益肌肤润白保湿日霜和晩霜有去斑的功效吗？有没有副作用呀。

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑美白第一招：维C维E补起来

长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。祛斑美白第二招：生姜酒精去斑

所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。祛斑美白第三招：柠檬冰糖水

取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑

需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

问题一：晚霜可以天天晚上用吗 可以啊，晚上就是晚上用的，但注意量不要太大，毕竟晚霜比较滋润

问题二：芦荟胶可以天天当晚霜用么 使用芦荟胶要注意哦，现在不少芦荟胶都含有激素，长期使用会产生依赖性，一旦停用皮肤就会出现红肿、痒、蜕皮等症状。建议不要长期使用芦荟胶！你可以根据自己肤质的特点选择一款好用的面霜，但是芦荟胶还是少用的好！

问题三：油性皮肤可以天天晚上用晚霜吗 可以的 晚霜一般补水效果比较好 油性皮肤水油不平衡！晚上皮肤代谢是白天的2倍 所以晚上吸收会更好的！

问题四：晚霜可以让皮肤呼吸吗，能不能天天用，只用清水能不能洗掉 晚霜可以天天用，因为你日霜也天天用啊（O(∩_∩)O哈！）。晚上属于护肤品，一般会比日霜更厚重些，除了在夜间皮肤修护时提供营养，也做好了缩水的工作。当然，不能过多，导致营养过剩。第二天，只用清水清洗即可，不要用洗面奶什么的，因为只是清洗晚间出现的油分及吸附在皮肤的上的灰尘什么的。除非一夜你的脸成了超级大油田，那可能晚霜选择不对了。注意，出油不是坏事，因为它是保护皮肤，实现缩水的。过度出油就不好了。一般的话，清水就可以了。呵呵

问题五：每天使用晚霜能不能去皱纹呢？ 应该不会吧，只有使用专业的去皱产品才有可能彻底去除皱纹，法国芙洛雅就是效果非常显著的专业去皱产品，它的去皱效果非常好，能够渗透皮肤，修复受损细胞，补充肌肤所缺失的胶原蛋白和透明质酸等物质，让皮肤真正意义上的去皱。肯定比楼主用晚霜的效果要好很多的。

问题六：睡眠面膜可以代替晚霜天天使用吗？ 面膜他的成份比晚霜的营养成份浓缩了很多倍。所以我个人建议不要天天使用。那样会照成皮肤的负担过重。反而会带来反效果！

问题七：芦荟胶可以天天用吗！当晚霜用可以吗？ 芦荟胶补水，可以晚上睡觉前擦当睡眠面膜

问题八：保湿护肤液和日霜晚霜天天都要用还是几天用一次 天天都要用

问题九：去斑型的早霜,晚霜能不能长期用 祛斑最好的方法是使用激光去除的方法。激光去色素斑治疗时间比较短，最多不过十几分钟左右。每次治疗结束以后，都要给皮肤一个新陈代谢过程，为此，激光去色素斑治疗的间隔时间多数为3个月。激光去色素斑的原理是由于不同类型的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因此整形机构利用激光仪产生强度大的光束，使色素消退，以达到去除色素斑的目的。并且，只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织是不会受到损伤的，所以激光去色素斑不会留下疤痕。术后可以服用消炎药类的药物治疗，观察看看的。注意不要吃辛辣的食物。祝你健康。

问题十：面霜是要天天用的吗？护肤品每天用会不会对皮肤有副作用？ 亲，我建议你皮肤没有什么不适期间，护肤品还是一直用起走吧！比如面膜2-3天用一次，其他早晚都要用，相信坚持才有好的结果…

确实烦人，你的刚出来，要尽快想办法了，挺让人郁闷的，为什么我们女人总是长斑呀，每个阶段不做预防的话，就可能长斑，是不是现在生活条件好了，这样的情况才多了起来，好在有适合的欧璧诗可以慢慢去除，要不然多不好啊。