有效治疗现代疾病的11种古代疗法

随着创新在我们生活中的出现，似乎每天都有，科学上的新突破似乎是我们唯一信任的

新的总是被认为是更好的

在这种普遍的思想中，那些拥护古人智慧的人被忽视，甚至被嘲笑——直到现代科学支持他们

有时候，以古代知识为源泉，再与现代科学进行核对，会产生有用的结果

几千年前，人们就知道如何用乳香治疗几种疾病

这也是推动香火路线的商品之一

古代医生发现乳香具有杀菌、抗炎和止痛的特性，因此规定乳香可以治疗各种疾病，包括消化不良、咳嗽和口臭（口臭），我们现在对乳香中的成分以及它们对人体的治疗作用有了更好的了解

例如，α-和β-蒎烯等单萜烯是乳香的重要成分

已经发现，这种化合物有助于消除肝脏和肾脏中的毒素，由于其防腐性能，乳香油也可以应用于伤口，以防止它们发生感染

乳香甚至可以用来帮助内部伤口的恢复

2010年，科学家报告说乳香阻止了癌症的扩散，并导致癌细胞自我封闭

但是，乳香中的这种化合物还没有被确认

中国科学家发现的一种有数百年历史的治疗疟疾的草药也有助于结核病的治疗，甚至减缓耐药性

青蒿素可以阻止结核分枝杆菌休眠，这种疾病的一个阶段通常是使抗生素的使用无效

青蒿素是从青蒿属植物中分离出来的，青蒿属植物是一种中草药，结核病通常需要6个月的时间来治疗，这也是该病难以控制的主要原因之一

然而，使用这种古老的草药可能是缩短疗程的关键，因为它可以清除休眠的、难以杀死的细菌

这可能会改善病人的预后，减缓耐药结核病的发展

驴奶被古人誉为长生不老药，治疗各种疾病的灵丹妙药，以及能使皮肤恢复活力的强效补品

据报道，古埃及女王克利奥帕特拉每天都沐浴在驴奶中，以保持她的美丽和年轻的容貌，而古希腊医生希波克拉底则写道，驴奶具有不可思议的药用价值

现在，人们对驴奶的兴趣似乎又有了新的增长

联合国粮农组织承认，驴奶具有“特殊的营养价值”，其蛋白质成分可能更适合那些对牛乳过敏的人

此外，驴奶是已知最接近人乳的牛奶，乳糖比例高，脂肪含量低，还富含维生素，含有抗菌剂，据报道比牛奶中的活性高200倍，抗过敏原被认为是减轻牛皮癣、湿疹、哮喘的原因，支气管炎、古希腊人、维京人、高加索人、史前西伯利亚人和蒙古人，以及中国古代帝王，都是以野生草本植物红景天（金根或玫瑰根）的药用特性服用的

西伯利亚被引进许多世纪后，那里的人们仍然说，喝玫瑰根茶的人将活到100岁

在古代，西伯利亚人发现玫瑰根很有价值，他们会用它来交换葡萄酒、水果和蜂蜜

自1960年以来，已经进行了180多项研究来评估玫瑰根在促进健康方面的功效现在医学研究表明，口服玫瑰草提取物与传统的抗抑郁药治疗轻中度抑郁症相比，最新的研究发现，古人迷恋蔷薇根：它不仅能减轻抑郁的一些症状，而且能在另一项研究中测试两组患者的“疲劳、抑郁和表现评分显著降低”

最近的一项研究支持了一种古老的中草药的疗效，这种中药已经在治疗中使用了几个世纪止痛药来自延胡索，一种生长在西伯利亚，中国北部和日本的开花草本植物

迄今为止，已有近500种不同的化合物被检测出具有镇痛的能力

延胡索植物是**科植物的一员，在中国历史上大部分时间被用作止痛药

但与鸦片不同，这种药物是一种非成瘾性镇痛药，通过一种化合物起作用，可以缓解急性炎症，神经性或慢性疼痛

这项研究被发现对损伤引起的神经性疼痛特别有效，目前还没有足够的治疗方法

当植物的根被挖出，磨碎，然后在热醋中煮沸时，它们产生脱氢谷丙苷（DHCB），其作用类似吗啡，但不能通过人体的吗啡受体起作用

相反，它作用于其他与多巴胺结合的受体，在过去的1000年里，世界各地的一些古老文化，例如：缅甸北部的山民（缅甸）和中美洲的玛雅巫医，以及新南威尔士的土著恩根巴部落，都独立地发展了蛆在医疗中的应用在澳大利亚，在澳大利亚，古代土著社区的蛆药在第一次和第二次世界大战期间复活

斯塔德勒博士告诉记者，“他们通过吃细菌和消化细菌，并通过排泄物和分泌物进入伤口……所以它们具有抗微生物特性……这足以控制身体的感染来愈合伤口

斯塔德勒博士说，用类似“苍蝇网”的网敷料将蛆固定在患处4天，或者将它们“密封在茶包状的袋子里，放在伤口上，这意味着它们可以轻轻地、非攻击性地敷在伤口上”

他补充说：“这是因为蛆没有咀嚼的口器，它们先用排泄物将死组织液化，然后吸食食物”当死蛆敷料被移除后，如果有必要，可以重新应用新的蛆，黑孜然籽或“奈杰拉Sativa”原产于地中海地区，主要被 文化用作药物

然而，这种植物可以追溯到 教兴起之前，也被其他非 文化所使用

在古兰经中提到“Habbat ul Sawda”作为种子在 语中被称为“Habbat ul Sawda”，据信他说，在阿拉博 文化中，种子被用作治疗各种疾病的药物，包括发烧、哮喘、慢性头痛、糖尿病、消化问题、背痛、感染和风湿病

当从外部使用时，它可以帮助治疗皮肤疾病，如牛皮癣和湿疹，种子被认为有100种健康成分，是脂肪酸、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的重要来源

近年来，大量的研究证明，该种子具有较强的抗炎、抗白血病、保护心脏、抗肿瘤、抗糖尿病、抗氧化、免疫调节等作用，黑孜然籽油的功效主要来源于其醌类成分和精油成分

醌促进健康的口腔健康和帮助管理口腔疾病

它还与老年患者的学习能力和记忆力的提高有关

这些种子也有助于改善免疫系统，并有助于癌症预防

一些医学工作者和科学家现在正在回顾历史，寻找线索，为寻找新的抗生素提供信息

抗药性微生物m的进化也就是说，总是有必要找到新的药物来对抗目前无法用抗生素治疗的微生物

但在寻找新抗生素方面进展缓慢

药物发现管道目前处于停滞状态

然而，抗生素危机的答案可以在医学史上找到，一个例子是有1000年历史的食谱，叫做《秃子的利奇书》（Bald's Leechbook），这是一本古老的英国医学著作

眼袋是用来对付“纹”的，它可能被翻译成麦粒肿，或是睫毛毛囊感染

花柱通常是由金**葡萄球菌引起的

耐甲氧西林金**葡萄球菌（或MRSA）对目前的许多抗生素都有抗药性，秃头的眼窝里有葡萄酒、大蒜、葱（如韭菜或洋葱）和牛肝菌

食谱上说，配料混合后，必须在黄铜器皿中放置九个晚上才能使用

一项现代研究表明，这种配方是一种有效的抗真菌药物，在体外感染模型中反复杀死了已建立的金**葡萄球菌生物膜（附着在表面的细菌粘性基质）

在小鼠慢性创伤模型中也能杀死MRSA，黄柏是黄柏的树皮，在古代中药中已有数千年的使用历史，具有很长的治愈能力

纵观中国历史，它一直被用作50种基本草药之一，通常作为止痛药使用

现代研究人员还发现，软木提取物具有阻断癌症发展途径和抑制阻止抗癌药物进入癌症的疤痕的能力

黄柏防止肿瘤腺体周围发生纤维化

此外，还发现它能抑制一种酶，这种酶会导致肿瘤内的进一步炎症，这一古老的中药最终可能被整合到癌症治疗中

作为第一步，提取液现在已经作为膳食补充剂提供，并被认为是安全的癌症患者使用，被古埃及人称为“不朽的植物”，并被许多后来的文化珍藏，芦荟，它仍然以其许多健康的好处而闻名于世

几千年来，它被用来治疗超过50种医学状况，从肥胖症到烧伤、皮炎、溃疡、哮喘、糖尿病、痤疮甚至麻风病

Aloe Vera大约是95%的水，而另外5%种是由极高水平的健康酶组成的

这种非常特殊的植物含有200多种生物活性化合物，如矿物质、酶、维生素、氨基酸和多糖，它们都能改善人体对营养的吸收

它还富含钙、铁、锌、镁、铜、钾和锰，它具有抗炎和抗菌特性，有助于解毒身体并支持免疫系统

它还含有维生素B12，这种维生素通常只存在于动物性食品中，对创造新的红细胞非常重要，对素食者来说是无价的

它原产于非洲和中东部分地区，但可以在任何家庭种植，任何人都可以食用

它曾经是，现在仍然是，世界上最流行和最广泛使用的补救方法之一，燃烧植物材料产生积极作用的烟雾自古以来就被实践

最著名的例子之一是在古代近东使用熏香

另一个流行的例子是沾污，这已经被美洲原住民实践了几个世纪，最近，在新时代运动

虽然沾污通常是为了精神目的而进行的，但它也提供了许多健康益处

除了精神益处外，众所周知，沾污也有许多健康益处，其中许多益处是由科学研究支持的

例如，鼠尾草烟雾增加了大脑的供氧，进而使紧张的肌肉放松

它也可以有利于那些受空气质量差影响的人，改善那些患有哮喘、呼吸系统疾病和全身性哮喘的人的状况咳嗽和感冒时，某些植物的烟雾会改变空气和能量的分子结构，从而产生清洁作用

此外，污渍已被发现是一个有效的实践芳香疗法

这是因为嗅觉与本能和记忆有着密切的联系

因此，涂抹可以有效地抑制消极情绪，包括愤怒、恐惧和悲伤

上图：一个正在练习中医的男人

中医包括一些古老的疗法，可以有效地治疗疾病

（1）足量镁,锌,铁和含氯化氢质量相等的稀盐酸反应后生成氢气的质量

因为镁、锌、铁足量,氯化氢反应完全,则生成的氢气取决于氯化氢的质量,所以生成的氢气质量完全相等(2)质量相等的镁,锌,铁与足量稀盐酸反应生成氢气质量由多到少的顺序

Mg+2HCl=MgCl2+H2

242

m（m/12)

Zn+2HCl=ZnCl2+H2

652

m（m/325)

Fe+2HCl=FeCl2+H2

562

m（m/28)

可知：生成氢气的质量由多到少的顺序为：Mg>Fe>Zn

（3）足量的稀盐酸与镁,锌,铁反应,当放出氢气质量相等时,参加反应的镁,锌,铁的质量比

Mg+2HCl=MgCl2+H2

242

(12n)n

Zn+2HCl=ZnCl2+H2

652

(325n)n

Fe+2HCl=FeCl2+H2

562

(28n)n

可知：参加反应的镁、锌、铁的质量比=12n:325n:28n=24:65:56

补钙：田螺、海带、全脂奶粉

补铁：黑木耳、炼奶、海带

补锌铜：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋。

补镁：镁是叶绿素中的主要成分，因此，经常进食绿色蔬菜、瓜果、花生、芝麻、大豆、麦麸、麦胚、速溶咖啡及牛肉、猪肉等，即能基本上满足人们镁的摄取量。还可适当吃些粗制海盐，因为精盐在加工过程中会失去大量的镁。蛋白质、乳糖、维生素D、生长激素和抗生素能加强镁的吸收，而钙、磷、草酸（在菠菜和食用大黄中含有）、植酸盐（全粒谷物）和消化不完全的脂肪会干扰镁的吸收。

赛高素水是专门针对矮身材儿童的一种营养干预的特殊膳食食品，其生产标准更高，营养更精准，更有助于儿童长高。其主要成分为进口GABA+优质益生元+药食同源食品+优质微量元素。①进口专利GABA，是国家批准的新资源食品，可以促进垂体分泌GH，舒缓压力、改善睡眠、提高记忆力，有益儿童生长发育；进口专利胶原蛋白肽含（胶原三肽），是国家批准的新资源食品，具有促进GH及IGF-1的分泌，促进成骨细胞合成骨基质，增加骨密度，保护骨骼和软骨，减少运动损伤，增强钙铁锌镁等微量元素的吸收作用②优质益生元：低聚果糖、低聚半乳糖，可以促进有益菌增殖，减少有害菌生长，调节肠道菌群，可以显著改善儿童肠道健康，促进钙铁锌镁等微量元素吸收，提高机体免疫力；③药食同源成分：山药、猴头菇，富含优质蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，健脾益胃助消化、安神益智助睡眠；④四种微量元素：钙铁锌镁4种微量元素，多重助力儿童身体与智力发育。赛高素水食用便利，携带方便，口感好，依从性好。采用目前最先进的改性PET瓶环保包装，安全性高；携带方便，食用便利，打开后可直接饮用，无须冲调，适合在任何场合饮用；并特别添加浓缩白桃汁、接骨木莓浓缩汁等特色果汁，产品口感好，依从性好。

十岁缺钙铁锌吃什么食物补充最快

儿童补钙示例如下：

1：含钙较多的有牛奶、乳酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。特别是牛奶，每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙；再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙，便能完全满足人体对钙的需要。补钙的同时还要注意加强户外运动，经常沐浴阳光，可促进人体内维生素D的合成，有助于人体对钙的吸收。

2：一般建议孩子口服钙剂选择液体制剂，这有利孩子的吸收，同时建议补充VD（如伊可新等），并让孩子增加晒太阳机会，因为阳光的紫外线可以增加孩子面板中自身VD的合成，促食物及药物中钙从肠道的吸收。

3：补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。不过，补钙也应适量补之，过量则有害，所以补钙一定要在监测骨钙的基础上补才安全，且应以食补为主。

老人缺钙吃什么食物补充最快

豆腐之类的豆制品，但是一定要注意一点，豆制品，如果为了储存钙质，少与蔬菜一起吃，尤其是菠菜等。因此其中的钙会与草酸反应而不能被人体吸收。

10岁小孩缺锌吃什么食物补充最快

10岁小孩缺锌吃：瘦肉、牡蛎、等食物补充最快。

缺钙吃什么食物补充最快 补钙效果好的蔬菜

缺钙，当然要多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带等，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。如果想要速度快、效果好，经济条件许可的话，建议补充天然的钙镁片。

成人缺铁吃什么食物补充最快

缺铁可以从饮食上调理，多吃富含铁质的食品如菠菜，瘦肉，动物血，内脏等。

猪肝每100克猪肝中含铁311毫克，蛋白质208毫克。猪肝中还含有丰富的维生素A和叶酸，营养较全面。但猪肝中含有较多的胆固醇，一次不宜吃得太多。

牛肉每100克牛肉中含铁32毫克，蛋白质201毫克。牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用，但牛肉纤维较粗，要煮透、煮烂。

猪肉每100克猪肉中含铁34毫克，蛋白质184毫克。猪肉有润肠养胃的功效，是日常膳食中铁的最常见来源。

鸡肝每100克鸡肝中含铁131毫克，蛋白质166毫克。鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，是补充铁质的良好选择。

猪肾每100克猪肾中含铁56毫克，蛋白质168毫克。猪肾中富含锌、铁、铜、磷、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪等，但制作时注意清洗干净。

鸡血每100克鸡血中含铁283毫克，蛋白质101毫克。鸡血富含铁、锌、氨基酸和维生素等多种营养元素，特别是铁和赖氨酸含量很高，且极易被人体吸收。

大豆每100克大豆中含铁94毫克，蛋白质329毫克。大豆营养丰富，含铁量高，但其所含的铁较动物性来源的铁吸收率要稍差一些。

蛋黄每100克蛋黄中含铁102毫克，蛋白质152毫克。蛋黄含有丰富的铁、锌和维生素D。

含铁丰富的食物：母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的奶粉、米粉、面粉)和铁强化配方奶。肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜。

孩子缺钙铁锌镁吃什么食物好

病情分析：你好。发育中的孩子如果缺乏必要的微量元素，如钙铁锌等会影响体格和智力发育。不吃饭与脾胃虚弱及缺锌有关。 意见建议：建议可以吃些牡蛎、瘦肉、猪肝、鸡肝等、核桃、栗子、花生等补锌，菠菜、 樱桃、 大枣 、鱼类 、海带 、牛奶 、蛋类 、紫菜 、黄豆 、芹菜 、油菜 、番茄 、橘子 、芝麻酱 、黑木耳 、豆制品 畜禽肉类含铁丰富。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。

乳母缺钙，吃什么食物补钙？

虾皮，豆腐，骨头汤…

吃什么食物补锌最快？

日常饮食中含锌较多的食品主要有：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、南瓜子、枫糖浆、啤酒酵母、芥末粉等。 如果选择保健食品的话还是建议服用第三代蛋白锌，纯生物制剂，易吸收，补锌效果也非常好。含蛋白锌的产品最早的是新稀宝，15年的临床验证，现在全国各大医院和药店基本都有销售的，你可以去看看或者到他们的官方的淘宝店购买，还有优惠活动，山东新稀宝保健食品淘宝店

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55岁左右老人，缺钙吃什么食物补钙

1补钙是生活中无处不在的话题，你可以在日常的餐饮中选择一些食物，很多食物的含钙量都比较多，可以喝牛奶，或者是鸡蛋，吃海带，以及芹菜等等，这些食物中都含有丰富的钙质，能够满足人体所需要的各种营养元素，还有很多其他元素，延缓自身的衰老作用，尤其是鱼类，对于老年人的补钙有着至关重要的作用。

2豆制品中含有丰富的钙类，是不少老年人喜欢的产品，不过一般中年人吃豆类食物能够增强身体健康，如果是老年人，可以吃，但不建议常吃，一些患有老年病的老年人就不能经常吃这类豆制品。

3坚果的营养丰富，是很多中老年人都喜欢的食物，可以适当的吃一些果仁，或者是核桃，以及花生等等，里面含有丰富的维生素，尤其是对老年人来说，经常吃坚果，可以抵抗大量疾病，增强自身的身体免疫能力，还可以补充日常生活中的钙。