乳液和保湿霜可以一起用吗

乳液和面霜实质上相同，严格来说属于同一剂型的化妆品，在护理皮肤时所起的作用相同，完全没有必要同时使用。对于同一个品牌，相同系列的产品，乳液和面霜的功效成分通常差不多，主要区别在滋润度，乳液清爽、稀薄一些，面霜滋润、浓稠一些。至于选择乳液还是面霜护肤，要根据季节、地区差异、自身皮肤的性质等情况，结合产品的滋润度和个人喜好来选择。

皮肤对营养成分的吸收，是有上限的，不是供给的越多就吸收的越多。设计师在设计配方时，同一个类型的产品，基本就可以满足皮肤的需求，不需要同类型的产品叠加使用。乳液和面霜在护肤步骤中属于同一剂型，作用类似，如果乳液和面霜叠加使用，多出的营养成分并不能被皮肤吸收，不但造成严重的浪费，并且，过多的营养成分，有可能给肌肤造成负担，加速皮肤衰老。这也是有些人用了巨多护肤品，皮肤却越来越差的原因之一。

每个品牌的功效诉求不同，不同品牌的乳液和面霜叠加，前面使用的乳液，有的会在皮肤表层形成一层高分子膜，把后续使用的面霜和皮肤隔离开，影响面霜活性成分的吸收，影响最终的使用效果。

霜比乳液的保湿效果要好。

1、面霜和乳液其实算是同一种东西，只不过是状态不同罢了，外型虽然不同，但本质上还是一类的。面霜和乳液都可以做出滋润型和清爽型。而且在制造上，绝对没有面霜成分优于乳液的制造规则，型态和滋润度是没有关系的，霜体的形态变化只是一个工艺问题。

2、面霜的清爽型一般有含油脂相对较少的，主要是混合性皮肤、中性皮肤使用；滋润型是具有高油脂成分的，是适合干性和敏感皮肤使用的。两者除了从产品说明来区分之外，从外形也可以看得出来，如果比较稀的，像奶酪那样的一般含的油脂不会很高；如果很稠并且有光泽，像黄油样的，那么油脂含量就肯定高了。

3、而乳液比面霜要稀一点，呈半液体状态，但也有高油脂和低油脂两种，除了看产品说明外，也可以在手背上试出油脂高与低，如果涂上一会儿就吸收得干干净净的话，就说明是低脂的，适合中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤使用；如果涂上后或多或少有点光泽的，那么油脂含量就比较高了，一般适合干性和敏感皮肤使用了。

4、偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，补水效果会比较好，也比较持久，夏天就可以选择较为清薄的乳液，清爽补水，无负担；油性的肌肤容易有豆豆烦恼，所以不易选择厚重的面霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液，夏天则需要选择带有控油性质的乳液。

5、乳液通常比较轻盈,质地比较清爽,适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。面霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著，适合冬季、干性、中性肌肤和晚间使用。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质，但很特殊，通常如上所说。所以应该根据季节、肤质选择。如果是中性、油性或混合性（多数人）肤质，乳液比面霜可能更适合你。但如果是干性皮肤，还是面霜更滋润些。

因为保湿霜和化妆水是用在化妆水后面的，是持水的，所以很多人把保湿霜当化妆水用，或者认为涂了化妆水就不用涂保湿霜了。这到底是真的还是假的呢？

涂完乳液应该涂保湿霜吗？

如果皮肤不是太干或者卧室有一的湿度，可以使用不含面霜的乳液。白天如果皮肤干燥或者天气干燥，需要在化妆水用完之后用面霜保湿。这真的要看皮肤的具体情况。面霜和面霜不一样一种类，有的适合中干性皮肤，有的适合中油性皮肤。

一般情况下，不需要两者同时使用。如果你的皮肤干燥，你应该使用面霜。我喜欢油乳剂。根据皮肤的性质，白天也可以用乳液，晚上可以用晚霜。

润肤霜可以当乳液用吗？

成分不一样

保湿霜:保湿霜的主要成分是水和油，其中油比水多，流动性差。乳液:乳液富含水和少量油，流动性好。

质地不一样

保湿霜:保湿霜质地较厚，含油脂较多，保湿效果较好。乳液:乳液质地清爽，水分多，轻薄。

效果不一样

保湿霜:保湿霜含有很多油脂成分，可以在皮肤表面形成一层保护膜。它的主要作用是锁水保湿，增强皮肤抵抗力。乳液:乳液含水分较多，主要作用是为皮肤补水，但保湿能力差很多。

针对肤质不一样

保湿霜:保湿霜适合干性皮肤，能很好的滋润皮肤，尤其是秋冬季节。乳液:保湿乳液适合一干性皮肤，清爽平衡乳液适合油性和中性皮肤。

使用的季节不一样

润肤霜:润肤霜适合秋冬季节使用，有助于延缓皮肤水分流失，长时间保持水分。乳液:乳液适合夏天使用，空气中水分较多，温度较高，乳液可以补水，不油腻，不厚重。

乳液、精华液、霜这三者可从质地、护肤功效、适用季节三方来区别，具体区别如下：

1、质地上的区别：精华和乳液都是流质液体状，面霜是膏状的。乳液的水分含量比精华液高，比较稀，是可以流动的。

2、护肤功效上的区别：

①乳液型产品除了含有和乳霜一样的成分之外,最大的特点是含水量高,乳液的含水量会比同样的乳霜的含水量多一两倍，涂在皮肤上除了能迅速地为皮肤补充水分之外，还能为皮肤建构一层水润的皮脂膜防止水分流失，而这种“锁水功能”是乳液最重要的功能之一，这也是乳液产品为什么最适合干性皮肤的秘密所在。

②精华是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著，始终保持着它拥有的高贵和神秘。精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。精华液的精华浓度高、活性成分高、分子量小，质地比较稀更易于皮肤吸收，护肤效果比乳液好，对于改善皮肤问题，精华更有针对性效果。

③面霜、乳液是基础护肤最重要的一步了，面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜/乳液可是非常重要的。护肤步骤是 ：卸妆、清洁、祛角质、按摩、凝露、面膜、化妆水、眼霜、乳液、面霜、隔离、防晒。面霜又分日霜和晚霜：

a、日霜的功能是防护、隔离。分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤外，最大特色还是在于可以防御环境(如紫外线，空气污染)对肌肤的伤害。从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护、隔离功能，因为在这些产品中多含有SPF防晒系数，或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用

b、晚霜的功能是修护、滋养。深层滋润晚霜、全效修护晚霜。由于是针对夜晚睡眠时的肌肤状态所设计的，所以滋养度、所含的成分浓度都比日霜“营养”、精细，易于肌肤充分吸收，能在夜间迅速修护疲惫肌肤、消除倦容，让柔细、滑嫩感的年轻肌肤重回归。

3、适合使用的季节区别：

①精华是从皮肤的里面来修护受损组织，为皮肤建立一层保护膜。乳液是在皮肤的表面开始，对皮肤进行更进一步的保湿。霜会比乳液的营养成分多一些，但是夏天的话，最好用到乳液就好，霜毕竟太厚，皮肤不好吸收，冬天的情况下，可以一起用。精华素难以承载足够的油性活肤成分(如维生素E、油溶性氨基酸、不饱和脂肪酸等)，所以要想获得这些营养还需要从面霜中获取。

②乳液因为质地轻薄，触感清爽，更容易被肌肤吸收，适合中性肌肤和油性肌肤在夏季使用。但面霜的滋润性比乳液好。因此，乳液适合在春夏季节使用。

③而面霜适合干性和秋冬季节使用。精华液在乳液和面霜前使用，使用不受季节的限制，但它的功效属于修复护理，比较更适合28岁以上的女性使用。

扩展资料：

乳液、精华液、面霜的使用顺序是：

首先第一步要清洁自己的皮肤。清洁完了就是补水。精华水，美肌水，爽肤水等等。选择一个适合自己的。用水的时候，最好用化妆棉干净一点，轻轻的把水拍在脸上。接下来就是要涂霜（夏天白天用霜可能会太油腻，可以晚上再用）最好也是保湿霜，这样又多了一层保护层。然后轻轻的按摩，帮助皮肤完全吸收。

护肤品还有其它几个类别：

1、洁面乳：洁面很重要，卸妆也尤为重要，洗面奶清洗掉的是皮肤上的水溶性污垢，而卸妆液卸掉的是皮肤表面油溶性污垢，皮肤自身会分泌油脂，这种油脂附着在皮肤表面与漂浮在空气中的灰尘、汽车尾气、重金属等“垃圾”相结合就会产生油溶性污垢。坚持卸妆会延缓衰老哦！

2、原液：原液虽然是一个新兴的护肤品类，指的是添加相对单一的高浓度护肤成分，能够针对各种肌肤需要，给肌肤更直接、更安全、更强效的保养，让肌肤在短时间内恢复最佳状态的美容产品。

3、爽肤水：是洁面后的二次清洁和重整肌肤，建议选择无酒精、含水量高的配方，可以充分湿润和调整皮肤状态。

爽肤水除平衡皮肤的PH值外还可以给皮肤补充大量水分，洁面后的爽肤建议最少拍三遍爽肤水，这一步骤水分充足了非常有利于后面护肤品的吸收和彩妆的贴妆效果。建议油性肌肤选择爽肤水，干性或是敏感性肌肤选择柔肤水，因为柔肤水比较稠、粘度大，营养成分也会比爽肤水高，干性肌肤使用会滋润皮肤，而油性肌肤爱出油适合用清爽型的护肤品。

4、面膜：面膜是一种敷在脸上的美容护肤品，有的敷后经过20～30分钟，便会形成一层紧绷在脸上的薄膜。所以称做面膜。但是，有的面膜干燥后不形成膜；不能整块地掀起来，只能用水把它洗掉，准确地说，这些面膜应该叫做敷面涂剂，但习惯上，因为操作和效果跟做面膜是一样的，也就笼统地归到一起叫面膜了!

面膜是护肤不可缺的一项，日常的护肤品营养供不上每天大量流失的水分和营养，根据年龄阶段每周应有不同次数的面膜来给皮肤补充养分!

贴纸型的面膜一定要躺着敷，因为面膜有重量当面膜完全贴服在皮肤上时会给皮肤定型，如果站着或坐着会因地心的引力导致皮肤下垂!

5、眼霜：眼部肌肤很容易因为缺少营养而导致皱纹产生因此便有了眼霜的存在，眼霜对眼部肌肤有滋润的功效，可以减褪黑眼圈、眼袋的问题，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的。眼霜的种类很多大致分为眼膜、眼胶、眼霜、眼神水等；从功能上分为滋润眼霜、紧实眼霜、抗老化眼霜、抗敏眼霜、去黑眼圈、去眼袋眼霜等等!

眼部肌肤是面部肌肤厚度的五分之一，也是身体最薄的部分，所以女性眼部18岁就应该有简单的补水眼霜，眼部肌肤娇嫩在我们涂抹眼霜的时候应该用美容指（中指、无名指）轻轻的帮助吸收（到美容院进行眼部护理时，切记不要让美容师给大力或者长时间按摩)。

营养成分高的眼霜建议上眼皮少用，因为上眼皮毛孔不发达，长时间接触营养成分会导致油脂粒的产生。油脂粒的产生还有一个原因是面霜涂到眼部了，因为面霜的分子量要比眼霜大很多，所以面霜用在眼睛上会“营养过盛”!

每次涂抹眼霜时建议鱼尾纹和颧骨上边一点的地方都要擦到，因为这两个地方都是表情纹最容易产生的地方。要轻轻的，不要太出力，要少量眼霜，多了会长肉斑。

参考资料：

——保湿乳液

——精华素

——面霜

保湿霜和乳液在功效以及使用步骤上不同。保湿霜属于霜类产品，而乳液属于液体质地类产品，这两种产品一个是霜状一个是液体状，所以应当先使用乳液再使用保湿霜。乳液的分子相对较小所以应当使用在前一步，保湿霜的分子较大用在后一步可以锁水，保湿霜里面添加的油性成分比乳液里面要更多。    

保湿霜和乳液都是为皮肤锁水保湿的护肤品，对于大多数肌肤来说这两种产品可以叠加起来使用，无论是干性皮肤还是油性皮肤，叠加起来它们的功效是加倍的。

乳液里面的功效最主要的是滋润以及补水保湿，它能够让精华液的成分被锁定在皮肤表面，对于油性皮肤来说在夏天单独使用保湿乳液就可以有效的锁水，但是在秋冬季节油性皮肤也要配合保湿霜，才能够让脸部的水分不那么快速的被蒸发。而对于干性皮肤来说一年四季都需要加乳液和保湿霜来叠加使用。这两种产品的使用顺序不能出错，否则肌肤在吸收方面就可能会出现问题。

保湿霜和乳液基本上适合大部分的肤质使用，但不同的肤质选择的产品类型也是不同的，油性皮肤最好选择控油保湿的护肤套装，而干性皮肤要选择滋润类型的护肤品，才能改善肌肤的水润度。

乳液是液态状的，日霜和晚霜都是霜状的。乳液更加适合干性皮肤，因为它的含水量更高，嫩肤作用更好，吸收更快，不会像霜那么油油的。霜的质地比乳液干，一般晚霜比日霜更干，虽然补水效果比乳液要差，但是锁水的功效要比乳液好。乳液和霜的使用并不冲突，但肯定是先用乳液，最后用霜。乳液是哪里最干先用哪里，甚至可以用在眼霜之前，当然，肯定是在化妆水后。如果你觉得用完乳液皮肤还是很干，完全可以再用霜。乳液也有一定的锁水效果，所以如果觉得洗完脸用了爽肤水和乳液已经足够了，那也是可以的。

日霜和晚霜的差别。日霜是白天用的，基本都会添加防晒成分，晚上不会有防晒成分，但是晚霜的营养成分会比日霜更多，从质地看来会更加干，用起来会更加油。有些晚霜会含有一些不能与光接触的成分，比如一些美白晚霜之中的美白成分与光接触后就会产生反应丧失美白效果。