适合冬季的补水面膜有哪些？

冬季的时候，空气非常干燥，皮肤也会变得很干，缺少水分，可能会出现脱皮等症状，冬季的时候护肤要做好补水保湿的工作，平时可以使用一些具有补水作用面膜，帮助滋养肌肤，那么适合冬季的补水面膜有哪些？冬季可以用什么面膜补水？

1、适合冬季的补水面膜

推荐产品：馥蕾诗天然玫瑰花瓣补水保湿面膜RMB520/100ml

编辑推荐理由：膏体较稀，贴合度很好，补水保湿效果好，可抑制痘痘，同时改善气色。

柔滑的_喱配方包含玫瑰的各种形态，让肌肤如同沉醉于玫瑰花海中，尽享润泽透亮，长时间补水。

推荐产品：薇姿SPA保湿晚安面膜RMB235/75ml

编辑推荐理由：独特的“SPA级深入保湿修护+深层舒缓解压”配方，让肌肤的夜间保湿从未如此卓效。2倍多的活性透明质酸，AquabiorylTM突破性驻水因子，携带薇姿温泉水深入肌肤，发挥修护功效，持续释放保湿功效，第二天清晨醒来后绽放鲜活光彩。

推荐产品：芳凯尔彻夜补湿修护凝膜RMB360/30g

编辑推荐理由：含丝绸蛋白独特的张力，将日间形成的小细纹悄悄拉平，皮肤重拾饱满柔滑，延缓皮肤老化。而且可以在皮肤表面形成“营养渗透锁水膜”，帮助之前所用护肤精华更快、更高效地渗透皮肤深层。

推荐产品：悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜RMB320/100ml

编辑推荐理由：专门解决肌肤晚间水分流失问题的免清洗型睡眠面膜，能趁睡眠时刻为肌肤一边补充水分一边锁紧水分，令肌肤含水量在一夜间急升75%，清晨重现饱满水感。

推荐产品：牛尔娜露可森玫瑰雪耳保湿面膜RMB80/5片

编辑推荐理由：超保水“储水型保湿”面膜，第一阶段“保湿储值”吸水+补水，第二阶段“保湿加值”保水+储水，维持肌肤高含水量持续释放水能量不间断!

推荐产品：玉兰油水漾动力弹嫩睡眠面膜RMB180/130g

编辑推荐理由：睡前+1步，肌肤水润提升度提升4度!蓝色透白_哩状面膜，直接涂抹，免洗易吸收，密集水润一整夜。大容量怎么用都不心疼，性价比很高!

推荐产品：科颜氏高保湿面膜RMB340/125ml

编辑推荐理由：面膜蕴含麦冬萃取、南极葡萄醣蛋白、沙漠植物萃取微细透明质酸分子、白茅及甘油，防止水份流失，保持细胞的水份平衡。肌肤3倍保湿，强化细胞锁水力。非常适合冬天使用，做基础护理非常合适。

推荐产品：娇兰水合青春保湿系列清新保湿面膜RMB520/75ml

编辑推荐理由：质地清新怡人的面膜，敷上十分钟，密集保湿补水，还原肌肤饱满弹润质感。令肌肤感觉舒适、柔软、平滑，更加健康，更能抵御时间流逝。

2、冬季吃什么补水

1、萝卜。

都说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜含水量高达934%，是冬季补水的佳品。同时，萝卜还有补气的作用。萝卜的做法很丰富，可以炒菜也可以炖汤。并且，萝卜中的矿物质含量也很高，可以增强人体免疫力，预防感冒。

2、大白菜。

应季蔬菜总有它存在的的道理，冬季蔬菜水果的种类不多，为了保证维生素C的摄入，大自然赐予”了我们大白菜。大白菜中的维生素C含量高达30mg-40mg/100g，在同类蔬菜中属于高含量。维生素C有美容护肤的功效，再加上大白菜水分含量很高，所以大白菜是冬季必备蔬菜。提醒大家，在烹饪白菜的时候，尽量选择醋溜，因为维生素C在酸性环境中会得到更好的保留哦。

3、绿豆芽。

我们冬天吃肥甘厚腻的东西过多，经常吃绿豆芽可以帮助祛火解油腻。同时，绿豆芽富含的膳食纤维还可以改善胃肠道功能。当然，绿豆本身没有维生素C，但发芽后就会产生了。同时，豆芽水分含量也高，可以补水。

以下是一些好用品牌的睡眠面膜：

温碧泉补水保湿面膜：这款面膜含有一线大牌的配方和原料，但价格相对平价，是一款性价比很高的面膜。它能够显著改善肌肤干燥、暗沉、痘印、出油等问题，使皮肤明显细腻白皙。

欧诗漫珍珠水氧保湿睡眠面膜：这款面膜含有珍珠精华和多种天然成分，能够深入渗透角质层，提高肌肤紧致弹力。它适合各种肤质，能够补水保湿、修护受损肌肤，同时具有抗氧化的功效。

森林哲学精华面膜：这款面膜采用德国呼吸技术，膜布像果冻一样滑滑嫩嫩的，能够被皮肤充分吸收。它能够深层滋润皮肤，使皮肤变得更加亮白水润，同时还能够收缩毛孔。

韩后花痴水漾睡眠面膜：这款面膜采用植物医生高山植物山茶花精华，能够修护受损肌肤，改善肌肤暗沉、干燥、粗糙等问题。它适合各种肤质，能够深层补水、锁水、滋润，使皮肤水嫩亮泽。

植物医生高山植物山茶花精华晚安面膜：这款面膜含有高山植物山茶花精华，能够深层滋养肌肤，改善肌肤干燥、粗糙、暗沉等问题。它适合各种肤质，能够快速被皮肤吸收，使皮肤水润亮泽。

水密码水光亮肤面膜：这款面膜能够提亮肤色、淡化斑点、改善痘印等，使肌肤恢复明亮透亮的状态。它采用独特的微乳技术，能够快速被皮肤吸收，使皮肤呈现出水润亮泽的光彩。

总的来说，选择适合自己的睡眠面膜需要考虑自己的肤质、需求和预算等因素，以上品牌只是提供一些参考。

找到一款适合自己的面膜真的要拼人品的，建议大家选面膜的时候要考虑到自己的肤质。我是典型干皮的肤质，每逢换季皮肤也是很容易中枪的那种，对我来说护肤重点就是补水保湿。除了平时坚持使用补水类的护肤品之外，我还会定期用补水面膜来打好护肤的基础。

传奇今生水漾保湿面膜亲测对干皮非常友好，它又名“水水膜”，富含多种萃取精华，如五重透明质酸、水前寺紫菜多糖，其中五重透明质酸可以补充到皮肤不同位置，大分子锁水、中分子软肤、小分子渗入，形成多方位补水、锁水，达到立体保湿的效果。我每次使用后皮肤状态都会有显著改善，皮肤水润有光泽，换季也没再怕的！不得不说传奇今生水漾保湿面膜补水效果真的很赞！

传奇今生水漾保湿面膜是一款安全温和的高倍补水保湿产品，每天晚上敷完面膜后，肌肤都会变得嫩滑很多。据说这款面膜有五重透明质酸组合，大分子锁水，中分子软肤，小分子渗入，多方位补水锁水，可以实现立体保湿。此外，传奇今生水漾保湿面膜从生长于山脉地下水中的水前寺紫菜中提取的多糖，拥有澎湃吸水力，可形成锁水薄膜，为肌肤带来锁水屏障。

您好，面膜的选择，可以根据以下几点来选择：

第一、看成分

所有的面膜都有补水的功效，但保湿的好坏却不尽相同，一般含有含胶原蛋白、氨基酸、PCA-钠、透明质酸、丁二醇、甘油为佳，其中甘油是最基础的保湿成分，丁二醇是类似于甘油的保湿成分。至于氨基酸，它在护肤品中常被用于化妆品中的活性剂和保湿剂，例如我们常见的氨基酸洗面奶。为什么大家喜欢用氨基酸洗面奶，就是因为它温和，洗完后不干燥紧绷，具有一定的保湿性。

第二、看膜布

生物纤维膜布，目前最像皮肤组织类膜布材质，亲肤性、服帖度强，但价格会更高一些

天丝膜布，吸水性好柔软，较薄。

纯棉膜布，较厚，吸水性中等，承载精花力中等，温和刺激低，服帖度不高。

蚕丝膜布，市面上流行的蚕丝膜布其实并非真正意义上的蚕丝制成膜布，大多数是由一种棉籽绒制成的铜氨纤维无纺布。它的吸水性、承载精华力都属于中上。膜布本身并不具备护肤作用。

第三、看功效

尽量选择补水保湿、修复舒缓的面膜，这类型的面膜成分更加精简，也更专效，没有过多看不懂的成分添加，不容易引起皮肤不适、过敏、刺激等不良反应。相反，强调美白、一片即白的面膜，我们应该更加小心谨慎。一般美白类型的护肤品中添加的有效成分往往都是抗氧化成分，如白芦藜醇、维生素C、谷胱甘肽等，又或是一些酸类，烟酸、水杨酸、传明酸等。（酸类敏感肌应少用，刺激较大）

一些商家为了获利或者夸大美白功效，急于求成，会在面膜中添加一些激素依赖性成分（铅、汞芳香物质、邻苯二甲酸盐、煤焦油、重金属、甲醛、二苯甲酮、甲苯类、矿物油、云母。）此类成分的护肤品往往会见效快，但皮肤会有依赖性，长期使用，一旦停下来，皮肤就会泛红、烂脸。根据卫生部发布的《化妆品卫生规范》中明令禁止此类成分添加。

很多人在使用护肤品的时候，都是只认牌子和价格，觉得昂贵的护肤品就一定效果好，都不想想是否适合自己的肌肤，就花去大半个月工资买回来，我们使用护肤品其实是要找到适合自己的，那么哪些保湿面膜不容错过？格莱魅水漾泥润面膜保湿效果怎么样？

1、保湿面膜推荐

娇兰保湿清新面膜RMB480/75ml

推荐理由：一款令肌肤即刻舒缓放松，立即补水保湿的面膜。柔和的乳霜质地，只需短短10分钟，为肌肤集中补水、强化肤质，肌肤保持水润年轻活力。使用后，淡化缺水造成的细纹，重塑肌肤的舒缓、水嫩和弹性，肌肤重现美丽光彩。

悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜RMB300/100ml

推荐理由：免洗型睡眠面膜，肌肤的晚间滋补汤，迅速修护受损细胞，密集滋养，强化肌肤保湿屏障。肌肤含水量急升，清晨重现饱满润泽。富含珍稀"褐藻素"成分，深入灌溉缺水肌肤，增强肌肤弹性和紧实度。

科颜氏舒缓保湿_喱面膜RMB280/50ml

推荐理由：这是一款凉爽、舒缓、清新及柔软效果的凝胶面膜，质地是蜂蜜颜色的凝胶_喱状，染色均匀，让细胞活性有所提高，补水效果很好，长效保湿，肤质改善了很多，且不油腻。很舒缓，比较保湿。

芳凯尔彻夜补湿修护凝膜RMB298/30g

推荐理由：这款产品把握了夜晚美容黄金时间，在甜睡中为肌肤源源释放水分，层层锁紧营养，扭转夜间水分加速流失的规律。含丝绸蛋白独特的张力，将日间形成的小细纹悄悄拉平，皮肤重拾饱满柔滑，延缓皮肤老化。而且可以在皮肤表面形成“营养渗透锁水膜”，帮助之前所用护肤精华更快、更高效地渗透皮肤深层。

olay花肌悦雪耳精萃保湿面膜RMB15/1片

推荐理由：这一款片状的面膜和同一系列的雪耳保湿霜非常相似，也是蕴含雪耳精华，独特而高效的保湿成分。但因为是做出片状面膜，所以相对来说价格也不便宜。面膜的好处是比较方便，不用自己涂抹，直接敷脸上就可以了。

宠爱之名极致保湿生物纤维面膜RMB385/3片

推荐理由：这个面膜很红啊，貌似用过的人还真不少呢。价格要比我平时在用的普通面膜高很多，但是面膜的材质的确是要优于普通面膜。果冻一样的质地和肌肤完全贴合零死角，不管怎么动面膜都不会掉下来，敷久一点面膜都不会干，揭下来的时候，皮肤特别特别的柔软，一按就好像能出水一样，脸色也变的透白明晰，如果口袋里面有米的话，真的可以考虑长期用。

薇姿spa保湿晚安面膜RMB235/75ml

推荐理由：很受欢迎的产品，保湿效果不错，凉凉的触感，使用之前做好补水晚上睡觉前先涂层水然后再上面膜，稍微按摩下吸收也很快，脸上有感觉有薄薄的一层膜在上面。

格莱魅水漾泥润面膜RMB490/50g

推荐理由：格莱魅全新补水小蓝罐，好莱坞渴望的可爱保湿配方，四种科技Dewdration长效保湿水活因子，HydrapaCK中效保湿锁水因子，GreenEnergy即效补水绿色能量因子和TEAOXI茶源焕活，让你的肌肤焕发光彩，时刻保持露珠般娇嫩，快来拥有令人怦然心动的可爱水嫩肌肤吧!

2、四类保湿面膜大解密

(1)凝胶_喱面膜

质地有点像果冻，清爽不粘腻，通常含有一些纯天然植物萃取成分，性质温和，如：青瓜、芦荟等。补水保湿的同时，有镇静舒缓改善敏感的作用。有些保湿_喱面膜既可以当做晚霜使用又可以当做面膜。

(2)膏状面膜

是大家最为熟悉的。使用水洗面膜前先卸妆、深层清洁，再从面部T区开始涂抹至U字区，在一些特别干燥的部位（两颊、下巴等）可加强呵护，15-20分钟后清洗即可。免洗的睡眠面膜，在结束正常护肤步骤后使用，与白天相比，夜间的肌肤对水分的吸收性更强，深度保湿，帮助缓解肌肤压力，熟睡间重塑肌肤弹力。

(3)贴片面膜

方便又快捷的片状面膜，有多种材质（无纺布、纯棉质地、蚕丝膜等），亲密贴合面部轮廓，能够吸附更多营养精华，密闭性佳，可借由外力边敷边提拉面部线条，使用次数建议根据自身的肌肤需要或搭配其他种类的面膜一起使用，普通肌肤建议每周2-3次。

小贴士：敷面膜的时间太长不仅会影响肌肤对面膜精华的吸收，还会带走肌肤原有的水分，

以产品包装说明上的时间为准。

(4)泡泡面膜

肌肤因为空气、环境的侵害会加重细胞压力，影响正常代谢，丰富细腻的泡沫，通过“有氧运动”有效帮助肌肤疏通毛孔，清洁的同时，加强保湿调节水油平衡。洁面使用化妆水后，避开眼部和嘴唇涂抹于面部，待出现绵密泡沫，按摩5分钟左右，泡泡消去后用温水洗净即可。

在这么多种类的面膜中，我们按照等级划分，给肌肤补水保湿锁水三者兼具，效果最好的是涂抹类的凝胶或膏状面膜，它厚敷在肌肤表面，可隔离毛孔与空气，将水分油脂相溶，最大限度的释放营养成分，给予肌肤最佳的保养功效。其次是补水容易锁水难的贴片面膜，能够迅速为肌肤补水，增加后续保养帮助锁住水分。最后是补水不佳的泡泡面膜，它主要是给肌肤注入氧气，帮助新城代谢，皮肤一旦缺少水分，它的保湿锁水性自然也会降低。