有关DHC的健康食品服用时间

人们常见的食物中都含胶原蛋白，例如：牛蹄筋、猪蹄、猪皮、鸡皮、鱼皮及软骨等。但是这些食物中的胶原蛋白分子量很大，一般从十几万到几十万不等，人体难以吸收和利用。并且通过这些食物补充胶原的同时，也摄入了过多的动物脂肪，不利用人体健康，往往会补了胶原蛋白体重也增加了。所以适量补充纯胶原蛋白粉成了很多爱美女性的必然选择。

目前市场上胶原蛋白99%都为鱼胶原，因此在各大网站、论坛也都是说鱼胶原最好，事实上鱼胶原为最次，原因有：首先，鱼胶原的安全性，鱼胶原内含有“嘌吟”是鱼胶原的安全性的致命弱点，长期服用容易导致痛风、臃肿等。其次，鱼胶原的吸收情况，鱼胶原的羟脯氨酸含量仅为88-96%，正常哺乳动物的羟脯氨酸含量为113-126%，另外哺乳动物的分子结构与人类的相类似，吸收是鱼胶原的2-3倍以上。但是市场上为什么大都是鱼胶原呢？因为鱼胶原成本较低，只是牛皮胶原、猪皮胶原的三分之一，所以商家主要精力用在了鱼胶原的宣传上了。

一、如何使用胶原蛋白效果最佳？

1、内服：每天晚上睡觉前服用05g~26g（平平1汤勺约05g），晚上睡觉前（约10点左右）皮肤是新陈代谢最旺盛的时候，这个时间段服用可以很好的修复肌肤，如果你有果汁、牛奶或VC片，同时口服一片有加强吸收和美白保湿的效果！要想修复效果快，最好每天服用2g~3g，年龄偏大者每天5-10g。请注意：服用时间与吃饭时间至少隔开2至4小时。

2、外用：外用的话可以用于面膜或眼膜中，按1g:100g的比例加上SUM胶原蛋白精华粉（随做随用，取出一片面膜或眼膜，用SUM胶原蛋白精华粉打上一层轻薄的底后，敷在面部或眼部，这时就同时具有了活性胶原蛋白精华面膜的效果哦！）

3、DIY：可以自己DIY制作活性胶原蛋白护肤品：添加该产品后，对化妆品的保质期没有影响；胶原蛋白作为一种蛋白质，本身具有营养作用，在配方调整时予以注意；因为胶原本身的保湿性和润滑性较好，添加后可适量减少油脂的添加量，减少化妆品的油腻感。专家建议：胶原蛋白的保养时机，最好是在肌肤去角质后，皮肤处于最薄的阶段所做的理疗性保养。

二、使用胶原蛋白应注意的事项：

1、忌高温，40度左右可入口为宜；

2、最好不要与碳酸饮料冲饮；

3、配合服用 Vc 片能更好吸收；

4、晚上睡觉前9-10点钟使用最佳；

5、DIY胶原护肤品时，注意不要与含酒精成分的护肤品一起使用，因为酒精会破坏胶原蛋白的活性；

6、保持良好的饮食与作休习惯；

专家提醒：口服胶原蛋白至少要坚持一个月的周期，因为长时间流失所形成的皮肤空洞，如果没有一定时间是难以补回来的。专家指出，由于人体自身合成的胶原蛋白仅为流失的1/4，所以通过口服胶原蛋白保养皮肤必须像补钙那样持之以恒。

人未老眼已老。要拒绝眼睛衰老，让眼周肌肤不显龄，从选对眼霜开始。下面为你分享你不知道的人气眼霜排行榜，看看你选对眼霜了吗？

fancl 细致修护眼霜

fancl眼霜主打无添加，用着就感觉安心又好用。这支眼霜是针对年轻人设计的，适合20岁左右眼周没什么严重眼部问题的妹子。白色半透明霜状质地，清爽好推开，肌肤吸收无压力。

蜜能修护眼霜

黑眼圈眼袋的福音！蜜能这款修护眼霜效果太好了，所以被很多护肤博主称为“国货之光”，对黑眼圈、眼袋、细纹、眼部问题都很显著。这款成分真的很安全，特别温和，敏感肌可以用，配方是采用一线品牌的成熟配方，良心国货，值得入手。

雪肌精眼霜

雪肌精的这款眼霜质地十分清爽，涂抹在眼周能够被瞬间吸收，补水的效果很明显，而且成分温和不会给皮肤造成负担，很适合在夏天使用。眼霜中含有植物的雪花莹成分，能够在去皱消除细纹的同时该山暗沉问题，让黑眼圈得到缓解。

舒真海藻面膜

喜欢天然面膜的一定要用这款。舒真是最早做海藻面膜的，品质要求也是最高的，纯天然没有化学添加，很多美容院都用舒真这个牌子。长期用这款可以美白补水、祛痘祛痘印、淡化皱纹、舒缓镇定，皮肤会变得特别嫩滑Q弹，居家必备，大瓶超便宜用起来也不心疼。推荐入手款。

兰芝致美焕颜紧致眼霜

塑造紧致眼部轮廓，令眼部肌肤紧实、滋润 选题：眼霜、轻抗老、紧致、眼部轮廓 一款可以令眼部肌肤滋润、紧实、富有弹性的眼霜。

悦木之源的咖啡因眼霜

富含咖啡因，听说用了以后还可以提神，那睡觉前可不要乱用，去黑眼圈效果很不错。

　　去黑眼圈效果好的眼膜：

　　丝瓜眼膜：丝瓜是护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，涂在眼部，有抗过敏，洁肤，防皱的效果。护眼功效：具有抗过敏、洁肤的功效，能有效预防眼部细纹。

　　蜂蜜蛋黄膜：把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效，每周可做1-2次。护眼功效：既保湿又锁水，还能去除眼部皱纹。

　　牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。护眼功效：消除眼袋，去除黑眼圈。

　　茶叶眼膜：1、用两个茶叶包(红茶除外)，侵在冷水中，闭眼放在眼睛上15分钟后取下，每周一次，可治疗黑眼圈。2、用热水泡甘菊茶，放凉，用棉片侵茶敷眼15分钟，每周2次，可消除眼袋。

　　银耳眼膜：把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇，每次取3-5滴涂于眼角和眼周，有润白去皱，增强皮肤弹性的作用，每日一次。功效：增强皮肤弹性，预防眼部皱纹。

　　黄瓜蛋清眼膜：将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效，每周1-2次。护眼功效：去除眼周细纹、鱼尾纹，增加皮肤弹性。

呵护眼周肌肤除了使用眼霜，还可以定期做个眼膜。市面上有很多品牌都推出了眼膜，究竟什么眼膜比较好呢？下面推荐几款好用的眼膜给大家，赶紧来看看有哪些吧！

高丝弹力紧致抗皱眼膜

高丝弹力紧致抗皱眼膜含有丰富的胶原蛋白和矿物质，可以加快肌肤的新陈代谢速度，达到持久滋润的效果，帮助你改善眼周肌肤松弛和细纹等问题。最为重要的是，这款眼膜睡觉也可以使用，是值得推荐的一款眼膜。

肌美精保湿抗细纹眼膜

说到什么眼膜好，还想给大家推荐肌美精的这款。这款眼膜含有丰富的维他命成分，有促进肌肤新陈代谢的作用，从而减少眼周细纹，让眼周的肌肤恢复弹性，任何肤质的人都可以使用。

Spatreatment蛇毒微针眼膜

Spatreatment蛇毒微针眼膜人气非常高，它一片含有03毫升肉毒抗皱纹精华，不仅实现密集补水，而且可以改善黑眼圈、细纹和肌肤松弛等问题。这里的微针值得是通过可生物降解的微结构方式，让玻尿酸更容易被吸收，可以将眼膜的效果得到最大发挥，坚持使用可以清除眼部肌肤的深层毒素和废物。

森下仁丹保湿眼膜

森下仁丹保湿眼膜也是一款不错的眼膜，它是森下仁丹家的明星产品。这款眼膜很受年轻女生的喜欢，它成分温和，原料是纯净的维生素C诱导体和纳米美白，对于改善眼周干燥和松弛问题很有帮助。

DHC水嫩眼膜

不知道什么眼膜好看，你还可以看看这款DHC水嫩眼膜，它不含色素和香料，采用的是弱酸性配方，适用于大部分人。它蕴含了丰富的高分子凝胶，其营养可以渗透到肌底，全面修复受损的肌肤。

坚持敷眼膜可以帮助你很好地呵护肌肤，市面上的眼膜品类有不少，究竟哪个好用，每个人的答案都不一样，适合自己的才是最好的。

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平价眼膜哪个好这几款眼膜好用还不贵

有黑眼圈用什么眼膜好五款眼膜淡化黑眼圈

好用的眼膜有哪些非常受欢迎的几款眼膜

请问什么品牌的眼膜最好

眼霜是20岁开始用的，并不是说眼霜越贵就越好，其实眼霜也是分年龄段的，不同的年龄段所使用的眼霜有不同的功效。 20岁到26岁只用眼霜要着重保溼和维持现状，毕竟这个时候的眼睛没有太大的问题。 26岁到30岁就需要初步的防御皱纹的产生了，所以有必要使用抗氧化产品。 30岁到38岁这个时候就逐渐要从抗氧化转变为抗皱。 38岁开始就应该使用抗皱紧致眼霜和细胞修复产品了。 mm你是22岁，应该用保溼眼霜，而且成分越天然越好。 雅漾的眼霜是纯天然矿物成分的，有两款，都适合这个年龄，你可以根据你的皮肤状况来选择。 倩碧的全效眼霜也可以，这个牌子就是针对年轻肌肤设计的，但要提醒你的是，有的人用倩碧不吸收，你要买之前先试试。 欧舒丹的蜡菊眼霜，同样是纯天然植物提取的眼霜，是到现在为止植物品牌眼霜好评最多的，当然，纯天然的东西适合任何肌肤喽。 如果你觉得这些都太贵的话，大宝眼霜可是平价中的精品，质地细腻，吸收快，我本人也在用大宝眼霜，我24岁了。 至于眼膜，我觉得你没有必要用，等你到了24岁左右再考虑用这个东西吧

眼膜哪个牌子的好？

其实敷眼膜也是有学问的，不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，反倒会催生细纹，而且一定要选对的，贵的眼膜来用哦礌目前口碑比较好的眼膜品牌基本上都是十大品牌门户网买购上推荐的那些品牌了，有贝佳斯Borghese 佰草集Herborist 雅芳AVOU 资生堂Shiseido 玫琳凯这些牌子的眼膜都是最新的眼膜品牌。楼主可以参考下。

眼膜什么牌子的好用？就是效果好的

薇缇薇

眼膜什么样的最好用？

兰蔻：

兰蔻水份缘，效果：补水效果一流，适用于干燥环境，我觉得年青女孩可以试试，对于除黑眼圈、眼袋眼纹效果平平。

兰蔻再青春：这款营养很强啊，但是并不很适合我，我是混合性肤质，有时候会出油，用这个的时候因为一时吸收不了长了几颗脂肪粒，干性皮肤的女性可以考虑一下。

去年年初，兰蔻推出了新再生青春修护系列，广告上说是针对第一道岁月的痕迹。于是，我又赶紧去买了她家的眼霜(Lane__Primordiale Optimum Yeux)。

这款眼霜，气味清香，触感特别好，一经涂上，眼周皮肤马上就感到很舒服，很滋润。虽然还是去不了小细纹，但平心而论，她的确是一款非常好的眼霜。

兰蔻眼膜，总体来说，眼膜的补水、美白效果都很强，但收紧作用就不明显了。兰蔻的眼膜香味比较浓，我用过一段时间就不想用了。

为了彻底消灭" 小细纹“，我决定痛下血本，查了很多资料，又问了很多前辈，最后决定买兰蔻的抗皱紧肤眼霜（Lane__Renergie Yeux）。她的味道很好，淡淡的清香，配上粉红色的膏体，非常滋润，但是对于去除细纹，效果还是平平，既没有改善，也没有恶化。——（25岁左右）marinlee

现在固定选用的，那是生完孩子之后别人推荐我的兰蔻绝对完美眼霜（我用做晚上使用）——不错，细纹平复了些，图上去以后就有微微的“提升、收紧”的感觉。还有就是青春再生眼霜（我在白天用），这个比绝对完美清爽点。这么说吧，绝对完美有点膏状的感觉，吸收不是特别好，而且稍微图多点就会结小块，而青春再生是乳霜状的，很容易吸收，除黑眼圈效果不错，但是除皱效果没有绝对完美那么显著。

——没有着落的风

Lane Resolution eye(D-contraxol),很滋润,用后眼周肌肤明显有光泽,黑眼圈消失了,细皱也褪了很多——54604581

兰蔻美白眼霜: BLANC EXPERT XWII

运用诺贝尔生理医学奖发现，第一款既能淡斑又能淡化黑眼圈的美白眼霜。无油清爽的乳液质地，涂抹以后有清爽的感觉。使用以后脸部的肌肤更加娇嫩，更加匀净透明，持续一周后, 肌肤明显变得更白皙透明，有光泽。持续使用28天后, 斑点可明显的变淡、变小。——褚小红

（眉儿跟评：有好口碑的东东，一般不会差到哪去。兰蔻就属于这样的东东。只是大家在挑选的时候一定要注意，兰蔻的眼霜有好几种，每种都会主要针对一、两种眼部问题。最好能在不化妆的平常情况下去她家的专柜买，那里的**一般都还算专业，对自家的东东也比较了解，相信能给你提供好的建议。

看样子，25岁的marinleeMM着实用过了不少眼霜产品，你最终找到适合自己的了吗？对于象眼霜这样的保养护肤品，我们该给它点时间，让它得以充分显示功效哦。）

欧来雅：

我的眼睛还没有皱纹,只是眼部的皮肤颜色与脸部其他部位比起来要深一些(我觉得好象不是黑眼圈),我选用的是欧莱雅的眼周护理乳霜,刚开始的时候觉得效果很好,眼周颜色淡了许多,但用了这半年后效果又不明显了

——（26岁左右的）青蛇小青cathy

（眉儿跟评：欧来雅的眼部护理产品由于上市时间还不长，所以大家用的也不多。这款欧>>

大家用过最好的眼膜是什么牌子的？

日本的蛇毒眼膜

什么牌子的眼膜比较好用

七老

什么牌子眼贴膜好用

主流的眼贴目前也就黄金视力眼贴和龙脑眼贴，至于好用，基本上各有千秋，王婆卖瓜都会自卖自夸的，当然这个也要根据消费者的体验去说的，一般来说都会选择龙脑眼贴的，比较龙脑这个比较不错的，不过眼贴的话有点单一了，可以选择侗萃堂唤神眼疗套装的，有眼贴，滴眼液，还有龙脑油。护理起来的话，比较好吧。

什么牌子的眼贴膜比较好用？

多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸菸、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法： 祛除黑眼圈的几种方法 1青瓜：将两片新鲜青瓜放在眼睑上约十五分钟，据说有助血液循环，令黑眼圈减退之余，更能减轻眼肿。 2茶包：将浸泡过的茶包雪冻，然后敷在眼肿位置，让茶叶发挥其舒缓作用。想增长睫毛？听闻用隔夜茶沾溼眼睫毛，便可令睫毛增长。虽然匪夷所思，但都不妨一试。 3莲藕马蹄渣：莲藕马蹄含丰富淀粉质、铁质及蛋白质，能促进血液循环。临睡前，将莲藕一小节，马蹄三、四粒，再加两杯用搅拌机搅匀，以莲藕马蹄渣敷眼约十分钟，然后洗面，便可减退黑眼圈。 4多汁苹果片：苹果含丰富铁质，为眼睛提供大量养份。以两片多汁苹果敷眼约十五分钟，便可和熊猫眼讲再见。 5神奇的蓝莓：不要小看这一颗颗蓝色的莓子，它含有独特蓝色的花色素苷，能提高视力、有益眼部发育及强化网膜的效果，给予眼睛健康与活力，适合长期使用电脑的人士。 6冰冻匙羹防眼肿：先将铁匙羹放入雪柜保鲜格半小时，然后取出并用手确定铁匙羹不会黏肉才可敷眼，以免冻伤眼皮。 7热蛋massage：热鸡蛋除了可以去瘀之外，还可以消除熊猫眼。热力可加快血液循环，所以用毛巾包著热鸡蛋 眼部四周，便可令黑眼圈消失。切记：用过的鸡蛋不可食用。

最好的眼膜是哪种啊

眼膜

日本美肌水眼膜 45片（15对）/45元：补水+舒缓

高丝精华保溼紧肤眼膜 5对/50元：补水+去眼袋

贝佳斯妍白紧肤眼膜 20ML/68元：美白紧肤，去除细纹。效果很好，还能当眼霜用。

雅诗兰黛EX眼膜 专柜580元/包10片。天价眼膜，但是效果超级很好。黑眼圈立刻消失，但是效果至多维持24小时。只能用来应急。建议常备一片，万一有临时状况需要马上能补就。本品也是新娘不错的选择

韩国朗旭植物果冻眼膜 15片/50元：以长效补水为主。贴眼膜之前不需要涂眼霜。可以把眼膜一撕二。类似果冻的质地和纸类的眼膜不同。它中间的水分不会马上吸收，随着补水的深入 眼膜逐渐萎缩。这是眼膜中的水分被吸收的表现，如果单单把眼膜暴露在空气中2天都不会干的。

韩国EASY DUST青瓜橙子眼膜 24片/59元 （1盒110元）：分为青瓜和橙子两种舒缓眼部疲劳，消除眼袋及黑眼圈，舒展干纹，幼纹及过早出现的皱纹。橙子眼膜具有明显的美白效果，还可以贴在脸狭上，防止晒后黑斑和黄褐斑

韩国健肤眼膜 15元一对独立包装：也是超级贵的韩国眼膜，牌子在国内没有知名度，拥有抗皱去黑眼圈细纹等综合效果，强健皮肤增强抵抗力。可以贴过夜。本品有点类似粘纸。使用时先闭上双眼，然后贴上眼膜。贴上去尽量不要撕下来重贴。

眼膜什么牌子好 初夏最好用的10款眼膜

产品介绍：DHC水嫩眼膜含有橄榄叶精华油等植物性保溼成分，采用了高分子凝露式贴膜设计，能与肌肤紧密贴和，让美容成分瞬间渗透肌肤内部，集中罚理改善眼周皮肤问题。能让疲劳的眼部肌肤得到放松，敏感肌肤也能享受温和舒适的使用感受。

为了使眼睛亮晶晶的，您可以尝试以下几种眼膜：

DIAFORCE黄金钻石眼膜：这款眼膜能够帮助改善黑眼圈和眼部细纹。

资生堂Shiseido悦薇除皱精华眼膜：这款眼膜对于眼部细纹和干纹有明显的效果。

SK-II多效修护紧致眼膜：这款眼膜能够帮助延缓衰老，提亮眼部皮肤，消除眼部皱纹，紧致眼周肌肤，改善松弛。

羽燕SWIFT冰晶修护眼膜：这款眼膜是抗疲劳眼膜，适合学生党使用。

JAYJUN捷俊绿茶眼膜贴：含有绿茶提取物和三百草提取物，可以去除黑眼圈和浮肿，提拉紧致眼肌，淡化黑眼圈。

SNP黄金眼膜：含有天然植物成分和胶原蛋白成分以及鱼腥草成分，可以改善松弛肌肤，淡化细纹。

DHC水嫩眼膜：可以改善鱼尾纹干纹松弛现象，有补水保湿的功效。

兰芝夜间修护睡眠眼膜：含有陶瓷冰感按摩珠，能够舒缓眼部肌肤，另外还有矿物离子水精粹可以保湿补水，告别泡泡眼。

日本spa treatment干细胞蛇毒红眼膜贴：含有HAS干细胞美容成分，可以淡化黑眼圈细纹。

贝佳斯妍白眼部紧肤膜：含有大豆精华以及桑树根精华成分，可以提升肌肤紧致眼周，另外还添加了虎耳草精华可以淡化细纹净白肌肤。

资生堂悦薇珀翡塑颜眼膜：特别适合熬夜加班的女性使用，可以淡化黑眼圈改善眼纹提亮肤色。

雅诗兰黛小棕瓶精华眼膜：可以提拉紧致眼部肌肤，淡化细纹和黑眼圈，特别适合经常熬夜的上班族。

以上眼膜都能够帮助改善眼部问题，使眼睛看起来更加亮晶晶。但是，请注意，每个人的皮肤和眼睛状况都是不同的，因此可能会有不同的反应。如果您有特殊的问题或对某些成分过敏，请在使用前咨询医生或皮肤科医生。