油性皮肤只用BB霜用什么卸妆好呢

卸妆还是用卸妆油好 其实卸妆不分肤质 只要你不会对那个卸妆产品过敏就好了 卸妆当然是卸得越干净越好 卸妆油其实对皮肤好的 有点护理作用 用完卸妆油 再用洗面奶清洗 脸就很干净 你严重油性皮肤 好可能是饮食生活习惯不好 皮肤油水不平衡 洗完脸轻轻按摩 拍些爽肤水 多吃水果多喝水 睡好觉 就这么简单 ^_^

你好，MM ，既然你说不想伤害皮肤，那我就不推荐你化妆了，我觉得那些眼线笔啦，粉啦，肯定对皮肤都是有负担的。

20岁的MM，不用用太贵的DD吧，洗面奶推荐The face shop的柠檬洗面奶，说是有美白功效的，但是我没看出来啊，呵呵，因为指着洗面奶美白，好像有点夸张吧，不过效果还算好了，主要是性价比高，物美价廉了。现在韩元贬值，买一个很便宜的，另外推荐婵真的银杏洗面奶，也是狂大的一管，用半年都用不完，冬天不要用了，洗完了会紧绷的，推荐春夏用。此外，推荐ZA和泊美的洗面奶，两款都不错，不过要比前面推荐的贵一点，可以去专柜打听下，看看，具体的系列就不推荐了，因为国内都有专柜的，不像韩妆，去专柜了解下更好。另外，听别水和乳液推荐用skin food的番茄系列，可以美白的，不过这款比较特别，要先乳液后水，原因不晓得了，我买了两次了，觉得还不错，每次都听到卖家叮嘱我。这款不油腻，比较适合你的年龄，不过假货也蛮多的，找个放心的店铺去买啊。适合春夏用，冬天可能不太保湿，尤其住在北方的话。现在马上就要步入秋冬季了，用这个不太够保湿，推荐泊美的植物水润，有两款，清爽型和滋润型，去专柜了解下，看你适合哪种，我是混合型的，用了滋润型的没有觉得油腻，而且非常滋润，我在北方，为了顺利过冬所以买了滋润型的，此外泊美的植物臻白也不错，美白滋润，不过美白效果都是要长期坚持，期望用一两瓶就看到效果，恐怕里面会有添加剂吧，对皮肤也不好。ZA的保湿推荐沁漾系列，比较保湿，夏天用也不油腻，如果要秋冬季用，可以再加一个霜，有人会油腻，有人会觉得很舒服，还是去专柜自己试试比较好～如果你还要美白效果，那试试ZA的真皙美白系列，也不错，不过美白效果也是如前所述要坚持啊。

洗面奶用完了就是涂抹水然后是乳液，这样基本护肤就完成了。

不是还想提亮肤色吗？那就要靠隔离或者BB，粉底了，不喜欢用粉，因为粉肯定伤皮肤，现在年龄小，不要用，推荐你用隔离和BB霜。Za和泊美的隔离都非常好，物美价廉，泊美的量更多一点，价格也便宜点，但是两款都非常好，可以更好的提升肤色，隔绝外界脏空气，一管虽然不大，但是用半年绝对够的，看你的量了。如果银子多一点的话，可以买露华浓的隔离，也非常好，和皮肤紧贴，别人都看不出你涂了东西。露华浓的有不同色号，你可以去专柜问问服务**，看你适合哪个颜色的。BB霜用skin food的芦荟还不错，有防晒指数并且有保湿效果，用了以后也看着蛮精神的。呵呵。

睫毛膏我曾经用过the face shop的，1号是纤长，2号是浓密，两款结合效果更好，效果不是那种夸张的，如果夸张了，怕老师看出来。。呵呵，所以学生用这个还不错了。当然这个很便宜了。也推荐卡姿兰的睫毛膏，好评也蛮多的。专柜也有，可以去看看。

呵呵，说了不少，不知道你满意吗？顺序是洗面奶，水，乳液，隔离（BB霜），睫毛膏。

至于你说套装或者分开买，我倾向于套装，最起码也要是同一个品牌的，还是怕分开买不同厂家的化妆品混在一起有不好，不过你如果试过了好几种混在一起没有不良反应也可以。

如果非要涂粉，那我推荐skin food 的芦荟粉饼还有甘薯粉饼，买个适合自己的色号，稍稍擦一点，看着气色好还不容易露馅，此外，泊美粉饼也好评蛮多的。

PS：不管是隔离还是粉底，都一定要卸妆啊，要不然对皮肤也不好的。推荐ZA的深层清洁油还有DHC的卸妆油，不过这些适合化彩妆的，如果只是隔离和BB，用雅芳的卸妆乳也够了，而且不贵，试试看。

身体乳我推荐the face shop的东方鲜花润体乳，香香的，还好吸收，还可以试试多芬的润体乳，也不错。

希望你每天都有好心情，每天都漂漂，加油啦～～

nars的腮红还不错，毕竟牌子比较信得过。

油性皮肤和选择腮红关系不大，要先选好一款不易脱妆的好粉底。

不太白皙的肤色，有以下几个选择：

皮肤稍黑的MM，应该避免使用粉红或桃红，使用橘红或金色系的腮红，不仅能改善肤色，还能使人看起来格外健康有活力

象牙肤色配珊瑚红色，珊瑚红色的腮红富有美感的色彩反映了柔美的线条，自然随性的风格

健康肤色配鲜莓果色，明亮的鲜莓红能带给女性健康自然的气色，自然粉嫩的双颊更有吸引力

我是混合型皮肤。

就我目前试用使用过的30多种BB霜而言，真正控油满意的只有Drjart+的银管和Etude House的珍珠粉BB。但是超过半天，仍会有脱妆的烦恼，而且增白效果太明显。大部分BB都会有增白特别明显的状况，可能MM你用不太适合。

倒是最近买DHC家的卸妆油的时候，领了一款他家的最新的粉底的试用装，觉得挺不错的。很有滋润度，但控油效果可以持续差不多一整天。是“DHC紧致焕肤美容液粉底液 SPF25 PA++” ，有5个色号，可以去专柜试用再决定。

定妆的散粉以前一直在用DODO剧场版的，一直都不错的。但是自从换了日本厂商，明显这粉就不行了。现在觉得Benifit的蒲公英粉很好用，用过以后有很自然的光泽。

sleek的眼影毛用过。试用过才知道是不是适合。

安耐晒家的小金瓶一直都是很火的，基本上在各种彩妆店都是可以看到安耐晒的小金瓶，后来安耐晒家又出了软管，软管也是有金管和银管的，这里我们来说一说安耐晒银管，其实就是白瓶的升级版，那安耐晒银管要卸妆吗？安耐晒银管要不要卸妆？

1、安耐晒银管要卸妆吗

需要卸妆的，据说2017年的金瓶是不用卸妆的，小编觉得最好是都卸妆吧！不然容易长痘痘，而且据说，防晒和防水指数越强的越是难卸，一般来说防水性的防晒霜是需要卸妆的，安耐晒这么厉害的防晒霜，小编非常建议大家卸妆

2、下面是大家的说法

油皮用金瓶的话用洗面奶轻松洗掉，干皮用金瓶我只想说好防晒那么多，你何必和自己过不去？

安耐晒从去年就改了配方，说不用卸妆了，不放心就在用温和的卸妆产品卸就好了，我属于不担心的那种

我一般卸两遍，先用卸妆油或者卸妆乳DHC或者雅漾卸一遍再用洗面奶洗一遍，洗面奶泡沫多而且洗完脸上不油，基本就解决了

3、防晒霜要卸妆吗

大家都知道防晒霜会使皮肤有负担，不管什么样的防晒霜都有负担，那么我们就必须要把这个负担解除。有的防晒霜厂商说出门前半个小时涂，那么卸妆清洁力度就要非常强的，这样对皮肤的伤害肯定很大。比较稳定的防晒霜清洁起来就比较简单了，使用温和的洗面奶洁面膏就可以了，这样的方法我觉得是最好的。不卸妆对皮肤的伤害是什么，我觉得不需要讲大家都知道。

4、哪些防晒霜不需要卸妆

不防水的防晒需要清洁，不用卸出去游玩时为了防止出汗及晒黑，大家一定是涂的那种防水防油的防晒产品，而我们日常使用的那种低倍数、没有注明防水防油的防晒品，专家建议使用普通的洁面产品清洗就可以，或者用温和卸妆功效的洁面乳清洗就可以。

如果是防水型的防晒霜，一般的洁面乳并不容易清洗干净，虽然能通过多按摩洗去，但是最好少搓揉，配合卸妆产品将防晒剂在肌肤的残留物卸掉，对皮肤最好，而身上的防晒，只要使用普通沐浴乳，充分按摩皮肤，就能把防晒品洗净。

我们知道化学防晒需要卸妆，而物理防晒用后一定要用卸妆产品清洗干净，防止化学粒子为皮肤造成负担。一些化学防晒与物理防晒互补结合的防晒产品，这种也需要卸妆。含有润色配方的防晒(包括BB、CC、气垫类产品)，它们的功效相当于轻质粉底，本质上属于彩妆，需要卸妆类产品才能彻底洗净。

5、安耐晒银瓶防晒霜

安耐晒银瓶跟金瓶相比，银瓶比较适合日常保湿和普通防晒。但是银瓶有一点好，只要不是在烈日当天的炎炎夏日，需要长时间在户外活动，基本上安耐晒银瓶一年四季都可以用。而且银瓶在今年的改变，主要是针对干性肌肤的小伙伴。因为里面添加透明质酸保湿成分。

正常，之前我也是的。我在网上找了，这个牌子有很多人都会。后来我找商家要说法，他们说是我的问题，结果我试用了heynature的，不会，我可以很确定跟你说，不是皮肤问题，但也不一定是产品问题，有可能是遇到某种特定皮肤产生

保持心情愉快，每晚洁面后象拍紧肤水一样，把喝剩的牛奶拍一点在脸上。OK，非常简单有效。但要持之以恒。

如何保养脸部肌肤？

1、口香糖除皱纹

咀嚼口香糖能收缩肌肉，调整脸部肌肤，逐渐减少皱纹沟形成的深度，甚至可以消除一些细小的皱纹。至于快要形成皱纹的部分，更因肌肉收缩、增强弹性，从而防止皱纹的产生。例如双下巴，可减少下垂的赘肉。

2、眼皮肿胀的迅速消除

早晨睡醒，发觉眼皮肿肿的，很不好看，用化妆品也掩盖不住。这时用纱布裹冰块敷在眼皮上或用冰牛奶冷敷，可消除肿胀。另外用收敛水冷敷也一样会奏效。

3、年轻20岁的妙方

如果希望脸上几乎没有皱纹，或者可以使肌肤看上去比实际年龄年轻15到20岁，就必须按照下列的预防措施进行操作。

（1）每天晚上在洗脸以前，先用毛巾热敷全脸3分钟。水蒸气可以打开毛孔，把所有油脂和灰尘带到肌肤表面上；

（2）使用洁面乳，不要用肥皂；

（3）在上床前使用晚霜、营养霜或精华液、润肤水；

（4）在夜间，卧房里最好放1台空气润湿机；

（5）眼部卸妆的时候，由外眼角向鼻子方向擦拭，但脸部卸妆时，必须由下向上擦；

（6）每天至少喝6杯水，身体需要足够水分，水分足够可以使肌肤保持滋润；

（7）睡觉的姿势应该为脸朝上仰卧，不要用枕头；

（8）不要抽烟、喝酒。

4、适当的进行简易的脸部按摩

（1） 额头按摩：用中指和无名指以打圆圈方式按摩到太阳穴；

（2） 眼睛四周按摩：从太阳穴开始，顺着眼睑而下，围绕眼眶作5、6圈的按摩；

（3） 鼻部按摩：先由上至下，再用力按摩鼻子两边；

（4） 面颊按摩：分3处由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太阳穴，都以打圆圈方式仔细按摩。

5、损害脸部线条的14种动作

脸部表情是由24条随意肌构成，一些不正确的动作会加深脸部皱纹，加速肌肤老化。以下是14种对脸部有害的动作：抽烟、用手拖腮、抓搔搓抚脸、挖鼻孔或刷牙缝、咬手指、拉耳垂或头发、咬笔杆、经常张着嘴、咬嘴唇、上扬单边眉毛、吹口哨、用吸管喝饮料、蹙眉或噘嘴、睡姿侧卧或俯卧。

此外，一些日常的生活习惯也会影响脸部的线条，例如不干净的头发；在大太阳底下眯着眼睛，但是却不戴眼镜等。

6、清洁脸部选用弱碱肥皂

彻底清洁脸部是美容养颜第一步，而清洁品则是洗脸不可或缺的东西。但市面上五花八门的洗面皂、洗面奶常常让人不知如何选择。平常清洁脸部用弱碱性肥皂即可，它可将脸上的弱酸中和，发挥最好的清洁力，清洁完毕再擦点乳液，即可防止紧绷达到润滑效果。此外应避免使用含特殊成分的肥皂，否则容易弄巧成拙。

7、简易速效敷脸法

敷脸能帮助去除污物、收缩毛孔，同时还能保持肌肤柔软，防止皱纹产生。以下两种敷脸方法，适合在家里做，不但简单，功效也佳。

（1） 茶叶敷脸法：因为茶叶中的单宁酸具有治疗和提神效果，将两包茶袋放入盛有开水的碗内，让它冷却，然后用茶袋轻拍脸部，5分钟后重复1遍，再用清水洗净脸部。

（2） 牛奶敷脸法：此法对中性和干性肌肤均具有滋养作用，将棉花浸入牛奶中，再敷在脸上，大约5分钟后用清水洗净。

8、自制玫瑰露

玫瑰鲜艳的花瓣是最有效的肌肤保养品之一，自古以来，玫瑰露一直是女士们所深爱的神奇美容水。它对肌肤快速的恢复清爽嫩滑，具有相当独特的效果。玫瑰露的做法是，收集大约2磅的新鲜玫瑰花瓣，洗净，将3杯的花瓣放入防热的炖锅中，加入刚好盖住花瓣的清水，用小火慢慢地煮45分钟；然后将花瓣捞出留下汁液，再放入3杯鲜花瓣继续煮，这一次不用加水。如此反复地做，直到2磅花瓣都煮完，然后以粗棉布把花渣过滤，玫瑰露冷冻。使用时，以脱脂棉蘸取玫瑰露，在面部轻轻拍动，一方面收缩毛孔，一方面给肌肤补充一定的水分，使肌肤清新、舒服。

9、指压法美丽你的眼睛

指压眼睛周围的肌肤，不但可消除鱼尾纹，又可增加眼睛的魅力。

（1） 消除鱼尾纹的指压方法：用两手无名指、中指、食指3个指头，压在眼角处，每次压3至5秒，重复3次。

（2） 使眼睛更灵活迷人的指压方法：先从左眼上部开始，用食指往眼角方向依次按压，每点按压2至4秒，重复做3次，再换右眼。最后，以左右手的三指一起按压左右眼角，约10秒左右。

10、喝啤酒可使肌肤健美

啤酒是美容食品之一，适量的啤酒，可以促进血液循环，使女性肤色健美鲜明。同时，啤酒又是一种利尿剂，喝了它，能加速排泄系统的作用，促进新陈代谢、吸收营养，间接可使容光焕发。

从饮食上根本性调养肌肤：

(1)适量饮水人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%～67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，少女每日饮水量应为1200毫升左右。

(2)常吃富含维生素的食物维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老。维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。科学家们发现，脂褐素的生成与过氧化脂类有关。含维生素E多的食物有卷心菜、葵花子油、菜子油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑；若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。

(3)多食含铁质的食物皮肤光泽红润，需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故应多食富含铁质的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。

(4)增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少；弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而富有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。

(5)要注意碱性食物的摄入日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。过量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分，故应吃些生理碱性食物，如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。

不知你是肤质如何。女性护理用品大多是滋润型的，因此对男士可能不太适用。副作用应该是没有的。现在有男士专用的护肤品，你可以试下。

男人不习惯烦琐的护理，讨厌在脸上厚厚地涂东西，而下面两种简单面膜能使你的皮肤恢复光彩。

鸡蛋清的清洁力和去除皮质的效果很好。用鸡蛋清、牛奶、面粉搅匀后涂在脸上，20分钟后用清水洗干净即可，这就是去除皮质最好的鸡蛋面膜。

牛奶中含有铁、蛋白质，对于红肿的皮肤有很好的镇静作用，从冰箱中取出牛奶可以直接涂在脸上，或是加一些面粉搅匀后涂在脸上，20分钟后用清水洗干净即可。

洗面的手法也有讲究，要注意由里向外，由上到下，双手用力适度，用手指边按摩或轻拍边缘洗脸，以流动的温水为佳。双手过于用力长时间后会使皮肤松驰下垂。早晚各抽出两、三分钟细细洗面，会使面部洁净收紧、富有弹性。

时代不同了，男女不一样

其实，男士的护肤并不象女士那样复杂。因为男士和女士的皮肤，在生理上、生活习惯上都有显著的不同。男性的护肤品应强调便捷、易保存，对皮肤有清洁、保护、滋润作用，并在一定程度上有改善肤质的能效。

男性的皮脂腺数量多而发达，有较为粗厚的角质层，所以男性皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也较女性好，只是一旦到了产生皱纹的年龄，通常会比女性的皱纹来得深、来得宽，护理起来也不如女性可以利用化妆品的保养使其收敛的效果好。同时，男性的皮肤种类不象女性那样复杂，大部分男人肤质较厚，只有少数的人是敏感皮肤、斑点皮肤。因为男性需要经常刮胡须，对脸部起一种按摩作用，这种持续不断的按摩使得脸部的微血管壁因此变得更为坚固。同时这种刮胡子的习惯也会使脸部的皮肤组织不断地剥落、更新，皮肤快速地新陈代谢导致皮肤发生松弛现象。

男性的皮肤更需要水合作用的滋润。虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，冬、春季更是面部护理的关键季节。

生活得滋润一点

男性皮肤护理的基础就是清洁，特别是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。

先用热的毛巾敷在脸上使毛孔张开，香皂搓出泡沫仔细而轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢，鼻翼、额头容易生粉刺的地方更要仔细地清洗，用清水把脸洗净不要留下香皂的残沫。最好使用润肤洗面奶，因为它含水解动物蛋白、水杨酸，清洁中有滋润作用，保持皮肤水分的同时可以消除皱纹，能清除皮肤深层的污垢，保持皮肤光滑、柔软。

每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区（额头至鼻子间的部位）。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉的肤色，使皮肤保持光泽有弹性。剃须后很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口，所以，剃须后一定要涂上须后水和须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

严防死守重灾区

男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去润泽，即使是油性皮肤，对易生细小皱纹的眼角和嘴角给予特殊的护理也是十分必要的。

眼角皱纹的增多易显老态，所以应用眼部的专用产品眼霜来仔细地护理，沾黄豆大小的眼霜涂在眼的周围，用双手轻轻的按摩吸收。

因为天气的缘故，嘴唇很容易干燥，产生翘皮。所以给唇部提供营养成分是十分重要的，将精华素、眼霜或唇部专用的营养霜仔细地涂在嘴唇上，使嘴唇更加滋润、富有弹性。

男人的皮肤护理只要在清洁时仔细些，就能立刻变得柔软干净，并不多么烦琐。但是如果是暗疮皮肤千万不要马虎，以免暗疮好了以后会留下疤痕。有什么样的产品可以选择？美容香皂、植物形型及营养型洗面奶、粉刺洗面奶、润唇膏、润肤露、磨砂膏、剃须膏、刮脸膏、爽肤水、男士防晒霜等都是极好的选择。

大家都素man ,现在我告诉你我一些保养的方法。

●首先要了解自己的皮肤，应该注意⒌个基础保养:

⒈清洁,⒉补水,⒊保湿,⒋美白,⒌防晒 (干性的话要滋润,中性的话不需要填加别的,油性的话控油)

以我为例子:我是油性的,我的步骤是每天洗⒊次脸,分为早,中,晚

★每次洗脸洗2次,第⒈次用清洁的,第2次用美白的

(清洁的我推荐<<DHC_纯橄滋养皂>>和美白产品我推荐用<<资生堂>>的)

★补水也是很重要,皮肤水水的就不容易出油和老化,我每天在洗完脸后用大量的化妆水擦脸

(化妆水我推荐<<香奈儿_净白爽肤水>>虽然价格很贵,但效果不是用语言可以形容的)

★保湿其实很容易被人忽视,其实保湿很重要,如果只用了化妆水不保湿的话,水份会很容易蒸发的,等于没有化妆水的效果 (保湿的我推荐<<DHC_纯橄榄焕彩精华油>>,虽然是油,但是用了以后⒈点也⒏油)

★至于美白方面,我觉得在以上3个环节中有添加美白成分的就可以了另外要注意的是如果成分里填加熊果苷的东西和柠檬一样是不可以见光的

★防晒其实最重要,一年⒋季都需要,因为紫外线会让皮肤加速老化而且也会让美白"作废"!所以⒈年⒋季选用⒉种防晒品,对于夏天这种"白"的客星,我就选择贵一点,好一点的防晒霜,其他⒊个季节我选择稍微便宜点的无论刮风还是下雨,只要出去就擦(夏天的防晒霜我用<<兰蔻>>其他时候用<<欧莱雅>>的)

▲另外⒈点就是要用面膜,其实很多面膜美白和补水是⒈起的家里应该放⒉种面膜,比如我家里就是⒈盒是<<资生堂>>另一盒是<<SKⅡ>>,这样选择有我的理由,首先,我每星期熬⒉张<<资生堂_海洋美白面膜>>一盒才100多另外⒈盒<<SKⅡ>> 1个月熬⒈次,当作给自己皮肤的奖励

只要坚持下来,皮肤会越来越好!!!

●另外,man买这些东西的话,如果觉得尴尬的话,可以说:"我给我女朋友买的"买的时候假装对这些东西很不了解,叫服务员介绍,这样别人就⒏会怀疑你买给自己的蜡!!哈哈!!

只要你坚持每天都按我说的只得样做,你的皮肤一定会发生本质上的变化!一定会魅力十足!!!!!11

从饮食上根本性调养肌肤：

(1)适量饮水人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%～67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，少女每日饮水量应为1200毫升左右。

(2)常吃富含维生素的食物维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老。维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。科学家们发现，脂褐素的生成与过氧化脂类有关。含维生素E多的食物有卷心菜、葵花子油、菜子油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑；若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。

(3)多食含铁质的食物皮肤光泽红润，需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故应多食富含铁质的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。

(4)增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少；弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而富有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。

(5)要注意碱性食物的摄入日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。过量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分，故应吃些生理碱性食物，如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。

不知你是肤质如何。女性护理用品大多是滋润型的，因此对男士可能不太适用。副作用应该是没有的。现在有男士专用的护肤品，你可以试下。

男人不习惯烦琐的护理，讨厌在脸上厚厚地涂东西，而下面两种简单面膜能使你的皮肤恢复光彩。

鸡蛋清的清洁力和去除皮质的效果很好。用鸡蛋清、牛奶、面粉搅匀后涂在脸上，20分钟后用清水洗干净即可，这就是去除皮质最好的鸡蛋面膜。

牛奶中含有铁、蛋白质，对于红肿的皮肤有很好的镇静作用，从冰箱中取出牛奶可以直接涂在脸上，或是加一些面粉搅匀后涂在脸上，20分钟后用清水洗干净即可。

洗面的手法也有讲究，要注意由里向外，由上到下，双手用力适度，用手指边按摩或轻拍边缘洗脸，以流动的温水为佳。双手过于用力长时间后会使皮肤松驰下垂。早晚各抽出两、三分钟细细洗面，会使面部洁净收紧、富有弹性。

时代不同了，男女不一样

其实，男士的护肤并不象女士那样复杂。因为男士和女士的皮肤，在生理上、生活习惯上都有显著的不同。男性的护肤品应强调便捷、易保存，对皮肤有清洁、保护、滋润作用，并在一定程度上有改善肤质的能效。

男性的皮脂腺数量多而发达，有较为粗厚的角质层，所以男性皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也较女性好，只是一旦到了产生皱纹的年龄，通常会比女性的皱纹来得深、来得宽，护理起来也不如女性可以利用化妆品的保养使其收敛的效果好。同时，男性的皮肤种类不象女性那样复杂，大部分男人肤质较厚，只有少数的人是敏感皮肤、斑点皮肤。因为男性需要经常刮胡须，对脸部起一种按摩作用，这种持续不断的按摩使得脸部的微血管壁因此变得更为坚固。同时这种刮胡子的习惯也会使脸部的皮肤组织不断地剥落、更新，皮肤快速地新陈代谢导致皮肤发生松弛现象。

男性的皮肤更需要水合作用的滋润。虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，冬、春季更是面部护理的关键季节。

生活得滋润一点

男性皮肤护理的基础就是清洁，特别是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。

先用热的毛巾敷在脸上使毛孔张开，香皂搓出泡沫仔细而轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢，鼻翼、额头容易生粉刺的地方更要仔细地清洗，用清水把脸洗净不要留下香皂的残沫。最好使用润肤洗面奶，因为它含水解动物蛋白、水杨酸，清洁中有滋润作用，保持皮肤水分的同时可以消除皱纹，能清除皮肤深层的污垢，保持皮肤光滑、柔软。

每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区（额头至鼻子间的部位）。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉的肤色，使皮肤保持光泽有弹性。剃须后很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口，所以，剃须后一定要涂上须后水和须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

严防死守重灾区

男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去润泽，即使是油性皮肤，对易生细小皱纹的眼角和嘴角给予特殊的护理也是十分必要的。

眼角皱纹的增多易显老态，所以应用眼部的专用产品眼霜来仔细地护理，沾黄豆大小的眼霜涂在眼的周围，用双手轻轻的按摩吸收。

因为天气的缘故，嘴唇很容易干燥，产生翘皮。所以给唇部提供营养成分是十分重要的，将精华素、眼霜或唇部专用的营养霜仔细地涂在嘴唇上，使嘴唇更加滋润、富有弹性。

男人的皮肤护理只要在清洁时仔细些，就能立刻变得柔软干净，并不多么烦琐。但是如果是暗疮皮肤千万不要马虎，以免暗疮好了以后会留下疤痕。有什么样的产品可以选择？美容香皂、植物形型及营养型洗面奶、粉刺洗面奶、润唇膏、润肤露、磨砂膏、剃须膏、刮脸膏、爽肤水、男士防晒霜等都是极好的选择。

洗脸要用酸性的男士洗面奶打圈洗，重点清洗T部位，因为碱性会破坏皮肤的保护膜，久而久之会使皮肤过早衰老。最好也不要用女士的，因为女性和男性的皮肤酸性不一样，洗面奶的酸性也就不一样。

之后是爽肤水，清爽的乳液。眼霜也是不可或缺的东东。抹的时候要将两颊的皮肤上提，眼睛从眼角抹到眼尾再向太阳穴方向提，可改善细纹和眼袋。

白天最好抹些防晒霜或者隔离霜保护皮肤，不过晚上就要用卸装产品洗掉

每周去一到二次角质，可以用去角质凝露，不过建议使用橄榄油河盐混起来按磨脸，盐粒可以去除角质及一些脏东西，橄榄油可以滋润皮肤。之后用洗面奶洗净。

做保湿的面膜，用一些含骨胶原的护肤品，多吃含VC,VE的水果，这就OK拉

明艳很干 所以化妆之前一定要做好补水工作 这样妆容也能持久一点 最好先做个面膜 然后再用喷雾爽肤水 再用粉扑沾水蘸点140的在脸上擦均匀了 171是遮红血丝的吧 指腹蘸一点在瑕疵处轻拍 然后再用手指沾点BB霜点在擦171的地方用指腹轻拍 再在其他地方擦上BB霜就可以了 千万别用粉扑擦散粉 拿散粉刷蘸点散粉稍微刷在脸上就可以了 下手轻一点 也不要刷太多 不然遮瑕的地方会特别明显