怎么护肤才比较好

怎么护肤才比较好

　怎么护肤才比较好，脸是一个人的门面，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，正确的美白方法其实是非常简单的，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，教你怎么护肤才比较好，护肤小技巧！

怎么护肤才比较好1

　1、适时更换护肤品：秋冬季节护肤用油性霜剂较为合适，春夏季节护肤则换成油性少、水分多的中性乳液。

　2、清洁工作要做好：皮肤细胞每日的新陈代谢都会产生一定程度的废物，加之空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，都应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。

　3、“内外兼修”保健康：应勤饮水，如白开水、茶水等，以保持皮肤水润。其次，应保证充足睡眠。第三，应加强营养补充，多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等，以增强皮肤代谢功能。第四，应经常按摩面部皮肤。第五，要注意调节情绪。

　 护肤的正确步骤

　 第一步：清洁

　选择弱酸性的洁面产品进行清洁为佳，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用毛巾擦干脸部。

　 第二步：保湿

　洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤的MM要用爽肤水，敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。

　 第三步：眼部保养

　选用适合自己的眼霜产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。当然，想要拥有完美的双眸，不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠！

　 第四步：精华保养

　一般来说，20岁左右就可以开始使用精华液了！保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求，高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态！

　 第五步：面霜保养

　冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，并补充肌肤养分。

怎么护肤才比较好2

　 睡前护肤有哪些误区呢？

　 1、频繁的使用卸妆油

　很多美容杂志上都过大的凸显了卸妆油的重要性，这样就会使女性陷入了一种频繁使用卸妆油对于皮肤有好处的误区。卸妆油虽然能够深层次的清洁肌肤，但是如果使用过于频繁，也会使皮肤屏障受到损害，容易出现痘痘或者痤疮。如果女性白天并没有化妆，晚上只需要用洗面奶洁面即可，没有必要再用卸妆油把脸上的灰尘卸一遍。另外像是眼睛和唇部需要重点卸妆的部位以及面颊部不需要重点卸妆的部位，应该使用不同的清洁力度的卸妆油，这样才可以尽可能的减少卸妆油对于皮肤的刺激。

　 2、给脸上抹太多的护肤品

　很多女性在睡前都会往脸上一层一层的抹护肤品，这样其实是不正确的护肤方式，因为这样会给肌肤带来更大的负担，在睡觉的时候没有必要涂抹太多的化妆品，这样反而不会让皮肤得以休息。现如今比较流行给肌肤减负的护肤方法，减少护肤品的使用量，或者只做基础护肤，留给肌肤休整的空间和时间。所以并不是往脸上涂抹，越多的护肤品对于肌肤越有好处，护肤品要适合自己是前提，给肌肤减负是保障。

　 3、敷上面膜睡觉

　还有一个误区是比较容易使女性进入的，那就是敷面膜时间越长越好，这也是很多女性都存在的误区。面膜并不是敷的时间越长就越好，大多数的片状面膜，需要敷20分钟左右就可以撕下来了。如果面膜干透了还在人脸上敷着，就会反过来使肌肤表层的水分蒸发，使皮肤越来越缺水。另外睡眠面膜也不需要时常的做，脸上的睡眠面膜，如果睡觉的时候也不卸，是很容易滋生细菌的。

　 4、日霜夜霜分不清

　日霜和夜霜是有区别的，它们在各自所涂抹的时间段才能够发挥原本的作用。日霜和夜霜功效是不一样的，夜霜追求营养性和功效性，而日霜则是为了防晒和锁水。所以不要在晚上睡觉之前涂抹日霜了，这对护肤无益。

护肤品真的可以让皮肤变得更好吗？这是很多人关心的问题。我的回答是，护肤品确实可以对皮肤产生积极影响，但具体效果仍然因人而异。

护肤品中的活性成分可以提供皮肤所需的营养和保湿。例如，维生素C可以帮助皮肤增加亮度和均匀肤色，而适当的保湿成分能够防止皮肤干燥和龟裂。当我们使用合适的护肤品时，这些成分会逐渐为皮肤提供滋养，从而改善皮肤质量。

护肤品中的温和成分可以起到清洁和保护作用。例如，洁面产品中的清洁剂能够去除污垢和油脂，使皮肤清爽；日霜或夜霜中的防晒剂则可以有效阻挡紫外线对皮肤的伤害。这些温和成分在正确使用的情况下并不会对皮肤造成伤害，反而有助于保持皮肤健康。

适当选择护肤品也能改善一些特定的皮肤问题。例如，含有祛痘成分的产品可以帮助缓解痘痘问题；含有抗氧化剂的产品可以减少细纹和皱纹。不同皮肤类型和问题需要不同的护肤品来进行针对性护理，因此在选择护肤品时应该根据自己的需求进行合理搭配。

护肤品并不能奇迹般地改变皮肤。虽然护肤品能够起到一定的辅助作用，但真正改善皮肤质量还需要综合考虑生活习惯、饮食健康等因素。良好的生活习惯包括充足睡眠、均衡饮食、适度运动等，这些都是保持皮肤健康的重要因素。

我想强调一点，即使某款护肤品在市场上非常受欢迎和好评，并不意味着它适合每个人。每个人的皮肤类型和需求都不尽相同，所以选择适合自己的护肤品很重要。建议在购买前咨询专业医生或美容师，了解自己的皮肤特点，并选择合适的产品。

护肤品可以对皮肤起到一定的改善作用，但具体效果因人而异。正确选择和使用护肤品，结合良好的生活习惯，才能真正让皮肤变得更好。记住，皮肤健康是一个综合性的问题，需要我们全面关注和呵护。

巴黎欧莱雅 肌底透白系列护肤套装

参考价格：￥188

产品规格：套装

所属系列：欧莱雅肌底透白系列

产品分类： 护肤 / 护肤套装

产品功效： 保湿 补水

产品简介：

滋养水润质地的面霜，通过深透导入科技将三重维他命精华导入肌底肌肤清爽润白。精华水，特别的质地，一抹一拍“精华即刻化水”。

目前有一个国产品牌——价格很贴近百姓，主要用来除黄气。你应该知道我说的是玉溪灵芝水。个人感觉这款去除黄气还不错。祛斑肯定不行。这款有一些中草药成分，但是不够滋润，酒精成分会比较重。

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去黄是主要效果。以前经常熬夜，也有些气血不足，面色一直偏黄。我去专柜随机启动这个型号，当时也没认真研究这个牌子。但是，在我发现有了一点进步之后，我做了一些功课。

先说成分——主要成分是灵芝，危险成分是精华(精华后面是灵芝提取物)，其中含有果酸(乙醇酸)。长期使用会使皮肤变薄，从而降低皮肤的防御能力，增加敏感皮炎的几率。网上传播的灵芝水适合油性痘痘皮肤，一部分是因为果酸的去角质作用，一部分是因为这种成分酒精，与灵芝无关。所以我也没有坚持使用。毕竟，虽然它可以去除**的气味，但许多成分对皮肤没有很好的屏障。

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一个日本品牌——雪肌精，功能和之前的一样，但是都含有刺激皮肤的成分。我高中的时候用过雪肌精华泡泡面膜。当时觉得白真的变白了，肤色变好了。其实是品牌的透明性，所以我没太在意。后来发现会引起痘痘，就停用兰蔻了。发现兰蔻也有点闷腻，换了资生堂和仙水。到现在我还是觉得还是回日本比较好……

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成分——乙醇、甘草酸二钾、金缕梅提取物、当归提取物、薏苡仁提取物、南瓜根提取物甘草酸二钾、金缕梅提取物具有抗过敏和镇静作用。当皮肤受到外界侵害时，他们可以保持稳定，防止皮肤过于敏感，这基本上是正常的成本，不会造成很刺激的效果，建议从身体康复提高。

导致皮肤暗黄的原因有很多。比如睡眠不足(睡眠质量不高多少)影响皮肤的代谢功能，导致衰老，角质层增厚，导致皮肤失去透明度，出现暗沉。由于清洁不彻底，皮脂和灰尘混合在一起形成污垢，被氧化变质。如果继续接触紫外线，会形成脂质过氧化物，扰乱皮肤的新陈代谢节律，从而使皮肤暗沉。另外，吸烟会导致维生素C的破坏和流失，紫外线和不规律的生活会导致体内细胞缺氧，失眠、压力和紧张都会导致肤色暗沉。

比如补充维生素C可以美白肌肤，改善皮肤粗糙的迹象，有助于清除毒素和老化细胞，有助于清洁皮肤，各种新鲜果蔬、瓜果或生水果中都有。但是维生素C对美白有辅助作用，不建议简单服用。服用时也要尽量选择保健品。补充维生素E可以延缓衰老，增加皮肤细胞的再生能力。坚果、牛油果、李子、草莓、麦芽和植物油，如花生油、葵花油和橄榄油，在食物中含量丰富。补充。维生素A可以改善皮肤粗糙，使皮肤光滑，增强免疫力。主要来源是肝脏、鱼油、蛋黄、胡萝卜、南瓜、杏和绿色蔬菜。市场上也有很多葡萄籽产品可供选择。最重要的是看OPC的含量，也就是寡聚花色素苷。注意寡聚花色素苷不等于茶多酚等。低聚花色素苷是从葡萄籽中提取的，能有效抵抗自由基的侵蚀，美白淡斑，恢复青春色彩。

日常——如果有预算，可以用一些美容产品，对皮肤还是很好的

植美村适合使用的年龄段是20-50岁的所有人群，使用之后效果非常的不错。

其产品植美村红蓝管不脱妆裸色霜，这款底妆产品是双管的，蓝管是妆前乳，作用是够提亮肤色隐藏毛孔。而红管的作用则是美白遮瑕。老实说，蓝管还是比较润的，打底不错，可以均匀肤色。但这个红色挺难推开，最重要的是，它还会让你感觉比较干。干皮的妹纸肯定是hold不住的，而且妆感有点重，容易让人一眼看穿，比较介意的仙女还是不要买这款了。

植美村蜡菊眼霜。包装很好看 是蜡菊系列的眼霜，分日用和夜用，这个设计很体贴，怕长脂肪粒的一定要用用这款!打开是很好看的红色管状和光色管状，红色管状是日用精华咖喱，**管状是夜用修护眼膜，一共40ml，量很多，非常的划算，推荐入手。

我试用了夜用眼膜，膏体很顺滑滋润，在眼部周围非常好推开。首先白天打开红管，晚上打开黄管，轻轻挤出适量放在手上，在眼部抹开，轻轻按摩直至吸收。性价比非常高!日霜清爽好吸收，夜霜滋润又保湿。

植美村玫瑰保湿亮采柔肤水。这款的保湿效果比较不错，质地粘稠，先倒在手上会比较粘手。上脸涂抹吸收得比较快，更加适合偏干性肌肤。要是偏油性肌肤的仙女，放在秋冬季节或者晚上来用。这款柔肤水有香精的香味，不适合特别敏感的肌肤，总体来看性价比还是可以的。

植美村水嫩亮采防晒乳。精纯糅合大自然活力与科学的绚丽之作，赋予肌肤梦寐以求的呵护。 水嫩亮采防晒与洋甘菊晒后修护喷雾绝美搭配，让你的防晒无懈可击。

水嫩亮采防晒乳，清爽质地，能隔绝肌肤受到紫外线、电脑辐射等伤害，补充肌肤水分和养分，改善多油、晦暗肤色。 让肌肤保持白皙、水嫩。两支同时使用，白天维持妆效，夜间不间断修护。 防水、抗汗、控油、美白、保湿、防晒全面呵护肌肤。

随着年龄的增长，我们皮肤出现的问题会越来越多，不同的年龄适合不同的护肤产品，资生堂护肤品是大家都非常喜欢用的，40多岁要更注重保湿抗皱。

40多岁用悦薇还是盼丽

40多岁用盼丽。

资生堂旗下的品牌多种多样，悦薇系列和盼丽风姿系列就是其中之一，二者都是主打抗皱抗衰老，但添加成分不同，悦薇适合24岁以上，40岁以下的人使用，盼丽风姿适合40以上的人使用。24岁之后，肌肤中的胶原蛋白流失，皮肤会干燥缺水、长出细纹，还会变得越来越松弛，这些都属于初老现象，悦薇系列的产品中含有玻尿酸、甘油，能够补水保湿，4msk成分还能淡化黑色素，重现亮白肌肤。作为一款适合初老人群的产品，悦薇能够提亮肤色，修护受损的老化蛋白，紧致嫩肤，还能持续为肌肤补充水分，维持肌肤水嫩，清爽滋润，适合干性皮肤、中性皮肤、混油性皮肤，一年四季都能使用。相比较来说，盼丽风姿系列的产品抗皱效果更好，所以适合年纪稍大一些的女性使用，产品中添加了多种有效成分，能够紧致肌肤、淡化皱纹，还能在夜间改善肌肤的防御机能，锁水保湿，让肌肤散发年轻光彩。不管是悦薇还是盼丽风姿的效果都是不错的，只要坚持使用，会明显的感觉到肌肤在一点点发生改变。

资生堂哪款适合40岁的

1、资生堂红妍肌活精华系列

包括单品：红妍肌活精华露+红妍肌活眼部精华露

参考价格：590元+550元

产品规格：30ml+15ml

这是资生堂品牌下知名的护肤系列，大名鼎鼎的红腰子说的就是其中的红妍肌活精华露(590元/30ml)，另外还有红妍肌活眼部精华露(550元/15ml)配合使用，对肌肤衰老的改善效果是非常明显的。采用了资生堂Immugeneration Technology肌源赋活技术的新科技，来达到提高朗格汉斯细胞的活性与强度的目的，能让肌肤更强韧稳定，同时添加的灵芝和鸢尾对皮肤还有强大的衰老修护力，增强皮肤的生命力和活力，延缓肌肤衰老和氧化。丰富水润的质地容易深达肌底，配合舒缓安定的莲花花香和玫瑰香氛给与肌肤稳定的舒缓状态。

2、资生堂时光琉璃御藏系列

包括单品：洁面+集效焕透精华液+臻萃紧肤精华液+臻萃奢养夜霜+奢养精华油+臻采日乳+臻采日霜+臻采抗皱眼唇霜

参考价格：580元+2180元+2280元+2580元+1280元+2180元+2180元+1280元

产品规格：125ml+30ml+50ml+50ml+75ml+75ml+50ml+17ml

这几乎是资生堂品牌下最贵的一套抗衰老的化妆品系列了，包括了基础的护肤套装还有底妆等产品，全线互相辅助帮助肌肤抵御岁月侵蚀的痕迹，有效缓解脸部干燥和皱纹，同时补充肌肤营养和水分，增加皮肤弹性和韧性，对于脸上的暗黄和斑点也有不错的修复效果;底妆和定妆则很好地对脸部衰老痕迹进行修饰和遮掩，让你彻底修护肌肤之前一样拥有水嫩弹滑的好肌肤。

3、资生堂新透白美肌系列

包括单品：臻白祛斑精粹水+夜间祛斑柔护乳+集光祛斑精华液

参考价格：420元+520元+880元

产品规格：150ml+75ml+30ml

这款是该品牌下相对来说比较便宜的一款专用于40岁后祛斑美白的一个系列，产品质地比较水润和温和，采用重新定向和淡斑双重新技术，加入透白配方凝血酸来消除黑色素造成的顽固色斑问题，配合天然魁蒿叶提取物淡化黑色素，达到肌肤水润白净和嫩滑光泽的效果。

4、资生堂悦薇系列

包括单品：珀翡紧颜亮肤水+珀翡紧颜亮肤乳

参考价格：680元+760元

产品规格：150ml+100ml

这个系列是主打紧致祛黄的，能有效改善40岁以后皮肤暗黄无光泽的情况，蕴含了资生堂的革新成分VP8，复活亮颜解决皮肤松弛弹力不足、细纹暗沉、毛孔粗大等问题，逐渐细嫩肌肤丰盈饱满，其中乳液有清爽型和滋润型两种可以选择。

5、资生堂盼丽风姿系列

包括单品：抗皱洁面膏+抗皱滋润健肤水+抗皱日乳/夜乳+抗皱日霜/夜霜

参考价格：350元+450元+480元/510元+480元/510元

产品规格：125ml+150ml+150ml+75ml

该系列也是适合40岁人群抗皱使用的资生堂旗下系列之一，其中不仅仅是将爽肤水分为了清爽和滋润型，对乳液和面霜也针对性分成日用和夜用两种不同的款，合适的时间用合适的护肤品才能更有效果。

40岁用资生堂哪个系列

就看你所能承受的价位了，资生堂最顶级的是CPB，其次是时光琉璃御藏系列，一个系列都是抗老的产品，再往下就是悦薇或者盼丽风姿了。看什么需求吧。基础产品如水乳可以用盼丽风姿或者悦薇，再根据需求，跟其他系列去搭配，比如美白的话，选择透白美肌的精华，强化抗老的话，选择百优或者悦薇的精华面霜。

悦薇盼丽风姿怡丽丝尔各自的优缺点

1、悦薇

优点：滋养而不油腻，具有延缓肌肤老化的护肤技术。

缺点：性价比不高。

2、盼丽风姿

优点：更适合年龄较大的人使用，适合较为干性、脆弱的肌肤。

缺点：不适合30岁以下的女性使用。

3、怡丽丝尔

优点：基于"美肤再活性理论"，针对肌肤氧化引起的不良肌肤状态而研制的综合护肤产品系列。

缺点：使用范围小，适合敏感肌肤或受伤肌肤。