。。。太多了，做做看
1。煮酒论英雄
2。收东西二川，六出祁山，东和孙吴，北拒曹魏，排八阵图，七擒孟获
3。关羽，关胜
4。赤壁之战，失街亭
5。黄忠，马谡，董卓，司马昭
6。曹操
7。诸葛亮
8。义，三国演义
9。赤壁之战；曹操、周瑜。
10。曹操，刘备
11。徐庶、诸葛亮
12。曹操 孟德
关羽 云长
刘备 玄德
张飞 翼德
周瑜 公瑾
孙权 仲谋
13赤壁之战
14。三国演义，空城计
保健品并不是越多越好，选对适合的才是有成效的。青梅精在改善酸性体质，预防痛风及时改善胃肠道。改善血液循环、杀菌、美容、瘦身、抗癌、糖尿病等方面有明显的功效。
青梅精，是根据古方，将青梅原液反复浓缩而成的碱性健康、纯天然食品。青梅精含有丰富的梅素、柠檬酸、氨基酸及丰富的钙、钙、磷、铁、钠、锰等多种人体所需矿物质，经常饮用可促进身体健康，为此也有“碱性食品之王”的美称。
想要购买青梅精可以选择苏梅香，苏梅香的梅团队，以青梅采收期间近72小时不眠不休的毅力和效率，将从树上摘下的青梅果快速浓缩提炼成青梅精，取名为苏梅香青梅精，意指“惟爱与健康不可辜负”，期望为广大消费者获得更有品质的健康生活尽一份心力。
苏梅香青梅精饮品，富含有机酸，0糖0脂0添加，护佑全家健康~
明 道--饰陶 斯 张芯瑜--饰曹可瑞
立 扬--饰陆天齐 杨雅筑--饰孟 欣
颜行书--饰陆天浩 薇 如--饰莎 莎
姓名：张芯瑜
英文名：Achel Chang
昵称：小小瑜
国家/地区: 中国台湾
出生日期: 1986年4月23日
星座: 金牛座
身高: 160 cm
体重：46 kg
血型：A型
婚姻状况：单身
最高学历：国立北商学院
家庭状况: 父母、弟弟
语言: 国语、台语、英文
兴趣: 看杀人片、鬼片
专长: 游泳、歌唱、吉他
特殊专长：游泳
收集品: 暴力熊的东西
个性: 适应力强
通信地址：[114]台北市内湖区旧宗路一段159号5F--红橘子娱乐国际 小小瑜收
最喜爱的颜色: 银色、紫色
最喜爱的食物: pizza
最满意的部位: 眼睫毛
最爱的动物: 鱼
最爱的食物: 海鲜千层面
最欣赏的歌手: CoCo Lee、Lance Bass、Birney Spears
最欣赏的演员: Josh Harrnet
最喜爱的**: 神鬼传奇1、2
最喜爱的国家: 英国、美国、台湾
最喜爱的一本书: 《聊斋志异》
最喜爱的异性典型: 有特殊优点或专长
最难忘的事: 全国大专院校运动会游泳比赛得到七面金牌、一面银牌(其中有四项层破全国记录)
最大的愿望: 前往英、美语系的地方游学
个人经历:
⒈广告演出: 7-11草莓季CF
⒉主持演出: 台视 — 亚洲电玩
三立都会台 — 欢乐惊奇屋
⒊专辑推出: 舞动奇迹原声带 —When I have a dream
⒋戏剧演出: 仙剑奇侠传-饰演(香兰)
星苹果乐园-饰演(曹可瑞-瑞瑞)
大雄医师家-饰演(第103集 小小瑜)
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明道的个人资料
本名:林明章
生日：0226
血型：O型
星座：双鱼座
身高：180CM
体重：70KG
国籍：台湾
兴趣：玩车、吉他
专长：表演、主持
语言：国、英、台
演艺经历:
唱片：
2004_天国的嫁衣电视原声带
2005_爱的奇迹—乔杰立巨星最红偶像剧精选
2005_王子变青蛙电视原声带
VCD&DVD：
2005_乔杰立家族—爱在新光演唱会
演唱会：
2004_8月_龙 亚洲巡回演唱会(台湾)
2004_12月 乔杰立家族—爱在新光演唱会(新加坡)
2005_4月 大甲镇澜宫演唱会
2005_5月 南投花卉嘉年华
广告：
2001_欧蕾洗面乳
2001_舒跑运动饮料
2002_光阳机车
2002_茉莉绿茶
2004_JABRA BT100及SP100产品代言人
2004_甜蜜约定2SWEET
2005_DHC在7-ELEVEN魅力豋场代言人
2005_第五届友善城市-身障体验巡回列车 代言人
2005_波蜜果菜汁
2005_豪门内衣代言人
2005_美国棉代言人
戏剧：
2004_天国的嫁衣
2005_王子变青蛙
主持：
2002_三立都会台 冒险王
书籍：
2004_明道的冒险世界
2005_杰报
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饰演陆天齐
[立扬档案]
名字: 立扬
出生日期: 11月1日
国家或地区: 中国台湾
血型: O
身高: 176 厘米
体重: 65 公斤
[立扬简介]
人物简介
星座：天蝎座
嗜好：音乐、看**、看推理科幻小说、唱歌
最喜爱的歌手：陶吉吉
最爱的颜色：红
人生座右铭：乐观才有人生
个性自我分析：温和、闷骚、柔中带硬
重要经历简介：2003金曲奖片头、杨乃文“不要告别”MV
喜欢的女生类型：把他当成大哥哥的娇小女生，忌辣妹呛妹===========================================================
饰演孟欣
杨雅筑个人档案
生日 199085
星座 狮子座
身高 163cm
体重 47kg
学历 长安国中复兴商工(在学中)
兴趣 唱歌、运动、跳舞
拿手科目：国文、历史 害怕科目：公民与道德
考试最怕遇到： 猜题不准
考试小法宝： 考前狂背
考试幸运物： 好友陈怡嘉送的可爱笔
★演艺经历★
戏剧
世间路(民视)
贫穷贵公子(华视)
薰衣草(三立)
名扬四海(台视)
七年级生(TVBS-G)
含羞草(公视)
香草恋人馆(TVBS-G)
追风少年(民视)
侦探物语(公视)
广告
黑松沙士
日立冷气
伊藤园乌龙茶(日本播映)
上山采药全系列(T字光)
宝矿力
台湾大哥大-爱Send601
台湾大哥大-爱Ka401
MTV演出
Energy 《某年某月某一天》
FIR 《FIY AWAY》
张清芳 《恋人的保存期限》
刘若英 《开始的那句话》
元卫觉醒 《靠近》
言承旭 《地心引力》
Energy 《眼泪ㄉ味道》
深圳特产有：老婆饼、鸡仔饼、沙井蚝、榴莲饼、南山荔枝、福永乌头鱼、南澳鲍鱼、石岩沙梨、西乡基围虾等。
老婆饼是以糖冬瓜、小麦粉、糕粉、饴糖、芝麻等食材为主要原料而制成的一种广东潮州地区的特色传统名点。
鸡仔饼是广东广州地区特色传统饼类名小吃，属粤菜菜系，是广东四大名饼之一。
沙井蚝是深圳市宝安区沙井镇的土特产，以其色泽乳白，肥嫩爽滑著称港澳和东南亚。
榴莲饼是一道甜食，制作原料主要有榴莲、面粉等，口味香甜。广东地区盛产榴莲，榴莲饼为传统糕点。
南山荔枝具有肉软滑细嫩、多汁、味浓甜等特点。
福永乌头鱼 深圳西部合澜海域咸淡水交汇处的乌头鱼，肉多，味鲜美。
南澳鲍鱼 南澳镇是全国最大规模的陆地养鲍基地之一。鲍鱼肉质滑爽脆嫩。
石岩沙梨 沙梨是深圳特色的水果之一，以宝山区石岩镇所产最为著名。体大，多汁，甘甜。
西乡基围虾 产于珠江入海口东侧的宝安区西乡，体形较小，状如中指，全身透明略带麻点，虾皮特薄，肉质非常细嫩，味道鲜美，其蛋白质含量与沙井蚝相媲美。
Sweetyの言言
☆言言个人资料☆
本 名：刘品言
昵 称：言言
英文名：Lau Esther
乳 名：蛋蛋、小QQ
外 号：十一题成为Sweety后
身 高：169CM
体 重：44 KG
生 日：1988年8月08日
星 座：狮子座
血 型：O 型
嗜 好：演讲、唱歌
家庭状况：父母、哥哥
习惯用手（写字的手）：左手
最爱的颜色：蓝色
最爱的活动：游泳
最爱的食物：面、牛奶、巧克力、生鱼片
最爱的动物：狗
最欣赏的歌手：李玟、陶喆
最欣赏的演员：目前没有
最喜爱的**：烈爱风云
最喜爱的国家：日本
最喜爱的一本书：我看见声音
最喜爱的演唱歌路：POP
最喜爱的异性典型：Tom Cruise
最希望去的城市：西雅图
最大的愿望：当外交官、CNN主播
精通语言： 中、英、日、缅甸语
精通乐器： 钢琴
最想做的事：剪短头发
最想去的地方： 埃及
最大的梦想：CNN主播
出道：
2002/11正式签约
2003/02首度会见媒体
Sweetyの乔乔
☆乔乔个人资料☆
本 名：曾之乔
昵 称：乔乔
英文名：Tseng Joanne
外 号：班班、阿花
籍 贯：新竹县
身 高：169 CM
体 重：46 KG
生 日：1988年11月17日
血 型：A型
星 座：天蝎座
嗜 好：唱歌、听音乐、逛街
精通语言：中、英
专 长：弹钢琴、小提琴、吹长笛、打网球
家庭状况：父母、姊姊
最爱的运动：网球
最欣赏的歌手：Blue、王力宏
最喜爱的颜色： 白、黑、灰、粉红
最喜爱的国家：美国、英国
最喜爱的动物：猫、迷你腊肠犬
最喜欢的口头禅：现在是怎样
最喜欢的异性典型：高帅、温柔
最喜欢的**：铁达尼号
最希望去的地方：全世界
最大的愿望：能够唱歌给所有的人听！
最想做的事：大吃一顿
最想去的地方：埃及[ 想看金字塔 ]
最大的梦想：一辈子都能"开心"唱歌
乔乔之学习路程：
国中（初中）：圣心女中
高中：庄敬高职（表演艺术科）
大学：国立台湾艺术大学
现在就读于国立台湾艺术大学戏剧科二年级
Sweetyの性格
Sweetyの专辑
2003/02/14发行合辑《WE’LL GO ON THE STAGE》
专辑名称：We’ll Go On the Stage
歌手姓名：Sweety
发行公司：福茂唱片
发行时间：2003-2-14
语言种类：国语
作品简介：
为了寻求一个更为自由的音乐制作环境，新人教父李亚明一手创立了一个新的音乐LABLE～『有鱼音乐』。很多人都在想，曾经成功一手培养出范晓萱、周蕙、MAKIYO等优秀歌手的新人教父李亚明，为何会选择在眼前这种最险恶的时机，做出创立『有鱼音乐』这样一个重要的决定？
『最失望的年代，能淬炼出最美丽的梦想……！』
李亚明相信，唯一能让国语唱片起死回生的方法，就是让音乐回归到音乐，以好音乐感动人的力量，来代替目前许多国语音荒谬的乱象。『有鱼音乐』就是基于这个理想而成立的新音乐LABEL！
送给期待好声音乐迷的第一张专辑～『WE'LL GO ON THE STAGE』！这一张特别的专辑，集结了『有鱼音乐』这个大家庭中每一个优秀的新人，他们要用他们的新声音，向这个世界说着：『HELLO！～世界，我来了！！』在这张专辑里，你可以听见年轻、活力十足的「小小瑜』张芯瑜，音乐创作力惊人的林冠吟。拥有绝对好声音的许静岚，跳舞、编舞都一级棒的 NANCY，包藏着超劲爆黑人灵魂的『阿爆&小MAY』二人组。最后，还有由两个年仅14岁的小女生所组成，将负责为『有鱼音乐』代言整张『WE'LL GO ON THE STAGE』专辑的超优质团体～『SWEETY』！
『SWEETY』～ 刘品言（言言）+ 曾之乔（乔乔）
专辑曲目：
01 爱是怎么一回事
02 LOVE NEVEN END
03 起跑
04 LISTEN TO ME
05 SWEETY (伴奏)
06 WHEN I HAVE A DREAM (伴奏)
07 梁祝 (伴奏)
08 LOVE NEVEN END (伴奏)
09 WHEN I HAVE A DREAM
10 SWEETY (华视舞动奇迹片头主题曲)
11 爱是怎么一回事 (伴奏)
12 梁祝
2003/08/06发行第一张专辑《嗨！Sweety》
专辑名称：嗨！SWEETY
歌手姓名：Sweety
发行公司：福茂唱片
发行时间：2003年8月6日
语言种类：国语
专辑曲目：
01 嗨
02 天使加油
03 爱情就象一张纸
04 默契
05 排队
06 你的心呢
07 I love you 的错觉
08 学会喜欢
09 小小心愿
10 爱是怎么一回事
11 Sweety
2005/06/17发行第二张専辑《17岁 不温柔》
专辑名称：17岁 不温柔
歌手姓名：Sweety
发行公司：丰华唱片
发行时间：2005-6-19
语言种类：国语
专辑曲目:
01 亲一下
02 德古拉伯爵
03 彩虹 眼泪
04 爱的号码牌
05 姊妹帮
06 光翼
07 有话直说
08 好戏上演
09 快乐跟踪
10 17岁女生的温柔
2005/11/9发行第二张原声带《绿光森林》
专辑名称：绿光森林电视原声带
歌手姓名：苏永康、Sweety、阮经天、立威廉、阿爆、许静岚
发行公司：科艺百代
发行时间：2005-11-9
语言种类：国语
专辑曲目：
01 勇敢的幸福 - 刘品言/曾之乔
02 勇敢的幸福 （配乐版）
03 无法开口 - 苏永康
04 绿光森林 （Lala 版）-刘品言
05 Bliss 的喜悦 （配乐）
06 爱神恶作剧 - Sweety
07 对峙的爱情 （配乐）
08 爱神恶作剧 （钢琴演奏版）
09 绿光传说 - 阿爆
10 一个人的星光 - 苏永康
11 Forever （钢琴演奏版）
12 三个字 - 曾之乔/阮经天
13 威廉之歌 （配乐）
14 幸福笑容 - 阿爆
15 三个字 （长笛演奏版）
16 一个人的星光 - 许静岚
17 无法开口 （大提琴演奏版）
18 Forever - 立威廉
2006/6/23发行第三张专辑《花言乔语》
专辑名称：花言巧语
歌手姓名：Sweety
发行公司：丰华唱片
发行时间：2006-06-23
语言种类：国语
专辑曲目：
01 Ola Ola Hey
02 花言巧语
03 还是喜欢你
04 幸福毛毛虫
05 甜甜圈
06 淘气爱人
07 我谁也不怪
08 爱护森林
09 圈套
10 樱花草
SweetyのMTV
樱花草
勇敢的幸福
你的心呢
相遇的魔咒
三个字（曾之乔+阮经天）
这种感觉就是爱（曾之乔）
青梅铁马（曾之乔+陈奕）
花言巧语
闹闹（Sweety+张芯瑜）
彩虹眼泪
姐妹帮
爱的号码牌
德古拉伯爵
太笨（林冠吟的歌，乔乔客串演出）
E-猫儿（又见一帘幽梦片段）
仙女答应嫁给你（又见一帘幽梦片段）
只要有爱（又见一帘幽梦片段）
卡门（又见一帘幽梦片段）
Sweetyの戏剧
言言:
2003三立、华视偶像剧《西街少年》 蓝玉梨
2003中视古装剧《仙剑奇侠传》 阿奴
2004三立、台视偶像剧《格斗天王》 叶优里
2005三立、台视偶像剧《绿光森林》 苏菲
2005中视、古装剧《聊斋II之粉蝶》 粉蝶公主
2005台视《大熊医师家》客串 抢东西公主
2007**《九降风》客串 谢孟伦(Esther lau)
2008偶像剧《协奏曲》 高苓
乔乔:
2002**《203040》客串
2003华视偶像剧《紫禁之巅》 邱小影
2003华视喜剧《华视LIVE有GO站》客串
2003中视古装剧《仙剑奇侠传》客串 丁秀兰
2004三立、台视偶像剧《格斗天王》 田小葵
2005台视《大熊医师家》客串 抢东西公主
2006台视偶像剧《爱情魔发师》贝若依
2007内地琼瑶剧《又见一帘幽梦》刘雨珊
2007华视《恶女阿楚》殷楚楚
2007民视《爱情两好三坏》苏晓雪
2008华视《太阳的女儿》胡映月
Sweetyの主持
代班八大《娱乐百分百》
代班V接客
东风《阿给大满冠》
三立《周末比酷》
中视代班《我猜我猜我猜猜猜》
台视《齐天大圣》
卫视《电玩特攻》
Sweetyの书籍
2003/08/01 「Hi！Sweety」
最年轻的偶像团体 Sweety 一出道，便以亮丽的外型掳获了许多少男少女的心。
今年才14岁的言言和乔乔，平常都有写日记的习惯，她们将生活中许多有趣的事情，用文字或涂鸦的方式全部记在日记里，不论是学生最在意的考试、自治会选举，或偶像、新秀选拔、拍MV等，全都收录在里面！
本书不但是Sweety第一本图文写真书，更是两人的青春告白纪实，全书图文并茂，让你贴近最可爱、最青春的Sweety！
2005/06/17 「Sweety爱美格斗记」
每个女孩都能变身小美人！
甩掉制服，和呆板说bye bye ，决定做个俏美眉！
选择最速配的口红、粉底、睫毛膏，开始学习化个甜甜水水的彩妆；当然，清洁和保养也要随时加强，才能从头美到脚、从内亮到外喔！
或许你的『beauty格斗技巧』还停留在初级班，或许你还有很多细节搞不太清楚——别紧张！
看完 Sweety美少女乔乔、言言的爱美格斗记，你会发现所有问题都解决了，从此功力大增！
从洗脸、卸妆、保湿、美白，到浓睫电眼、清透彩妆， 还有窈窕瘦身操、丰胸食谱、护发、护手脚、护指甲……一次全部告诉你！
乔乔、言言并亲自示范详细步骤，让每一个勤快认真的女生都能轻松学会，然后发现美容是全世界最好玩最神奇的格斗游戏，永远都玩不腻！
没错，姐姐妹妹们就是爱美丽！
跟著Sweety，每个女孩都能变成光采亮丽的小美人喔！
2006/04/18 「Sweety美少女学园－美少女可爱必杀技20招」
美少女的天职就是可爱！
不限年龄、不分长相，只要有心，人人都是无敌美少女！
美少女养成班随堂测验 （以下请答○或×）
1随时保持淑女的姿态与礼貌。
2吃到骨头，『噗！』一声吐在盘子上。
3参考杂志、明星的衣著和化妆，摸索出个人装扮风格。
4和男生说话要把声音调细，并不时发嗲。
5保养身材和皮肤，常常展露笑颜。
6随时随地猛照镜子。
7培养好个性，让男生爱慕，女生也喜欢。
8只要出门打扮美美，房间乱七八糟也无妨。
如果你没有得到100分的成绩，那麼你还不算顶级的美少女喔！到底要学会哪些事情，做到什麼程度才能称为美少女呢？让超人气小美女乔乔、言言来教你，从日常生活、保养化妆、穿衣打扮、完美笑容，到同性异性缘、必备可爱配件、『救命钱』收藏法……本书中都有最独门、最精准的详细指导。各位女生准备好了吗？跟著Sweety学习美少女的可爱必杀技，你就是下一个人见人爱的甜心美少女！
2006/12 「东京美丽行」
日本女生爱美是大家都知道的，想变美丽要下的功夫其实不可少，有这样的需求，便会有各种不同的美丽商品，也成就了日本许多的药妆店。美少女Sweety的乔乔和言言，这次到东京寻宝，发现许多特色药妆店家和好用商品要跟读者分享，让到东京的读者们不仅逛得尽兴、买得开心，回来也可以努力善用战利品让自己变美丽喔！
[编辑本段]Sweetyの保养
Sweety最爱渡假风格
谈到Sweety最爱的打扮，非度假风莫属了。两人都非常期待放假出去玩，，所以私底下穿著都非常休闲喔!有时候甚至夹脚拖鞋穿了就出门，在配上棉质T恤，麻料短裤或短裙，感觉好像要去海边玩一样!而今年是言言第一次开始尝试穿夹脚凉鞋，因为太喜欢了，所以即使卡到脚痛也愿意承受！谈到配件，两人也不约而同的推荐帽子，乔乔更觉得自己根本就是”帽子头”带什麼帽子都好看，戴帽子还可以省去带项鍊跟耳环的麻烦，所以各式各样的帽子他都有。而言言则是容易皮肤过敏，不喜欢配戴饰品，就靠帽子来做造型，其中最爱就是鸭舌帽，各种颜色款式他都有。
Sweety服装修饰法
看似完美的Sweety对於打扮，也有些小小的修饰法喔!言言身材丰满所以不喜欢穿高领或是领口太低的衣服，这样胸部看起来才不会太大；因为言言的手臂比较有肉，所以常穿T恤，如果穿背心的话就必须搭个小外套；至於腿部能露就露，最爱小短裙跟小短裤罗!至於乔乔因为参加过田径队，大腿练得有点小壮，所以膝盖上10公分的裙子或是裤子乔乔绝对不穿，五分裤最佳，可以遮大腿，太过甜美的打扮乔乔也不爱。
Sweety养胸秘诀
Sweety出道以来，很多厂商就已注意到Sweety傲人的身材罗!沐浴乳、四物饮都曾是Sweety代言的商品，胸部的养成也成为大家所关注话题。言言从小就喜欢喝牛奶以及胶质类的东西，其中他最推荐的则是青木瓜炖排骨，这个秘方对於胸部发育真的是超有效果喔!乔乔也爱吃软骨或是胶质类的食物，不过他的好身材则都是遗传自妈妈。言言的身材是很多人羡慕的对象，但言言认为胸部大不见得比较好，反而穿衣服有许多限制呢，例如背心跟细肩带都不太能穿，容易让身材看起来壮，他的理想是到C cup，这样比较刚刚好。
乔乔：
平日就有做水晶指甲的习惯，蔡依林曾说没做指甲彩绘，就像没穿衣服，乔乔则说：「没做水晶指甲，就像女人没穿高跟鞋，超没安全感。」不管水晶指甲一趟做下来近万元的高档消费，坐在粉红色按摩椅上，秀出刚做好的水晶指甲，数度还舒服到差点睡著。乔乔要拍戏，又要兼顾课业，时间看起来很不够用，有女同学便问乔乔，她要熬夜拍戏，怎麼不长痘子？乔乔说，因为她不爱吃重口味的食物，也很注重睡眠，她说：「我每天一定要睡满5、6小时才行」。
言言：
言言超迷恋香水味，每次出门一定得把全身喷得很香，言言坦承自己有收集香水的怪癖，她屈指算了一下家中香水数量，她说：依照我一个月就买2、3瓶的速度看来，至少已累积50~60瓶。言言奉行一白遮三丑的座右铭，因为爱美白，她常把一部分零用钱花在买保养品，言言坚持让自己的脸，一定要和身体一样白。她说，每周会敷2至3次面膜，多喝水也有帮助。
Sweety在《爱美格斗记》里推荐的保养方法：
洗出青春美肌
许多朋友经常问我们，开始化妆之后皮肤会不会变得比较糟？其实像我们这个年纪的女生，皮肤状况应该都还算OK，如果你上妆之后，能够彻底卸妆，养成正确的保养方式，应该不会有什麼大问题。
还有，就是不要化个大浓妆，妆化得浓，自然要用更多、更有效的卸妆品来去除彩妆，这样对皮肤的伤害就更大。假如你的皮肤状况真的很糟的话，我觉得你就不要化妆啦，反倒是应该好好注重保养！
洗出清爽
如果不出门，皮肤没有多脏的话，其实用清水洗脸就可以了，如果还想要更彻底的清洁，可以再搭配洗面皂使用，最好选择PH值接近弱酸性，洗后温和不紧绷的产品。在我们用过的产品中，DHC纯橄滋养皂在洗完脸后不会紧绷，摸起来还有点嫩嫩的感觉，芳珂（FANCL）洁颜粉则是敏感肌肤的言言的最爱！
选择洗面皂必须要依自己的肤质状况，就算你是容易出油的油性肌肤，还是要避免使用皂性太强的产品，因为对皮肤来说会太过刺激。出油时不妨增加每天的洗脸次数，但一天洗脸最好不要超过三次。
彻底卸妆
若是化了妆，最好就用卸妆产品彻底的卸妆，如果你的肌肤是比较敏感，平常也没有化浓妆的习惯，可以选择质地温和的卸妆乳，我们因为工作的关系，经常需要上妆，觉得洁颜油相当方便，可以将浓妆卸得很乾净，像是植村秀的绿茶洁颜油就很赞！但是仍要搭配正确的卸妆方式，最好卸上两次，才不会导致脸上长满粉刺及痘痘的情况发生喔！
弹性保湿术
最高招的保养方式，就是保湿了！所以保湿撇步就由乔乔我来教各位美少女。先告诉大家，去买好一点的化妆水，然后买压缩面膜或是面膜纸，将化妆水当成面膜来使用，可以把化妆水发挥到最大作用喔。
基本上我觉得化妆水很重要，有些人可能会跳过化妆水这个步骤，但我是很肯定化妆水的功效，我用过DARPHIN的化妆水，这是法国的贵妇品牌，价格虽然不便宜，但是真的很滋润。这种化妆水分成一般型及滋润型的，我觉得使用一般型的产品，滋润度就已经足够了。
化妆水：保湿必备
很多人觉得自己很认真在做保养，但肤质都没有改善，这可能是保养步骤有错。洗完脸后使用化妆水时，我不太建议使用有棉絮的化妆棉，因为它很容易吸乾化妆水，且会残留一丝丝的棉花屑屑，我个人觉得娇兰化妆棉还不错，而且用化妆棉的话较易涂抹均匀，用完化妆棉再用手掌拍拍脸，还可以促进血液循环。擦化妆水的时候，可以顺便把手背也擦一擦，一起保养。
以前真的搞不清楚什麼时候用面膜，到底要在上化妆水之前或之后才敷面膜？后来才确定不管用的是什麼面膜，都要先擦上薄薄的化妆水，如果你用的是拔粉刺或是去角质的面膜，在拿掉面膜洗完脸后还要再上一次化妆水。
敷面膜：强效保湿
说到保养，开架产品中有许多保养品真的很好用，像Skinfood的纯米面膜，功效是焕白保湿，用过后感觉很舒服。我是那种鼻子会脱皮，但还是会出油的混合性肤质，很多人搞不懂这是因为肌肤缺水而不是缺油，所以不是要补充油脂，而是要补充水分。肌肤脱皮的时候我会使用保湿面膜来加强补水，之后再擦上乳液。虽然敷面膜很有效，但不建议大家天天敷面膜，因为有些面膜添加了果酸或是水杨酸成分，太常用反而会削弱肌肤本身的防御力，大约一周敷个2~3次就可以了。
丝瓜水：超便宜的保湿产品
前阵子因为我的皮肤比较乾，不小心敷错了面膜，用了清肌晶敷了约15分钟，没想到结果就……我的天啊！整张脸连表皮都一起被撕起来了（因此还被导演念了一下），但也因为如此，让我发现DHC纯橄情焕采精华还不赖，虽然是油类，但吸收得很快，而且超滋润的，正！芳珂净化卸妆油也不错喔，可以把妆卸得很乾净，洗完又不会有紧绷的感觉。
上次逛街时看到一款眼露要1千多元，容量竟然比养乐多还小得多，气死我了！还有看过一款腮红，虽然长得很cute，但是一个就要900元……真是买不下手啊！意外的是，最后我发现化妆师姊姊用菜瓜水来敷脸还真是有效耶！终於找到经济实惠的保湿产品了，而且在屈臣氏里就有卖喔
七、八年级的美眉，照过来！
Sweety要告诉你，爱美不是罪，甚至为了长久的美丽，要及早准备，美丽绝不是一天造就出来的！她们今天的光彩也是经历过一场「爱美格斗记」才慢慢绽放的，她们愿分享经验，并送上一句至理名言：「只有懒女人，没有丑女人！」
若不是像她们要演戏、唱歌，Sweety不鼓励这个年纪的女孩子常化妆，尤其是大浓妆，「妆化得太浓，自然要用更多、更有效的卸妆品去除彩妆，对皮肤的伤害更大。」Sweety认为这阶段的皮肤「正年轻」，只需注重基础保养，将脸部洗乾净，再搽上适合的化妆水、乳液就够了。「如果有化妆，就一定要卸得彻底，否则容易长粉刺、痘痘，皮肤也老化快。」
确认自己的肤质
跨出保养第一步，Sweety提醒同学，首要确认自己属於何种肤质，才能「对症下药」选对保养品。像言言是过敏性体质，不只皮肤过敏，鼻子也过敏，让她很困扰，选用产品就得特别小心，「我不太换牌子，假使要接触新东西，都会先拿样品试用，因为每个产品的抗过敏成分不一。」碰到过敏时，言言会用一些比较有镇定效果的化妆水。
乔乔则是混合性肌肤，鼻头、T字部位易出油，但又会脱皮，所以保湿不能轻忽，「这时保湿面膜就是救星啦！」敷面膜虽然有效，乔乔也不建议天天使用，「有些面膜添加果酸、水杨酸成分，太常用反而削弱肌肤本身的防御力，一周敷2~3次就可以。」
睫毛膏是必需品
Sweety说，十几岁的年纪，基础保养做好，自然水当当，参加异性联谊活动时，最多就是搽个口红，上上睫毛膏。「尤其是睫毛膏，绝对是所有女生的秘密武器，眼睛有神，就能创造电眼美人的魅力。」据她们所知，睫毛膏对现在的国、高中女生来说，应该是相当普遍的「民生必需品」，两人也不讳言最大的休闲嗜好就是一起刷睫毛。言言偏好根根分明，愈纤长愈好，乔乔喜欢睫毛又粗又黑，呈现丰沛浓密状态。
不过她们要特别告诫追求电眼的女生们，记得随身携带棉花棒，台湾天气多变，突然下起大雨，就会变成恐怖的熊猫眼！这时棉花棒是很赞的急救品，轻轻的擦掉晕开的睫毛膏，再补一补，又可放心大胆的放电去！
[编辑本段]Sweetyの公司
乔乔现在的经纪公司（言言前经纪公司）：红橘子国际股份有限公司
红橘子国际股份有限公司官网：http://wwwtangerinecomtw/indexphp
乔乔现在的唱片公司（言言前唱片公司）：丰华唱片
丰华唱片官网：http://wwwforwardcomtw/
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