是不是术后的副作用呢?
胆切除以后或许排毒功能有所影响
或者内分泌有点失调
建议:
1 内调
每天早上起床空腹喝一杯温蜂蜜水,养胃并且通便(便秘会导致体内毒素不能及时排除)
下午和晚上(没有阳光的情况下)多喝新鲜柠檬片泡的水
适当补充B族维生素,促进肝脏排毒
每晚尽量10-12点就睡觉,这段时间是肝脏排毒的时间
2 外用
洗面:
安安好得快(粉刺净洗面奶) 弱酸性 不刺激 6RMB 便宜 所以如果觉得不好用 扔了也不会太心疼
DHC洁面皂(要看你个人的皮肤来定用哪一种了) 100RMB以下
爽肤水:
昭贵芦荟汁(长痘痘的时候用) 40RMB以下
里美(屈臣氏有卖)茶树系列爽肤水 不超过100RMB(如果没记错)
千纤草丝瓜水(建议痘痘消得差不多了再用,收缩毛孔,天然的) 15RMB左右 500ml
美容液:
DHC纯橄情焕彩精华油 (这个我一直在用 虽说是日本货 但是真的很好 日本朋友说DHC在日本卖得最好的就是这个了) 320RMB 60ml 可以用大半年呢 点在化脓的痘痘处可以促进化脓结痂
DHC抗痘美白精华液 168RMB 60ml 这个在长痘痘的时候用 痘痘好了不容易留下很深的印子
精华:
the body shop茶树精油 超好用 味道有一点难闻 但是效果很好 这是英国的牌子 在国内没有专柜 需要代购 我自己的是在国外长痘痘救急用的时候乱买的 回来才听朋友说很好用
里美的茶树精油
霜:
The body shop夜间修复乳 100RMB左右 这个在痘痘消掉 只剩痘印了之后连续用3个月 痘印会明显淡下来
PS 因为自己学过营养学,出国后也是长了好多痘痘回国,所以以上都是自己的经验,你能看到 这里面有国产的也有日本的和英国的,我不是打广告哦~~~
希望能帮到你!
必须夸夸DHC薏仁丸!
吃了一个月了,除湿去水肿效果格外显著!
(补充在最前面,被提问最多的问题“什么时候吃怎么吃”,回答:我一般习惯睡前用水吞服,官方建议饭后吃,没有特别讲究!!)
我是超级容易水肿的体质,晚上又格外爱喝水,体内湿气也很重,每天早上起来都是猪头,之前一直靠喝咖啡利尿,也煮过红豆薏仁水,但是懒癌晚期,煮没几次就放弃了。后来偶然得知薏仁丸,一口气买了6包(1包1个月的量),现在差不多吃了一个月,天呢~~不肿了真的不肿了~随时都是瘦脸!高兴坏了我
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