿化妆水

  含双倍透明质酸,能深入渗透并滋润角质层,瞬间深度保湿,弱酸性,低刺激性,不含香料及色素; 配合肌研极润系列其他产品,让肌肤享有完美的水润呵护。

  ③sana豆乳美肌保湿乳液

  质地相当清爽,含有大豆异黄铜素,有绝佳的保湿力,并可使肌肤有柔滑有弹性,修护肌肤的纹理,并让肌肤净白哟。在日本卖的非常好。DHC蝶翠诗橄榄护唇膏

  

  在日本,DHC主要是以网络与专卖门店来进行销售的,但是在药妆店还是能够发现DHC的踪影,而且价格上相对来说要比专卖店折扣更多,而DHC的保养品在药妆店中种类繁多,面对五花八门的商品,建议在出国之前就将自己要买产品名抄下来提前做准备哦~ 这款护唇膏含橄榄精华油,不含香料,没有粘腻感,接近唇部皮脂,好吸收,特别补水,用过后很滋润。KISS ME 睫毛膏

  

  KISS ME品牌的很多产品在网络上都十分受女生的热捧,他家的招牌也许就是这款睫毛膏,是许多女生必备的睫毛膏之一。根根分明,而且不易晕染。但是对于有些女生来说十分难卸,建议选择卸妆能力比较强的眼部卸妆液,KISS ME自家也出专卸睫毛的产品,购买此款产品即可。KATE 光影错觉五色眼影

  

  这个品牌的彩妆是最价廉物美的,尤其是眼影盘,多次荣登日本时尚杂志“眼影盘评选”的榜首,因为它颜色丰富,搭配合理,而且容易上色。闪耀细致的光辉,搭配同色系的色彩,渐层式的刷出最迷人耀眼的魅眼。恋爱魔镜彩妆

  

  ①眼影

  在日本真的是非常非常人气,货架经常是都是空的,由此可见抢购程度。专家认为,这款圣诞限定色的棕色,以洗炼的阴影与细致的光辉,创造出媚惑的眼神。这款眼影由一个高光反射率的底色,以及三种不同质感的色彩所组成。上品的棕色,能够搭配各种服装与唇妆,隐约绽放的光彩非常优雅。

  ②眼珠眼线笔

  大颗粒宝石 x 清晰显色。可放大眼睛的眼线笔恋爱魔镜首次推出笔芯型的彩色眼线笔。宛如将宝石埋入颜色当中,散发出闪闪发亮的光泽感。可加强大眼睛印象,并扩大眼睛面积。不论描绘清晰线条、烟熏晕染或颜色组合均可随心所欲,自由发挥。

  FANCL无添加速净卸妆液

  

  FANCL升级版“速净卸妆液”采用“纳米”卸妆技术,深入毛孔及皮肤纹理,迅速将顽固、持久的彩妆及氧化油垢溶解、包裹浮起,遇水一冲即化成微细纳米分子,深层卸净“眼面唇”妆。从此,即使每天化妆,都不用担心残留物令肌肤氧化,导致面黄及粉刺等肌肤问题,肌肤也可以保持光洁柔滑。ALBION 澳尔滨健康化妆水

  

  这瓶寿命高达35年的“老牌”化妆水,几乎每年都会荣登化妆水排名的冠军。没有任何一瓶"光是"化妆水就对皮肤有那么多的帮助,它能调整肌肤新陈代谢正常化,让问题肌肤的新陈代谢回复至正常,调整肌肤恢复平滑健康!SANA毛孔隔离遮瑕乳

  

  日本强力推荐人气新品,SANA皮脂吸收配方的毛孔润色隔离霜,特殊光感微粒,立即就能填平醒目毛孔,更能吸附油脂,避免出油造成脱妆问题~ 直接使用于化妆水后, 修饰凹凸不平的毛孔与不均匀肤色,更适合油性肌肤使用哦~尊马油

  

  日本海淘的老字号药师堂尊马油,日本药妆店持续销售第一,是100%纯天然马油,孕妇和婴儿都可以使用。全身适用,无添加配方,敏感肤质和宝宝都可以放心使用。因为马油和人的皮下脂肪成分相似,有利于皮肤的吸收渗透,所以具有很好的保湿效果,可以用做化妆打底和脸部身体的保养,另外还具有抑制色斑,缓解皮炎和烫伤等功效。泡沫染发剂

  

  ①沙龙级染发剂DARIYA SALON de PRO

  日本不少女性选择自己在家染发,在层出不穷的染发剂中,这款慕斯状、无异味的泡沫染发剂销量最好。含有蜂王乳、山茶花油、植物性蛋白、胶原蛋白等多种润泽护发成分,染色均匀非常适合用来长期染发或者白发补染。

  ②花王PRETTIA泡沫染发剂

  Prettia是花王推出的针对时下日本年轻女孩的染发产品品牌,品牌推崇的是“时尚、年轻、活泼、阳光”的理念,所以选色可以说是十分俏皮讨人喜爱的。 全新日本原装进口花王perttia泡沫型07年7月最新出品的染发剂系列。绝对都说当今时下日本最流行的头发颜色,且都不是夸张做做。

  痘痘药膏

  

  ①PAIR ACNES痘痘药膏

  日本药妆店人气商品,此款痘痘药膏透过抗发炎剂和抗菌剂达到抗炎杀菌效果,对暗疮有极高度的治疗效果。清爽易吸收的特性,深具日本人的喜爱,针对红肿或者正在发炎的痘痘具有排出脂肪粒、消灭痤疮和消除红肿三种功效,并有淡淡的植物清香。擦上后会立即变成透明色,妆前妆后都能使用。

  ②曼秀雷敦ACNEGIA系列

  治疗因为熬夜、生理期、火气大而生成的成人痘设计。

  Aloe Vera 99冷萃芦荟凝胶

  

  镇定肌肤,含99%芦荟成分,保湿清爽不黏腻。晒后修复、运动即沐浴后使用,夏季也可直接当乳液使用,适合脸部容易过敏的人。

  日用品清单

  SANA 3D超广角弹力睫毛夹

  

  超强的弹力,连顽强的下垂型睫毛都能夹得卷翘。独特3D弧形设计,能够紧紧贴住眼睑,不论睫毛长短,容不容易塑型,都能够达到惊人的卷翘效果。上市超过一年的长销型商品!!

  乐敦Lycee小花眼药水

  

  畅销多年的小花眼药水早已在年轻人间流传许久。可爱的桃红加上粉粉的包装,它的微凉感可改善眼睛疲劳和充血,适合每天盯着电脑的上班族OL。并且还分有裸眼用和佩戴隐形眼镜时使用的不同款哦~

  日本眼药水参天santen-fx neo

  

  与小花眼药水同样是指定代买前三甲的超火酷凉眼药水。它的强劲清凉感和迅速去红血丝的功效让每个用过的人都爱不释手。

  花王SPA蒸气浴舒缓眼罩

  

  有别于一般的眼膜,花王这款是以眼罩形式出现,不带水分的哦,就像我们平时睡觉时带的眼罩一样。眼部蒸汽、热敷护眼罩,令人舒适的约40℃蒸汽热量,可持续10分钟左右。能渗透肌肤内部,温暖眼部肌肤。随身携带一个,可以在任何休息的时候用上,及时舒缓眼睛疲劳,这一点很实用,也很方便。

  Meiji明治胶原蛋白粉

  

  日本销售排名第一的蛋白粉,每个女人都需要的胶原蛋白。冲泡的方式营养、健康又方便,也可以加在日常的饮料中饮用。(建议大家买一个罐装就好,因为内附每天摄取量的汤匙,其他买补充包比较好带回国^^)

  Koji Dolly Wink 益若翼假睫毛

  

  小小的假睫毛,竟然能带动一亿日元的GDP!全手工打造,不易损坏的品质,连毛束之间的距离都精准到微米,这就是Dolly Wink的魅力所在。每年都会出新款,适合不同眼型、不同妆容。如果你还没用过,一定要尝试下。

  休足时间足贴

  

  流传已久的日本必购药妆品。贴布内含水分,可带走足部热气,舒缓足部疲惫压力。长时间穿高跟鞋、长时间站立、长时间行走的人士都很适合使用。

  Yuskin Aa护手霜

  

  它是日本手足保养占率最高品牌Yuskin悠斯晶,滋润手足,改善粗糙,治疗皲裂,效果显著的**维生素乳霜。产品中含有的保温成分透明质酸钠和维生素C使粗糙肌肤变得细腻柔滑。保湿效果最好,持续时间最长,药店销量日本第一。

  曼秀雷敦AD软膏

  

  AD软膏最主要是针对皮肤痒的状况。尤其是冬天皮肤干燥、皮肤痒、脱皮、过敏、湿疹、红疹、发炎都很有效。 因为它不含香精等成份,所以大人、小孩、婴孩皆适用。它无香味温和不刺激,针对皮肤干痒、尿布疹等情况都可以使用。当然蚊虫咬的伤口会发痒的话,也可以涂抹,只是擦蚊虫咬伤并不是它最主要的功能。

  小林液体创可贴

  

  使用起来很方便,轻轻一抹即可隔绝水、细菌及灰尘的液体创可贴。瞬间冻住伤口,数分钟干燥后即可保护伤口。刚涂上去会有一点刺痛等干了之后就不会痛了,请涂抹完后一定要等全干,否则就白用了喔~

  Drscholl QTTO美腿袜

  

  穿后大腿立减5mm!在医学的基础上从上到下改善压力,脚腕20hPa、小腿16hPa、大腿10hPa,令整个双腿往上提升,并得以支撑,提拉力相当明显,很适合都市女性日常穿着。双腿感觉很轻盈,一点负担也没有,而且透明感十足,双腿皮肤变得光滑素肌,连臀部都能往上翘起来哦!

  居家必备:小林退热贴

  

  小林退热贴是日本销量第一的退热贴,在中国也有不少父母买来给孩子用,口碑还不错,主要是保护大脑,防止高热引起的不适,居家必备良品。

  口内炎贴片

  

  适合嘴破使用的口内炎贴片,贴于口腔或舌头发炎处,会随时间吸收溶解,嘴破用的口内凝胶另一个选择。

  蚊虫止痒药

  

  你是否一到夏天几乎经常受到蚊虫攻击呢?痒的要死不小心抓破皮还会留下疤痕。如果有以上烦恼,或是常身处在蚊虫多的环境,可以买这种擦拭的冰凉止痒药,轻轻一抹不沾手,痒痒马上不见啦!

  液体ムヒS2a(液体MUHI止痒药)/ 新ウナコーワクール(新UNA酷凉止痒药)

  这2罐产品的作用几乎大同小异,都有蚊虫止痒的功能。新UNA酷凉止痒药标榜涂完后会有清凉感,喜欢凉感的人可以买这罐。不过周遭有朋友反应自己是大人擦起来很舒服,对小朋友太凉,造成小朋友抗拒,大家买的时候可以当作参考。价格落差很大,如果有时间的人可以比价一下,以免买贵了。也有BABY专用的液体与软膏哦~

  新ルール综合感冒药

  

  许多人去日本指定必买的综合感冒药粉,是办公室和居家必备药品,预防感冒效果好。

不管你的天生长相或是外表条件有多糟,其实只要靠保养,很多底子都可以重新改变,譬如皮肤黑的人经过一段时间保养就可以变成皮肤白的,像大王我本来是皮肤满黑底的人,可是我非常努力让自己变得跟卫生纸一样白,结果,我现在真的白得像卫生纸啰!另外我曾经失手将睫毛全部剃光过,所以有一阵子的我是完全没有睫毛的,但是我就是有办法凭着努力让它全部重新长出来!我要再次提醒大家,世上没有丑女,只要努力耕耘,就会有美好的收获!

既然再丑的女生都能靠保养变成美女,那要从几岁开始保养最恰当?本大王觉得,你什么时候开始使用化妆品,就从那时候开始美容保养就对了!

一般的青春女学生,平日根本不化妆,如果没有特别破坏自己的皮肤,何苦还要在脸上涂一些有的没的,就只要好好专心注重清洁就可以,不需用什么特别的保养品,有什么保养品会比青春更棒呢?

像我姊姊是从来不化妆的,她就只要注意好好地清洁,另外只要针对当时皮肤有什么状况,像是忽然长出了痘痘,或是需要去角质时再去作处理就好了。

美容大王教战守则——去角质让肌肤光采明亮

去角质是我很早就知道的美容方法,我认为不论是男生女生都要去角质。厚厚的角质堆在脸上,脏东西出不来,保养品也进不去,肌肤看起来当然就没有光采啰!

特别是有一种人一定要去角质,那就是每天化妆的人。如果你卸完妆、洗完脸后,发现脸色看起来不均匀,又有像是粉刺或鸡皮疙瘩之类的颗粒,代表你的角质层真的太厚了,一定要去角质!

◎去角质秘籍一:磨砂膏效果强

如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大,去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质,最好还是要看皮肤状况再决定。磨砂膏我推荐DHC,它没有什么泡沫,也没有洗洁剂,就是单纯的磨砂膏。

◎去角质秘籍二:凝胶和酵素效果温和

但是若你的皮肤敏感又容易破皮,代表你的皮肤比较细,用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果,容易囤积黑色素,建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸,温和的去角质。

◎去角质秘籍三:轻轻去掉嘴角、鼻翼角质

有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素,这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑,你又拚命去搓它,它会变得更黑。消除这些部位的角质最好的方法,就是敷脸!

◎去角质秘籍四:果酸产品小心用

市面上有很多果酸成分的去角质用品,但果酸成分效果强烈,大概比较适合骑机车的男生吧,他们脸上的角质层真的很厚。一般女生,尤其又是常常洗脸的女生,用果酸产品若是没有拿捏好,可能会过度刺激。所以,对于果酸产品,除非你的角质层真的很厚再用它,否则真的要小心使用。

(BOX)美容大王经验谈

归纳说起来,造成你肤色黯沉的可能性有三种,一种是你吃了调经片或避孕药的副作用,二是你的角质层太厚,第三就是你天生的肤色比较黄。

这些用美白来改善就很有效。我特别推荐生活美容中心的红酒面膜,它能活络皮肤的血液循环,让皮肤看起来闪闪发亮!

像芝麻般地洒在脸上的小斑点,是许多女人心中最大的痛,看了就会叫人生气和心烦。雀斑或晒斑还容易解决,但是肝斑或是天生就有的斑,这两种斑一辈子都不会离开你的!雀斑、晒斑这些比较浅层的斑,可以勤敷面膜来改善,我很推荐SKⅡ的集中淡斑水凝膜,你可以用在斑严重的部位,每天连续敷它,效果会一天天显著。此外做脉冲光也会有显著的效果,打脉冲光若说不痛是骗人的,但是它的疼痛度应该是一般人都能忍受的范围。

不过如果是肝斑或是天生的斑就麻烦啰!像本大王的脸颊天生就有两块斑,我从小到大非常痛恨它,想尽各种办法,就算打脉冲光也打不掉。医生说我的斑是天生就有的,除非做雷射才去得掉,因为雷射能处理更深层的皮肤构造,但问题是,做完雷射后的部位不能晒太阳、不能上妆,可是我每天都必须工作必须化妆,更何况雷射做完后可能几个月之后又会长回来,哇,那不是要一直雷射下去,太麻烦啦!

所以,如果你和我一样有这种不易消除的斑,建议你敷面膜让它变淡一点,或者在化妆时用些盖斑膏来遮啰。

毛孔大,不美观又有碍肌肤健康,所以我这美容大王无论如何都不让毛孔变大,因为一旦毛孔大了,就会越变越大!通常粗大的毛孔里容易藏粉刺,所以缩小毛孔前要先解决掉粉刺问题。很多人觉得粉刺、痘痘不能挤,可是你不挤它就永远在那里,就算你用再多缩小毛孔产品都缩不了毛孔的!

如果你的粉刺是比较浅的那种,定期去角质就能好好改善了,但如果你的粉刺是比较深

的那种,建议你用挤痘棒来处理。先用温水洗脸,再用温毛巾敷脸让毛细孔稍微打开一点,圆圆那一端在使用前先用药用酒精棉片、或用化妆棉沾茶树精油消毒,再轻轻地刮你的粉刺。要是还有顽强粉刺刮不出来,就代表你需要去医院看皮肤科医生了。

另外有个去粉刺的方法本大王不建议你用,就是妙鼻贴!我曾经用过,撕下来后我鼻子的皮都破了,除非你是男生或者是皮肤超强壮,否则最好不要用!

清理完粉刺后,就可以动手缩毛孔啰!美妆店有卖一种一颗颗的硬币式棉质面膜,用小杯子装入些可收缩毛孔的化妆水,像是雪肌精或是肌肤之钥,再把这种硬币式的面膜丢进去化妆水里,它很快会张开,变成完整的面膜,方便你敷全脸。

用完化妆水后,一般人会再搽些乳液面霜来滋润皮肤,但通常毛孔粗大的人皮肤比较油,一般的乳液面霜对油性皮肤的负担有些重。建议你改用精华液,它介于乳液和化妆水中间,质地比凝胶还细,很适合油皮肤或是过敏肤质。

(BOX)美容大王经验谈

前面提到的雪肌精和肌肤之钥里,都含有些许酒精成分,有的皮肤容易过敏的女生用起来可能会觉得皮肤有点痒痒的。我另外再推荐一瓶Kiehl’s的小黄瓜化妆水,它没有酒精,搽上去比较温和舒服,我每天搽,觉得毛孔一天比一天还细致呢!

很少人是完全不长痘痘的!痘痘若已经冒出白头,那还真是幸运,你自己可以在比较不伤害皮肤的状况下把它挤出来。但如果是暗疮的话,建议你就算是只长出一颗也要看医生,自己挤万一脸上留了痘疤可一点儿也不划算!

美容大王教战守则——超神效战痘妙方

◎妙方1:贴撒隆巴斯

如果你发现脸上长出红红的一块,而且压下去会痛,代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以用撒隆巴斯剪成盖住痘痘的大小,在家里贴着它,一段时间后他就会消了。对于偶尔长痘痘的人来说,撒隆巴斯还真的挺有效,但你若是长期冒痘痘、内分泌失调的人,这个方法可能对你没有效的。

◎妙方2:用除痘面膜

吴英俊医师的英爵联合诊所卖一种除痘面膜e-do,是睡前用的,少则敷一两个小时,长则可以敷一整个晚上。我长期看着我的朋友敷这种面膜,痘痘的状况真的改善很多哩!

◎妙方3:搽茶树精油

偶尔长痘痘可以使用茶树精油稍微搽一下患部,因为茶树是治疗痘痘非常好的成分。但是使用茶树精油前一定要先稀释,再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上茶树精油你会立刻感受到痘痘收缩了。我都是使用AROMABAY这个品牌的精油。

◎妙方4:看医生

除了脸上,背部也是容易长痘痘的地方。痘痘长在脸上可能是控油的问题,痘痘长在背上则可能是身体健康有问题,也许跟你的内分泌有关,如果背部常长痘痘,就必须去看医生。我推荐一家优德诊所,它是真正治痘痘粉刺的大专家!

有些人在换季时皮肤干到发痒,有些人则是因为长期待在空调房里,使得皮肤干到像掉漆……如果皮肤老是干干的,又不去加强保湿或是滋润它,它很快就会像花一样缺水凋谢!通常皮肤干燥的人,肤色会黯沉,而由于皮肤常脱皮,也容易局部堆积黑色素!

美容大王教战守则——防止干皮肤SOS

◎SOS1:每天敷脸

每天都要敷面膜,例如在美妆店就买得到的Lifecella果冻面膜,对于保湿满有效果。

◎SOS2:喝胶原蛋白

大部分脸部干燥的人,身体也很干燥。我推荐大家喝FANCL的胶原蛋白饮料,它可以改善你全身的肤质。但是要注意,吃素的人不可以喝这种胶原蛋白饮料,因为大部分胶原蛋白的原料都是来自动物。但胶原蛋白是一种很容易流失的成分,在经济条件许可情况下,建议你要维持一直喝胶原蛋白,持续补充。

SOS3:吃燕窝加牛奶

燕窝是美容圣品。以前本大王每天都吃燕窝加牛奶来保养皮肤,但吃素之后我决定不吃小燕子的家了。但当时吃燕窝加牛奶时,我发现它真的有满好的效果。

我曾看过一个报导说,化妆水其实没有存在的必要,如果你的皮肤没有毛孔粗大的问题,可以不搽化妆水。但我建议大家还是要常用化妆水比较好耶!诸如此类的迷思,只要有认真保养的美眉一定都遇过,像我也是花了很多的钱、时间和心思才得到经验的。

下面是一些我用过觉得很不错的产品,不见得是最贵的,不过我使用后都很舒服,质地也很容易吸收,大家可以参考参考哦:

◎超推荐1:精华液

大王我觉得化妆水在保养程序中还是第一个用效果最好,接下来可以选择只用精华液,或是搽上精华液之后再搽上乳液。我觉得精华液真是一个很好的发明,它容易吸收,又不油腻,不管是美白还是保湿效果,都非常好用!

我推荐英爵联合诊所的美白精华液,但它只能在晚上搽喔!

◎超推荐2:资生堂UV WHITE美白精华液

我推荐资生堂UV White白色瓶装的夜间美白精华液,它搽起来很清爽,很容易被皮肤吸收!想找这款精华液,请向资生堂东京柜询问吧。

◎超推荐3:资生堂UV White优白洗面皂

洗面奶我也推荐资生堂UV White的优白洗面皂,用它洗脸,觉得脸特别清爽。

◎超推荐4:KOSE的黛珂系列

如果你是过敏性皮肤,不管搽什么保养品都会长肉芽、长红点、或感觉皮肤痒痒刺刺的,推荐你用KOSE的黛珂系列,这是特别为敏感性皮肤设计的产品,包括精华液、日霜、晚霜、眼霜和洗面奶,温和又有效果哩!

身为美容大王的我发现,在所有的脸部保养里,大家最常忽略『毛』的问题!

第一是鼻毛,很多女生忘记剪修鼻毛,一笑鼻毛就露馅了,实在太难看!第二是胡子,很多女生是大胡子美少女,胡子颜色深又多。我知道胡子非常难处理,又不能刮它,拔它又非常痛。推荐你用Sally hansen出的一种叫作漂胡剂的东西,严格说起来应该是漂汗毛剂才对,是朋友在美国帮我买的。不过,我真的不知道这个品牌的漂汗毛剂台湾买不买的到,但

Sally hansen在台湾有推出其它产品,也许你可以请美妆店帮你查询看看啰。

尽管是尊贵为大王的我,也觉得黑眼圈非常难处理。很多人不知道黑眼圈是怎么造成的,通常鼻子过敏的人,都会有黑眼圈,睡眠品质不好、失眠,或常常熬夜的人,也容易有黑眼圈。黑眼圈最好解决方法是睡美容觉(但对鼻子过敏的人效果有限),美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点,这样睡一个礼拜,熊猫眼就会神奇地自动消失,包括眼袋也是一样喔!

但你如果无法睡美容觉,就去敷眼膜、搽眼霜吧,它们也能改善你的黑眼圈,但是这种外在的保养,只能暂时减轻症状,睡美容觉还是最有效的方法。

我还听说过一种激烈的手段,就是用蜂螫处理黑眼圈。国外的蜂螫是用来治血栓症的,中国却用蜂螫处理黑眼圈!我不知道这种方法是不是真的可行,毕竟没有任何医学证据来证明蜂螫疗法有效,我并不推荐,也没有胆去试!

但我曾经尝试过脉冲光除黑眼圈,确实是比眼膜和眼霜有效,但也没办法完全消除黑眼圈。所以,还是睡美容觉吧!当个睡美人比较便宜又实在!

(BOX)美容大王经验谈

有一种日本进口叫MTM的眼膜,我用过觉得效果不错,它连眼睛的细纹也能消除。另外,La Prairie这个品牌的眼霜也很好用,它是凝胶状,用了不容易长出小肉芽,不过凝胶比乳液和乳霜刺激,敏感肌肤要小心用啰。

要当超级美女,绝对不能容许眼睛布满血丝!

如果你熬夜到凌晨四、五点才睡,就算睡到中午醒来,恐怕还是会变成满眼血丝的丑女!真的没时间睡,那就睡十一点到三点这段黄金睡眠期,短短的四个小时也就够了,真的没办法在十一点上床睡,那至少也要在一点上床,睡一点到三点,反正尽量不要晚过一点睡啦!

此外,长时间看书、打计算机会让眼睛十分不舒服,你不妨利用空闲的几分钟,转动你的眼睛,多做眼睛会看起来比较灵活,黑白分明。我最近看一个中医就是这样教大家的,当作眼珠也要每天做做美容小运动。运动方式很简单,就是上下左右绕圈圈,非常简单。

看《美容大王》到这里,中场休息一下吧,喝杯水,也让你的灵魂之窗运动一下,左三圈、右三圈,上下左右再三圈,然后闭目养神几秒钟,记得,每隔一段时间就要做这个眼部美容操哟!

大王我觉得鱼尾纹有它的小小魅力呢,如果男生笑起来有点小鱼尾纹,其实还满好看的,包括有些女生也是,但是眼睛下方眼袋部位的细纹,就一定得要去处理保养它!

关于眼睛用的保养品,我有过惨痛的经验。我曾经不小心把含有酒精成分的眼部保养品搽进眼睛里,当时我的眼睛瞬间刺痛到猛掉泪,另一次的主凶是卸妆油,导致我整天都视力模糊……所以在你宝贵的眼睛上使用保养品或卸妆用品时,一定得非常小心才行!

部分品牌的眼胶可能含有酒精成分,如果它的酒精成分已经重到让你眼睛不舒服或长出小肉芽,就是不适合你。不见得最贵的东西都是最好的,药妆店或是百货公司专柜,通常都会做每个月的消费排行榜,只有好口碑的产品能登上排行榜,而且它们通常并不贵呢!

美容大王教战守则——如何彻底隔绝眼部小细纹

◎守则1:温柔对待它

绝对不能揉眼睛四周的脆弱肌肤!化眼妆的时候也不能用手强力地将它往下拉,尤其是在画下眼线时!如果真的必须碰到这部分,也一定要轻轻地,或是先用粉扑垫着,轻轻地压!

◎守则2:用冷水洗脸

这个秘方也是我一个五年级女艺人那边听来的。她告诉我不管天气怎么冷,她都坚持只用冷水洗脸,这会使全脸皮肤(当然也包括眼部皮肤啰)不容易产生细纹,毛孔也会变小变紧实,而且皮肤看起来会比较白呢!

◎守则3:搽眼霜&敷眼膜

眼霜早晚各搽一次。眼膜就算拍戏没有时间,我一个礼拜也会敷两到三次。如果你眼睛周围的皮肤还算健康,一个礼拜或两个礼拜敷一次眼膜也OK!

正确搽眼霜的方式是:下眼皮用中指指腹慢慢地往外推,不能往内,会产生皱纹,要轻轻地,千万别用力拉到眼皮变形,力道的微妙只有你自己最清楚。上眼皮则是从眼尾推向眼头。简单来说,就像以眼头为起点,逆时针绕一个圈圈啰!

另外本大王再推荐一瓶英爵联合诊所抗老精华液,它本来是为脸部设计的,但我将它用在眼睛上,也相当地改善了我眼睛的细纹!通常我将它搽在大拇指下方突起的金星丘上,搓一搓,搓到一定热度后盖住眼睛然后轻轻往外推,如此一来整个眼睛都能涂到,手上的热度更能帮助皮肤吸收!

◎守则4:拒绝紫外线伤害

如果你要去烈日曝晒的地方,像是打高尔夫球、去海边玩,建议你要戴个墨镜。紫外线不但让你长斑、变黑,还会使你长小细纹,远离它才是上策。

(BOX)美容大王经验谈

你当然不能一辈子都用同一个品牌的保养品,但也不需要快速地换品牌。一种产品若你第一瓶用了觉得不错,通常用到第二瓶之后皮肤会对它产生抗药性,效果会变差,所以同一种保养品用到第三瓶就差不多可以换啰!

谁不会眼睛肿,美女有时也会有凸槌的时候,睡前喝太多水,或是那阵子比较疲累,眼睛都可能会肿成金鱼眼!

有些消肿偏方很流行,例如我在PART ONE里介绍过的薏仁水,不过喝薏仁水是全身性的消肿。还有一种不是那么健康的消肿法,就是喝黑咖啡。很多艺人早上起床先喝黑咖啡,脸部的肿很快就会消失,效果奇佳,不过这可是十分伤胃,我这美容大王不建议你太常这样做

喔!

另一个更变态的方式,就是冷水里面加冰块,然后憋住气把整个脸泡进去,这招挺有效!可是除非很必要,像是当天就要拍结婚照,或是当天就要试镜,才需要用这种极端的手法。否则,平常在吃早餐时配杯黑咖啡,这样就能消水肿了。

前阵子新闻曾报导用红茶包来敷眼睛,可以消水肿兼消眼袋,这样的做法是错误的,它会造成眼睛四周的过敏。而大王我也真正试过,其实真的没有什么太好的效果。如果你真想在短时间内摆脱金鱼眼,用毛巾包冰块冰敷眼睛是最快的,但不要太用力压,这应该是最天然也最快速的方法。

双唇水水嫩嫩,不管是男人女人,都会觉得超性感的吧!

唇色深的美眉,我这美容大王建议你用唇蜜来改善唇色,而不是用条状口红。唇蜜的颜色不能太亮,用比嘴唇颜色再淡一点点的颜色最自然。如果你的唇色是深红色,就用较透明的红色唇蜜;若是深咖啡色的,就用淡淡的咖啡色系唇蜜。唇蜜涂在唇部中间就好,不用特别强调嘴角,也不用特别勾唇边。

另外不同肤色的人,适合用的口红色系也不同。皮肤白的女生适合粉红色或大红色,而皮肤黑的女生最适合的就是橘色系或浅咖啡色系口红喔!

美容大王教战守则——魔漾美唇炼金术

◎魔唇术1:重清洁

嘴唇最重要的是卸妆和清洁。我推荐植村秀的卸妆油,它可以帮你将所有的妆卸得很干净。用卸妆油轻轻地搓,等所有的唇彩都看不见了之后,再用清水洗掉。但卸一次不够,要再重复卸一次才算彻底喔!

◎魔唇术2:爱用护唇膏

想宝贝你双唇娇柔的肌肤?我推荐非常好用的Kiehl’s一号护唇膏。这种护唇膏有两种,如果你常外出嘴唇又干的话,它还出了一种防晒系数15的护唇膏。有些人的嘴唇晒太阳就是会变黑,先搽上防晒护唇膏再上唇彩,不但可以防晒也可以避免细纹产生哩!

魔唇术3:热敷

另一种保养方式,将Kiehl’s的一号护唇膏或是凡士林,厚厚涂一层在唇上,然后剪一个嘴巴形状的保鲜膜黏着,再用热毛巾敷在嘴上。如果想重点加强,你可以再拧热毛巾多敷一次。撕掉保鲜膜后,你会发现嘴唇柔润许多哟。当然也可以不用保鲜膜,只要在睡前搽很厚很厚的护唇霜,隔天起床嘴唇也会变得柔柔润润!

◎魔唇术4:保养唇色

本大王相信只要你平常好好保养,嘴唇的颜色自然就会变得好看。何况嘴唇的颜色很多是天生的因素,东方人天生的唇色多是朱红色,还挺好看的,就算是天生唇色黑的美眉,只要确实做好清洁与保养的工作,也能有效改善唇色的!

另外有人说眼霜可以拿来当唇霜,我自己则觉得不需要要到这么强烈的手段。况且涂在嘴唇上的东西,很容易吃进肚子里去呢!

◎魔唇术5:处处呵护

如果你的嘴唇没什么特别问题,一个月热敷一至两次就可以了,但是护唇膏是每天、甚至你没事时都该要涂的,要涂口红或补口红,也一定要先涂护唇膏再上口红。另外,不管你要卸口红或是擦嘴,动作一定要轻,因为嘴角皮肤很脆弱,容易破皮。也尽量不要用卫生纸擦嘴,用柔软的面纸比较OK。

还有,千万不能在嘴唇干的时候一直舔它,越舔会越干,最后甚至会演变成脱皮!如果冬天的嘴唇已经干燥到生出白白的脱皮小屑屑,化妆师教过我一个妙方,将棉花棒沾了热水后涂上嘴唇干燥脱皮的地方,停个两三秒,等它温度稍降后再轻轻搓掉那些死皮,轻轻松松,撕皮屑撕到流血这种事就再也不会发生了!

(BOX)美容大王经验谈

我曾用过珍珠粉敷嘴唇,效果不错。就是将珍珠粉适量倒在手上,用大量护唇膏调和搓一搓,然后涂在嘴唇上。这种方法很变态,嘴唇会变得很白,但听说也有保养效果。传说中珍珠粉是保养圣品,搽哪里都有效。可是我天生的唇色不深,用完后淡化唇色效果不明显,但保养效果我觉得还不错哩!

说了这么多关于脸部的清洁保养秘招,接下来本大王要来谈谈体内环保这个概念,如果你本身是个生活、饮食不正常的人,就算再怎么认真保养,效果也多多少少会打些折扣的。下面是我送给大家的两点备忘录:

◎美肤备忘1:少抽烟少喝酒

如果你真是戒烟戒酒戒不掉,那也请你在睡前尽量不喝酒,尽量不抽烟,更不要一起床张开眼就先抽一根烟。

至于酒,我还是奉劝各位美女一定要少喝,因为喝酒容易让皮肤过敏。很多人找不出皮肤过敏的原因,其实是对酒过敏,而又可能只是对许多酒中的某一种酒过敏,或是酒精浓度到达一个程度才开始过敏,但是美女们在不知道的情况下还是一直喝。酒不是不能喝,但千万不能酗!

◎美肤备忘2:吃得越清淡越好

饮食习惯方面我非常鼓励大家吃素,胆固醇过高、尿酸过高的人,吃素对改善这两种问题相当有帮助。但是也不一定每个人都适合吃素,像有些需要高能量的人,包括运动员、年轻男性、常上健身房的男艺人,吃素以后可能会体力不够,他们需要肉类的蛋白质。

但若你是一般的OL,吃素就非常好,不管是皮肤、气色、心情以及排便状况,都会有明显的改善。如果你已经开始吃素,或是想要尝试吃素,但怕体力不足,可以每天早上起床喝一杯热豆浆加生鸡蛋,这可以增强你的体力。

参考资料:

美容大王

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