我是那种敏感性皮肤皮肤容易过敏怎么办，很是无奈。

　　亲爱的知友：

　　您好！

　　“敏感肌肤”也叫“过敏性皮肤”，都是脸上的皮肤接触外界过敏原后促使脸部肌体产生抗原体，进而引发的抗原体和过敏原之间的反应现象，所以脸部过敏后不仅需要去医院治疗，还需要在生活中，很好的修护脸上皮肤才能缓解过敏症状，以下给您几点建议：

　　①多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如：胡萝卜、绿豆、莲藕、黄瓜等。

　　②皮肤过敏冰镇缓解。冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。

　　③每天喝一勺蜂蜜,直接沏水喝或涂在面包片上都行，但不要高温加热，可以预防皮肤过敏。

　　④绿豆甘草汤。对于因食物过敏引起的皮肤敏感、发痒，可以饮用绿豆甘草汤。制法为：绿豆05千克，甘草15克，加水5碗，煮滚后用小火慢煮约40分钟，特绿豆熟后，喝汤吃豆，不要加调味品。此方具有缓解敏感的作用。

　　最后希望我的回答能帮助您，如有问题可以随时咨询我，另外3+1修护方案有很多脱敏的讲解。

皮肤过敏小妙招一：冰牛奶浸润

皮肤过敏患者可在彻底清洁脸部，把冰牛奶倒入浅盆中，用来浸脸，也可以用牛奶把纸膜泡开来贴在脸上敷脸，但无论用哪一种方法，都必须用清水洗净脸上的牛奶，一定要清洗彻底，否则残留物十分容易堵塞毛孔。

皮肤过敏小妙招二：自制冰镇舒缓面膜

冰镇舒缓面膜的材料十分简单，只需一张纸膜和一瓶喷雾，把喷雾在冰箱中冷藏一段时间，彻底清洁脸部并擦干后用冰凉的喷雾喷在脸上，把脸打湿，把纸膜打开覆盖在脸上，继续用喷雾喷脸，直到有水从纸膜上流淌下来为止，这时候就会有十分冰爽宜人的感觉了，皮肤过敏患者会发现原本脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

皮肤过敏小妙招三：水润黄瓜贴

皮肤过敏患者可在彻底清洁脸部，把黄瓜洗净后用刀切成薄片，黄瓜片不能切得太厚，以薄为佳，贴在脸上过敏处，也有镇静的功效。

◤专家解答◢

　　脸部过敏是一种皮肤变态的反应，具体说是因为接触了过敏原后，脸部肌肤发生了过敏原抗体反应，一般表现为红疙瘩、瘙痒、红肿、脱皮、小疙瘩、不痒、疹子、水泡、疤痕、疼痛、痘痘、有点痒、特别痒、刺痛、脸红、发烧、红血丝等过敏症状。

　　缓解脸部过敏的步骤如下：

　　★皮肤过敏冰镇缓解。冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

　　★可以用一大块纱布，折叠成四到五层，然后吸满凉水，矿泉水也可以，然后敷在脸部过敏部位，水分被吸干后及时补水。如此反复，每次三十分钟，每天早中晚各一次。坚持一段时间后，皮肤过敏情况会有所改善微笑也能保养皮肤：对于不同的皮肤，使用针对性的洗护用品就可以了。除了护理，适量的运动、良好的情绪以及搭配全面的饮食，都是皮肤保养的好办法。良好的情绪就是要保持心情愉快，当一个人在微笑的时候，人体就会分泌出一种促进皮肤新陈代谢的物质，有助于皮肤保持弹性。搭配全面的饮食，就是要什么都吃，吃得广而杂，对于皮肤也是有好处的。只是要少吃辛辣等刺激性食物（敏感肌肤修护专家祝您早日恢复健康，并欢迎你进一步咨询，也可参考“3+1止敏方案”进行脱敏）洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。

1一次用大约8ML的雪水,你把雪水倒进瓶盖倒到瓶盖的一半就好了

2第一周使用每天敷,直接当作化装水的步骤用;第二周开始每周三次,当作密集护理用晚上临睡前用

3雪水的配方是专门可以用来当面膜用的其他大部分的化装水恐怕没有这样好的效果雪水当然是用拍的方式好因为用拍的办法能加强没美白效果(专指雪水)

皮肤用什么护肤品都过敏怎么办

皮肤用什么护肤品都过敏怎么办，说到护肤品过敏，想必有不少女性有这样的经历：脸上开始发痒，随后大片皮肤泛红。这就是使用护肤品过敏的症状，以下是皮肤用什么护肤品都过敏怎么办。

皮肤用什么护肤品都过敏怎么办1

1、本身是易敏肤质

这种情况比较少见，一般情况下，人的皮肤表层都有一层肌肤屏障，保护皮肤不受外界环境侵害。而有少数人会因为不正确的护肤方式破坏掉这层肌肤屏障，变成易敏肌肤。

2、护肤品交叉使用

这种情况比较常见。很多女性为了保持年轻、为了拥有美丽的容颜，都会在护肤上投入大量的精力，特别是买护肤品，买各种各样的护肤品，之后就是尝试各种买来的护肤品。护肤需要有耐心，而很多女性恰恰缺少这份耐心。每当一种护肤品使用几天后没什么效果，就会去尝试其他种类的护肤品，这样就会导致一种护肤品交叉使用的情况。很多护肤品本身对皮肤是不会有坏处的，但是交叉使用多种护肤品酒难说了，因此，交叉使用护肤品过敏也就不奇怪了。

3、使用劣质护肤品

还有一部分女性为了一些小恩小惠，贪小便宜去买一些质量没有保证的`护肤品，回来一用就过敏了。因此，我建议大家最好还是去一些正规机构，购买质量有保证的护肤品使用。

4、不卸妆

很多女性为了省事，晚上睡觉之前不卸妆，长期不卸妆将会导致肌肤表面堆积大量的灰尘、油脂以及彩妆成分，这些有害物质必将会引起肌肤过敏，出现各种肌肤问题。

使用护肤品过敏怎么办？

1、使用护肤品过敏药立即停止使用此种护肤品，并对脸部进行深层清洁，彻底洗去肌肤表面的护肤品，避免加重情况。

2、轻微皮肤过敏可以冰敷。如果使用护肤品过敏，脸部稍微肿胀的话，可以拿冰袋进行冰敷，时间看自己承受能力而定，坚持几次，过敏症状就会减轻。

3、严重过敏建议去看医生。如果使用护肤品过敏，出现了发痒、红肿、起泡、脸部严重肿胀等典型的过敏症状，那么我建议立即去看医生，否则后果很严重。医生会根据情况，会给你开一些抗过敏的药物，这样会好得快一些。

4、使用护肤品过敏要做好防晒。肌肤过敏，一定要做好防晒工作。平时出门不要涂抹防晒霜，可以携带防晒喷雾和爽肤水。如果感觉皮肤稍有不适，就喷一些爽肤水滋润肌肤，并且，每个一段时间，就往脸上喷一些防晒喷雾，降低紫外线对肌肤的进一步伤害。

5、使用护肤品过敏期间要管住嘴。肌肤过敏期间，不要食用辛辣刺激性食物，比如烧烤、海鲜等容易加重过敏症状的食物；要吃一些略微清淡的食物，最好是蔬菜水果等富含维生素的食物。

6、如果使用护肤品过敏，不要用过热的水洗脸。肌肤过敏，本身就很脆弱，如果使用温度过高的水洗脸，会进一步伤害肌肤。因此，在护理过敏的肌肤时，要用温水洗脸，也可以用凉水洗脸，绝对不要用过热的水。

7、如果使用护肤品过敏，停用原来的护肤品后，可以使用一些质地清爽的滋润护肤品给肌肤补充营养，帮助肌肤慢慢修护受损部分。

皮肤用什么护肤品都过敏怎么办2

怎么才能预防皮肤过敏？

饮用荨麻叶茶

很多人都只听过荨麻疹，却不知道饮用荨麻叶茶，也能防治过敏现象！荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，去过敏效果更好哦。

喝蜂蜜防过敏

蜂蜜中含有微量的蜂毒，而且人类往往对所摄入的食物产生一种习惯，蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝可以对花粉过敏产生一定的抵抗能力。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝一勺蜂蜜做好换季准备。

冰镇面膜

冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。另外，平时用冰镇纸膜敷脸还能增强肌肤的抵抗力，减少过敏现象的发生！

饮食禁忌

吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

补充维生素

平时多补充维生素，能有效减少肌肤过敏产生的几率。维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

别随便换护肤品

对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的护肤品、化妆品最好不要随便更换，若要使用新的产品，要先做皮肤试验，将要使用的产品涂抹在手腕内侧或耳后皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该产品。

防晒必备品

敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线没有太强的防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品之后，要再使用防晒产品。建议选择天然成分的，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

冷水洗脸

常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然抗敏感的洗面奶或刺激性小的香皂。需要注意的是，洗澡和洗脸要分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

爽肤水用一半突然过敏了，可能是由于多种原因引起的。个体差异是一个可能的因素。每个人的皮肤类型和敏感程度都不同，有些人可能对某些成分更加敏感，而另一些人则不会产生任何过敏反应。产品本身的配方也可能导致过敏。即使是广受好评和喜欢的产品，也不能保证对每个人都适用。有些成分可能会引起皮肤过敏反应，例如酒精、香料、某些化学物质等。使用方法也可能影响到过敏的发生。如果使用时没有按照正确的方法进行清洁和涂抹，或者频繁使用或使用量过多，都可能导致皮肤对产品产生过敏反应。

为了避免过敏反应，首先建议停止使用引起过敏的产品，并立即用清水冲洗干净皮肤。可以轻轻擦拭干净，并避免摩擦或刺激皮肤。接下来，在使用其他护肤品之前最好等待一段时间，观察皮肤是否会有进一步的不适反应。

在选择新的爽肤水时，建议仔细查看产品的成分表，并避免使用含有已知引起过敏的成分的产品。如果皮肤本身比较敏感，可以选择一些温和、无刺激性的产品，并进行小面积试用，以评估是否会引起不适反应。

正确的使用方法也非常重要。在使用爽肤水之前，应先清洁皮肤，并确保双手干净。用棉片轻轻擦拭皮肤，避免过度摩擦或涂抹过多的产品。如果使用其他护肤品，最好等待爽肤水完全吸收后再进行下一步的护肤程序。

如果过敏反应持续或加重，建议及时咨询专业医生或皮肤科医生的意见。他们可以根据个体情况进行进一步的诊断和治疗建议。

爽肤水用一半突然过敏可能是由于个体差异、产品配方、使用方法等多种原因所致。停止使用引起过敏的产品，并注意选择温和无刺激性的产品，并正确使用，有助于减少过敏反应的发生。如有需要，请及时咨询专业医生的建议。