面霜晚上用还是白天用

面霜可以分为日霜和夜霜，日霜是白天使用，有隔离防晒的作用。夜霜是在晚上去使用的，而且比较滋养，活性成分很高，没有抗氧化功能，两种面霜是需要区别使用。

白天的时候生活在紫外线灰尘辐射比较多的环境里面使用具有一定防晒系数的日霜，可以起到帮助皮肤隔离紫外线，而且日霜一般会清爽很多，避免增加皮肤的负担。晚霜的营养成分更高一些，因为晚上我们的皮肤更新和修复能力会比白天快一点，使用更滋润类型的。晚上可以滋养皮肤趁着这个时间让皮肤好好的休息。

日霜如果用在夜间影响程度就不够，达不到夜间养护肌肤的效果，长期以来就会增大皮肤的负担，导致皮肤干燥缺水。晚霜如果在白天使用就缺少了隔离抗氧化的效果，皮肤少了一次性的保护晚霜比较油腻，在白天使用给人一种不舒适的感觉，还会沾染很多的灰尘。

很多夜霜为了适应夜间环境会还有一些感光的成分，比如维生素a或者是果酸这些物质，当这两者物质遇到光就会黑化皮肤。因此日霜并不适合在夜间去使用，晚霜也并不适合在白天使用，所以说使用面霜还是去进行分别使用最终效果比较好。

早上：洗面奶，爽肤水，精华液，乳液（日霜），隔离霜，防晒霜。

晚上：洗面奶，爽肤水，精华液，乳液（晚霜）

精华液视它的质地决定顺序，一般都是在水之后使用。

防晒和隔离还是有区别的，隔离主要用来隔离皮肤与外界空气或者你的化妆品，不过很多隔离霜有防晒作用，我一般都用那种。感觉脸上涂太多不透气。

乳液乳霜和日夜霜有一定区别。主要功能上更细。我觉得一般还年轻的话乳液乳霜就可以了。

晚上擦护肤品好不好

晚上用护肤皮 效果要好过白天 因为皮肤表面的细胞 是在晚上更新的，皮肤新陈代谢的速率也是在晚上比较快，所以晚间才是护肤品的最佳吸收时间 尤其是晚间11点 到凌晨2点。。。那些说什么会造成毛孔堵塞的人 要么就是什么都不懂，要么就是用了垃圾的护肤品。。。为什么每个大品牌的专门的晚霜都比白天用的日霜要贵？就是因为它含有了更多的护肤成分 能在晚间更好的吸收 并且滋润肌肤。。所以 晚间才是护肤的重要事件，并且是在你熟睡之中进行皮肤的自我更新 和营养的吸收，不会受到白天 例如 环境 气候。。等外来不利因素的影响。。。当然了 白天护肤也是必须的。。。所以说早晚护肤都是不可省略的。要是你想皮肤好的话。。。。

晚上该如何护肤：晚上擦护肤品的步骤？

一般是水、乳液、霜，如果用精华可以在水之后用，晚上是皮肤排毒的最佳时间，可以好好护肤，如有其他问题可以私信我！

晚上睡觉到底应该擦不擦护肤品？

晚上要不要涂抹护肤品的观念上,是有分歧的。

1、要针对个人来看的,一般都是从健康的角度来看,希望皮肤在晚上可以自由的呼吸,不用再在厚厚的粉底霜和护肤品的包裹里面的,但是如果皮肤是干性的话,就需要保溼了

2、如果是混合性皮肤,比较容易出油,也很容易长痘痘,一半的原因是因为自己的皮肤问题,还有就是自己的生活习惯有关系的

3、尽量的不要再熬夜,这样继续下去处无论使用什么样的护肤品都是没有用的,因为皮肤已经被伤害了。护肤品在晚上睡觉之前,使用比较温和的,用保溼的就可以了,滋润的就少用还有彩妆更加不要。

晚上睡觉要不要用护肤品

我知道得是护肤分早晚两次哦 而且 晚上一定要洗脸得哦 洗干净白天得粉尘 这样晚上睡眠时 才可以保证脸部皮肤自由呼吸 不堵塞毛孔哦 面霜是分早晚得了 不过年轻肌肤跟白天使用同一个就好咯 不必要太繁琐 还有mm要记得 洗脸啊 擦水水啊 乳液什么得 一定要带到脖子上哦 不然到时候脸部很年轻 脖子却有皱纹了哦 这个是我刚知道得呢 希望可以帮到你哦

睡前适宜用护肤品吗

晕 你这朋友的话可不要听你没听说过一般晚上做营养面膜是效果最好的吗也就说明晚上皮肤吸收的最好最快所以你一定得在晚上使用护肤品

记得在一本时尚杂志上看到一美容专家说过,即使在毫无护肤品的情况下,她都会把黄油涂抹脸上来保养皮肤,可见晚上保养的重要性

MM,今天开始放心的保养吧 呵呵

晚上洁面后应如何使用护肤品

每天晚上洁面后我都会用一些爽肤水，但是朋友说晚上洗脸后最好不要用护肤品，这样会保障皮肤的透气性，减少对皮肤的 。晚上洗完脸后到底用不用再涂护肤品呢？ 1、一般晚上是需要涂护肤品的。因为一般洁面洗脸后只是做一个最基础的清洁（张开毛孔），清洁皮肤让肌肤达不到水油平衡的功效，肌肤呈现缺水状况，我们不仅需要洁肤还需要护肤，爽肤水可以起到再次清洁皮肤，将毛孔的污垢再次清洁，并可以收敛毛孔，然后在涂乳液（霜），主要是起到锁水的功效。一般这几步是最基本的护肤步骤。 一个可以做一或二次面膜，或者晚上涂精华霜，主要是根据个人的肌肤选择，一般的新陈代谢是28天。所以晚上涂护肤品能起到给皮肤提供营养，让其更好的吸收，促进细胞的再生功能。建议你使用护肤品。一旦女人上了25岁，干性肌肤逐渐产生皱纹，油性肌肤逐渐产生粉刺，黑头，毛孔粗大，所以为了避免这些问题，建议一般女性18岁开始进行皮肤保养，毕竟皮肤是“养”出来的。 2、要涂护肤品的。夜晚皮肤的修复和更新能力很强，事半功倍的护肤就要用晚霜在夜晚进行，日霜晚霜功能不同。 一般来讲，白天皮肤是处在一种紧张的状况，除了受到阳光的侵害，还会受到空气的污染等等，所以，白天的皮肤都处在一种耗量的状态下；而晚上，人在休息时皮肤新陈代谢恢复的功能比较强，所以我们要充分地利用这样的时段对皮肤进行调养。一般来讲皮肤在 10 点钟到凌晨 2 点钟时，其吸收功能和调养功能比较好，到了 1-3 点的时候，这种代谢是最高峰。 要想晚霜吸收得非常好，一定要睡眠好。有一个小的方法告诉妹妹，每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶，它能够帮助你睡眠，也许一天、两天没有特别的作用，但长此坚持能够有效提高睡眠质量，同时也能够让晚霜有个比较好的吸收过程。 护肤达人提醒：通过饮食习惯来辅助改善和保养自己的肌肤。不吃油炸或者 性食物。也只有这样，才能实现了自己的护肤大计。同时必须做好的是完善的防晒工作，要保持完美的肌肤，那就一定要做完善的防晒工作。能撑伞时尽量撑伞，不能撑伞时也要绝对地做好防晒隔离。中国美容护肤专家玻璃人说，女人们现在大部分都是白领，经常都在电脑旁，外出的机会也不少，通常都被辐射包围着，因此时刻要做好隔离工作。玻璃人百合无暇修容CC霜，是玻璃人根据亚洲人的肤质而特别研制，是一款能遮暇修容的超级 CC 霜，也是一款纯净天然的美白保溼裸妆霜， 了 BB 霜的所有优点，又特别添加了根本美白保溼成份、以及多效维他命 C，使其具备调控肤色、修正纹理、修饰粗大毛孔、遮瑕、隔离、美白、保溼、控油的多重功效，指尖轻揉，莹润的水滴即刻显现，轻拍吸收，天然水份和矿植物养分就会充分融入肌肤，达到内外保溼、根本美白的理想效果。另外，有的人很重视上妆，却忽视卸妆，而在护肤达人们看来，对于美容，卸妆比上妆更要看重。依护肤达人们的经验，其实，不管上不上妆，完整的卸妆、清洁步骤是每天必做的课程，一点都马虎不得的。而中国美容护肤专家玻璃人提醒，使用一些草本矿物药妆，给经常上妆的肌肤调理一下和适时排毒很必要。

晚上睡觉前到底能不能用护肤品

皮肤要呼绩？这到是很正当的理由~

护肤品可是在晚上睡觉前用功效最大的说，没有外界污染，没有紫外线，皮肤在12点至3点左右开始新陈代谢，排出废物顺便吸收营养~

说皮肤要呼吸不会是因为护肤品擦的太后，起床后油光满面吧！！-_-!!

换个角度说，假如干性皮肤的人，晚上什么都不用，北方人还会开个暖起，早上起床后皮肤保证干到开裂。。

就因为皮肤在晚上对护肤品吸收好，才会有专门的睡眠面膜，膜上后直接睡觉，第二天起床洗掉，皮肤像喝饱了水似的~

当然晚上睡觉在10点至12点之间入睡都OK~所以护肤品在这段时间用也最好，特别是面膜和美白产品，美白产品一般都是晚上用的，白天用反而可能越用越黑~

还有一些滋养睫毛的产品，10点以后是睫毛的丰长时间，当然滋养液也该这时候用~

对于皮肤很油的MM来说，用太油的护肤品会毛孔堵塞，到真的是“不能呼吸”了，建议用一些清爽控油一些的乳液，不要用霜，水也要用，精华液到是可以省了。。

希望我的回答对你有帮助~还有疑问可以发信息留言^O^

晚上擦护肤品对皮肤有好处吗？

晚上应该擦眼霜，水，精华液和晚霜。有些人认为“晚上皮肤应该什么都不擦，洗干净就睡觉，才能让皮肤得到休息”这是错的。什么都不擦，等于让皮肤饿肚子睡觉，怎么能睡好。

晚上洗脸后，还需要擦护肤品吗？

护肤应该每天早晚各进行一次，晚间尤其重要，是护肤的重点，基本程序是早晨用洗面奶洁面，一宿过来面部也会变脏必须清洁，然后涂抹护肤品，最好再涂抹防晒乳保护肌肤，晚间如果早晨使用防晒乳必须用卸妆产品卸除掉，然后洁面和涂抹护肤霜即可。

晚上睡觉前应该如何护肤？用什么护肤？

晚上用洗面奶先彻底洗一下,然后再用温水洗一遍。洗完脸后。可以敷下面膜。最主要的是要早点睡觉尽量不要超过11点。我也是在360化妆品网学习即使每天八点就睡觉了，也不要忘记使用眼霜，给眼睛充分的营养和水分。眼部的皮肤是比较薄的，光靠我们平时的睡眠和保养是远远不够的，在睡前还要靠眼霜来抵抗岁月留下的痕迹。

眼霜应该是女孩子用的第一支护肤品，因为眼睛是灵魂的窗户，是最容易打动人的地方，却又是人最容易显老的部位。如果你不趁年轻就开始好好保养，等你到了30岁，你的年龄就写在了你的眼睛上，悔不当初却很难再补救！坚持用眼霜，一个月可能看不出区别，一年，两年，一定会看得出效果的！很多人都说眼霜太多，选择就是一件很困难的事，那小编就来给大家推荐几款基本不会掉坑的眼霜：

悦木之源咖啡因活力焕亮眼霜

悦木之源咖啡因活力焕亮眼霜，又叫人参明眸眼霜，质地是乳霜状，淡淡的咖啡色，微闪带有荧光粉的感觉，但涂在眼部很正常。吸收很快，涂上之后完全不厚重。

蜜能修护眼霜

这款是最值得推荐的眼霜了。很多美妆博主和化妆师都推荐过这个。蜜能采用的是国际一线化妆品品牌的供应商和成熟配方，主打高性价比，价格真的很美丽。对于我这种追求优质低价的是大爱啦~眼部各种问题，真的是可以轻松解决啦~如果你缺少一只好的眼霜，相信我你会爱上它的。

佰草集新七白美白眼霜

蕴含白芍、白蔹、白芨、白蒺藜等七种中草药萃集而成的“新七白”升级精华，眼部专用美白产品，质地更加细腻温润，迅速深入眼部肌肤，淡化黑眼圈，减轻晦暗肤色，有效均匀、美白眼周肌肤，坚持使用能使眼部肌肤柔嫩白皙。

温净氨基酸洗面奶

强烈推荐这款氨基酸洗面奶，不少美妆博主都人手一支，基本用过的人都会爱上，因为原料是和国际一线大品牌一样的工厂，而价格却是很平民的。这个可以深度清洁毛孔，洗脸很干净，去黑头去痘痘痘印，洗完脸会感觉皮肤很水润，不会发干，很多人用完一个月后都反馈皮肤变好了很多。难得的良心洗面奶，入手推荐！

契尔氏牛油果眼霜

很基本的一款眼霜，没有任何功能，就是单纯的保湿，但是觉得有点太油，干皮用比较适合。

资生堂悦薇眼霜

独特的科技配方，可延缓肌肤老化并集中解决松弛、皱纹、暗哑三种肌肤烦恼，每天通过日常清洁护理、日间防护及夜晚修护的简单步骤，有效成分就会充分渗透，作用于肌肤，令肌肤回复青春光彩，呈现娇艳神采。

面霜一般是晚上用的。

面霜是基础护肤最重要的一步。面霜中的美白和抗衰老活性成分可以更好地被皮肤吸收，所以有一瓶好的面霜是非常重要的。

面霜能提供双重抗衰老效果，激发细胞再生能量，促进胶原蛋白合成，改善肤质和肤色均匀性，使皮肤更加细腻。

面霜的成分里边还有一个牛油果树果脂，这个主要是来改善我们皮肤的干燥，滋养肌肤的。一般来说，干性皮肤适合面霜和保湿乳液。

油性和混合性皮肤适合清爽乳液和无油面霜。干燥的季节，如秋冬季节，适合厚奶油，炎热的季节，如春夏，适合清爽乳液。

1、特点不同

日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护、隔离功能，因为在这些产品中多具有SPF防晒系数，或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

夜霜也叫晚霜是指用于夜晚，对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品。

2、用途不同

日霜的功能分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤的作用外，最大特色还是在于可以防御环境（如紫外线、空气污染物）对肌肤的伤害。

晚霜中活性成分含量较高，质地也比较滋润，以修护滋养皮肤为主要任务。有些晚霜由于含有易受日光氧化的光敏成分（例如果酸、维生素A等），因此这类晚霜后不可以在白天使用。

扩展资料：

要注意不要混淆使用日霜和晚霜。日霜具有防晒、隔离、抗氧化，甚至是润色的功效。从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护、隔离功能，因为在这些产品中多具有SPF防晒系数，或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

而晚霜活性成分较高，质地较滋润，一般具有滋润和营养作用。但有些晚霜具有美白功效，同时也含有光敏成分（例如果酸、维生素A等），这类晚霜不能在白天使用。

拥有旺盛的新陈代谢能力、能提供基本保湿滋润营养成分、拥有年轻肌肤的人没有必要使用晚霜。皮肤油脂分泌过多的人不适合用晚霜，或应选择清爽型晚霜。

-日霜

-晚霜

晚上上班只要化妆，就要用隔离霜。白天睡觉不用隔离霜。睡觉时可以用精华液保护皮肤。

1、用户不管什么时候上班工作，只要化妆，就要用隔离霜，隔离霜的作用不仅是防紫外线，最大的用途是用来隔离化妆品和外界的微尘堵塞毛孔，晚上上班就不代表没有微尘和污染。

2、用户最好是涂一层爽肤水，然后保湿霜，最后隔离霜。如果用户觉得上班的地方空气没有那么糟的话。可以只用爽肤水和保湿霜。

　很多女孩在工作中需要经常上夜班。由于经常的夜班生活，有的人不留意保养身体，如下了夜班后，随便吃点方便面便蒙头大睡。殊不知，长此以往，身体素质大大下降，皮肤也会越来越差。下面我给大家介绍上夜班保养皮肤的方法，希望对你有用!

　上夜班保养皮肤的方法

　1、晚睡，不晚洗

　中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前，并采用能够彻底清洁肌肤的洁面用品，可以减少皮肤负担，预防粉刺痘痘。

　2、做好高度保湿护理

　晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差，干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液，直到化妆棉呈透明状态，可以透视看到手指，然后从脸部中心开始，用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹，最后用整个手掌，轻压肌肤上残留的化妆水，使其充分渗入肌肤。

　3、零点前使用精华液

　尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤，这能让精华液中的营养成分发挥极致。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层，加强细胞活力，并促进代谢循环。就像在肌肤里植入了看不见的细胞发动机一般，不用费时费力地按摩，营养成分也能被一个不落地全部吸收。

　4、涂晚霜的手法诀窍

　我们这种面霜涂抹法简单又有效。涂面霜时，先以面部五点(额头、两颊、鼻头和下巴)分别均匀擦上乳霜，以手掌心包裹住整个面部5秒钟，然后将残留在手掌的乳霜，顺势带到脖子肌肤，分别用左手拍右侧颈、右手拍左侧颈10下，能同时起到紧实颈部皮肤，预防皱纹松弛的作用。

　5、超有效的3分钟焕肤

　中医认为面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通，而你只要在睡前花3分钟进行简单按摩就能起到增强面部经络活性、改善细纹松弛并预防痤疮的作用。

　step1：双手互搓，搓热后迅速将手掌盖在整张脸上。

　step2：感觉热度减退后，双手捂住脸由上向下按摩10次。

　step3：继续搓手，重复以上动作3~5次即可。

　step4：用十指指腹，按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序在脸上“弹钢琴”，轻拍脸部皮肤，以眼周、鼻翼两侧、嘴角及下巴为重点。

　6、一贴一按压 解决N种眼周问题

　如果你有黑眼圈、眼袋及眼肿等问题，就千万不要错过这个方法。

　使用充分补水保湿的眼膜贴，闭上双眼，让眼睛得到二十分钟的休息，二十分钟后，取下眼膜贴充分按摩，使眼膜贴中的精华充分吸收，可以有效缓解眼部疲劳、去除眼周细纹。

　针对黑眼圈和眼袋，取两颗绿豆大小的全能眼霜点在眼睑、眼袋以及眼尾部，之后用无名指轻轻的按压开，使眼霜均匀的分布在眼周每一寸肌肤上，这样避免牵拉眼周肌肤，同时使眼部的肌肉得到放松，更好的舒缓表情纹，淡化黑眼圈，消除眼部浮肿。记住，“涂眼霜”不如说“按眼霜”。

　另外，中医认为，眉头、眉毛中间及眉尾处的穴位，包括攒竹、承泣、丝空竹穴等，对消除浮肿和眼睛疲劳都有显着效果。而你无须记下每个穴位的具体位置，只需在睡前涂面霜或眼霜时，顺便用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20 次，对缓解眼部疲劳、黑眼圈，并且还能够预防次日清晨出现眼部浮肿。

　7、在睡前补充维生素C最有效

　皮肤在得不到充足睡眠的情况下，营养会过度流失。如果你有每天口服美容产品的习惯，建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品，这样做不仅比白天吸收效果更好，还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养，恢复弹性光泽。

　8、用精油唤醒肌肤光彩

　睡前保养时，在一盆热水中加入几滴精油并搅拌均匀，先用蒸汽蒸脸，待水温降低后，可以将脸浸到水中，三五分钟即可。这种方法对皮肤干燥、黯沉等问题都有很好的改善效果

　懒人保养护肤的方法

　红肿痘痘

　懒：爆痘了直接把痘点胶点在爆痘的部位，都不用涂开，每天早或者晚点一次，一到两周起效。无需多点，否则反而可能引起刺激。

　更懒：百多邦的消炎效果又快又好，突发性的大红包大概只需四五天就能平复下去。尤卓尔中的氢化可的松有快速消炎的作用，由于属激素类，只能急救临时使用，正合了懒人的需求。

　最懒：干脆懒到连脸也不高兴动手抠，这样反而有利于痘痘的不治自愈。

　暗沉

　懒：每周一次去角质足够让皮肤保持细腻健康，洁面刷也是好选择，对于有化妆习惯的人来说，洁面刷能快速方便地卸去彩妆。

　更懒：找款说明书上明确表明有助角质剥脱或“焕肤”的面霜或精华，每晚或隔晚使用，连专门去角质的护理都能省了。

　最懒：坐在椅子上，把头尽量埋低，直至低于膝盖，这样能让血液流到面部，让你看起来气色鲜亮。

　水肿

　懒：带有按摩滚珠的眼部啫哩有助舒缓肿胀的不适，凉水轻泼面部可改善脸肿，把啫哩或睡眠面膜冰镇后当保湿乳使用，清凉镇定。

　更懒：任何冰箱冷藏室里的瓶子都能拿来做冷敷，可乐罐、玻璃酱瓶或果汁瓶……实在连冰箱里都找不到东西，把两个汤勺冷藏一刻钟，也能冷敷几分钟，减轻水肿不适。注意，千万不要直接用冷冻室的东西或者冰块敷，容易冻伤。

　最懒：既然你总喜欢躺着，就稍微注意下躺姿，睡觉或躺着时，把头比平时略垫高些，有助防止水分囤积头部面部。注意枕头必须够大，连肩部也一并垫到，否则很可能落枕。

　泛红

　懒：面膜和喷雾平时懒得用也没有大碍，皮肤敏感泛红时，舒缓面膜和喷雾就有很大的用处了——如果嫌麻烦又皮肤容易敏感，至少备一款免洗型的舒缓面膜，它们还能替代面霜。每天涂抹保湿防护霜，有助加强皮肤天然屏障系统，对外界刺激不易那么敏感。

　更懒：棉片蘸不加任何调味的冷牛奶(不能是酸奶)敷在泛红部位，有一定缓解泛红的作用。

　最懒：轻度敏感和泛红会不治自愈，只需你有足够耐心。老派皮肤医生会劝皮肤敏感反应的人只用生理盐水轻轻洁面，避免进一步刺激。虽然这一做法目前已太过落伍，但是如果你懒得去找什么敏感特护品，古老而安全的做法未尝不可。

　皱纹

　懒：带有紫外线防护的日霜，不仅能保护皮肤，还能提供足够滋润。想要更好效果的，不妨搭配一瓶抗氧化精华。由于高浓度抗氧化物可以在皮肤内留存一天左右，对于懒人来说，隔天用一次效果也不错。

　更懒：晚霜无需天天用，晚上看电视的时候，涂一颗豌豆大小的维生素A霜，有助预防改善皱纹。最开始用时，只需每周涂一两次就行，一到两周，让皮肤适应后，也只需每周涂四次，两三个月后能见到效果。

　最懒：每天吃500毫克的维生素C，有一定抗老效果，口服胶原蛋白也有帮助，最好选择含抗氧化剂的复合配方。

　眼周纹

　懒：不要纠结眼霜了，眼部最大的问题是皮薄易老。选款不太油腻、香料也不太多的抗氧化面霜，抹脸时用在眼周，持续三个月，就能看到一定效果。

　更懒：眼周干得皮都快掉下来了补救一下吧：棉片蘸温牛奶敷眼两三分钟，眼纹看起来就没有那么明显了。

　最懒：大部分眼周细纹是因缺水引起的，实在觉得看不下去了，干脆去睡觉吧，皮肤自己也能修复。

　干燥

　懒：白天用个有防晒功能的日霜，湿热的晚上懒得涂抹乳、霜问题不大，干燥环境下可以开一下加湿器。

　更懒：面霜也懒得涂找支“干性/极干性皮肤适用”的洁面乳，它们不会洗去皮肤天然皮脂膜，对防止水分流失有一定帮助。

　最懒：每天吃100毫克亚麻籽油胶囊或者鱼油，在防止干燥方面有一定帮助。