好字有关的成语？

有关才字的成语

一表人才、

人才济济、

才华横溢、

人才辈出、

才疏学浅、

恃才回放旷、

不羁之才答、

志大才疏、

恃才傲物、

雄才大略、

人尽其才、

才貌双全、

旷世奇才、

才子佳人、

真才实学、

聪明才智、

郎才女貌、

人才出众、

才华超众、

江郎才尽、

德才兼备、

多才多艺、

秀才造反，三年不成、

大才槃槃、

随才器使、

才薄智浅、

长才短驭、

才高运蹇、

多才为累

形容朋友关系好的四字成语有哪些

形容朋友关系好的四字成语有：抱成一团 唇齿相依 辅车相依 八拜之交 亲密无间等。

关于“好”四字成语有哪些

好自为之：hǎo zì wéi zhī

（1）解释：指自己要好好的对待或处置。

（2）出处：田海燕《吴玉章同志在辛亥革命前后的革命活动》“至于四川的革命事情，还望四川同志好自为之。”

逞强好胜：chěng qiáng hǎo shèng

（1）解释：指显示自己能力强并想胜过别人。

（2）出处：杨朔《北线》十五“自从那天诉苦以后，林四牙的思想一咬破口，狡猾变成机警，但总有点逞强好胜，不大服人。”

好高骛远：hǎo gāo wù yuǎn

（1）解释：比喻不切实际地追求过高过远的目标。

（2）出处：《宋史·道学传一·程灏》“病学者厌卑近而骛高远，卒无成焉。”

好言好语：hǎo yán hǎo yǔ

（1）解释：好：美好，友善。指友善和中听的言语。

（2）出处：洪深《香稻米》第三幕“我晓得乡下人是刁恶不过，好言好语不肯听的！”

百岁之好：bǎi suì zhī hǎo

（1）解释：指男女结为夫妻。

（2）出处：明·屠隆《昙花记·士女私奔》“亦雅慕其才藻，故将图百岁之好，非仅邀一夕之欢。”

好语似珠：hǎo yǔ sì zhū

（1）解释：指诗文中警句妙语很多

（2）出处：宋·苏轼《次韵答子由》“好语似珠穿，妄心如膜退重重。”

不识好歹：bù shí hǎo dǎi

（1）解释：不知道什么是好，什么是坏。

（2）出处：明·吴承恩《西游记》第26回“你这泼猴，不识好歹！”

好吃懒做：hào chī lǎn zuò

（1）解释：好：喜欢、贪于。贪于吃喝，懒于做事。

（2）出处：明·兰陵笑笑生《金瓶梅词话》第七回“为女妇人家，好吃懒做，嘴大舌长，招是惹非，不打他，打狗不成！”

好色之徒：hào sè zhī tú

（1）解释：喜欢女色、玩弄女性之人。

（2）出处：先秦·孔子《论语·子罕》“吾未见好德，如好色者也。”

花好月圆：huā hǎo yuè yuán

（1）解释：花儿正盛开，月亮正圆满。比喻美好圆满。多用于祝贺人新婚。

（2）出处：宋·晁端礼《行香子·别恨》词“莫思身外，且逗尊前，愿花长好，人长健，月长圆。”

好词四字成语有哪些

龟龙麟凤：guī lóng lín fèng，传统上用来象征高寿、尊贵、吉祥的四种动物。比喻身处高位德盖四海的人。

龟龙鳞凤：guī lóng lín fèng，传统上用来象征高寿、尊贵、吉祥的四种动物。比喻身处高位德盖四海的人。

龟龄鹤算：guī líng hè suàn，见“龟年鹤寿”。

龟鹤遐龄：guī hè xiá líng，遐：长久。遐龄：高寿。传说龟、鹤都能活一千年。比喻长寿。亦作“龟龄鹤算”。

龟鹤遐寿：guī hè xiá shòu，遐：长久。祝人长寿的颂辞。

龟玉毁椟：guī yù huǐ dú，龟甲和宝玉在匣中被毁坏。比喻辅佐之臣失职而使国运毁败。

龟毛兔角：guī máo tù jiǎo，乌龟身上生毛，兔子头上长角。比喻不可能存在或有名无实的东西。

龟文鸟迹：guī wén niǎo jì，指古代的象形文字。

龟年鹤算：guī nián hè suàn，见“龟年鹤寿”。

龟年鹤寿：guī nián hè shòu，相传龟、鹤寿有千百之数，因以“龟年鹤寿”比喻人之长寿。或用作祝寿之词。

龟厌不告：guī yàn bù gào，指屡加龟卜，致使龟灵厌恶，不再以吉凶告人。比喻很有效的东西，过度使用也会失灵。

龟冷支床：guī lěng zhī chuáng，比喻壮志未酬，蛰居待时。

龟冷搘床：guī lěng zhī chuáng，比喻壮志未酬，蛰居待时

龚行天罚：gōng xíng tiān fá，奉天之命进行惩罚

龙鸣狮吼：lóng míng shī hǒu，比喻沉郁雄壮的声音。

关于“好”的四字成语有哪些

关于“好”的四字成语有言归于好、重修旧好、叶公好龙、好为人师、好事多磨、百年好合、 好大喜功、各有所好、敏而好学、洁身自好。

有关汉字的成语

描写草书的:龙飞凤舞

汉字的创造:历史悠久

汉字的风格:与众不同

汉字的价值:字字玑珠

汉字有关的:字里行间\白纸黑字\八字还没一撇/字正腔圆

/铁画银钩/博大精深/古色古香

其中:

飘落游云，矫若惊龙，天机流布，挺然秀出（形容王羲之的字）

龙飞凤舞：如龙飞腾，似凤飞舞。原形容气势奔放雄壮。现多形容书法笔势活泼，形容灵活熟练地书写，也形容栩栩如生的龙凤造型艺术。

铁画银钩：画：笔画；钩：钩勒。形容书法又刚劲又漂亮。

笔走龙蛇：笔下龙蛇腾跃。形容书法笔势雄健洒脱。也代指挥毫写字

望采纳!

寓意好的四字成语

1、吉星高照

吉星高照是一个汉语成语，拼音是jí xīng gāo zhào，吉星：指福、禄、寿三星。意思是吉祥之星高高照临的意思。

出处：陈残云《热带惊涛录》：“那是他在香港当学徒时刺上的，带有‘吉星高照’之意。”

白话译文：那刺青是他在香港当学徒当时候刺的，有吉祥之星高高照临当意思。

用法：主谓式；作主语、宾语、定语；含褒义，用于书面语。

例句：你所办之事没有一样不是顺顺当当的，可真是吉星高照。

2、龟龙鳞凤

龟龙麟凤，读音guī lóng lín fèng，汉语成语，传统上用来象征高寿、尊贵、吉祥的四种动物。比喻身处高位德盖四海的人。

出处：东汉·班固《汉书·翟方进传》：“太皇太后临政，有龟龙麟凤之应。”

白话译文：太皇太后亲理政务，就好像龟龙麟凤降临一样。

用法：作主语、宾语；比喻品德高尚的人。

3、紫气东来

紫气东来是一个成语，读音是zǐ qì dōng lái，比喻吉祥的征兆。

出处：汉·刘向《列仙传》：“老子西游，关令尹喜望见有紫气浮关，而老子果乘青牛而过也。”

白话译文：传说老子过函谷关之前，关令尹喜见有紫气从东而来，知道将有圣人过关。果然老子骑着青牛而来。

用法：作宾语、定语；含褒义。

例句：上海临东海，是紫气东来生成的地方。

4、绝处逢生

绝处逢生是汉语成语，拼音：jué chù féng shēng，释义：形容在走投无路的情况下找到希望。

出处：明·冯梦龙《喻世明言》：“喜得绝处逢生，遇着一个老者携杖而来。”

白话译文：幸好在走投无路的情况下找到希望，遇到一个拄着拐杖走来当老者。

用法：偏正式；作谓语、定语、状语；形容生死攸关。

例句：不要过多考虑前进路上的障碍，有时“无知”也会产生绝处逢生的壮景。

5、才高八斗

才高八斗是一个汉语成语，读音为cái gāo bā dǒu，才，指文才、才华；斗，器具名，意思是形容人文才高超，知识丰富。

出处：南朝·宋·无名氏《释常谈·斗之才》：文章多，谓之八斗之才。

白话译文：写当文章很多，可以算得上是人文才高超，知识丰富了。

用法：主谓式；作谓语、定语、宾语。

例句：李白才高八斗，人称“绣口一吐就是半个盛唐”！

形容朋友之间关系特别好的四字词语有哪些

如胶似漆、拔刀相助、契合金兰、生死不渝、管鲍之交。

有关“勤奋好问”的四字成语有哪些

孜孜不倦、秉烛夜读、凿壁偷光、悬梁刺股、映雪读书

与好有关的四字成语有哪些

百年好合 好善嫉恶 各从所好 两面讨好

好歹不分 好肉剜疮 好奇尚异 一双两好

好色之徒 好心好报 通家之好 公诸同好

朱陈之好 同好弃恶 好大喜功 好生恶杀

各有所好 敏而好学 杭好杭歹 信而好古

洁身自好 好天良夜 好梦难成 没好没歹

好高鹜远 好谋而成 从吾所好 游手好闲

叶公好龙 好谋少决 轻财好施 好问则裕

好色不* 一无所好 富而好礼 绿林好汉

不好不坏 好来好去 忘年之好 笃实好学

好行小慧 乐善好义 好骑者堕 琴瑟和好

好恶乖方 好事成双 束身自好 好恶殊方

各随其好 束修自好 黄公好谦 好谋善断

好恶不同 爱素好古 爱人好士 评功摆好

好善恶恶 好女儿花 百年之好 急功好利

昆弟之好 好高务远 好管闲事 好谀恶直

言归于好 好梦不长 百岁之好 来好息师

好干好羞 好吃好喝 式好之情 不怀好意

燕昭好马 百年好事 要好成歉 爱才好士

好行小惠 急公好义 一床两好 良宵好景

二姓之好 重归于好 英雄好汉 好丹非素

郑庄好客 做好做恶 三好两歉 说好说歹

好梦难圆 嫌好道恶 天道好还 嫌好道歹

恰到好处 好学深思 弱不好弄 好高骛远

阿其所好 负贵好权 好为事端 诸亲好友

好字成语： 好酒贪杯

拼音： hào jiǔ tān bēi

解释： 指喜欢喝酒。

出处： 元·无名氏《玩江亭》第二折：“再向人间登一直，度脱了你个好酒贪杯的牛员外。”

举例造句： 保长王大廷只有一宗缺点：有点好酒贪杯。一喝醉了又会变得十足脓包，失掉了他那分坚韧的好性格。 沙汀《酒后》

好字成语： 好恶不同

拼音： hào wù bù tóng

解释： 爱好和憎恶各不相同。形容人的志趣和思想感情各异。

出处： 《汉书·袁帝纪》：“公卿大夫，好恶不同。”

举例造句：

拼音代码： hwbt

近义词： 好恶乖方、好恶殊方

反义词： 好恶同之

好字成语： 好逸恶劳

拼音： hào yì wù láo

解释： 逸：安逸；恶：讨厌、憎恨。贪图安逸，厌恶劳动。

出处： 《后汉书·郭玉传》：“其为疗也，有四难焉：自用意而不任臣，一难也；将身不谨，二难也；骨节不强，不能使药，三难也；好逸恶劳，四难也。”

举例造句： 岂古之人有所异哉？好逸恶劳，亦犹夫人之情也。 清·黄宗羲《原君》�

拼音代码： hywl

近义词： 游手好闲、好吃懒做

反义词： 不辞辛劳、旰食宵衣

好字成语： 恰到好处

拼音： qià dào hǎo chù

解释： 恰：恰好。指说话做事恰好到了最合适的地步。

出处： 清·况周颐《惠风词话》卷一：“恰到好处，恰够消息。毋不及，毋太过。”

举例造句： 只是平心静气的说，紧要关头却不放松一步；真所谓恰到好处。 朱自清《经典常谈·春秋三传第六》

拼音代码： qdhc

近义词： 恰如其分、适可而止

反义词： 过犹不及、矫枉过正、大相径庭

好字成语： 洁身自好

拼音： jié shēn zì hào

解释： 保持自己纯洁，不同流合污。也指怕招惹是非，只顾自己好，不关心公众事情。

出处： 《孟子·万章上》：“归洁其身而已矣。”

举例造句： 他以作家、教授的身份、地位，洁身自好，有所不为，对国家的前途，忧心忡忡。 臧克家《老舍永在》�

拼音代码： jszh

近义词： 明哲保身

反义词： 同流合污

好字成语： 好高骛远

拼音： hào gāo wù yuǎn

解释： 好：喜欢；骛：追求。比喻不切实际地追求过高过远的目标。

出处： 《宋史·道学传一·程灏传》：“病学者厌卑近而骛高远，卒无成焉。”

举例造句： 但是好高骛远，贪抄捷径的心理，却常常妨碍人们去认识这最普通的道理。 秦牧《画蛋·练功》�

拼音代码： hgwy

近义词： 好大喜功、急功近利

反义词： 实事求是、脚踏实地

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。

● 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

● 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4 预防和调理

（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。

（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

●保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。

什么叫除了6楼的都很好啊？你以为我找这些东西容易啊，我为了谁呀，我不还是为了你脸上能更光滑吗，网上的东西那么多，我要选最好的最简便的，你上网问这个问那个你还不如去医院，每个人的体制能一样吗，说来说去不还是那几套，我复制的不就是那些就是把他们说的那些都加一起，我也是有脾气的人，我就给你介绍几个不是复制的

DHC樱桃果明套装加纯榄滋养皂=570+110这个祛疤的，明白效果好

DHC净痘亮白套装518元 这个祛痘的

DHC双向美白套装870 不适合现在没赚钱的，但是你要有钱，也没人拦着你买

DHC白金奢华套装，具体价格我不知，应该大于900小于1000，从价格讲这个最好了

DHC美白液，淡化色斑痘印的，原价249+1效果还行，比没效果强，比特效差

DHC抗痘美白精华液，还能淡化痘疤，效果不错，168，不算太贵

现在我真诚的诚恳的恳切的切实的实在的希望你能从这些诚心实意为你回答问题的同仁们找到合适的答案啊，最好别跟我复制的有一样的

至今为止，我长痘2年了。

17，8岁那时候，皮光肉滑的，现在20多了工作了才长。

不过2个月，是我改善最明显的一次。

因为我终于还是下定决心，慢慢去中医院调理。

广州中医院是个好地方，好多专家很厉害。

我都是每个星期二请假2小时过去看的。

我就按医生说明，每天吃药，中西合并加外用，

3个星期而已，立刻好很多。

现在只需慢慢处理痘印。

继续，中医说，我的痘是“肺风粉刺”，（大家体质，居住地，以及病因都不一样的啊JM们啊）

我每次都用同一本简历，这样就可以方便医生为我开药。

我中药吃的很便宜，西药一个星期一盒，就一种。

外用药更便宜，医生开的，3快钱，用到现在还不到一半。

医生给了我几个忠告，让我牢记着，这些，大家都适用，我觉得。

1，看电脑2小时内必须起身洗脸，并且走动走动，以免精神紧绷压力大，

2，喝绿茶。

3，不能喝任何汽水类的东西，以及辛辣刺激东西，

4，晚上11点之前必须睡。

5，出油多可以用硫磺香皂。

6按时吃药。

7怎样都不能用手摸。

8，还有，女生最好别涂指甲油，弹力素的东西尽量别碰到脸，就是头发不要一直拂到脸。

中医还说，很多痘子不能乱治的，

我曾经为了治疗痘子，

1吃过野生蛇，大吞蛇胆，黄连，吃足苦头，一点都没见效。

2千万别乱听信别人说什么“我家XXX涂了XX好了，”，乱用无名杂牌的东西，敢往自己脸上涂抹，将来就做好后悔的准备！！！

现在让我满脸的坑，都能种菜！！后悔得不得了！！！

3土豆啊，西瓜啊，什么水果疗法，信都别信，没效。吃了比用了有效。吃吧。吃吧，别折腾那脸了。

4不要听信别人的中药方子，我试过找过出名的医生，拍了照片，写了整整5页的病症描述，然后网上收到他专门调配的中药方子。吃了NN久，依然没好。

医生需要 “望闻问切”的，还是当面给医生看、

5不要听信一些路人们的“你内分泌失调”的话。他们懂的话，天上掉个砖头都能砸死10个扁鹊了。很多路人喜欢装懂然后一个劲给我忠告，让我很纠结。

6备注一下，我用过雅姿，完美，薇姿，以及路上无数杂牌，没什么大效果。。唯一有点点效果的，就是坚持吃维生素群，可是比吃中药痛苦，而且效果就一点点。还有一个去门诊，卖药护士推荐我的祛痘药，效果很快，可是医生说，隔天出效果的药，激素很多，让我小心使用。所以我放弃了，扔掉了。

所以，我真的很忠心推荐你去医院好好调理，

不要买什么化妆护肤的（我现在只有洗面奶），也不要相信美容院的。

备注：洗面奶是《小林制药》的祛痘泡沫洗面奶，

以及自制绿豆磨粉，可以去红肿，并且可以绿豆粉可以拿来卸妆。嘻嘻。

医生现在已经在帮我去痘印，并且恢复美白了（美白用的药一包还不到4快钱，一个星期用2包）。

医生开始治疗的时候，

就建议我，每个星期复诊的时候，就拍一个照片，

就会知道自己的改善了，

真的，我觉得相信医生，总比相信路人啊，所谓“偏方”好。

（而且看病又能报销。）

依然是中药，只需耐心，只需慢慢等候。

加油啊。我们都要变漂漂啊。

———————————————————Double双の真人体验

百度ID：太阳好大大，欢迎大家有问题可以问我

补充：

1好多人问啊，我唯一吃一个药叫做“点舌丸”（一次一个，3次/天）

2中药方子每次开的都不相同，拿来给JM们共享也不适合。真的不适合，中医每个星期都有针对我的改善情况，来改善药剂的。

3用的外用药是中医院自己的“增白粉”，三块多一包，拿来去痘印的。

4还有一个很臭很刺激的深黄药水，名字我再找找。那个药水特别的地方，就是痘子发炎的时候，抹药水会刺激疼，没发炎，就没感觉。

所以，一开始有白头开口痘子的时候，刺激辣辣疼，

现在天天抹，没啥感觉了，没炎症了，只觉得臭臭药水。

还是推荐大家去医院看。找正规负责的医生看看。