水,乳液,精华液，霜应该按什么顺序用

顺序应该是

1、爽肤水

2、眼霜

3、精华

4、乳液

5、冬天的话会用面霜，面霜用在最后。

扩展资料：

面部是身体的全息区，不管皮肤出现何种问题，大多与五脏六腑功能失调有关，一般的生活美容保养以打圈，摩蹭等按摩方式,并强调使用各种高营养成份的保养品护肤，不但让问题皮肤无法获的根本的解决，还可能造成细纹、敏感等并加重皮肤之负担。

皮肤为我们人体主要之排泄器官而非吸收，大部份的高效保养品之成份多只能到达表皮层,举一个简单的例子，当皮肤有问题时做一般的生活美容保养,就像屋顶漏水却只是擦地板，因为没有由内改善基底母细胞的再生功能,及身体的代谢机制，只从表皮是无法真正解决问题的。

所以正确的保养方法应该是常做面部运动（以指关节振动）,同时调理身体，如气血疏通，腹部排毒等，不要过度的按摩，做好适度的清洁及保湿，选用适当的保养品（不含激素&金属成份等，注意市面上的面膜有许多含有这些成份，容易使皮肤敏感） 。

一但出现问题，如有痘、斑等，不要盲目的听信各种快速去斑及换肤的广告，让皮肤问题更加严重，寻求专业的帮助要理性并且要咨询请楚。

护肤秘诀

1、勤做按摩+运动

舒淇说：女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。为了避免下垂，她每周有三、四天晚上会使用胸部专用按摩霜，然后再睡觉。此外，她也喜欢跑步、打羽毛球、做spa水疗与美容。她说，运动流汗，会让人有精神，皮肤也更健康。

2、日常淡妆+完整卸妆

舒淇爱素颜，她说：一定不会浓妆，我尽量不会在面部上画那么多东西，要让皮肤休息。要让皮肤长期保持光泽，彻底的清洁是很重要的，舒淇说： 如果不卸妆，皮肤不仅容易变差，还会产生痘痘和雀斑，所以更是要保养。在卸妆过程中手势要尽量快速，避免在洗脸的过程中反覆按摩，如果卸妆品长时间接触肌肤，会成为肌肤干燥的原因之一，清爽的洗净才是正解。

3、淡斑、保湿、美白加面膜

拍戏化浓妆，会使得皮肤很干，舒淇每日都会先做好肌肤的美白和保湿，我每日都会敷1片水分面膜，开工就会2片，1片清洁、1片保湿。另外她也爱吃燕窝，搭配专用淡斑产品，赶走脸上的斑点。

4、早起喝蜂蜜，睡前喝红酒

提到养生之道，舒淇自有一套，我每晚临睡前会喝一杯酒，威士忌或红酒都行，多1个人的话就喝香槟。可能第二天起来会有水肿，有人会喝黑咖啡去水肿，但我每天起床做的第一件事是喝蜂蜜，好过喝咖啡。

5、生活、饮食简单

舒淇尽量不熬夜，因为这样会让皮肤与身材走样。每天尽量睡足6~7小时。而且她对于日常饮食也维持简单，并且多喝水、汤、与多吃水果。

参考资料：

·护肤

水乳为什么很多都说适合秋冬呢？难道春夏不能用吗？其实，这是因为季节变化对于肌肤的需求不同。水乳作为护肤品中的基础保湿产品，在不同季节使用会有一些差异。

我们来看看秋冬季节。这个时候，气温较低，空气也较为干燥。由于寒冷的天气和暖气的使用，空气中的湿度会降低，容易导致肌肤水分流失。因此，选择一款具有较高保湿性能的水乳产品，能够有效地补充肌肤的水分，并形成一层保护膜，锁住水分不被蒸发。

而在春夏季节，气温较高，空气中的湿度也相对较大。此时肌肤容易出现油脂分泌旺盛、毛孔粗大等问题。如果使用过于滋润或油腻的水乳产品，可能会加重皮肤负担，导致油脂分泌更加旺盛，甚至引发痘痘等肌肤问题。因此，在春夏季节，选择一款质地较轻薄、透明清爽的水乳产品，不仅能够给肌肤补充水分，还能够控制油脂分泌，保持肌肤清爽。

不同季节的水乳产品中的成分也会有所不同。在秋冬季节，常常会添加一些滋养性的成分，如羊绒脂、橄榄油等，以提供更多的营养和滋润。而春夏季节则会注重产品的清爽度和防晒功能，添加一些控油成分和防晒剂，以适应高温天气和紫外线辐射。

因此，在选择水乳产品时，我们需要根据自己的肌肤状况和所处的季节来进行合理搭配。对于秋冬季节来说，温度较低且空气干燥，使用一款保湿滋润的水乳产品是非常适合的。而在春夏季节，则可以选择一款轻薄清爽、具有控油和防晒功能的水乳产品。

水乳为什么很多都说适合秋冬季节，而春夏季节不能用呢？这是因为不同季节的肌肤需求和气候环境不同，所以需要选择不同类型的水乳产品来满足肌肤的需要。通过合理搭配适合季节的水乳产品，我们可以更好地呵护肌肤，使其保持水润、健康。根据自己的肌肤状况和所处季节，选择一款适合的水乳产品吧！

1 秋冬季用乳液好还是霜好

秋冬的时候是可以用乳液的，当然也是可以用霜的，必要的时候可以叠加的使用。

乳液质地是比较清爽的，但是因为保湿的持久度是不如面霜的，所以说对于皮肤没那么干燥，或者说讨厌厚重感的人群来说是很适合的。

而面霜的保湿滋润效果是比较强的，同时油脂的含量也比较多，所以是很适合冬天使用的，任何肤质都可以用。

2 乳液和面霜适合什么皮肤

乳液通常来说是比较轻盈的，而且质地也比较的清爽，适合中性、混合性和油性的肤质使用。

而面霜的质地一般比较丰厚的，滋润的效果特别显著，很适合冬季的时候用，对于干性、中性肌肤和晚间的时候使用很适合。

如果是属于中性、油性或混合性的肤质，那么乳液要比面霜更适合一些。如果是干性的皮肤，那么面霜就更滋润。

3 乳液和面霜的区别

1从外观上看，乳液属于液体状的，质地比较轻盈的清爽;面霜是膏状的，含有的油脂含量是比较多的，虽然保湿的效果强，但是不适合给油皮使用，是干燥肌肤很适合的。

2乳液的含水量更高，而吸收的速度也快，可以快速渗透进入到肌底，面霜营养成分比较的丰富，但是比较粘稠，偶尔还会带有粘腻的感觉。

4 面霜有几种

面霜是可以分为两种的，一种是日霜，另一种是晚霜，日霜最大的特色，是有利于隔离，还可以减少紫外线对于皮肤的伤害，晚霜注重的是对皮肤的修护和滋养，因为晚霜的营养是要比日霜丰富的，是可以在夜间的时候起到修护肌肤的效果。