都说岁月是把刀，刀刀催人老，尤其当妈后就更雪上加霜了。
而且现在只要熬夜，明显感觉第二天很疲惫、脑力跟不上，就算泡枸杞“ 养生 ”都挽回不了，现在是真的老了，吃不消了！
一个人的衰老，最先就表现在皮肤上：
干燥缺水、暗沉无光、毛孔粗大、弹性下降、松弛下垂、皱纹横生……每个字眼都能让姐妹们抓狂
很多姐妹都知道抗衰老要从20岁就开始，所以很多护肤达人早早就踏上抗衰老这条路！
要说现在热门的抗老成分，那一定是A醇、胜肽和玻色因。这三个成分都是非常厉害的抗衰老成分， 每个成分的侧重点不同。 在各自抗老领域非常强悍。
今天会对一些常见的抗老需求，为大家对症下药推荐相应的护肤品，从 平价宝藏 到 贵妇级冻龄神器 ，大家都可以在经济范围内找最接近功效和适合自己肤质的产品。
01
抗皱淡纹
油痘皮抗老
推荐成分：视黄醇
视黄醇，也叫A醇，A醇的作用主要是体现在 减缓皱纹 上，A醇可以刺激胶原蛋白生长，从而起到淡化纹路的效果。
A醇作为抗衰界的抗把子，长期使用可 改善皮肤的皱纹、弹性、含水量、锁水能力 等。
视黄醇有一定刺激性，怕光，使用时需要注意事项：一是要 建立耐受 （新手可以从低浓度，比如：005%开始使用，慢慢建立耐受度，逐步提高浓度） ； 二是 白天使用需严格防晒； 三是 敏感肌不要使用。
推荐产品
作为曾经视黄醇专利的持有者强生集团，旗下有着众多视黄醇“子女们”
01
露得清 视黄醇晚霜 40g
国内参考价：140
作为视黄醇的入门级选手，首推品当属露得清视黄醇晚霜。配方简单不花哨，主核心成分就是低浓度视黄醇，舒缓成分则是泛醇、茶叶提取物，便宜，初次使用推荐。
02
露得清 快速皱纹修复 夜间面部保湿霜
国内参考价：259
这款相对属于进阶版。配方中约含022%的视黄醇，使用了包裹技术保证视黄醇的活性，持续在皮肤中缓慢释放，同时帮助降低视黄醇对皮肤的刺激性；同时含有透明质酸钠可以补水保湿，让皮肤不再干燥；水解香桃木叶提取物复配则可帮助提高视黄醇的有效性，适合进阶阶段使用。
03
RoC 视黄醇 抗皱霜
视黄醇Correxion Max 抗衰老皮肤护理，含2件
国内参考价：278
RoC这款内含一支30ml的调理乳和一支30ml的精华。适合新手和年轻的抗老人群，这支比起露得清更滋润，添加了角鲨烷和牛油果油，推开很轻薄，延展性很好。
04
L'Oreal Paris 巴黎欧莱雅
抗皱专家 日霜 含视黄醇肽 适合45岁+
亚马逊参考价：50rmb
欧莱雅这款抗皱紧致日霜据说有很牛的抗皱效果，保湿效果也很好，可以让皮肤紧致、柔软，含有视黄醇能促进皮肤再生，适合45以上肌肤需求，高性价比！
05
伊丽莎白雅顿粉胶60粒
国内参考价：600
伊丽莎白雅顿粉胶，是胶囊化的视黄醇精华配方，此外还有神经酰胺和多胜肽等成分加持，更好地滋润保湿肌肤，让皮肤透亮、富有光泽。包装也很科学卫生，一颗一颗的胶囊可以保持成分的活性，不易氧化。
06
Murad Resurgence Retinol Youth 再生精华 -
防止衰老，适用于细纹和皱纹，30 毫升
国内参考价：600+
宝藏级别的抗老选手——Murad 视黄醇A醇精华液，里面添加的是A醇的延伸产品，对敏感肌特别友好，对A醇容易有不良反应的姐妹快看看它！很容易建立耐受，上脸不易产生不适，小红书上有很多正向的反馈表示用下来效果超级明显，皮肤提亮了，肌肤纹理平滑细腻了！
07
emerginC复合维生素+视黄醇精华30ml
国内参考价：800+
02
敏感肌抗老
淡化纹路、修复
推荐成分：胜肽
胜肽又叫多肽，是皮肤中天然存在的小分子胶原蛋白。胜肽的优势在于种类多、功能全，温和不刺激对敏感肌友好，可以高效抗老。
不同的胜肽对应的效果都不一样，一般来说常添加到护肤品里的胜肽可以分为：信号类胜肽、神经递质抑制类胜肽、承载类胜肽这三大类！
信号类：够促进胶原蛋白的合成，增加弹性蛋白、透明质酸的生成；
神经递质抑制类：作用类似于注射肉毒素，使脸部肌肉放松，改善动态纹、表情纹；
承载类：作用于真皮层促进胶原蛋白产生与合成，对伤口愈合有很不错的作用。
推荐产品
01
The Ordinary胜肽自助餐Buffet精华
30 毫升(2 瓶装)
国内参考价：418
这款抗老精华就如同它的名字一样，是一瓶包含各种胜肽的水溶性精华，这里面一共添加了6种肽。从功能上，可以划分为神经递质抑制类和信号类两种胜肽。如果只买一瓶抗衰老原液，这一瓶就够了。
02
雅诗兰黛专研紧塑线雕精华液 50ml
国内参考价：900+
这款精华主打的是高浓度的乙酰基六肽-8，能够很好的去控制面部纹路，生物精粹复合配方可以促进肌肤自身的脂质和玻尿酸生成，让皮肤嘭起来；而多种复合成分可以激活肌肤自身蛋白的生成，全方位支撑全脸，紧实下颌线。
03
彼得罗夫肽21抗皱精华
国内参考价：1000+
彼得罗夫这款乳液添加了21种肽类成分，多肽总浓度达到了73%。可以说是比较强势的一款胜肽产品。其核心功效有三个：1紧致提升；2舒缓淡化动态纹；3提亮肤色、改善暗沉。
03
提亮抗氧化
预防色素沉积
推荐成分：维C、艾地苯
维C能够阻止黑色素生成；其强还原性能够有效削弱已经生成的黑色素。
艾地苯是一种亲脂性化合物。能有效地中和导致肌肤机体衰老的自由基，防护外来因素对肌肤所造成的伤害，延缓肌肤胶原蛋白流失，并提供新陈代谢所需的能量，让肌肤紧致、平滑。
推荐产品
01
伊丽莎白雅顿橘灿
Prevage抗衰老日用精华 50 ml
国内参考价：900+
橘灿精华之所以那么火，全靠里面的一款强效抗氧化成分—艾地苯，有强大的抗氧化作用，从源头预防自由基的过量产生，具有优秀的紫外防护、抗炎症和抗衰老效果，适合有抗衰老需求的，熬夜脸暗沉无光的小伙伴，用这款绝对没错。
02
Lumene Valo 维生素C
北极莓鸡尾酒亮肤保湿油
国内参考价：280
VC鸡尾酒精华油采用分层设计，上层精华油中含有霍霍巴籽油、角鲨烷、鳄梨油、云莓籽油等8种天然护肤油，下层精萃液含有蔓越莓油、越橘精粹等。这些野生浆果中含丰富的vc、ve和脂肪酸，能抑制自由基生成，改善暗沉。
04
改善松弛下垂
使皮肤饱满有弹性
推荐成分：玻色因
玻色因是难得的能够兼顾抗老修复的同时还极其温和不挑肤质的成分，也是贵妇产品挚爱的抗衰成分。
是由欧莱雅自主研发的专利原料，是从山毛榉树里提取出来木糖的一种糖蛋白混合物。
玻色因可以防止肌肤水分流失，保持皮肤弹性，让肌肤一直水嫩饱满。促进胶原蛋白的生成，进而提拉紧致，淡化细纹，收缩毛孔。
推荐产品
01
巴黎欧莱雅 复颜光学系列(Revitalift Laser X3)
玻尿酸锁龄面部精华，三重效果，30ml
亚马逊参考价： US$4099 260RMB
巴黎欧莱雅复颜光学精华，含有3%高浓度玻色因和神经酰胺成分，专门针对轻熟龄肌年龄段的人群所面对的熬夜睡眠不足而导致肌肤出现初老等岁月问题。
02
修丽可 HA Intensifier 塑颜饱满紧致精华，30ml
国内参考价：900+
这款修丽可紫米精华含有10%的玻色因，除了10%玻色因，促进胶原蛋白再生，让肌肤变得有弹性，消除细纹；这款产品还有02%的紫米精华+12%玻尿酸，可以帮助保湿褪红消炎。
03
赫莲娜悦活新生 肌源修复精华，100毫升
国内参考价：2580
赫莲娜绿宝瓶修复抗衰的一把好手！添加了海洋堇活性植物生细胞，用来防御抗衰、细胞新生和组织修复超级有效！
04
Helena Rubinstein HR 赫莲娜
Re-Plasty 复龄舒缓修复日霜 50ml
国内参考价：3000+
赫莲娜白绷带拥有业界神话级的修复功能。作为一款主打修复的日霜，白绷带除了添加它家的王牌成分玻色因外，还添加了多种抗氧化成分，来帮助消除皮肤氧化产生的自由基，起到修复肌肤屏障、抗炎维稳以及美白的效果。
05
Mixx 臻研水光丰盈弹嫩紧致精华液
参考价：298元/30ml
从成分来看添加 6%LawseTec独家4D抗老精粹 ，对改善疲劳、干纹反复长痘也有不错的效果，能快速达到水油平衡。加持了15%的玻色因，一个周期下来让皮肤更丰盈、细腻。
06
甘华露 玻色因轻龄丰盈原液30%
参考价： 159／30ml
玻色因含量高达30%，目前国产化妆品难得的玻色因高含量产品，无酒精，防腐剂，增稠剂等无效添加，产品温和无刺激，敏感肌也可以使用，产品无色无味，吸收挺快，同时还能给皮肤补充水分。
以上抗老成分各有千秋，胜肽和玻色因更温和一些，视黄醇有一定刺激性，需要有足够的耐心为肌肤建立耐受度。
许多人都知道，维生素C主要的来源是新鲜蔬菜和水果中，所以总是会说让你多吃点新鲜水果和那么维生素C哪个牌子好呢？维生素C十大品牌有哪些？接下来就由中国品牌网小编为大家盘点一下维生素C十大品牌。
维生素C十大品牌一、汤臣倍健维生素C
汤臣倍健维生素C是食品药品监督管理局批准的保健食品，源料选自世界维生素C最大的生产商。每片含维生素C708mg，轻松补充日常所需，是优质营养品。
参考价格：106元/100片
产品功效：采用先进的微囊技术、脂溶膜技术，使营养成分被包裹起来，防止被氧化，同时也保持了营养成分的活性。独特的均匀释放营养素技术，24小时呵护身体健康。
维生素C十大品牌二、安利纽崔莱
美国本土安利纽崔莱加强型维生素C180片装，为加强型VC，与之前300片装VC相比，含量高出一倍，每片含维生素C500mg，取自含VC最多的西印度群岛黄褥花果，并特别添加柑橘生物类黄酮以及针叶樱桃浓缩素，营养更充足，吸收更完全，性价比更高。
参考价格：328元/180片
产品功效：安利纽崔莱天然维生素C可以加速伤口愈合，增加身体素质，抗过敏、抗压力、促进钙和铁的吸收，天然的轻泻剂天然的退烧剂、改善发炎引起的问题。
维生素C十大品牌三、Swisse高浓度维生素C泡腾片
真正全天然维生素C，不含防腐剂、合成色素、人造香精，更有助于健康， 口服美白效果出众，安全有效。 缓解感冒不适，提升免疫力。
参考价格：179/60片
产品功效：补充人体所需营养，增强免疫力，可美白淡斑。
维生素C十大品牌四、澳佳宝活性维生素C
同时蕴含天然柑橘类生物类黄酮萃取精华，协助维他命C更好的在体内发挥作用，萃取自天然物质，非人造维他命，并蕴含玫瑰果萃取物以及金虎尾萃取物，能够显著帮助抵御感冒，增强身体抵抗力。
参考价格：199/150片
产品功效：增强免疫力，预防疾病。增加皮肤弹性，预防色斑。生成胶原蛋白。
维生素C十大品牌五、 康恩贝维生素C咀嚼片
康恩贝维生素C咀嚼片可以有效补充维生素C，一片维生素C的含量相当于两斤菠萝的含量或是四斤樱桃的含量。每片含维生素C213mg，充分满足中国营养学会推荐的日服用量。咀嚼片片剂新颖，对肠道刺激较小，营养好吸收。wwwchinappcom
参考价格：39元/100片
产品功效：增强免疫力，提高免疫力，美容淡斑。
维生素C十大品牌六、美澳健牌维生素C
美澳健维生素C咀嚼片精选美国进口天然西印度樱桃浓缩物作为维生素C的全部来源，参考RNI标准设计。合适地添加甘露醇、葡萄糖、白糖等辅佐材料，好吃味道也好。本产品维生素C合量为115。2毫克每片，约为三个橙子的维生素C含量，每次可食用两片，安全高性价比。
参考价格：71元/100片
产品功效：预防疾病，增加皮肤弹性，预防色斑。
维生素C十大品牌七、紫一维生素c咀嚼片
紫一维c维健康，橙味好营养，一片VC咀嚼片=250g菠萝=450g樱桃，紫一维生素c咀嚼片享受更好的吸收，含在嘴中自然化掉，橙味满溢，清新口气的效果。
参考价格：30元/60片
产品功效：增强体质、提高免疫力。
维生素C十大品牌八、善存维生素C咀嚼片
善存维生素C咀嚼片方便服用，香橙口味，每片100毫克，符合中国居民膳食营养素每日推荐摄入量，是营养素补充剂。
参考价格：85元/90片
产品功效：为身体补充维生素C，延缓细胞因氧化而老化，减轻疲劳。
维生素C十大品牌九、禾博士维生素C咀嚼片
禾博士维生素C咀嚼片精选全球维生素C优质供应商，酸酸甜甜的清凉口感，饭后咀嚼吸收，生产工艺及技术先进，口感好，吸收好。
参考价格：20元/100片
产品功效：提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。
维生素C十大品牌十、艾兰得维生素C含片
艾兰得牌维生素C含片不含糖，鲜果美味，健康可靠，不惧蛀牙，不会发胖，含片更有利于人体吸收，传统的咀嚼片会成块状地被吞进胃中再吸收吸收率较慢。
参考价格：39元/60片
产品功效：使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。
科颜氏维c精华是一款可以美白肌肤的美白精华，科颜氏维c精华敷含丰富的vc成分，有美白淡斑的作用，质地比较清透滋润，推开后很好吸收。
科颜氏维c精华怎么样
科颜氏维C精华质地是水状的，非常好吸收，流动性很好，内涵活力维C小分子，涂抹后瞬间渗透肌肤。科颜氏维C精华可以美白祛斑，效果很好，白天使用也不会变黑，使用感非常惊艳。关键是这款科颜氏维C精华还可以改善黑头，脂肪粒也会平滑很多。
科颜氏维c精华白天可以用吗
建议夜用作为精华使用，保湿水打底，可以让维C充分溶解吸收，这是因为维C具有水溶性。白天使用的话需要搭配有防晒指数的日霜一起，不然效果会大打折扣。因为科颜氏在这个维C紧肤精华里VC成分含量达到了125%，如果白天不做好防晒，VC会分解。维C具有光敏感性，稳定性也很低，接触到空气环境很容易氧化，所以，白天用一定要严谨防晒!但如果夜间用就不用这么麻烦。
科颜氏维c精华怎么用
每日早晚洁面之后使用，每次可以取三颗绿豆大小的维C精华于3个手指指尖，手指略微揉搓之后，可以以打圈的方式均匀涂抹在脸上。为达到最佳的功效，建议使用在脸部，颈部及前胸部位。这款维C精华乳液浓度高达125%，分别是105%的精纯左旋VC和2% 的VCg。精华乳中的精纯左旋VC会立即作用于肌肤，进行抗氧化，而VCg则负责延长效果。
科颜氏维生素C紧肤精华乳液什么颜色
科颜氏维生素C紧肤精华乳液挤出来是米白色的质地，不是很纯正的白色，也不是**。科颜氏维生素C紧肤精华乳液质地如果变黄，说明VC氧化了，最好快点用完。科颜氏维生素C紧肤精华乳液开封后2个月内用完最佳。
抗初老越早越好，有条件的情况下，其实20岁出头就可以开始考虑抗初老啦！
到了25岁，就一定要把抗初老提上日程啦！也许你的努力不一定能阻止衰老，但一定可以延缓衰老的速度。
如何选择护肤品？我一向倾向于从成分上做选择，当然有些集美经济实力允许，可以闭着眼选贵妇品牌，也没有任何问题。但大多数我们还是些普通上班族，还是要酌情考虑。因此，成分、功效差不多的情况下，我们也可以考虑小众高端品牌。
护肤品中有效的抗老成分有哪些？玻色因：主打修复、让皮肤更饱满
胜肽：对抗动态纹，提拉紧致
视黄醇（A醇）：对抗已经产生的皱纹很有效，建议夜间使用
维C：抗氧化，对抗自由基
生育酚（维E）：抗氧化，对抗自由基、淡化细纹
亲测有效的抗老产品，无广告，放心种草吧！
▪️爽肤水▪️护肤水在抗老方面起到的作用不大，根据自己需求做选择即可
✅Sk-2神仙水:日常护肤水，促进角质代谢，提亮肤色，适合油皮
✅雅诗兰黛樱花水：和神仙水功效差不多，保湿效果更好一点，适合干皮
▪️抗老精华▪️平价系列
✔️兰蔻小黑瓶：抗老+维稳，轻微剥落角质。老朋友了，懂的集美不用我多说呢！
✔️碧欧泉冻龄瓶：通过益生菌来加快皮肤的新陈代谢，达到看抗初老的效果，再配上VC提亮肤色
✔️OlAY高能小白瓶:除了烟酰胺之外，还添加了胜肽和维生素B3，美白提亮的同时兼具了紧致提亮、淡化皱纹的抗老功效。
中等价位
✔️修丽可紫米精华：主打抗衰老，针对动态纹效果很好
✔️修丽可CE精华：高浓度抗氧化，在白天用能发挥更好的效果，油皮可以选择CF
贵妇系列
✔️娇韵诗双萃精华：修复+抗氧化，熬夜精华，对抗自由基
✔️赫莲娜绿宝瓶：修复+抗老，强效清除自由基，改善肌肤暗沉老化
✔️赫莲娜逆时高光瓶：促进肌肤胶原蛋白和弹性纤维生产，肉眼可见的下颌线变紧致，苹果肌变饱满
▪️抗老眼霜▪️入门级
✔️雅诗兰黛小棕瓶精华+眼霜：滋润+抗初老，对干纹和黑眼圈有效
✔️阿玛尼黑耀石眼精华+眼霜：二裂酵母+玻色因，修复受损细胞，对抗干纹细纹
▪️抗老乳液▪️✔️Revision颈霜：多重胜肽，对抗颈纹，颈部抗老护理不能忽视
✔️ENEOMEY 乳液：高浓度维C和果酸，有效抗氧化
✔️露得清A醇晚霜：入门级视黄醇，适合年轻肌肤抗初老
▪️抗老面霜▪️平价系列
✔️欧莱雅小蜜罐：平价抗老届王者，胜肽+玻色因，滋润淡化细纹紧致肌肤
✔️兰蔻塑颜雪花霜：美白+抗老，淡纹提升下颌线
贵妇系列
✔️阿玛尼黑曜石面霜：修复小能手，修复效果一级棒
✔️Sisley 三次元面霜：肌肤抗老必备的滋润、淡化细纹、松弛这些问题，都能很好的解决。
集美们有自己巨喜欢的抗老产品吗？评论里分享起来呀～
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