灌肤的好处和坏处 排出面部垃圾

很多人都听说过灌肤这种护肤方式，但是没有尝试过，灌肤的主要好处就是可以促进面部的血液循环和排出面部的毒素和垃圾，还可以起到美白淡斑的作用，对皮肤非常的好。

灌肤的好处和坏处

面部灌肤的主要好处就是可以促进面部的血液循环，排除面部的垃圾毒素，还能淡化面部的斑痕以及可以提升面部，解决松弛下垂的问题，是目前比较受欢迎的美容方法，能够改善女性面部出现的一些问题，做完之后效果也是非常的不错。

灌肤的作用

灌肤：是一种加速皮肤新陈代谢，洁净皮肤的方法，会深层清洁污垢、排除毒素，加速后续产品吸收。通过刮痧板配合使乳液，精华液，眼霜配合手法，使其营养成份能大量注入皮肤深层，帮助皮肤达到补水修复，美白淡斑，提亮肤色，消炎祛痘，收缩毛孔的作用。

一次灌肤=十次补水+七次排毒+五次通经络

灌肤的步骤

第一步：

用卸妆液和卸妆棉对整个脸部进行卸妆，完成初步的清洁工作。

第二步：

用温水和洗面奶洁面，建议清洗两遍，两次中间可用美容巾浸湿热水敷脸。(此时也可用用喷瓶加原液的水先喷于全脸拍，点穴位，方便打开毛孔，给皮肤输送氧气，促进血液循环，加速代谢，吸收营养)

第三步：

用营养水拍脸，拍的时候由下向上拍，用指腹拍，皮肤吸收继续喷营养水继续拍，可多拍几次，拍到脸部滑滑的。(注：皮肤毛孔大的或者毛孔脏东西多的会感觉拍的时候有东西浮出表皮)

第四步：

取适量保湿乳均匀涂抹在皮肤上，带充分吸收即可进行下一步操作。

第五步：

等到脸部的乳液差不多都吸收了，我们用刮痧板刮脸，逆时针由下往上刮，力度大小以脸部不感觉疼痛为好，发红没关系，发红说明毛孔打开了，刮下来的颜色发褐色就是毛孔的污垢残留物排出来了。

第六步：

用勺子把脸上的乳液全部刮出来、刮干净，擦在纸巾上和干净的乳液作对比，此时会觉得每天洗了个假脸。

第七步：

用温水把脸洗干净，感觉皮肤光滑透气，然后根据肌肤类型进行营养水拍打于面部，注意，皮肤严重缺水的肌肤不要用活肤营养水。

第八步：

此时为了收缩毛孔，可以敷一片面膜，当然也可以不用，不用的话就直接涂抹些保湿乳在面部即可，记得要均匀涂抹。

灌肤注意事项

1我用勺子代替刮痧板，用之前要消毒

2通常精华吸收的比乳液快，按摩后期会觉得油腻，拔干，这时候可以继续滴精华，只要皮肤吸收就好

3乳液用平时用的乳液就好，不要临时换成不熟悉，可能会刺激过敏

4我用的精华是小银瓶收毛孔修复的精华，添加了多种敏感修复的成份，对敏感肌很友好的

5敏感肌平时可以用这款精华做修复，这款精华十分稳定，看它用铝瓶保存就知道啦，一般的精华是不能接触铝制品的

5做完灌肤一定要补水，涂精华哦

灌肤最近在护肤界是很火的一种护肤方法，尤其是对于天天化妆或者经常在户外的人来说，可以很好的清洁毛孔中的脏东西，那么做一次灌肤一般是需要多久呢？

做一次灌肤需要多长时间

在美容院做的话全套下来大概半个小时左右。

灌肤可以根据不同状况的皮肤性质搭配产品，属于新形势护理。灌肤与普通手法按摩在效果上的最大区别是渗透性强，吸收率，提升效果都远比手法按摩明显，而且效果持久性强。因为灌肤的操作是按面部肌肉块，分块护理更细致更到位。手法按摩是大面积的点按及安抚虽也有改善但和灌肤相比效果相差很大。

灌肤要多久才能洗掉

15-20分钟。

将乳液涂在脸上后轻轻按摩，让脸上厚重的乳液，慢慢吸收一点。当然，这么多的乳液是不可能完全被吸收的，我们只要让表面不要堆太多就行。接下来用刮痧板来代替手指按摩，如果没有刮痧板，也可以用干净经过消毒了的瓷勺子。注意一定要瓷勺子，不可以用不锈钢等其他材质的勺子哦。使用刮痧板或瓷勺子的力度不可以太大，不然会弄伤皮肤。再在脸上轻轻打圈按摩15至20分钟!

灌肤的详细步骤

1洁面：选择适合干性肤质使用的洁面乳进行清洁;

2去角质：根据肤质和季节每2—4周一次;

3按摩：均匀涂抹按摩膏于面部，以美容穴位按摩手法，按摩3--5分钟;

4导入精华：取活肤精华液，用冰磁仪Ⅱ、Ⅲ档顺面部皮肤纹理轻轻推移1—2分钟;

5面膜：可任选其一⑴用滋润保湿面膜粉敷于面部，戴上美容面罩(8—6档)10—15分钟;⑵调理液湿润面膜纸贴于面部，戴上美容面罩(8—6档)3—5分钟;

6导入水份：取调理液再次轻拍于面部，用冰磁仪Ⅰ、Ⅱ档推移或点按1—3分钟;

7调护：用水晶全天保湿霜(精华液)或田之缘其它护肤品系列的营养霜轻轻涂抹全脸，稍加按摩至吸收。

灌肤有效果吗

有效。

灌肤这件小事真的会上瘾，灌肤后的皮肤干净水润，易上妆。最重要的是20多年的鼻子黑头也给解决了，之前为了去黑头用过李医生，猪鼻贴，都是治标不治本，一段时间之后又长出来毛孔也越来越大，灌肤已经坚持做了一个月 ，最大的还改善就是黑头逐渐少了，毛孔细腻了，灌肤的同时还可以做个淋巴排毒，真的是一举两得的好事。

很多人都分不清楚灌肤和水疗，其实灌肤和水疗在功效上是有所不同的，灌肤更多的是清洁皮肤和改善皮肤状态，而水疗是在一定程度上起到的是保健身体的作用。

灌肤和水疗的区别

灌肤的作用，主要是通过大量的乳液来补充皮肤长期缺少营养造成的细胞干瘪，皮肤代谢不畅而出现的痘痘，斑点皱纹等皮肤问题，乳液通过表皮进入毛孔到达表皮层(也就是分裂细胞的一层)然后再排泄出来，相当于给毛孔管道洗了个澡，这样一来细胞补充营养，增强细胞源动力，肌肤代谢就顺畅了，化妆品自然一吸收的也就好了，各种肌肤问题自然也就得到了改善。

水疗是利用不同温度、压力和溶质含量的水，以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴;按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。水疗时按病情需要决定所浴的温度、方法及药物，如高温全身淀粉浸浴。矿泉浴也属水疗，但一般属疗养学范围。临床常用浸浴治疗植物神经功能失调、神经官能症、全身性皮肤病、关节炎等，漩涡浴水中运动治疗运动功能障碍、神经系统疾病，淋浴、喷射浴、冷水浴多用于增强体质。

水疗在一定能程度上是保健身体的作用，而灌肤更大的清洁皮肤的作用，因此在功效上面是有所不同的。

灌肤和普通按摩的区别

灌肤可以根据不同状况的皮肤性质搭配产品，属于新形势护理。

灌肤与普通手法按摩在效果上的最大区别是渗透性强，吸收率，提升效果都远比手法按摩明显，而且效果持久性强。因为灌肤的操作是按面部肌肉块，分块护理更细致更到位。手法按摩是大面积的点按及安抚虽也有改善但和灌肤相比效果相差很大。

三种情况下不容易灌进去

1皮肤毛孔特别的细腻。

2皮肤特别的干。

3皮肤没有清洁到位。

做水疗的九大好处

1深层清洁

2导出面部毒素

3收缩毛孔、消炎祛痘

4排出面部黑头白头

5深层锁住水分

6强效美白

7消炎杀菌到99%

9半小时便能导出面部毒素

适合所有人群及敏感肌肤

尤其是长期化妆，想做面部清洁，排出毒素的人群!

8清除顽固黑头痤疮

灌肤，就是对皮肤的深层清洁。对肤质没有特殊要求。

拓展知识：

灌肤做法

1、温水

先在脸盆中倒入一些温和的水，然后用双手捧起水，清理脸部，然后用 手掌心，轻轻地拍打脸，可以使毛孔扩张，让毛孔里面的脏东西清洗掉。

2、热毛巾

然后使用一条干净且柔软的毛巾，浸湿之后，敷在脸上，几分钟之后再拿下来。

3、洗面奶

然后在手中倒入一些洗面奶，滴入一些水，将洗面奶的丰富奶揉出泡沫之后，敷在脸上，然后用手轻轻地揉搓脸部。

4、按摩脸部

然后使用手的无名指或者食指，在脸上以画圆圈的形式按摩脸部几分钟。

5、清洗干净

然后再用干净的清水将脸上的泡沫清洗干净，用双手捧出些水，然后向脸颊的上方按摩。

水疗灌肤是一种补水的美容项目，小编发现，很多的人在秋冬的时候皮肤比较干燥的时候就会选择去做水疗灌肤，但是有一些商家宣传的确非常的夸张，表示水疗灌肤在做了之后就可以不长斑，不长细纹。小编要告诉大家，商家这样的宣传属于夸大宣传了，长斑和长皱纹，是属于正常的一种反应，大家也不用过于害怕。

一、水疗灌肤真的可以不长细纹，不长斑吗？

答案是不可能的，我们要知道，很多专业性祛斑的项目也是可能会导致大家的脸上长斑，更何况是做这样的水疗灌肤。如果说大家不想让自己长斑的话，也是需要去做一些相关的美容。水疗灌肤只能够进行简单的补水，有一些人在做完水疗灌肤之后，发现自己的皮肤变得细腻了，这只是刚开始的一种现象。过几个小时，我们的脸又会跟之前一样，水疗灌肤只能够帮助我们进行表层的补水。

二、水疗灌肤值得做吗？

如果说我们是想要进行补水去做水疗灌肤的话，那么，小编觉得这个项目还是比较值得做的。但如果我们是想要通过水疗灌肤来让自己脸上的斑或者是细纹有所改善的话，这也是非常不可能的一件事情，所以小编也是希望大家最好不要被商家的虚假宣传欺骗了。如果大家的皱纹比较多的话，我们是可以去做提拉或者是紧致，这样也是能够让自己的皱纹减少一些，如果是斑比较多的话，我们也是可以用专业的方法祛斑。

三、总结。

小编建议，大家最好是不要想着通过这些简单的补水去让自己的皮肤变得更好，这也是绝对不可能的一件事情。补水的项目只能够帮助我们简单的补水，而像去斑还有去皱纹，都是需要我们去做其他方面的工作。

乳液灌肤真的有用的。因为乳液灌肤能促进面部血液循环、紧致肌肤、淡化瘢痕、排毒养颜。所以乳液灌肤真的有用的。而且1次灌肤=10次美容=1000张面膜=20次补水=30支水光针=40杯水。

乳液灌肤主要目的是深层清洁皮肤污垢、补充肌肤所缺水分和营养，通过刷大量的乳液、精华，再用勺子或者刮痧板暴力的在脸上刮啊刮，清理毛孔垃圾、解决皮肤代谢不畅而出现的黑油、痘痘、粉刺、斑点等等肌肤问题。

乳液灌肤的正确方法

1洗面奶彻底清洁。灌肤的第一步，先清洁面部。用洗面奶洗险，洗脸水用温水，这样清洗的更干净。

2热敷或热喷面部。清洁干净后，再开始热敷脸颊，让毛孔打开。如果有蒸脸器的，直接用蒸脸器蒸脸，效果会更好。如果没有，也可以用热毛巾代替，毛巾尽量弄热，在脸上敷几分钟即可。

3用大量乳液按摩。等皮肤的毛孔彻底打开后，就给皮肤涂上大量乳液。乳液就选用平时使用的乳液就可以了。再在脸上按摩，让乳液稍微吸收一点。注意按摩手法要温柔。

4做面部刮痧处理。接下来就要用到面部刮痧板了，刮痧板要先消毒。方法很简单，直接把刮痧板放在微波炉中加热两分钟即可。再在脸上就着大量的乳液进行按摩，让乳液全部吸收进去。

5最后的皮肤护理。最后被吸收是乳液还是会有一些附在脸上的。这时再用清水洗掉，不需要再用洗面奶了。