日霜和晚霜的正确使用方法

1、白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤造成伤害。

2、晚上不宜用的霜

但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

3、天气热，要不要用晚霜

如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。

4、出现“油脂粒”怎么办

如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

大家好，今天我想和大家分享一下关于娇韵诗焕颜弹力日霜和晚霜怎么使用搭配精华露的问题。这是很多女性都关心的问题，因为我们都想要拥有年轻、健康、美丽的肌肤。那么，让我们一起来看看吧！

首先，娇韵诗焕颜弹力日霜和晚霜是非常好的产品，它们都有很好的保湿和抗衰老的功效。如果你想要让这些产品更加有效，那么你可以使用娇韵诗的精华露。精华露可以帮助你的皮肤更好地吸收日霜和晚霜的营养成分，从而让你的皮肤更加健康。

那么，怎么使用这些产品呢？首先，你需要清洁你的皮肤，然后使用娇韵诗的精华露。将精华露均匀地涂抹在你的脸上，然后等待几分钟，让它充分被吸收。接着，你可以使用娇韵诗的日霜或晚霜。日霜可以帮助你的皮肤抵御紫外线的伤害，晚霜则可以帮助你的皮肤恢复活力。

当然，如果你想要更好的效果，你可以使用娇韵诗的焕颜弹力精华霜。这个产品可以帮助你的皮肤更加紧致和有弹性，从而让你的皮肤更加年轻。

除了这些产品，我还想向大家推荐一款非常好用的面膜，那就是温漾睡眠面膜。这个面膜非常适合那些需要补水的人群，它可以帮助你的皮肤深层补水，从而让你的皮肤变得更加健康。这个面膜非常好用，而且价格也非常实惠，所以我非常推荐大家去尝试一下。

最后，我想告诉大家，如果你想要拥有年轻、健康、美丽的肌肤，那么你需要做好日常的护肤工作。除了使用好的产品之外，你还需要注意饮食和生活习惯。保持良好的饮食和生活习惯，可以让你的皮肤更加健康。希望大家都能拥有美丽健康的肌肤！

　晚霜是指用于夜晚，对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品。那么你对晚霜的使用方法了解多少呢以下是由我整理关于晚霜的用法的内容，希望大家喜欢!

晚霜的用法

　晚霜应在彻底清洁肌肤以后进行使用。

　晚霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴，然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围。脸部按斜向外向上的方式涂抹，额头则可用双手手掌进行提拉涂抹。同时按摩，使其更深入皮肤。也可以用“按压”的方式涂抹，以免产生小细纹。

　注意，眼睛周围皮肤由于十分娇嫩，所以需要另外准备专用眼霜进行保养。

晚霜的功效

　1、睡眠时，请熄灭所有灯光

　哪怕有一点点光亮，肌肤细胞都会提高警戒，收缩造成屏障功能提高，而需要在放松状态下发挥的修复功能就会减弱。由我们大脑分泌的褪黑激素能决定睡眠质量，促进身体生长，启动修复攻能，增加肌肤细胞新生。而褪黑素也只在夜晚无光的时候分泌，从晚上10点开始，到夜里两三点达到顶峰。

　2、日霜晚霜各司其职

　正如前面所说，晚霜要用在夜晚，配合、促进细胞自我修复的黄金时间，才能更好地发挥产品功效。配合适当按摩手法可加强保养品功效。

　3、涂完晚霜最好立刻入睡

　做完晚间保养继续看电视、用电脑几小时正确的方式是做完放松、保养，涂好晚霜，立刻上床入睡，以保证晚霜更好地发挥功效。嘘——肌肤修复小组要开始工作啦!

　4、涂晚霜前做好清洁工作

　彻底清洁、定期去角质能帮助晚霜更深入地渗透。

　保持身体处于温热状态

　睡前沐浴、按摩，保持室内温暖。温度高，能量高，细胞更活跃，晚霜也更见效。

　5、最好11点进入熟睡状态

　从西医说，此时帮助肌肤自我修复的褪黑素开始分泌，从中医说，子时正是养阳气的黄金时间。无论怎么说，11点进入熟睡状态，有利于身体开启正常的自我修复机制，是保证睡眠、保养皮肤、促进晚霜吸收的根本。

晚霜的使用条件

　由于气候的变化，皮肤变得黯淡无光，晦暗憔悴。

　连续熬夜，肌肤有承受不住的疲劳，感觉粗糙，毛孔增大。

　感觉皮肤干燥、紧绷，鼻子和两颊部位有脱皮现象。

　过敏现象导致两颊潮红，毛细血管比以前明显。

　晚上使用了白天的护肤品，第二天醒来肌肤会感觉不太舒服。

　感觉皮肤的弹性越来越差，不容易上妆并有脱妆现象。

　被紫外线晒后，肌肤“白回来”的时间越来越长。

　秋冬季，洗脸后肌肤感觉很紧绷，面颊摸起来粗糙不均匀。

　如果你有超过4点的情况，就说明应该使用晚霜了，符合得越多，就越要尽早使用。

使用晚霜的注意事项

　1、并不是每个人都需要晚霜

　肌肤年轻，新陈代谢能力旺盛能提供基本的保湿滋润，就没有必要使用晚霜。而如果肌肤表现出缺水、暗沉、老化、新陈代谢速度减缓，甚至出现弹力变差等问题，就要在肌肤吸收能力最好的时段，给予需要的滋润和营养。

　2、并不是什么时候都需要晚霜

　皮肤油脂分泌过多的人，不适合用晚霜，或选择清爽型晚霜。混合型肤质不必每天使用晚霜，或使用时避开T字区。 天气较热或温度较高时，都不必使用营养过多的滋润型晚霜。

　3、小心补油过度

　虽说晚间肌肤需要补充油分，但也不能过度。如果长期为肌肤做“大油量”护理，油性肌肤很容易出现油脂过剩的“油脂粒”现象。出现这种现象需要调整晚霜的使用，让皮肤自行调节复原。具体做法是，改用低脂晚霜或隔天使用一次低脂晚霜，刚开始皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

　4、别把面膜当晚霜

　美容技术的发展，新型面膜诞生，即睡眠面膜，这是一种水洗型的面膜，质地不是特别厚重，而且在保湿、清洁之外，多有美白、抗皱等其他一两种功效。晚霜大多是能营养、滋润、舒缓肌肤的产品，而面膜则不同，其中所含营养成分比一般护肤品要丰富得多，主要用作对肌肤深层护理。如果整晚都用面膜滋养皮肤，那么过多的营养成分会令肌肤不堪重负，轻则变敏感，重则失去抵抗力，容易长痘、长斑。

　5、晚霜的最佳时刻

　应在洗完脸或者洗完澡，待皮肤润干时进行涂抹。因为这时候肌肤的血液循环比较好，保养品的吸收效率也更高。

　6、晚霜的肤质之分

日霜和晚霜都属于面霜，本质上没有什么不同。只是肌肤白天和晚上面对的环境不同，为了满足皮肤不同的需求，在成分上会有所区分。日霜和晚霜的区别，总结下来主要有：1、防晒能力；2、清爽程度；3、活性成分含量高低。

◆ 防晒能力

我们知道，紫外线对肌肤的伤害非常大，如果身处紫外线强烈的环境中，使用专业的防晒产品，才可以更好的保护肌肤。但有些情况下，比如在紫外线比较弱的季节，主要活动空间在室内，室内也没有强光照射，只是偶尔外出，使用高防晒系数的防晒产品就没有必要。有些品牌会在白天使用的面霜中添加防晒剂，具有轻度防晒能力，满足这种环境中肌肤的防护需要。

专业的日霜产品一般会含有防晒剂，具有轻度防晒能力。还有些日霜成膜剂的含量要高一些，在皮肤表层形成一层保护膜，隔离的效果比普通面霜好一些，起到隔离彩妆的作用。

晚上肌肤处在黑暗的环境中，不用考虑紫外线对肌肤的伤害，所以，晚霜就不用考虑防晒的需求，不会添加防晒剂，没有防晒的作用。

◆ 清爽程度

白天温度比晚上高，人体也要应对各种社会活动，新陈代谢快，皮脂和汗液分泌量大，会在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发和外部环境对肌肤的伤害。这时肌肤对面霜滋润度的需求就没有那么强烈。日霜就相对清爽一些。

晚上温度比白天低，肌肤所处的环境相对稳定，新陈代谢变慢，皮肤皮脂和汗液的分泌量减少，皮肤的水分更容易流失。这时就需要滋润度和保湿效果更好的面霜产品更好的保护肌肤。所以，日霜相对晚霜要清爽一些，晚霜滋润度更高，要稍微油一点。

不过，要特别说明的是，日霜比晚霜清爽，只是一个相对的概念，同一个品牌、同系列的产品日霜要比晚霜清爽。不同品牌之间的产品，就不能根据日霜和晚霜判断清爽度了。

◆ 活性成分含量高低

有研究表明，晚上是肌肤的黄金修复期，11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，肌肤对营养的需求非常迫切，吸收能力也比白天好很多。这时的面霜如果含有更高的活性成分，可以充分满足肌肤的需求，修复白天肌肤受到的损伤，防止肌肤老化、暗沉。

有些成分具有光敏性，见到紫外线容易氧化分解，虽然也可以添加在日霜中，但需要很多保护措施，还要做好防晒。而晚上没有光，晚上使用的晚霜就没有这种顾虑。这些成分添加在晚霜中，可以更好的发挥作用。

白天皮肤所处的环境相对晚上要恶劣，肌肤容易被氧化，抗氧化是白天比

晚霜是我们平时的日常生活中非常常见的一种护肤品，很多人都非常喜欢使用晚霜，我们都知道晚霜顾名思义就是晚上用的面霜，那么晚霜怎么使用？怎么用晚霜好？

晚霜怎么使用

晚霜的使用可搭配热敷和按摩的方法，夜晚临睡前，将皮肤清洗干净，然后将晚霜在脸上充分按摩，此时按摩可以帮助肌肤排出毒素，同时，促进皮肤对晚霜营养的吸收，最好再用热毛巾热敷皮肤，可以让皮肤对晚霜吸收得更好。搭配面膜使用，在敷面膜之后，涂抹晚霜也是非常不错的滋润修护选择。

怎么用晚霜好

在晚上使用洗面奶洁面后，依次涂抹爽肤水、眼霜、精华、乳液等护肤品，接着开始涂抹晚霜，晚霜是晚上护肤品里的最后一步。

取适量晚霜，分别点涂于面部的额头、两颊、鼻子、下巴处，然后用无名指指腹轻轻的将晚霜推开并涂抹均匀，按摩2-3分钟，使晚霜彻底被吸收即可。

小贴士:

1不同的晚霜具有不同的功效，在购买晚霜时，需根据个人皮肤肤质进行选择。油性皮肤选择清爽型晚霜，干性皮肤选择补水型晚霜，敏感皮肤选择修复型晚霜。

2在夏天油性皮肤可以不用天天使用晚霜，晚霜较滋润，用乳液代替也不错，乳液也具有不错的保湿效果。

3晚霜在晚上9点以后使用，效果是最好的。尤其是刚刚洗完澡时，这时皮肤的毛孔都是张开的，更有利于晚霜的吸收。

晚霜可以白天用吗

晚霜不可以白天用。

晚霜含有多种营养，主要的作用是滋润皮肤、补充皮肤所需水分，同时修复白天受损的肌肤。白天皮肤受到的辐射和危害比较大，所以白天用的面霜一般都会有隔离防晒的作用，但是晚霜却没有，它最主要的是滋润作用。所以晚霜白天用的话并不能很好的保护肌肤，还有可能使其受到各种侵害而变差。所以白天最好不要使用晚霜。

日霜和晚霜的区别

晚霜和日霜功效的区别

由于我们皮肤在夜间再生和修复能力都会大大提高，吸收力也会大幅增强，所以晚霜都会非常滋养，并且具有保湿、修护和美白的功效，还可以为肌肤补充营养。

而白天我们常常会受到各种辐射的侵害和外界环境污染的影响，所以日霜一般都会具有隔离、防护以及抗氧化的功效，能为肌肤挡住外界灰尘和污垢的侵袭，并减少日晒风吹对皮肤的损伤。

晚霜和日霜营养成分的区别

因为皮肤到了夜间吸收能力会提高，所以晚霜中含有的营养物质和活性成分也会比日霜要多很多，而且有的具有美白效果的晚霜，其中还可能会含有一些酸性的光敏成分。

日霜由于需要隔离防护，所以通常会含有一些有SPF防晒系数的成分，或者是紫外线过滤剂之类有隔离效果的成分。

晚霜和日霜使用时间的区别

晚霜和日霜最大的区别就是使用时间，晚霜是晚上用的面霜，而日霜是白天用的面霜。晚上用晚霜可以为肌肤补充营养，让肌肤保持弹性，变得更加细腻。白天用日霜可以为肌肤抵挡外界环境的污染，保护肌肤不受外界环境的伤害。

1、日霜

日霜的功能分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤的作用外，最大特色还是在于可以防御环境（如紫外线、空气污染物）对肌肤的伤害。从市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护、隔离功能，因为在这些产品中多具有SPF防晒系数，或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

2、晚霜

晚霜是指用于夜晚，对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品。一般来说，晚霜中活性成分含量较高，质地也比较滋润，以修护滋养皮肤为主要任务。有些晚霜由于含有易受日光氧化的光敏成分（例如果酸、维生素A等），因此这类晚霜后不可以在白天使用。

不用洗。

扩展资料：

1、日霜使用方法

（1）在使用日霜的时候，用“点式”的方法，先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴。

（2）然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围。

（3）脸部，按斜向外向上的方式涂抹；额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。

涂抹时应以指腹画圈按摩的手法，可以使日霜更快的被皮肤吸收

2、晚霜使用方法

晚霜应在彻底清洁肌肤以后进行使用。

（1）先用适量柔肤水，然后晚霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴，再用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围。

（2）脸部按斜向外向上的方式涂抹，额头则可用双手手掌进行提拉涂抹。同时按摩，使其更深入皮肤。也可以用“按压”的方式涂抹，以免产生小细纹。

注意，眼睛周围皮肤由于十分娇嫩，所以需要另外准备专用眼霜进行保养。

——日霜

——晚霜

日霜怎么用？日霜是什么？ 日霜和晚霜有什么区别？日霜有什么效果？如果你还没有搞懂这些问题，那正好，这篇文章将为你解答，护肤很重要，这些知识一定要学会了啊。

日霜的使用方法

1、先洗脸

在使用日霜之前，先用洗面奶清洗脸部，将面部皮肤上附着的脏东西都洗掉，让毛孔保持通畅，避免污垢影响到皮肤对日霜的吸收和日霜的使用效果。洗脸的时候最好是用热水，这样可以让毛孔打开，提高吸收率。

2、用爽肤水

我们使用护肤品的顺序一般是爽肤水、精华液、面霜，然后是隔离霜，所以在使用面霜之前，要先用上爽肤水，同时可以配合化妆棉进行二次清洁。

3、用点涂法涂抹

使用面霜时，先以点涂法将面霜点在脸颊、额头及下巴等地方，然后用指腹轻轻的打圈涂抹，一边将日霜抹匀一边进行提拉按摩，但是涂抹时尽量避开眼睛周围，以防日霜太浓厚导致脂肪粒长出来，眼睛周围再使用眼霜就可以了。

4、用后适当按摩

日霜涂好后，进行适当的面部按摩，促进皮下血液循环，让日霜可以更好的被皮肤所吸收，并提高日霜的使用效果，也可以增加肌肤的弹性。

日霜产品推荐

1、AHC玻尿酸B5透明质酸面霜50ML

补水保湿/锁水滋养/敏感肌可用

AHC玻尿酸面霜，真心太补水了，使用感就是滋润滋润滋润，吸收特别快，不油，再也不用担心换季皮肤干燥了，敏感肌也能用!特别温和!麻麻脸上现在基本没有红血丝了，看起来脸上有光泽有弹力多了!强烈推荐给干性、缺水、敏感、油脂过多和皮肤粗糙的妹纸们!

2、Merlot葡萄籽日霜118ml

这款有日霜和晚霜。从颜色来看，日霜是浅浅的薰衣草紫粉色;晚霜是纯白色。

质地方面，日霜更像胶状质地，但是在手心里搓开，又变成介于凝霜和面霜中间的质地;而晚霜则是标准的乳霜质地。虽说是无香料，但是都有味道，而且很好闻，但是两者还是存在略微一些些的区别。

吸收显效快，补水效果比较好，不觉得油腻，挺清爽的，但是一天下来皮肤所需要的水分都足够补充的到，也比较持久。

至于效果来说，比较温和，不过敏，皮肤比较稳定。至于抗老的说法，我觉得顶多是轻度抗老，

或者是基础抗老，主要抱着做比不做更安心的态度。

3、澳洲Blackmores/澳佳宝VE面霜50g

成份天然保湿不油腻/澳洲超市断货王/范爷必备

这款可做面霜/隔离霜/妆前乳!!是范冰冰和她的化妆师每次去澳洲必买的面霜，很多大牌化妆师包包里都必备噢，此款VE面霜不含人工色素或香料，并载有天然来源的维生素，天然最薄面霜没有任何负荷，这个面霜最可取之处就是他成分太好，吸引了不少脸部爱过敏爱湿疹的妹子青睐。

日霜的作用

1、隔离防护的作用我们在白天总是要接触到外界环境的各种侵害，例如辐射、灰尘等等，所以日霜会具有隔离防护的效果，将外界污染和脸上的彩妆隔离开来，防止面部皮肤因外界因素而受到伤害。

2、有保湿补水的作用日霜还具有一定的保湿补水的功效，因为我们的面部皮肤是一直曝露在外面的，所以水分也流失得很快，皮肤很容易干燥。使用日霜就可以起到一定的滋润效果，并减缓皮肤内水分的流失，让皮肤尽量长时间的保持水润的状态。

日霜和晚霜的区别

1、功效的区别

由于我们皮肤在夜间再生和修复能力都会大大提高，吸收力也会大幅增强，所以晚霜都会非常滋养，并且具有保湿、修护和美白的功效，还可以为肌肤补充营养。

而白天我们常常会受到各种辐射的侵害和外界环境污染的影响，所以日霜一般都会具有隔离、防护以及抗氧化的功效，能为肌肤挡住外界灰尘和污垢的侵袭，并减少日晒风吹对皮肤的损伤。

2、营养成分的区别

因为皮肤到了夜间吸收能力会提高，所以晚霜中含有的营养物质和活性成分也会比日霜要多很多，而且有的具有美白效果的晚霜，其中还可能会含有一些酸性的光敏成分。

日霜由于需要隔离防护，所以通常会含有一些有SPF防晒系数的成分，或者是紫外线过滤剂之类有隔离效果的成分。