平价防晒喷雾推荐？

眼见太阳一天比一天照射的时间长，面积大，光线强，**姐们的防晒需求又到了最大的时候。太阳伞能防护的仅仅是来自头顶的紫外线，而且还有很多防晒伞并不能够完全阻隔掉紫外线，来自地面反射的和侧面射过来的紫外线就完全靠衣服遮挡了。

作为踏入面膜领域已经很多年的我，可以说现在就是一个老的不能再老的“老司机”了，这个问题我可太有发言权了；我认为如果要穿漂亮的裙子出去游玩，防晒喷雾是必不可少的，一人一瓶防晒喷雾真的不过分。话说这些年来我用过的平价的防晒喷雾，真的数不清了，毕竟我这个月光族非常热衷于买各种平价的化妆品和防晒喷雾！

今天就挑出5个超平价的防晒喷雾，最适合学生党和贫民窟的人，而且都不超过100块，特别推荐的：遇见香芬 防晒喷雾、GA男士空气感防晒喷雾、lzq多重隔离防晒喷雾、城野医生 防晒喷雾、 娜丽丝小阳伞防晒喷雾。

下面，随我一起来看看相关信息~

一、遇见香芬 防晒喷雾

效果评星：★ ★ ★ ★ ★ 

参考价格：78/120ml

防晒指数：SPF40+

使用感受：

这款是我日常通勤用御用防晒喷雾！便宜大碗还好用！因为我工作时间蹲办公室比较多，室内SPF50+感觉好像没必要，SPF40+的刚刚好~这支防晒的肤感很舒服，上皮感觉水水的，略有点香味，成膜后轻薄到可以忽略不计的地步，空气感十足，非常隐形。

推荐理由：

但是作为纯物理的防晒喷雾，它的二氧化硅含量还是比较多的，虽然喷雾比较细，但也有明显的提亮效果~四舍五入可以做妆前打底了哈哈哈哈！它用的也是光稳定技术作为防晒黑科技，室外防晒也没什么压力。双效成膜，覆盖多种UV，对电子屏幕的辐射会有基础的抵御效果，对我这种经常面对电脑和手机屏幕的上班党，再合适不过了。

我觉得SPF40+日常户外防晒是够的，如果你经常顶着烈日在外工作或者旅游什么的，需要注意下补涂的频率，我一般室外3小时补喷一次，室内5-6小时补喷一下，整个夏天安然无恙，没入手过的学生党们可以参考下~

二、GA男士空气感防晒喷雾

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：89/150ml

防晒指数：SPF50+

使用感受：

虽然我不理解防晒为什么要分男女，但并不妨碍我一个女生用男士防晒喷雾用的飞起！这款防晒能力不用吹，125h高效防晒是真的有效！

我顶着37度高温在杭州玩了一圈，一路上景点太密集也没空补，全靠它续命才没晒成黑炭~不过这个质地我得着重说下，它和我用过的大部分防晒喷雾质地都不一样，与其说它是防晒喷雾，不如说是液体防晒。

推荐理由：

典型的物化防晒，刚挤出来是奶白色的流动液体，很稀，没有酒精味，一抹的就干的那种。物理防晒成分是二氧化钛，会有点增白效果，但是黄皮不用担心，上皮挺自然的不是假白的那种艺伎白。成分也有最近很流行的光稳定防护，就是晒的时间越长，防晒效果越稳定，很黑科技！

虽然是男士防晒，但添加了很多女士护肤品常用的保湿成分比如黄原胶神经酰胺母菊提取物，所以肤感上保湿力度强，清爽不闷脸。成膜速度还可以，正常的防水防汗，洗面奶，沐浴露可卸，我这种典型的敏感肌正常用沐浴露洗也洗干净了，没长过小红疹。

包装不是铝的，氮气含量感觉不多，是可以带上高铁的那种防晒喷雾~个头虽然小，但是沉甸甸的很有分量，一瓶满当当的感觉。重要的是它好耐用，用了2个多月了天天喷45泵结果还剩半瓶，我都怀疑我不能在它保质期内用完它……

三、lzq多重隔离防晒喷雾

效果评星：★ ★ ★ ★ ☆

参考价格：89/120ml

防晒指数：SPF50+

使用感受：

之前用过它们家的小蓝瓶，发现有卖防晒喷雾就试着入手啦~是不怎么常见的物化生结合防晒，比较温和，不怎么挑皮肤，敏感肌也可以用。

我觉得它上皮的肤感还挺透气的，喷头给力，不是很费力的那种，有种很清爽的黄瓜味。喷雾接触皮肤成膜，没有油乎乎的闷感，我感觉喷完皮肤滑嫩嫩的，像镀了一层隐形的保护罩。

推荐理由：

防晒中添加的坚果油和马齿笕提取都是常见的养肤成分，有一定的保湿效果，一边防晒一边保湿，可以减少高温导致的水分流失和水油不平衡。连我这种典型的大干皮卸完防晒也没有干涩起皮的感觉，惊喜！当然最主要的还是防晒效果啦，SPF50+，室内外5小时木有问题，晒黑是不可能晒黑的~~~老实说物化生虽然温和，但防晒效果确实很全面，不仅对太阳紫外线多波段阻隔，还有隔离粉尘、辐射的效果。

价格便宜但是功效牛批，是宝藏小众品牌，趁着还没多少人发现赶紧偷偷入了，万一以后涨价了咋整？

四、城野医生 防晒喷雾

效果评星：★ ★ ★  

参考价格：89/100ml

防晒指数：SPF50+

使用感受：

我是跟风入的！但我没有浪费的用完了！！平常用来喷喷手臂小腿，防晒效果也还可以，没有起小红疹或者有晒伤的情况，就是酒精含量比较多，然后又是典型的化学防晒喷雾，我一直没敢上脸，毕竟我是个脆弱的敏感肌……

推荐理由：

喷雾很细，几乎看不到什么白色液体状，上皮是透明的油状，成膜速度快，除了有点反光其他都还好~化学防晒肤感比物理防晒要清透点，但是相应的刺激性也会明显点，如果是平常涂点保湿水乳都容易闷痘的重度敏感肌，不要上脸，还是选物理防晒保险点。

日本的防晒产品不管是防晒喷雾还是防晒霜都有很浓的酒精味，我已经见怪不怪了……反正是不上脸的，有酒精味我也能接受。成分中有孕妇禁用的化学防晒成分，家里有小孩子或者是孕妇最好不要使用哦~学生党带学校做日常防晒还是可以的。

五、娜丽丝小阳伞防晒喷雾

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：89/90ml

防晒指数：SPF50+

使用感受：

很甜，这是我用过味道最甜的防晒喷雾了，花果香非常明显，噗嗤几下房间里那种花果香要很久才散，但是身上却没有花果味，也是挺神奇，我一直好奇它家咋不做香氛产品呢，估计能卖的不错……不过对正常皮来说香味是锦上添花，但是对敏感肌就有点雪上加霜的意思了。

推荐理由：

这款用来当做身体防护还行，化学防晒，防晒效果快，喷雾细腻也均匀，粉粉嫩嫩的包装，90ml小容量方便携带，外出履行可以带上高铁，补起来也很方便。唯一的缺点就是刚上皮本来是透明的油状，成膜了就莫名其妙很干，有次带妆补防晒直接在我脸上浮了白白的一层粉，我以为是我干皮不太适合，找了混油皮的舍友试了下，她也说干。

应该是保湿成分不多，我看成分表主要的都是丁烷、丙烷什么的推进器，如果考虑入手的话建议做好保湿，可以在喷防晒前抹点水乳或者身体乳啥的。我不建议上脸，香精太多，喷喷胳膊什么的可以的。

小贴士：

1、出门前半个小时，将防晒喷雾均匀地喷在皮肤的各部位，用量不宜太少。

2、注意喷洒方式，使用时与皮肤至少保持15~20公分的距离。

3、喷好后最好用手推匀，用量需肉眼看得到防晒液才能达到防晒效果，并少量多次喷洒，最后再用手把防晒液推匀。

4、注意通风，喷洒时要注意通风，避免大量吸入喷雾。

啊啊啊。我也要军训哦。呼呼~给你点建议把

曼秀雷顿新碧透薄防晒液SPF50 PA+++ 蓝色的盖子，看上去就很清新呢

水剂配方，清爽柔滑。防止肌肤老化，芦荟保湿，紧致肌肤，使肌肤有透明感。温和，低刺激性

抹上去一点都不油，很清爽呢。而且也没晒黑 。 49元 。现在在用

夏天清爽一点好，用前要摇一摇哦~

很受好评

如果你要稍微润色一点的，就是新碧的炫白，里面有微粉，不过就是厚一点。效果也还可以，不过一定脖子要抹，不然就黑白肤色分开了。

还有提醒下哦，防晒一定要卸妆，不然形成色斑就不好了。

好用一点的卸妆油，za的深层卸装油58元，超干净

dhc的就贵一点了，是直销，一般要网购

别的在屈臣氏或者大型超市专柜就能买到。

军训回来不要立刻用美白产品，因为皮肤刚受到日晒的刺激。

一定要先用保湿产品哦，这是有经验的人给我的忠告。美容师也这么说

你可以用一些保湿面膜和乳液，先补充皮肤流失的水分

露得清毛孔细致修护面膜119元 推荐~~很有效果哦 毛孔也细致了，温和不刺激。 适合19岁左右

兰芝的锁水滋养睡眠面膜不错不错啊，晚上抹上，20分钟后再睡，就不会碰到被子上了。早上起来洗去，皮肤水水的，是它家的拳头产品哦。适合所有肤质。推荐推荐哦 185元 80ml 20岁左右

也可以用尼维亚的粉水水浸在面膜纸，也不错哦。40多元就可以了一大瓶，平时当爽肤水也很滋润，赞的~ 适合年龄较广岁左右

曼秀雷顿的水洗的保湿面膜也很赞！30元左右，蓝色的。很不错

保湿乳液的话，用佳雪芦荟保湿系列就不错，还不贵，网上都说好

兰芝的水库系列也不错，就是贵了点，100以上了，兰芝补水是一绝阿

过了2至3天，再作美白，要快速的话，要用面膜哦

美白的话

vov的草莓面膜不错不错的~很舒服哦，不过就是在中国还没有专柜，只能网购。。由点麻烦 40元左右 适合20岁左右

美即的左旋c面膜，嫩嫩的，由美白效果哦，而且是水果面膜，没什么刺激 才10元左右，很值哦 适合年龄较广

屈臣氏的燕窝面膜不错，40多元，6片。用过之后皮肤真的变好了。

可伶可俐的清透净白系列中的嫩肤水和润肤露也可以哦，不过它家的洗面奶不推荐，有点刺刺的，刺激皮肤哦。嫩肤水真的很有效果，我抹了一个星期就有很大效果了。

美白面馍最多一星期2至3次，而保湿面膜两天一次可以的，清洁面膜一周1至2次为最佳。面膜做多了，皮肤营养过剩，也会出现这样那样的问题，比如，脂肪粒，也可能长痘痘

不过产品因人而异，这些事我的建议

这些在屈臣氏或者大型超市能买到

就说到这里吧

希望能帮到你

补充~~~~~```````

军训暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

这个一定要做哦。

多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量Vc。我上次军训回来猛吃。。居然真的有点效果

身体如果用护肤品就太费了。。。不过便宜的有妮维雅,广告语是肌肤美白像电脑调色一样简单的那个49元好象,一大瓶呢，也不错。有点效果。不过没有面膜白得那么快

所以我推荐用蜂蜜夫在皮肤上。可以滋润美百皮肤哦。因为人身体的皮肤没有脸那么娇气，所以DIY也没有事。也可以涂牛奶，真的很有效果，还不贵，不过一定要没有添加剂的哦

呼呼~~说完了

一、遮挡防晒

1、阳光强烈时，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。

2、烈日曝晒，可戴上宽边浅色遮阳帽，打遮阳伞。

3、可穿防晒衣或防晒服，保护皮肤。

4、可使用防晒霜、防晒霜的用法，出门前 10-20 分钟就应涂好防晒产 品。每次至少须有 1-2 毫升的量，有一定的厚度，才能达到最佳防晒功效。

二、防晒食物

1、维生素C水果：

番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西红柿或是柑橘类都可以。

2、黄红色蔬果：

如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力

3、豆制品

大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，具有抗氧化能力。

扩展资料：

防晒误区：

误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。

真实情况：紫外线不会觉得热。譬如人们在爬山时，愈往上，紫外线也就愈强，山风吹得很凉快，但紫外线已很强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。

误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了。

真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。

真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

误区四：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。

真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

-防晒

　　你需要应该的是防晒霜。

　　欧莱雅的防晒最近集团搞特价。

　　我自己用的是资生堂的city veil,但是很小一瓶，你军训肯定得涂很多。

　　根据我的经验，一定要50SPA+++

　　半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上军训之前再补，不能怕浪费。还有防暑茶、凉茶（板蓝根、夏桑菊）要每天当水喝。

　　我有做化妆品公司的代理。要就找我吧。给你八折。

　　也可以去我空间看看的。

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　　品名 规格 零售价

　　Dior/迪奥09最新雪晶灵焕白防晒霜spf50 PA+++ (进口版) 60G 680

　　Chanel香奈儿PRECISION 精萃活肤防晒霜SPF50 (进口版) 60G 380

　　兰蔻 高效活性防晒隔离霜 SPF30 PA+++ 60ml(进口版) 60ml 330

　　兰蔻 高效活性防晒隔离霜 SPF50 PA+++ 60ml(进口版) 60ml 330

　　MAC 魅可 温和防晒乳 SPF50 PA++ 60ml (进口版) 60ml 189

　　资生堂 ANESSA安耐晒防晒霜SPF43+ (进口版) 60ml 193

　　AUPRES 欧珀莱 温和防晒乳 SPF30 PA++ 60ml(进口版) 60ml 135

　　L'oreal 欧莱雅完美防晒双重隔离乳 SPF50 PA+++ (进口版) 60ml 130

　　L'oreal 欧莱雅完美防晒双重隔离乳 SPF40 PA+++ (进口版) 60ml 130

　　NIVEA 妮维雅润白精华防晒霜 SPF35 (进口版) 60ml 99

　　Kanebo嘉娜宝豆乳防晒spf15/25/35 40ml 29

　　kanebo 嘉娜宝 肌美精24F防晒乳 25g 56

　　Kanebo/嘉娜宝防晒霜 SPF50+PA+++ 22ml 69

　　Kanebo嘉娜宝红石榴UV防晒喷雾SPF25 PA++(最新款) 60ml 69

　　嘉娜宝TIFFA清凉薄荷防晒喷雾SPF40 PA+ 45g 89

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在准备军训的物品时防晒霜肯定是不能少的，那么买军训用的防晒霜是买30的还是50的，买几个加的比较好？

军训防晒霜买30的还是50的

军训是需要在太阳底下晒很长时间的，所以可以选择50的防晒。可以根据自己的肤质选择湿润度，spf30的产品比spf50的产品的质地更加轻薄、透气、安全性更高，因为spf值越高，添加的防晒剂就越多，这类防晒剂是有腐蚀性的，过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。Spf50的防晒产品比spf30的防晒效果更持久，因为spf30的产品可以延长30倍的防晒时间，而spf50的产品可以延长50倍的防晒时间。

军训防晒霜买几个加

我觉得你用SPF30的就行，，太高了对皮肤的伤害很大的！！还有就是你买的时候要看有没PA+++记住“+”号越多就越能保护你的皮肤！

军训防晒霜哪款好

1安耐晒金瓶防晒喷雾 SPF50+/ PA++++

安耐晒的防晒力度个人觉得还是很赞的！金瓶喷雾主打防水，质地轻度油腻，有很明显的成膜感（反光会blingbling那种），含有酒精，所以喷上会有凉凉的感觉 ~~

2城野医生防晒喷雾 SPF50+/ PA++++

这款的优点就是喷完十分清爽，一天下来都不会泛油光，含有酒精，也十分清凉。防晒力足够军训使用！

3高丝防晒喷雾 SPF50+/ PA++++

这款防晒无香料、无着色、无矿物油，喷上身也没有太多的香味，有些许油腻的感觉，防晒力中等偏上，防水防汗，有明显成膜感！这款胜在性价比高于以上两款，百元内可以收下。

4资生堂蓝胖子 SPF50+/ PA++++

蓝胖子一直以来因防水防晒超强出名！在紫外线那么强的室外环境下，本兔都会安利一下这款防晒。肤感很赞，成膜速度很快~~会有比较明显的膜感，但不会很油腻。缺点就是价格有些贵，300+

5安耐晒金瓶 SPF50+/ PA++++

安耐晒也是防水防晒强的代表，同样有明显膜感，油腻倒不会很油腻，反而有时候会拔干，不过在出油比较多的情况下又可以说是个大优点，本兔去海岛玩涂这款都没晒黑！

6ALLIE防晒防水型-2018蓝金色 SPF50+/ PA++++

ALLIE防晒胜在质地轻薄，一点都不油腻，也很好推开和吸收，比较保湿的一款，缺点的话个人觉得没有以上两个防晒那么持久，需要经常补涂，不过价格相对以上两款会便宜些。

军训防晒霜用多少

对于成年人来说，每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和颈部共需要5毫升左右，每条腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，这样算起来，涂抹全身需要至少29毫升左右防晒霜，可不是涂一点就够用的。

很多妹子一看见强烈的阳光就不由自主地一层又一层地给自己涂防晒霜，但防晒霜不但因为涂得厚就有更好的效果，反而会堵塞毛孔，不利于皮肤排汗散热，时间长了甚至还可能让皮肤感染，所以，防晒霜适量涂抹就好了。脸上尽量选择使用温和的产品，不要涂太厚，不管你化妆不化妆一定要用防晒。

还有止血贴,洗衣粉,衣架,还有一件较厚的睡衣,如果你是女的,最好带多几件薄薄的衣服,穿在军装里面还有洗澡要快,不然会引起同宿舍其他人的愤怒还有带钱啊!买水喝和东西吃那里的饭很难吃,而且你很快就会肚子饿,还有要带一些可以用来做枕头的东西(枕头除外)那里没有枕头的,最最重要的就是防晒霜,我去的时候没带,结果像刚从非洲回来一样

哦!还有,润嗓子的,你要喊口号,喊的要超级大声,最好带点活络油,脚会很痛的!我刚刚军训完,我也是升初中哦,你知道吗,我回到家时,脚就已经肿的像猪蹄了,记住带袜子,我忘带了,结果脚被鞋子磨得掉皮了不舒服的话不要死顶,不然会打横着出去的我有个同学第一天就发高烧了,回去后,一好就马上回去军训,不然要再训一次既浪费钱,又浪费力啊

还有,建议做好受死的准备(开玩笑,不过真的很苦,我地班地人一出左果个地方就一起欢呼,连老师也说那里是鬼地方啊!)

加油,小心点啊,祝你平安哦