日常防晒多少系数就可以了？

SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，即防晒系数，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

他唯帝提醒：儿童的皮肤非常娇嫩，容易晒伤，且晒伤时间短，所以儿童级的一般选择SPF50以上的防晒用品，约500分钟(10分钟×SPF50)的防晒时间。

SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。例如SPF15有93%的保护能力，而SPF34却只有97%的保护能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。根据皮肤医学专家的研究，以东方人的肤质来说，日常防护可选用SPF10～SPF15的防晒品；如果从事游泳、打球等户外休闲活动，SPF20就足以抵抗紫外线的伤害，而不会给肌肤造成负担。 我们在购买防晒产品时，一定要仔细阅读说明，选择适当防晒系数（SPF值）的产品，还要搞清该产品有无防UVA的功能，这样，您才能买到您需要的产品。

根据皮肤科专家的研究，最适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间即可，因为，一般来说，SPF15的产品能够阻挡933%的UVB，而SPF30的防晒系数则就可以抵挡966%的UVB了呢。此外，由于防晒系数过高的产品，相对而言质地也会比较油腻、厚重，会容易产生阻塞毛孔的现象，甚至滋生暗疮和粉刺。且一些属于化学性防晒的高系数防晒品，在经过长波紫外线的照射下，吸收热能后，多半会转换成其它物质，导致肌肤出现过敏的现象，所以，我们要特别提醒你，在挑选防晒产品时，除了考虑防晒系数之外，不妨多看看它附属的成份，或者先试用看看，再去做最后的决定。

市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF（英文：“Sun Protection Factor”的缩写），即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。以前，防晒化妆品的系数越高，质地和触感越是黏腻、不透气，油性皮肤惟恐避之不及。虽然防晒新品的系数日渐偏高，但大部分品牌都很好地消灭了油腻的缺陷，顾客再不必担心不透气。

防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂（如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末）。SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此，选择什么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。

皮肤性质

选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏，使用某一新产品前，最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，待24小时后没有出现过敏反应才可使用。防晒品系数

SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，即防晒系数，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。儿童的皮肤非常娇嫩，容易晒伤，且晒伤时间短，所以儿童级的一般选择SPF50以上的防晒用品，约500分钟(10分钟×SPF50)的防晒时间。使用时间

防晒品不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒品跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。使用量

通常防晒品在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。且SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。防晒品种

混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒品的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。保存

如果长时间受热或太阳直晒，防晒品效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

防晒系数

很多人在购买防晒品时，总以为防晒系数愈高就愈好，其实防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量，一般而言东方人日常防护保养只要选择防晒系数SPF15左右即可，因为SPF15表示可以阻隔15分之14的UVB，即933%的UVB；就算是SPF30，也只是阻隔966%的UVB，差异并不大。至于PA值，则是1996年才被日本化妆品工业联合会承认的“防UVA测定标准”，以“+”数目区分等级，PA+表有效、PA++表相当有效、PA+++表非常有效。

防晒可以说是最基础的保养工作，因为肌肤的老化与紫外线侵害百分之百相关！而且防晒的重点并不在于防晒系数的高低，不分季节与年龄、天天使用，才能真正达到防晒的目的。

一般防晒剂多由物理性成分氧化锌、二氧化钛，与化学性紫外线吸收剂、散乱剂制成，物理性防晒剂较温和但含量愈多愈厚重，容易阻塞毛孔；而化学性防晒剂虽然较清爽，但却容易引起过敏。另一方面，防晒系数越高所含的防晒成分越多，不仅容易造成毛孔阻塞，肌肤也会感到油腻不舒服，因为不舒服的负担感造成使用意愿降低，不喜欢天天使用或者没有擦足够的量，反而使防晒效果大打折扣。

另外，有些消费者以为防晒品只要多涂抹几次就等于SPF值与PA值也就跟着相乘，其实是错误观念，因为不论重复涂抹几次，其功效都是一样的。除此之外，防晒品的种类几乎已涵盖各种保养程序，包括乳液、隔离霜、粉底到粉饼都已加入防晒成分，但可千万别以为涂抹不同防晒品SPF值与PA值也会跟着相加，而是以所涂抹产品中最高系数为准。

正确观念是，不管在室内或户外，完善的防晒措施不是一味加高防晒系数，而是随着流汗及擦拭的流失随时补充防晒品，才能达到最佳的防晒效果。

正确的防晒观念由于隔离成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的吸收隔离效果，因此必须提前在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，使用的剂量上，每次至少须有1~2ml的量，方可达到最佳的隔离成效，并且尽量避免在日照最强烈的时段出门(上午十点到下午两点)，同时善用各种辅助用品，如洋伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等，共同抵抗紫外线的入侵。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

防晒的日霜也是由防晒值的。不过会低一点。一般都是SPF15 PA++，一般冬天或者早春晚秋，太阳不是很强烈的时候用。

防晒霜一般倍数比较高，夏天平时用SPF30 PA+++就可以了，但是户外运动就需要更多的了。

卡尼尔的据说不是很好，皮肤用了会白。你还是用旁氏的吧，性价比比较高。

面部的防晒推荐FANCL的，不是特别的贵，主要是涂起来清爽不油腻，夏天用着很舒服。

身体的防晒就用露得清或者曼秀雷敦的，大瓶不心疼。

防晒霜一般用在隔离后，粉底前。有些粉底有防晒值的话，譬如DHC的玫瑰粉底SPF30 PA+++，就不用再涂防晒了。

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有也没有不是所有的防晒霜都有美白效果，有的能美白，有的不能。市面上的防晒霜可以分为两类。一类是防晒霜，也可以用来防晒和防护不干净的东西。这些防晒霜没有美白效果；另一类是具有装饰肤色、美白肌肤、保护作用的防晒霜，有一定的美白效果。大多数防晒霜含有两种成分:活性氧化锌和二氧化钛。如果你仔细观察你的防晒成分，你可以看到它们。活性氧化锌本质上也是一种白色色浆，而钛白粉是当今世界公认的特性好、无毒、细度和光泽度最好的白色色浆。正是因为这两种有效成分的存在，才会在涂抹防晒霜后造成短暂的美白效果。涂防晒霜不能美白皮肤，但会造成短暂的美白效果。

一般来说，面霜属于护肤品的一种，不需要卸妆。但是根据cpb的日霜，产品介绍中提到可以防紫外线，这是防晒霜的属性，防晒霜需要卸妆。我们来讨论一下cpb是否含有防晒霜。

Cpb日霜你有防晒霜吗？

产品功效:保湿型-干性至中性皮肤，清爽型-中性至油性皮肤。

两者都添加了敏感皮肤喜爱的黄岑，另一个是它的防晒成分。普通洗面奶不用卸妆就能洗干净。日本产品的舒适度我就不多说了。他们很棒。敏感期的懒姑娘，一瓶修复，防晒，保湿都有。

保质期:3年。请保存在室内阴凉干燥的地方。打开后请尽快用完。

用法:按压喷头两次(约15ml)

1先轻轻搓手，提高手部温度，然后在手掌上涂上适量的乳液，增加皮肤的资源感和渗透力。

2从下到上，从里到外，就像画一个椭圆形一样，把乳液均匀地涂在两颊。

所以答案是肯定的，cpb含有防晒霜。

cpb日霜要不要卸妆？

它的防晒成分可以用普通洗面奶清洁，不用卸妆。

大家都知道防晒霜会给皮肤造成负担。无论哪种防晒霜都有负担，那么我们一定要解除这个负担。有些防晒霜厂家说，如果出门前半小时涂，那么洁面力度会很大，肯定对皮肤伤害很大。稳定的防晒霜更容易清洗。用温和的洗面奶就好了。我认为这个方法是最好的。我觉得不用告诉大家不卸妆对皮肤的危害是什么。

使用cpb日霜的经验

这次加入了经典的保湿水和新的日霜晚霜。

水的保湿效果特别好，微香，用化妆棉轻拍按压即可吸收。渗透感很强，虽然是高保湿，但是没有黏腻感。油皮和混油也可以。秋冬混合油皮推荐这两款面霜。反正夏天根本不想用。日霜比较浓，乳霜，一点点就可以涂全脸，自带勺子，不要挖太多，不然会太滋润。

晚霜不像日霜那么浓稠淡粉色，上脸吸收快，脸会变得滑滑软软的，水分度高。按摩后，皮肤会由内而外散发出健康的光泽，而不是油油的感觉。我不会第二天醒来满脸油光。整体来说，我觉得是强烈推荐的套装，容易长痘的皮肤也变得稳定了。虽然价格不便宜，但是用量也很低。买套西装改善皮肤也是值得的。

日霜的作用有哪些

　日霜的作用有哪些，我们知道日霜就是白天用的，日霜具有保湿补水的功效，同时在一定程度上避免皮肤受到外界环境的影响而过快氧化，可以起到延缓衰老的作用。现来看日霜的作用有哪些。

日霜的作用有哪些1

　 1日霜的作用有哪些

　 隔离防护的作用

　我们在白天总是要接触到外界环境的各种侵害，例如辐射、灰尘等等，所以日霜会具有隔离防护的效果，将外界污染和脸上的彩妆隔离开来，防止面部皮肤因外界因素而受到伤害。

　 保湿补水的作用

　日霜还具有一定的保湿补水的功效，因为我们的面部皮肤是一直曝露在外面的，所以水分也流失得很快，皮肤很容易干燥。使用日霜就可以起到一定的滋润效果，并减缓皮肤内水分的流失，让皮肤尽量长时间的保持水润的状态。

　 抗皱紧致的作用

　面部肌肤总是受到外界因素的影响，很容易加快皮肤老化的速度，导致皮肤松弛，甚至出现皱纹或者色斑等问题，所以日霜一般还具有抗皱紧致的效果，可以防止皱纹提早出现，并增加皮肤弹性，让已有的皱纹得到改善。

　 防晒抗氧化的作用

　有的日霜是具有的防晒系数的，可以为肌肤抵御一部分紫外线的侵害，而且日霜的防晒系数也不高，不会给肌肤造成负担。有的日霜中还添加了抗氧化剂，可以在一定程度上避免皮肤受到外界环境的影响而过快氧化，可以起到延缓衰老的作用。

　 遮瑕润色的作用

　现在有一些日霜还可以为肌肤遮瑕润色，能将皮肤表面的一些较浅的印子和瑕疵遮住，并让肤色看起来更加的健康。如果面部肌肤有这样的需要的话，可以选择这种类型的面霜使用。

　 2日霜和晚霜有什么区别

　从功能上而言，日霜除了紧致、修护、保湿、抗皱，最大的作用还在抵御外部紫外线、环境污染对肌肤的伤害，市面上大部分日霜功能带有隔离、防护的作用，这是因为日霜中蕴含SPF防晒系数，多重氧化因子，有效防护外界对皮肤的刺激。

　晚霜是日间皮肤受损夜间进行保养、修复，晚霜活性的成分含量较高，质地滋润，含有保养、修复、紧致等功效。

　根据皮肤专家研究，晚上11点到清晨5点是肌肤修复生长最活跃的时间，细胞分裂是平时的8倍，因此对护肤品效果吸收非常高效。说到这里相信大家对早霜、晚霜有了一些了解，早晚霜不能顺序颠倒使用。

　 3使用日霜要注意什么

　 日霜用后适当按摩

　日霜涂好后，进行适当的面部按摩，促进皮下血液循环，让日霜可以更好的被皮肤所吸收，并提高日霜的使用效果，也可以增加肌肤的弹性。

　 日霜不可以晚上用

　白天用日霜，晚上就应该用晚霜，有的日霜中添加了一些防晒的成分，如果晚上用的话就会给皮肤带来负担。而且晚上皮肤的吸收能力加强，但日霜的营养没有晚霜丰富，所以晚上用日霜的话就浪费掉了夜间护肤的黄金时间。

　 日霜用前先用爽肤水

　我们使用护肤品的顺序一般是爽肤水、精华液、面霜，然后是隔离霜，所以在使用面霜之前，要先用上爽肤水，同时可以配合化妆棉进行二次清洁。

　 日霜用点涂法涂抹

　使用面霜时，先以点涂法将面霜点在脸颊、额头及下巴等地方，然后用指腹轻轻的打圈涂抹，一边将日霜抹匀一边进行提拉按摩，但是涂抹时尽量避开眼睛周围，以防日霜太浓厚导致脂肪粒长出来，眼睛周围再使用眼霜就可以了。

日霜的作用有哪些2

　 日霜可以晚上用吗

　 日霜不可以在晚上用。

　人的皮肤在不同的时间段对护肤品有不同的要求，而日霜和晚霜的功效与作用是不一样的。

　白天皮肤所受到的伤害比较多，例如粉尘、电脑辐射、紫外线等，所以日霜的主要作用是隔离防护，保护皮肤不受侵害，而晚霜的主要作用是补水保湿。因此若是晚上用日霜，不仅不能滋润皮肤，还会加大皮肤的负担。

　 日霜当晚霜用的坏处加大皮肤的负担

　一般的日霜都会有隔离和防晒的作用，若是将其作为晚霜用的话，不仅不能发挥日霜原有的功效，还会加大肌肤的负担，给皮肤带来损害。

　 使皮肤缺水

　日霜虽然也有保湿的功效，但是作用与强度完全比不上晚霜。而晚上则是皮肤修复能力最强的时候，这时候若是不能给肌肤提供足够的水分及营养，皮肤就会因为缺水而变得干燥。所以日霜绝不可以在晚上用。

　 日霜什么时候用

　正常情况下，早上洗完脸之后就可以使用日霜了。但是在涂日霜之前，一定要涂抹水乳，做好肌肤的保湿工作，这样才能使日霜被更好的吸收，同时也可以配合化妆棉进行二次清洁。

　 涂日霜的方法避开眼部肌肤

　涂日霜时，先蘸取适量将其点在脸颊、额头及下巴等地方，然后用指腹轻轻的打圈涂抹，一边将日霜涂抹均匀一边进行提拉按摩，使日霜能被皮肤更好的吸收。只是涂抹时尽量避开眼周肌肤，以防日霜太浓厚导致脂肪粒的产生。

　 适当按摩

　涂完日霜之后可以适当的按摩皮肤，促进脸部的血液循环，从而使肌肤充分吸收日霜的营养，将日霜的功效最大化，以增加皮肤的弹性。