抗初老越早越好，有条件的情况下，其实20岁出头就可以开始考虑抗初老啦！
到了25岁，就一定要把抗初老提上日程啦！也许你的努力不一定能阻止衰老，但一定可以延缓衰老的速度。
如何选择护肤品？我一向倾向于从成分上做选择，当然有些集美经济实力允许，可以闭着眼选贵妇品牌，也没有任何问题。但大多数我们还是些普通上班族，还是要酌情考虑。因此，成分、功效差不多的情况下，我们也可以考虑小众高端品牌。
护肤品中有效的抗老成分有哪些？玻色因：主打修复、让皮肤更饱满
胜肽：对抗动态纹，提拉紧致
视黄醇（A醇）：对抗已经产生的皱纹很有效，建议夜间使用
维C：抗氧化，对抗自由基
生育酚（维E）：抗氧化，对抗自由基、淡化细纹
亲测有效的抗老产品，无广告，放心种草吧！
▪️爽肤水▪️护肤水在抗老方面起到的作用不大，根据自己需求做选择即可
✅Sk-2神仙水:日常护肤水，促进角质代谢，提亮肤色，适合油皮
✅雅诗兰黛樱花水：和神仙水功效差不多，保湿效果更好一点，适合干皮
▪️抗老精华▪️平价系列
✔️兰蔻小黑瓶：抗老+维稳，轻微剥落角质。老朋友了，懂的集美不用我多说呢！
✔️碧欧泉冻龄瓶：通过益生菌来加快皮肤的新陈代谢，达到看抗初老的效果，再配上VC提亮肤色
✔️OlAY高能小白瓶:除了烟酰胺之外，还添加了胜肽和维生素B3，美白提亮的同时兼具了紧致提亮、淡化皱纹的抗老功效。
中等价位
✔️修丽可紫米精华：主打抗衰老，针对动态纹效果很好
✔️修丽可CE精华：高浓度抗氧化，在白天用能发挥更好的效果，油皮可以选择CF
贵妇系列
✔️娇韵诗双萃精华：修复+抗氧化，熬夜精华，对抗自由基
✔️赫莲娜绿宝瓶：修复+抗老，强效清除自由基，改善肌肤暗沉老化
✔️赫莲娜逆时高光瓶：促进肌肤胶原蛋白和弹性纤维生产，肉眼可见的下颌线变紧致，苹果肌变饱满
▪️抗老眼霜▪️入门级
✔️雅诗兰黛小棕瓶精华+眼霜：滋润+抗初老，对干纹和黑眼圈有效
✔️阿玛尼黑耀石眼精华+眼霜：二裂酵母+玻色因，修复受损细胞，对抗干纹细纹
▪️抗老乳液▪️✔️Revision颈霜：多重胜肽，对抗颈纹，颈部抗老护理不能忽视
✔️ENEOMEY 乳液：高浓度维C和果酸，有效抗氧化
✔️露得清A醇晚霜：入门级视黄醇，适合年轻肌肤抗初老
▪️抗老面霜▪️平价系列
✔️欧莱雅小蜜罐：平价抗老届王者，胜肽+玻色因，滋润淡化细纹紧致肌肤
✔️兰蔻塑颜雪花霜：美白+抗老，淡纹提升下颌线
贵妇系列
✔️阿玛尼黑曜石面霜：修复小能手，修复效果一级棒
✔️Sisley 三次元面霜：肌肤抗老必备的滋润、淡化细纹、松弛这些问题，都能很好的解决。
集美们有自己巨喜欢的抗老产品吗？评论里分享起来呀～
日霜一般都会具有隔离、防护以及抗氧化的功效，能为肌肤挡住灰尘和污垢，并减少风吹日晒对皮肤的损伤；皮肤在夜间再生、修复能力和吸收力都会大幅增强，所以晚霜都会非常滋养，并且具有保湿、修护和美白的功效。晚霜的质地比较厚重，上脸通常有包裹住肌肤锁住营养的感觉。因为肌肤自身新陈代谢的原因，晚间睡眠是肌肤极佳的保养与修复时间，所以晚霜的营养会更充分。晚霜肯定没有防晒与修饰功能。
白天的皮肤在自然环境中进行新陈代谢，它最大的“敌人”就是紫外线、脏空气 、污染物，其次就是彩妆对皮肤也有不利的影响，所以白天皮肤最需要隔离这些“敌人”。目前大多数日霜会有防晒、隔离、抗氧化，润色的功效。日霜就会考虑到防晒，UBA、UVB，UBC啥的。而晚霜主要是卸妆后使用，怎么让晚霜里的精华成分，发挥最大护理效果，是优先考虑之一。属于同一品牌中， 同一档次的护肤品，通常晚霜比日霜要贵一些。
在护肤时选择和使用正确的保湿霜 ，可以带来很不同的效果。保湿霜除了提供保护之外，也使用各种有助于冻龄的化合物来保养皮肤。根据往绩，正确的护肤霜和护肤程序能帮助皮肤保持年轻、健康和焕发的外观多年。早霜是早上用，晚霜是晚霜用。早霜主要是抗紫外线的功能，保护肌肤不受外界环境伤害的。晚霜则起到保养皮肤，让肌肤变得更加细腻。
部分日霜会添加一些防晒成分，肤感会相对比较清爽；晚霜则会相对滋润度更高一些，包括说可能有一些晚霜会含有一些光敏性成分不适合白天用，像视黄醇就是比较经典的“夜用成分”。
1、多食用抗衰老的食物:抗衰老食物中含有多种维生素、胡萝卜素、蛋白质，矿物元素等，不仅抗衰老还能抗癌。日常中可以多吃核桃、豆制品、胡萝卜、马铃薯、圆白菜等食物。除了生活中这些常见的食物外，还有一种抗衰老的圣品，那就是汤臣倍健葡萄籽维生素C加E片。而且这款葡萄籽维生素C加E片把这三样元素充分配合在一起，协同抗氧化，每天服用还能起到美白、抗辐射、保护眼睛、美容养颜的功效，特别适合经常面对电脑的白领们和青少年使用。
2、补水：重要的事情说三遍，抗衰老第一步就是一定一定要给肌肤喝饱水，这里说的补水不仅要从肌肤表面做到补水保湿，也要做好内调，做到每天喝充足的水，促进身体的新陈代谢，达到内外都满水状态!
3、一定要防晒：不仅夏天要防晒，一年四季都要做好防晒工作，因为即使阳光不强烈了，大气中的紫外线依然会伤害皮肤，特别是25岁后的肌肤，抵抗力恢复能力都下降了，如果没有做好防晒工作，肌肤容易受到伤害，产生色素沉淀，紧接着出现色斑，让原本脆弱的肌肤雪上加霜，出现提前衰老的现象。
4、补充蛋白质：肌肤老化的一大原因就是蛋白质因身体老化而减少，肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。因此想做一个“冻龄美女”，日常中可以多吃一些含蛋白质的食物。
5、生命的活力源自于坚持不懈的运动：有句话一直很流行：一白遮百丑，一胖毁所有。这句话在现实生活中是非常具有指导意义的。小编身边的很多女人开始显老，都是从身体发福开始的。所以，坚持运动保持身材是必不可少的冻龄要素。而且运动锻炼也不仅仅只是减肥，它还可以促进血液循环、加快新陈代谢，有利于排出体内毒素。此外，运动还常常能够让人发泄情绪，保持心情愉快。总而言之，要想冻龄，坚持不懈的运动是必不可少的。
6、年轻的心态是世间最好的保养品：如果我们终将老去，如果我们不得不面对时光在我们生活中雕刻的痕迹。那么就一定要开心地面对生活所赋予的一切。不要觉得青春已然不在，就自动把自己归为“老了一族”。无论是佛学，还是现代心理学，都非常推崇“相由心生”的说法。具体来讲，心念即生，必然影响身体，比如心情舒畅、神清气爽，遇事便能达观宽厚，有助于气血调和、身体康健，而此又会反之影响心态。长此良性循环下去，自然就会满面光华、双目有神、神采飞扬，让人看了眼前一亮，更觉青春活力。
冻龄，一个多么美妙的词语，其实只要是上点年龄的女人，都很希望这个词语能出现在自己身上吧。哪个女人会希望自己变老啊？但是变老也是一件不可以阻挡的事情，不过大家只要保持年轻的心态，加以合适的装扮，冻龄其实也没那么难好吧，今天就来教给大家一个冻龄妆，过了40岁的女人，化妆别只会涂BB霜，简单3步，轻松打造“冻龄妆”！
1、选择带有光泽感的粉底
BB霜虽然是修整肤色的好帮手，但是由于它太轻薄，并且里面的其他成分太多了，经常涂抹不仅对皮肤不好，而且你的妆感也是不持久的，可能过不了几个小时就变回原来的肤色了，女人过了40岁，皮肤状态是真的很重要，所以粉底是也是打造冻龄妆很关键的一步，建议大家选择那种带有微微光泽感的轻薄粉底液，因为这个年龄的你们，皮肤最缺少的就是光泽感，有了光泽感真的会显得肌肤年轻很多，所以不要选择厚重的哑光质地，带点微微光泽的会更显年轻，轻薄的粉底液也让你的皮肤宛如天生的一样，做好了这一步，离冻龄妆也就不远啦！
2、画出柳叶眉
想要冻龄的感觉，眉毛固然也是不能忽视的一个地方，有时候改变一个妆容最关键的地方其实就在于眉毛，眉毛变了整个感觉和气质都变了，那么冻龄妆的标配就是柳叶眉，不要画一字平眉了哦，太刻板不灵动，还会显老，柳叶眉才能把女性的柔美体现出来，和40岁的气质也非常相配，大家画的时候也要尽量用不深不浅的颜色，不要太黑了也不要太黄了，正常的深灰色或者是深棕色就好，这样会显得更加清纯一些，人也看上去更年轻，画的时候注意眉毛要细，眉峰要明显，这样才能离冻龄更近一步哦！
3、自然下垂的眼线
眼线也不要忽视了，这个是显得人年轻又可爱的点睛之笔，大家都知道，上挑的眼线其实会更有气场一些，虽然也很好看，但是不会有显年轻的感觉，但是如果是那种自然下垂的眼线呢就不一样了，显得人特别无辜，像是学生妹子一样，看起来也不会那么严肃，对于40岁的女人来说，下垂眼线就会更加合适了。而且大家注意，眼线笔尽量用深棕色就好了，黑色可能会显得人更凶一点，只需要画后半段就好了，眼尾稍稍带一下，也会显得眼妆没有那么浓重，更有青春的气息，站在同龄人当中，区别一下就出来了，轻松打造冻龄的味道！
nvno是国产的彩妆品牌化妆品。
nvno是国货彩妆品牌之一，不过人气不算很高，nvno的彩妆价格都比较低，但都是经过检测的产品，并非三无产品，nvno主要产品包括眼影，口红，唇釉，高光，眼线笔等，其中nvno眼影，口红人气挺高。
虽然这个品牌的价格不是很贵，但它是属于典型的国产产品。目前在国内并没有设立专柜，主要就是依靠线上的方式进行销售，存在很高的性价比。虽然在nvno的盒子上面写的是韩国爱莉旗下的品牌，但它是在国内生产的。
目前nvno旗下推出了很多的彩妆产品，比如小灯泡隔离粉底液、雨衣口红、光线眼笔等，可以满足不同消费者的需求。
nvno
nvno隶属于广州爱莉化妆品有限公司，nvno遮瑕好用。具有极强的渗透力，能够快速有效的渗透至皮肤深处，被高效吸收，不仅具有超强的抗氧化，抗衰和美白的效果，而且还具有较好的去皱，保湿、祛痘紧致毛孔、抗发炎的功效。
富勒烯作为化妆品中的钻石级成分，能够快速起效果，改善皮肤问题，近年来备受众多高端美容护肤品牌的青睐！日常可以混合精华、面霜中使用，连续使用可以更好的达到“冻龄”女神的肌肤状态。
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