孕妇对化妆品的选择只要注意是正规厂家、质量放心的产品就问题不大,网上常说的一些维A酸或者维A醇啊、定香剂啊、过氧化苯啊、精油什么之类的等等有致畸可能性的功能性护肤品,其实含量都很少,能通过肌肤屏障的更加少之又少。
但如果实在是不放心,还是避开吧,求个心安,可以选择一些主打纯天然或者有机的品牌,比如:
1娇润诗CLARINS
这个牌子的身体护理系列很不错,尤其是抚纹身体霜对于孕期皮肤妊娠纹的减少很有帮助,推荐准妈妈们使用,可以从怀孕3个月开始,每天洗完澡用打圈按摩的方式涂在肚子上,可以有效减少妊娠纹。
她家还有大红瓶瘦身霜,据说可以帮助燃脂,还有面部的双瓶精华和V脸精华我也是常年会用的。
2馥蕾诗fresh
唇膏、面膜都是她家的明星产品,安全有效。
3茱莉蔻Jurlique
主打纯天然,原料全部采用天然植物成份,不使用任何石化成分、化学色素或香精。她家的优点是非常好闻,玫瑰系列曾经火到不行,用着这些护肤品,都会感觉整个人心情舒畅很多呢。
4FANCL
fancl几乎都要与无添加化等号了,奉行不添加防腐剂、杀菌剂、香料及矿物油等化学成分,也正因为不含防腐剂,所以保质期都很短,容量也不大,需要很快用完,孕妈们一定要注意这点哦!
5契尔氏Kiehl's
药店起家的724一直都口碑很好,金盏花水、高保湿面霜都是很经典的单品。
我是密思乔(微信号:JJwonder001),公务员辞职转行成为化妆师,4年帮助2万人变美,线上课“零基础化妆美颜术”销量过百万,欢迎加入我的“颜习社”,让我们一起科学变美!
孕妇最好不要使用黛珂水乳。
黛珂紫苏水和牛油果乳液里面包含丁二醇、乙醇、氢氧化钠等化学成分以及鼠尾草、欧百里香、迷迭香等提取物。
黛珂是日本Kose(高丝)集团旗下的顶级护肤及彩妆,以专柜形式发售。Kose(高丝)集团由小林孝三郎先生在1946年创办于日本东京,是日本三大化妆品生产商之—。
黛珂旗下有很多个系列产品,如黛珂植物韵律、焕白新生系列、时光活妍系列、AQ活力循环系列以及白檀系列等等。乳液分为两种,清爽和滋润带ER。植物韵律是原本肌耀未来的升级系列,也是最基础的一个系列(其实就是最便宜的意思),适合年轻肌肤。
怀孕护肤时必须注意以下几点:
1、干燥粗糙、易生暗疮。孕期可以把纯净水和甘油按1∶5进行混合,再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕5个月后,皮肤会有些干燥、粗糙,准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。
2、怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出不少的各种斑,有些是可以在结束生产后自然消失的。要让自己在产后恢复得不错,保证良好的睡眠,多吃含优质蛋白质、维生素B、维生素C的食品是必不可少的。
3、难看的妊娠纹。孕妇身体各部分应随时擦油,尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。如Clarins护理油、Vichy按摩膏、Biotherm局部调理霜,它们在孕期和产后都可使用。
洁面类产品是美眉们生活中会经常使用到的,而给肌肤做好清洁工作是不良肌肤的第一个步骤。洁面是我们每天早上起来的第一个护肤步骤,洗干净了脸,才能保持良好的肌肤状态,不过现在市面上有洁面乳还有洁面皂这样的护肤品,那么美眉们又该怎么样选择呢?
1、个人选择
洗面奶:洗面奶作为清洁类的产品来说没有太大的不同,但有的洗面奶起泡剂带出来的泡沫比较大,反而清洁不了毛孔,只能结清表面。润滑剂和其他化学物质长期残留在皮肤上,会引起皮肤的干燥,过敏,长痘以及其他皮肤问题。
手工皂:手工皂不添加任何化学物质,哪怕是可以带来极美色泽的色素和优雅味道的香精都不加,因为这两样是导致过敏和色素沉淀的头号杀手。所以洗后完全没有任何残留,洗干净了那就是真的干净了,放放心心的进行后续的保养就可以了。同时,手工皂的泡沫非常细,非常绵软。
也许你可以发现同样的产品别人用了有效果而自己用了却不明显。这个都是因人而异的。只有试过了才知道哪个是适合自己的产品。你可以试一下。毕竟洁面产品是要根据跟人需要定期更换的。有的人用没有效果,有的人用起来就很有效果,这确实是因皮肤而异的。因材施教,也是因皮肤施效。
真正的手工皂是天然的,最大的功效是清洁而且没有负担,没有负担这点很重要,很多人为什么经常跑美容院,就是因为用了其他的护肤品,有效果,但也有负担。但现在的手工皂已经繁衍出各种有功效的手工皂,已经不是单纯意义上的清洁产品,具备了护肤的功能。长期使用,护肤的作用会慢慢显现。
2、洁面皂产品
_1Rosette药用硫磺祛痘洁面皂
这两款洁面皂是COSME排行榜上的明星产品,在日本是非常有口碑的,可以有效预防并改善痘痘和粉刺状况。
它虽然叫做皂,其实也是皂跟洗面奶的结合体,质地是偏硬的膏体,里面添加了椰子油和橄榄油,所以洗完后基本不会觉得干燥!
更贴心的是,他们根据不同肤质推出了红色和蓝色两款。
蓝色:痘痘粉刺干燥缺水肌肤用
粉色:痘痘粉刺中性及偏油肌肤用
_2药妆果酸AHA温和去角质洁面皂
本品是配合了AHA(水果酸)的美容香皂。AHA(水果酸)能去除皮肤老化角质,使皮肤变得更加光滑。在洗脸时能洗净脸上多余的油脂,同时也能温和带走老旧角质,让肌肤柔亮具有透明感不暗沉!
_3pelican马油石硷天然保湿洗颜皂
马油的油脂成分与人体的油脂成分很相似,对皮肤的保湿效果也很显著,泡沫如奶油般丰富洗涤效果好。
温和的使用感,婴儿和孕妇均可以使用,长期使用会解决很多皮肤问题,有消炎抗菌之功效。
适宜人群:皮肤干燥,容易起皮的妹纸。
_4日本PenelopiMoonJunoa月光皂
这款皂在洁肤方面也相当给力。洗脸之后毛孔通透,肌肤莹润。可以让每个毛孔都做深呼吸,从而保证后续护肤产品的吸收。洗过脸之后皮肤状态非常好,水分充盈饱满,看起来透透的,非常有光泽。而且有舒缓镇定功效,可以对躁动过敏的皮肤起到安抚作用。
_5IPSA海洋洁面皂
洁面皂富含海洋精华,清洁肌肤纹理,洗后肌肤有光泽。独特添加的“海泥”成分在吸附皮脂和毛孔污垢的同时,能锁住滋润,并能配合肌肤状和季节,调节水油平衡,洗后肌肤舒畅光滑。
_6奥尔滨浓缩薏仁健康洁面皂
肥皂的起泡程度非常迅猛,用起泡网擦2下可以起非常丰富的泡沫,这点比月光皂和卡米拉都要出色,和黛珂差不多。成分和健康水完全一样,就像用健康水在洗脸一样,感觉非常奢侈的感觉。
_7HACCI蜂蜜洁面皂
高级HACCI老铺养蜂园蜂蜜美白洁面皂加了10%以上的蜂蜜。制皂名人花费了3年的_月和60次以上试作,终与完成了「蜂蜜洁面皂」。
在制作过程中以极微的泡为目标。为此,经过90天以上慢慢的熟成后的洁面皂、有非常微小及丰富的泡沫,帮助彻底洗_毛孔深处。
_8MamaKids黑糖洁面皂
MamaKids是日本妈咪首选的母婴护理第一品牌。所有产品的开发都是专门针对孕产妇、新生儿及婴幼儿时期的敏感娇嫩肌肤而设计的低刺激高功能护肤用品。
这款洁面皂就是孕妇及敏感肌都可以安心使用的MamaKids家的明星产品,特别值得一试!
MamaKids的洁面皂工艺是最好的,而且很温和。这款黑糖洁面皂以100%纯天然黑糖为原料,每20kg黑砂糖中提炼才能加工成一块皂哦。
3、洁面皂种类
透明洗面皂:外观上给人较温和的感觉,但很多产品仍含有刺激性清洁剂,pH值呈碱性,而且添加的增稠剂会阻塞毛孔。
抗痘洗面皂:除了含有很强的清洁剂,还含有很刺激的成分,如果和其他青春痘药物同时使用,会造成很严重的皮肤刺激。对抗青春痘和皮肤的清洁程度没有关系,没有必要过度清洁皮肤,有一份研究显示,使用肥皂的受试者发炎性青春痘的数目会增加,而且404%有皮肤刺激的症状。即使肥皂中含有杀菌剂,在还没发挥作用以前就被冲掉了。
专柜卖的洗面皂:不值那么贵的价钱,虽然广告说它们很温和而且配方独特,事实上它们也不比药店卖的肥皂好,而且同样都含有刺激皮肤和堵塞毛孔的成分。
超油脂洗面皂:含有更多的油脂而被认为对脸部更温和,然而添加的甘油、凡士林和蜂蜡并不会减少皮肤刺激,还可能引起毛孔堵塞。
燕麦皂:因为吸油的能力强,而且有舒缓皮肤的特性,燕麦皂被认为比肥皂或洗面皂好。有研究发现,燕麦具有舒缓皮肤的效果,然而把燕麦加到肥皂里面是否具有这样的效果仍不可知。此外燕麦皂还含有其他的刺激性成分,而且燕麦停留在皮肤上的时间太短,可能无法发挥作用,加上燕麦的颗粒很大,可能会造成皮肤磨损,所以不能算是温和的东西。
“天然”肥皂:指含有维生素、水果、蔬菜、植物、花朵、草药、芦荟等成分的肥皂,这些成分只是噱头,对皮肤没有什么效果,不会滋养皮肤,对皮肤健康也没有助益,而且天然肥皂的其他成分和普通肥皂没有什么不同。
部分孕妇在妊娠4个月后,脸上会出现茶褐色斑,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形,被称为孕期妊娠斑。下面我给大家介绍孕妇护肤不长斑的方法,希望对你有用!
孕妇护肤不长斑的方法
1、全面防护紫外线
虽说孕妈咪应该多晒晒太阳,以增加体内维生素D的合成,促进钙的吸收,但也不宜长时间暴露于太阳之下,平时应尽量避免日照强烈时出门,并坚持做好防晒准备。尤其是夏季,外出时要提前20钟涂抹好防晒乳液(注意选择低敏感、安全性高、物理性成分的防晒霜),并带好遮阳帽和防紫外线太阳伞,以防止皮肤晒黑、晒伤和老化。
2、回家后彻底清洁
防晒产品可分为物理性及化学性产品:物理性的防晒产品比较厚重,如果一直覆盖在皮肤上,没有清洁干净的话,可能会堵塞住毛孔,长出一颗颗的痘子;化学性的防晒产品,如果长时间接触敏感性的皮肤,易出现过敏反应。
3、孕妇专用的护肤品
怀孕之后,准妈咪一定要注意个人卫生,每天早晚都要用温水清洁皮肤,注意皮肤的保湿,有条件的最好是一周做两次补水面膜。在怀孕期间,基础的护肤是不能少的,不要等到发生皮肤困扰了才追悔莫及。孕期是可以使用护肤品的,但是也有讲究。孕妇可以使用孕妇专用的护肤品,最好选择原生态、妆食同源的孕妇护肤品来保养即可。
4、保持充足的睡眠
避免劳累、熬夜、保持充足的睡眠。每天晚上十点到凌晨二点,且在十一点前一定要熟睡。十一点到凌晨三点是肝胆系统充血、要运作排毒的时候,如果熬夜,解毒、代谢不顺,将更容易使黑斑生成。
5、适度的运动与散步
可释放压力,保持愉悦的心情,气血循环才能顺畅地到达皮肤,促使皮肤真皮层更新,自然而然的减少黑色素沉淀。
6、多食用抗氧化食物
孕妈咪应多吃新鲜蔬菜和水果,加强抗氧化食物的摄入,像富含维生素C、维生素A和维生素E的食物,如:白萝卜、胡萝卜、菠菜、花椰菜、番石榴、西红柿、黄瓜、蘑菇、山楂、柑橘、柠檬、猕猴桃等,能让皮肤在受到阳光侵袭后,减少自由基的产生,进而降低黑色素的沉淀。而感光食物则要适量的摄取,特别是夏季,香菜、芹菜、韭菜等感光蔬菜,以及深色、油炸食物更是要少吃。
看成分表筛选安全产品
胎儿致畸类:
维他命A衍生物和水杨酸,这是业界一致认可,有大量数据支持的,必须避免使用的护肤成分。维他命A危害最大的是口服异维A酸isotretinoin (Accutane),这个大家都知道的。外用的话,理论上,小剂量水杨酸和维他命A衍生物是被认为是安全的,但是我认为没有冒风险的必要。
当你在成分表上会看到这些,就代表你不能用:
Differin (adapelene)
Retin-A, Renova (tretinoin)
Retinoic acid
Retinol
Retinyl linoleate
Retinyl palmitate
Tazorac and avage (Tazarotene)
Tretinoin
当你在成分表上会看到这些,就代表你不能用:
Salicylic acid
Beta hydroxy acid
BHA
Willow Bark Extract
植物雌激素类:
植物雌激素phytoestrogens,从妇产科的角度看,会影响胎儿在最初胚芽期的发育。从皮肤科的角度看,会使孕妇本身由于激素暴涨产生的黄褐斑更加严重。所以不管是口服还是外用,都应该避免植物雌激素。
当你在成分表上会看到这些,就代表你不能用:
Isoflavone
Lethicin
Phosphatidylcholine
Soy
Pueraria mirifica
Kudzu
Hops
Red Clover
Clary Sage精油
Sweet Fennel 精油
Sage 精油
染发剂,烫发剂,脱毛剂
这个其实没有大量数据显示对胎儿的影响,但大多数皮肤科医生建议在怀孕期间为了安全,尽量避免烫染头发和化学脱毛。
常见成分:
Potassium Thioglycolate
Calcium Thioglycolate
化学防晒剂
化学防晒剂也没有确凿数据显示对胎儿的影响,但大多数皮肤科医生认为选择安全低敏不会渗透皮肤的物理防晒剂titanium dioxide 和 zinc oxide是更好的选择。
成分表上常见的化学防晒剂:
Avobenzone (Parsol 1789)
Oxybenzone
Dioxybenzone
Benzophenone
Octyl methoxycinnamate (OMC)
Para-aminobenzoic acid (PABA)
Octocrylene
关于化妆品,由于大部分产品都不具备渗透性,医生们认为基本上都很安全,除了需要注意部分专门针对痘肌的化妆品会增添水杨酸成分。如果美妈们皮肤特别敏感,可以选择有机系、矿物系的化妆品。
接下来说一下不那么常见,但仍然值得警惕的成分:
可能对引发流产的成分:当然大部分是针对内服,内服是绝对禁止的。外用由于含量、浓度都很有限,不一定会造成什么恶劣影响,但是这里还是一一提出,至于你用还是不用,自己斟酌。
Yarrow 注意Pola这个牌子很喜欢使用这个成分,主要是消炎镇静
Angelica 雪肌精爱用成分
Saffflower 黛珂部分产品爱用
Tansy 这个例外,Tansy萃取和精油在怀孕期间需要绝对禁用,Origins爱用不过都是都是身体护理
Eucalyptus,尤加利精油很多产品都有
Coleus barbatus 倩碧对这个成分非常情有独钟
Cotton Root Bark 梦妆好像很爱用
Goldenseal 100%Pure独家专属
Rue 那个Gamila Secret皂专属,不过现在还有人用吗
剩下一些危险成分主要在保健品里,也说一下:
Wormwood 打虫剂
Blue cohosh 丰胸,荷尔蒙调节剂,调经剂
Motherwort益母草,大家都知道的
需要避免使用的精油
Thuja
Tansy
Oregano
Thyme
Sage
Clary Sage
Fennel
Peppermint
Pennyroyal
没有确凿专业文献支持,但是处于争议中的成分
保守派建议是绝对不用,理论派认为可以用,大家可以自行斟酌。
对苯二酚Hydroquinone,这个国内管制成分,争议性成分,具有细胞毒性。这种成分,怀孕期间肯定需要避免。
Benzoyl Peroxide过氧化苯甲酰,FDAC级药品,意思是避免使用(对胎儿的影响尚不清楚),除非治疗上的好处大于风险。这个成分对于胎儿的危险性现在没有一个准确的说法,不过大部分皮肤科医生都建议在孕期停止使用。
Sulfur 硫磺制剂,同样FDAC级药品,皮肤科医生建议在孕期停止使用。
最后就是Paraben啊、SLS啊、Phthalates啊、香精色素啊这些经常被诟病的
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