日霜和晚霜的区别 日霜和晚霜的正确使用方法

日霜和晚霜算是皮肤的基础护理，但是就是叫法不一样，那么日霜和晚霜的区别呢，日霜和晚霜的正确使用方法是什么呢，下面来看看吧。

日霜和晚霜的区别 

其实从“霜”的研发角度来说，不管是日霜、晚霜或是早晚皆宜的面霜，主要结构都是差不多的。 而早晚皆可用的面霜，基本是不标防晒值的，会让你另行用防晒产品。但有些面霜会为了保护面霜里的原料，加入一些防晒成分。这样的面霜，就不能在晚上用了。其实全天可以用的面霜，在产品设计上是不错的，这样可以督促你去使用防晒霜，一瓶全天可用的面霜其实使用上更简单，白天加层防晒即可，晚上也不会担心面霜里有防晒剂。

而且现在所谓日霜大多少只有SPF15的值，基本上满足不了白天的防晒需求，还会造成消费者以为有了这小小的防晒值，就可以放心大胆在阳光下晒的危险，结果因为其实防晒值不够，而且涂的量太少，连SPF15的值都达不到，最后导致晒伤或晒黑。所以，在用日霜时，一定要再加涂一层防晒霜，以备万全。

日霜和晚霜的正确使用方法

1、白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤造成伤害。

2、晚上不宜用的霜

但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

3、天气热，要不要用晚霜

如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。

4、出现“油脂粒”怎么办

如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

日霜的选购推荐

1、兰蔻水份缘日霜

拥有镇静舒缓双重作用，避免皮肤因情感和外部压力留下痕迹。24小时持续高效保湿并强化肌肤天然保湿屏障，防止水份流失，舒缓肌肤，保护肌肤并有效对抗外界环境的伤害。

2、薇姿活性塑颜日霜

薇姿从多钟天然成分中筛选出银桦树精粹，作用于肌肤真皮层，修护舒缓受损的肌肤，让肌肤焕活更新，更含有五大活性成分，抵御日间老化，长效修护，见证肌肤年轻光采。

3、旁氏无瑕透白日霜

旁氏活基元配方，蕴含有效臻白精粹，丰沛的美白能力能减少黑色素沉淀，淡化色斑、提亮肤色。SPF15/PA++的防晒指数能有效隔离UV紫外线，日复一日，肌肤呈现白皙匀净。

4、资生堂盼丽风姿日霜

添加3种有效抗皱成分，相互配合能有效保持并促进光滑的年轻肌肤;淡化皱纹配方，能逐渐改善细纹，并恢复肌肤年轻状态，SPF15的防晒值能抵御紫外线对肌肤造成的伤害。

晚霜的选购推荐

1、雅诗兰黛弹性紧实晚霜

由面至颈的高效面颈霜，从肌“芯”布下立体微塑网，凝锁肌肤水盈弾润，塑出紧致无痕的年轻轮廓。连最难提拉的颈部，都能精准强化弹性与韧性，再塑紧致青春曲线!

2、欧莱雅复颜抗皱晚霜

含有维生素原A，对抗皱纹，抚平肌肤，促进新陈代谢，强人肌肤表层;基层缇拉素，能提拉紧致，恢复肌肤弹性;积雪草的修护力更是能让肌肤在夜间焕活肌肤年轻能量，让肌肤更有弹性。

3、倩碧立体塑颜晚霜

倩碧运用胶原蛋白修护网配方，让肌肤整晚促进自身新的胶原蛋白生成，配合高效驻颜成分，从而紧致提拉肌肤轮廓，坚持每晚使用，可明显感觉肌肤变得更紧实，饱满有光泽。

4、雅顿晚安好眠滋养霜

含有珍贵的月见草、人参精华及薰衣草精华，在夜间密集修护受损肌肤，给予肌肤多倍滋养，深度滋养肌底，一早起来，就能感受到肌肤变得水润Q弹，让肌肤变得细腻有光泽。

晚霜的功效是：

保湿效果:含有保湿成分，可以滋润角质层，为角质层补充水分。各种保湿成分可以通过皮肤表层吸收，使皮肤水润水嫩。

修复效果:专为外界环境或气候带来的各种困扰而设计，特别针对干燥或缺水肌肤。通常，这些产品含有从植物中提取的基本成分、维生素、矿物质等。帮助皮肤维持屏障，防止皮肤缺水，软化表皮组织，促进皮肤新陈代谢。

美白功效:内含美白成分，能彻底清除死皮细胞，同时使美白成分迅速渗透其中，达到白皙通透的肤色。

抗衰老功效:胶原蛋白、弹力纤维、植物精华、保湿因子、抗氧化剂等成分可以利用晚上的美容睡眠，加速皮肤新陈代谢，修复皮肤老化。

紧致效果:紧致抗老成分在夜间能积极促进肌肤紧致，防止肌肤老化下垂，减少皱纹。

营养保湿效果:营养水分含量高、油脂多的成分，主要是结合季节为肌肤补充营养、水分和油脂。一般有这样效果的晚霜，冬天可以选择，夏天绝对不适合用。

晚霜是什么？

晚霜是指在晚上使用，白天调理和修复受损皮肤的护肤品。一般晚霜的有效成分含量高，质地滋润。这种晚霜白天也可以用。很多晚霜有美白效果，也含有感光成分。这种晚霜白天不能用，反而会适得其反。

日霜和晚霜的区别

日霜=轻盈+美丽+防晒

从配方上来看，日霜除了添加有针对性的成分来展现产品系列的功效之外，在保湿的同时，可能还会添加一些颗粒状成分或者防晒成分，可以为肌肤提供紫外线防护，在视觉上暂时淡化瑕疵。

此外，日霜的质地和使用感觉更加清澈和水润，涂抹后甚至可以使皮肤显得健康和有光泽。

晚霜=厚+修复

考虑到皮肤本身的新陈代谢和更新规律，晚霜的质地通常比日霜要厚，晚霜所含的功能成分浓度也会更高，所以晚霜的修复效果会更好，价格也会比日霜略高。

白天和夜晚的保养重点是什么

白天:

白天要重点防护紫外线的入侵。即使在室内，也要做好防晒工作，加强皮肤的保湿功能，让皮肤有能力抵御外界环境带来的隐患。

夜晚:

晚上一定要修复皮肤的各个方面，以最快的速度解决白天积累的损伤。换句话说，如果保养预算不充足，就只能用高效的护肤品。

晚霜可以白天用吗？

如果你想给皮肤更好的护理，你想精简护肤品的种类和数量，产品不含光敏感成分或去角质成分，那么晚霜可以在白天使用，但要注意必要的防晒，避免高浓度的抗氧化成分被阳光破坏失效。

日霜可以晚上用吗？

皮肤在夜间进入新陈代谢的高峰期，不仅加快了皮下微血管的循环速度，也意味着这是皮肤追赶过去的黄金时间。所以在这个阶段如果能顺应皮肤新陈代谢的规律，可以使用高功能的护肤品，尤其是修复效果极佳的晚霜，可以最大限度的给皮肤提供新生的机会，事半功倍的提高护肤品的效果。但如果皮肤状态很好，也可以选择不含防晒成分的日霜。

日晚霜可以混用，但需要根据个人肌肤状况和需求来选择合适的产品。如果你想同时解决多种肌肤问题，混合使用不同功效的晚霜可能是一个不错的选择。

我们来了解一下日晚霜的区别。通常来说，日霜主要起到保湿、防晒和抗氧化的作用，而晚霜则注重修护和滋养肌肤，在夜间提供更多的营养成分。因此，这两者在配方和功效上有所差异。

在某些情况下，混合使用日晚霜也是可行的。比如，如果你想在夜间加强滋养和修护肌肤，可以在晚霜之后再涂抹一层轻薄的日霜，以锁住水分并提供额外的保护。这样做有助于提高皮肤的保湿能力，并为夜间修复提供更好的环境。

如果你对某款晚霜非常喜爱并且想在白天继续使用它，可以尝试将其作为日霜使用。不过需要注意的是，在白天使用晚霜时，要确保它具备足够的防晒能力，或者在晚霜之后再涂抹一层含有合适防晒指数的日霜。

混合使用日晚霜也可以根据季节和气候来调整。比如，在寒冷干燥的冬季，可以选择更滋润的晚霜，并在白天使用轻薄的日霜以保持肌肤水分平衡。

无论选择混合使用还是分开使用日晚霜，都要根据自己肌肤的实际需求来决定。如果你的肌肤状况较好，不需要过多的滋润和修护，单独使用一款适合自己的产品即可。而如果有特殊需求或皮肤问题，可以考虑混合使用不同功效的产品，以达到更好的效果。

总结来说，日晚霜可以混用，但需要根据个人情况和需求来选择合适的产品。通过混合使用不同功效的产品，可以针对多种肌肤问题进行综合护理。在使用任何新产品之前，建议先进行局部测试以确保没有过敏或刺激反应发生。

摘要：日霜晚霜的区别是什么？保养品区分日晚霜，是因为人体每天的生理运作过程可区分为两个间隔，一个是白天身体能量运用的清醒阶段，一个是夜间生理机能自律调护的休息阶段。下面就和懂视网小编一起去了解一下日霜晚霜的区别是什么，还有日霜晚霜的使用方法各是什么？日霜晚霜的区别日霜和晚霜的区别是什么日霜和晚霜的使用方法

日霜晚霜的区别是什么

其实这两种产品的本质并没有什么不同，不同的是根据皮肤日夜的需求而添加有不同的保养成分。并非一定要在白天用日霜、晚上用晚霜，而是要看自己皮肤的需求。如果有需要，滋润度高的晚霜也可以在白天使用，只要把防晒工作做好就可以。

日霜：由于白天的肌肤会受到紫外线、污染的影响，所以目前大多数日霜会有防晒隔离、抗氧化，甚至是润色的功能。

晚霜：修护皮肤白天受到的损害，补充营养。所以晚霜中活性成分较高，质地也比较滋润。但某些添加有光敏成分(维他命A、果酸等)的晚霜不适合在白天使用。

晚霜可以当日霜用吗

不可以颠倒使用，因为日霜与晚霜是有很多的区别的：

1、护肤有昼夜之分，对肌肤的呵护需要早晚有别，白天皮肤在恶劣的环境中进行新陈代谢，它最大的敌人就是阳光、脏空气、污染物对它的侵蚀，其次彩妆对皮肤也有一定的不利影响，所以这时候的皮肤最需要很好的隔离这些“敌人”，对肌肤起防护作用，让肌肤可以得到最好的呵护，而晚上则不同了，根据皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究，发现晚上点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高，所以这时候最需要的是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，让肌肤变得更加有弹性，更加细腻。

2、日霜最大特色在防护、隔离，日霜的功能分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱紧肤之外，最大特色还是在于可以防御环境如紫外线、空气污染）对肌肤的伤害，从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护和隔离功能，因为在这些产品中多含有SPF防晒系数或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

3、晚霜最大的功劳就是具有修护、滋养，美白的功效，由于是针对夜晚睡眠的肌肤状态所设计的，所以滋养度所含的成分浓度都比日霜“营养”精细，易于肌肤充分吸收。

一些mm用晚霜不分早晚，白天也用，晚上也用，这非常不好。

一般说来，日霜与我们通常使用的乳液应该是相类似的，只是有很多厂商会将日霜与晚霜分开，一个是白天用，一个是晚上睡前用，之所以做此分别是因为晚霜中有些营养成分怕受到阳光的照射而变质，例如维他命A等，白天用了会有反效果，比如起斑了等等。日霜很多含有防御外界紫外线的侵害成分，有防晒系数的晚上也不要用哦！因为不必要加重肌肤负担。所以最好不要日、晚霜当作同样的东西使用。

在使用化妆品时，应仔细看说明书，如注明“夜间专用”，就绝对不在白天使用。当然，白天用的严格按照产品的说明，白天晚上分开用。

根据美容学上皮肤的生理规律，晚上10点到凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，也就是吸收营养最好的时候。因此，这个时候的护肤品更应侧重于营养成分，而白天使用的产品则是在强调防护，而如果在白天使用这些强调营养成分的产品，就很容易堵塞毛孔，不但皮肤无法吸收，反而容易长粉刺、痤疮、黄褐斑等，接触阳光成生过敏现象。所以说，我们白天和晚上所使用的保养品是有很大差别的。白天使用的保养品叫日霜也叫护肤品，而晚上使用的保养品叫晚霜更准确的又叫营养品。另一个有晚霜的原因是常常晚霜都做的过于营养，皮肤一时之间无法吸收，如果白天使用，由于工作，运动等，吸收效果不佳，因此改在晚上使用，藉由休息，睡眠等让养分慢慢吸收。不会因流汗，灰尘等造成效果不彰。

也有很多厂商根本不分日夜区别的，也没什么不可以，因为它们采用不怕光的成分。在整个配方中，主要是做修护及防护诉求，它不是属于很滋润型的，它着重在平衡，调理。所以在白天、晚上使用皆可。

如果是标注里写了就是"晚霜"是白天不可以用的哦，因为晚霜质地丰厚、营养丰富，白天长期使用会增加肌肤负荷，导致粉刺、痤疮等皮肤疾病，另外时间长了，皮肤适应了日间使用高纯度营养产品，晚上就没有办法通过它来修护和保养了（因为皮肤需要更高的营养了）；另外，为了满足夜晚毛孔的足够透气呼吸，晚霜虽丰厚但都特别滋养利于吸收，如果日间使用，它会将浮在肌肤表皮外的微小污垢和细菌同它自身一起都带入皮肤，阻塞毛孔，同时没有办法帮助皮肤防御空气污染和电脑辐射等危害！而专用的日霜通常可以阻隔彩妆伤害、空气悬浮颗粒污染物、电脑辐射、甚至紫外线照射等。白天使用日霜或乳液（视肤质而定），夜间使用专用的晚霜，才是正确的保养哦，护肤品也才能发挥它真正的功效哦。

日霜和晚霜的使用建议

白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤非常危险。日霜宜选择水溶性的，比较清爽而且也不需要被皮肤吸收得更多。无机性成分比有机性成分不容易被皮肤吸收，因此日霜的防护成分宜选择无机盐类，例如二氧化钛、氧化锌等成分；而产品的乳化剂方面，选择亲水性的乳化剂比亲油性的乳化剂合适。亲水性乳化剂可以使产品变成水包油，不但使用时比较清爽而且可分散于水分内。至于油脂成分，矿物油不容易被皮肤吸收，并且可以在皮肤的表面形成一层保护膜，如果配合亲水性的乳化剂，则可防止堵塞毛孔。

晚上不宜用的霜

但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

面对冷暖两极的压力，肌肤的排毒功能大大降低，自由基也会更加活跃。所以晚上回到家，不妨用一些具有排毒作有的晚霜，如果家里也开空调，也可以在保湿霜之后，再涂一些排毒的面霜。成分最好是植物配方。因为动物成分的产品。虽然也是天然成分，也会使肌肤油润光滑，但容易堵塞毛孔。长时期使用，还会使毛孔变得粗大：而天然植物营养成分一般不会刺激皮肤，不会阻塞毛孔。有些产品溶入了先进的水分油分。营养合一，质地幼滑，极易被皮肤吸收。

日霜怎么用晚霜怎么用

日霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴。然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围；脸部，按斜向外向上的方式涂抹；额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。

涂抹晚霜的正确手法是，将晚霜放在掌心，双手合拢画圆搓揉让它变热，然后用温热晚霜的双掌慢慢由脸中心向外延伸。在擦额头时，双手轮番往上推抹，以松散皱眉、抬眉累积的细纹；同时中指、食指与无名指的指腹紧贴下巴，画圆圈，由下往上带动血液循环；鼻子部分原本就分泌较多的皮脂，只要用最后剩余的晚霜轻按就好了。最后用手掌紧贴脸颊约5秒钟。

1、轻拍在脸部。对于脸部的护理，要选择使用护肤霜才能够达到一定的效果。不过日霜和晚霜在使用的时候是有时间要求的，使用不正确也会对脸部的皮肤造成影响，甚至不能够达到一定滋润的目的。

2、日霜和晚霜本身在成分上就有一定的区别，日霜能够达到一定护理计划效果，还能够达到美白和保湿的作用。晚霜能够有一定滋养的作用，对于脸部缺少湿润或者是脸部缺少营养成分，都有着非常不错的帮助。还能够让你的皮肤变得更加有弹性，更加粉嫩，不会出现缺少水分的现象。

3、想让自己的面部皮肤变得更加滋润，在早上清洗皮肤之后可以擦一定的日霜，在涂抹日霜的时候要注意均匀并且轻轻的拍打皮肤，这样能够达到非常不错的吸收效果。在吸收之后可以选择其他的护肤品再进行涂抹。

4、晚霜使用之前要保持皮肤的清洁，在卸妆之后使用一定的爽肤水再使用晚霜，这样能够达到非常不错的滋养效果。一旦皮肤长时间不注意保养就会导致营养缺失，会影响到皮肤的弹性，在石油晚上之后可以进入睡眠的状态，第2天皮肤就会变得更加有弹性以及更加滋润。

一、区别

1、使用时间不同

晚霜是指用于夜晚。

早霜是白天使用。

2、功效不同

早霜大多是能营养、滋润、舒缓肌肤的产品。

对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品。

3、使用时机不同

晚霜应在彻底清洁肌肤以后进行使用。

早霜应在洗完脸或者洗完澡，待皮肤润干时进行涂抹。

二、可以，但最好不要。

早霜的主要目的是保护表皮不受伤害，其中的成分不需要渗透到皮肤的里层，也就是不需要吸收，应该停留在皮肤的表皮，用以保护皮肤。因此，白天使用的早霜，如果是保湿品，也是使角质层渗透较多水分而已并没有吸收到皮肤内部。如果是防晒产品被皮肤吸收了，不但无益反而有害。

一般晚霜中活性成分含量较高，质地也比较滋润。这一类的晚霜也可在白天使用。很多晚霜具有美白功效，同时也含有光敏成分。这类晚霜不能在白天使用，白天使用会适得其反。

扩展资料

睡前护肤6大误区

1、不使用任何护肤品

有了白天护肤品的束缚，不少男士在夜间习惯不使用任何护肤品以达到肌肤自由的呼气的目的。但晚上11点到凌晨5点这段时间，细胞的生长最旺盛，而且护肤品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用护肤品绝对算得上是浪费。

2、保湿可有可无

刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。

洗脸时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必洗脸后2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。

3、只搽化妆水保湿

由于讨厌脸上油乎乎的感觉，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。

这是因为，如果没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。冬天宜选择不含酒精的产品（较少刺激性），且趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水分。

4、日霜替代眼霜

肌肤日夜分工不同，白天肌肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上肌肤主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强，如去斑、去痘、紧肤等效果，都是在晚霜中体现，所以日霜同样不能替代晚霜。

5、敷面膜时间过长

有些美眉在敷面膜时为了得到更好效果，直接就敷着面膜很长时间甚至睡觉。这样会使肌肤不可以自然地透气，因为面膜在一定的时间后功效就会消失，敷得越久只会有害无益。

6、用力过量地涂抹眼霜

眼部肌肤是十分脆弱的而且相对于脸部其它肌肤来说十分的薄。如果你用力涂抹或过度拉扯并过量地使用眼霜。眼部肌肤不单不会变得幼嫩，反而会让皱纹越来越多，眼部肌肤越来越粗糙。

-早霜

-晚霜

彩依琳本草嫩白日霜好用。彩依琳本草嫩白日霜能抵御紫外线，防水效果持久，没有厚重的黏腻感，夏季使用效果更不错。彩依琳本草嫩白日霜的成份有当归、人参、冬虫夏草、珍珠粉、白术、茯芩、熊果苷、天然保湿因子等，对皮肤有保湿、修复、美白等作用，非常好用。

现在市面上的面霜产品非常多，其中很多面霜又分成了日霜和晚霜，日霜和晚霜虽然都是面霜，但是在功效方面还是有很多区别的，为大家介绍晚霜和日霜的区别是什么。

日霜和晚霜的区别

日霜一般着重防护隔离，晚霜着重滋养修护。日霜和晚霜都是在护肤的最后一步使用，面霜能够很好的保湿抗皱、紧肤防护。晚霜能深层滋润肌肤，可以修护美白，针对夜晚睡眠时的肌肤状态所设计，比日霜更加营养细腻，适合夜间养护，肌肤在睡觉时充分吸收应以，修护疲惫倦容，让肌肤恢复柔细滑嫩年轻质感。

面霜在水乳精华后使用，作为锁水保湿的最后一步，我们在洁面后，先用化妆水调理肌肤，然后涂抹精华，最后使用面霜锁住护肤品的养分。均匀的涂满整个面部，充分缓解肌肤干燥，也可以涂一层乳液再叠加面霜，这样保湿效果更佳的。

面霜里面含有的营养含量是比较多的，它可以帮助我们的皮肤延缓衰老，保持一个比较好的状态，更好地维护肌肤的稳定状况，对我们的皮肤是很重要的。

面霜的质地通常都是比较厚重的，相比其它护肤品含有的营养也是比较多的的。所以要想真正地达到抗皱的效果，不仅要使用抗皱效果的乳液或精华，面霜也是缺一不可的。