水,乳液,精华液，霜应该按什么顺序用

顺序应该是

1、爽肤水

2、眼霜

3、精华

4、乳液

5、冬天的话会用面霜，面霜用在最后。

扩展资料：

面部是身体的全息区，不管皮肤出现何种问题，大多与五脏六腑功能失调有关，一般的生活美容保养以打圈，摩蹭等按摩方式,并强调使用各种高营养成份的保养品护肤，不但让问题皮肤无法获的根本的解决，还可能造成细纹、敏感等并加重皮肤之负担。

皮肤为我们人体主要之排泄器官而非吸收，大部份的高效保养品之成份多只能到达表皮层,举一个简单的例子，当皮肤有问题时做一般的生活美容保养,就像屋顶漏水却只是擦地板，因为没有由内改善基底母细胞的再生功能,及身体的代谢机制，只从表皮是无法真正解决问题的。

所以正确的保养方法应该是常做面部运动（以指关节振动）,同时调理身体，如气血疏通，腹部排毒等，不要过度的按摩，做好适度的清洁及保湿，选用适当的保养品（不含激素&金属成份等，注意市面上的面膜有许多含有这些成份，容易使皮肤敏感） 。

一但出现问题，如有痘、斑等，不要盲目的听信各种快速去斑及换肤的广告，让皮肤问题更加严重，寻求专业的帮助要理性并且要咨询请楚。

护肤秘诀

1、勤做按摩+运动

舒淇说：女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。为了避免下垂，她每周有三、四天晚上会使用胸部专用按摩霜，然后再睡觉。此外，她也喜欢跑步、打羽毛球、做spa水疗与美容。她说，运动流汗，会让人有精神，皮肤也更健康。

2、日常淡妆+完整卸妆

舒淇爱素颜，她说：一定不会浓妆，我尽量不会在面部上画那么多东西，要让皮肤休息。要让皮肤长期保持光泽，彻底的清洁是很重要的，舒淇说： 如果不卸妆，皮肤不仅容易变差，还会产生痘痘和雀斑，所以更是要保养。在卸妆过程中手势要尽量快速，避免在洗脸的过程中反覆按摩，如果卸妆品长时间接触肌肤，会成为肌肤干燥的原因之一，清爽的洗净才是正解。

3、淡斑、保湿、美白加面膜

拍戏化浓妆，会使得皮肤很干，舒淇每日都会先做好肌肤的美白和保湿，我每日都会敷1片水分面膜，开工就会2片，1片清洁、1片保湿。另外她也爱吃燕窝，搭配专用淡斑产品，赶走脸上的斑点。

4、早起喝蜂蜜，睡前喝红酒

提到养生之道，舒淇自有一套，我每晚临睡前会喝一杯酒，威士忌或红酒都行，多1个人的话就喝香槟。可能第二天起来会有水肿，有人会喝黑咖啡去水肿，但我每天起床做的第一件事是喝蜂蜜，好过喝咖啡。

5、生活、饮食简单

舒淇尽量不熬夜，因为这样会让皮肤与身材走样。每天尽量睡足6~7小时。而且她对于日常饮食也维持简单，并且多喝水、汤、与多吃水果。

参考资料：

先使用乳液再使用面霜，乳液需要在面霜之前使用，这样才能达到最基本的护肤目的，从而发挥出产品最大的功效，护肤步骤是不可以被打乱的。

乳液和面霜是可以一起用的。

乳液和面霜的本质相同，都是为了“锁水”，只不过是水分和油分的配比不同。乳液水分多，更好吸收；面霜油份多，更滋润保湿。一般只用一种就可以达到保湿的效果，如果在干燥的秋冬季节或者干性皮肤的人，可以涂完乳液再涂抹面霜。

乳液的质地比较清爽，同一个牌子乳液比面霜会更清爽一些，所以乳液比较适合夏季或者油性皮肤使用，面霜比较厚重一点，适合干燥季节和中干性皮肤使用。

扩展资料：

乳液和面霜的区别

1、从外表而言乳液是液体状的，面霜是膏状的。

2、乳液比较适合夏季或者油性皮肤使用，面霜比较厚一点，适合干燥季节和中干性皮肤使用。

3、乳液一般吸收会比面霜更快一点，但是没有面霜的滋润性强。

4、很多品牌推出了在乳液之后使用的修护霜，白天可以直接涂抹乳液即可，晚上在乳液之后可以在涂抹一层修护霜加强保护作用。

5、乳液能够迅速渗透进肌肤。肌肤的表面是角质层细胞，在角质层细胞的周围包裹着一些细胞间脂质，这些细胞间脂质就决定着我们肌肤的湿润度。而乳液的水油配比是最接近这些细胞间脂质的，因此涂抹后的服帖度也非常好。

6、面霜的主要成分多为细胞活性化成分，所以大多面霜的保湿成分相比乳液就比较少，乳液的使用量一定会多于面霜的使用量，所以乳液的保湿能力足够强。

参考资料：

参考资料：

1、第一个要使用的就是化妆水

化妆水使用的程序是，清洁完脸部之后，在化妆前使用，适度的补充脸部水份，并收缩毛孔，让上妆时皮肤容易吸附其他化妆品，如蜜粉、眼影等等。

2、然后使用肌底液

首先，大家要明白，肌底液是用于打开肌肤的通道，所以是用在洗脸后化妆水之后的，就像"开胃菜"一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好。

3、在使用补充营养的精华液

精华素通常使用在护肤水之后，乳液或面霜之前，精华液中富含多种功效成分且浓度较高。精华素是用于脸部的护肤品中的一种，含有较珍贵的功效成分，如植物提取物、神经酰胺、角鲨烷等，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。

4、之后就是我们的眼霜

之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，面霜分子大，不易被眼部肌肤吸收，所以不能代替眼霜，而且涂抹要在面霜之前，眼霜可以有效保养眼周，以达到眼周紧致、细腻、富有弹性的眼部肌肤状态。

5、再后来是乳液

乳液作为护肤品，最大的特点就是含水量很高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。加上乳液可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到了极佳的保湿效果。

6、接着就到了面霜

面霜可以帮助肌肤保湿补水，因为现在市面上会有专门的保湿面霜。保湿面霜一般含水量极高，而且很好吸收，可以迅速渗透到肌肤内部，帮助肌肤保湿补水，缓解肌肤干燥缺水状况，让肌肤持久保持水润状态。

7、最后一步就是防晒霜

防晒霜肯定是护肤的最后一步。防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜， 但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。

扩展资料：

选择适合自己的化妆品：

1、偏干肤质的女生：主要以补水保湿为主，尤其是秋冬季要比春夏干燥很多，所以护肤品的滋润度一定要够。

2、中性肤质的女生：中性肤质真的很好护理了，跟干皮一样主要注重补水保湿就OK了。

3、偏油肤质的女生：要注重控油和补水，将皮肤控制在一个水油平衡的状态，皮肤油脂分泌就不会那么快、那么多啦。

4、混合型肤质的女生：可以选择一些专门针对水油平衡的护肤品，混合型肤质一般来说都是，T区油、脸颊干。大家可以选择分区护理，偏油的T区以控油保湿为主，偏干的脸颊以补水滋润为主。

5、敏感肌肤质的女生：最好是用敏感肌专用品牌的护肤品，敏感肌专用品牌的护肤品，成分比较温和，一般来说是不会刺激皮肤的。