哺乳期是一个非常特殊的时期，女性一定要特别的注意自己吃的用的各种东西，不然的话就会影响到奶水，就会影响到宝宝。大家都知道，哺乳期是不能使用护肤品的，水乳作为护肤品的一种当然也是不能使用的，所以大家一定要特别的注意才行。
护肤品是日常护肤最不可缺少的物品，而哺乳期女性朋友却要慎重选择。因为宝宝的健康是他们应该考虑的关键。哺乳期护肤品能不能用？
哺乳期跟妊娠期是相似的，可以使用一些植物性的护肤品。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了哺乳期再使用，孩子断奶之后就不用担心了。
由于大多数的护肤品中含有很多有害物质，这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生太大的影响。但是小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收，从而对宝宝的健康造成影响。
所以虽然说哺乳期妈妈可以使用护肤品，但是出于安全考虑还是不要使用。
但是这也不代表要放弃美丽”的权利，下面小编就给大家介绍几种日常皮肤护理的小秘方吧。
1、将压缩面膜纸泡在牛奶里，完全浸透后贴在脸上，5分钟后取下，能够美白肌肤。
2、用蛋黄和面粉拌匀后涂在脸上，10分钟后洗掉，可以使肌肤细嫩。
3、将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。
4、将柠檬汁和蛋青拌匀后涂在脸上，待干后洗干净，能够美白和去痘。
水乳作为最基础的护肤品，很多女生都在纠结到底要不要买一些很贵的水乳来护肤。
我个人建议水乳只是一个比较基础的补水保湿的产品，所以可以根据自己的预算来选择恰当的就可以，不需要太过于追求很贵的水乳，如果想要解决一些实质性的问题，把钱花在精华和面霜上才是比较有用的。
因为水乳说白了只是在作为一个打底的工作，想要改变一些毛孔粗大啊。皮肤敏感等等的问题，还是需要更强效的精华来作为修复，所以我们可以把护肤大部分的重心放在精华上会更加合适，水乳只需要买一些基础，就有很好补水保湿效果的就可以。
下面我来分享几套性价比高好口碑的水乳套装，可以作为参考：珂润水乳
敏感肌学生党妹子们的首选水乳套装性价比非常高，而且没有任何的添加成分，敏感肌放心大胆的用吧！主要就是以补水保湿为主，自己也算是清爽不油腻的，如果还是觉得保湿力度不够，可以在睡前厚厚的再敷一层珂润面霜作为收尾工作，绝对是年轻肌肤和学生党的入门级水乳。
黛珂植物韵律水乳
春夏季节我非常爱用的一套水乳是有一些调节水油平衡的调节性的，同时补水保湿力度还算中等，我是干皮，在春夏季节用补水力度完全OK，但是在冬天就会稍微有一些干燥了。非常神奇的一点是它维稳效果特别棒，自从用了它一段时间后，皮肤状况明显稳定了很多。
百雀羚三生花水乳
百雀羚早已不再是我们刻板印象中的那个百雀羚了，现在他的各种系列和产品都是主打高性价比又好用的，学生党们或者预算不高的妹子们，完全可以去试一试。这套三生花水乳真的超出了我对它的预期，补水效果好到爆炸，第二天早晨起来会发现脸变得软软的很润，绝对的良心国货，强烈推荐给大家。
根据自己的经济条件来吧……经济条件好就用好点的，经济条件跟不上，你凑合几个月的工资去买个海蓝之谜抠抠嗖嗖的用，也没啥太大的效果……
生活中也有姐妹条件好18岁开始用海蓝之谜，那皮肤嫩的跟破了壳的鸡蛋，一个毛孔都看不到，有些人就觉得海蓝之谜好用，非的省吃俭用借网贷都要整一套，那你整一套用了管用吗，其实效果是比一般的好点，也没太大的好处，人家皮肤好年轻是从小家庭条件好，物质充裕，什么也不愁，是人家的整个生活环境灌溉出的一朵娇花，她用着海蓝之谜有用，你整天加班熬夜，为了一套贵妇护肤品省吃俭用，每天为了几块钱的套饭，几百块的衣服愁来愁去，省来省去，你买一套海蓝之谜，也没啥太大的用处，还是把经济用在怎么挣钱可以让你轻松用得起海蓝之谜上吧
但是如果有经济条件当然用越贵的越好啦，不要听什么平价替代品，不要听什么平价远超大赛，贵的就是比便宜的好用，兰蔻，海蓝之谜，雅诗兰黛，就是比大宝，百雀羚好用
女生当然需要用贵的水乳，随着自己经济能力的增加，必须要尝试那些大牌水乳，不用过你永远不知道什么叫对自己好。
我90后普通女孩一枚，混油肌，冬天混干夏季混油，肤色偏黄，脸颊毛孔有点大。2016年我还在用屈臣氏、娇兰佳人的自然堂、欧莱雅等大众牌子，但在深圳的两年彻底打破了我的“消费观”，我开始用300 ~1000+ 的套装水乳，皮肤状态越来越稳定，自己对护肤品的类型还有自己的需求也越来越明确。
下面是我用过的抗初老的水乳，25岁以上，月收入在5000+的话应该是可以考虑的哈~①资生堂悦薇 参考1200
抗初老必备。悦薇珀翡是悦薇系列中的高端护肤品，价格为资生堂的怡丽丝尔要贵。一般针对25岁以上的妹子，抗老、保湿美白。
它的核心成分是美白精华4MSK，还有紧致皮肤的VP8等资生堂高级成分，所以这个系列就是专门针对抗老肤质的妹子，25岁以下就不建议用了。
悦薇珀翡水乳分滋润和清爽两种类型，官网一共有四种分类。因为我是混油肌，春夏会用清爽一点的，化妆水我会用尤妮佳的化妆棉搭配使用，乳液有点粘稠味道很清爽，反正资生堂旗下的护肤品从来没有让我失望，只用了半个月肤色明显比之前有光泽了，而且上妆比之前要服帖，皮肤也变得通透，一秒回到少女肌！
②SK2神仙水330ml 参考1500
有钱无限回购。SK2为什么那么贵？因为SK2神仙水中含有酵母发酵成分，核心成分就是pitera，也就是酵母精华。所以它用起来会散发出一种类似“口水”的难闻味道，但是你用时间长了就会习惯，因为它的修复镇静效果实在是太好了。
我姐姐今年37岁回购最多的就是sk2神仙水，它是痘痘肌经常熬夜皮肤暗沉没有光泽，但只要连续用上sk2个把星期，皮肤立马就会变得白皙有光泽，痘痘也会抑制住，是那种由内而外散发出来好状态。难怪叫“神仙水”了~
我之前也用过我姐30ml的小样，是真的好好用，比如你知道今天早熬夜，晚上就用sk2神仙水，第二天皮肤不会出油，关键还是很嫩滑，真的是爱了爱了！希望今年可以用上正装！
③后 参考800
后包括以下系列：
whoo拱辰享适合25岁~30岁。针对皮肤干燥、细纹、皮肤失去弹力、肤色暗沉等一系列问题。质地偏油，不适合大油皮！
whoo水妍适合25岁~30岁，适合油性皮肤以及敏感性皮肤。
天气丹适合30岁~45岁，综合性护理，皮肤再生、抗皱、缩小毛孔。
津率享适合35岁~45岁，促进皮肤的新陈代谢，皮肤紧致。
我现在用的是whoo水妍，春夏季用比较清爽、保湿，稳定肌肤状态，不出油不长痘，皮肤状态稳定，而且用时间长了，肌肤光泽感就由内而外散发出来，因为后的主要成分都是上等的珍贵药材，每天用相当于是在养肤了。
最后，年龄在25岁以上，每天还在用一些基础水乳的妹子，想跟你们说，那样只是在“假装护肤”！如果在自己经济范围内，拜托对自己好一点，尽可能用一些抗老功效型的水乳，这样才有效果，延缓皮肤衰老！
女人最需要护理的就是脸部了，把基础护理好了，后面的就简单多了，基础的第一款护肤品就是水乳啦，
买错水乳不仅烂脸还会成敏感肌
每天都要用的话 水乳用的很快的
亲测使用感受+功效+成份+价格+容量=点评
不同肤质怎么选呢⁉
芙丽芳丝水乳----油皮、混油皮、敏感肌
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妮雅丝茉莉花水乳----任何肤质、孕妇可用
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荷诺益生菌水乳-----油皮、中性皮、混合皮
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黛珂牛油果------油皮，痘痘肌
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无印良品水乳----敏感肌干皮、油皮，混干皮
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AHC神仙水水乳----油皮、混油皮
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黛珂植物欣韵水乳---干皮肌肤
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谷雨仙人掌水乳-----干性肌肤
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德妃紫苏水乳-----油皮、痘痘肌
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IPSA水乳-----分型号肌肤
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cemoy水乳-----敏感肌、孕妇可用
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珀莱雅水动力水乳----干性肌肤
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肌研极润水乳------大干皮、敏感肌
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珂润水乳------滋润型干皮、清爽型油皮
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943神经酰胺水乳----滋润型干皮、清爽型油皮
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苏秘呼吸花园水乳-----干皮、暗沉
1 记得水乳要早晚使用哦，坚持用，按摩吸收
2 痘痘肌的选择好吸收的，避免二次闷痘
3 四季水乳换着用
4 水乳用来用去不要总是一套，隔一阵子再回购
5 记得痘肌用爽肤水湿敷即可，无需用祛痘乳，容易闷痘
6 敏感肌一定现在耳后测评
7 水乳是一挑护肤的长远之路
8 抗初老期间需要水乳搭配+精华一起使用呀
没有必要哦，水和乳液都只是做好基础保湿的产品，即使是再大的品牌，在水和乳液这个门类里面也是太多功效性可言的，个人认为它们的价格差异在于使用感，功效都相同，那些带有各种功能的水乳只过是噱头，就像是隔离霜这个产品概念骗了我们好多年。所以在购买时可以根据自己的预算来选择。
水和乳的作用是什么？
1 清洁之后皮肤处于表面皮脂缺失、角质层内干燥缺水的状态，所以要外用一个水类产品来润泽。因此水类产品的功效，主要是解决洁面后皮肤的干燥感，就不要期望水类产品能带来太强的功效性。
2 为了锁住水分不流失，所以我们要上一层乳液，用其来锁住水，这就是乳液存在的意义。乳液最大的功效就只能做到让肌肤透亮不暗沉，控油、保湿而不油腻。
怎么选择水乳产品？
既然水乳也是护肤产品，那么在挑选的时候也不外乎就是 在了解自己肤质的基础上找到适合自己的产品。
想要具体了解自己的肤质，可以去搜索 莱斯利·褒曼博士的“全新16分法”皮肤类型测试题 ，做完之后就会对自己的肤质有一个清晰的认识。
在以上两个问题都弄清楚之后，就可以来看看有哪些便宜好用的水乳值得推荐
1无印良品敏感肌舒柔水和乳液
便宜大碗，无添加。分清爽型和滋润型，用了最清爽的还觉得油的可以用护肤棉擦，薄薄擦一层就够了。适合所有肌肤做最基础的保湿打底。并且乳液还可以和任何精华或者面霜混合一起上脸，百搭。
2珂润 润浸保湿柔和化妆水和乳液
敏感肌、薄皮、红血丝的救星，也属于性价比较高的基础保湿款水乳。干皮冬天觉得保湿度不够，可以把乳液换成面霜。
3 芙丽芳丝保湿修护水乳
也同样分为清爽型和柔润型，温和保湿，不会给皮肤造成任何负担。作为基础保湿再合适不过了。
在做好恰到好处的基础保湿工作之后，再依据个人需要选择一些功能性的精华、面霜类产品。护肤这件事切忌不要盲目跟风，要对症下药，理性护肤。
水乳是基础保湿，没有特殊情况的话基本每天都会使用，我觉得作为爱美的猪猪女生，有必要在能力范围之内给自己最好的。
水乳我是从大一开始用的，那时候关于护肤的知识啥也不懂，但是因为是去北方上学，空气比较干燥，所以就在校内的美妆店随便买了一套，当然，价格比较便宜，这套保湿效果不怎么好，没用完就闲置了，在室友的建议下换了一套呼吸的，感觉好多了。后面的水乳越换越好，还会配合精华使用，皮肤基本没长过痘痘，也没有过敏过，当然，这个也要看个人肤质。
但是非常需要注意的一点是：一定不能为了所谓的伪精致而超额消费，为了买大牌的去贷款等做出一些不明智的行为，作为女生，我们要对自己好一些，但前提一定是要在自己的经济范围之内。
选对不选贵。选择什么水乳要视自己的皮肤状况而定，贵的水乳不一定适合你的皮肤。皮肤总体可分为干、油、混合三种类型，有些人还有皮肤敏感、长痘、长斑、肤色暗沉等问题，每个人都有自己独特的皮肤状况， 不是别人用了好的东西就一定适合你。
举个例子把，我身边用各种医美牌子面膜的人很多。有一些会喜欢创福康面膜，她们一般皮肤比较油，不喜欢面膜敷完之后有很“粘腻”的感觉，而质地很清的创福康就很适合她们；而有些人会喜欢敷尔佳面膜，她们皮肤会偏干，也有一些是外油内干的，她们会觉得创福康敷完不补水，而敷尔佳更润更保湿。你看，同样是主打祛痘消炎修复的面膜，有些人用了创福康更舒服，有些人用了敷尔佳更舒服。护肤品的香味、质地、成分、上脸之后的感觉，都是你选择一款产品的理由。
如果不了解自己的皮肤类型，可以下载下面这两款软件，在上面完成皮肤类型测试。
盲目购买贵的水乳，很可能让你损了钱包，还赔了脸。
比如SKII神仙水，更适合油皮、痘肌，如果敏感肌去用神仙水，里面的酵母、烟酰胺会让你的皮肤苦不堪言，我干敏肌的室友就是个例子，跟风买了一瓶神仙水，愣是没用完，她的感受就是“皮肤受不了，太刺激了，感觉唇炎都复发了”。
要选择一款合适的水乳，你需要：1了解自己的皮肤 2了解自己的护肤需求 3在相对应功效的品牌里面选择一个性价比、口碑最好的。
以我自己为例子，我是偏干皮+长斑+暗沉，加上我25+的年龄，我的需求是保湿+美白+抗氧化，高浓度的精华液才能起到足够的功效，我会选择温和的保湿水乳+美白抗氧化的精华液，加上我的色斑问题比较严重，皮肤算是比较耐受，可以用到强有效的美白成分，比如烟酰胺，加上我目前的经济水平，我选择的是绽妍水乳+博乐达的小白瓶。如果经济水平更好，我会选择在精华上做文章，在皮肤耐受的情况下，复配一个修丽可的CE精华。
曾经一句 “是租 房子 来的，可是生活是自己的” ，引起了很多漂泊在异乡努力打拼的年轻人的共鸣，这简直就是来自于他们内心深处的声音。
所以，似乎我们即使在租来的房子里，拿着微薄的工资，用着花呗或者分期付款的方式，也要对自己好一点，似乎只有手里捧着一杯星巴克，才感觉自己真正融入了这个城市，似乎，只有伪精致的生活，才能让自己心中充满斗志。
所以，越来的年轻人，成为新一代的“负债”大军。
然而， 这世间的任何礼物和馈赠，早在暗中标好的价格，甚至是无法偿还的高利贷 。
被伪精致掏空的年轻人
曾经一个17岁的女孩子，正值花季却选择跳楼自杀来结束自己的生命，父亲在整理她遗物的时候，发现她已经网贷三年了。
28岁的白领律师助理，在一个小区内烧炭自杀，欠债累计达87万。
90后护士，欠债60多万，母亲多次帮忙还贷，但却依然我行我素，屡教不改，母亲无奈之下只能将其赶出家门，因为她原本就非自己亲生。
更有甚者，还有为了一部高档手机而卖肾的，还有为了精致自己生活而卖卵的姑娘。
他们根本没有意识到，在没有执照的黑作坊里，取肾取卵，将要面临的可能是后半生无法自理和生活，和终身不孕不育的风险。
据相关统计，90后负债是收入的185倍，90后人均负债高达1279万元。
女孩子爱美没有错，精致生活也没有错，宠爱自己也并不是一个错误的命题，关键在于，你决定用什么样的方式来抵达终点。
如果你年收入几十万几百万，那么买贵一点的水乳，或者其它自己消费得起的奢侈品，是你的自由，但如果你年收入只有三、五万，买一瓶好的水乳甚至就要花上一个月的工资，那么，你自己想想是否真的有必要呢？
真正的美与精致生活
作家三毛曾经说过：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”
是的，女人的气质和精致生活的能力，是需要沉淀人生阅历和知识的。而知识，是让一个人精致和高雅的本源。
读书，是我们能改变自己的另一种最宝贵的修行，哪怕现在医学发达，我也不反对用科学手段让自己变得更美，可周身的气质，却需要通过日积月累地读书，一天一点地侵染，灵魂的雕琢是没有一点捷径可走的。
读书带给我们的又岂止是气质的改变，它给我们带来的是整个人的升华，说是脱胎换骨也不过分。
而读书，就是修炼灵魂的最佳途径。
用台湾著名作家林清玄的一段话来说——“更深一层的化妆是改变气质，多读书、多欣赏艺术作品、多思考，对生活乐观，对生命有信心，关怀别人，自爱而又有尊严。”
当你真正走入人生，面对世界的时候，积淀和阅历，才是你最好的妆容。
真正的精致和美好，就在丰富的阅历和内心当中。
我觉得是没必要选择贵的水乳霜的
简单来说一下如果你的皮肤清洁不干净堵塞毛孔了 你用再贵在再的产品都是吸收不了的 当然皮肤没清洁干净用便宜的也是吸收不了 所以我们不用纠结是不是要用贵或者便宜的水乳霜 主要做好皮肤管理了 定期到皮肤管理中心给皮肤保养一下 之后不管你用什么产品都好吸收
得女生是否选择价格高的水乳，不能单考虑价格一个要素，要考虑多个因素。
1、 水乳是基础护肤，要根据自己的肤质进行选择。
水乳是爽肤水和乳液的简称，是护肤的最基础步骤，无论对女性，还是男性来说，都是最常用的基础护肤品。
无论是哪种护肤品的选择，最关键是的因素是选择适合自己的肤质，而不是单纯的考虑价格的因素 ，因为任何护肤品都有一个肌肤是否耐受的问题，最简单的例子就是 高价化妆品也可能会发生过敏现象。
2、 要知道自己选择价格昂贵的护肤品的原因
我自己也很喜欢看一些美妆博主的护肤品推荐视频，能让我知道很多我不知道的品牌，因为我不是很会打扮自己的人，年龄大了想要开始保养自己，所以看美妆博主的视频是很好的选择。
但是，我想说的是，我们现在选择护肤品前有很多能找到护肤品信息和评价的渠道，所以不要单纯的以价格作为选择的主要因素，而要通过合理判断和一些专业机构的测评确定自己的肤质。
3、 改善自己肤质的不仅仅是护肤品，还有合理的作息和适量的运动。
“用最贵的护肤品熬最深的夜” 不单单是一句玩笑话，很多人想要通过买花高价买化妆品来缓解自己熬夜对皮肤的伤害，其实是足够的睡眠和适量的运动是改善皮肤的关键因素。
皮肤的管理要通过运动、饮食、睡眠和护肤等多种因素集合而成 ，不能单单的依靠护肤品一个因素实现，其它因素也很关键。
就以饮食为例，在日常生活中，糖的摄入量过大会对皮肤造成一定的影响，容易产生闷痘、胶原蛋白流失的情况，在为肌肤抗糖的过程中，最关键的不是吃抗糖丸，也不是高价化妆品或者去美容院护理皮肤就能解决的。而是要从根源上减少糖的摄入，才能让皮肤变得更好，外部手段只能起到一个辅助的作用。
所以说， 女生选择水乳和其它护肤品，要以适合自己为最主要的基准，而不以价格作为判断基准。
很多人应该很担心会晒黑，所以美白精华其实是非常重要的护肤品。 Coco的曲酸美白精华在网上口碑不错。 让我们看看它更适合Bar什么样的皮肤。
一、黛珂曲酸美白精华适合什么肤质
黛珂曲酸美白精华 适合油性和混合性皮肤。
黛珂曲酸美白精华吸收很快，一点也不油腻。 它含有曲酸，可以抑制黑色素的形成，对全脸有提亮作用。 它可以在早上和晚上使用。 白天一定要严格防晒，否则一切都是白费。 精华一定要够用，不能少用。 否则，你最终只会浪费钱。
二、孕妇可以使用椰油酸美白精华吗
孕妇不能使用。
这款精华的主要成分是曲酸，是从曲霉和青霉的发酵液中提取的。 具有毒性和刺激性，还可能削弱皮肤屏障，因此不建议孕妇使用。
三、得克曲酸美白精华好用吗
1Cosme的美白精华最近很火。 主要侧重提亮肤色、淡化斑点、祛痘印、美白等功能。 质地清爽，使用温和，易于吸收。 是日本第一的美白精华，也是夏天必备。 美白精华之一。
2这款银灰色的造型是今年的升级版，加入了曲酸，更有助于去除泛黄和黑色素。 保湿和轻薄的触感可以使皮肤更好地吸收。 味道还是和老版本一样，带着熟悉的香味。 我认为它比紫色更容易使用。 不要盲目跟风，选择适合自己的就好。
3想要整体提亮面部，一两瓶是不够的，需要坚持使用，而美白精华需要避光，所以只能在晚上使用。 质地水润，好吸收。 这一款的保湿力真的是盖不住的。
四、椰油酸美白精华使用步骤
1在清洁和爽肤水之后，应在护肤程序的第三层使用精华素。洁面后，在使用精华前先将爽肤水均匀涂抹，因为爽肤水和爽肤水能帮助肌肤有效吸收水分，直接进入肌肤深层，让肌肤更柔软更有弹性。 然后跟进皮肤护理。
2在清洁和爽肤水之后，应在护肤程序的第三层使用精华素。 洁面后，在使用精华前先将爽肤水均匀涂抹，因为爽肤水和爽肤水能帮助肌肤有效吸收水分，直接进入肌肤深层，让肌肤更柔软更有弹性。 然后跟进皮肤护理。
紫苏的嫩叶含有维生素A、B1、B2、C、胡萝卜素及铁、钙、磷等矿物质。
含有氨基酸、α－亚麻酸、黄酮类化合物、挥发油等，种子含亚油酸、B族维生素等。苏叶能扩张皮肤血管，刺激汗腺而有发汗作用，减少支气管分泌，缓解支气管痉挛，对促进消化液分泌及增加胃肠的蠕动有益。苏叶水浸液对抑制葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌有益。
夏秋季多吃一些鲜嫩紫苏或饮苏叶水，不仅能增加食欲、祛暑、降血压，而且还可以防治动脉硬化、消化不良、肠炎、痢疾等。
其所含的α－亚麻酸，黄酮类化合物等具有清除人体自由基，对预防心脑血管疾病等有益。紫苏被卫生部首批确定为既是食品又是药品的植物之一。
扩展资料：
紫苏叶的食用禁忌：
虽然说紫苏叶的用途十分广泛，但是食用也有其禁忌方面。
1、忌与鲫鱼同吃
因为紫苏叶有独特的香味，不少人会拿它来与鱼同煮，以掩盖鱼的腥味。但是需要注意的是，如果我们把紫苏叶和鲫鱼一起食用，那么是很容易导致我们出现中毒的症状的，还会引发生毒疮的现象。
2、一次不能过量食用
紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，并且非常的难以消化，如果在我们人体体内沉积过多，那么对于我们人体的健康是有着很大的危害的，会损伤人体的神经、消化系统和造血功能，所以再好的东西也不能贪吃。
-紫苏
防晒霜是我们平时的日常生活中很多人都非常喜欢使用的一种护肤产品，防晒霜的重要性相信也不用我多说了，不做防晒工作的护肤都是无用功，黛珂防晒一直深受大家的欢迎与喜爱，那么黛珂防晒孕妇能用吗？孕妇和敏感肌都可用。
黛珂防晒孕妇能用吗
黛珂防晒孕妇可以使用。
有人问我干皮好用的防晒霜，我就想到了黛珂家的防晒，我这已经是第三支了，真心好用到不断回购，很保湿，有种乳液的赶脚。
一年四季防晒不能少，乳状质地我还蛮喜欢的，防晒指数50，去泰国都妥妥的啦!据说不光防晒还能抗雾霾，林允也推荐过。
秋冬最爱防晒
防晒作为护肤的最后一个步骤 一年四季都不能少 即使是冬天!紫外线无时无刻都在伤害着你的皮肤 我一般只要出门不化妆也会涂防晒!
怡丽丝尔防晒|这个火了半边天了已经 当初在微博k大那里被种草 它的成分 防晒力度 滋润度堪称完美 虽然是乳液质地 但是我觉得如果是混干肤质一年四季都可以用
我用的spf50 上脸没有负担 很舒服 跟后续底妆也能很好的融合在一起 不油腻 不闷痘 延展性好
黛珂防晒|这个已经空瓶了 真的是干皮亲妈 适合秋冬 夏天用过于滋润 没有润色效果 防晒力度同样可以 乳液质地 没有负担 很耐用!
防晒用量一定不能省!一般都是硬币大小抹全脸!
日系防晒使用测评
本人混油肌，夏油冬干，皮肤层偏薄，先上个大合照，由于经常会去日本，这些年试遍各种药妆/百货中的防晒霜之后，基本就固定为图中的这些;
图二是我平时上班通勤基本会用到的，从左至右依次为：
IPSA水润修护防晒日乳EX，俗称蓝瘦子，我一般会在夏天使用，水水的质地，涂在脸上很好吸收，也不假白，重点是夏天感觉一点也不油，清透自然，它还有一款蓝胖子更适合混油偏干用哦;
黛珂AG白肌防晒乳：每到冬天就会想念它的好，这时候IPSA太过轻薄的质地感觉不够保湿，但黛珂更像面霜的质地就刚刚好，不要觉得SPF50放在平时每天使用是不是过高，至少我用了几年下来，感觉皮肤是有越来越好哦;
RMK UV FACE面部防晒：乳液的质地，不带润色，又很水润，也是和IPSA一样，春夏都会使用，而且容量又大，总是会忍不住用来涂身体，哈哈~
图三出门旅游/海岛必备：
嘉娜宝ALLIE清爽隔离防晒乳基本是用来涂身体，防水防汗，又不会有粘腻感，90克容量很耐用
安耐晒粉金瓶：出门旅行如果没有它，我还真不放心，资生堂的产品一直都有在改进，这点做得不错，粉金也更适合敏感肤质
安耐晒喷雾：感觉防晒效果不如前者，更多是给懒得涂防晒的老公使用，喷一下基本都解决了~
最后重要的事情说三遍：防晒一定要每天涂，涂抹的方法切记用轻轻拍打，让皮肤完全吸收进去，而不是随便抹一下，这样不仅会有搓泥的可能，而且防晒效果也会大打折扣哦!
附上这张广为流传的对比图来自《新英格兰医学杂志》，拍的是一位六十多岁的卡车司机，常年晒到太阳的做左半边脸和没有晒到那么多太阳的右半边脸，紫外线的伤害显而易见。因此，想要抗衰老，第一件事就是防晒抗光老化。
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