晚霜的使用方法晚霜有哪些使用条件

　晚霜是指用于夜晚，对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品。那么你对晚霜的使用方法了解多少呢以下是由我整理关于晚霜的用法的内容，希望大家喜欢!

晚霜的用法

　晚霜应在彻底清洁肌肤以后进行使用。

　晚霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴，然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围。脸部按斜向外向上的方式涂抹，额头则可用双手手掌进行提拉涂抹。同时按摩，使其更深入皮肤。也可以用“按压”的方式涂抹，以免产生小细纹。

　注意，眼睛周围皮肤由于十分娇嫩，所以需要另外准备专用眼霜进行保养。

晚霜的功效

　1、睡眠时，请熄灭所有灯光

　哪怕有一点点光亮，肌肤细胞都会提高警戒，收缩造成屏障功能提高，而需要在放松状态下发挥的修复功能就会减弱。由我们大脑分泌的褪黑激素能决定睡眠质量，促进身体生长，启动修复攻能，增加肌肤细胞新生。而褪黑素也只在夜晚无光的时候分泌，从晚上10点开始，到夜里两三点达到顶峰。

　2、日霜晚霜各司其职

　正如前面所说，晚霜要用在夜晚，配合、促进细胞自我修复的黄金时间，才能更好地发挥产品功效。配合适当按摩手法可加强保养品功效。

　3、涂完晚霜最好立刻入睡

　做完晚间保养继续看电视、用电脑几小时正确的方式是做完放松、保养，涂好晚霜，立刻上床入睡，以保证晚霜更好地发挥功效。嘘——肌肤修复小组要开始工作啦!

　4、涂晚霜前做好清洁工作

　彻底清洁、定期去角质能帮助晚霜更深入地渗透。

　保持身体处于温热状态

　睡前沐浴、按摩，保持室内温暖。温度高，能量高，细胞更活跃，晚霜也更见效。

　5、最好11点进入熟睡状态

　从西医说，此时帮助肌肤自我修复的褪黑素开始分泌，从中医说，子时正是养阳气的黄金时间。无论怎么说，11点进入熟睡状态，有利于身体开启正常的自我修复机制，是保证睡眠、保养皮肤、促进晚霜吸收的根本。

晚霜的使用条件

　由于气候的变化，皮肤变得黯淡无光，晦暗憔悴。

　连续熬夜，肌肤有承受不住的疲劳，感觉粗糙，毛孔增大。

　感觉皮肤干燥、紧绷，鼻子和两颊部位有脱皮现象。

　过敏现象导致两颊潮红，毛细血管比以前明显。

　晚上使用了白天的护肤品，第二天醒来肌肤会感觉不太舒服。

　感觉皮肤的弹性越来越差，不容易上妆并有脱妆现象。

　被紫外线晒后，肌肤“白回来”的时间越来越长。

　秋冬季，洗脸后肌肤感觉很紧绷，面颊摸起来粗糙不均匀。

　如果你有超过4点的情况，就说明应该使用晚霜了，符合得越多，就越要尽早使用。

使用晚霜的注意事项

　1、并不是每个人都需要晚霜

　肌肤年轻，新陈代谢能力旺盛能提供基本的保湿滋润，就没有必要使用晚霜。而如果肌肤表现出缺水、暗沉、老化、新陈代谢速度减缓，甚至出现弹力变差等问题，就要在肌肤吸收能力最好的时段，给予需要的滋润和营养。

　2、并不是什么时候都需要晚霜

　皮肤油脂分泌过多的人，不适合用晚霜，或选择清爽型晚霜。混合型肤质不必每天使用晚霜，或使用时避开T字区。 天气较热或温度较高时，都不必使用营养过多的滋润型晚霜。

　3、小心补油过度

　虽说晚间肌肤需要补充油分，但也不能过度。如果长期为肌肤做“大油量”护理，油性肌肤很容易出现油脂过剩的“油脂粒”现象。出现这种现象需要调整晚霜的使用，让皮肤自行调节复原。具体做法是，改用低脂晚霜或隔天使用一次低脂晚霜，刚开始皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

　4、别把面膜当晚霜

　美容技术的发展，新型面膜诞生，即睡眠面膜，这是一种水洗型的面膜，质地不是特别厚重，而且在保湿、清洁之外，多有美白、抗皱等其他一两种功效。晚霜大多是能营养、滋润、舒缓肌肤的产品，而面膜则不同，其中所含营养成分比一般护肤品要丰富得多，主要用作对肌肤深层护理。如果整晚都用面膜滋养皮肤，那么过多的营养成分会令肌肤不堪重负，轻则变敏感，重则失去抵抗力，容易长痘、长斑。

　5、晚霜的最佳时刻

　应在洗完脸或者洗完澡，待皮肤润干时进行涂抹。因为这时候肌肤的血液循环比较好，保养品的吸收效率也更高。

　6、晚霜的肤质之分

摘要：日霜晚霜怎么用？看现在的漂亮MM，皮肤美丽是头等要事。定期到美容院护肤，护肤品还买了一大堆，什么日霜、眼霜，什么护肤液、瘦脸霜，什么防晒霜、隔离霜。这里告诉告诉大家，千万别日霜当晚霜，因为日霜、晚霜区别大不同。日霜偏重隔离，而晚霜则把修护、滋养当成第一要务。涂抹日霜、晚霜分别有什么注意事项呢？日霜晚霜怎么用涂抹晚霜的5个注意事项

干燥的季节，保湿就成了首要的关键。那些瓶瓶罐罐的保养品都得派上用场，那么我们今天就一起来学习如何一些解决皮肤问题的好方法。

一、只要喝够水皮肤就会水嫩

都说女人离不开水，我们人体一定要每天摄入8杯水。虽然喝水不能很明显的改善我们皮肤干燥的问题，但是喝水也必须是一个不能忽略的环节。对于喝水和皮肤的补水是一个相辅相成，这是从两个方面来帮助补充体内的水份。这样可以有效的帮助打理皮肤的健康。所以这补水是必不可少的。

二、忽略7个保湿死角

很多人都说每天勤于打理皮肤，但是还是有很多问题出现，这让我们大家有了很多的困扰。这就是因为我们在平常的保湿过程中忽略了很多重要的部位，让他们成为死角。对于那些重要部位，你们也一起回忆一些，你们丢失了忽略了哪个部位呢？

三、晚上护理效果好

都说肌肤在夜晚也要休息，在这一段时间里，我们一定要好好的给皮肤补水，让她在睡眠中保养皮肤。

四、油性肌肤也需要保湿喷雾

对于油性皮肤的人，补水也是必不可少。但是保湿性喷雾对他们而言是很不合理，对皮肤也是有害而无一利。

五、晚霜滋润皮肤多多益善

在晚上补水是必不可少，但是晚霜就不一样，因为涂抹过多的晚霜会导致毛孔停止呼吸，毛孔不能张开，新陈代谢混乱，我们一定要注意晚霜的量。

补水有秘诀，我们一定要谨慎。

到底是用乳液，还是用晚霜

乳液是一般保养，晚霜才能有渗透作用，乳液活性成分不及晚霜多，质地也清爽许多，你可以在回到家卸完妆之后，擦上一般的乳液，最后再找一罐你想要积极改善问题的晚上，在睡前最后一刻使用，就不怕油腻了。

——日霜最大特色在防护、隔离

日霜的功能，分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤外，最大特色还是在于可以防御环境(如紫外线，空气污染)对肌肤的伤害。从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护、隔离功能，因为在这些产品中多含有SPF防晒系数，或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

——晚霜最大功劳是修护、滋养

深层滋润晚霜、全效修护晚霜各种晚霜所冠以的美名已足以说明晚霜的多效功能，即具有修护、滋养、美白等功能。由于是针对夜晚睡眠时的肌肤状态所设计的，所以滋养度、所含的成分浓度都比日霜“营养”、精细，易于肌肤充分吸收。

提醒：

什么样的肤质选什么样的晚霜？

如果是油型肤质，皮肤油脂分泌过多的，请选择清爽型晚霜。

如果是混合型肤质，使用晚霜时请避开T字区。

如果是干性肤质，请选择干性皮肤专用日霜。在涂用时，请按摩，以帮助吸引。

什么样的年龄用什么样的晚霜？

一般来说，25岁之前可选择性质较柔和的晚霜。

25岁以上至40岁的，这时皮肤刚开始衰老，可选择营养丰富的。

40岁以上，可选择有加强修护和营养类的晚霜。

疑问：

天气热，要不要用晚霜？

如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。

出现“油脂粒”怎么办？

如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

涂抹方法：

日霜和晚霜都应在彻底洁肤后进行。

日霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴。然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围;脸部，按斜向外向上的方式涂抹;额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。晚霜亦可照此方法，但需加入更多的按摩手法，使其更深入皮肤。也可以用"按压"的方式涂抹，以免产生小细纹。

注意，眼睛周围皮肤由于十分娇嫩，所以需要另外准备专用眼霜进行保养。

涂抹的最佳时刻：

日霜、晚霜都应在洗完脸后涂抹。如果是晚霜还可在洗完澡后，待皮肤润干时进行。因为肌肤的血液循环好，保养品的吸收效率也更高。

现在的女孩子对于自己的脸是越来越重视了，小编在购买面霜的时候发现了很多品牌的面霜，其实是分为日霜跟晚霜的大部分的女生都非常的好奇，难道面霜还要买两种来使用吗？今天小编就来跟大家说一说，日霜跟晚霜的区别。

日霜的作用

我们在早上清洗完脸之后，涂上一些日霜是非常重要的，因为在白天的时候，我们需要抗紫外线，所以涂上拥有防晒能力的日霜是非常重要的。而且白天使用的日霜会更加的清爽一些，主要就是为了能够让底妆跟皮肤融合的更加自然。众所周知，在白天的时候，一年四季紫外线都是很强的，如果我们没有注意到这方面，就会导致自己脸上出现晒斑等现象。即使是在紫外线照射比较弱的房间当中，也是需要每天都涂隔离的。有一些人总是觉得脸上涂太多的东西会觉得非常的厚重，如果我们不想涂隔离的话，其实用日霜就可以代替了。

晚霜的作用

晚霜无非就是帮助大家修复肌肤，在夜晚的时候是肌肤修复的黄金时期，所以在夜晚使用晚霜是最重要的一件事情，夜晚的11点到凌晨五点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时刻。我们在睡觉之前涂上晚霜，也能够加速细胞的修复，能够让皮肤更好防止皮肤老化，暗沉等现象。

晚霜跟日霜的不同

刚才小编已经跟大家说了，晚霜跟日霜的作用通过两个面霜的作用，大家就可以发现两者的不同了，晚霜和日霜是绝对不能够混合来使用的，不然的话就没有作用了。如果大家还在上学的话，其实就可以买一个常规款的面霜，但是常规款的面霜是需要大家在出门的时候涂上防晒霜的。

面霜有日霜和晚霜这两种，面霜主要起到的作用是保湿，补水，一般女人们使用晚霜的比较多些，晚霜就是夜间给肌肤保湿，修护的，不过有些妹纸还不清楚晚霜的使用方法是怎样的，那么，晚霜怎么用才正确？晚霜的使用方法有哪些？来看看。

1、晚霜的正确用法

清洁脸部

将脸部清洁彻底是使用晚霜之前最基础的一步，只有将脸部清洗干净，才能使皮肤充分吸收晚霜的营养。所以洗脸的时候要用洗面奶，同时尽量用热水，这样有助于打开毛孔，将里面的污垢清除干净，这样才能更好的发挥晚霜的效果。

晚霜使用前先补水

晚霜一般都具有保湿的效果，所以在使用晚霜以前可以先敷个面膜补补水，或者用爽肤水滋润一下面部肌肤，再使用上晚上就可以将补进去的水分锁在皮肤里，让皮肤可以将水润的状态保持得更久。

使用晚霜

做好一切的打底工作之后，就可以涂抹晚霜了。用食指蘸取适量的晚霜均匀的点在脸上，然后用手慢慢的将晚霜抹开即可。注意在涂晚霜的时候，一定要均匀，否则会导致面部肌肤营养吸收不均，不能很好的滋润全脸。

先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴部位，然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围，脸部，按斜向外向上的方式涂抹，额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。

也可以用“按压”的方式涂抹，以免产生小细纹。

适当的按摩

晚霜涂抹完毕之后，可以用手轻轻的按摩脸部，这样能加速脸部的血液循环，提高晚霜的利用率，保护皮肤的效果也就会更好。

涂晚霜前做好清洁工作

彻底清洁、定期去角质能帮助晚霜更深入地渗透。

晚霜涂抹方法

先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴部位，然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围，脸部，按斜向外向上的方式涂抹，额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。

也可以用“按压”的方式涂抹，以免产生小细纹。

涂完晚霜最好立刻入睡

做完基础保养，涂好晚霜后最好马上入睡，以保障晚霜更好地发挥功效，进行肌肤修复工作。

2、晚霜的肤质之分

不同肤质应该选用不同的晚霜：

1、油性肤质，由于油脂分泌过多，可以选择清爽型晚霜。

2、干性肤质皮肤很容易缺水干燥，建议选择滋润度高的晚霜。

3、混合性肤质注意要分区护理，结合清爽和滋润型的同时使用。

4、敏感性肤质在选择晚霜时，建议选择保湿抗敏、质地较为清爽的类型，同时注意不要每天使用，防止肌肤负担过重。

3、晚霜使用的事项

1、晚霜不能多度使用

晚霜不能多度使用，过度营养会导致很多肌肤问题，比如脂肪粒等，出现这种现象改用低脂晚霜，或者减低使用频率，比如隔天使用一次低脂晚霜。

2、晚霜最佳使用时间

晚霜在洗完脸或者洗完澡，使用比较好，因为这时候肌肤毛孔扩张，循环加快，能更好的吸收营养。

3、混合型肤质不必每天使用晚霜，或使用时避开T字区。

晚霜有保湿、美白、抗衰老、紧致等功效，是夜晚护肤神器，能够有效修复肌肤问题，记得要正确使用哦。

4、彻底祛痘的方法

1不要过度清洁

不少朋友觉得脸上之所以会长痘痘正是因为毛孔被堵塞，因此较强洁净力的洗面奶洁面可以疏通毛孔从而祛痘。其实祛痘不能清洁过度。痘痘是洗不掉的，如果清洁过度，会造成肌肤微环境不平衡，反倒刺激了痘痘，让痘痘更严重更疯狂的生长。通常小编建议每天不要超过2次的洁面。

2切勿去油不控油

不少长痘的朋友一般来说脸上会伴随着过多的油脂分泌。因此吸油纸成了这些人每天必用几次的工具。殊不知道越用越油。事实上油脂是不能彻底去掉的，我们要做的是抑制油脂分泌。

3控油应该要补水

大部分朋友在祛痘的过程中都会选用控油的产品，可是却没有及时给肌肤补充水分，这样也会导致油脂分泌更多。肌肤的油水分泌要平衡，否则肌肤缺水则会引致分泌更多的油脂。

4面膜不宜做太多

一些朋友心急祛痘，于是每天都敷面膜，有时候甚至一天会敷几次面膜。事实上，敷太多面膜对皮肤有害。通常，每隔2～3天敷一次面膜即可。

正确护理肌肤才能拥有好的皮肤，我们每天早晚都是需要护肤的，很多人的早晚护肤步骤都不一样，使用的护肤产品也不一样，一般晚上皮肤的修护吸收能力都比较好。

早晚各要怎么护肤

早上

1 清洁为重点

早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂就可以了，但后续的基础护肤还是要的。

2 按摩消除“金鱼眼”

早晨起床，眼睛难免浮肿。这时候，光凭眼部产品是不能解决眼睛的浮肿问题的，你需要适当的作一些眼部按摩。因为，按摩可以促进淋巴循环，排出多余水分。

3 慎用美白品

市场上很多有美白作用的产品都含有熊果苷、果酸或维他命C，这些物质美白效果虽好，但却非常不稳定，他们会跟阳光中的紫外线反应，刺激黑色素产生，美白不成，反更黑了。

4勿忘防晒

无论春夏秋冬，无论艳阳天还是阴雨连绵，无论你是坐办公室的OL，还是经常在外奔波的SALES，防晒都必不可少。因为紫外线的东西对肌肤的杀伤力不但相当大，而且它可以透过任何透明的东西，而且威力不减。所以，无论如何，你都要擦防晒霜。

夜晚

1百事卸妆为先

只要化了妆，无论浓淡，甚至是只涂了一层隔离，也要重视卸妆，不能只用一般的洁面乳洗洗算了。隔离霜这类彩妆属于亲油性彩妆，对肌肤有很强的附着力，用简单的亲水性洗面乳根本洗不干净。

2敷面膜的时间

肌肤有自己的生物钟。晚上8点-11点，微细血管抵抗力最弱，也最容易敏感，这个时候不宜敷面膜。如要敷面膜，请在8点前，或11点后。

3日霜晚霜分开

夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻。所以晚霜应运而生，晚霜的活性成分较高，质地也比较滋润。

正确的早晚护肤步骤

一、早上篇

1洁面;2擦化妆水;3涂抹式补水面膜或者做水膜;4肌底液;5拍爽肤水;6精华;7眼霜;8乳液;9防晒;10隔离BB;11定妆粉。

二、晚上篇

1卸妆;2洁面;3擦化妆水;4敷泥质清洁类面膜，十五分钟后清洗;5擦化妆水;6肌底液;7拍爽肤水;8眼部精华;9眼膜;10脸部精华(可敷补水或美白面膜，敷完用化妆棉粘化妆水擦掉多余精华液);11眼霜;12乳液;13霜(油性皮肤可以忽略这一步)。

三、晚上全套护肤篇

1卸妆;2洁面;3擦化妆水;4蒸脸机热喷;5拍水(敷泥质清洁类面膜，十五分钟后清水洗);6擦化妆水;7肌底液;8拍爽肤水;9眼部精华;10精华全脸提拉按摩，淋巴排毒;11敷面膜，敷完面膜冷喷5分钟，用化妆棉沾满化妆水擦掉脸上多余精华和水分;12眼霜;13乳液;14霜锁住营养成分(油性皮肤直接用乳液可以忽略霜)。

早晚护肤的区别

早晨的肌肤护理主要在于补水，晚上的则在于清洁。只要了解这两者之间的区别，再采用适当的方法，相信靓丽肌肤离你不远了。经过一夜的修复后，早晨的肌肤是一天中处于最佳的状态，所以不需要做太多的护理，只需要认真清洁夜间分泌过剩的油脂就可以了。很多人在早起来后感觉皮肤暗沉，这是皮肤严重缺水的表现，所以就需要清洁面部和补水，因此早上对肌肤补水是很重要的。

正确的护理应该是用温和的洗面奶去除脸上分泌的油脂，只要简单的清洁和去污就可以了。但是晚上就不一样了。我们外奔波了一天，脸上势必会附着较多的灰尘，所以晚上一定要对肌肤进行深层的洁面。而且白天化妆，晚上卸妆也同样重要。无论你化浓妆还是化淡妆，或者你没有化妆，只是投了一层隔离，也要重视卸妆，要用专门的卸妆乳。再用深层洁面的洗面奶给脸部进行一个深层的清洁。

日霜和晚霜的区别在于被皮肤吸收的能力。日霜偏重隔离，好比给皮肤穿上防护外套，而晚霜则注重皮肤的营养，主要是修复滋养作用。一般来说18-22岁前可选择性质较柔的晚霜。22岁以上到40岁，皮肤渐渐衰老，应该选择营养丰富的晚霜，40岁以上可以选择加强修复和营养类的晚霜。如果是油性肌肤，皮肤油脂的分泌会较多，就应该请选择清爽型的日霜。如果是混合性肌肤，使用日霜时，一定要避开T字区。如果是干性的肌肤，可选择干性皮肤专用的日霜，再使用时，需稍加按摩，可以帮助皮肤更有效的吸收。所以，早晚护肤各有不同，需正确做好早晚肌肤的护理才能拥有靓丽的肌肤。

化妆水爽肤水精华液是一样的东西么

当然不一样!

化妆水，营养成分很少，它主要是起到软化皮肤角质层的作用，比如市面上见到的十几元一瓶的黄瓜水、丝瓜水、薏仁水等此类。爽肤水、柔肤水，营养成分单一的水，有些是美白补水、有些是保湿补水，看主要成分咯。精华，营养成分含量较高，能补充真皮层的营养，有些是补充胶原蛋白，有些是补充皮肤VC，有些是修复痘印类受损肤质，有些是紧致皮肤，有些是改善提亮肤色等等，当然毫无疑问，要针对自己的肤质来选择适合自己的精华。

1、乳液后面。基础护肤包括爽肤水、精华、乳液、面霜。如果有需要的话，还会添加其他的护肤品，不过这4个产品先后顺序需要掌握好，按照质地轻薄程度使用在脸上，才能够达到不错的吸收效果。

2、所谓的日霜只能够在白天使用，先使用洗面奶把脸洗干净，将脸上的脏东西清洗干净后，才可以使毛孔保持比较顺畅的状态，避免里面的脏东西影响皮肤对日霜的吸收和使用效果，在洗脸时建议要用温水洗脸，温水能够把脸上的毛孔迅速打开，也就能够直接吸收日霜里面的营养成分。

3、面霜当中的日霜和晚霜要分清楚，这两种产品又在不同阶段使用。在日霜当中可能会添加一些防晒成分，晚上使用很容易会对皮肤产生负担，并且晚上皮肤吸收能力更强大，如果日霜没有晚霜的营养价值高，在晚上使用日霜是浪费了晚上护肤的最佳时间，是一个不提倡的做法。

4、因为晚上皮肤吸收能力和吸附能力强大，所以晚霜比日霜滋润效果以及营养成分更好，日霜里面的营养成分并不是很多，晚上使用达不到理想的效果，日霜在白天能发挥它强大的效果，它能帮助人抵御紫外线伤害，并且有一定的防晒系数，但只是适用于白天并不适用晚上。