亮丽快日霜晚霜具有多种功效。
日霜含有天然增白元素和青草植物提炼的营养激素，能双重增白黑斑、雀斑、各种斑点。它还具有分解族拦指黑色素的功能，能够直接分解去除已经形成的黑斑、雀斑、各种斑点以及被细茵所感染而形成的面疱，并衡帆能渗入深层下组织治疗潜伏的面疱与分解黑色素达到增白的完美效果。
晚霜含高蛋白成份，以天然植物粹取精华薏仁配合维他命A、D、E，保湿因子，活性再生素，具有良好的深层活化纤维体使细胞膜对于黑色素的输送与排泻能力增强快兆配速的化解，能够深层活化纤维体，快速化解黑色素，达到增白效果。
需要注意的是，尽管日霜和晚霜均具有增白和滋润皮肤的功效，但它们对皮肤的作用是不同的，使用时需根据个人肤质和需求进行选择。
用可丽金，医学护肤品
抗老和抗初老，是两个完全不同的概念也就是说，你们问的20岁，正好是皮肤从年轻向衰老过渡的年龄阶段。
如果不希望脸上的胶原蛋白早早消失掉，就乖乖从现在开始，做好抗初老吧！
雅顿时空弹力紧致日霜50ml
还有30倍防晒，连防晒霜都省了，面霜延展性特别好 吸收也很快！质地不油腻，可提亮肤色、紧致抗初老，保湿锁水效果也很好！
Clarins娇韵诗双萃精华多元日晚霜三件套
这套是专门对抗初老级面霜，有效淡化细纹，增强肌肤弹力，提升光彩，并在肌肤上营造缎面光彩，保湿、抗老、去细纹，抵抗熬夜、抗疲劳，搭配娇韵诗双萃精华效果加乘，超好吸收！
欧莱雅小蜜罐面霜50ml
平价版贵妇面霜，深层滋养、紧致抗初老质地真的很cream，像冰淇淋一样滑滑软软的，轻薄又好吸收！上脸润润的不油腻。
雅诗兰黛第小棕瓶特润精华
不断创新突破…抚平细纹，紧致平滑，全效抗老，加速淡纹，紧致效果更佳，细致毛孔的全能精华，七代小棕瓶比上一代小棕瓶更保湿 更紧致更弹嫩 更有效抗初老 调节皮肤水油平衡，蜜露质地，超级利于皮肤吸收，不会有任何负担感！油痘肌也可放心使用。
娇兰帝皇蜂姿柔润日霜轻盈型面霜50ml
保湿补水紧致一天下来都滋润水嫩！对抗初老强心剂 ！帝皇蜂姿紧致修护日霜，清爽型50ml，年过25的妹子，初步抗老完全停不下来~特别经常熬夜的妹子，肌肤老化会更严重~娇兰家的皇蜂系列就是口碑很好的抗初老护肤品。
HR赫莲娜绿宝瓶精华
保湿补水修护抗氧小绿瓶赫莲娜最新版100ml，最吸引人的变化是核心成分浓度+15%，抗氧化能力max能减少因衰老引起的皮肤干燥和色素沉着提高加速细胞增殖和促进修复并降低皮肤炎症反应主要功效：补水保湿+抗初老+抗氧化hr最新版。
欧莱雅的黑精华
黑精华有98%高浓度的二裂酵母，使用感和修复效果都不错，上脸吸收快，十分水润。皮肤不好的时候用它修复，改善细纹、加速更新；好的时候用它维稳，完美的性价比之王。使用了一个月以后，细纹明显改善，皮肤光泽也棒棒哒！绝对是必备的第一只抗初老精华，强烈推荐！
资生堂悦薇水乳
滋润型0差评的一款抗初老水乳 用下来觉得皮肤发亮春夏用清爽型 不油腻 保湿好 吸收也很快整个皮肤第二天起来很软 很舒服！主打抗老、修复、提亮肤色可以淡斑美白、淡化痘印〰 干皮保湿无压力如果你已经过了25岁 也将要奔三一定要保养好你的皮肤。这一套足以美白 保湿 抗衰老 维稳 紧致皮肤。
娇韵诗弹簧水橙水200ml
含有百分之五的精华成分 适合想要抗初老的**姐使用，配合弹簧霜使用有提拉紧致的功效。非常好吸收！孕期哺乳期放心用
自从过了25岁，选护肤品就把抗衰老的诉求排在第一了！
要抗皱！抗衰老！强烈推荐的雅诗兰黛3件套，一套一千多，比其他牌子价位上性价比高，套装含有原生液/小棕瓶精华/智妍面霜。
可以算是精华水了，适合干皮，上脸很润，吸收很好，因为这款水是含有二裂酵母发酵物的，质地比水稠一些，好吸收，上脸后不油不腻，用完之后脸软软的感觉。也可以当做水膜，对闭口粉刺有作用。
主要功效：修复干燥， 敏感，泛红， 毛孔粗大，外油内干，闭口问题。
雅诗兰黛家的经典产品了，我一般在水和眼霜之后涂抹，质地清爽，好吸收，略有粘腻感，但修复效果很棒，每次3-5滴白天可以提升皮肤的防护力，夜间可以达到修护肌肤的功效。长期坚持使用可以修复皮肤屏障稳定肌肤。
功效：净化肌肤，深层滋润，抚纹，抗蓝光
是抗老面霜的一个好选择，味道好闻，质地绵绵软软用于锁水保湿滋润，效果极佳，非常好推开！不会搓泥。
功效：对抗老，抗皱，抗松弛，防暗哑，防止皮肤脱水。
一套下来水精华霜基本的步骤也都有，维稳效果极好！第二天起来皮肤摸上去很滑很嫩不会油。
这瓶是中样15ML的，两瓶中样就相当于一个正装了，主要正装太贵中样便宜，试试中样，淡斑去痘印还得看修丽可，这话没错。没用之前皮肤暗沉发黄，有一些小痘印，一个中样用下来后痘印淡了，皮肤也提亮了不少，呈现一种自然的通透感。
淡**液体质地，上脸很好推开，清清爽爽的一点都不粘腻，小小的几滴就够涂全脸啦，在斑点痘印这样瑕疵比较重的地方再涂一层，效果会更好。
主要成分：3%传明酸+5%烟酰胺+1%曲酸+5%磺酸几个王牌美白成分都在发光瓶里效果杠杠的，当然一定一定要做好防晒。
买雅诗兰黛套装之前用的是娇韵诗粉水和倩碧黄油搭配SK面霜，这个搭配绝了，很适合抗初老的集美。
质地：是淡淡的粉色，颜值真的超级高，有股淡淡的香味，非常少女，作为一款精华水不浓稠也不稀薄，上脸很快就能被吸收。她是精华水还有抗老的功效，非常适合抗初老的宝宝。
这一款分有油和无油，由于我混干，所以我用的是无油版，说是“黄油”但用起来一点也不油，很好推开，保湿很好。
两种搭配使用下来，皮肤细腻光滑，便宜大碗耐用。
新版磨砂瓶，加入了全新的infinit POWER黑 科技 ，加强肌肤内部能量循环，改善肌肤内部问题，对于我皮肤一直处于一个很不稳定的状态
看上去脸色暗沉发黄，算是挚爱了。质地有点像轻奶油的感觉
润而不腻！抹开吸收起来很快。隔天起来皮肤摸上去又嫩又滑，上妆也不会卡粉了。
女人的青春是短暂的，所以真正会护肤的人，她必定会有一款抗老的护肤品，因为只有肌肤好的女人，才能比别人看起来更年轻，你可以知道，同龄人你比别人老是什么感觉吗？给你看看你心就凉了。所以抗老护肤品，从25岁就要开始用，原则上30岁必用，40岁是肯定用，50岁还没用，估计已经老了，用不用都来不及了。今天我们就说说真正好用的抗老护肤品十大排名，让你真正可以多年轻十岁的秘密。
1 科颜氏多重紧致修颜面霜
效果指数：
科颜氏多重紧致修颜面霜这款产品是专为肌肤对抗衰老而研制的，它的主要成分是为素方花提取精华、波色因和玻尿酸等精华，能帮助促进胶原蛋白合成，提高肌肤能力并抵抗自由基，有效抗击肌肤衰老问题。
2 宣致蜗牛精华原液
效果指数：
这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，黄河故道天然的温度和湿度是全球蜗牛养殖基地之一，为韩国和法国等大牌供应了十几年蜗牛原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤，被称为护肤黄金液。现在听说很多明星都在用这款精华液，现在北京拍戏的明星圈很流行，是真正的天然蜗牛原液。我身边很多朋友现在都用这个精华，效果真的比上千元的大牌还好用，真心好用不贵。
3 兰蔻精华肌底液
效果指数：
这款精华大家一定都知道，抗老效果很不错的一款精华。兰蔻精华肌底液是一款全面形的肌底液，其深层渗透，深入修护肌底，更能加倍后续保养，为你缔造难以置信的年轻肌肤。
4 SK-II大红瓶精华面霜
效果指数：
SK-II大红瓶精华面霜属于抗衰老面霜中的明星产品，其集减淡细纹、立体紧致、水润滋养、增加光泽多种功效于一身，可以有效淡化肌肤老化产生的法令纹，是中年女性的福音。
5 希思黎全能乳液
效果指数：
添加积雪草、人参精华、马尾草等植物的提取物,兼顾保湿维稳和抗初老,是功能比较全面的一款乳液。不得不说,它的保湿维稳效果是真的好。
6 倩碧焕妍活力精华露
效果指数：
倩碧光子嫩肤精华轻薄柔滑的质地吸收很快，可快速渗入肌肤表层发挥功效。其富含尖端光子六胜肽，能出色抗击自由基，帮助肌肤延缓衰老并密集修护。
7 欧莱雅紫熨斗眼霜
效果指数：
这款眼霜的价格还是很亲民的，大多数人都能够负担得了。它也可以有效淡化细纹，虽然效果没有贵妇眼霜来得快，但是坚持使用的话效果还是很明显的。
8 娇兰帝皇蜂姿赋妍精华露
效果指数：
娇兰这个帝皇蜂系列超级出名,小贵,适合25左右轻熟肌肤使用，有点牛逼的黑蜂，帝皇蜂姿赋妍紧致修复精华露。
9 资生堂悦薇乳液
效果指数：
这款乳液我是搭配红色蜜露一起用的，我个人觉得它的保湿效果简直是没话说。如果直接上脸的话我感觉比较黏腻，所以有时候就用化妆棉，整体是很好吸收的。
10 雪花秀人参乳液
效果指数：
我比较喜欢雪花秀的一整套水乳搭配着使用，这款水乳在抗皱功能上非常亮眼。首先这款乳液属于比较滋润性的，但是很好吸收，油皮姐妹用着也不会有什么负担。
女人别的护肤品可以没有，但是抗老的护肤品，少吃几顿饭也要买，毕竟是这脸面啊。抗老护肤品，不仅可以抗老更让肌肤紧致好看，所以一定要用，要不然老了后悔也来不及了。
想要成为护肤达人，拥有 健康 肌肤，护肤的专业知识必须得扎实，你知道什么是抗氧化吗？一时半会儿也说不清楚，术业有专攻，还是让我来解答这个问题吧，说白了，你的皮肤只要是暴露在空气当中，就是一直被氧化的，而去用一些含维c成分的护肤品，可以防止这个问题。
抗氧化=抗衰老？
“抗氧化”是延缓肌肤老化，但对已经老化、形成皱纹的肌肤，效果就不大了。“抗衰老”除了延缓肌肤老化，还包含修复已经老化的肌肤，比如改善皱纹、松弛、下垂等肌肤问题，是“抗氧化”解决不了的。
肌肤氧化的表现有哪些
皮肤被氧化最重要的特征就是脸色变黄、斑点和瑕疵增多，这就像苹果氧化后”发黄“，钢铁氧化后”生锈”。如果你的皮肤慢慢变得失去光泽。因为干燥变得没有的通透感;甚至还长出许许多多的色斑，那么这就是肌肤氧化的表现了。
抗氧化护肤原则
vcve必用，可以一直在晚上用，白天可以使用像白藜芦醇，VC乙基醚，阿魏酸等这类有抗紫外线功能的抗氧化成分。
去角质成分，如：水杨酸也能帮助皮肤对抗紫外线的抵抗力，但是需要跟防晒霜一起使用来避免光敏感性。
提前晚护理：下班后及时清洁皮肤，先做抗氧化护肤，睡前可以再使用其他护肤产品
两种或两种以上的复合抗氧化成分，比如说早晚护肤使用VC+其他不同的抗氧化成分。
产品推荐：
抗氧化是护肤界YYDS！安利一下最近使用的一款精华水：拉普瑞斯的樱桃水，是我近期最最最离不开的护肤好物。
首先，它的质地属于比较清爽的，不粘腻，吸收速度很快，可以用来二次清洁或者湿敷。我通常用它湿敷，最大程度的把里面的抗氧化成分停留在皮肤上，几乎每天晚上都会湿敷，坚持了快半个月，明显感觉皮肤细腻了，而且状态很稳定，熬夜的暗沉、毛孔粗大或者闭口问题，肉眼可见的改善了。
还有这款精华水的颜值真的很高，磨砂瓶身和镭射瓶盖真的超美了，放在桌子上，心情都美丽了起来。
有抗氧化需求的宝宝们买它准没错，抗氧化功夫趁早做起来！！！
作为一个从事美容的我见过太多咨询抗衰老这方面的朋友了，抗衰老有很多产品比如面霜、面膜、精华液、精油等。但是我觉得还是精华液比较好用，瑞士梦尚岚的肌源焕颜修护冻干精华液，效果还挺不错的。冻干加溶酶液的设计，相对一般的精华液来说比较特别,这样设计的原因是它能最大程度的保持营养物的鲜活性，它的成分里含有专研抗衰因子AVCP，能深入肌底，促进真皮胶原蛋白合成的成纤维细胞生长因子粘附力和生长力，提升肌肤防御和自我修复能力，同时还含有源自瑞士纯净雪域的高山火绒草精粹，凝聚强大修护能力，有效增强肌肤耐受力和修复力。
也在犹豫买什么护肤品，准备下手雅诗兰黛小棕瓶眼霜，sk2神仙水，德妃乳液……本人大油皮，爱长痘！
儿童护肤霜哪个好用
儿童护肤霜哪个好用，想要宝宝肌肤恢复弹性，变得水嫩，就要留住宝宝皮肤表面应有的水分和油脂。这时，选择合适的保湿润肤产品很重要！下面分享儿童护肤霜哪个好用。
儿童护肤霜哪个好用11、Aveeno艾维诺天然燕麦舒缓润肤保湿乳霜
这是美国的一个品牌，这款儿面霜成分里添加了天然燕麦，无油脂配方，增强皮肤吸收性，但是很滋润。适合宝宝娇嫩的肌肤使用，味道是淡淡的燕麦香气，闻起来就很安全。
2、Ego QV 宝宝保湿面霜
这是一个澳大利亚的品牌，澳大利亚的品牌最大的特点就是纯天然、无添加。包括之前我向大家推过得澳洲山羊奶皂，都是有口皆碑的绿色安全产品。这一款面霜原料来自天然，低敏温和，富含维生素A和E，最大的特点是在滋润宝宝肌肤的同时，还可以安抚宝宝脆弱敏感的皮肤状况。尤其是对那些过敏、干燥、发痒和有皮疹的宝宝的皮肤很有效果。
3、Boiron宝宝金盏花面霜
这是一个法国的品牌，属于药物治疗性面霜，可以用于缓解湿疹、红血丝、干裂等皮肤症状。成分萃取天然金盏花，富含矿物磷和维生素c，能够修复敏感肌肤，减少红血丝，发红让肌肤水润。但这一款面霜只能在缓解症状期间使用，不可长期日常使用。
4、Dexeryl婴儿特效润肤乳
这是法国雅漾旗下的一个品牌，这款润肤霜堪称万能霜，不含激素，质地轻薄，保湿滋润，辅助治疗宝宝湿疹，缓解皮肤干燥，全身都能用。乳液质地，很好吸收。
5施巴婴儿润肤霜
这是一个德国的品牌德国的，敏感肌肤、孕妇、婴儿都可以用的护肤产品！
味道香甜，很好推开，不油腻。ph55+弱酸性，贴合健康皮肤弱酸值，可以在宝宝皮肤表面形成一层弱酸性保护膜，阻隔外来环境侵害，保持肌底水分。面霜管状设计，方便又卫生。
儿童护肤霜哪个好用21、选择婴幼儿专用
宝宝之所以会肌肤干燥，是因为宝宝肌肤表面的角质层薄，干燥的空气会让宝宝皮肤表面的水分、油脂流失。保湿是肌肤护理的`重中之重，千万不要图省事给宝宝混用成人护肤品！婴幼儿专用护肤品，安全性更有保障，无刺激，并有一定针对性。在选用护肤产品时，要注意其中的化学成分，应选用不含香料、酒精、重金属、无刺激的温和型护肤产品。
2、选择合适的质地
此外，护肤产品的形态也是有讲究的，啫喱、乳液状的润肤露较轻薄，适合皮肤状态微干时使用；霜状的润肤霜保湿效果比啫喱、乳液状更好，秋冬季天气干燥，使用润肤霜对宝宝保湿的效果会更好；油状的润肤油则较为厚重，也很适合在冬季使用。
3、选择弱酸性PH值
滋润宝宝的皮肤，宝妈可以给宝宝选择含有天然滋润成分（可可亚油、杏仁油、橄榄油、乳木果油等）的温和纯净型儿童润肤霜。同时要注意润肤霜的酸碱度，宝宝的肌肤状态ph值呈弱酸性（PH值在45至65之间），所以选用的弱酸性的护肤品，青蛙王子儿童润肤霜Ph值为62，呈弱酸性，天然温和更安全~
4、青蛙王子儿童润肤霜
天然无添加，温和无刺激，质地柔滑，滋润更防护，是秋冬儿童护肤的不二之选！另外，由于宝妈平时与宝宝亲密接触的机会较多，建议宝妈和宝宝能选用同一种护肤产品哦~宝妈只有给宝宝选择合适的婴儿洗护用品，才能在清洁宝宝肌肤的同时，让宝宝肌肤形成一道应对秋冬干燥的“保护膜”，时刻保持水润。
儿童护肤霜哪个好用3儿童护肤品哪个好
1、郁美净儿童霜郁美净是著名国产品牌，这个牌子也是网上很多人推荐，评价也褒贬不一。
2、强生牛奶滋养霜强生家可以说是专业做儿童品牌的老字号了。（很多妈妈都推荐过他家的牛奶润肤露，不过和给身体用的牛奶润肤露比起来，牛奶滋养霜更加滋润有营养哦。）
3、孩儿面儿童嫩肤霜孩儿面也是老牌子了，可爱的蘑菇造型我小时候就非常的喜欢。含有天然的椰乳精华，保湿效果也不错。
4、贝亲滋润型润肤霜贝亲可以说是儿童产品中的白领了，价格真的是贵啊。不过产品的口碑倒是一直不错。
如何为儿童选择护肤品
选购时，首先应当选择大厂家出品的品牌，由于这些产品都是经过品牌深入研究和反复试验后，并确保检验合格才推出市场的产品，因此使用起来会更加放心。
其次，应当选择高保湿性、无刺激成分的润肤品，一般来说，专门注明针对婴幼儿的润肤品必须是天然、无刺激成分的。千万不要贪图方便省钱，给宝宝用大人使用的化学成分润肤品。
此外，许多家长在选购婴幼儿润肤品时常常都会有这样的疑惑，究竟是选择乳液、润肤霜还是润肤油好呢乳液一般是润肤露，一般含天然滋润成分，质地轻薄，有一定的保湿功效，适合秋天和初冬季节，也比较适合在南方的冬天使用。而润肤霜一般含高保湿成分，北方的秋冬以及南方的冬天比较常用。还有一种润肤油，一般是**的液体，由于加入了橄榄油等矿物油或植物油成分，质地有些油腻，但却能够有效"抢救"宝宝皮肤干裂的问题，滋润效果最好。
美白是很多女性在护肤的时候想要达到的目标，美白需要长期坚持下去，养成良好的护肤习惯，也可以用一些具有美白作用的护肤品，有很多护肤产品，价格并不是很贵，也有一定的美白作用，那么平价美白的护肤产品有哪些？平价美白护肤品推荐。
1、平价美白护肤品
玉兰油白里透红美白霜
参考价格：￥650/50g
美白核心：中国本草桑树精华+天然玫瑰萃取精华+亚洲稀有矿物成分
产品成效：涂抹时配合按摩，使肌肤新鲜粉嫩，营养迅速吸收，让肌肤每一天惊喜改善，由内而外促进美白更新，透出自然的白里透红，更水润，更嫩白，更有白里透红健康光彩。
编辑点评：这个美白面霜的美白真的很不错，皮肤变得透亮了。更重要的是有美白功效的同时，保湿也做得很好，不像其他美白产品那样用后有干燥感。小编个人很喜欢这系列的产品，质地清爽，触感水润，延伸性好，性价比高。
美白指数：★★★★★
妮维雅晶纯皙白纯净日霜
参考价格：￥880/50ml
美白核心：晶纯焕采微粒Crystallite+活性成分-Carnitine
产品成效：祛斑美白因子能够渗透到肌肤底层，清褪黑色素，淡化已有色斑，同时抑制黑色素再生及色斑反弹，肌肤由内得到净化；对外提升肌肤的光采折射度，令肌肤的白皙光采显著突出。
编辑点评：这款日霜真的挺滋润的，比较轻薄，没有难以推开的感觉，美白效果也不错，能感觉到皮肤清透了很多，肤色也均匀了。虽然价格不高但也是有口碑的大众牌子，这款美白日霜还是挺值得购买的。
美白指数：★★★★
雅姿美白精华液
参考价格：￥5270/30ml
美白核心：多元皙白复合精华+雅姿专利美白成分
产品成效：以突破性美白理念为肌肤带来多方位，同时配合多种美白精华成分——光果甘草根提取物和麦芽精华，帮助从源头上抑制黑色素生成，有效淡化色斑、驱散暗沉，并有助提亮、均匀肤色。
编辑点评：美白效果尚待提高；在保湿与肤质改善方面却表现优秀。轻薄乳液质地极易被肌肤吸收，对改善肌肤有一定作用；抗氧化能力也很不错，能有效清除自由基，让肌肤保持年轻。
美白指数：★★★☆
婵真美菁美白精华液
参考价格：￥198/50ml
美白核心：植物美白+科技保湿结合
产品成效：产品含有柿子叶、桑白皮、牡丹皮萃取物，可以有效对应黑色素的生成，使斑黑暗沉的皮肤变得美白光洁；透明质酸等保湿成分，可以有效令干燥倦怠的皮肤恢复润泽；生化成分令皮肤还可以让肌肤保持弹性。
编辑点评：质感柔滑，渗透性强，能感到精华层层深入，补水和保湿效果明显，而且还不会长脂肪粒，赋予眼部周围皮肤活力，防止皱纹的产生。
美白指数：★★★
泊美凝皙美白面霜
参考价格：￥1000/50g
美白核心：循环美白体系
产品成效：美白有效成分可稳定渗入肌肤深层，减轻皮肤表皮色素沉着，预防色斑生成。天然植物成分使肌肤自然红润、充满水分，提高护肤效果。塑造清透亮白、充满生机、健康肌肤的醇厚触感。
编辑点评：滋润度是没得说了，作为日本资生堂专为中国女性所设计的专业护肤品牌，泊美的产品的功效都挺贴合中国女性护肤需求的，用着舒服、见效快。
美白指数：★★★★☆
2、夏季吃什么美白
1、西红柿
西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。
它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。
2、樱桃
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
3、柠檬
柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。
另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。
4、菠萝
菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。
5、苹果
苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有03%的蛋白质，04%的脂肪，09%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可补充维C。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。
6、草莓
草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。
经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。
7、葡萄
葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，具脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。
8、猕猴桃
猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达957毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为26克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。
另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。
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