很多脸部婴儿肥的女性都想让自己的脸变小一点,哪怕只是变小一点点也是可以的,大家基本上很讨厌自己脸上的赘肉,而且都很羡慕那些V型脸的美女,总梦想着自己能够变成V型脸,那么紧肤瘦脸用哪些护肤品好?面部刮痧可以怎么瘦脸?
1、紧肤瘦脸护肤品
推荐产品1:娇韵诗纤妍紧致精华乳RMB620/30ml
每分钟售出1瓶,针对天生圆脸和后天更圆的脸形,为亚洲女性“私人定制”。紧轮廓,提脸颊,收颈颚,3步完美重塑脸形。这款精华质地清爽,延展性很好,夏天用也不会感觉黏腻,配合它家的按摩手法,紧肤提升效果非常棒!
推荐产品2:巴黎欧莱雅复颜立体纤颜精华乳RMB240/30ml
3D纤颜因子,3大维度立体重塑,一经涂抹,精华深透肌肤,宛若穿上塑身衣,显著提拉脸部。柔滑的乳状质地即刻融入精华,搭配乳液或乳霜按摩使用,能迅速渗透肌肤,即刻束紧,紧肤抗老两不误!
推荐产品3:圣罗兰妍活青春塑颜精华RMB1100/30ml
富含GlycanactifY聚糖复合物以及红茶酵母溶脂复合物,发挥显著的提拉以及消脂功效,有效重塑Y型轮廓(立体小脸纤长美颈)。涂在脸上延展性不错,好吸收,而且很润很保湿有木有!
推荐产品4:迪奥立体紧致塑颜精华露RMB1150/50ml
质地比较清爽,用着感觉吸收很好,密集提拉肌肤,获得精致V型,令面部持续保有纤瘦、塑颜、提升效果。蕴含高浓度活性成分,瘦脸效果看得见!
推荐产品5:蝶翠诗纤容精华敷面膜RMB130/60g
DHC纤容精华敷面膜中添加了咖啡因、海藻精华、大叶茶精华、透明质酸等成分,促使肌肤新陈代谢机能正常化,引起肌肤松弛的脂肪燃烧,紧致肌肤。通过消除松弛与水肿,收紧脸部线条。早上敷一敷,整体身材飞扬。
推荐产品6:倩碧醒肤活力紧致塑颜霜RMB680/50ml
蕴含视黄醇精致精华,配合六胜肽弹力因子,持续激发、提升肌肤自我合成一型胶原蛋白的能力,紧塑面部轮廓,巩固肌肤壁垒。里面感觉有一点珠光还是云母之类的小颗粒,有修饰效果,白天用比较好!
推荐产品7:彼得罗夫轮廓紧致精华液RMB1300/30ml
含有52%的极致增长因子复合神经肽。有效成分分别针对作用于表皮层,真皮层和皮下组织,提升/紧致肌肤轮廓,恢复肌肤弹性,塑造紧致小脸。据说可以媲美保妥适,按摩后,第二天确实有咬肌酸疼,感觉也有小脸效果。
推荐产品8:benefit紧致凝霜RMB410/50ml
这款产品在妆前妆后使用皆可,能够迅速提升和饱满紧致脸部和颈部的曲线。该产品添加水解大豆成分和维他命A,可以帮助提拉松弛的肌肤,增进胶原纤维新生。产品清透无油质地,使用后不会油腻。
2、面部刮痧瘦脸的方法
1、先刮试前额。涂抹刮痧乳于整张脸的重要部位,不要抹匀,先从前额中间至太阳穴刮试,注意刮板和肌肤倾斜度应在十五度以内;
2、眼睛周围部位:上眼眶,从里向外,将刮痧板顺式平拉,注意眼睛周围部位柔弱,力度要轻要慢;下眼眶部位,一样由里往外即可;
3、面颊部位:从鼻子侧上部至面颊外侧,直到太阳穴。从鼻子一侧直至耳郭,注意不要过牵扯皮肤,但要有按压力;
4、口周围:从上唇正中间到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;
5、鼻口:印堂到鼻尖,因为有鼻骨,所以此处手法要轻,不要出痧;
6、下颌:用刮板的角,分上下刮试面颊到耳前;
7、刮试过程中,不要担心有阻滞感,可能有一些肤质问题,此处可以轻轻刮试即可。
很多女生追求小脸,但是又觉得通过医学手术让脸变小不仅价钱昂贵,还有很大的风险,因此,就会选择一种瘦脸的产品。瘦脸的产品很多,它主要是一些乳霜,通过涂抹后再按摩就能让脸部看起来变小了,那么,瘦脸产品哪个好?一起来看看吧!
1、好用的瘦脸产品
推荐产品1:娇韵诗纤妍紧致精华乳RMB620/30ml
每分钟售出1瓶,针对天生圆脸和后天更圆的脸形,为亚洲女性“私人定制”。紧轮廓,提脸颊,收颈颚,3步完美重塑脸形。这款精华质地清爽,延展性很好,夏天用也不会感觉黏腻,配合它家的按摩手法,紧肤提升效果非常棒!
推荐产品2:巴黎欧莱雅复颜立体纤颜精华乳RMB240/30ml
3D纤颜因子,3大维度立体重塑,一经涂抹,精华深透肌肤,宛若穿上塑身衣,显著提拉脸部。柔滑的乳状质地即刻融入精华,搭配乳液或乳霜按摩使用,能迅速渗透肌肤,即刻束紧,紧肤抗老两不误!
推荐产品3:圣罗兰妍活青春塑颜精华RMB1100/30ml
富含GlycanactifY聚糖复合物以及红茶酵母溶脂复合物,发挥显著的提拉以及消脂功效,有效重塑Y型轮廓(立体小脸纤长美颈)。涂在脸上延展性不错,好吸收,而且很润很保湿有木有!
推荐产品4:迪奥立体紧致塑颜精华露RMB1150/50ml
质地比较清爽,用着感觉吸收很好,密集提拉肌肤,获得精致V型,令面部持续保有纤瘦、塑颜、提升效果。蕴含高浓度活性成分,瘦脸效果看得见!
推荐产品5:蝶翠诗纤容精华敷面膜RMB130/60g
DHC纤容精华敷面膜中添加了咖啡因、海藻精华、大叶茶精华、透明质酸等成分,促使肌肤新陈代谢机能正常化,引起肌肤松弛的脂肪燃烧,紧致肌肤。通过消除松弛与水肿,收紧脸部线条。早上敷一敷,整体身材飞扬。
推荐产品6:倩碧醒肤活力紧致塑颜霜RMB680/50ml
蕴含视黄醇精致精华,配合六胜肽弹力因子,持续激发、提升肌肤自我合成一型胶原蛋白的能力,紧塑面部轮廓,巩固肌肤壁垒。里面感觉有一点珠光还是云母之类的小颗粒,有修饰效果,白天用比较好!
推荐产品7:彼得罗夫轮廓紧致精华液RMB1300/30ml
含有52%的极致增长因子复合神经肽。有效成分分别针对作用于表皮层,真皮层和皮下组织,提升/紧致肌肤轮廓,恢复肌肤弹性,塑造紧致小脸。据说可以媲美保妥适,按摩后,第二天确实有咬肌酸疼,感觉也有小脸效果。
推荐产品8:benefit紧致凝霜RMB410/50ml
这款产品在妆前妆后使用皆可,能够迅速提升和饱满紧致脸部和颈部的曲线。该产品添加水解大豆成分和维他命A,可以帮助提拉松弛的肌肤,增进胶原纤维新生。产品清透无油质地,使用后不会油腻。
2、面部刮痧瘦脸的方法
1、先刮试前额。涂抹刮痧乳于整张脸的重要部位,不要抹匀,先从前额中间至太阳穴刮试,注意刮板和肌肤倾斜度应在十五度以内;
2、眼睛周围部位:上眼眶,从里向外,将刮痧板顺式平拉,注意眼睛周围部位柔弱,力度要轻要慢;下眼眶部位,一样由里往外即可;
3、面颊部位:从鼻子侧上部至面颊外侧,直到太阳穴。从鼻子一侧直至耳郭,注意不要过牵扯皮肤,但要有按压力;
4、口周围:从上唇正中间到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;
5、鼻口:印堂到鼻尖,因为有鼻骨,所以此处手法要轻,不要出痧;
6、下颌:用刮板的角,分上下刮试面颊到耳前;
7、刮试过程中,不要担心有阻滞感,可能有一些肤质问题,此处可以轻轻刮试即可。
很多脸部婴儿肥的女性都想让自己的脸变小一点,哪怕只是变小一点点也是可以的,大家基本上很讨厌自己脸上的赘肉,而且都很羡慕那些V型脸的美女,总梦想着自己能够变成V型脸,那么紧肤瘦脸用哪些护肤品好?面部刮痧可以怎么瘦脸?
1、紧肤瘦脸护肤品
推荐产品1:娇韵诗纤妍紧致精华乳RMB620/30ml
每分钟售出1瓶,针对天生圆脸和后天更圆的脸形,为亚洲女性“私人定制”。紧轮廓,提脸颊,收颈颚,3步完美重塑脸形。这款精华质地清爽,延展性很好,夏天用也不会感觉黏腻,配合它家的按摩手法,紧肤提升效果非常棒!
推荐产品2:巴黎欧莱雅复颜立体纤颜精华乳RMB240/30ml
3D纤颜因子,3大维度立体重塑,一经涂抹,精华深透肌肤,宛若穿上塑身衣,显著提拉脸部。柔滑的乳状质地即刻融入精华,搭配乳液或乳霜按摩使用,能迅速渗透肌肤,即刻束紧,紧肤抗老两不误!
推荐产品3:圣罗兰妍活青春塑颜精华RMB1100/30ml
富含GlycanactifY聚糖复合物以及红茶酵母溶脂复合物,发挥显著的提拉以及消脂功效,有效重塑Y型轮廓(立体小脸纤长美颈)。涂在脸上延展性不错,好吸收,而且很润很保湿有木有!
推荐产品4:迪奥立体紧致塑颜精华露RMB1150/50ml
质地比较清爽,用着感觉吸收很好,密集提拉肌肤,获得精致V型,令面部持续保有纤瘦、塑颜、提升效果。蕴含高浓度活性成分,瘦脸效果看得见!
推荐产品5:蝶翠诗纤容精华敷面膜RMB130/60g
DHC纤容精华敷面膜中添加了咖啡因、海藻精华、大叶茶精华、透明质酸等成分,促使肌肤新陈代谢机能正常化,引起肌肤松弛的脂肪燃烧,紧致肌肤。通过消除松弛与水肿,收紧脸部线条。早上敷一敷,整体身材飞扬。
推荐产品6:倩碧醒肤活力紧致塑颜霜RMB680/50ml
蕴含视黄醇精致精华,配合六胜肽弹力因子,持续激发、提升肌肤自我合成一型胶原蛋白的能力,紧塑面部轮廓,巩固肌肤壁垒。里面感觉有一点珠光还是云母之类的小颗粒,有修饰效果,白天用比较好!
推荐产品7:彼得罗夫轮廓紧致精华液RMB1300/30ml
含有52%的极致增长因子复合神经肽。有效成分分别针对作用于表皮层,真皮层和皮下组织,提升/紧致肌肤轮廓,恢复肌肤弹性,塑造紧致小脸。据说可以媲美保妥适,按摩后,第二天确实有咬肌酸疼,感觉也有小脸效果。
推荐产品8:benefit紧致凝霜RMB410/50ml
这款产品在妆前妆后使用皆可,能够迅速提升和饱满紧致脸部和颈部的曲线。该产品添加水解大豆成分和维他命A,可以帮助提拉松弛的肌肤,增进胶原纤维新生。产品清透无油质地,使用后不会油腻。
2、面部刮痧瘦脸的方法
1、先刮试前额。涂抹刮痧乳于整张脸的重要部位,不要抹匀,先从前额中间至太阳穴刮试,注意刮板和肌肤倾斜度应在十五度以内;
2、眼睛周围部位:上眼眶,从里向外,将刮痧板顺式平拉,注意眼睛周围部位柔弱,力度要轻要慢;下眼眶部位,一样由里往外即可;
3、面颊部位:从鼻子侧上部至面颊外侧,直到太阳穴。从鼻子一侧直至耳郭,注意不要过牵扯皮肤,但要有按压力;
4、口周围:从上唇正中间到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;
5、鼻口:印堂到鼻尖,因为有鼻骨,所以此处手法要轻,不要出痧;
6、下颌:用刮板的角,分上下刮试面颊到耳前;
7、刮试过程中,不要担心有阻滞感,可能有一些肤质问题,此处可以轻轻刮试即可。
很多女生追求小脸,但是又觉得通过医学手术让脸变小不仅价钱昂贵,还有很大的风险,因此,就会选择一种瘦脸的产品。瘦脸的产品很多,它主要是一些乳霜,通过涂抹后再按摩就能让脸部看起来变小了,那么,瘦脸产品哪个好?一起来看看吧!
1、好用的瘦脸产品
推荐产品1:娇韵诗纤妍紧致精华乳RMB620/30ml
每分钟售出1瓶,针对天生圆脸和后天更圆的脸形,为亚洲女性“私人定制”。紧轮廓,提脸颊,收颈颚,3步完美重塑脸形。这款精华质地清爽,延展性很好,夏天用也不会感觉黏腻,配合它家的按摩手法,紧肤提升效果非常棒!
推荐产品2:巴黎欧莱雅复颜立体纤颜精华乳RMB240/30ml
3D纤颜因子,3大维度立体重塑,一经涂抹,精华深透肌肤,宛若穿上塑身衣,显著提拉脸部。柔滑的乳状质地即刻融入精华,搭配乳液或乳霜按摩使用,能迅速渗透肌肤,即刻束紧,紧肤抗老两不误!
推荐产品3:圣罗兰妍活青春塑颜精华RMB1100/30ml
富含GlycanactifY聚糖复合物以及红茶酵母溶脂复合物,发挥显著的提拉以及消脂功效,有效重塑Y型轮廓(立体小脸纤长美颈)。涂在脸上延展性不错,好吸收,而且很润很保湿有木有!
推荐产品4:迪奥立体紧致塑颜精华露RMB1150/50ml
质地比较清爽,用着感觉吸收很好,密集提拉肌肤,获得精致V型,令面部持续保有纤瘦、塑颜、提升效果。蕴含高浓度活性成分,瘦脸效果看得见!
推荐产品5:蝶翠诗纤容精华敷面膜RMB130/60g
DHC纤容精华敷面膜中添加了咖啡因、海藻精华、大叶茶精华、透明质酸等成分,促使肌肤新陈代谢机能正常化,引起肌肤松弛的脂肪燃烧,紧致肌肤。通过消除松弛与水肿,收紧脸部线条。早上敷一敷,整体身材飞扬。
推荐产品6:倩碧醒肤活力紧致塑颜霜RMB680/50ml
蕴含视黄醇精致精华,配合六胜肽弹力因子,持续激发、提升肌肤自我合成一型胶原蛋白的能力,紧塑面部轮廓,巩固肌肤壁垒。里面感觉有一点珠光还是云母之类的小颗粒,有修饰效果,白天用比较好!
推荐产品7:彼得罗夫轮廓紧致精华液RMB1300/30ml
含有52%的极致增长因子复合神经肽。有效成分分别针对作用于表皮层,真皮层和皮下组织,提升/紧致肌肤轮廓,恢复肌肤弹性,塑造紧致小脸。据说可以媲美保妥适,按摩后,第二天确实有咬肌酸疼,感觉也有小脸效果。
推荐产品8:benefit紧致凝霜RMB410/50ml
这款产品在妆前妆后使用皆可,能够迅速提升和饱满紧致脸部和颈部的曲线。该产品添加水解大豆成分和维他命A,可以帮助提拉松弛的肌肤,增进胶原纤维新生。产品清透无油质地,使用后不会油腻。
2、面部刮痧瘦脸的方法
1、先刮试前额。涂抹刮痧乳于整张脸的重要部位,不要抹匀,先从前额中间至太阳穴刮试,注意刮板和肌肤倾斜度应在十五度以内;
2、眼睛周围部位:上眼眶,从里向外,将刮痧板顺式平拉,注意眼睛周围部位柔弱,力度要轻要慢;下眼眶部位,一样由里往外即可;
3、面颊部位:从鼻子侧上部至面颊外侧,直到太阳穴。从鼻子一侧直至耳郭,注意不要过牵扯皮肤,但要有按压力;
4、口周围:从上唇正中间到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;
5、鼻口:印堂到鼻尖,因为有鼻骨,所以此处手法要轻,不要出痧;
6、下颌:用刮板的角,分上下刮试面颊到耳前;
7、刮试过程中,不要担心有阻滞感,可能有一些肤质问题,此处可以轻轻刮试即可。
眼圈,也称熊猫眼。经常熬夜,情绪不稳定,就会容易生出黑眼圈。消除黑眼圈,需要了解黑眼圈产生的根本原因,对症下药。然而紧急情况下,需要快速去除黑眼圈,或掩饰黑眼圈。有些方法虽能暂时消褪黑眼圈,却容易留下后遗症身体皮肤以眼周部分最薄,且黑色素活动非常旺盛,加上年龄增长、外来刺激等因素作祟,很容易出现各种问题,黑眼圈的出现就在所难免!
其实,每个人或多或少都会有黑眼圈的困扰。别担心,只要了解自己属于哪一类型黑眼圈,就可以针对不同类型找到解决办法,从而从保养步骤到平常生活饮食等习惯的改变来彻底击退恼人的“眼色问题”。
你的黑眼圈属于哪一类型?
很多人常搞不清自己属于哪种类型的黑眼圈,而要想对症下药,就必须做出正确判断。
三大类黑眼圈——
青色黑眼圈:因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。
黑色黑眼圈:因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属于松弛型黑眼圈。
咖啡色黑眼圈:眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。
CHECK方法
方法一:用指腹将下眼睑轻轻扯平,以观察黑眼圈是否减淡。
方法二:手举镜子,脸上抬约45度,观察镜子中你的黑眼圈是否发生变化。
IF:下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈依旧明显 = 青色黑眼圈
IF:下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈变淡 + 从侧面看眼窝肌肤突出 = 黑色黑眼圈
IF:下眼睑扯平后颜色不变淡 + 仰脸时黑眼圈依然健在 = 咖啡色黑眼圈
血液循环不佳的青色黑眼圈
因血液循环不佳导致的淤血状况透过薄薄的眼皮呈现出来,肤色白皙的人更明显。
CHECK POINT
颜色:青色,疲倦时会加深为乌青色。
范围:从眼头到下眼窝均会出现,大小因人而异。
谁最容易出现青色黑眼圈?
◎惧冷症体质、血液循环不佳的人;
◎运动不足、整天坐着不动的人;
◎睡眠不足、生活作息不规律的人。
眼袋、浮肿阴影的黑色黑眼圈
随着年龄增长,下眼睑变得松弛,导致眼袋变大,从而形成黑色阴影,看上去就像是黑眼圈。
CHECK POINT
颜色:淡灰色到深灰色。
范围:下眼睑、眼袋下方,形状较细长。
谁最容易出现黑色黑眼圈?
◎皮肤薄、眼周细纹多、皮肤松垮的人;
◎眼睛本来就大、五官深邃的人;
◎容易水肿的人。
色素沉着的咖啡色黑眼圈
因下眼睑部位有色素沉着或因外来刺激导致眼周肤色黯沉。
CHECK POINT
颜色:呈现深浅不一的咖啡色,伴有肤色不均问题。
范围:大多出现在眼头部位,上下眼窝均有,范围较大。
谁最容易出现咖啡色黑眼圈?
◎常晒太阳或防晒功课没做好的人;
◎天天化妆但卸妆不彻底的人;
◎体质过敏、喜欢揉眼睛的人。
打击青色黑眼圈
青色黑眼圈代表:蓓蓓,25岁,自由职业
状况描述:我有严重的惧冷症,睡眠不足时黑眼圈特别深,加上我皮肤白就更难掩饰。
饮食:为保持身材时常控制饮食,只吃蔬菜沙拉,喜欢喝冷饮。
睡眠:凌晨2点才入睡,但能确保每天平均睡到8小时。
运动:每星期固定泡澡3次,因为忙,所以几乎没什么运动时间。
抓住元凶
1、导致血液循环不佳的第一原因就是惧冷症,常喝冷饮或喜欢冰品的人要多留意。
2、疲劳、睡眠不足、运动不够都是导致血液循环不佳的原因。
这样绝对NG
一天之内喝若干杯冷饮
冷饮往往是导致身体变寒、血液循环不畅的原因,进而会导致黑眼圈,因此必须改喝温热饮料。
用力揉眼睛
别以为大力揉眼睛也算促进血液循环,这样反而会对肌肤造成伤害,甚至产生细纹。
习惯改变,对抗青色黑眼圈
购买具有促进血液循环效果的眼霜,加上穴道按摩与饮用温热饮料,并且每天半身浴泡澡,就可彻底解决血液循环问题。
少吃沙拉,多吃温性蔬菜
常吃沙拉会导致身体受寒,即使在减肥过程中也不能只吃冷食,最好能以烫青菜或蔬菜汤代替,以避免身体受寒。
养成喝温茶的习惯
严格控制冷饮的摄取量,多喝热饮,尤其是蜂蜜红茶对于身体保暖效果佳。
泡澡可以改善血液循环。
养成每天泡澡的习惯有助于让身体新陈代谢变好,这样即使到冬天也不会手脚冰冷。
按压头顶穴道
梳头时顺便按压头顶穴道,如此可以改善血液循环,让肌肤变美。
动作解决,冷热交替促循环
交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环,紧急解决青色黑眼圈问题。
准备的物品:脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。
1、在脸盆内倒入冷水,再加入冰块,再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。
2、毛巾变冷后拧去水分,但注意不要拧得太干,否则毛巾会无法保持温度。
3、将另一条毛巾完全浸湿后,用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。
4、仰头,将冰毛巾折叠敷在眼睛上,直到觉得脖子累时停止。
5、此时换热毛巾敷眼睛,冷热交替让血液循环更佳。记住,必须冷热敷交替做5次。
注意!热敷可别烫伤肌肤
在热敷时,务必注意热毛巾的温度不超过42℃,否则会加快肌肤老化。
※ 青色黑眼圈保养品推荐
选择具有促进循环与强化肌肤等功用的眼部保养品,持续使用一定会看到成效。
水芝澳海洋眼部紧肤精华口者哩:萃取多种植物精华成分,比普通眼霜更小的分子颗粒更易被眼部肌肤所吸收。
赫莲娜维他命C精华眼霜:备受好评的精华眼霜,独有C3缓释科技令三重维他命C精华层层释放,从而激活眼周肌肤微循环,淡化因疲劳造成的青色黑眼圈。
打击黑色黑眼圈
黑色黑眼圈代表:汀淇,28岁,教师
状况描述:总觉得自己最近好像变老了,仔细照镜子后发现原来是黑眼圈在作祟,看来我得好好做保养了。
食物:一天两餐,以肉为主,蔬菜摄取不足。
睡眠:最少8小时,平均睡足10小时。
运动:平常几乎没有做运动的习惯,只在泡澡时做做伸展操。
抓住元凶
1、随着年龄增长,眼周肌肤变得松弛,与脸颊肌肤产生明显差异。
2、水分和盐分摄取过多造成眼皮浮肿。
这样绝对NG
水分、盐分摄取过多
盐分摄取过多会造成水肿现象,因此,睡前两小时内要禁止吃含盐量高的零食或夜宵。
平时晚睡,周末补眠
如果平时睡眠不足,周末补眠只能消除机体表面上的疲劳,却无法阻止肌肤老化。
用手指将眼袋拉平
为了让眼袋看起来小些,搽乳液时会忍不住用手拉平?这么做只会让眼皮加速松垮,让黑色黑眼圈看上去更严重。
危险!鱼尾纹是松弛黑色黑眼圈的“预备军”
松弛黑眼圈的初期征兆就是鱼尾纹,若置之不理,黑色黑眼圈就会马上出现。
习惯改变,对抗黑色黑眼圈
要迅速击退因年龄增长而导致的黑色黑眼圈很困难,但只要持之以恒地做保养,就绝对能有效加以改善。
养成睡前做伸展操的习惯
每天睡前花10分钟做做伸展操,温和地舒展身体,全身的血液循环就会变好,水肿问题也能得到改善。
摄取高抗氧化食物
含有维他命A的食物抗氧化效果佳,红萝卜、菠菜是最佳选择。
多运动,多走路
当血液循环通畅时,肌肤才能获得养分。即使没时间运动,多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好!
动作解决,妙用胶原蛋白眼霜
松弛、浮肿是形成黑色黑眼圈的主要原因,若想让眼部肌肤恢复弹性,通过涂抹眼霜补充胶原蛋白是最好的方法,而再配合穴位按摩就可收到更好的效果。
1、按摩前先认清穴道位置:眉毛中央凹陷处是鱼腰穴,下眼尾往内约1/4处凹陷是球后穴。按摩这两个穴位可有效改善皱纹、松弛现象。
2、涂好眼霜后,用无名指指腹轻轻按住球后穴并向上施力,此时会有些微痛感,但按摩后会很舒服。
3、将大拇指指腹垂直放在鱼腰穴处轻轻按摩。
4、手掌轻轻覆盖眼睛,利用手掌温度让保养成分被充分吸收,有消除疲劳之效。
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网