哪款婴儿湿巾最好用

　婴儿湿巾是专门给婴儿用的湿巾，和成人的湿巾相比，婴儿湿巾的要求相对更高，因为婴儿的皮肤是非常娇嫩的，很容易过敏，婴儿湿巾又分很多的种类，品牌也更是多种多样，那么哪款婴儿湿巾最好用呢

哪款婴儿湿巾最好用？

　市面上的婴儿湿巾种类繁多，比较常用的品牌有贝亲、全棉时代、雀氏等等。建议选择干湿巾，这样的湿巾可以干湿两用，大品牌的湿巾使用的材质是海绵绒，材质相对柔软，也比较亲肤，婴儿使用是比较安全的。如果购买湿巾建议手口湿巾和擦屁屁的湿巾分开使用，擦屁屁的湿巾需要更加柔软的材质。擦拭宝宝皮肤的时候要尽量的轻柔，尽量使用温热的水来擦拭，擦拭过后要给宝宝涂抹一些婴儿专用的护肤品。

　选择婴儿的湿巾不应该以品牌作为标准，而是要看湿巾的成分。如果湿巾中的成分含有香精、防腐剂、酒精等，最好不要购买，这些成分容易引起皮肤烧伤、过敏，最好的选择就是不添加任何添加剂的湿纸巾，具有良好的清洁性能即可。如果纸巾闻起来有各种气味，那么一定不要购买。

　此外，柔软的湿巾更适合婴儿使用。由于婴儿皮肤较弱，抗性差，品质稍微好些的湿巾价格明显高于普通湿巾。如果婴儿湿巾价格不合理的便宜那很难保证质量。所以家长买婴儿湿巾一定不要贪图便宜，以免丢了西瓜捡了芝麻。正规的湿巾包装应该是良好的，如果密封性差，容易导致细菌入侵，影响婴儿的健康。

　如果婴儿湿巾的湿度不高，擦拭后皮肤就会干红。高质量的婴儿湿巾不仅具有良好的清洁效果，而且会在皮肤上留下保护膜。有一种简便的方法可以测试湿巾保湿度，就是在手部干燥的情况下用仪器测试湿度，使用湿巾30分钟后再次对手背湿度进行测试，不同湿巾的保湿效果不同，性能良好的湿巾更值得购买。

　如果对丙二醇敏感，可以考虑bobo，不连抽设计，纸巾面积和水量都不错，含有的聚六亚甲基双胍和苯氧基乙醇对人体无害，京东和亚马逊经常有特价促销。

　如果对丙二醇不敏感，且喜欢网购：可以考虑日本产的帮宝适，是日产湿巾中罕见的大面积，水度也适中，比国产的更柔软。

　如果不喜欢网购：可以直接到实体店买爱儿可、凯瑞丝、伊瑞丝这三款湿巾，其实相差不大，不差钱的话可以直接买高端的伊瑞丝，这三个比的话伊瑞丝还是完胜的。

　如果是给婴儿使用想更柔软的话：可以选择日本产的花王和大王湿巾，仔细感觉下来这12款湿巾中这两款是最柔软的。

宝宝湿巾有必要买吗？

　新生婴儿不仅皮肤娇嫩，而且身体也常常容易弄脏。婴儿湿巾除了能代替毛巾清洁宝宝脏手脏脸并且起到保湿等作用以外，对于宝宝拉肚子洗屁屁来说也是一个好帮手呢。相信每天给宝宝洗好几次屁屁是妈妈们头疼的事，但是用婴儿湿巾檫拭就方便多了，省时省力，也能够清理得更加干净。

　另外，婴儿湿巾还能用来擦宝宝的玩具，比清水洗或者纸巾擦都省事儿多了，清洁作用更好，婴儿湿巾还是很有必要用滴。每个宝宝每个月湿巾的用量根据宝宝月份和具体情况来定。

　最好可以准备一包婴儿专门用的，宝宝在刚出生的时候应该会用到的。带孩子外出的时候也可以使用的，擦屁股或者擦手都是很方便的，并且擦过屁股之后孩子也不会出现异常的情况。建议在给孩子使用的时候尽量在夏天使用，冬天这种东西比较寒冷，不适合给孩子使用，但可以擦孩子的手，以免孩子的手出现过干的情况。注意不要多使用给孩子擦嘴，因为呢一块的皮肤有些敏感。要是家长比较勤劳的话是可以不要使用的。

大多数的宝宝都是需要使用婴儿湿巾的，因为相对来说婴儿湿巾是更加的安全、干净的，但婴儿湿巾也是有一定保质期的，那么我们便了解一下婴儿湿巾的保质期一般多久？婴儿湿巾过期了大人能用吗？

婴儿湿巾的保质期一般多久

湿巾纸的保持期包装袋上都有的，湿巾的保质期规定是一年半到两年，甚至有保质期三年的。妈妈们在为宝宝购买湿巾的时候呢，注意其外包装，一般其外包装上都会明确写上生产日期，保质期。但这种时间通常是指未开封的情况下。还是要注意包装的密封性，不能有破损，密封性号就代表湿巾的杀菌消毒作用的有效性保持的好。开封后，每次使用完湿巾都要贴好密封贴，并把湿巾放置在阴凉处，避免阳光直射与高温。大包的湿巾一般是80抽，注意好湿巾的储存方法，一直到所囤的婴儿湿巾用完，通常都是不会过期的。

婴儿湿巾过期了大人能用吗

宝宝湿巾若是出现了过期的情况，建议最好是不要再给宝宝使用了。过期的湿巾是无法保证质量的，而宝宝的皮肤大多都比较娇嫩，过期的时间当中的一些成分是会发生变质的，如果仍然给宝宝使用的话，很容易会刺激的宝宝的皮肤，导致宝宝出现皮肤过敏之类的情况。除了不能给宝宝使用过期的湿巾以外，给宝宝使用湿巾，还有一些其他的注意事项。在给宝宝使用湿巾之前，建议最好是先试用一下。在宝宝的小胳膊上进行小范围的试验，没有过敏反应后再用，这样才能避免宝宝出现过敏。此外，父母要给宝宝使用湿巾的话，建议再给宝宝使用湿巾之前先将自己的手清洗干净。而且还需要注意保证湿巾的清洁，否则不仅不能够起到清洁的效果，反而可能会因为湿巾的不洁净或者是宝爸宝妈们手上有细菌之类的原因导致宝宝出现疾病。

怎样选购婴儿手口湿巾

1、密封包装：袋装湿巾的包装应密封，不得有破损。

2、感官体验：合格的湿巾有股柔和、淡雅的味道，香味太浓的是由于添加了香精，香精不利于宝宝皮肤健康，湿巾的质地要洁白，使用后不会起毛。

3、刺激性质：有些宝宝可能对某些湿纸巾会过敏，如使用湿巾后出现皮肤红肿、发痒、刺激反应等症状时，应立即停止使用，严重的应到医院急诊。

4、保质期限：婴儿专用的湿巾的保质期一般为15-3年，妈妈们购买时要特别留心是否过期，过期的湿巾可能有大量的细菌，误用对宝宝皮肤伤害大。

婴儿湿巾是无纺布吗

婴儿湿巾分为基材也就是无纺布和配方，一般婴儿湿巾都是纯水，最多添加一点天然提取物。湿巾的材质多为水刺无纺布，选择品牌时可以从尺寸、厚度等方面考虑。尺寸大的好处就是可以对折，可避免擦拭的污垢漏到手中，相对而言，面积较大的湿巾会更加实用。DrParmar帊玛医生婴儿手口柔湿巾选用优质无纺布，面料柔软，尺寸加厚加大，擦拭无压力。

　在妈妈带宝宝的时候，用得最多的就是婴儿湿巾了。很多情况下，婴儿湿巾用于清洁和护理宝宝肌肤，成分比较温和并且安全。但是，婴儿湿巾的保存也是有技巧的。婴儿湿巾有保质期，不能存放太久。到底婴儿湿巾保质期多久呢

婴儿湿巾保质期多久

　生活中，湿巾纸现在时人们日常生活不可或缺的生活用品，婴儿湿巾保质期多久是个不容忽视的问题。

　一般情况下，婴儿的湿巾一般可以保持两年，袋子上都有保质期，如果是打开的湿巾，如果没有封好口，里面的水分就会很快蒸发，导致湿巾干燥，达不到一个清洁的效果。建议给婴儿买湿巾选择婴儿专用的，没有任何化学添加剂，对婴儿的皮肤也好，如果是天冷的时候，可以把湿巾在温水里面泡一下，然后再给婴儿用，避免冰凉刺激到宝宝的皮肤，用完之后尽量把湿巾的口封好。注意过期的湿巾尽量不要让婴儿用，避免引起皮疹。

　妈妈们在为宝宝购买湿巾的时候呢，注意其外包装，一般其外包装上都会明确写上生产日期，保质期。在保质期内使用就是安全的，一般湿巾的保质期是在15到3年(未开封时)。但是还是要注意包装的密封性，不能有破损，密封性号就代表湿巾的杀菌消毒作用的有效性保持的好。其次呢每次在用完湿巾后，立即贴好密封条，防止高温、阳光的直射影响湿巾使用效果，保持好湿巾的湿润和柔软。婴儿专用湿巾的保质期一般要求为15-2年。　

如何辨别优劣湿巾

　婴儿湿巾应该是无刺激的、不含违规成分的，那妈妈应该如何辨别优劣湿巾呢 对宝宝肌肤温和的湿巾不能含有酒精、皂质等会造成宝宝过敏的成分，一些高品质且设计贴心的湿巾还会考虑到年幼宝宝易患红屁股的特点，从而加入能够预防红屁股的成分。此外，品质良好的湿巾使用后是不会起毛的。

　在夏季这个闷热的季节，如果宝宝大小便之后没有及时清洁小屁屁，便便或者尿液就很容易刺激到肌肤，进而出现红屁股的现象。因此，清洁力强，质地舒适的湿巾就成为妈妈们的首选。譬如有些湿巾会采用波纹柔织技术，这样的湿巾就比普通没有经过处理的湿巾清洁度好。

　另外，选购婴儿湿巾，如果新妈妈没有过来人的试用经验，不妨在网站多看看该商品的评价情况，又或者去网络搜索口碑。其次要看该品牌的历史，有较长历史的婴儿湿巾品牌，质量上应该是有保障的，不然品牌也不可能存在这么多年不倒闭。其次就要上身试试了，毕竟最终结果还是要看是否适合自己的宝宝。

花爸说：

前段时间，H&M、优衣库、耐克等外国品牌，因为抵制我国的新疆棉，而遭到网友抵制。

不少国产服装品牌，陆续发出声明，表示自家衣服所用棉花均为新疆棉，并会一直支持。

有些愤怒的网友表示，为了支持新疆棉，以后家里的所有一次性卫生用品都换成棉花制品，包括湿巾。

大家想要支持国货的心情，花爸很理解。

但实际上， 绝大部分的湿巾都不是棉的！甚至一点点棉都不含！

根据清华大学环境学院2021年发布的报告——《湿巾物质代谢模拟及环境影响评估研究》， 市场上90%以上的湿巾材质是——含塑无纺布。

主要成分是聚酯纤维，本质是塑料！

只有一小部分品牌，是采用价格更高的纯棉，作为湿巾的基布。

养过孩子的都知道，婴儿湿巾用起来有多费：擦嘴擦手擦屁屁，一周一包，不在话下。

这种消耗量极大的产品，用品质好、价格贵的棉，真的有必要吗？

为了探究婴儿湿巾材质间优劣，花爸特意买来几种不同材质的湿巾，进行对比。

来和花爸一起研究一下吧~

市面上的婴儿湿巾，绝大多数材质是“含塑无纺布”，少部分材质为棉、木浆。

电商平台是一搜湿巾，基本出来的都是“含塑无纺布”，因此花爸选择了两个比较知名的婴儿湿巾品牌。

而木浆、全棉材质的湿巾很少，婴儿专用的就更少。

最终花爸只找到了两款木浆、一款全棉。

5款测评样品如下：

注：本次测评只进行湿巾材质方面对比，不涉及产品，因此不作任何推荐。

全棉可完全降解

“含塑无纺布”的主要成分是涤纶（即聚酯纤维），本质为塑料，不可降解；

根据国家纸制品质检中心， bbycre儿童湿巾（手口）、十Y结J婴幼儿手口湿巾 分别含有40%、486%聚酯纤维，因此不可降解。

而棉、木浆等， 本质为天然纤维。

其中，木浆需要加入 30%以上 的其他纤维，才能成形做成湿巾（一般会加聚酯纤维）。

因此， 虽然木浆可降解，但木浆湿巾中还有其他纤维，不一定可降解。

小结：

1 “含塑无纺布”湿巾最不环保：

两款无纺布湿巾都含塑料成分（聚酯纤维），不可降解，焚烧会造成大气污染；

2 全棉湿巾最环保：

它可完全降解，直接填埋处理，不会造成环境污染；

3 木浆湿巾环保性不确定：

班J婴儿手口湿巾、好Q铂金装婴儿湿巾， 这两款木浆湿巾上，并没有标注添加了什么纤维。

不过， 班J婴儿手口湿巾 声称环保可降解， 好Q铂金装婴儿湿巾 则没有。

也许你会觉得湿巾环不环保，跟自己没什么关系，只要好用就行了。

那么接下来，花爸就从两个方面，去比较不同材质湿巾的使用体验。

全棉最强

许多家长购买湿巾的原因是：湿巾含有水分，清洁宝宝脸上的食物，屁屁上的便便等更方便。

但是在使用湿巾的过程中，经常会发现一个问题：

刚买回来的湿巾，生产日期很新，封口也完好。

开封后，却发现上面的那些干干的，水分不是很充足，所以清洁污渍的能力也下降。

这是因为“含塑无纺布”湿巾（主要是涤纶纤维）的锁水能力相对较差，水分只是在湿巾表面，就容易往下沉降，出现上面干下面湿的情况。

简单来说：

“含塑无纺布”吸湿能力差，锁水能力就差；

棉纤维、木浆吸湿能力强，锁水能力就强。

那么，不同材质的锁水能力，到底有多大差别呢？

接下来花爸就通过实验数据来向大家展示。

结果如下：

小结：

1 全棉湿巾的含水量大，清洁力好：

全棉湿巾的含水量最高， 即全棉湿巾的水分更多，清洁宝宝皮肤上的污渍时，更轻松。

2 全棉湿巾锁水能力最强：

第1张、第10张、第20张全棉湿巾的含水量非常接近，证明全棉材质锁水能力强。

即全棉湿巾的水分不会向下沉降，这样能持久、有效地保持良好的清洁力。

3 其他材质锁水能力较差，尤其是“含塑无纺布”：

除了全棉湿巾以外，其它材质的第10张、第20张湿巾的水分，都比第1张多；

湿巾位置越靠下，含水量增加得越多，尤其是两款“含塑无纺布”。

即“含塑无纺布”、木浆材质的湿巾，锁不住水分，水分会慢慢往下沉降。

时间一长，最上层的湿巾就会发干，清洁能力也跟着下降。

全棉、木浆更柔软舒适

婴儿湿巾的具体使用场景，一般都是擦脸、擦屁屁。

在宝宝皮肤受损的情况下，如果湿巾的肤感不够柔软，可能会因为摩擦，而加重皮肤的受损。

花爸请同事们用不同材质的湿巾，大力揉搓脸部、手臂，感受湿巾是否柔软。

具体肤感如下：

小结：

1 全棉、木浆湿巾的肤感，相对柔软舒适。

全棉、木浆湿巾的肤感非常柔软，不会有扎脸的感觉；

但是两款木浆湿巾都有明显气味，一款是香味，一款则是较为刺鼻的异味。

2 含塑无纺布的肤感较粗糙。

含塑无纺布的表面比较粗糙，上脸揉搓的时候，会有点扎脸。

大到成长环境，小到擦嘴湿巾，父母总是希望给孩子最好的。

综合来看，全棉湿巾的确有着过人之处：

因此，追求柔软肤感、良好使用体验的父母，可以考虑全棉湿巾。

最后，花爸想强调一下，含塑湿巾带来的环境问题，不可忽视。

建议大家，尽量选择可降解的湿巾，一起为保护环境出一份力。

往期回顾：

1、配方奶粉、有机奶粉横评

2、婴儿、孕妇藻油、鱼油测评

3、纸尿裤拉拉裤测评

4、驱蚊止痒产品测评

5、儿童、成人防晒系列测评

6、婴儿米粉、面条辅食类测评

7、婴儿益生菌测评

8、婴儿面霜、身体乳、润肤霜保湿系列测评

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。

● 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

● 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4 预防和调理

（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。

（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

●保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。

羽绒服清洁湿巾较好牌子如下：

1、亳小七家用去污羽绒服湿巾。

特点：亲肤无纺布，袋装设计

理由：甄选亲肤无纺布材质，轻松擦拭不伤衣物，日常使用更放心。升级袋装设计，有效隔绝灰尘脏污，保持干净卫生。

2、小林康夫羽绒服清洁湿巾。

特点：5包100片，去油渍

理由：最难清洗的褶皱处都能擦干净，很容易就擦干净，晾晾就和新衣服一样，不挑羽绒服料子，都能擦干净!

3、倍威尔羽绒服清洁湿巾。

特点：棉柔材质，质感舒适

理由：独立包装设计，使用方便避免污染，保持湿巾的洁净卫生。选用水刺无纺布，深层去渍不残留，为你的羽绒服保驾护航。

4、暖居客去油去污羽绒服湿巾。

特点：不易残留，抗拉扯性好

理由：科学配方制成，去污效果显著，不易残留更加安心。优选无纺布料，不易破损变形，抗拉扯性好更耐用。

5、力仕康羽绒服清洁湿巾12片5包。

特点：清洁力强，容易清洗，毫无异味

理由：便捷装、更方便、 一次一片、干净如新。

羽绒服清洁剂品牌推荐：

蓝月亮羽绒服清洗液、佰禄士羽绒服清洁剂、oakwood羽绒服干洗剂、遇见香芬去血渍专用干洗剂、好为家羽绒服清洗剂。

1到日本购物攻略

免税药妆店可以看看化妆品，小林生产的一些常用家用药品，比如眼药水，退烧药，药膏等。

免税商场一些合适的小家电，比如电动牙刷等。(买电器请注意电压。因为日本是100VV的化妆品大品牌，有的需要变压器。遇到合适的活动和价格，就买自己熟悉了解的。价格确实优于国内。具体的东西，可以在免税店看实际需求。

个人购物感受，没必要为了买而买，重要的是实际需要。毕竟现在已经不是过去物流不发达的时代了。使用无限流量卡，在线比较价格和汇率，它没关系。

除了看风景，最好安排专门的时间去购物。因为逛街真的很费时费力。

又一个提醒。如果日本的城市不一样，有些商品卖的价格会相差很大。

比如上次我了解到，同样的电饭煲在京都和名古屋的价格相差几百人民币。

2日本旅游购物攻略

现在在日本。有些东西不便宜，但是国内没有。电器不一定便宜，但是质量比国内买的好。

3去日本购物攻略

去日本买的东西很多。主要有几类：

首选，美食。日式点心很棒，比如_(烤鲷鱼)、(蜜饯)和宫保(_);

第二，化妆品，尤其是药妆。相信你平时用的很多牌子在日本都能找到，很多比国内便宜将近一半。

第三，厨具，陶瓷刀，小块儿都很好用，比国内便宜很多。

第四，生活用品。生活用品的话，在日本买也挺划算的，比如洗护用品，日本的无硅洗发水挺好的；还有，febreze洗衣免洗喷雾性价比超高。可惜上次只买了一瓶。当时在日本吃火锅后顺便用过。不用洗就能消毒除臭。灰总是方便的，所以它它非常适合像我这样的懒人，而且只需要409日元！我本来打算回来在中国买的，但是我发现我没有不一定要卖~海淘贵很多。早知道的话，多带一瓶就好了，在家可以慢慢用~

另外，如果喜欢小清新，可以看看小文具；喜欢动漫的话可以去秋叶原，应该能找到很多小东西。当然和服是很棒的选择，但是会比较贵~

4到日本购物攻略必买安美露

1、家用电器和办公设备等。索尼_索尼佳能_佳能JVCTDK松下_松下卡西欧_卡西欧建武_建伍_爱华精工_西科尼康_尼康日立_日立兄弟_兄弟先锋_先锋东芝_东芝_YAES派_阿尔卑斯NEC白乐NTT_美能达_斑马、富士胶片、东芝KDDI奥林巴斯蜻蜓_蜻蜓DoCoMo夏普_夏普富士通TUKA爱普生_爱普生美颜_三菱J-Phone_理光_京瓷KONIKA三洋_三洋2、_资生堂DHC温和花王_花王狮王_花王和温和七明治食品四洲食品麒麟食品下午茶LUCIDO朝日啤酒BOSS咖啡日清食品日酒POKA咖啡雪印食品三得利茶叶百里滋、宝坻力步佳奶糖、优之良品4、车丰田_丰田威驰_威驰风度_塞飞罗本田(或HTC)_本田日产_日产途乐_帕特罗马自达_马自达日产_日产嘉_Urvan三菱_三菱蓝鸟_日产阳光_阳光十五环_五十铃琦君_X-trail铃木_铃木凌志_哈里尔汤宇平民5、中美津浓埃塞克斯_日兴高华6、百货伊藤洋华堂_成都华堂伊藤洋华堂北京JUSSCO)7、其他立邦漆TOTO卫浴富士胶片松本电工像眼眼镜精工眼横滨轮胎第一生命(制药武田药和胃药森永化工)牛角路征丸、HELLOKITTY、安美璐虽然我很少用日货，因为我觉得很多国产的东西性价比高很多，所以一直买国货。说实话，在早期的经济全球化社会，一个产品是多个国家产品的组合。现在，很少有东西只由一个国家生产。比如哈飞汽车，过去很受好评的品牌和车身都是国产的，但是里面最关键的发动机是日本的。后来国产了，好评率下降，因为目前中国美国的汽车技术确实不如别人

我刚才提到了碧肉，烤泗州食品，日清食品等。虽然都是日本品牌，但是只有技术和品牌这两个最重要的东西是日本的。其他的原材料，生产厂家，工人都来自中国，因为众所周知中国的劳动力便宜。大量剩余价值被日本人压榨，中国在小产品这方面也逐渐赶超，所以不用日本产品没有问题。但是中国的关键技术产品比日本略少，但是价格可以弥补~经济学家说不买中国制造的日本品牌会让中国很多工人失业，有一定道理，但是不管多少~我不不要有盲目的民族主义，我一般看性价比。日本产品比中国制造的好一点，但价格高得多，所以改用国货没什么坏处~从历史的角度来看，它现在看到以前的诸侯争霸，然后全中国的人都在争什么东西~说不定以后日本就全是中国的了~

5到日本购物攻略必买q10

好用又滋润，特别适合成熟肌肤。

SANA作为药妆，这款乳液几乎可以称得上是天然护肤品，含有胶原蛋白、纯天然豆腐精华、Q10。

Q10是什么？

Q10是生命活动中不可缺少的物质。可惜Q10在20岁达到顶峰，之后逐渐下降。40岁时皮肤中的Q10只有20岁时的70%。当Q10含量不足时，说明皮肤和身体机能正在老化，因为Q10本身可以抗氧化，增加肌底的张力和弹性，防止胶原蛋白的减少和破坏，减少细纹。所以Q10多用于熟化。

6到日本购物攻略必买药品

如果是送药，走EMS，官方没有。你可以通过国际代理寄。

液体、粉末和糊状等药物可以则安全检查很可能会失败。

正常时限4-7个工作日，全程物流信息跟踪，日本各地送货上门。

7到日本购物攻略必买清单

我平时多买化妆品和日用品，因为性价比高，实用。在日本买，比如SKII，资生堂，会比在国内买划算。日常用品，如抗菌手凝胶、凡士林、花王眼膜、氧化镁便秘药、Ryukakusan等。药妆店基本都有，很实用，家里即用，携带方便。这些都是我去日本出差。

8到日本购物攻略必买清单

一、日用品中国游客在日本购买的日用品种类越来越多，你甚至可以看到买盒装卫生巾的游客。陆介绍，日本各种日用品品牌中，花王系列，包括花王美国的卫生巾和眼罩，是最受中国游客欢迎的。日本这些日用品受欢迎的原因有很多。比如眼罩在国内没有，但是很多经常用电脑的白领觉得用起来很舒服，可以缓解眼睛疲劳；还有卫生巾之类的东西，让人感觉比国产的更安全；即使有些东西在中国已经进口，很多人也觉得在日本买便宜，更重要的是保真。二。数码产品和家用电器日本家用电器几乎是中国游客的必备商品。吹风机、剃须刀、相机几乎成了日本购物的三大标配。最近扫地机器人很流行。最受欢迎的吹风机是松下s负离子吹风机，剃须刀飞利浦畅销，佳能s单反相机和索尼美国的数码相机都很好。现在汇率对了，加上退税，买数码家电差不多相当于打了五折。比如一台佳能单反相机，国内要6000元左右，日本只要3000元。有的款式剃须刀定价过高，有的国内卖五六千，在日本一千多块就能买到。扫地机器人差不多3500元。第三，婴儿用品去日本的购物清单，当然少不了最火的婴儿用品。明治美国奶粉是大连最受欢迎的品牌，花王s纸尿裤，80块才能买到。贝亲系列的婴儿用品，从奶瓶到餐具，从沐浴露到痱子粉，都是游客带回来的。价格是国内产品的一半，但配方和工艺与国内产品不同。最近最火的是和光堂的婴儿湿巾。四。化妆品几乎所有的女性游客都会在日本购买一些国产化妆品，资生堂系列最受欢迎。最近最火的油是尊妈油，温和不刺激，补水力强，全身都可以用。每个人都要带回很多。日本制造的化妆品在材料方面非常复杂。欧美大牌化妆品即使产自日本，添加量也会比原产国少，价格也会更优惠。一瓶资生堂爽肤水国内价格在500元左右，日本350元左右。国内专柜售价560元的雪肌精华爽肤水，日本售价300元。雅诗兰黛、兰蔻等日本高端品牌的化妆品价格比国内专柜价格便宜40%~50%。5厨房用品团队每次去日本旅游，成员都带着电饭煲回来。日本电饭煲有象海豹、虎牌、松下等品牌。国产日本电饭煲，5000元左右，在日本几乎是半价。日本s保温杯、保温饭盒等。几乎是必须的。虎牌和象海豹都很有名。一只象海豹的孩子s国内售价700元的保温水壶在日本几乎只要350元。日制工艺更精良，污垢不易附着，容易清洗，保温效果更好。还有日本的陶瓷刀，非常锋利耐用，比中国进口的便宜一半以上。6食物日本蛋糕世界闻名，尤其是在北海道。许多游客买了蛋糕，回到中国送给他们的亲戚朋友。北海道s的白色情人饼干很有特色，但是只在机场的免税店有售。售价折合人民币约35元。盒装罗伊尔巧克力在中国售价100元，日本机场免税店售价35元。明治巧克力国内售价15元/块，5元就能买到。最近比较流行日本酵素，品牌有万田，大高，公主等。据说这是一种非常好的健康食品。此外，日本清酒、烧酒等。也是中国游客喜欢带的东西，甚至还有一些油、盐、酱、醋等调味品，都是值得带在身边的。

9到日本购物攻略必买护肤品

推荐列表：

Sk-ii:神仙水，小灯泡，红瓶子。

Sk-ii几乎没什么可批评的。它是许多名人和女士使用的日本护肤品。其中强烈推荐神仙水，小灯泡，大红瓶，可以提亮肤色a

洗面奶中加入了抗糖化技术，不仅能清洁皮肤，还具有抗衰老作用，清洁力强，保湿效果好。良心推荐极光精华，修复效果极佳。可以改善毛孔粗大、痘印、过敏、红血丝等。而且提亮肤色，无可挑剔。

Cpb:洗面奶和乳液三件套，中间用长管隔开。

洗面奶分保湿型和清爽型，干性皮肤是保湿型，油性皮肤夏天是清爽型。推荐夏天的晚霜套装，冬天的晚霜套装。长管隔离效果超棒，用过的都喜欢。

从010年到1010年，最受中国游客欢迎的日本旅游目的地是日本奈良和日本东京，这是网络名人中非常有名的旅游城市。如果你想去日本欣赏美丽的樱花，你必须去奈良和东京，这是樱花的王国。

而且日本有很多名胜古迹和中国很像。它们不仅具有我国的建筑风格，而且体现了一届一次会议在日本。去日本旅游时，它品尝正宗的日本料理，在当地的居酒屋喝一杯，穿上和服，好好享受生活是不可避免的。

对于爱购物的中国人来说，去日本旅游，免不了买买买。很多来自中国的游客去了日本之后会买很多不需要的东西，然后大包小包的带回国，但是事后都没有用，完全是浪费钱。

那么，去日本旅游应该买点什么吗？如果有，该买什么？接下来我给大家介绍几样去日本旅游一定要买的东西。你去了那里后一定不要错过它们。

第一名：日本化妆品

日本化妆品世界闻名。最重要的是，它们功效卓越，性价比高，价格低。在日本美国的免税店，可以看到很多大牌化妆品，比国内买的便宜很多。很多代购去日本药妆店买东西，然后带回国销售。所以去日本旅游，一定要多买日本护肤品。

第二名：日本巧克力

很多朋友喜欢吃甜巧克力，但是巧克力一般都比较贵。在日本旅游，游客可以看到很多日本巧克力，味道香甜，包装精致，看起来很有档次。你可以买一些带回家给你的亲戚朋友。

第三：苹果手机

苹果的价格s手机在中国很贵，但是大家买苹果很便宜美国手机在日本，比中国便宜2/3。这个价格很刺激。很多代购在日本购买手机，然后带回国内销售。

旅行小贴士：1:旅行中千万不要冲动消费。2:唐不要买不需要的产品。3一定要理性消费。