椰子油如何选购

导语椰子油是一种非常健康的食用油，具有美容护肤、护发、排毒养颜、保护牙齿等等功效，非常受消费者青睐。椰子油其实是一种饱和脂肪，早期研究认为它会导致胆固醇水平增加，并有引起心脏疾病的负面影响，但通过科学家进一步研究证明，椰油对胆固醇水平没有实际影响，消费可以放心食用，接下来就和小编一起来看看椰子油的百科吧。

椰子油品牌椰子油网购目录椰子油是什么提炼的椰子油的主要成分椰子油的功效与作用椰子油的危害如何正确选购椰子油椰子油怎么吃椰子油如何保存椰子油品牌1椰子油是什么提炼的椰肉中含有65%-74%的油脂，将它提取出来得到的就是椰子油。椰子油可以直接食用，也可以作为一种药物来使用，还可以作为化工原料。液态下的椰油清澈纯净，当温度低于23度时，椰油呈现白色糊状的形态。椰子油性质稳定，无需冷藏保存，在常温下至少可以放置2至3年，是不可多得的食用油。

2椰子油的主要成分日常生活中，我们常见的植物油中主要含不饱和脂肪酸，而椰子油正好相反，它的饱和脂肪酸含量非常高。椰子油之所以受欢迎，是因为其含有的脂肪酸种类有很多，包括游离脂肪酸20%，亚油酸2%，棕榈酸7%，羊脂酸9%，脂蜡酸5%，羊蜡酸10%，油酸2%，月桂酸45%等等。

椰子油中的脂肪酸主要是中链脂肪酸，其中月桂酸的比例接近一半，月桂酸也是母乳中的重要成分，在体内合成的月桂酸甘油酯也有一定的抑制细菌营养体、抑制细菌芽孢萌发、抑制细菌毒力因子的形成等作用，其在抗菌、抗病毒方面的作用已成为研究热点。椰子油中除了月桂酸，还有辛酸、癸酸等多种中链脂肪酸，这些脂肪酸在代谢过程中具有较高的生酮性，酮体也是神经元重要的补充能源，对于缓解脑营养缺失引起的病变也具有一定的改善作用。

3椰子油的功效与作用1、美容护肤

椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之污垢，而且有机天然纯鲜椰子油，绝对不伤肌肤，可用于卸妆，清洁,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。

2、护发

纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油，可以给您健康光泽的自然秀发，还可防止头皮屑、保护头皮，预防灰发和秃头的提早发生。每日取适量椰油按摩头皮及发梢或者在洗完发之后抹上椰子油，或者睡前使用椰子油按摩头和头皮，隔天早上起来用弱酸性的洗发水冲洗掉，头发看起来柔润光滑、乌黑亮丽，有效控制头皮屑。每天抹两三次，几个星期后即可见效。

3、排毒养颜

纯鲜椰子油的高稳定性，不容易氧化性使得它不会在人体内产生腐败而同其它食物一起积累毒素增加身体负担。纯鲜椰子油的中链脂肪酸还有一个其他食用油无法拥有的特性，那就是对毒素具有强烈排它性，强大抗菌功能的各种脂肪酸会有效地将身体内的有害病毒杀死，并毫不迟疑地将累积的毒素逐渐排出体外，这是最自然的养生良法。

4、保齿

一般的漱口水为了达到杀菌、消毒功能都含有大量的酒精与化学药物，对身体有副作用，而椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素，刷完牙后，喝一口椰子油10-15CC含在口中1-2分钟后，可吞入腹中或吐出，可以杀死口腔细菌达到美白牙齿保牙龈健康的效果。

4椰子油的危害椰子油中的大部分油脂是饱和脂肪，比猪油和黄油还多，过量的饱和脂肪摄入会导致血液胆固醇升高，血脂血糖异常，此外，过量饱和脂肪摄入还会增加心脑血管疾病和癌症发病危险性。不过由于椰子油中的饱和脂肪是由中链脂肪酸组成的，这种油脂比其他食物的长链脂肪分子小，易被人体消化吸收，因此可以正常食用，但不建议消费者过量食用。

摄入长链饱和脂肪酸的时候，它们会从胃肠道进入淋巴血液循环，然后被组成甘油三酯，磷脂等等化合物，进而被包裹成胆固醇，运到肝脏，进行利用。多余的胆固醇会储存在我们血管里，成了高血脂，从而引起高血压，动脉硬化，中风等现象。还有的胆固醇会储存在我们的心脏，肝脏周围，有可能导致冠心病，脂肪肝出现。

5如何正确选购椰子油1、看产地。一般来说，热带、亚热带地区日照比较充足，而从这些地方出来的椰子味道也是更加香甜一些，其营养也会更丰富一些。所以我们在选购椰子油的时候，首先就是要看产地，看它的原料出自于哪里，一般菲律宾、斯里兰卡等国家出产的椰子油会更好一些。

2、看加工方式。加工方式是保证椰子油营养成分极其重要的一环，一般的油加工方式包括有油炸、热压、冷压、是第几道加工等，一般来说冷压和第一道加工是最好的，营养被破坏得很少。因此在购买椰子油的时候，我们需要格外注意标签上的“冷压”和“EXTRAVIRGIN”字样，它表示该椰油是冷压初榨。

3、认证。在产品瓶身或标签上印有“USDA”有机椰园认证的，至少证明了产地的天然少污染和生产技术的正规化。

4、气味和口感。品质好的椰子油，气味闻起来很舒服，吃起来是甜而不腻，口有余香。

5、看包装。好的椰子油是用玻璃瓶盛装的，这样能够避免油脂在接触阳光后发生氧化作用。

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2、烹饪：冷榨椰子油耐高温，可煎炸、烘焙、煮饭、炒菜等，在高温烹饪下保持油品的营养成分，是烹饪健康美食的上好选择。

3、饮料：可以咖啡、果汁、蜂蜜、奶茶、开水里可以加入一勺椰子油，可以增强体力和提神的作用。椰子油的提神更温和，不会刺激大脑，并且不用担心会像咖啡因一样上瘾。

4、拌菜：椰子油可以拌水果沙拉或者青菜，具有淡淡的椰香，清新爽口，自然健康！

7椰子油如何保存椰子油为白色或淡**脂肪，其化学性能非常稳定，不管融化还是凝固，都不用担心会变质，这种植物油在常温中至少可放置2-3年，而且不需要冷藏保存，非常好用。需要注意的是，水分会引起椰子油出现变化，椰子油中掺了水会导致杂菌繁殖，引起椰子油变质，因此储存时，不要把水弄到椰子油里面。

椰子油放在室温中保存时，夏天会呈现液状，冬天则会变成固体块状，春秋天则是乳霜状，这是由于椰子油的温度变化点在25度左右，所以它的状态会随着气候的变化而改变。在不了解椰子油的情况下，有些人可能会因此而担心会变质，其实完全不用担心，因为椰子油的成分九成以上都是饱和脂肪酸，稳定度非常的高，这也是它耐高温不易氧化的原因。

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　椰子油是我们日常生活中接触的比较多的一种食用油，这种有比较具有特色，气味芳香，营养价值丰富，而且有很多的用途。那么你知道椰子油的用途具体都有哪些吗？相信不少人对此都不是非常了解，为此整理的相关的资料将为大家展开介绍。

　 椰子油可以减少孕期肚子皱纹

　孕妇都会产生一定的妊娠纹，这对于孕妇来说是比较苦恼的，其实想要减少孕期肚子上产生皱纹的话，是可以通过椰子油来进行改善的。椰子油能够保持皮肤湿润可以帮助阻止防止它们发生，也有利于减少现有妊娠纹的出现。取适量的椰子油涂抹在皮肤受损的部位，并轻轻按摩，直至完全吸收，有妊娠纹的孕妇不妨试一试。

　 椰子油可以为肌肤保湿

　椰子油对于自己的肌肤而言是具有非常显著的保湿功效的，还于脚、肘部和膝盖特别有益。可以在泡澡或淋浴后将椰子油涂在身体上，它会帮助你锁住水分。睡前也可以取适量的椰子油作为晚霜进行夜间保湿修复，不仅廉价，而且效果非常好。

　 椰子油可以护手

　椰子油还可以作为护手霜来使用，适合各种皮肤。是解决皮肤干燥和脱皮的最安全方式。因为椰子油富含中等链脂肪酸且具有天然抗细菌、抗病毒、抗真菌的特性。

　 椰子油有助于卸妆

　经常化妆的女性也可通过椰子油来卸妆，用干净化妆棉沾取椰子油轻压在眼周附近，可以去除眼部妆容同时为眼睛补充一些急需的营养。椰子油甚至拥有着卸除防水睫毛膏膏的神奇功效，卸妆的同时帮助减少细纹和皱纹的出现。

　通过的一番讲解，相信大家对于椰子油应该有了比较深入的了解，椰子油的用途确实是非常广泛的，可以减少妊娠纹，可以让自己的肌肤保湿，美容护肤。在平时生活中，大家不妨经常选择使用一些椰子油，来让自己变得更健康更美丽，当然一定要选择优等的椰子油才行。

多特瑞的分馏椰子油是一种全天然的基底油，能瞬间被肌肤吸收，很适合用来按摩调理。质地清纯滋润，能带给肌肤一层保护膜及通畅毛孔，对乾燥或状况不佳的肌肤最为适合。涂抹后留下丝缎般光滑的触感，不像其他植物基底油那样油腻。分馏椰子油能与其他精油完全融合，无色、无味、不留油渍、也不会变质。

什么叫分馏椰子油：将食用椰子油用蒸馏方式把长链的脂肪酸分离出来，留下中链和短链的脂肪酸，以提高椰子油的的稳定度。多特瑞选择使用三道萃取的椰子油，因为无色无味全透明，不干扰精油的搭配，维持化学结构、气味、功效。椰子油本身的功效就甚多，富含次亚麻仁酸(又称为植物性鱼油)，即使单独使用在脊椎上，对神经发炎的安定效果相当好，搭配自制护夫品时(如护手霜)，也甚为方便。

椰子油使用方法：可用于局部涂抹、可不经稀释直接用于皮肤上

椰子油的10个美容妙用

1、卸妆

用法：直接把椰子油倒在化妆棉上，用打圈的方式为脸部卸妆，你会看到妆粉轻而易举被卸下，就连防水睫毛膏跟眼线都能卸除！而且不像橄榄油一样那么容易堵塞毛孔。

2、护发素

把椰子油和热水混在一起，就可以直接当护肤素，自己可以做发膜了。

3、滋养皮肤、防皱、防妊娠纹

椰子油具有亲肤性，可以用在皮肤上、嘴唇上、眼睛周围，是使皮肤恢复柔软的利器。此外，它还是指甲油的理想外衣，能延长指甲油的保持时间。对于孕妇来说，勤用椰子油润肤，能防止孕期形成的妊娠纹。

4、做面膜

用椰子油混蜂蜜敷在脸上，五分钟后洗掉。喜欢自已DIY面膜的辣妈们试试吧。

5、美白牙齿

女星Gwyneth Paltrow说过自己两排白净的牙齿靠着椰子油的维护。用法：用小苏打粉（碳酸氢钠）混合椰子油制成的糊状，用它来刷牙，你会发现牙齿越刷越白！

6、DIY去死皮

椰子油加两大勺糖做成的去死皮膏是纯天然的！

7、唇膏

抹上薄薄的一层椰子油防嘴唇干裂。

8、晒后修复

在晒伤的皮肤上抹一些椰子油有修复的效果。

9、祛疤

椰子油中含有丰富的维他命E，可以祛疤。

10、除口臭

椰子油具有抗菌性能，能避免细菌衍生而引发口臭。做法：把一汤匙椰子油倒进嘴里（切勿吞下），让油在嘴里滚动洗刷，如此漱口20分钟，而后吐出，就可以找回清新怡人的口气。

椰子油对宝宝和哺乳妈妈的10种用途

很多妈妈可能都知道椰子油是很好的东西，但是，椰子油不仅是妈妈能用，对宝宝也有很多好处！椰子油与母乳含有类似的营养成分，即月桂酸，它具有抗病毒和抗真菌的特性，可以改进婴儿的消化吸收，调整血糖，帮助婴儿吸收维生素和矿物质（包括钙和镁），抵抗各种微生物、寄生虫。

1、治疗鹅口疮

由于椰子油含有抗真菌的特性，所以对治疗宝宝的鹅口疮非常有效。如果宝宝发生了鹅口疮，可以在服用任何药物之前，先使用椰子油治疗，这是真正天然有效的治疗方法。

2、咽喉炎、感冒

全世界很多妈妈都在用椰子油，混合其他需要的成分，用天然的食疗方法，治疗宝宝的咽喉炎等感冒症状。感冒时喝椰子油，不但好得快，精神和体力也会好。如果鼻塞，只要放一些椰子油进鼻腔里，就会立刻通畅，非常神奇。这个方法大人小孩都可以用。

3、消化不良、便秘

不论宝宝是喝母乳还是奶粉，都会有问题出现消化不良的现象，有时宝宝也会因为种种的原因，有便秘的情况出现。当这些情况发生时，在奶水里加适量椰子油，混匀后喝，会有很好的效果。这是最天然、最安全有效方法，比吃通便的任何产品都天然！

4、婴儿湿疹

椰子油中富含的月桂酸以及其抗菌的特性能够帮助缓解和治疗婴儿湿疹。已经有很多妈妈证实，椰子油能够消除婴儿常见的湿疹、粉刺等皮肤问题。

5、皮肤干燥

椰子油对宝宝和妈妈来说都是非常好的保湿剂！每天一次使用椰子油做清洁、保湿，脸上的干皮就会渐渐消失。

6、皮肤破损和蚊虫叮咬

由于含有月桂酸，椰子油能够自然地治愈皮肤的损伤和蚊虫叮咬。这一点不仅对小婴儿有效，整个家庭成员都可以使用。

7、尿布疹

椰子油具有的抗真菌特性还能够缓解和治疗尿布疹哦！而且，即使宝宝没有患尿布疹，在每次便便后做完清洁，涂抹一层椰子油，能够非常有效地在皮肤和尿布之间形成一层保护层，防止发生尿布疹。这个方法简单有效，妈妈们不妨试试。

8、耳部感染

小婴儿容易发生耳部感染，用抗生素治疗有潜在的危害性。妈妈们可以试试椰子油，由于椰子油具有抗菌消炎的功效，它能够帮助消灭耳朵里的细菌，同时没有任何副作用。

9、头垢

如果发现新生儿的头顶有头垢，最天然和柔和的治疗方法就是用少量的椰子油涂抹在宝宝的皮肤上，过几个小时之后，用清水洗净，之后你就会发现，宝宝的头垢大大减少了！

10、母乳的营养补充剂

母乳中含有45-50%的饱和脂肪酸，其中，月桂酸是最重要成分，为中链脂肪酸，它可以改进婴儿的消化吸收、调整血糖、帮助吸收维生素和包括钙镁在内的矿物质、抵抗各种微生物、寄生虫，婴儿依靠母乳才能有效对抗外世界的各种威胁。

亲子DIY：简单有趣的胡萝卜折纸

七月的盛夏热情似火，毒辣的太阳烤的大地滚滚发烫

　让皮肤细腻有光泽，可以提拉细胞间的紧密度，强化毛孔的收缩能力;它可以去除死皮细胞的外层，恢复受损皮肤，使皮肤的表皮真皮交界处更为紧密。

　让秀发回归乌黑亮丽

　让秀发回归光泽亮丽的同时还可以防止头皮屑、保护头皮，预防灰发和秃头的提早发生。每日取适量doterra多特瑞有机分馏椰子油按摩头皮及发梢或者洗完发后抹上椰子油，隔天早上用弱酸性的洗发水冲掉，头发看起来就会柔润光滑、乌黑亮丽。每天抹个两三次，几个星期后效果就会非常显著。

        给身体皮肤天然保护膜

　　夏季用肥皂和清水洗脸洗澡时，会把皮肤特有的天然保护层中链脂肪酸给洗掉，这时皮肤处于就最脆弱和最容易被细菌感染的状态，而分馏椰子油里所含的中链三酸甘油酯被亲脂细菌接触后会形成具抗菌灭菌功能的中链脂肪酸，能够保护皮肤的健康。在沐浴后，取适量doterra多特瑞分馏椰子油与基础油按比例调和成按摩油，涂抹于脸部或身体，按摩1-2分钟，渗透到皮肤里，就能恢复身体那层天然的化学保护膜了。

此外，doterra多特瑞分馏椰子油还可用于指缘、关节等部位，睡前涂抹在指甲边缘戴上手套，隔天起床之后便会发现手会特别细嫩软滑。

　　另外，它还是推拿的理想选择。将多特瑞分馏椰子油与舒缓复方精油相结合后推拿身体可以达到缓解肌肉酸痛、关节疼痛和舒缓神经的作用，让你的这个夏日更轻松。

洗脸是我们每天都要做的面部清洁工作，有些人直接用清水洗脸，有些人会用到一些洁面产品，在洗脸的时候适当的加入一些物质，可以让面部的肌肤更加光滑整洁，那么美容的洗脸方法是什么？用什么洗脸美容护肤效果好？一起来看看吧！

1、美容洗脸方法

方法一：茶水洗脸

功效：预防皱纹

原因：茶叶中有一种神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。实验证实，茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍，可有效预防皱纹，延缓衰老。茶多酚中还含大量亲水性基团，容易吸收空气中的水分，保持皮肤的水分。此外，茶叶中的鞣酸也可以缓解皮肤干燥，预防皱纹效果显着。

做法：清洁脸部后，将茶水涂到脸上，用手轻轻拍，或将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸上2~3分钟，然后用清水洗净。还可以先用茶水洗一遍脸，再用洗面奶洗。茶水洗脸或敷脸后一定要用清水彻底冲洗干净，以免茶色素渗入毛孔。

小提醒：茶水无需太浓，日常饮茶浓度即可。茶水最好是当天泡好的，隔夜茶也能用来洗脸，但效果稍差，其中的茶多酚还会氧化生成有色物质，不利于冲洗。茶叶以绿茶为最佳。因为绿茶未经发酵，保持了茶叶的天然特性，其防止老化、清洁效果最好。

方法二：椰子油洗脸

功效：保湿补水

原因：椰子油对于皮肤也是极棒的按摩油。它作为润肤霜适合各种皮肤。椰子油对于皮肤的好处可与矿物油媲美，甚至比矿物油更出色，因为它对皮肤没有任何副作用。所以椰子油是解决皮肤干燥和脱皮的最安全方式。椰子油能延迟皱纹、皮肤下垂等这些随着年龄的增长而渐渐凸显的问题。它还能帮助治疗各种皮肤问题，如牛皮癣、皮肤炎、湿疹等皮肤感染问题。椰子油洗脸，保湿补水，缓解皮肤干燥，适合冬天使用，另外，也能增强皮肤的抵御外界伤害的能力。

做法：先用温水沾湿脸部皮肤，然后用椰子油擦拭皮肤，配合按摩手法，最后在用温水洗净。

方法三：淘米水洗脸

功效：淡化色素

原因：大部分人洗完米之后都会直接倒掉淘米水，但其实，淘米水可是美容的“法宝”。为什么淘米水可以美颜这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

做法：首先我们将把大米放入容器中，然后倒入适量的自来水，进行清洗的工作;轻轻地搓洗大米，搓洗后留下第2次洗米水备用，让它慢慢的澄清(记住，是留住第2次的洗米水哦);过个十分钟左右来着，待洗米水沉淀好后，我们取用洗米水的上层(洗米水的上层洗脸最佳)，然后我们将洗米水的上层倒入洗脸盆中。最后再加入约洗米水15倍的温水即可。

方法四：青瓜汁洗脸

功效：控油嫩肤

原因：皮肤比较油腻的MM，用青瓜汁来洗脸，不仅可去除脸上多余的油脂，还可以起来控油美白的功效哦。

做法：取新鲜青瓜，将青瓜榨成汁，用来洗脸，再用清水洗净后，再作后续保养。

小提醒：洗脸前，一定要先把手洗干净，不然手上的脏东西会使脸上的皮肤洗不干净，还可能将细菌带到脸上哦;洗脸后，不用要毛巾用力擦脸，而要用轻擦方式，用力使用毛巾很容易使脸受伤，宜轻轻地压把水拭干即可。

方法五：盐水洗脸

功效：战痘去油

原因：盐水可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，可以达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。盐还有战痘作用，对于痘痘肌有很好的缓解功效。一般经过一星期左右的食盐美密，面部皮肤就能呈现一种鲜婚、透明感。食盐美容法用于全身，则能促进全身皮肤的新陈代谢，防治皮肤病，起到较好的保健作用。

做法：把1匙细盐放在手心加水2—3滴。用指尖仔细将盐和水搅拌。洗肪后，用指尖沾看盐水，在额部和颊部自上而下涂抹，边涂边做环形按摩。每处按摩1一5次。待脸上的盐水干为白粉状时，以温热的水洗去盐分，再以自来水将脸冲洗干净。最后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各进行一次。

方法六：啤酒洗脸

功效：滋养补水、减缓衰老

原因：啤酒中含有多种ORGNITU维生素和矿物质，对改善肌肉功能、健全神经系统等均有好处，对皮肤有着良好的滋养补水作用。此外，啤酒中含有维生素B和锌，可有效增强身体的免疫力，改善皮肤状况，减缓衰老。而啤酒中的酒精能加快血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢，有益于人体代谢物的排出。

做法：往温热洗脸水中加进50~80毫升新鲜啤酒，搅匀后将干净毛巾浸进其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉推拿，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净面部。逐日1次，最好在晚间进行。

小提醒：你还可以用化妆棉充分蘸取啤酒，涂抹于脸上皮肤干燥或粗糙处，5分钟后用凉水洗净。啤酒中含有的丰富女性荷尔蒙，能滋润皮肤，同时预防皮肤干燥和粗糙。

方法七：食醋水洗脸

功效：祛痘美白

原因：食醋不仅是日常食用的调味品，还是你养颜的好帮手。食醋可以养颜健肤，而且效果很好，没有副作用。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白。还有杀菌的功效。皮肤粗糙的人，经常食用食醋水洗澡能使皮肤变得光洁细腻。

做法：在温水中加入一瓶盖量的白醋，混匀。洁面后，用白醋水洗脸，轻轻拍打，最后用冷水洗净，起到收缩毛孔的作用。

小提醒：食醋有很强的酸性，直接接触皮肤易损伤皮肤，洗脸的时候滴上7-10滴左右就可以。

方法八：柠檬水洗脸

功效：美白祛斑+润肤

原因：如果想要白皙无瑕的皮肤，柠檬是你的必备佳品。柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。柠檬水还可以减少皮肤积淀的黑色素，从而减少色斑产生。

做法：回家洗脸后，滴3滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上，轻拍面部，可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质，有美白脸部、软化角质及收细毛孔之效。

小提醒：你还可以抽出一只鸡蛋的蛋白部份，然后加入几滴柠檬汁;用化妆棉将之敷在脸上约十五分钟;用温水洗净便可。或是将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净。

一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的。如果你觉得还不尽兴，可以给眼部也做个护理工作，简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，也避免了黑眼圈太过明显。

方法九：蜂蜜洗脸

功效：细致毛孔+防止皮肤干燥

原因：用蜂蜜洗脸可以起到细致毛孔，排毒杀菌的作用。所以家里吃剩下的蜂蜜可不要扔掉哦，蜂蜜中含有大量可以被皮肤吸收和氨基酸、酶、激素、维他命、糖类。这些成分可以促进皮肤表面创伤的愈合，也能抗衰老，防止皮肤干燥。

做法：中性皮肤可以在洗脸水中加入2-3滴的蜂蜜，在洗时先用洗脸水打湿面部，然后再轻轻拍打、按摩。

小提醒：蜂蜜洗脸一周不宜超过3次。油性皮肤、痤疮的患者不宜用蜂蜜洗脸，会加重皮肤问题。对于花粉等物质过敏的人，千万不要轻易尝试蜂蜜洗脸，以免造成皮肤过敏性疾病。干性皮肤适合蜂蜜温洗脸水，可以在洗脸的过程中保持住皮肤中的水分，也能起到滋润的功效。在洗脸后第一时间抹上乳液和乳霜，避免油分和水分流失。

方法十：牛奶洗脸

功效：修复晒后肌肤

原因：牛奶洗脸不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。

做法：以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。

2、如何正确洗脸

第一：掌握正确的卸妆方法

如果需要卸妆，那么一定要选择好的卸妆品还要掌握正确的卸妆方法才是关键。很多MM在某些时候用纸巾擦掉妆容是最伤害皮肤的，因为纸巾粗糙，没有油分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里，长期以往使皮肤变得粗糙。

第二：洗脸前先洗手至关重要

每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。

第三：洗脸奶充分起泡，按摩要轻

洗脸的时候用30℃左右的清水先沾湿面部，然后将洗面乳加水揉起泡后，涂抹在T字位上，同时指腹从内到外地按摩额头，令面部最上方的毒素从两侧往下流动，同时上下按摩鼻子，打通淋巴节。

3、洗脸的误区有哪些

洗脸的误区：洗完脸只有感到干燥紧绷才表示洗干净了吗

不是，洗脸后的感受应是保湿不紧绷，顺滑。许多洁面产品主打清洁效果，洗后皮肤容易变干很紧绷，这样反而过度清洁皮肤。洗脸简单的说就是为了清洁肌肤上多余的油脂以及老化的角质，所以不要迷信一些”深层清洁“的说法，因为除了泥浆面膜以及含有酸性成分的焕肤的清洁类面膜外，一般的洁面产品并不能深入到毛孔中进行深层的清洁的。

洗脸的误区：什么时候使用卸妆产品比较好

其实如果你面部没有使用彩妆产品，也没有使用防水防晒产品或者是其他的一些有润色效果的底妆的时候，就不需要使用专门的卸妆产品来卸妆了。因为一般的防晒以及普通的保湿隔离，用洁面产品也可清洗干净。只需要根据自己的肤质挑选一些合适的洁面产品进行清洗就好了。

洗脸的误区:过度清洁会造成肌肤问题吗

会，很多清洁力强的产品，比如卸妆油、皂类洁面产品等都含有一定的碱性清洁成分，在一定程度上会破坏肌肤的天然屏蔽作用，使肌肤中的细胞间质大量流失，就会造成肌肤的干燥、敏感、老化等等的问题。所以，在这里建议，大家在选择洁面产品的时候避免选择清洁效果强的。

洗脸的误区:洁面方面需要注意一些什么手法呢

首先是洗脸水的温度，一般30度左右的温水就好了，水太热的话会造成皮脂的流失，引起皮肤干燥和敏感;水温太冷会影响清洁的效果，所以说使用温水是最好的选择。洁面产品上脸前需事先打发好泡沫，双手由内而外打圈清洁皮肤。

洗脸的误区:偏干性的肌肤如何缓解洁面后的面部紧绷感

如果说你已经使用很温和的洁面产品了，但是洗完脸后还是会觉得面部很干燥，这时除了考虑要更换洁面产品之外，洁面后还需要立即涂些美容液来缓解，洁面后可以快速进行后续的补水保湿等护肤工作。

洗脸的误区：随意挑选洁面产品

选择洁面产品的时候，妹纸们也可以根据成分来挑选适合自己使用的洁面产品。

SLES/SLS：月桂醇聚醚硫酸酯钠月桂醇硫酸酯钠(适合耐受性好的油性，混合性肌肤使用)

皂基：硬脂酸钠，棕榈酸钠，月桂酸钾等(适合油性肌肤使用)

中性清洁成分：月桂基甜菜碱(适合所有肌肤使用)

氨基酸系清洁成分：月桂酰基肌氨酸钠、椰油酰基甘氨酸钾等(适合所有肌肤，特别是干性敏感肌肤使用)

清洁力/刺激性：皂基SLES/SLS中性清洁成分氨基酸系清洁成分(当然，产品的配方以及工艺也可能影响产品的清洁力以及使用感)

U牌椰子油身体乳儿童可以用吗？

当然可以啦！U牌椰子油身体乳不仅适用于成人，也非常适合儿童使用哦。儿童的皮肤比较娇嫩，所以选择合适的护肤产品对他们的成长非常重要。

U牌椰子油身体乳是经过严格的安全测试，成分温和，不含有害物质，对儿童的皮肤没有刺激性。它含有丰富的维生素E和天然椰子油萃取物，能够有效滋润、保湿儿童的干燥皮肤，并增强皮肤的弹性。

U牌椰子油身体乳具有非常好的温和性质，不会引起过敏或刺激。尤其是在冬季或气候干燥的地区，儿童容易出现皮肤干燥、瘙痒等问题。使用U牌椰子油身体乳能够有效缓解这些问题，并保持儿童皮肤柔软水润。

U牌椰子油身体乳还具有抗菌作用，可以有效预防儿童皮肤的感染。儿童在日常活动中难免会接触到各种细菌，使用U牌椰子油身体乳可以帮助保持皮肤卫生，减少细菌滋生的机会。

每个儿童的皮肤状况都不同，所以在使用任何护肤产品之前，最好先进行敏感性测试。将少量的U牌椰子油身体乳涂抹在儿童手背或内侧手腕等较为敏感的部位，观察是否引起过敏反应。

U牌椰子油身体乳非常适合儿童使用。它温和、滋润、保湿、抗菌的特性能够给儿童提供全面的皮肤保护。不过请记住，在使用任何护肤产品时，都要根据儿童的实际情况选择合适的产品，并遵循正确的使用方法。希望我的回答对您有所帮助！

皮肤松弛，是皮肤里胶原蛋白流失，脂肪逐渐萎缩等原因造成的。需要做医美治疗才能改善，比如热玛吉，黄金微针，线雕等。吃胶原蛋白粉无效。胶原蛋白吃进去，经过消化系统分解，皮肤松弛不是一天的形成，肯定是因为年龄的增长岁月的流失，皮肤会慢慢衰老，松弛这是人间长情，想要让平复回复紧致，不管用什么产品都不是神药，需要时间的见证，提前预防，内附外调。

另外，人为跟环境因素也是脸部松弛下垂的重要关键，加上经常日晒雨淋，长期待在空调室肌肤缺乏保湿而干燥，平时有吸烟、喝酒、熬夜等不良习惯，或者饮食不营养、不均衡，加上压力与情绪皮肤松弛，有皱纹。第一是因为随着年龄的增长，人体机能开始下降，气血慢慢亏，导致皮肤松弛，在一个是因为脾虚引起的，脾主肌肉，脾主运化，脾一旦虚了，你吃再好的胶原蛋白也没用。

胶原蛋白作为蛋白的一种，口服的话要经过我们的消化道，消化道里有胃液，胰液，胆汁，肠液等等各种蛋白消化液，酶。他们能够让蛋白分解成它的基础单位氨基酸或者寡肽，我们看似皮肤都是胶原蛋白，但你吃进去的胶原蛋白到了肠胃先被分解了，成了氨基酸才能被吸收。也就是你吃进去的胶原蛋白并不是就长出你的皮肤胶原蛋白。

如果年龄不大，面部皮肤松弛明显，建议定期做面部护理，在家也可以用面霜做面部排毒手法，用刮板做在瑜伽里面，仰头，下巴指向天花板，撑拉颈部，可收紧面部皮肤，淡化颈纹！随着年龄的增长，SMAS筋膜层中的弹性胶原蛋白开始严重流失，提拉功能减弱，于是皮肤逐渐出现松弛、下垂、皱纹等衰老的表现。

椰子油的妙用你知道吗

椰子油的妙用你知道吗 ，椰子油是一种可以食用的植物油，营养价值比较高，它不仅可以预防疾病，还可以预防美丽和美丽。那么接下来我们一起去看看椰子油的妙用你知道吗。

椰子油的妙用你知道吗1

第一个用处 可以当做刮毛膏

夏天如果你难以接受自己腿上的过重汗毛，就可以在洗澡后，涂抹上椰子油，用刮毛刀轻轻刮掉。因为椰子油可以保护你的皮肤，不被刮毛刀所刺激到皮肤。它还可以成为一种保湿剂，即便你不刮腿毛，平时用椰子油也是可以滋润你干燥的身体肌肤的，使用后看起来光滑细嫩。

第二个用处 作为指甲周围的角质层油

在普通美甲的过程中，椰子油可以作为一种有效不刺激的角质层油，它可以帮助改善你指甲周围的干燥脆弱的角质层，让指甲看上去更加健康。

第三个用处 用作头发护理的发膜

这个需要蜂蜜和椰子油，洗发后可以涂抹在头发上，让头发享受健康的滋润，有效修复和滋润你的干燥受损秀发。

配料：一勺椰子油、一勺蜂蜜即可

制作说明：

1、将这两样东西放在一个容器中混合均匀

2、将混合物涂抹在头发上，（可以干发也可以湿发）

3、将头发用盘起，大概滋润30-40分钟即可

4、然后再用你的洗发水和护发素。

第四个用处：可以用作天然卸妆油

椰子油可以作为你的卸妆油使用，即便是防水眼线或者睫毛膏，都可以轻松卸掉。尤其是针对眼部的卸妆护理，椰子油可以起到保湿作用，轻轻按摩后，用化妆棉擦掉即可。

第五个用处：可以作为身体磨砂膏

在你准备的海盐中，加上柑橘精油和椰子油，有效帮助你去除老化角质，并且让干燥的肌肤充分得到保湿。

配料：半杯海盐、三勺椰子油、3-4滴柑橘精油

制作说明：

1、将这些配料混合在一个容器中，均匀搅拌。

2、将磨砂膏涂抹在身体比较干燥的'区域，比如胳膊肘、膝盖。（海盐避免摩擦太用力，小心划伤肌肤）

第六个用处：用作身体乳液

椰子油中富含很多的脂肪酸，它可以有效锁住肌肤水分，还有其中的维生素E，它可以改善肌肤受损，治疗创伤和轻度烧伤。如果你的身体乳中再混合一些乳木果和杏仁油，这会让你的肌肤更加柔润，最重要的是那样香甜诱人的味道，让你闻起来很舒服。

配料：一杯有机原料乳木果、3-4勺椰子油、3-4勺杏仁油

制作说明：

1、将乳木果油和椰子油一起在锅中加热融化，然后冷却30分钟。

2、加入杏仁油

3、将混合后的油放入冰箱

4、等到油开始变成固体状，直到可以变成生活中的面霜质地即可

5、把塔门保存在一个空的面霜容器中，可以持续使用哦

椰子油的妙用你知道吗2

1、卸眼妆

把化妆棉泡在椰子油里面拿来卸妆，可以轻松去除顽固、防水彩妆。

2、深层润发

用一杯热水和两汤匙的椰子油（椰子油的用量依照你的发量和长度做增减)。混合好之后用来按摩头皮和头发，可以用宽齿梳子来梳头发，把头发梳成一个发髻，在戴上浴帽。让它放着一个小时，然后用温水彻底冲洗干净就可以了，你会发现头发变的非常有光泽！

3、指缘油

总觉得手指的指缘很干燥吗？用椰子油按摩指缘，可以软化角质层，并且让你的指甲更强壮！

4、去角质

在容器里混合椰子油3汤匙和两汤匙的细砂糖，就是天然又好用的去角质霜了！去完角质你会发现皮肤整个都亮了起来。

5、润滑卡住的拉链

拉链卡住，上下都拉不动，用棉花棒沾取椰子油擦到拉链卡住的地方，就能轻松解决卡住的困扰。

6、身体乳液

用椰子油当做身体乳液，可以软化皮肤、治疗脚跟龟裂和滋润干燥的手肘。

7、护发

纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油，可以给您健康光泽的自然秀发，还可防止头皮屑、保护头皮，预防灰发和秃头的提早发生。

每日取适量椰油按摩头皮及发梢或者在洗完发之后抹上椰子油，或者睡前使用椰子油按摩头和头皮，隔天早上起来用弱酸性的洗发水冲洗掉，头发看起来柔润光滑、乌黑亮丽，有效控制头皮屑。每天抹两三次，几个星期后即可见效。

8、护唇膏

天然的椰子油可以抒解唇部干燥问题，不管是什么时候都非常的好用！

9、舒缓晒伤

在晒伤的部位直接擦上椰子油，可以达到舒缓的效果，并且有助于晒伤的恢复时间。

10、除毛膏

把椰子油涂在你要除毛的地方，你会发现除毛的时候更加顺畅！