秋季脸部如何补水

1、多喝水

从肌肤内部的补水做起，让肌肤由内而外的散发健康。每天定时喝足八杯水，多吃新鲜的水果，多喝汤。

2、爽肤水

清洁完脸部后，马上使用爽肤水肤水，能快速缓解洗脸后带来的紧绷感。可直接将爽肤水倒于掌心轻拍于脸部，也可取化妆棉，将爽肤水倒入化妆棉上，对肌肤进行擦拭，不仅能给肌肤快速补水，还能有二次清洁肌肤作用。

3、面霜/乳液

拍上爽肤水之后，马上使用面霜或乳液对肌肤进行补水保湿，由于面霜的滋润度较高，大部分都会含有点油分，所以非常适合干性肌肤，而乳液质地较清爽，可适用于油性和混合性肌肤。

4、面膜

面膜是干燥肌肤必不可缺的一款护肤品，能最快速的改善肌肤状态，补充肌肤水分。使用深层补水面膜每星期给肌肤做三次补水护理。

5、日霜和晚霜

日霜和晚霜要区分开来用，白天是用日霜能给肌肤增加锁水功能，滋润肌肤，使肌肤一整天都水水嫩嫩。夜间使用晚霜，补充肌肤所需营养物质，修复肌肤，补充水分。

6、加湿器

在空调房内和卧室内，准备一台空气加湿器吧，提高空气中的湿度，避免肌肤过度干燥，夜间可在床头摆放一台小型的加湿器，根据室内湿度调节到适合的数值。

7、睡眠

要保证充足的睡眠可是非常重要的一点，肌肤在夜间吸收营养品是最有效的了，还能修复肌肤，促进新陈代谢，使肌肤锁水功能更强。

扩展资料：

误区一

水是促进皮肤清洁、滋润、细嫩的一种特效的美容剂。当人体皮肤表层水份在15％～20％时，皮肤光滑而有弹性，皮肤是人体内的一个主要贮水库。但并不代表缺水就要抱着水杯猛喝水！

大多数皮肤缺水都是因为水油失衡。我们的皮肤本身是具有自我调节水油平衡的能力的。当皮肤调节能力失衡时，就出问题啦。

比如说油性皮肤缺乏水份引起干燥，而干性皮肤却是因为缺油而引发缺水，正常情况下皮肤真皮层里的皮脂腺会分泌一定的油脂在皮肤表面形成保护膜，保护膜具有锁水的作用，干性皮肤缺乏油脂，保护膜的作用削弱了，皮肤变得更干更粗糙了。

误区二

油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感，选择合适的保湿产品和使用润肤产品，保湿肌肤，为肌肤深层补水，牢牢锁住皮肤中的水分，润泽不紧绷，要懂得过犹不及的道理。

误区三

秋季皮肤缺水不仅仅是体现在脸上，全身皮肤都会缺水，同时你还会感觉到口干舌燥，甚至鼻子也是干干的，这不仅仅是脸部问题也是全身的问题，要从饮食生活习惯由内而外的改善缺水问题。秋燥症主要靠预防，应从精神调养、饮食调整、加强锻炼等多方面去协调。

宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能；秋季要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重秋燥症状。

人民网-秋季补水大放招，拒绝再做“女旱子”

凤凰网-秋季皮肤干燥，要补水的你可千万注意这三大误区！

1/10

HABA精华液

虽然味道真的是太不好闻，蕴含了6%高浓度的维生素C诱导体，配合千岛箬竹水和透明质酸钠等成分。不仅可以高效帮助肌肤美白，改善肌肤暗沉，淡化肌肤色斑。

2/10

珍漾水光精华

这是必买的口碑护肤精华！很多护肤师都推荐的珍漾这款精华，精华成分含量特别足，我用了有十几支了，可以深度补水细腻毛孔，修护各类皮肤问题、提亮肤色。配方原料是国际一线大牌同款。但是价格很平价，所以被很多文章评为国货之光呢，建议囤货。

3/10

资生堂红妍肌活精华露

滋润，保水，保湿以及锁水，用了一段时间会感觉肌肤变得更加白皙透亮，毛孔也会变小，肌肤问题有所改善，总结来说不错！

4/10

欧莱雅青春密码光感精华液肌底

温和的美白精华，连敏感肌肤中使用都不会有负担，虽然美白效果一般，但是补水效果确实很好，每天坚持用，还是可以看到肌肤一天天的变好。

5/10

黛珂保湿精华

主打补水，干皮的救星，半透明啫喱状，一点也不油腻不粘腻，祛痘的话搭配肌克祛痘膏效果炒鸡好。涂在脸上有种喝饱水的感觉，但是这种水润不会浮在皮肤表面，能很快的吸收到皮肤基底。

6/10

悦诗风吟绿茶籽精华液

这款绿茶籽精萃水分菁露是用济州纯净生绿茶水和绿茶籽，能够使肌肤从内而外水润透亮的水分营养菁露。

7/10

DHC白金多元精华液

官方主打功效是缩小毛孔和提亮肤色，缩小毛孔对我来说不太明显，但是提亮肤色的效果很惊艳我，它可以把刚洗完脸的那种白皙透亮的感觉维持下来。

8/10

the ordinary buffet多重胜肽精华

主打抗衰老，短时间肯定是看不出效果，但是我跟你们说，用了它小编最明显的感受是，皮肤稳定！！！对比起那些营养成分太滋润的抗衰老精华，这款质地超级水润~

9/10

兰芝水酷润颜精华露

这款保湿效果真的做得很不错，用起来非常舒服，是凝露状的质地，推开后感觉水分顿时都爆开了来，非常的保湿滋润，但却一点都不油腻，很容易就会被肌肤吸收，肌肤吸收后就好像将水分锁住在肌肤深层里面一样！

10/10

The Ordinary 熊果苷精华液

需要皮肤耐受，涂上脸的时候会有点刺痛感，所以敏感皮慎重选择，美白的话没感觉多少但是皮肤亮了，哈哈很棒。液体质地，好推开，吸收也很好，滴在面霜里均匀后涂在脸上，一天都清清爽爽，保湿还不错。

女生能记一辈子的礼物送什么

　女生能记一辈子的礼物送什么，送礼物不是只有在重要的节日才可以送，平时突如其来的小浪漫也可以送个礼物给对方一个惊喜，好的礼物能让对方记的很久，看看女生能记一辈子的礼物送什么。

女生能记一辈子的礼物送什么1

　 1、钻戒

　首先钻戒是一个男士对女士认定的决心，然后DR钻戒是每个男士只能买一个送一个人，这个是得男士拿身份证去买的，代表对女友的一心一意和永恒的爱，如果女生收到了这个礼物，由此可想女生绝对可以记得一辈子。

　 2、TF口红礼盒

　没有比送一只口红更好的礼物，如果有就是口红礼盒。女生的天性就是非常的爱美，她们对各种口红色号都会有所了解和研究，然后她们也爱收集口红，所以我身边的女性朋友都会有好多只各种各样的口红，如果你这时候送一只口红她肯定就别提有多开兴了。

　 3、情侣鞋定制

　女生一直都是喜欢独一无二的礼物，nike可以定制情侣鞋，鞋上面写着你们名字的缩写，想想就很浪漫，你们穿着情侣鞋走在大街上，绝对能够吸引别人的目光，别人脸上透出羡慕两个字。

　 4、各种零食

　女孩子就是一个小吃货，买各种零食她都不嫌多，虽然口中喊着要减肥减肥，其实就是越吃越多，越减越肥，反正内心就是向往各种好吃的'，你买给她绝对错不了的。

　 5、护肤品

　女孩子每天都离不开护肤品的，真的超实用，你可以根据女朋友的肤质来推荐各种护肤品，我来给大家推荐几款护肤品品牌，SK- II神仙水、黛珂、倩碧、雅诗兰黛、城野医生等等，反正你自行选择。

女生能记一辈子的礼物送什么2

　 1、求婚钻戒。

　没有什么礼物比得上一辈子的承诺与相守，不妨借送礼物的机会买一枚求婚钻戒，向女友说出爱意、许下承诺并求婚，这一刻，足以让女生牢记一辈子。

　 2、口红套盒。

　所谓的“口红续命”可不是说说而已，一支口红女生也许会有点儿开心，而若是限定口红套盒的话，那么女朋友定然会激动得不得了，当然尽量走专柜。

　 3、定制照片纯银翻盖项链。

　翻开精致的小盖里面就是较爱的人灿烂的笑脸，把对方较好看的照片或者两个人的合照定格在这款翻盖项链里，是很适合送给女生的心意礼物哦，这是充满回忆的礼物，女生一定会非常感动。

　 4、旅行。

　可以带她去一个完全陌生的地方。在熙熙攘攘的人群中，没有一个熟悉的人，只有自己的手是她所有的依赖。也可以带她去了无人烟的郊外，天大地大，只有你和她，两颗心会在大自然中变得更真诚。

　 5、可爱宠物。

　小猫咪、小奶狗或是小仓鼠都是十分可爱的存在，看起来好像与女友有些相似，将之送给对方萌化她的心亦是不错。

女生能记一辈子的礼物送什么3

　 一、女生能记一辈子的礼物

　1、 女孩子的内心都喜欢有一些小惊喜，当你送自己礼物的同时，那种激动那种感慨都会让她感觉乐开花。能够让女孩子记忆深刻的礼物，更多也是水杯，想想你送女孩子水杯的同时，她会感觉你想和他过一辈子，更多也是想着你足够关心她的身体。

　2、 如今的礼物选择一定要做到时尚跟潮流。想要这个女孩子记住你那么也可以送这个女孩子一个独特的抱枕。现在网络上都有那种可以定制的，可以有两个人之间的头像，可以写字。这也是独一无二让女生能够记住的。

　 二、送女朋友礼物排行榜

　 1、玫瑰花

　爱情的滋润少不了鲜花的装扮，日常偶尔的一束玫瑰都能给两人的相处带来新鲜感，更不用说在她的生日送一盒可爱的泰迪熊公仔+浪漫玫瑰花的组合花束，可爱又浪漫，绝对合她的心意。

　 2、手链

　女生纤细白皙的小手佩戴这款镶钻手链表特别好看，是女人腕间最美的一件装饰礼物，佩戴更显女生时尚优雅的品味，是最能哄女生开心的小礼品。

　 3、口红

　口红的色调与女性的发型、指甲油色调和服装变化密切相关，变得更具有潮流色彩。特别是近年来各种珠光粉和处理颜料的使用，使口红的色调更加多样化，质感更加舒适。与其他美容化妆品的发展趋势相似，它继续保持美容为主，兼顾保湿、滋养和防晒功能。

　 4、香水

　香水是赋予个人身体部位或衣物的香味，带给人享受愉快的感觉。盖臭，香水是要掩盖“体臭”的，要从头香、体香到基香都要完全压过“残存”的臭味，也就是既要蒸气压大的也要蒸气压中与低的香料，更要让人们闻起来舒服、清爽。

　 5、戒指

　众所周知，戒指可以作为婚姻的信物，但对于“从什么时候开始戒指被赋予这层文化意义，并逐渐确定下来”这个问题，就少有人能作出确切的回答了。

　 三、第一次送女朋友什么礼物好

　1、围巾：我永远爱你。

　2、信：我想念你。

　3、花儿：我希望把我的名字放在你的心上。

　4、书：我相信你很聪明。

　5、口香糖：我希望跟你交往得很久。

　6、香烟：我讨厌你。

　7、本子：我希望看你的天真的爱情。

　8、戒指：你永远属于我。

李佳琦直播预告清单17 李佳琦直播预告17。李佳琦1月7日晚间七点直播火锅节专场，那么1月7日李佳琦会给我们带来什么商品呢下面小编给大家带来李佳琦1月7日火锅节直播的清单预告，一起来看看吧。

李佳琦直播预告清单17

一、直播时间

李佳琦1月7日19:00直播火锅节专场

二、直播内容

(火锅类)

1、千禾零添加酱油

2、和府捞面新品4口味组合装

3、日食记泰式冬阴功汤

4、和鲜独头蒜+瓣蒜

5、清净园韩式部队火锅组合

6、唐人神迷你小香肠

7、刘-锅经典/番茄牛腩

8、德庄小方块牛油火锅底料

9、SPAM世棒午餐肉

10、小龙坎自热小火锅

11、海琦王火锅蘸料

12、蒙都羊蝎子火锅

13、客味美蟹味棒

14、绿箭薄荷糖组合装

15、北冰洋橙桔双拼汽水组合

16、王老吉0糖黑凉茶

17、柠檬共和国鲜柠汁

18、和乐怡预调鸡尾酒全家福

19、皓月阿牛锅组合

20、久年鲍鱼猪肚鸡

21、安井锁鲜装丸子组合

22、朝日唯品牧场酪乳

23、圣农脆皮炸鸡

24、龙大肉食椒香小酥肉

(年货类)

25、百草味霸王梅桶

26、 百草味年的味道全家的年夜饭

27、百草味虎年生肖款-虎虎生威

28、百草味紫皮腰果罐装

29、安佳奶粉礼盒

30、金典纯牛奶梦幻盖

31、伊利芝士片

32、新雅8道家宴套餐

33、圣牧有机风味酸牛奶

34、[达美乐新春尊享套餐]商品兑换券

35、新溪岛麦卢卡蜂蜜

36、福牌阿胶国潮阿胶糕

37、敖东长白山人参礼盒

38、[ 随心购]饿了么百果园水果代金券

39、江小白虎年生肖礼盒

40、三顿半SUSER RED 2022超级红新年限定超即溶咖啡礼盒

(特价类)

41、百草味酸辣海带结

42、百草味冻干草莓脆

43、黛珂肌源修护精华液

(生活类)

44、安踏情侣款拼接潮流板鞋

45、安踏情侣款脉冲棉鞋

46、安踏情侣款炙热老爹鞋

47、安踏情侣款综训鞋

48、安踏炽热科技冰雪羽绒服

49、安踏冰雪卫衣

50、安踏宽松撞色长裤

51、北京2022年冬奥会特许商品国旗款运动服装羽绒服

52、北鼎铸铁珐琅焖炖锅

53、松发瓷器

54、乐美雅四季炫彩水杯礼盒装

55、旭包鲜保鲜膜

56、00U多功能抗菌菜板

57、多样屋合金筷礼盒装

58、九阳新品电火锅

59、chuchu 奶瓶果蔬清洗剂套装

60、维达棉韧卷纸

61、维达厨房湿巾

62、风倍清天然除菌喷雾组合装

(助播场)

63、aussie 海盐洗发水

64、米蓓尔轻龄紧致修护面膜

65、CANMAKE柔滑眼线胶笔

66、花知晓马戏团十二色眼影盘

67、心愿先生假睫毛套组

68、TATCHA纯净山茶花

69、百柰子唇部精华嗜喱

70、 Into you指尖唇釉

71、Drg舒润修护保湿精华霜

72、贝玲妃那个女孩修颜妆前乳

73、多芬鸳夸碗植萃发酵轻柔双色冰淇淋身体磨砂

74、3CE一滴泪眼影

75、凡士林烟酰胺流光润肤乳

三、预告

注：图源来自微博

黛珂白檀水乳：使用顺序是先乳后水，乳液分为清爽型、水润型和滋润型，具有细致毛孔美白修复的作用，能够防止黑色素的生成，预防肌肤的老化。

2黛珂植物韵律水乳：使用顺序是先乳后水，属于黛珂家入门级的产品，性价比很高，非常滋润保湿，能够调整水油平衡，提亮肤色。

3怡丽丝尔优悦水乳：分为清爽心、滋润型、丰润型，所以任何肤质都能选到适合自己的，主打胶原蛋白成分，能够恢复肌肤的弹润紧致，有抗初老的功效，这款水乳真的是越来越火，属于资生堂性价比很高的一个系列。

4雪花秀滋阴水乳：其实是适合任何肌肤的一个组合，能够祛黄补水，滋阴水是有多一点点啫喱状的质地，但是上脸很好吸收，滋润但不油腻，能够调节水油平衡。

5珂润浸润保湿水乳：针对敏感肌肤设计的，含有神经酰胺成分，能够帮助修复肌肤，锁水保湿能力很好，乳液流动性非常好，十分好吸收，温和不刺激。

6Fancl纯化保湿水乳：日本主打纯天然无添加的品牌，孕妇敏感肌都能用，是一款无色无味的水乳，纯天然、无任何添加成分，氨基酸成分能够补水的同时还长效保湿，非常的好吸收，不粘腻。

7Muji高保湿水乳：适合敏感肌肤，也没什么特别的优点和缺点，温和不刺激，，性价比高。

8freeplus水乳：也是日本主打纯天然无添加的品牌，适合敏感肌和孕妇使用，清爽型的化妆水适合偏油性肌肤，质地透明，很快就被吸收；柔润型适合偏干性嫉妒，质地相对粘稠一点点，但是非常好吸收，保水效果很好。

9黛珂紫苏水+牛油果乳液：使用方法先乳后水，乳液能够打开皮肤的通道，水就能更好的被吸收，非常适合油皮的一对组合，能够去闭口和粉刺，紫苏水湿敷效果更好。

10悦木之源菌菇水乳：内含有灵芝和沙棘，有抗氧化的作用，能够安抚和修复受损的肌肤，乳液质地清爽好吸收。不过这款菌菇水是含有精油的，不适合所有肌肤。

11CPB水磨精华+夜间乳液：精华水可以直接用，也可以用在普通的化妆水之后，能够去除粉刺、收缩毛孔。水乳的组合能够祛黄，让肌肤软软嫩嫩的。

12奥尔滨健康水+渗透乳：使用方法是先乳后水，能够令肌肤有光泽和弹性，消炎抗菌调理肌肤，增强皮肤的抵抗力。