一、区别
1、使用时间不同
晚霜是指用于夜晚。
早霜是白天使用。
2、功效不同
早霜大多是能营养、滋润、舒缓肌肤的产品。
对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品。
3、使用时机不同
晚霜应在彻底清洁肌肤以后进行使用。
早霜应在洗完脸或者洗完澡，待皮肤润干时进行涂抹。
二、可以，但最好不要。
早霜的主要目的是保护表皮不受伤害，其中的成分不需要渗透到皮肤的里层，也就是不需要吸收，应该停留在皮肤的表皮，用以保护皮肤。因此，白天使用的早霜，如果是保湿品，也是使角质层渗透较多水分而已并没有吸收到皮肤内部。如果是防晒产品被皮肤吸收了，不但无益反而有害。
一般晚霜中活性成分含量较高，质地也比较滋润。这一类的晚霜也可在白天使用。很多晚霜具有美白功效，同时也含有光敏成分。这类晚霜不能在白天使用，白天使用会适得其反。
扩展资料睡前护肤6大误区
1、不使用任何护肤品
有了白天护肤品的束缚，不少男士在夜间习惯不使用任何护肤品以达到肌肤自由的呼气的目的。但晚上11点到凌晨5点这段时间，细胞的生长最旺盛，而且护肤品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用护肤品绝对算得上是浪费。
2、保湿可有可无
刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。
洗脸时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必洗脸后2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。
3、只搽化妆水保湿
由于讨厌脸上油乎乎的感觉，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。
这是因为，如果没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。冬天宜选择不含酒精的产品（较少刺激性），且趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水分。
4、日霜替代眼霜
肌肤日夜分工不同，白天肌肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上肌肤主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强，如去斑、去痘、紧肤等效果，都是在晚霜中体现，所以日霜同样不能替代晚霜。
5、敷面膜时间过长
有些美眉在敷面膜时为了得到更好效果，直接就敷着面膜很长时间甚至睡觉。这样会使肌肤不可以自然地透气，因为面膜在一定的时间后功效就会消失，敷得越久只会有害无益。
6、用力过量地涂抹眼霜
眼部肌肤是十分脆弱的而且相对于脸部其它肌肤来说十分的薄。如果你用力涂抹或过度拉扯并过量地使用眼霜。眼部肌肤不单不会变得幼嫩，反而会让皱纹越来越多，眼部肌肤越来越粗糙。
-早霜
-晚霜
晚霜是我们日常生活中非常常见的护肤品。晚霜可以滋润肌肤，修复和改善受损肌肤，是非常受欢迎的护肤品。那么不同肤质用什么晚霜好呢？使用晚霜需要注意什么？
不同的肤质应该使用不同的晚霜:
1、油性皮肤，由于油脂分泌过多，可以选择清爽晚霜。
2干性皮肤容易脱水干燥。建议选择水分高的晚霜。
3、混合型护肤要分，清爽保湿结合。
4敏感肌肤选择晚霜时，建议选择保湿抗过敏、质地清爽的类型。同时注意不要天天用，防止皮肤负担过重。
使用晚霜需要注意什么？
晚霜虽然营养丰富，但也不宜过量使用。如果一次性使用过多，会增加皮肤负担，导致皮肤营养过剩，出现脂肪粒等皮肤问题。所以在使用晚霜的时候，一定要使用适量，根据自己的脸型进行调整。
晚霜后适当按摩。
涂抹晚霜后，可以用双手轻轻按摩脸部，这样可以促进皮肤的血液循环，让皮肤更好的吸收晚霜中的营养成分，使用效果会更好。
使用晚霜的注意事项
适量使用晚霜。
晚霜虽然可以滋润皮肤，但是过量使用会增加皮肤负担，使皮肤营养过剩，从而产生脂肪粒。
晚上十点以后用最好。
晚霜最好在10点以后使用，因为这个时候细胞更新速度最快。如果你使用晚霜，你可以最大限度地发挥晚霜的作用。
晚霜白天不能用。
因为晚霜不具备日霜的隔离或防晒效果，白天使用时无法起到防御作用，皮肤容易受到辐射和细菌的侵害。一段时间后，皮肤毛孔会堵塞，新的皮肤问题就会产生。所以白天不要用晚霜。
对于混合型肤质，没必要天天用晚霜，或者使用时避开T字区。
晚霜具有保湿、美白、抗衰老、紧致等功效。是夜间护肤的神器，能有效修复肌肤问题。记得正确使用。
睡眠面膜不能代替晚霜
很多人晚上会用睡眠面膜，然后每天都用睡眠面膜，就不用晚霜了。但是，睡眠面膜不能代替晚霜。睡眠面膜只能偶尔使用一次，如果频繁使用，会给皮肤造成太大负担，使皮肤变得敏感。
大家好，今天我们来聊一下护肤品为什么分日霜和晚霜，以及是否必须分开使用。这个问题其实很简单，日霜和晚霜的功效和使用场景不同，因此需要分开使用。
首先，日霜主要是起到保护皮肤的作用，可以防止紫外线的伤害，还可以提供一定的保湿和滋润。而晚霜则主要是修护和滋养皮肤，在夜间肌肤处于休息状态，可以更好地吸收营养成分，因此晚霜通常比日霜更加滋润。
那么是否必须分开使用呢？其实这个问题也没有固定的答案，因为不同的人有不同的肤质和护肤需求。如果你的皮肤比较干燥，建议使用滋润型的日霜和晚霜，分开使用可以更好地保护和滋润肌肤。而如果你的皮肤比较油，可以选择轻薄型的日霜和晚霜，不需要分开使用也可以达到良好的效果。
除了日霜和晚霜，还有一种护肤品也非常受欢迎，那就是面膜。今天我要向大家推荐的是温漾睡眠面膜，这是一款非常好用的面膜，效果非常棒。它采用了独特的温感技术，能够温暖肌肤，促进血液循环，加速肌肤的新陈代谢，让肌肤更加光滑、细腻、有弹性。
使用温漾睡眠面膜的方法也非常简单，只需要在晚间睡前将面膜均匀涂抹在面部即可，不需要洗掉，让它在夜间慢慢渗透，第二天早上起床后再用清水洗净即可。使用一段时间后，你会发现自己的肌肤变得更加水润、有光泽、有弹性，细纹和皱纹也会变得不那么明显了。
除了温漾睡眠面膜，还有很多其他的面膜也非常值得推荐。例如补水面膜、美白面膜、深层清洁面膜等等，你可以根据自己的肤质和需求选择适合自己的面膜。
最后，我想提醒大家，选择护肤品的时候一定要注意品牌的信誉和产品的质量，不要盲目跟风购买，更不要轻易尝试不明来源的产品。希望大家都能够拥有健康、美丽的肌肤！
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