刚买了洁面乳，面霜，日霜，精华素，爽肤水，乳液，早晚该怎么用？

洁面乳、面霜、日霜、精华素、爽肤水和乳液是我们日常护肤的必备品，它们的正确使用顺序可以帮助我们充分发挥各自的功效，使肌肤得到更好的保养。

早上起床后，首先用温水洗脸，然后将适量洁面乳倒在手心，轻轻按摩面部肌肤，使其产生丰富的泡沫，并将脸部彻底清洁干净。之后用清水冲洗干净，用毛巾轻轻拍干。

接下来是爽肤水的使用。将适量爽肤水倒在化妆棉上，从内往外轻拍于面部肌肤上。这样可以帮助收缩毛孔，调理皮肤水油平衡，并为接下来的保湿步骤做好准备。

然后是精华素的使用。取适量精华素放在手心，温热双手后由内而外轻拍于脸部皮肤上。精华素能够深入皮肤底层，提供营养和修复功能。但要注意不要过度使用，避免给肌肤造成负担。

接着是乳液或面霜的使用。将适量乳液或面霜倒在手心，均匀涂抹于面部肌肤上，并进行按摩，使其充分吸收。乳液和面霜的主要功效是保湿和滋养皮肤，能够起到锁水和滋润的作用。

最后是日霜的使用。日霜是为了防晒和保护皮肤免受环境伤害。取适量日霜放在手心，均匀涂抹于面部肌肤上，并轻轻按摩使其吸收。选择含有适当SPF值的日霜可以更好地保护皮肤。

晚上进行护肤时，步骤和用品基本相同，但可以在最后一步不使用日霜，改为使用晚霜或特殊护理产品，如修复面膜等。

正确的护肤顺序应该是：洁面乳-爽肤水-精华素-乳液/面霜-日霜（早上使用）/晚霜（晚上使用）。每个环节都有其特定的功效和作用，遵循正确的顺序可以使护肤品发挥最大的效果，让肌肤保持健康和美丽。

不可以。肌肤日夜分工不同，白天肌肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上肌肤主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。

所以日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强，如去斑、去痘、紧肤等效果，都是在晚霜中体现，所以日霜同样不能替代晚霜。

日霜的功能分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤外，最大特色还是在于可以防御环境（如紫外线，空气污染）对肌肤的伤害。从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护、隔离功能，因为在这些产品中多含有SFP防晒系数，或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

日霜、晚霜都应在洗完脸后涂抹。如果是晚霜还可在洗完澡后，待皮肤润干时进行。因为肌肤的血液循环好，保养品的吸收效率也更高。

参考资料：

精华素早晚各一次效果比较好，先涂精华后涂霜皮肤护理,每天最少两次,分别是早上和晚上睡前,晚上睡前尤为重要,皮肤在人体睡眠状态修复能力最强皮肤护理的方法和步骤:1用卸妆棉沾卸妆水（乳或油）给面部卸妆，眼部和唇部有专用的卸妆水。2用洁面乳清洁面部。3在面部轻轻拍一层保湿水。4在面部均匀涂摸一层精华素。5在面部均匀涂摸一层润肤霜（乳），早上用日霜，晚上用晚霜。6白天要轻轻涂上一层防晒霜。7化妆前要涂一层隔离霜。

精华液是晚上用更好，因为精华液营养成分在白天吸收状况不好，而且白天用精华液会吸收紫外线，皮肤会变黑。

建议大家早上使用注重补水保湿的精华液，好保湿、防晒、隔离工作，晚上使用注重美白、祛斑的精华液。

面霜分为早霜和晚霜，根据类别选择使用即可。早霜是补水保湿的，晚霜一般是修复的。如果是25岁以下，选择纯补水的面霜早晚涂抹即可，如果过了25岁，最好选择分开的早霜和晚霜，它可以针对性地解决肌肤问题。

扩展资料

精华液正确方法

精华素应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用,切忌洁肤后马上使用。精华素用于爽肤水之后，护肤霜之前。

柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。

它是完全提取于芦荟并经过高渗透技术处理，所以它可很快被肌肤吸收，无须洗去。由于它的纯植物特性，不会有过量或有其他任何副作用。

晚上临睡前在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，重点部位重复按摩。精华素需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。若感到不舒服或者出现皮肤发红等不良症状应暂停使用，这表明已经超出了肌肤的承受能力。

精华素的量很少,一般都是30ML左右,还有一颗颗的象维生素丸,价格贵,每次使用的量也是有控制的,油性皮肤要注意,不是越多越好。

有一些适合每天使用的精华素，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。即使一些精华元素比较充分的精华素也不可以直接并连续使用，一般1周2～3次。每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴；一小瓶精华素(24ml)一般可使用半年。

-精华液

-面霜

其实一般日霜就是有一定防晒成分

晚霜就更滋润

建议睡觉前擦晚霜 整个睡眠中更能补充肌肤需要的能量

如果日霜带防晒 晚上就不要擦 了哦

还有一般晚霜会油一些。如果日霜没有防晒spf就没关系了

晚上在用完精油护肤后，还需要擦乳液的，白天也是一样。

正确的护肤顺序是：

1、洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

2、爽肤水

相信爽肤水大家都很熟悉，事实上，爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。

4、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

5、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

6、防晒霜

防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

扩展资料：

护肤技巧：

1、不要去用手去挤痘痘，我想在青春期的我们都是会长一些痘痘的，尤其是对于一些漂亮的妹纸来说，如果脸上有了青春痘是不好看的，其实我们也不用担心的，最好是自己不要去用手去挤的，因为那样以后会有疤痕的。

2、学会微笑，很多的女性都是会做一些面膜啥的护肤措施，那么不要做一些脸部的夸张动作的，要学会如何去微笑的，甚至在眼睛眨眼的时候都是要注意的。

3、不要用手撑脸的，很多时候我们的一个动作一个细节都是会影响我们肌肤美观的，如果手掌长时间的进行托腮撑脸的话，那么对于我们肌肤皱纹产生的，而且这些都是长久存在的，所以说美容护肤应该从细节做起。

4、面膜敷脸要注意，在进行美容护肤的时候，尤其在使用面膜的时候，一般是不超过15分钟的，而且面膜使用的时间长了会让我们肌肤变的更加差劲。

5、多喝水多饮水，其实美白护肤从饮水开始的，人们都说，女人是水做的，其实用饮水来美容护肤是很好的方法的，只是我们很多妹纸知道却做不到的，在这里还是提醒各位妹纸多喝水去保养。

人民网-各种护肤品的正确使用顺序是什么？